體驗式團體教育模式，是指以人為本為理念，運用相應的體驗式團體心理教育技術和體驗式團體教育心理技術，創設一定的教育教學情境，通過講解、體驗、分享三位一體的教學模式，讓學生在體驗中分享，在分享中感悟，在感悟中成長的一種新型教育模式。
本書從大學生這個群體出發，根據他們不同發展階段的心理需求、發展特點，設計體驗式課程指教教師、家長如何科學有效的促進學生的心理健康的發展，具有一定的實用性、操作性以及科學性。
※博學心理研究專家力作，大學輔導教師必備指導用書，促進大學生健康成長。
※內容豐富的教師用書(實用性)
深層次剖析大學生心理特色，幫助輔導教師更好的了解當代大學生，設置科學活動，促進學生健康成長。
※簡單易行的科學活動(可操作性)
書中活動環節設置意圖明確，師生互動內容重點突出，活動材料簡單易得，可操作性強。
※分階段設置的教育實踐(科學性)
本書根據大學生不同的階段進行分析，新入學階段，戀愛階段，就業前等等階段，科學解決學生心理問題。
韋志中主編簡介
韋志中，安徽臨泉人，民盟盟員 ，二級心理咨詢師，國家心理督導師，全國體驗式團體教育模式論壇主席，全國心理技術應用高峰論壇理事，本會團體心理咨詢研究院院長，武漢大學現代心理學研究中心特約研究員，廣州大學心理技術應用研究生班負責人，廣州市韋志中心理咨詢工作室創辦人，廣州心絲帶心理志愿者協會會長，山西省團體心理治療學會會長，中國環境管理干部學院客座教授，四川省科協心理咨詢專委會專家組成員。
從事心理學行業15年，畢生致力于心理學的研究與社會應用工作。在全國各地開展工作坊和培訓班數百場，在核心期刊上二十多篇，主持或參與、省級課題數十項，并著有《本會團體心理咨詢實踐》《誰在掌控你的人生》、《向取育兒經》、《幸福干預：一生受用的26堂幸福課》、《學校心理學工具箱指導手冊》《學校心理學--體驗式團體教育模式理論與實踐》《團體心理學--本會團體心理咨詢理論與實踐》等作品。
梁云秋簡介
梁云秋，1999年畢業于內蒙古師范大學教育系，后在東北師范大學漢語言文學系學習，現就讀于廣州大學應用心理學研究生課程研修班。國家二級心理咨詢師，中學高級教師，市級心理健康教育骨干教師。作為專職心理教師，十幾年來一直工作在學校心理健康教育及時線，在學生團體和個體心理輔導中積累了大量實踐經驗，主持編寫了校本教材《心海導航--高中生心理成長讀本》。
周章毅簡介
畢業于西南大學心理學院心理咨詢與治療方向碩士研究生班。 現為西南石油大學心理健康專職心理輔導教師、副教授、心理咨詢師。從業十余年，擅長心理健康教育和情緒困擾、人際關系困擾、婚戀困擾、親子關系困擾、青少年成長煩惱的個體或團體咨詢輔導。
新生入學適應篇
及時講有緣千里來相逢——初識與接納
第二講相親相愛的一家人——團隊建設
第三講新起點新方向——角色轉變
第四講流年似水只匆匆——時間管理
第五講是一種習慣——成功心理
珍愛生命篇
及時講 自我認識
及時課我就是我—接納自我
第二課我相信，我可以—增強自信
第二講 生命本源
及時課尋根之旅—生命本源
第二課FAMILY—感恩父母
第三課舊日的足跡—重要他人
第三講 珍惜當下
及時課生命只有一次—珍愛生命
第二課沖破自我囚籠—必須嘗試探索
第三課破繭成蝶中—必須重視創造
第四課心靈一抹晨光—感悟幸福
自我成長篇
及時講 人際交往 / 98
及時課溝通無極限——人際關系
第二課慧眼識人——及時印象
第三課心靈不設防——彼此信任
第四課潤物無聲——助人與合作
第五課同一屋檐下——親密舍友
第六課說"不"不難——學會拒絕
第七課良師益友——師生關系
第八課網絡世界有個你——網絡交往
第二講 情緒管理
及時課欣賞心海浪花——了解情緒
第二課駕馭心靈野馬——控制憤怒
第三課如果當初……——后悔心理
第四課沒有什么大不了——學會樂觀
第三講 意志磨礪
及時課磨刀石的故事——意志的力量
第二課逆風飛揚——應對挫折
第三課閉上眼睛，深呼吸——調整壓力
第四講 自立學習
及時課讓學習成為習慣——自主學習(上)
第二課讓創造性學習成為習慣——自主學習(下)
第三課大腦龍卷風——思維與創造力
第五講 兩性心理
及時課多情歲月——異性交往
第二課幸福進行曲——戀愛心理
第三課亞當與夏娃——愛與性
第四課莫愁前路無知己——失戀心理
相親相愛的一家人—團隊建設
每個人進入新的環境，開始新的人生階段，最強烈的內心需求是找到安全感和歸屬感，體會到集體的溫暖，在集體中建立穩定的交往關系，獲得穩定的社會支持力量。
學生剛剛進入大學校園，都來自全國各地，對大學生活期待和向往之余，內心也會油然而生一些不安。陌生之地，陌生之人，忐忑之中需要團隊的力量來給予情感的支持，給予學生安全感和歸屬感。班級就是學生在大學階段最主要的交往、學習、生活團體。但同時，大學的班級又不同于中學的班級。在中學，學生24小時到晚待在班級里，主要任務就是學習，適當參加一些集體活動。而大學的班級，僅僅是專業課授課地點，公共課和自修學習在公共教室或者圖書館，業余時間會去參加各種各樣的實踐活動，同班同學見面和進行集體活動的機會并不多。
因此，在剛剛進入大學時進行班級的團隊建設活動，對學生盡快適應大學生活，建立起穩定的安全感和歸屬感，發揮班級團結在凝聚學生行為和情感中的不可替代的作用，是十分必要的。
理論依據
在現代社會中生存和發展，越來越需要精細的專業分工，要完成所承擔的工作任務僅靠一個人的力量是不夠的，團隊合作精神和協作能力是必須的素質。調查中發現，大學生作為未來社會建設的主力軍，欠缺的恰恰是團隊精神。大學生團隊主要有兩種，一種是自發性團隊，如各類協會和興趣小組，另一種就是他發性團體，如班級、團支部、黨支部等。班級是最穩定的團隊，以班級為單位開展多種活動更有利于培養學生的集體觀念和合作能力，還能夠增強班級凝聚力，加深同學之間的情感交流。
課程目標
主目標：在團體活動中加深彼此之間的了解，加強合作，幫助學生找到歸屬感。
次目標：讓學生體驗集體的溫暖和力量，增強班級凝聚力。
設計思路
這是一堂促進學生加深了解和增強團隊凝聚力的課程，讓學生更多感受到班級的歸屬感和同學情誼的溫暖。
暖場階段安排"蘿卜蹲"，通過小組之間的競爭，在團結合作中展示出不同的個性特點，學生之間會有一個初步的認識和了解。
工作階段采用三個心理技術。首先是風采展示，用滾雪球自我介紹的方式，讓學生迅速熟悉起來，同時完成分組。之后每組要完成一個小組展示活動，展示的形式、內容不限，要求是全組都要參加，目的是展示本組風采，給其他人留下深刻印象。
"蜈蚣"翻身是一個體驗競爭與合作，反思自我在團體中的不可或缺和不足之處的活動。
"幸福的一家"是以小組為單位，班級化身為一個大家族，每個小組化身為其中的小家，每一家都要通過自己的辛勤勞動，為整個家族增光添彩。每家要設計出一個作品，所有作品完成后匯聚到心形的白布上，形成一幅完整的家族幸福生活的美景圖畫。
總結階段順勢延續上一階段的氣氛，播放歌曲《奔跑》，拍照合影，升華情感。
課后的自我覺察和內化，可以安排學生建立QQ群或者微信群，全班加入，通過網絡平臺加強班級凝聚力和學生的歸屬感。
團體動力發展曲線圖解讀
本課是關于大學新生班級團隊建設的話題，全體成員在活動中感受團隊，互相交流，碰撞思想，調整自我行為以適應和融入團隊。由于技術運用適當，活動參與度強，整個過程中團體動力不斷增強，場溫比較高。首先是暖身活動，既有小組合作又有組間競爭，氣氛很快熱烈起來(A)。風采展示環節以小組活動為主，在展示中小組之間會有比較，團體動力在增強，但不會過高(B)。"蜈蚣"翻身是本課的高潮之一，因為競爭大家更注重合作，過程中會出現不理解或者指責，但會在成員諒解和協調中化解，更加促進團體凝聚力，場溫達到70℃左右。
在熱烈的競爭之后，是發揮小組力量，為班級這個大家族貢獻智慧和力量的環節 "幸福的一家"，各組領取任務后，既要完成大任務，又要體現本組風采，組間協作，組內合作的場面非常動人，因為大家既有小組目標，也有班級"大家族"的目標，每一個小組目標的達成都是為了實現班級整體目標，因此團體動力最強，場溫較高(C)。當完成以上環節后，欣賞凝聚著每個人每個小組力量的"家族的幸福生活"圖畫的時候，每個人內心都會是興奮的，對班集體產生高度的認同和融入感，在勵志的歌聲中情感進一步加深，把快樂的心情帶回生活中去，以積極的心態和行動投入到班集體活動中去(D)。
具體操作流程
1.暖場階段(10分鐘)
蘿卜蹲：按照學生人數，每組8~10人為宜。學生報數，報相同數字的為一組，迅速找到小組，圍成一圈。現在所有學生都化身為"蘿卜"，組內先商量自己組是什么顏色的蘿卜，如紅蘿卜、綠蘿卜、白蘿卜、紫蘿卜、藍蘿卜、黃蘿卜等。
然后每個人把左右手分別搭在旁邊學生的肩膀上。由教師指定從紅蘿卜組開始，全組一起一邊做深蹲動作，一邊齊聲呼喊"紅蘿卜蹲、紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完綠蘿卜(任意其他組)蹲"。如果本組喊出的下一組名稱不統一(比如有喊綠蘿卜的，還有喊黃蘿卜的)，那么這一組就要受懲罰；如果這一組喊出某一組組名，但那一組沒有及時作出反應，被喊的組就要受懲罰。每組都要集中注意力，還要齊心協力口號一致。
出錯的組要每個人捏住旁邊同學的耳朵一起深蹲，蹲的過程中不能松開耳朵。這會使每個人的耳朵都有小小的疼痛，尤其是身高相差比較大的學生。在這個過程中也會產生組織者或者展示出不同的個性特點，學生之間會有一個初步的認識和了解。
2.工作階段(70分鐘)
(1)風采展示(25分鐘)
A 滾雪球：全體學生圍坐成一個大圈，每個人和旁邊的人組成一個兩人小組，面對面互相做自我介紹，包括姓名、來自哪里、生日、喜歡的顏色、偶像、最喜歡的游戲，簡單講講喜歡的理由。
兩人介紹完成之后，再找到另一個兩人小組，組成四人小組，把同伴介紹給兩位新伙伴。完成后，再找到另一個四人小組，組成一個八人小組，互相介紹同伴。
B 風采展示：八人小組圍坐在一起，先選出組長，確定組名，然后每組要完成一個小組展示活動，展示的形式、內容不限，要求是全組都要參加，目的是展示本組風采，給其他人留下深刻印象。
各小組做好準備后，分別上臺展示。教師做簡要引領。
(2)"蜈蚣"翻身(15分鐘)
學生由小組變大組，全班分成兩個大組，人數要基本一致，相差不能太懸殊。推薦產生兩位組長，兩路縱隊排好。
全組學生手拉手組成一條"大蜈蚣"，練習"大蜈蚣"跑動，看看彼此是否協調。
接下來開始做"蜈蚣"翻身比賽，要求及時位組員依次從第二、三人拉手處，第三、四人拉手處……一直到隊伍兩位的拉手處鉆過去，第二位組員、第三位組員……跟隨前面的組員一直鉆完所有的拉手處，回到原位。
完成"蜈蚣"翻身用時最少的組為勝。各隊練習5分鐘后開始正式比賽。比賽后教師隨機采訪各組部分學生，談談勝敗的原因和感受。
在此過程中，每一個人都是不可或缺的環節，哪一個環節速度慢或者出錯，都會影響全組的成績。因此，過程中大家都會緊張投入，而出錯的學生會產生心理壓力，教師要重點關注，并請他談感受。出錯的學生可能會為自己開脫或者自責，一般組內都會有人分析、安慰甚至反駁，能夠幫助出錯的同學正確認識問題。但教師也要注意引導，避免出現彼此指責、推卸責任的現象。
(3)幸福的一家(30分鐘)
教師提前準備好大紙和彩筆，以及一幅足夠面積的心形白布或者彩紙，原則是要能夠把各組設計作品都容納上來。
學生回到八人小組就座。教師引導：現在，我們所有人是一個大家族，大家族里共有幾戶小家(幾個小組就是幾個小家，各組組名就是小家的姓氏和稱呼)，每一家都要通過自己的辛勤勞動，為整個家族增光添彩。每家要設計出一個作品，所有作品完成后匯聚到心形的白布上，形成一幅完整的家族幸福生活的美景圖畫。先請各組組長，從現在開始也就是各家的家長在一起召開家族會議，商議如何完成這幅家族幸福生活的美景。
在家族會議之后，各組的組長會帶回本組的任務，每組會完成一幅圖畫。
，大家一起把各家的圖畫粘貼到心形的白布上，并確定這幅美景的主題"家族的幸福生活"("家族"也就是為自己的班級設計的一個積極向上和具有美好祝愿的名字)。請每組解讀自己的畫作和在整個"家族"圖景中的作用。
這是以小組為單位，需要各組和全班齊心協力才能完成的任務，充滿著祝福和對未來美好向往的愿景。當學生欣賞這幅美景的時候，內心的榮譽感和參與感都會得到極大的提升，都會強烈感受到一種在新班級的歸屬感。
3.總結階段(10分鐘)
播放《奔跑》，全班一起手拉手跟唱。學生在"家族的幸福生活"旁拍照合影，升華情感。
4.課后自我覺察和內化階段
建立QQ群或者微信群，全班加入，每個人上傳自己的風采照，并為同學們或班級寫一段祝福祝愿的話。各組組長負責上傳本課照片，以后可以繼續上傳班級活動照片。
專家點評
每個人都需要被接納，包括被他人個體的接納，也包括新的環境和團體的接納，對于學生來說，這兩個方面可以放在一個主題下整合進行，就是班級團隊建設。大學新生要找到歸屬感，班級團隊建設是最重要也是作用較大的方式。團隊要有凝聚力，必須有積極參與其中的成員，成員要有共同目標和方向，還要讓每個成員體會到團體對自己的接納。團隊建設應該從這三個方面著眼，開展好這三類活動，主題課程就會是成功而有效的。
……
非常好的一本書，內容比較實用
物流贊，超級快！
誠信第一，服務第一，絕對相信
很好用
質量是很好的，速度也很快。
這個還沒看
好
喜歡當當網的書
沒接觸過大學生的心理輔導，收藏本書，作為參考和學習的資料。
對于學生而言，體驗式團體心理教育就是在團體情境下進行的一種教育形式，是一種經濟有效的助力成長的方式，它借助團體的力量和各種心理輔導技術，使學生通過團體內的人際互動，來觀察、學習、體驗，從而認識自我，探討自我、接納自我，發展良好的社會適應能力，而且本書還強調，團體心理教育過程中，尊重每一個團體成員的權利及隱私，是必須堅持的基本原則，我覺得是很難能可貴的。本書的實用性很強，操作流程清晰，不管是學生還是老師，不管是專業外還是專業內，我覺得都讀起來不費力而且受益很多。
