■40周孕期全程手冊
積累四十余年婦產(chǎn)科經(jīng)驗(yàn)的專家為您提供的、系統(tǒng)的、的孕期指導(dǎo)，伴隨準(zhǔn)媽媽從妊娠及時周到一周。
本書為準(zhǔn)媽媽們提供的孕產(chǎn)信息，告訴準(zhǔn)媽媽自身的變化、胎兒的生長發(fā)育、準(zhǔn)媽媽的日常飲食營養(yǎng)、在生活中應(yīng)該注意的事項(xiàng)，告訴準(zhǔn)媽媽在孕期不知道的、想知道的、應(yīng)該知道的一切。配以插圖詳解，倡導(dǎo)一種明智和負(fù)責(zé)的態(tài)度，以幫助初為父母者學(xué)習(xí)。伴隨準(zhǔn)媽媽一起走過難忘的日日夜夜，度過一個健康快樂的妊娠期。
■孕產(chǎn)期保健瑜伽
古老的瑜伽能夠在人體經(jīng)歷特殊情況的時期，促進(jìn)精神和身體的安康和平衡。懷孕和分娩的經(jīng)歷將給女性帶來生理和心理上的巨大變化，在這期間，了解并使用一些瑜伽呼吸、體式和放松的技巧，將有助于為你日后的健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
本書收納了最適用于孕婦的38種瑜伽經(jīng)典體位法，同時配合的步驟圖片和文字說明，還特別注意按懷孕的不同階段給出了不同的瑜伽體位，讀者可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇自己的瑜伽體位法進(jìn)行練習(xí)。讓舒緩的瑜伽將你變得更強(qiáng)健吧！
中國協(xié)和婦產(chǎn)科專家醫(yī)師、國內(nèi)瑜伽教學(xué)研究機(jī)構(gòu)"蟬舟瑜伽館"為準(zhǔn)媽媽的孕期保駕護(hù)航！
40周孕期全程貼心指南+孕期運(yùn)動瑜伽指導(dǎo)
幫助繁忙的準(zhǔn)媽媽們：安心養(yǎng)胎舒緩運(yùn)動順利分娩產(chǎn)后恢復(fù)
愿每一個準(zhǔn)媽媽青春永駐！愿每一個小寶寶健康成長！
■40周孕期全程手冊
出版四年，長踞各大書城、網(wǎng)站榜單前列
衛(wèi)生部創(chuàng)建愛嬰醫(yī)院部級專家、聯(lián)合國兒童基金會項(xiàng)目故為專家、全國知名婦產(chǎn)科專家徐蘊(yùn)華傾力打造。
迎接小天使的降臨，新手爸媽你們準(zhǔn)備好了嗎?
怎樣輕松、平安、順利地走過孕育小寶貝的生命歷程?孕期中，你不知道什么？想知道什么？應(yīng)該知道什么？
積累三十余年婦產(chǎn)科經(jīng)驗(yàn)的全國著名婦產(chǎn)科專家在本書中統(tǒng)統(tǒng)會告訴你!
■孕產(chǎn)期保健瑜伽
練習(xí)孕產(chǎn)瑜伽，做"好孕"媽媽！
孕婦也可以練習(xí)瑜伽？答案是：沒錯！舒緩的瑜伽體式是適合孕期的運(yùn)動，通過瑜伽訓(xùn)練，可以有效活化孕媽媽的骨盆、增大了開胯幅度，熟練掌握瑜伽呼吸法更可以在臨盆時刻增添力量……
本書的瑜伽體式演示者系蟬舟瑜伽館主力教練，在10月懷胎過程中一直堅(jiān)持練習(xí)孕產(chǎn)期瑜伽，良好的身體素質(zhì)和分娩條件使得她順利地生下漂亮的女兒重3270克，高50厘米。
還在為做什么孕期運(yùn)動發(fā)愁的準(zhǔn)媽媽們別再猶豫了，快快加入我們"孕產(chǎn)期瑜伽"的行列中來吧！
徐蘊(yùn)華，女，1935年12月生于北京。1956~1959年在北京大學(xué)生物系生化專業(yè)學(xué)習(xí)，1959~1964年在協(xié)和醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系學(xué)習(xí)，1964年8月畢業(yè)后分配在北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科工作至今，歷任住院醫(yī)師、主治醫(yī)師、副主任醫(yī)師及主任醫(yī)師、教授、碩士研究生導(dǎo)師。 1983~1984年赴美國進(jìn)修高危妊娠，1992年赴英國接受母乳喂養(yǎng)培訓(xùn)。1985年~1997 年任婦產(chǎn)科副主任。
林曉海，博學(xué)瑜伽導(dǎo)師，印度甘地瑜伽學(xué)院在華認(rèn)證中方授課老師，蟬舟瑜伽館教學(xué)總監(jiān)，蟬舟瑜伽課程研發(fā)組核心成員，參與多項(xiàng)專題及特色課程編排和設(shè)計開發(fā)，國內(nèi)級別專業(yè)瑜伽教練員培訓(xùn)認(rèn)證班之主講瑜伽老師,國際級教練員課程中方授課教師，《健與美》雜志瑜伽專欄顧問，2005年當(dāng)選sohu網(wǎng)絡(luò)"十佳健身教練員"，是其中一位瑜伽教練
專業(yè)學(xué)習(xí)運(yùn)動康復(fù)醫(yī)學(xué)，對中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與西方醫(yī)學(xué)都有深入研究；多次走訪印度，先后從師于多位印度瑜伽大師，如：DRUGH、KRISHNA、 MAHASH CHAND、AMIT ARYA、BHASKAR等。歷經(jīng)7年系統(tǒng)研習(xí)印度古典的八支分法瑜伽(勝王瑜伽)，現(xiàn)致力于瑜伽在人體康復(fù)醫(yī)學(xué)上的治療及應(yīng)用研究。
。。。。。。。。。。。。。。
書是送給朋友的，朋友表示滿意
還有點(diǎn)用。
內(nèi)容豐富，孕期全程指導(dǎo)，還送光碟
很滿意 一如既往的好
不錯，覺得很實(shí)用。
完美的購物體驗(yàn)，下次還來
好
質(zhì)量嗷嗷的好
一般吧 沒想象中好
送給朋友的。
快遞很給力！快遞哥服務(wù)態(tài)度超好！書很好看，而且比在書店買便宜
很好!是正版的，也是我們需要的！相當(dāng)實(shí)用！
喜歡，有幫助
東西好，服務(wù)好，性價比高！
東西好，服務(wù)好，性價比高！
還不錯了
正版，字跡清晰，挺好的，喜歡！
非常好，孩子很喜歡
這物流速度真的是杠杠的，昨天剛到晚上回去就看了好久，很贊
寶貝收到了，外觀很好看，這樣效果也很好，是正品，發(fā)貨快，質(zhì)量也不錯，還比實(shí)體書店價格便宜，不錯的寶貝，好評
昨天訂的書，第二天就到了，便宜很多，而且很方便的，上回也買一本，也是第二天到的，節(jié)省很多時間的，以后會常來……
差評！光盤全部碎了，第一次在當(dāng)當(dāng)買，以后不會來當(dāng)當(dāng)了！媽了個臀
快遞員打電話火急火燎的，還沒說完就掛了。粗聲粗氣。
書收到后封面上有條劃痕，是不是正品有待考究
發(fā)貨速度很快，剛剛懷孕希望這本書對我有幫助
送朋友的，慶幸的是竟然是從本市發(fā)出的，第二天就收到了，好快，贊
這種書應(yīng)該提前看……提前賣，還不能完全照著書做……否則心里很不踏實(shí)。
還可以的一本書，沒事我就翻翻，贈送的瑜伽還挺好的，我更愛看那本
這個書看了一些，有些內(nèi)容具有建議作用，整體來看前幾周的內(nèi)容一般，不過贈了一本孕期瑜伽，希望后期有幫助
