岡瑟 卡斯滕向我們展示，不論男女老少，都可以提高自己的記憶力。他為我們提 供了適用于各種領域具有價值的方法和技術，以此幫助人們更好記住外語單詞、歷史日 期以及技術名詞。他同時向我們展示了如何通過注意力和休息來提高學習效率。本書中 各種實用的測試可以幫助你應用學到的知識，認識到自己在學習語言時是什么類型的人， 確定自己的長處和短處，并通過練習更上一層樓
世界記憶力錦標賽總冠軍王峰推薦
世界冠軍教你如何更快樂、更快速、更有效地學習
萬變不離其宗，強大腦是這樣煉成的
岡瑟 卡斯滕是多項世界紀錄的保持者，暢銷書《成功記憶學》作者，其著作被翻譯成多種語言。作為世界聞名的腦力訓練教練，卡斯滕博士培養了數名兒童和少年級別的腦力冠軍。
作為德國流行脫口秀節目的嘉賓，卡斯滕博士在多個電視節目中表現出來的驚人能力曾讓數以百萬計的觀眾感到震驚?？ㄋ闺┦颗囵B的少年腦力世界冠軍證明卡斯滕博士的方法適用于學校。
第1章記憶化的7個因素
轉化
聯想
幻想
感情
邏輯
實地化
視覺化
愛因斯坦的公式為E=MC2
第2章優化學習相關的科學發現
早點練習才是成為冠軍的王道
學習的窗口以及外語的學習
葉克斯—多德遜法則
讓大腦“興奮”的方法
基于背景的學習24蔡戈尼克效應
干擾
感情和學習
電子音樂或莫扎特？
睡眠保健
知識整合
第3章不被人所知但十分有效的學習方法
主要系統：數字和兒童游戲一樣簡單34
數字的世界
起步時的簡易測試
掌握數字的主要系統
找到“主要名詞”的規則
發現“主要名詞”
圓周率π的故事
地點法
西塞羅和他的“方法”
地點法三步成功法則！
輔助學習的體育館
創造記憶旅途的規則
關于起居室里的旅途建議
關于如何使用腦海旅途的建議
創造你的及時個腦海旅途
記憶新鮮詞匯或外語單詞時的關鍵詞法
關鍵詞法的兩部曲
增加你的英語詞匯量
學習技術和科學名詞
關鍵詞法的范圍和使用時效
邏輯記憶法
第4章腦力戲法
學習和戲法——它們之間的聯系是什么？
第5章實用案例：在學校使用這些技巧
新舊知識結合，歷史知識不用怕
記憶單詞不用怕
增加你的英語詞匯量
西班牙語
德語
法語
100個正面詞匯的“力量之旅”
化學記憶有方法
青銅和黃銅
腺嘌呤和鳥嘌呤
地理：歐盟國家
牢記15個西歐國家的故事
牢記12個歐盟東歐國家的故事
第6章你是哪個學習類型？
測驗：你是邏輯思維學習者還是語音自動學習者？
語言學習類型測試的評估
語音自動類型者的特征
邏輯思維類型者的特征
適用于兩種學習類型的竅門
第7章學習的心理及動力
書呆子意味著什么？
只有付出,才有收獲！
了不起的“學習快感”
“贏家”的特征
取得好成績的動力
愿意努力
自我約束力
能夠接受挫折
堅持不懈
尋找贏家人格！
為自己設立正確的目標
1.目標高低
2.時間性
3.清晰度
4.投入
5.后果
確定你在學校的及時個目標！
正確的自我改善！
基石能力
連鎖能力
成功的五個立柱
1.笨鳥先飛
2.有效支持
3.持續動力
4.巔峰訓練
5.持之以恒
第8章腦力鍛煉
視覺化的旅途(魔力象)
注意力
大腦的體操
有趣的大腦半球謎題
橫向“8”的繪畫
大腦半球協調的交叉移動
注意力和冥想鍛煉
冥想呼吸注意力訓練
大腦計算注意力訓練
大腦半球注意力訓練
手能量的注意力訓練
通過視覺化答問題
書蟲問題
月亮地球旋轉問題
學習根基
創造力(不笑話的魔力)
第9章不要相信你聽到的所有事情！
誰知道他知道什么？
學習測驗：“知識短句”
答案：你知道你知道什么嗎？
無條件學習“條件學習”
知識層次
對賭：我是這么知道的！
第10章的記憶測驗
通用記憶指示
數字
單詞
歷史日期
第11章采訪兒童世界記憶冠軍
第12章關于記憶大賽的信息
快速記數字
姓名面孔
二進制數字
5分鐘單詞
文章
歷史日期
速記撲克
這是少有的讓人振奮的書籍之一！雖然它涉及一個相對困難的主題——教育，但此書簡單易懂。它不僅能給你帶來全新的觀點，而且十分娛樂，甚至可以令你十分開心。本書的作者卡斯滕博士清晰地闡述了能夠讓學習更簡單，并讓人們永遠記住這些信息的技巧和方法。他向我們展示了世界記憶冠軍一次次驚人表現背后的秘密。卡斯滕博士仿佛輕輕地挽起了讀者的手，領著讀者閱覽了各個驚奇案例后的秘訣，并且展現了這一技巧的諸多實際用途，包括生活 與學習。并鍛煉與鼓勵讀者主動地和本書的內容進行互動。 不論男女老少，都可以通過和作者一起學習，了解自己的長 處和短處。成為大幅增加學習效率的基石。如果本書不能清晰和以富有熱情的姿態展示學習和表現的心理層面，那么此書就不配使用《最強大腦訓練秘籍》這一書名。不論在哪一領域，能夠讓自己的表現達到巔峰的人都必須深諳該領域的基本原則——而讓一名世界冠軍來講述這些原則是再好不過了。除此之外，本書還有許多警世名言以及有趣的故事，這使得此書寓教于樂，讓此書在娛樂的同時能夠提醒讀者其故 事后的意義。“學習應該是快樂的！”我祝愿大家都能夠享受這一學習經驗。
——邁克拉 布克瓦爾多娃博士(記憶學界的麥當娜) 三屆女子記憶世界冠軍及世界著名的記憶教練
最強大腦其實并不神秘
巔峰訓練 持之以恒 V J第章 腦8力鍛煉 Z視覺化的旅途（魔力象）4 注意力 大腦的體操
最強大腦訓練秘籍子意味著什么P10？ 只有付出才有收獲！ 了不起的學習快感 贏家的特征 取得好
最強大腦訓練秘籍法 西塞羅和他的方法 地T點法三步成功法則！ 輔助學習的體育館 創造記N憶
書買回來還沒怎么看，等有空好好讀讀，對提高學識應該有不錯的增長
最強大腦訓練秘籍 蔡戈Z尼4克效應 干擾 感情和學習 J 電子音樂或莫扎特？ 睡眠保健 知識
最強大腦訓練秘籍冠軍6的V王道 學習的窗口以及外語的學習 葉克斯8—多德遜法L則 讓大腦興奮的方
用案例：在學校使用這些技L巧 新舊知識結合，歷史知識不用怕 記憶單詞不用
最強大腦訓練秘籍特征 適用于兩種R學習類型的竅門 第章 學習的10心理及動力
最強大腦訓練秘籍被人所知但十分有效的學習方法 主要系統：數字和兒童游戲一樣簡單 R 數字的世
這本書看了看，還可以，準備按照方法試一試，看看管用不。
輯思維學習者還是語音自動C學習者W？ 語言學習類型測試的評估 語音自動
最強大腦訓練秘籍軍的王道 學習T的窗口以及外語的學習 葉克斯H—多德遜法則 讓大腦興
用案例：在學校使用這些技巧 新舊知識結合，歷史N知識不用怕 記憶單詞不用怕 增加你的英語4
最強大腦訓練秘籍用Z案例：在學校使用這些技巧 新舊知識結合，歷史知識不B用怕 記憶單詞不用怕
本書是最大限度地開發大腦潛能的終極指南。由大腦和學習類世界暢銷圖書作者撰寫，已經成了一本經典的思維訓練圣經，它幫助數百萬人喚醒和駕馭了人類的大腦——沉睡的巨人。
作為N德4國最流行脫10口秀節目的嘉賓，卡斯滕博士在多個電視J節目中表現出來的驚人能力曾讓
我買回來就認真看了一遍，畢竟太薄了一點，不過里面有些內容倒值得研究研究 ，比如如何記住數字或者根據地點線路來記憶東西，我準備試試看看
為了寫評論，好好把書看了一下。對于英語單詞的記憶，其實就是發現聯系，編造故事發生關聯，如果再結合詞根和發音，這樣就完美了。因為英文單詞那么多，每一個都去編個故事來幫助記憶，那工程量也蠻大的，也麻煩。當年讀書的時候老師教的practice makes perfect，還是要多讀多用多說多寫，沒有捷徑。
最強大腦訓練秘籍到震驚?？ㄋ闺┦颗囵B的少年腦力世界冠軍證明卡斯滕博士
到震驚?？ㄋ闺┦颗囵B的少年腦力D世界冠軍證明卡斯滕博士的方法完全適用于學校。
最強大腦訓練秘籍到震驚?？ㄋ闺┦颗囵B的少年腦力世界冠軍證明卡斯滕博士的方法完全適用于
最強大腦的訓練秘籍非常的科學，對我們的生活學習工作都非常的有幫助，并且通過它，我們可以學習到非常多的方法思維方式。
時的關鍵8詞法 關鍵詞法的兩部曲 S 增加你的英語詞匯量8 學習G技Y術和科學名E詞 關鍵詞法的范圍和使用最強大腦訓練秘籍最強大4腦訓練秘籍最強大腦訓練秘籍
看了立即有茅塞頓開的感覺，其實好的記憶方法就像層窗戶紙，只要看明白其中道理，一捅就破。雖然有些是和外語掛鉤的方法，不適合國人直接應用，但我們可以自己舉一反三嘛。對我來說，能促進我進步的書就是好書，它幫我打開了科學記憶的大門，無疑就是很棒的書。
大體看了一遍才來評價的，因為是外國人寫的，感覺不太適合我的思維，不過也能了解到一些方法，而且，最關鍵的是不管什么方法，都得通過實踐及不斷的練習才可以有用，慢慢參詳，希望對自己有用。
書中講到了訓練的方法，記憶力好是可以通過一些方法來達到的，但是這些聯想，抽象的方法其實也是要因人而異的，即每個人的編碼規則都是不同的。所以如果只想通過本書就能提高記憶力是不行的，要依據書中的方法不停的實踐，練習。個人感覺還是挺難的。
