艾灸療法是祖國醫學寶庫中一顆燦爛奪目的明珠。從“藥之不到，針之不及，宜灸之”這句流傳甚廣的醫學名言中，我們可以看到艾灸這種療法在傳統醫學中的地位。且與針灸相比，由于艾灸操作簡便，更易被普通讀者所掌握和使用，所以在民間流傳甚廣。
肩頸麻木酸疼時，灸上一時半會就能讓人如釋重負；痛經閉經時候，一根點燃的艾條就會讓疼痛煙消云散；手腳冰涼時，三不五時灸上一灸，就能暖從心生，溫熱全身……一根小小的艾條，如同鑰匙一般，隨時灸上一灸，就能開啟健康的大門。
全書扼要介紹了艾灸療法的基礎知識、常用灸法的技巧以及常用穴位的定位、主治與灸法，系統地對內科、外科、婦科、兒科、皮膚科、眼耳鼻咽喉科等常見病癥。內容豐富翔實，圖文并茂，可操作性強，即便是沒有任何中醫基礎的讀者也能輕松掌握。
1、時尚的養生之道——愛健康，從“艾”自己開始。11 種內科常見病 13 種外科、骨科常見病 15 種皮膚科、五官科常見病 19 種男科、婦科常 見病，家庭健康艾灸療法全指導。
2、簡單灸法，健康有道——灸出健康好氣色。“美容灸”“濕寒灸”“補氣灸”“祛病灸”，千年薪火相傳的養生祛病大法。
3、專業醫師示范，清晰的步驟圖解——步步詳解艾灸養生。專業醫師出鏡，高清視頻演示，全彩圖片模擬，科學詳解艾灸健康養生法。
劉紅
首都醫科大學教授、主任醫師，北京聯科中醫腎病醫院專家組成員，北京電視臺《健康生活》欄目特約主講嘉賓。出身中醫世家。畢業于長春中醫藥大學，從事中醫臨床、教學、科研三十余年。幼年師從全國著名中醫專家劉冠軍教授，家學淵源。國醫大師賀普仁親傳弟子。臨床辨證精準，用藥靈活。擅用中醫中藥、針灸、火針等治療臨床疑難病癥,出版學術著作二十余部，發表學術論文三十多篇
新中國成立以后，國家大力發展中醫，大批針灸古籍得到整理，針灸在教育與臨床上得到了長足發展。溫灸療法由于操作簡便、療效確切，并且減少了直接灸的灼燒痛苦，在現代得到了大力的推廣和發展，出現了許多諸如《灸繩》這樣理論與臨床緊密結合的灸療專著；發明了許多新的現代灸療方法，如無煙艾灸；各種新式的灸具和溫灸治療儀亦被發明和應用。溫灸療法除了用于治病防病，還逐漸走入了美容美體保健行業，深受廣大愛美人士的喜愛。如同歷史上最為繁盛的唐朝一樣，現代中國對灸療師的需求與日俱增，各大城市的艾灸養生館如雨后春筍般開辦起來，很多職業學校還就專業灸療師開展資格培訓。與此同時，由于灸法簡便易行，隨著灸療知識的普及推廣，很多人開始自己動手，在家進行灸療保健。艾灸，這24小時然綠色、無毒副作用的中醫外治法，開始煥發出嶄新的容顏和勃勃生機。
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一口氣買了幾種版本的艾炙書，對比著看，雖然內容大致相同，但各具特色，可以博大家之長。
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作為沒有醫學基礎的尋常人，這本書淺顯易懂，條理清晰，日常可操作性極佳，是一本想要了解艾灸并進行日常保健的入門佳書。值得入手。
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