這是一本介紹二十四節氣采用導引術進行養生保健的科普書。書中以大開本、四色印制展現動作要領，并配以音頻、視頻動態、立體地傳達動作精要。本書2015年入選國家新聞出版廣電總局首屆“向全國推薦中華很好傳統文化普及圖書”。
張明亮，北京黃亭中醫藥研究院創辦人及院長，同時兼任國家體育總局中國健身氣功協會常委、特聘專家及山西大學體育學院客座教授等職。自幼通過師徒傳承的方式學醫和練功，深得八百年峨眉丹道醫藥養生學派及中醫新九針療法的精髓，對中醫藥學以及氣功導引、佛家禪修、道家養生等傳統文化有著深入的研究與實踐。
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二十四節氣導引養生法·中醫的時間智慧（彩圖視頻版/配增值）
