欧美疯狂性受xxxxx另类,亚洲精品国产精品久久清纯直播,国产精品免费免费

圖書詳情內容簡介作者簡介目錄熱門圖書累計評價（139）

內容簡介

《王敬：能救命的刮痧書》提供現代社會90種高發病的祛病刮痧法和人體7大關鍵部位的養生刮痧法。

每種刮痧方法都從刮痧板的選擇、刮痧姿勢的選擇、刮痧油的選擇、刮痧板與皮膚的角度、刮痧的方向、刮痧的力道和速度、刮痧的次數、是否要求出痧等8大方面進行講解，細節之，堪稱同類書之最。

每種刮痧方法都提供標準取穴圖和真人示范圖片，王敬教授親自指導拍攝，幫助大家更快、更地掌握刮痧要領。

編輯推薦

“微博10大醫生V用戶”中的一位中醫。

門診預約火爆，30萬微博粉絲抱怨一號難求。

北京紫禁城國醫館長期坐診專家。館內云集施小墨(京城名醫施今墨之子)、謝子衡(京城名醫汪逢春弟子)、叢法滋(上海名醫程門雪弟子)等各流派專家。

邀約不斷！全國各大知名電視欄目(養生健康類)爭相邀請，風趣、感染力的刮痧專家。

手到病除，善治現代社會各種高發病、常見病。

情況1：久坐不動的上班族，肥胖病、頸椎病、腰椎間盤突出、便秘的刮痧方法；

情況2：經常用腦的白領精英，神經衰弱、失眠、腸易激綜合征的刮痧方法；

情況3：長期盯著電腦的設計師，鍵盤手、鼠標手、近視、痤瘡的刮痧方法；

情況4：在外跑業務的銷售人員，慢性胃炎、肝硬化、過敏性鼻炎、痛風的刮痧方法；

情況5：身體機能逐漸下降的老年人，高血壓、高脂血癥、冠心病、阿爾茨海默病、腦動脈后遺癥的刮痧方法。

迄今為止，易上手的刮痧書：只用1塊刮痧板 2種刮痧手法少3個常用穴位。與同類書相比，整體刮痧難度降低80%。

首度講清刮痧所需全部8大細節：用刮痧板的薄邊還是厚邊？需不需要涂刮痧油？要不要求出痧？……同類書中次講清這些關鍵的刮痧細節，消除讀者刮痧過程中的所有疑慮。

取穴、刮痧一步到位：每個治病良穴都能在當頁找到取穴方法，免去一次次翻掛圖的困擾，真正邊看邊刮。

作者簡介

王敬

[中華人民共和國醫師編號：199911141110101631209161]

中國中醫科學院副主任醫師

中國針灸學會砭石與刮痧專業委員會副會長

國家中醫藥管理局中醫藥文化科普巡講團專家

國家中醫藥管理局職業鑒定中心中醫刮痧師專家委員會副主任委員

主要著作有《中國刮痧健康法》《中國刮痧健康法大全》《家庭刮痧保健》《刮痧排毒王》等。

在線預覽

自序刮痧：給身體的病氣一條出路

去年，我回成都老家，見到我在成都中醫藥大學的幾位老同學。我們聊起刮痧、拔罐等中醫傳統療法的現狀，大家都感到中醫的春天到來了。國家目前對中醫藥越來越重視，主席在國內外各種重要會議、重要活動、重要場合的講話中多次引用中醫理論、中醫術語，來闡述執政思想與治國理念；國務院連續出臺文件表示要大力扶持和發展中醫藥。老百姓對中醫的熱情也逐漸增高，接受、信任中醫的人越來越多了。

現在很多人認為要健康就需要吃燕窩、海參、蟲草這樣的“好東西”。難道健康只靠“吃”這一條路嗎？我認為，健康不能只想著做加法，還應該想想做減法。我們在吃進去各種食物的同時，也攝入了不少添加劑、殘存的農藥、抗生素、細菌等，這些毒素堆積在體內，會阻礙經絡氣血的運行，導致水谷精微無法運輸到全身臟腑組織，不能榮養各個器官，從而化生百病。刮痧通過出痧的方式，將滯于經絡腧穴及相應組織、器官內的風、寒、痰、濕等各種邪氣從皮毛透達于外，使經絡得以疏通。這種通過刮痧排出體內的病邪產物的過程就是給身體做減法的過程，能讓人們“無毒一身輕”。

為了讓更多的人學會用刮痧的方法調理自己和家人的身體、緩解疾病，這些年，我一直致力于刮痧療法的研究、培訓和宣傳，近年來，我在我的微博上經常與粉絲們進行交流，我發現，很多人其實對刮痧都抱有很大的興趣，但是總怕找不準穴位，所以不敢給自己和家人刮。其實與中醫傳統的按摩療法、針灸療法相比，刮痧療法具有無可比擬的優勢。按摩療法、針灸療法的施術部位主要在“點”，即在穴位上，而刮痧療法的施術部位主要在“面”上，所以即使刮痧時穴位找得不是很精準，只要大體找準穴位，也能取得不錯的治療效果。

在正式開始編寫此書前，我和編輯開了個碰頭會，提了一些自己的想法：一、疾病不要求多，要求精，我統計過，找我看病的人中95%以上患的都是那幾十種病，把這幾十種病講清楚了就能解決當下絕大部分人的困擾；二、每種疾病能少用穴位就少用穴位，這樣不僅能減少大家找穴的時間，也能降低操作難度；三、“細節決定成敗”，講清細節非常重要。微博上經常有粉絲向我咨詢一些刮痧細節，比如“是該用刮痧板的薄邊還是厚邊來刮痧呢？”“刮痧板與皮膚要保持多少度才合適？”等等，這些細節的缺失讓大家在刮痧時無從下手，大大影響了刮痧的普及和推廣。

今年4月，我參與拍攝了本書全部400余張步驟圖，每張圖片上每一個穴位的位置都是我一一確認過的，每一種手法都是我反復斟酌過的，力求給大家清晰地傳遞無誤的內容。

所有的這一切，都是希望本書能以一種更簡單、更直觀的方法把我多年所研究的刮痧知識、刮痧手法悉數教給大家，讓每個人在面對疾病時，都能在心態上更從容，在挑選治療方式時有更多選擇的余地。

目前，人們的健康意識不斷提高，但于此同時，“排隊2小時，看病2分鐘”的醫療現狀讓不少患者抱怨不已，不斷上漲的醫療費用也使很多家庭不堪重負。因此國家提出“大力發展中醫養生保健服務”，我希望大家多學習一些如太極拳、五禽戲、八段錦之類的中醫傳統運動方法和刮痧、拔罐、按摩等中醫傳統療法。為自己、為家人，有病治病，無病保健。刮痧具有操作簡單、療效顯著、易學易用、不受時間和地點限制，既能在醫療機構中治療，又能在家中自行運用的特點，既給患者減輕和解除了病痛，同時也為家庭減輕了經濟負擔和壓力，所以一直受到大眾的歡迎。

，希望大家看完本書都能掌握刮痧療法，沒病時刮一刮(保健刮法，不要求出痧)，行氣活血，增強人體抵御外邪的能力；生病了刮一刮(治療刮法，好出痧)，祛病、養命，真正做到“生活中醫化，中醫生活化”，讓中醫就像讀書、看電影一樣成為我們生活的一部分。

看過該圖書的還看過

網友評論(不代表本站觀點)

來自無昵稱**的評論：

王敬：能救命的刮痧書剛好碰上雙十一活動，過了一周才收到貨書里面的內容是用彩圖的，很不錯，平時沒事就刮刮莎

2017-11-20 20:54:27

回復

來自無昵稱**的評論：

簡單易懂，書質量也很好～需要什么也都寫的很齊全

2015-10-19 11:16:24

回復

來自無昵稱**的評論：

王老師的書一向都買，回去媽媽也跟著學，小病不求人啊！哈哈哈

2016-04-22 23:12:23

回復

來自飛天湖**的評論：

給家里老人買的，很喜歡，現在已經開始動手嘗試了

2016-08-14 17:01:02

回復

來自gentlef**的評論：

隨便翻一番，實際用處不大吧，畢竟不是專業人員。

2016-09-22 16:15:35

回復

來自澤豆瑪**的評論：

你是一位木商，我是一位植物學家，另外一位朋友是畫家，三人同時來看這一棵古松，我們三人可以同時都“知覺”到這一棵樹，可是三人所“知覺”到的卻是三種不同的東西，你脫離不了你的木商的心習，你所知覺到的只是一棵做某事用值幾多錢的木料。我也脫離不了我的植物學家的心習，我所知覺到的只是一棵葉為針狀、果為球狀、四季常青的顯花植物。我們的朋友——畫家，什么事都不管，只管審美，他所知覺到的只是一棵蒼翠、勁拔的古樹。

2016-12-05 13:42:24

回復

來自鄂人陳**的評論：

收貨后信手一翻，發現書后有錯簡，聯系客服，及時予以調換，服務上佳，給當當點贊?

2016-12-12 13:44:22

回復

來自水往高**的評論：

這本書買過好幾本了,送人的送人,人要走的要走,自己反倒沒有了,今天再買一本

2016-12-16 17:04:46

回復

來自東莞雷**的評論：

書的條目清晰，配圖對療法的講述細致周到，可以按圖索冀，馬上應用。個人感覺，要是能將一些中醫防病的方法放進去，會更好