本書從艾灸基礎(chǔ)理論講起,圖文并茂而又詳細(xì)、具體地講解了各種艾灸方法、艾灸器具的使用。書中用圖解的方式介紹了100余種常見病的治療方法,以及多種日常保健艾灸法,讓“火力”變“活力”。本書配有取穴圖和步驟操作圖,您可以在人體骨骼圖上定位,也可通過真人演示圖放心療養(yǎng),每個疾病還配有二維碼方便您觀看和操作,解決了讀者難以判斷位置的困惑。通過本書,可以讓您迅速掌握簡便易行的中醫(yī)健康方法,做到求醫(yī)不如求己。
李志剛,教授、主任醫(yī)師、針灸學(xué)博士、針灸推拿專業(yè)博士生導(dǎo)師。現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院副院長。
兼任針灸學(xué)會腦病科學(xué)專業(yè)委員會常務(wù)理事,中國針灸學(xué)會刺法灸法學(xué)會常務(wù)理事,北京針灸學(xué)會現(xiàn)代針灸研究專業(yè)委員會委員,北京針灸學(xué)會現(xiàn)代針灸研究專業(yè)委員會委員,中國性學(xué)會理事,中華中醫(yī)藥學(xué)會神志病分會副會長兼秘書長,國家中醫(yī)藥行業(yè)特有工種職業(yè)技能鑒定工作中醫(yī)刮痧師專業(yè)專家委員會副主任委員,國家自然科學(xué)基金委員會及教育部評審專家。
及時章 祖先留給我們的養(yǎng)生祛病秘方—艾灸
艾灸療法的起源和發(fā)展.................................................. 010
艾灸的3種基礎(chǔ)手法..................................................... 012
艾灸取穴要領(lǐng)及適應(yīng)證、禁忌證.......................................... 016
艾灸時的注意事項(xiàng)...................................................... 018
艾灸后疾病好轉(zhuǎn)的征象.................................................. 019
第二章 家庭保健養(yǎng)生灸
成人保健
清熱瀉火........................................ 022
養(yǎng)心安神........................................ 023
宣肺理氣........................................ 024
補(bǔ)腎強(qiáng)腰........................................ 025
豐胸通乳........................................ 026
瘦身降脂........................................ 027
調(diào)經(jīng)止帶........................................ 028
強(qiáng)身健體........................................ 029
美容養(yǎng)顏........................................ 030
排毒通便........................................ 031
益氣養(yǎng)血........................................ 032
降壓降糖........................................ 033
消除疲勞........................................ 034
體質(zhì)養(yǎng)生
痰濕體質(zhì)........................................ 035
陽虛體質(zhì)........................................ 036
陰虛體質(zhì)........................................ 037
氣虛體質(zhì)........................................ 038
血瘀體質(zhì)........................................ 039
氣郁體質(zhì)........................................ 040
濕熱體質(zhì)........................................ 041
第三章 灸除百病,對癥治療
呼吸系統(tǒng)疾病
感冒............................................... 044
發(fā)熱............................................... 045
咳嗽............................................... 046
肺炎............................................... 047
支氣管炎........................................ 048
哮喘............................................... 049
肺結(jié)核........................................... 050
胸悶............................................... 051
胸膜炎........................................... 052
空調(diào)病........................................... 053
心腦血管疾病
頭痛............................................... 054
偏頭痛........................................... 055
冠心病........................................... 056
低血壓........................................... 057
高血壓........................................... 058
血栓閉塞性脈管炎.......................... 059
中風(fēng)后遺癥.................................... 060
貧血............................................... 061
精神和神經(jīng)系統(tǒng)疾病
神經(jīng)衰弱........................................ 062
疲勞綜合征.................................... 063
眩暈............................................... 064
失眠............................................... 065
三叉神經(jīng)痛.................................... 066
面神經(jīng)麻痹.................................... 067
面肌痙攣........................................ 068
肋間神經(jīng)痛.................................... 069
癲癇............................................... 070
消化系統(tǒng)疾病
嘔吐............................................... 071
反流性食管炎................................. 072
打嗝............................................... 073
消化性潰瘍.................................... 074
腹瀉............................................... 075
腹脹............................................... 076
腸易激綜合征................................. 077
脂肪肝........................................... 078
肝硬化........................................... 079
肝炎............................................... 080
膽結(jié)石........................................... 081
痔瘡............................................... 082
胃下垂........................................... 083
泌尿生殖系統(tǒng)疾病
慢性腎炎........................................ 084
前列腺炎........................................ 085
尿潴留........................................... 086
早泄............................................... 087
遺精............................................... 088
陰囊潮濕........................................ 089
性冷淡........................................... 090
不育癥........................................... 091
腎結(jié)石........................................... 092
睪丸病........................................... 093
血精............................................... 094
性欲亢進(jìn)........................................ 095
內(nèi)分泌及循環(huán)系統(tǒng)疾病
高血脂........................................... 096
糖尿病........................................... 097
地方性甲狀腺腫大.......................... 098
痛風(fēng)............................................... 099
肥胖癥........................................... 100
中暑............................................... 101
水腫............................................... 102
醉酒............................................... 103
休克............................................... 104
疝氣............................................... 105
甲亢............................................... 106
婦產(chǎn)科疾病
月經(jīng)不調(diào)........................................ 107
慢性盆腔炎.................................... 108
痛經(jīng)............................................... 109
崩漏............................................... 110
閉經(jīng)............................................... 111
帶下病........................................... 112
子宮脫垂........................................ 113
乳腺增生........................................ 114
急性乳腺炎.................................... 115
不孕癥........................................... 116
妊娠嘔吐........................................ 117
產(chǎn)后腹痛........................................ 118
產(chǎn)后尿潴留.................................... 119
產(chǎn)后缺乳........................................ 120
子宮肌瘤........................................ 121
更年期綜合征................................. 122
宮頸炎........................................... 123
陰道炎........................................... 124
習(xí)慣性流產(chǎn).................................... 125
外陰炎........................................... 126
產(chǎn)后惡露不絕................................. 127
子宮內(nèi)膜炎.................................... 128
乳房腫塊........................................ 129
產(chǎn)后乳房下垂................................. 130
骨傷科疾病
落枕............................................... 131
頸椎病........................................... 132
肩周炎........................................... 133
膝關(guān)節(jié)炎........................................ 134
腳踝疼痛........................................ 135
小腿抽筋........................................ 136
急性腰扭傷.................................... 137
腰椎間盤突出................................. 138
坐骨神經(jīng)痛.................................... 139
網(wǎng)球肘........................................... 140
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎................................. 141
五官科疾病
鼻炎............................................... 142
鼻出血........................................... 143
顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂綜合征............ 144
中耳炎........................................... 145
口腔潰瘍........................................ 146
急性扁桃體炎................................. 147
梅尼埃綜合征................................. 148
鼾癥............................................... 149
皮膚科疾病
痤瘡............................................... 150
腳氣............................................... 151
丹毒............................................... 152
兒科疾病
小兒感冒........................................ 153
小兒咳嗽........................................ 154
小兒發(fā)燒........................................ 155
小兒口瘡........................................ 156
小兒扁桃體炎................................. 157
小兒咽炎........................................ 158
小兒夜啼........................................ 159
小兒哮喘........................................ 160
小兒驚風(fēng)........................................ 161
小兒流鼻血.................................... 162
小兒厭食........................................ 163
小兒消化不良................................. 164
小兒流涎........................................ 165
小兒便秘........................................ 166
小兒腹瀉........................................ 167
小兒疝氣........................................ 168
小兒脫肛........................................ 169
小兒貧血........................................ 170
小兒腦炎后遺癥............................. 171
小兒佝僂病.................................... 172
小兒多動癥.................................... 173
小兒遺尿........................................ 174
小兒凍瘡........................................ 175
小兒盜汗........................................ 176
小兒落枕........................................ 177
小兒失眠........................................ 178
小兒濕疹........................................ 179
小兒蕁麻疹.................................... 180
小兒紅眼病.................................... 181
小兒近視眼.................................... 182
小兒牙痛........................................ 183
小兒鼻炎........................................ 184
小兒麻痹急性期............................. 185
小兒腸梗阻.................................... 186
小兒手足口病................................. 187
小兒地方性甲狀腺腫大................... 188
小兒肥胖........................................ 189
小兒疳積........................................ 190
小兒腎盂腎炎................................. 191
小兒麻痹后遺癥............................. 192
看了大半,感覺內(nèi)容很不錯
看了大半,感覺內(nèi)容很不錯
就是物流還需加強(qiáng),比較慢
好評
買了7本,過來箱子是破的,有一本書不整潔。
好
一般一般一般一般一般一般一般一般一般一般一般一般一般一般
感覺書的質(zhì)量、物流服務(wù),的確很不錯。我很少寫評論的,這次也發(fā)自內(nèi)心地點(diǎn)贊。
紙張很好 很易懂
還沒看應(yīng)該不錯
特別有用的一本書
很好,適用。
艾灸的書有賴于實(shí)踐。不知道效果怎么樣。
產(chǎn)品不錯的
不錯....
挺實(shí)用,自己在家操作簡單方便,點(diǎn)贊
該書簡單明了配有圖很容易學(xué)。
發(fā)貨快,物流慢,一直在當(dāng)當(dāng)買書
好賣家,有機(jī)會再合作!祝生意興隆質(zhì)量很好,便宜夠?qū)嵱茫c描述的一樣,發(fā)貨快,包裝仔細(xì)嚴(yán)實(shí)!
自己動手練一下
前段時間來買了5本,價格是13.9元一本,是廣州發(fā)出的,收到的質(zhì)量很好,紙質(zhì)是光面亮面的紙質(zhì),本次買了4本,是12.4元一本買的,是無錫發(fā)出的,今天收到貨后,明顯感覺區(qū)別很大呀,紙質(zhì)不是光面亮面的了,是粗糙暗暗的那種,為什么同是當(dāng)當(dāng)直營店,區(qū)別卻這么大呀?并且這次快遞員送過來時,還包裝弄破了,里面有一本書還弄臟了。同是當(dāng)當(dāng)直營店,為什么紙質(zhì)會不一樣? 下次還敢買嗎?
廣州發(fā)出的這幾本書雖然發(fā)貨速度有點(diǎn)慢,但書的質(zhì)量真心不錯!20天后再來這里買的,無錫發(fā)出的紙質(zhì)很差呀!希望改正!都是當(dāng)當(dāng)網(wǎng)直營店,希望質(zhì)量是一樣啊!
幫朋友買的
6666666
別人推薦買的,還不錯
不知道穴位準(zhǔn)不準(zhǔn)反正是因?yàn)橛腥私榻B才買噠
書很好就是快遞太慢了天貓當(dāng)當(dāng)兩天就到了。可是當(dāng)當(dāng)網(wǎng)卻要四天這輛次都是。
本書用通俗易懂的語言講解了艾灸的醫(yī)學(xué)理論,教給簡便、實(shí)用又有效的施灸防病、保健和治療方法,此書可以輕松入門,值得購買