沒有人比美軍更懂得如何生存了，所以，這本杰出的野外生存指南是同類書籍中最的。
本手冊(cè)最初由美國(guó)陸軍司令部制定，用以訓(xùn)練特種部隊(duì)在各種氣候及地形下的生存技能。以后，根據(jù)使用情況，經(jīng)過了若干次升級(jí)更新。本中文版來源于其升級(jí)版，定位于"好的民用絕處求生指南"。同時(shí)，也保留了原版中的一部分軍事內(nèi)容。
本書為露營(yíng)者、徒步旅行者、探險(xiǎn)者、極限運(yùn)動(dòng)者、向?qū)б约捌渌枰煜ひ巴饣顒?dòng)的人士的必備手冊(cè)。本書配以清晰的圖解說明，詳細(xì)介紹了在各種氣候和條件下的醫(yī)療、工具制造、食物和水的獲得、搭建避身場(chǎng)所、辨別方向、發(fā)信號(hào)以及其他種種技能。這些技能在人跡罕至的偏遠(yuǎn)地區(qū)可能會(huì)決定你的生死。同時(shí)，這本書也將給讀者帶來足不出戶的冒險(xiǎn)體驗(yàn)。
最的野外生存指南。露營(yíng)、探險(xiǎn)、徒步旅行、極限運(yùn)動(dòng)等，背包客的必備手冊(cè)，足不出戶的冒險(xiǎn)體驗(yàn)。
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第2章生存心理學(xué)
要成功地度過生存困境而活下來，所需要的東西要比建造避身場(chǎng)所、獲取食物、生火以及不用標(biāo)準(zhǔn)導(dǎo)航儀就能到達(dá)任何地點(diǎn)的知識(shí)和技術(shù)多得多。有些只經(jīng)過很少甚至沒有經(jīng)過生存訓(xùn)練的人設(shè)法在對(duì)生命構(gòu)成威脅的環(huán)境中生存了下來。而有些經(jīng)過生存訓(xùn)練的人沒有運(yùn)用自己的技能并死亡了。在任何生存條件下，一個(gè)關(guān)鍵的因素是個(gè)人的心理態(tài)度。擁有生存技術(shù)是重要的，但擁有生存愿望是最根本的。沒有生存的愿望，獲得的技術(shù)就沒什么用處，擁有的知識(shí)也是無價(jià)值的浪費(fèi)。
有一種生存心理學(xué)。在一個(gè)求生環(huán)境中，你會(huì)面臨很多終究會(huì)影響到你的神志的壓力源。如果對(duì)此不了解，這些壓力源造成的想法和情緒就會(huì)使一個(gè)自信而訓(xùn)練有素的人變成一個(gè)生存能力值得懷疑的優(yōu)柔寡斷、毫無效率的人。因而，你必須了解并能夠辨別那些通常會(huì)與生存相伴的壓力源。你還必須知道自己對(duì)這些壓力源的反應(yīng)。這一章將對(duì)心理壓力的本質(zhì)、生存的壓力源以及你在面對(duì)實(shí)際求生狀況中的壓力源時(shí)體驗(yàn)到的內(nèi)部反應(yīng)進(jìn)行明確和解釋。你在這一章和本手冊(cè)其余部分中獲得的知識(shí)，將會(huì)使你為度過最艱難的時(shí)光做好準(zhǔn)備。
在我們能夠理解我們自己在生存環(huán)境下的心理反應(yīng)之前，首先了解一點(diǎn)心理壓力及其影響的知識(shí)是有幫助的。心理壓力不是你能夠治療并消除的一種疾病，而是我們都經(jīng)歷過的一種狀況。心理壓力可以被描述為我們對(duì)于外部壓力的反應(yīng)，是我們對(duì)生活中的緊張狀況所作出的生理、心理、情緒以及精神反應(yīng)。
對(duì)心理壓力的需要
我們需要心理壓力，因?yàn)樗性S多積極的方面。壓力給我們提供挑戰(zhàn)，它為我們了解自己的價(jià)值和優(yōu)點(diǎn)提供了機(jī)會(huì)。心理壓力能使我們表明自己能夠處理外部壓力而不會(huì)逃避。它能考驗(yàn)我們的適應(yīng)性和靈活性，并能夠刺激我們竭盡所能。因?yàn)槲覀兺ǔ２粫?huì)把不重要的事情當(dāng)成壓力，所以，壓力還是一個(gè)極好地顯示我們對(duì)一件事情的重視程度的指示器——也就是說，它顯示了對(duì)我們重要的是什么。
……
很實(shí)用，值得一看
好評(píng)
非常好的一本書，看了，印刷質(zhì)量很不錯(cuò)。
好
幫朋友下單。當(dāng)當(dāng)物流非常快，上午下單，當(dāng)天送貨！
挺好的，看后很受益！絕對(duì)是正版啊！
印刷質(zhì)量很好，發(fā)貨速度、物流速度很快！
圖書不錯(cuò)很好，值得夠買，物流也很快，當(dāng)當(dāng)網(wǎng)就是方便
書很好！！
士的必備手冊(cè)。本書配以清晰的圖解說明，詳細(xì)介紹了在各種氣候和條件下的醫(yī)R療、工具制造、食物和水的獲得、美軍生存手冊(cè)體驗(yàn)版推薦
書的內(nèi)容很不錯(cuò)，就是紙張的質(zhì)量和印刷效果有待于提高
感覺實(shí)際作用不是很大，有些過于簡(jiǎn)單，有些有過于專業(yè)，不對(duì)自己的需求口子
中央編譯出版社的書，裝幀不咋地，不過內(nèi)容比較詳實(shí)
雖然里面很多情況我們一般參加戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都不會(huì)遇到，但是的確很實(shí)用很長(zhǎng)見識(shí)！
里面的技能很酷，就是實(shí)現(xiàn)起來確實(shí)不那么容易啊！
之前在朋友那看過，覺得挺實(shí)用的，特意來買的，當(dāng)當(dāng)購(gòu)書就是便宜。
附錄里的圖文并茂介紹各種野外生存的動(dòng)植物，很有實(shí)際意義，其實(shí)也是因?yàn)樵跁攴阶詈笥羞@些內(nèi)容才買的
看了部分內(nèi)容之后覺得特有趣，除了提高自己的生存能力外，還能學(xué)到一些知識(shí)，特實(shí)用
書中的基本常識(shí)內(nèi)容豐富，雖說是基本但是不知道的也真不少，書中講的很詳細(xì)，而且很多還配有圖片，有些還是彩色的，看起來很有趣，不枯燥。。。真的很實(shí)用。。。
這是應(yīng)兒子的要求買的，他說學(xué)會(huì)一種生存技能可以救命，他之前在圖書館看過此書，所以下單，只為了保存，他很喜歡
其實(shí)對(duì)軍事不是很感興趣的，是先生買來看的。但翻了幾頁(yè)就被吸引住往下看了。真的是很值得一看的書。
這本書介紹詳細(xì)，也介紹了可食植物，不可食植物，各種環(huán)境下生存......好
剛看到這本書時(shí)有點(diǎn)小失望，看封面有部隊(duì)的彩圖，但內(nèi)容其實(shí)沒有部隊(duì)的東西。里面也不是彩圖。大略翻了翻，感覺很全面，但不夠詳實(shí)，對(duì)入門或者興趣愛好者也許更合適吧。畢竟還沒認(rèn)真讀完，所有評(píng)論僅代表個(gè)人看法
適應(yīng)野外露營(yíng)或是探險(xiǎn)的興趣愛好者,里面內(nèi)容很實(shí)用,可以參考借鑒.
劃和生存工具箱第G章 基本的生I存醫(yī)學(xué)第章 避身場(chǎng)所第章 水的獲得第章 生火第章 獲取食物第章 可
