在信息爆炸的今天，記憶力的先天限制成了不少人的透明天花板。其實，記憶力是可以通過后天的訓練得到很大提升的。記憶訓練是一項復雜的系統(tǒng)工程，這本書涵蓋了的科學訓練理念、理論、技術和方法，是記憶專業(yè)訓練領域一本教科書式的經(jīng)典之作。
本書同所有記憶類書籍的不同之處在于，它有明顯的獨創(chuàng)性和創(chuàng)新性，以實戰(zhàn)的需求為基準點，直接告訴你怎樣一步步地訓練記憶錦標賽的十大比賽項目，以及如何備戰(zhàn)比賽，有立竿見影、吹糠見米之奇效。本書系統(tǒng)、細致、用心地寫了培養(yǎng)訓練記憶大師的方法和過程，堅持按照這套教程訓練，你就是下一個世界記憶大師。
1、聶東東和陳陽在記憶培訓和記憶比賽方面有豐富的經(jīng)驗，相信對每一位有興趣成為記憶大師的朋友會有相當大的幫助。
2、本書同所有記憶類書籍的不同之處在于，它有明顯的獨創(chuàng)性和創(chuàng)新性，以實戰(zhàn)的需求為基準點，直接告訴你怎樣一步步地訓練記憶錦標賽的十大比賽項目，以及如何備戰(zhàn)比賽，有立竿見影、吹糠見米之奇效，實屬難得！
聶東東：2014年世界記憶大師，尚憶戰(zhàn)隊主教練，世界記憶錦標賽官方認證一級裁判，世界記憶大師教練，曾培養(yǎng)多名世界記憶大師。
陳陽：2015年世界記憶大師，尚憶戰(zhàn)隊主教練，世界記憶錦標賽官方認證一級裁判，世界記憶大師教練，曾培養(yǎng)多名世界記憶大師。
關于本書的贊譽
推薦序
作者序1
作者序2
及時章 記憶運動與記憶大師
及時節(jié) 記憶運動簡介 / 2
第二節(jié) 記憶大師簡介 / 9
第二章 記憶訓練總論
及時節(jié) 記憶訓練的定義與意義 / 14
第二節(jié) 記憶工作機制 / 16
第三節(jié) 記憶訓練理念 / 20
第四節(jié) 記憶的境界 / 22
第三章 記憶訓練狀態(tài)
及時節(jié) 什么是記憶訓練狀態(tài) / 24
第二節(jié) 怎樣進入記憶訓練狀態(tài) / 26
第三節(jié) 怎樣保持記憶訓練狀態(tài) / 29
第四節(jié) 怎樣保持記憶比賽狀態(tài) / 30
第五節(jié) 合理的運動和睡眠讓你更上一層樓 / 32
第四章 快速數(shù)字
及時節(jié) 快速數(shù)字比賽規(guī)則 / 36
第二節(jié) 快速數(shù)字簡介 / 38
第三節(jié) 數(shù)字編碼 / 41
第四節(jié) 快速數(shù)字聯(lián)結(jié) / 52
第五節(jié) 快速數(shù)字記憶 / 55
第六節(jié) 快速數(shù)字小結(jié) / 63
第七節(jié) 快速數(shù)字常見問題與解答 / 64
第八節(jié) 記憶大師分享快速數(shù)字 / 66
第五章 地點樁
及時節(jié) 地點樁簡介 / 70
第二節(jié) 地點樁的選取 / 72
第三節(jié) 地點樁的使用與管理 / 80
第四節(jié) 地點樁常見問題與解答 / 83
第六章 快速撲克
及時節(jié) 快速撲克比賽規(guī)則 / 86
第二節(jié) 快速撲克簡介 / 88
第三節(jié) 快速撲克編碼 / 90
第四節(jié) 快速撲克聯(lián)結(jié) / 94
第五節(jié) 快速撲克記憶 / 96
第六節(jié) 快速撲克小結(jié) / 100
第七節(jié) 快速撲克常見問題與解答 / 101
第八節(jié) 記憶大師分享快速撲克 / 103
第七章 隨機詞匯
及時節(jié) 隨機詞匯比賽規(guī)則 / 106
第二節(jié) 隨機詞匯簡介 / 108
第三節(jié) 隨機詞匯編碼 / 109
第四節(jié) 隨機詞匯聯(lián)結(jié) / 115
第五節(jié) 隨機詞匯記憶 / 118
第六節(jié) 隨機詞匯常見問題與解答 / 122
第七節(jié) 記憶大師分享隨機詞匯 / 123
第八章 虛擬歷史事件
及時節(jié) 虛擬歷史事件比賽規(guī)則 / 126
第二節(jié) 虛擬歷史事件簡介 / 128
第三節(jié) 虛擬歷史事件記憶 / 130
第四節(jié) 虛擬歷史事件常見問題與解答 / 137
第九章 聽記數(shù)字
及時節(jié) 聽記數(shù)字比賽規(guī)則 / 140
第二節(jié) 聽記數(shù)字簡介 / 143
第三節(jié) 聽記數(shù)字記憶 / 145
第四節(jié) 聽記數(shù)字常見問題與解答 / 147
第十章 二進制數(shù)字
及時節(jié) 二進制數(shù)字比賽規(guī)則 / 150
第二節(jié) 二進制數(shù)字簡介 / 152
第三節(jié) 二進制直憶法編碼 / 154
第四節(jié) 二進制直憶法記憶 / 158
第五節(jié) 二進制翻憶法 / 161
第六節(jié) 二進制數(shù)字常見問題與解答 / 166
第七節(jié) 記憶大師分享二進制數(shù)字 / 167
第十一章 抽象圖形
及時節(jié) 抽象圖形比賽規(guī)則 / 170
第二節(jié) 抽象圖形簡介 / 172
第三節(jié) 抽象圖形編碼 / 175
第四節(jié) 抽象圖形記憶 / 180
第五節(jié) 抽象圖形常見問題與解答 / 186
第六節(jié) 記憶大師分享抽象圖形 / 188
第十二章 人名頭像
及時節(jié) 人名頭像比賽規(guī)則 / 190
第二節(jié) 人名頭像簡介 / 193
第三節(jié) 頭像樁子 / 195
第四節(jié) 姓名編碼 / 200
第五節(jié) 人名頭像記憶 / 201
第六節(jié) 記憶大師分享人名頭像 / 206
第十三章 1小時數(shù)字與1小時撲克
及時節(jié) 比賽規(guī)則 / 210
第二節(jié) 1小時數(shù)字/撲克簡介 / 213
第三節(jié) 1小時數(shù)字/撲克記憶 / 215
第四節(jié) 1小時數(shù)字/撲克常見問題與解答 / 222
第五節(jié) 記憶大師分享1小時數(shù)字/撲克 / 225
第十四章 記憶比賽
及時節(jié) 記憶賽制 / 231
第二節(jié) 比賽策略、流程與口令 / 232
第三節(jié) 地點樁 / 239
附 世界記憶大師之路
附一 聶東東的記憶夢想 / 242
附二 閆家碩：全球年齡最小的世界記憶大師是這樣誕生的 / 246
附三 訓練鬼才楊雁的傳奇記憶之路 / 250
附四 從中國移動培訓師到世界記憶大師 / 252
附五 雙子星閃耀 / 256
附六 神雕俠侶：全球首對世界記憶大師夫婦盧龍斌與盧紅蓮 / 260
附七 因為換了偶像，所以破了世界紀錄 / 263
附八 一切為了孩子，做最棒的媽媽 / 266
附九 太陽每天都是新的 / 271
附十 從華為工程師到世界記憶大師 / 274
附十一 成功需要一個好環(huán)境 / 277
寄語
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非常滿意，很喜歡
沒看懂，沒有實質(zhì)方法
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質(zhì)量很好，便宜夠?qū)嵱茫軐嵱茫c描述的一樣，快遞態(tài)度不錯，發(fā)貨快，包裝仔細嚴實！
剛剛收到，試看了一下，速度還可以，包裝不錯，不過質(zhì)量還是不錯的，我很滿意
當當是買書最好的地方！
不錯不錯不錯不錯
非常實用！！！
好書好書，感謝作者的分享，有心學就好
書是正版的，但我要的發(fā)票沒有，快遞是打電話催來的
非常好，物美價廉，我終于靠這個學會了記憶方法。
感覺是很實在的指導，還沒通讀，很期待后面的內(nèi)容，還是自己堅持練習才能掌握。
