《超好用的宮殿記憶法:從入門到精通》講述的是目前國際上流行的快速記憶方法——宮殿記憶法。作者從大腦的記憶原理入手,由淺入深地講解了宮殿記憶法的基礎知識、常用方法、訓練技巧及宮殿記憶法在日常學習、考試、工作和生活中的應用。
本書是一本小說體裁的記憶法教程,以少年恩的經歷為主線,并通過對恩身邊的父母、同學、老師等人物的刻畫,提示了青少年在學習和成長過程中的一些心理問題和親子關系處理過程中的一些注意事項。作者以小說的手法、教程的結構、嚴謹的邏輯、輕松幽默的寫作風格以及圖文并茂的形式為當代青少年及廣大家長朋友提供了一本難得的學習方法和心理輔導書籍。
強大腦的所有選手都在使用宮殿記憶法! 《超好用的宮殿記憶法:從入門到精通》深度破解記憶宮殿的秘密,輕松打造自己的記憶宮殿
石偉華 中國記憶力訓練機構金牌講師,國家注冊心理咨詢師,催眠師,國家注冊網絡工程師,體驗式拓展培訓教練,多家演出團體特聘魔術師。 師從記憶力培訓導師林約韓老師,并得到多名世界記憶大師的指導,專注于記憶力培訓的教學與研究,并對學習心態調整及親子關系問題有獨到的見解。
Chapter1 心態篇 悲情傳說//2
還有一件很重要的事,就是你必須先學會“諧音法”。這項技術你不掌握,你是不可能在短時間內完成對中國古漢語的挑戰的。還記得我們前幾天做的“串聯聯想”的訓練嗎?接下來我給你10個詞語,你試一下用串聯聯想的方法來把它們記下來。
恩想,串聯聯想還不容易嘛,雖然我沒有John那樣又快又清晰的聯想構圖能力,但是一分鐘時間記憶10個詞語還是輕松加愉快的。
這時候,John一揮手,草原上立即出現了10個大大的木牌,一字排開,每個牌子上面寫著一個詞語。邏輯充足愉快經濟供應 流量申請控制堅持果然
恩看到這10個詞語,頓時就傻了。不用說串聯聯想了,根本就沒有一個詞語能夠形成圖像。恩只能用最笨的辦法——聲音記憶試圖在最短時間內記下這10個詞語。
John早就料到恩的處境,說道:“是不是串聯聯想對這樣的詞無能為力了?這樣的詞我們就不能僅僅靠以前訓練的串聯聯想完成了。”
“那這樣的詞怎樣才能形成圖像呢?”
“你這個問題問得很好,至少你知道最終我們還是要把它們轉換成圖像的。”
“那當然,圖像記憶的效果好嘛!”
“這類詞語叫抽象詞語。”
“抽象詞語是什么意思?”恩問。
“與抽象對立的叫具體詞,比如蘋果、衣服等這些看到詞語我們就能想象出圖像的叫具體詞。看到詞語不能直接形成一個圖像的叫抽象詞,如果你不理解抽象的意思,你可以理解為:所謂抽象詞就是一個人閑得難受,一邊抽打大象,一邊造出來的詞。”
“哈哈,這個比喻不錯!”
“是啊,因為‘抽象’這個詞本身就是一個抽象詞啊!”
“有點繞口令的感覺,不過John先生的這個比喻讓我一下子明白了。是不是‘邏輯’我就可以想象成‘裸雞’,‘充足’我就可以想象成‘蟲足’啊?”
“很好,你說的這種方法就是抽象詞語轉圖的及時種方法,叫‘諧音法’。但并不是所有的詞語都可以通過這種方法來實現。”
“什么樣的詞語不能實現呢?”
“這個因人而異,你先試著把這10個詞語轉圖試一試!”
恩開始對這個10個詞一個一個地轉圖。邏輯(裸雞) 充足(蟲足)愉快(魚塊) 經濟( )供應( ) 流量( )申請(神情) 控制(空紙)堅持(尖齒) 果然(果然多)
其中的三個詞語,恩怎么變換聲調去諧音也想不出一個有意義的詞,包括“申請”轉換成“神情”恩也覺得不是很滿意,因為神情也不是一個可以立即轉換成圖像的形象詞。
“是的,John先生,有幾個怎么諧音也轉換不出來,比如‘供應’這個詞,應該如何轉換圖像呢?”
“其實‘供應’可以諧音成‘拱鷹’或者‘宮影’,但是有時候我們如果花太長的時間去通過諧音法轉換一個詞很不值得。所以我們就有必要掌握另一種技術,我管這種技術叫‘潛意識出圖法’。”
“潛意識是什么?”
“這個以后有機會你會學到,現在我只傳授給你用法就好了。”
“好的,John先生。如何出圖?”
“其實非常簡單,當你看到‘供應’這個詞語的時候,你腦海中出現的及時幅畫面,或者說及時個場景是什么樣的?”
“我想到的是好多人排隊領免費供應的盒飯。”
“很好,你現在把這個圖像在大腦里強化一下。以后凡是你想起領盒飯的場景,就會想起‘供應’這個詞。”
恩閉上眼睛,看到一堆人排著長長的隊伍。隊伍最前面有一張桌子,桌子后面整整齊齊地碼了好多盒飯。每個人只需要在桌子上的登記表上簽上自己的名字,就能從旁邊的工作人員手中拿一盒熱騰騰的盒飯。這盒飯真的是免費供應的啊。
“好了,你現在試著把其他幾個詞語構建一下圖像吧!”John打斷了恩剛才的思路。
恩走到每一塊木牌面前,用剛才John教的潛意識出圖法給每個單詞構建圖像。經濟——看一群人指著股市交易所里的那個屏幕,討論著永遠也聽不懂的經濟問題。流量——五一黃金周,長城上滿滿的全是人,不用說欣賞美景了,就算是想去洗手間也擠不出去,這24小時的客流量得有幾十萬吧。
恩覺得這種方法比諧音出圖的速度要快得多,問道:“那為什么不能所有的單詞都用這種潛意識出圖法呢?”
“這種方法雖然出圖速度快,但是有一個缺點,就是可能有很多詞語會出現同樣的圖像。當這些詞一起出現的時候,就不好區分了。”
“不同的詞還會出現同樣的圖像?”
“是的,比如‘經濟’這個詞,有很多人看到的及時印象就是一沓錢,而且還是一捆一捆的百元大鈔。但是對于‘工資、富裕、資金、財務、利息’等這樣的詞,我們還是很容易出現同樣或者類似的圖像,這就不利于我們去區別和記憶。”
“那怎么解決這樣的問題呢?”
“一般情況下,我們一是能用諧音的盡可能用諧音法;二是在進行潛意識出圖的時候,如果遇上類似的情況,我們盡可能把圖像的一些細節和屬性進行一些變化,以區別開來。”
“屬性?”
“對。比如‘工資’可以想象成錢包里的幾張人民幣。而‘富裕’我們可以想象成滿屋子都是百元大鈔。而‘資金’可以想象成一個小型的手提箱里的那幾沓百元大鈔。這樣一來,同樣是百元大鈔的圖像,其實已經有了明顯的區別,當我們在大腦中進行強化以后,實際上就變成了另外的三個圖:錢包、大房子、手提箱。”
“哦,我明白了!”
“有了這兩種方法以后,不管你遇上什么樣的詞語,都能輕松地轉換成圖像了。特別是在記憶古漢語的時候,這兩種方法結合運用,就能快速地把晦澀難懂的古文輕松地轉換成生動形象的圖像。”
恩終于明白了,為了更好地掌握,他決定把剛才用諧音轉完的詞語也用潛意識出圖法嘗試著重新構建一遍圖像。
知識點總結
◎實景樁(就是我們親身到過的地方)是我們應用最廣泛也是最方便的一種
樁。它在我們大腦中的印象和空間感好,方便我們快速地回憶整個樁子。我們自
己的家、親戚朋友的家、辦公室、辦公樓、小區、街道、公園,我們去過的任何
一個地方都能找出很多有標志性的點當作樁子使用。只要日積月累,我們大腦中
的樁子就會越來越多。
◎諧音轉圖和潛意識轉圖是塞進來的一段知識。其實在前面穿越黃河的時候
我們已經用過,這里再系統地講一下,便于大家下一節在訓練記憶古漢語的時候
好理解和掌握。
挺有意思的,并不枯燥。
書很好,干貨有一些,對于學習有用。本書是一本小說體裁的記憶法教程,以少年恩的經歷為主線,并通過對恩身邊的父母、同學、老師等人物的刻畫,提示了青少年在學習和成長過程中的一些心理問題和親子關系處理過程中的一些注意事項。作者以小說的手法、教程的結構、嚴謹的邏輯、輕松幽默的寫作風格以及圖文并茂的形式為當代青少年及廣大家長朋友提供了一本難得的學習方法和心理輔導書籍。
好書值得一讀
橫好!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
很酷啊啊啊啊啊啊
good。
書看起來還可以,入門而已
書的內容很豐富
含金量很高
好的方法值得學習
和超級記憶.破解記憶宮殿的秘密是一樣的內容,真坑。多買了一本
性價比很高
很好不錯 正版的
通俗易懂。
很好很不錯
在看看在看看在看
包裝有點瑕疵,其他都挺好的,限制字數
很好的一本書,有趣,很棒,值得買
書不錯,值得認真對待!我要通讀這本書。
與描述不符,有點遺憾,不是一版一印,是一版好幾印。
紙張很好!
書很好!!
書很好!!
希望孩子受益
這本書干貨滿滿讓我受益匪淺。
挺好的,慢慢學到了一些,整天看呢。喜歡,謝謝。
不錯,收到我就開始看。
還沒用應該不錯
物流很快,寶貝還沒拆封,包裝很好
內容很吸引人,正在嘗試使用,受益匪淺
......
好書,學習好幫手,
內容不錯,值得拜讀
這本書很好用
真的是非常喜歡喜歡。。。。
書的質量很好 對學習很有幫助 快遞很快就送到了 快遞小哥態度很好 一直都在當當買書 給當當點贊
寫了一個故事,不全是關于記憶的,還有對心理現象的分析。
書很不錯,以故事的方式引人入勝,不知不覺跟著主角小恩走向了記憶宮殿,開啟了魔幻記憶之旅。