你是否曾期望過每個男人都自帶一份說明書？如果你買臺咖啡機或是烤面包機，都會附贈一本小冊子，幫你了解產品功能以及怎樣避免因操作不當傷到自己。可對女人來說，我們“使用”最多的就是男人，遠遠超過各種電器，可我們卻只能自己摸索男人的“運行方法”。
很多女性不理解男人與自己的差異，總是期望男人像自己一樣感性、樂于分享情感、敞開心扉交流，甚至以自己的模式來要求和改造男人，結果不可避免地造成誤解和爭吵，雙方都滿腹怨氣，曾經甜蜜的愛情變成了折磨。
安吉麗思博士因愛創作、傾力奉獻的這本書，將會帶你走進男人的內心世界，教會你如何去理解男人，消除相互之間的溝通障礙，進而與他們維持良好的親密關系。
讀懂男人心之后，你會發現，男人其實很可愛。
也許，只有愛過，才能懂得
芭芭拉 安吉麗思21歲時與約翰 格雷結為夫妻，但兩人的婚姻以失敗告終。不過，顯然這段婚姻在兩人的生命中留下了深深的刻痕，讓他們對愛有了更深的理解——兩個人后來都成為了著名的兩性關系專家和暢銷書作者。約翰 格雷創作了《男人來自火星 女人來自金星》系列，而芭芭拉 安吉麗斯則寫作了《愛情的幸福修行：讀懂男人心》和《愛情的幸福修行：讀懂女人心》等。他們的文字引發了讀者的共鳴——因為他們兩人深深愛過，所以更加懂得。錯過的再也回不去了，但他們希望能夠幫助更多的人不要因愛生錯，重復自己人生的遺憾。
也許，只有痛過，才知道幸福需要修行
約翰 格雷認為男人和女人是來自兩個不同星球的動物，芭芭拉 安吉麗思則認為男人應自帶一份“說明書”，以便讓女人讀懂。細讀他們的書之后，你會發現，他們所表達的是一個意思：男女之間存在差異，需要相互理解和包容，幸福的愛情需要修行。
《愛情的幸福修行：讀懂男人心》正是芭芭拉 安吉麗思研發的“男人說明書”，她希望這能成為你的“幸福修行書”
很多女性總是期望男人像自己一樣感性、樂于分享情感、敞開心扉交流，甚至以自己的模式來要求和改造男人，結果不可避免地造成誤解和爭吵，雙方都滿腹怨氣，曾經甜蜜的愛情變成了折磨。
男人和女人要想維持長久的愛情，首先要認識到男女是生而有別的，要理解、尊重、包容彼此的差異，以諒解的態度為對方著想，創造性地解決問題，才能讓愛情之樹四季常青。
安吉麗思如是說。這何嘗不是她愛過痛過之后的深刻感悟呢？！
讀懂對方，讀懂自己，讓愛升華
《愛情的幸福修行：讀懂男人心》是讓你讀懂對方，而《愛情的幸福修行：讀懂女人心》則幫助你讀懂自己。芭芭拉 安吉麗思痛過這兩本書將各自的需要和感受用對方能夠理解的方式詮釋出來，讓你明白愛對方的方法。為此，她從生理和心理等層面進行了深入地分析。在安吉麗思看來，也許技巧能夠讓你邂逅愛情，但只有深刻地理解與包容，才能讓愛升華，成就幸福。
世界知名兩性關系咨詢專家芭芭拉 安吉麗思博士，一本書教你讀懂男人心；
接地氣的婚戀修行寶典，常踞紐約暢銷書榜的兩性情感圣經；
帶你走進男人的內心世界，眾多女性夢寐以求的男性“說明書”；
幸福愛情需要每日修行，獲得幸福的有效方法就是兩個人都深切地了解對方，共同完善自我；
本書將帶你體會“男人與女人的思考差異”，理解“男人的情感周期”，掌握“情感地圖”，打造你和愛人的幸福生活；
一本讓女人讀懂男人、理解男人的好書，姊妹篇《愛情的幸福修行：讀懂女人心》一同奉上；
芭芭拉 安吉麗思，全球個人成長與靈性成長領域影響力的導師之一，著名的兩性關系專家和暢銷書作家。她曾為美國哥倫比亞廣播電視網(CBS-TV)主持節目，也曾擔任美國有線電視新聞網(CNN)《新聞之夜(Newsnight)》節目的人際關系專家，擁有極高的收視率和人氣。
安吉麗思在21歲的時候與約翰 格雷結婚，但兩人的婚姻以失敗告終。離婚之后，他們對自己婚姻失敗的教訓進行反思和總結，兩個人后來都成為著名的兩性關系專家和暢銷書作家。約翰 格雷創作了暢銷書《男人來自火星，女人來自金星》系列，芭芭拉 安吉麗思博士則創作了《活在當下》《愛情的幸福修行：讀懂男人心》《愛情的幸福修行：讀懂女人心》《愛是一切的答案》等多部暢銷書，她的這些著作分別在《紐約時報》暢銷書排行榜上名列前茅，并被譯成20余種文字出版。
及時章男人：有待開拓的荒野/1
大腦決定了男女的差異/5
遺傳記憶：天生的獵人和戰士/8
為什么男人一直支配女人/12
社會是如何塑造男人的/14
時代變化的挑戰/16
第二章女人對男人犯的六大錯誤/19
你的兩性關系的健康度/20
錯誤一：女人表現得像母親，視男人如孩子/24
錯誤二：沒有原則地自我犧牲/36
錯誤三：女人愛上男人的潛在期望/46
錯誤四：隱藏自己的才華和能力/52
錯誤五：用小女孩的姿態向男人撒嬌/57
錯誤六：填補情感的空白/60
第三章解開男人的三大謎團/77
謎團一：為什么男人討厭看到自己犯錯/78
謎團二：為什么男人討厭女人情緒化/88
謎團三：為什么男人不像女人一樣在乎愛情和兩性關系/99
第四章男人的秘密/107
秘密一：當男人無法從情感上表達自己的時候，往往會用性來表達/109
秘密二：當你拒絕男人的要求時，他會感到感情被拒絕了/113
秘密三：勃起錯覺/115
秘密四：為什么男人不喜歡在做愛時說話/129
秘密五：男人做完愛后激情會立即消退/132
秘密六：男人容易被可見的誘惑挑起性欲/134
第五章最易讓男人失去性趣的10種女人/137
類型一：表現得不喜歡的女人/139
類型二：做愛時不停講話的女人/143
類型三：在床上扮演交通警察的女人/146
類型四：不會打理自己的女人/148
類型五：過于注重容貌的女人/151
類型六：接吻方式馬虎粗魯的女人/154
類型七：太嚴肅的女人/156
類型八：膚淺、拜金、喜歡賣弄風騷的女人/158
類型九：經常提起前任男友的女人/162
類型十：缺乏自發性性欲的女人/165
第六章和男人溝通的秘密/169
溝通秘密一：談話有中心主題，與男人的溝通效果好/171
溝通秘密二：男人通常只說出他們思考得出的結論，而不談思考的過程/174
溝通秘密三：男人不像女人容易進入自己的感情世界/179
如何傾聽男人的心聲/186
關于男人如何交流的五個常見問題/195
男女詞典/205
第七章男人的情感需求/207
男人需要獨立的空間/208
男人需要信任、認可和欣賞/212
第八章如何幫助你所愛的男人敞開心扉/219
你的伴侶想敞開心扉嗎/221
如何知道男人愿意敞開心扉/222
如何知道男人不愿敞開心扉/224
更多的幫助你所愛的男人的方法/225
第九章做自信的女人/227
要點一：做完本書中的各項練習/228
要點二：擬一份感情生活的錯誤清單，然后制訂出自己的《感情生活守則》/229
要點三：組織女性支援會/231
要點四：維護自己的尊嚴/232
結束語/233
后記/234
想象一下：你被選中參加一次外星球探險活動。起程之前，你僅僅知道這個星球上住著一群相貌和你非常相似的生物。經過漫長的太空旅程，你們抵達這個遙遠的星球，當你走出飛船的艙門時，一群看似友好的外星人正歡迎你們的到來，這些外星人跟你非常相像。更令你驚訝的是，他們居然跟你說著同樣的語言。接下來的幾個小時，你試圖與他們交談、互動。剛開始，你似乎和他們相處得很好，但是隨著時間的流逝，你和他們之間的氣氛逐漸變得緊張。雖然這些外星人說著和你一模一樣的語言，但是當你和他們真正交流的時候，他們卻常常誤解你的意思——你說的明明是這回事，他們卻聽成另一回事。比如，當你試圖表示好奇的時候，他們卻認為是批評。
如果你觀察這些外星人彼此之間的關系和相處模式，你會發現你們和他們這兩個物種之間的差異更加明顯。你們被教育以合作為美德，但那些外星人卻崇尚相互競爭；你們喜歡分享自己的情感，但他們卻極力掩飾自己的真情。你和這些外星人待得越久，心情越是沮喪。
，你和你的探險隊決定離開這個奇怪而令人不安的地方。你必然認為，既然這些外星人對你們的造訪沒有表示出熱情，他們一定巴不得你們早點兒離開。然而，令你感到非常驚訝的是，當你宣布即將離開的時候，他們顯得非常難過，他們說他們非常留戀這段彼此相處的美好時光，并懇求你們留下來。你不顧他們的挽留，踏進飛船，但心中的困惑也達到了頂點。
當引擎把飛船推向太空時，你心里不禁想：“這是我見過的最奇怪的一種生物，他們說的是一回事，而想的是另一回事。他們表現得若無其事，但是內心卻激情澎湃。當我們在的時候，他們表現出很不耐煩的樣子；而當我們離開的時候，他們又會難過。算了，雖然他們很有意思，但我實在不想和他們在一起生活。”
現在，這些“外星人”已經登陸地球并且與我們生活在一起，被我們稱之為“男人”。從他們與我們在生理、心理及社會學方面存在的重大差異來看，男人宛如來自另外一個星球。請你設想一下，有一個人，來自與你不一樣的成長環境，他的價值觀與你迥然相異，思考、行為和溝通的方式都與你相差很大，讓你跟這種人和諧相處，簡直就是不可能的事，對不對？
可是，我們生命中的每24小時都在挑戰這種不可能——與男人相處。我覺得，這就是個奇跡。
芭芭拉 安吉麗思博士的成就令人驚訝——她讓兩性之間有更多的理解和信任，而不是誤解和猜疑。她在這本書里提供了很多寶貴的建議，每個女人都應該至少讀上一遍。
——芭芭拉 露絲(Barbara Sherry Rose) 美國知名女作家
這就是我的第二本圣經！芭芭拉具有非凡的洞察力，當我按照她教的方法去傾聽男人的話、解讀男人的想法，我發現我和身邊的男人們——不僅僅是我的男友——相處得越來越好！
——梅 韋斯特(Mae West) 英國讀者
這本書不僅講了男人的一些秘密，也講了女人的一些錯誤行為以及正確的做法，這讓我受益匪淺。而且，毫無疑問，我丈夫真的很喜歡這本書的某些建議。
——瑞貝卡 羅梅恩(Rebecca Romijn) 美國讀者
看這本書，讓我對男人有更深入的了解，受益匪淺啊，建議女生們應該看看。
邊看邊做了些筆記，很受用的一本書，讓我更加了解了男人而不是自己在憑空想象，讓我學會了有需求就直接了當的說出來而不是讓他去猜。男人的思維與女人是完全不同的
感情迷茫的時候就忍不住翻出來看看，很不錯，強烈推薦
因為是外國人寫的，有點不符合國人的思維方式，但是還是很有道理的
講了很多其他兩性關系書中沒有的東西，值得一看
書沒有包裝，右下角都壓褶皺了，書的封面中間有很長一縷子…鼓起來的一道子…很影響美觀
當當買書是絕對放心的，價格也美麗，發貨有效率，包裝、紙質都很好，書的內容也不錯
這次買的兩本書都很讓我滿意，《家有小苗初長成》搞定我們家的小東西，這本搞定我們家的大掌柜
情感老師推薦的一本書，內容很好，讀來讓人心有戚戚焉。現在才知道自己之前犯了很多錯誤，不過希望還不會太晚。要是早點有人給我推薦這本書就好了
男女是生而有別的，要理解、尊重、包容彼此的差異，以諒解的態度為對方著想，創造性地解決問題，才能讓愛情之樹四季常青。
好書啊，講出了女人的心聲，雖然男人未必會認同作者的分析。
這本書，在某些方面教會了我如何與男朋友更好的相處。平時我不懂得的、不明白的細節，這本書里找到了答案。我不會注意到的，這本書給了我提醒。
愛情的幸福修行：V讀懂男人心作者美芭芭拉·安吉麗思著P，易行之譯出版社中國長10安出
在一個講座上知道了這本書，講師舉了書中的很多例子來講述男人的心理，聽了覺得很有道理。回來后就下單買了一本，感覺不錯，很喜歡，是本讓人印象深刻的書
婚姻其實不是隨性而為，幸福亦需要經營，為了幸福我們需要去修行，讀懂男人心，向幸福走進
一本讓我讀懂男人的書，感謝安吉麗斯，讓我學會思考、感恩和愛
快遞員讓人很無語，當天配送的時候打電話給他沒接，短信不回，配送到第二天沒有打電話過來就算了，物流還說聯系不上沒有配，無語，第三天送過來也沒有打電話，快遞包裝都破了，其他都還好，客服人員服務還不錯，體諒。快遞服務應該提高了。
看了有很大啟發，男人和女人的思維，需求都太不一樣了
我得承認在讀這本書之前，我對男人的理解的不夠。盡管因為工作的原因和自身經歷，我接觸過不少的男人，但總會有一些莫名其妙地原因讓我們的關系陷入停頓、凝滯，最終變成冷漠。無論工作還是情感上，始終無法取得好的突破。《讀懂男人心》讓我更深地了解了男人，和《男人來自火星，女人來自金星》一樣，這是一本講述男女之間思維和情感差異的書。只有正視這些差異，再運用書中的一點點小技巧，才能使我們更好地了解男人，增進之間的關系。差異是鴻溝，技巧就是橋，而《讀懂男人心》就是一本“男性說明書”
就和封面上說的一樣，這是一本關于男人的使用說明書。讀完之后，感覺明白了很多道理，知道了如何跟男人更好地相處，真希望能早點看到這本書。很不錯！
我承認，我的確希望男人能自帶一份說明書，這也正是我買這本書的原因。安吉麗思沒有讓我失望，我發現我開始逐漸地開始理解男人，而不是通過撒嬌、發怒，想方設法地去“控制”男人。因為《讀懂男人心》告訴我，男人也需要獨立的空間，并不是兩個人貼的越近就會越親密。我開始了解男人的情感運行周期和情感地圖，我發現自己輕松了許多，他的情緒好像也比之前要好很多。
