本書圍繞孕育第二個小生命將產生的一切新問題展開:
怎么更有效地備孕?
及時胎后多久懷二胎?
年齡多大就不能生了?
高齡媽媽如何孕育二胎?
首次妊娠剖宮產,懷二胎需注意什么?
二胎長時間懷不上怎么回事?
二胎的孕期產檢要更注意哪些方面?
二胎分娩更容易嗎?
懷孕后的每次產檢、日常生活中需要注意的事項……
因此這本書同樣適用于及時次懷孕的媽媽使用。
這本書真的能讓你懷孕!在創(chuàng)作這本書的過程中,已經為人母的作者正在為迎接第二個小生命的到來做著準備,小編也在孕育著自己的個寶寶。因此,我們更了解孕媽需要什么、想知道什么,能夠更加深入、細致的為想生二寶的年輕父母及其家人量身定做的孕育指南,同樣適用于次懷孕的媽媽。力求讓孕媽在閱讀時感覺到物有所值,甚至是物超所值。
馬良坤:醫(yī)學博士,北京協(xié)和醫(yī)院婦產科教授,幸福良育孕期教育首席科學家,碩士生導師她從事婦產科工作二十余年,積累了豐富的臨床經驗。對圍產保健、產科的合并癥和并發(fā)癥,妊娠期糖尿病、妊娠合并甲狀腺疾病以及危重處理、產科健康教育、妊娠期體重管理、產科遺傳咨詢、羊水穿刺等產前篩查和診斷都有豐富的臨床經驗。為國內數(shù)家大型孕產雜志撰寫專欄和科普文章。
及時章 二胎與一胎有什么不同
及時胎后多久懷二胎
剖宮產間隔2~3年后生二胎
一胎順產間隔多久可以懷二胎
多大年齡就不能生了
孕育二胎前需要做哪些不同的檢查
高齡媽媽會遇到什么風險
如有其他疾病怎么辦
女性婦科疾病未痊愈
有妊娠糖尿病史者懷二胎患病概率增加
懷一胎時患妊娠高血壓綜合征
一胎早產,二胎也會早產嗎
一胎先兆子癇,二胎要注意些什么
一胎有出生缺陷,第二胎也會有嗎
孕前應處理好口腔問題
從心理上適應二胎帶來的變化
解除避孕后多久可以懷孕
二胎長時間懷不上是怎么回事
年齡因素
壓力過大
繼發(fā)性不孕
一胎剖宮產,懷二胎需注意什么
一胎剖宮產了,這胎可以順產嗎
二胎的備孕要注意哪些
二胎孕前怎么做
懷第二胎的年齡別太晚,好在35歲以前
注意調理身體
二胎的孕期產檢要更注意哪些方面
解讀孕11~14周:NT
解讀孕15~20周:唐篩
解讀孕21~24周:B超大排畸
解讀孕24~28周:妊娠糖尿病篩查
解讀孕29~32周:妊娠高血壓綜合征篩查
懷二胎身體會有哪些變化
怎樣預防二胎宮外孕
二胎沒有早孕反應正常嗎
懷二胎肚皮還會癢嗎
二胎寶寶更易橫位
二胎寶寶橫位怎么辦
二胎宮縮需留意
二胎分娩更容易嗎
二胎產后宮縮更疼
二胎更易發(fā)生羊水栓塞嗎
羊水栓塞的主要原因
羊水栓塞的誘因
二胎生產后怎樣恢復陰道彈性
多點耐心和堅持
合理攝入營養(yǎng)
借助醫(yī)學方法
盆底肌鍛煉恢復陰道彈性
第二章 聽聽二胎媽媽怎么說
要二胎,我準備好了
兩個大兒子
初嘗兒女雙全的滋味——快樂大于辛苦
陪伴是好的禮物
如果可以,我不介意再生一個
等待天使降臨
二胎改變了我的生活
健康快樂地成長吧
第三章 圖解胎兒發(fā)育
第1周(1~7天)
寶寶的變化
二胎媽媽更要補充營養(yǎng)
準爸爸也要補充葉酸
第2周(8~14天)
寶寶的變化
計算自己的排卵日
提高受孕的訣竅
第3周(15~21天)
寶寶的變化
這些懷孕征兆不要忽視
如何檢測懷孕
第4周(22~28天)
寶寶的變化
遇到這些早孕反應怎么辦
怎樣推算預產期
第5周(29~35天)
寶寶的變化
孕吐的應對策略
什么情況下需要保胎
這些有害輻射要遠離
第6周(36~42天)
寶寶的變化
引起胎停育的原因
如何預防胎停育
避免孕早期流產
第7周(43~49天)
寶寶的變化
小心別感冒
孕媽媽萬一感冒了怎么辦
第8周(50~56天)
寶寶的變化
呼吸短促怎么辦
孕早期尿頻怎么辦
第9周(57~63天)
寶寶的變化
去醫(yī)院建立懷孕檔案
誰搶走了我的睡眠
臨睡前應注意的問題
拯救我的睡眠
第10周(64~70天)
寶寶的變化
懷孕期間控制不住情緒
告別這些看似衛(wèi)生的不衛(wèi)生習慣
第11周(71~77天)
寶寶的變化
減輕頭痛的方法
吃水果有講究
第12周(78~84天)
寶寶的變化
及時次產檢
預防妊娠紋小妙招
第13周(85~91天)
寶寶的變化
明星營養(yǎng)素
注意口腔健康
第14周(92~98天)
寶寶的變化
你補鈣了嗎
選對內衣,穿出美麗
第15周(99~105天)
寶寶的變化
乳房保養(yǎng)方案
第二次產
及時胎后多久懷二胎
剖宮產間隔2~3年后生二胎
不少人認為,自己頭胎是剖宮產,所以,下一胎間隔時間越久越好。其實,隨著年齡的增長,身體的各項功能都在下降,子宮瘢痕隨著身體功能的下降,其彈力、血運都會受到影響。
因此,建議準備要二胎且子宮又存在瘢痕的女性,在啟動“造人”計劃前,好先到醫(yī)院了解自己子宮瘢痕的情況,并在懷孕后及時檢查,了解胚胎著床的位置。
一胎順產間隔多久可以懷二胎
若及時胎順產,也要等子宮、卵巢等生殖器官及身體經過一段時間的恢復,結合正確的調養(yǎng)方式使母體恢復到產前的健康狀況。
想要二胎的女性,一定要先 “獲得”身體的“同意”。對生殖系統(tǒng)的功能需要做詳細的評估,尤其是卵巢的功能更需要注意。
而一般來說,產后營養(yǎng)身體恢復至少需要一年的時間。所以,好休息一年后再生第二個寶寶,并且到醫(yī)院做好孕前檢查。已經懷二胎的孕媽媽一定要做好孕期產檢,確保母體及胎兒的安全。
多大年齡就不能生了
現(xiàn)在計劃生育政策已開放,很多人會考慮生二胎。但想要生二胎,首先要考慮自己的身體情況,盡可能在生育的年齡迎接二寶的到來。
女性的生育年齡為24~29歲,因此,生二胎的年齡也應該在這個范圍內。超過35歲的女性已經屬于過了生育年齡的高齡產婦,身體開始衰老,對寶寶健康及自身恢復也會有一定的影響。因此,好做好生育計劃,不要超過35歲生二胎。
如果高齡產婦想生二胎,起碼應提前半年到醫(yī)院做相關檢查。
當然,生二胎也要考慮與一胎的時間間隔。如果及時胎是順產,那么,生二胎好間隔1年以上;如果及時胎選擇的是剖宮產,那么,生二胎至少要間隔兩年。
孕育二胎前需要做哪些不同的檢查
一些懷上二胎的孕媽媽覺得已經有了生產經驗,二胎產檢就不用那么在意。事實上,孕育二胎的女性比一胎時年齡大,有的已經成為高危孕產婦,因此,在產檢時有些指標更應多留意。
醫(yī)生會根據(jù)首次妊娠的經過、兩次妊娠的時間間隔及孕婦身體的健康狀況等適當增加或改變一些檢查項目。
除一般的生殖系統(tǒng)檢查、優(yōu)生四項及遺傳性疾病檢查外,要二胎的女性還應多做一些檢查,并咨詢醫(yī)生是否適合懷孕。
首先,隨著年齡增長,血管內皮損害程度逐漸加重,經產婦發(fā)生子癇前期、前置胎盤、胎盤早剝、胎膜早破、妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓和產后出血等妊娠并發(fā)癥的概率明顯高于初產婦。
所以,在懷二胎前,應注意監(jiān)測血壓、血糖情況,如有異常,應及早治療,待病情平穩(wěn)后再懷孕。
在懷二胎前,還應做相應的婦科檢查,排除子宮肌瘤、宮頸病變等疾病。
其次,一些經產婦有剖宮產、人工流產、引產、上取環(huán)史,容易引發(fā)子宮內膜炎,進而導致前置胎盤、胎盤植入、瘢痕妊娠等問題。
高齡媽媽會遇到什么風險
其實,無論是及時胎還是第二胎,年齡超過35歲的女性的生育能力逐年下降,生育風險逐年增大。
卵子質量堪憂隨著年齡的增長,女性的卵子也在“變老”,再加上壓力大、環(huán)境污染、電磁波輻射等影響,大齡媽媽的卵子質量堪憂。
疾病纏身難以再孕
在35歲之后,正是女性容易被多種婦科疾病纏身的時候。
子宮肌瘤、宮頸病變、子宮內膜異位癥、乳房腫瘤、卵巢囊腫、卵巢早衰等疾病令大齡媽媽難以再懷上寶寶。
難產風險大
年齡過大,產道和會陰、骨盆的關節(jié)變硬,不易擴張,子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差,以至分娩時間延長,容易發(fā)生難產。
流產可能性大
高齡生育時宮外孕、自然流產、孕期并發(fā)癥等發(fā)生率較高。
胎兒出生缺陷的概率大
研究表明,高齡產婦生出的孩子更易患唐氏綜合征。孕婦年齡在20~24歲之間,孩子患唐氏綜合征的概率為1/1400,但當孕婦年齡提高到40歲以上時,患病率提高到1/25。
另外,高齡產婦生產的胎兒還可能因染色體異常導致胎兒畸形、智力低下、發(fā)育緩慢或發(fā)育不全等問題。
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