婚姻中，我們每個人都逃不開這樣的爭吵：
女人們怨聲怨氣："你變了，不再是當初結婚時的你！"
男人們振振有詞："我還是我，只是你變了！"
夫妻們以為，"變了"是導致婚姻走向失敗的主要原因。但事實上，排斥改變才是他們分道揚鑣的根源。
千萬不要以為，相愛的兩個人不需要改變，因為20歲他愛你的理由，可能是30歲他離開你的根由。千萬不要以為，讓男人改變是一種自私的想法，因為女人這一生從戀愛到衰老會經歷六個階段，她們至少需要六個丈夫來滿足自己不同的需求，男人若是跟不上女人的需求，他們的婚姻就會走向盡頭。
作為首席婚戀顧問，克雷格博士告訴你，婚姻不在于選擇合適的人，而在于讓對方變為合適的人。想擁有美滿的婚姻，你們必須不斷地改變，然后一次又一次地愛上彼此。
20歲愛你的理由，可能是30歲離開你的根由
婚姻不在于選擇合適的人，而在于讓對方變為合適的人！
曾經我們以為，墜入愛河、傾心相戀就是美的結局；以為一個笑容、一句玩笑或是一副沉思默想的姿態就可以俘獲一顆心。可是，當我們結完婚后才發現，真正美滿的婚姻，需要兩個人不斷改變，然后一次又一次地愛上彼此。
史蒂文·克雷格博士 美國知名臨床醫學家，企業輔導員，底特律電臺"周四心理治療"節目的主持人。他也參與錄制了查爾斯?吉普遜播報的ABC"晚間世界新聞"，為《紐約時報》《新聞周刊》《好管家》等眾多地方性的、全國性的、國際性的出版物撰寫文章。目前他居住在密歇根州的西布盧姆菲爾德。
譯者簡介：徐力為，一個超級熱愛翻譯的自由譯者，曾譯過《被偷走的人生》等作品。
序：改變，是婚姻的氧氣
引言：女人這一生，至少需要有6個丈夫
1、20歲愛你的理由，可能是30歲離開你的根由
2、因為我愛你，所以要改變
及時部分 這個世界，不變的就是變化
及時章：愛情不是萬能鑰匙，婚姻不能止步不前
1、到底是你變了，還是他變了？
2、七大誤區——改變沒有你想象的難
3、測測你們的婚姻能夠做出多大的改變
4、婚姻不是馬拉松，而是十項全能
第二部分 婚戀六步曲：愛，不分離
第二章：什么樣的男人，值得你托付終生？
1、婚姻不在于選擇合適的人，而在于讓對方變成合適的人
2、有多少人想得到幸福，卻不敢面對真相？
3、五個關鍵詞，決定你應不應該和他結婚
4、所有戀人都應該送給彼此的四件禮物
#幸福寓言1：再怎么愛Ta，也不能偏離自己的軌道
#戀愛期的男人
第三章：好的老公，婚后對你不離不棄
1、婚姻不只是兩個人的結合，更是兩個世界的融合
2、哪種類型的老公會讓你更幸福？
3、公公婆婆、岳父岳母，比你們的小日子還重要？
4、結了婚，你的每一個決定都至少關系到兩個人
5、當新婚男女遭遇磨合期……
6、拉近幸福的方式：愛，需要懂得
7、新婚男女最有可能面臨的三大難題
#幸福寓言2：尊重婚姻，尊重愛
#新婚期的理想老公
第四章：你的男人，會不會是幸福奶爸？
1、生活一直在走，你卻慢了一步
2、婚姻里的"小三"，竟然是你的孩子？
3、生了孩子，很多事情不能全指望老公
4、孩子一出生，他就徹底變了？
5、你是真的不想當"孩奴"嗎？
6、幸福在很多時候都是亂七八糟的
7、為什么有了小孩，日子24小時比24小時難？
8、用改變迎接改變，八招讓你幸福無障礙
9、別讓孩子的出現拐走了你們的愛
10、混合家庭的挑戰有多大，幸福的潛力就有多大
#幸福寓言3：最辛苦的生活最充實
#育兒期的超級奶爸
第五章：有多少男人能扛得起整個家？
1、你的婚姻總是誰在遷就誰？
2、為什么很多孩子都繼承了父母的"缺點"？
3、哪三種類型的男女容易遭遇問題婚姻？
4、當忙碌的家庭生活撞上孩子的青春期……
5、孩子大了，你們還在為什么爭吵？
6、婚姻中最美好的事，就是看著孩子在愛人的關懷下成長
7、情感交流分四個層次，你的婚姻停留在哪？
8、夫妻就像小舟上的兩只槳，既要共同劃動又要各顧各邊
9、有孩子的家庭最常遇到的三個挑戰
10、晚婚男女如何做到幸福廝守？
11、家有病殘老人，婚姻應該何去何從？
#幸福寓言4：父母的愛，最無私的愛
#教養期的模范老爸
第六章：面對空巢婚姻，你們該如何相守？
1、這么多年過去了，這輩子只剩下他
2、當生活的重心游走，每段婚姻都會經歷短暫的難熬
3、不要因為孩子的離開，失落了自己的生活
4、空巢期的三種典型婚姻
5、我們該如何守護這些年過于熟悉的愛？
6、婚姻大忌——穿舊鞋走老路
7、終于，你們可以隨心所欲做自己想做的事(要做的事少了，想做的事多了)
#幸福寓言5：你若不離不棄，我必生死相依
#空巢期的貼心丈夫
第七章：執子之手，共渡夕陽紅
1、我們終于老得離不開伴兒了……
2、晚年幸不幸福，關鍵在于信任
3、誰說人老了就不中用了？
4、相依相伴到底是幸福，還是負擔？
5、恩愛老夫妻最需要注意的幾點問題
6、老人們的生活有哪些你不知道的快樂？
7、晚年婚姻最常見的四種焦慮
#幸福寓言6：最浪漫的事，是和你一起終老
#晚年時期的絕世好老伴
第三部分 結婚，就意味著改變
第八章：你能信任這個男人一輩子嗎？
1、婚戀關系中的三大致命傷
2、為什么男人總是突然冷落你？
3、不要一生氣就后悔愛錯了人
4、他真的出軌了嗎？
6、老公出軌了，你該不該原諒他？
第九章：你的婚姻是時候改變一下
1、如果老公不愿做出改變，你該怎么辦？
2、三分鐘測出你是否準備好改變生活
3、幸福婚姻的五步法則
