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步大夫的中醫思想

2012年6月24日，是我們及時次去孔伯華國醫堂掛步云霓大夫號的日子，那也是海鷹結束了第四次化療，出現肺損傷，每日低燒，咳嗽，沒有胃口，身體極度虛弱的時候。而今，時間過去一年多，海鷹已經紅光滿面，每日步行十公里，室外鍛煉四小時，一個健康人。這雖說是西醫、中醫、氣功各種手段共同作用的結果，但最初幫助海鷹恢復元氣，恢復心肺脾胃的正常運作，中醫，應該是及時功臣。

因為看到了海鷹的治療效果，與他一起練功的癌友也紛紛前去求醫。以后的“功休”時間，便成了癌友們交流步大夫診療思想的園地。今天，我把大家總結的步大夫的治療思路寫在這里，或許對讀者有些參考價值。

首先，我們感覺，步大夫看病的著眼點不在腫瘤，或叫不死盯著腫瘤，而關注身體各器官的正常運轉。

步大夫說，腫瘤只是你身體出現問題時的一種表現，不代表你身體的本質。我不能馬上幫助你殺滅瘤子，但是可以幫助你調整好身體狀況，改變生瘤的基礎。你身體長瘤子，不是24小時造成的，你要殺瘤子，也不是24小時就能殺沒的。只有身體恢復到正常狀態，腫瘤才能根除。不能急，要一步步來。

步大夫的及時步，是讓我們停止一切的進補，這讓我們很奇怪。

眾所周知，化療可以把一個看上去不錯的人打擊得面如死灰、氣息奄奄，真的就像行將就木了。這時，大多數患者和家屬要做的就是進補，把一切可以搞到的好東西都往患者嘴里塞，希望他能盡快強壯起來。我對海鷹也是如此?？墒牵较胱屗裕匠圆幌隆Ｋf，一點食欲都沒有，惡心。

那天，步大夫在給海鷹號完脈時說：“停掉一切滋補品，停掉肉類、蛋類，吃飯只吃八成飽，餓著點兒好。”

“那小米海參粥能吃嗎？”我問。

“不成。”

“冬蟲夏草？”

“不成。那里面多少還是有些火。”

“我買了好多阿膠核桃糖，聽說能補氣補血。”

“您還補吶，上次的藥方里這么多的膠，海鷹早被糊住了，撤還來不及。”步大夫接著說，“不是不讓你補，是你現在根本補不進去，身體不具備消化吸收這些補品的能力，吃了也白吃，還適得其反。”

“那吃什么？”

“家常便飯。粗茶淡飯。平時咱們老百姓家的飯。記住，清淡一些。”步大夫看我面有疑惑，再次囑咐，“記住，不要吃飽，起碼堅持一周。什么時候可以吃了、補了，我會告訴你。”

我們聽了步大夫的話，每天早上小米粥(連紅棗都撤了)、饅頭、蛋羹(還是偷偷加上了，因為擔心海鷹一上午的練功體力不支)，中午肉末冬瓜面，晚上也是湯面饅頭一類的。平常飯，很簡單。同時，喝著步大夫開的中藥。

就這樣，三天過去了。周四那天，海鷹跟我說：“不成了，我太想吃肉了。今天在公園里練功，看到一幫人在亭子里聚餐，我恨不得上前跟他們要個雞腿吃！那味兒太香了！”

“你不是什么都吃不下，看什么都惡心嗎？”

“不是，不是，現在不是了，太想吃了！”

下一個周末，我們見到了步大夫，步大夫笑著說：“胃口開了一些，但還不能急。這周，可以吃一點兒肉末、小肉片。早上多吃點兒，中午也湊合，晚上少吃，而且晚飯不要吃肉。”

這是步大夫的一個治療思想，為了進補，就不能盡補，要先撤。他說，這就如同要想火旺，不是拼命加煤，而是要先擻爐子，讓火有個喘氣的地方。

同樣的道理還應用在另一位癌友的大便不暢的治療上，效果甚佳。

這位癌友是北京一所醫院的護士，年方四十，我們叫她小秋。小秋圓圓胖胖，性情開朗，就是好吃。據她先生說，兩人剛結婚那會兒，買半扇豬排骨回家，一頓全燉了，兩人吃得僅剩湯?？墒?，貪吃的結果是小秋得了腸癌。最郁悶的是她化療效果不佳，癌細胞轉移到了盆腔，腫瘤壓迫股骨，每天晚上疼得睡不了覺。更要命的是腸道手術后有一節蠕動無力，大便干燥，數日不解。所以，她每天坐在公園的椅子上就是蘋果、香蕉、紅薯的一通亂吃，說是可以幫助通便。

她到步大夫處看病，同樣，步大夫也讓她每餐八分飽，更讓她停了一切補品、零食和水果。

“什么，水果都不能吃了？我大便干燥，人家說蘋果、香蕉能治便秘。還有，我得吃紅薯、雪蓮，那也是為了治便秘。”

“那你為什么還是便秘呢？你吃這么勤，這么多，怎么沒考慮腸道的負擔？它本來就病著，蠕動無力，你又給它前面再堆上一大堆，它怎么工作？所以，不能再吃了。”

小秋很聽大夫的話。隔了兩天在公園見面，小秋說，還是沒拉，真著急，不過，這兩天瘦點了，自己都覺得自己好看了，身上也輕松了。又過了24小時，我剛到公園，小秋沖著我大聲叫：“拉了，拉了，太痛快了。”隨后，她不好意思地說，得了病后，好像什么都不在乎了，今天早上在家解手，一下拉了那么多，她興奮地叫丈夫：“快來看啊，我拉了，拉得真多！”

是不是聽著跟笑話一樣？其實癌癥病人就是這樣。我們抗癌樂園里有句經典名言——“我們都這樣了，還管別人怎么看”。每每說起這話，大家就提高嗓門，一通哄笑，很快樂。

當小秋體重減下去一些后，骨盆里腫瘤壓迫造成的疼痛感也相應減輕，她覺得很開心。

步大夫在進補與排泄上的辯證思想得到了癌友的肯定。在治療便秘的方法上，步大夫也有他的高見。

他說，人體里的各個器官是相互依存又相互制約的，哪一個部件也不是孤立存在的。中醫最怕的是頭疼醫頭，腳疼醫腳。你說，你今天大便干燥，我為了得個好名聲，讓你馬上拉還不簡單嗎？給你藥里加上一點大黃，你一下就排痛快了。但是明天呢？以后呢？你可能因為這一次的痛快，會數日不解，因為，腸道里的那層潤滑的津液也全都被藥打下去了。其實，大便干燥，是因為腸道無力，是氣血不足引起的，這是許多癌癥患者的通病。身體有病，化療后體質更弱，如果這時用瀉藥，那是釜底抽薪，所以只能慢慢調理。要調氣血、調脾胃，這些好了，大便自然就好了。

我還記得，步大夫講這些時，我插話說，我也大便不好，但是我知道，只要吃個蘋果就好了。他說，不成，那不是本質的好，要每天自然解便才成，就如你每天到點吃飯，到點就睡，睡下就著一樣。后來我也掛了他的號，請他給我診脈，開了中藥，幾服下去，果然不必再靠蘋果推動了。

步大夫把深奧的中醫理論簡化為吃、拉、睡。

他說，作為患者，你不必瞎琢磨你的身體又有什么問題了，只要掌握好三個指標，就知道自己的身體狀況如何。這三個指標就是吃、拉、睡。你能吃飯，吃什么都香，吃了舒服，消化得了；你能排泄，自自然然，每天到點就有，不干不稀，香蕉便；你倒頭能睡，睡下就著，沒有噩夢，起床清醒。就這三樣，你做到了，什么病都好了。即便身上還有個把瘤子，都無關大局，它不會影響你的生命。

步大夫說，不要小看這吃、拉、睡，這是身體的自然運轉過程，有進有出，有作有息，循環往復，生命不已。

通常，提到中醫治療癌癥，就要提到以毒攻毒的化瘤方子，我也曾就此向步大夫請教。步大夫給了我們這樣的解釋。

步大夫說，其實，中醫里從來就沒有哪種中藥是專門治療癌癥的。比如人們常說的蝎子、蜈蚣、土鱉蟲等等，它們確有逐瘀、通絡、破積、消腫的功效，可以起一些散結的作用。但是，這些藥都是大涼，又都有毒，對人的肝臟沒有好處，所以并不輕易使用。像海鷹，身體里已經沒有腫瘤，就更不需要用它。

步大夫還說，在中醫這行里，凡是好醫生，一定不是在最初就給患者使用厲害的藥，要從藥力小的材料用起，逐漸增加力量。如果患者使用藥力小的藥病就能好，為什么還要用藥力強的呢？是藥三分毒，一定要把厲害的藥放在。有人說，這是醫生給自己留的一手，其實，這一手是留給患者的。在患者山窮水盡時，我們還有救命的一手留給他，這才對得起醫生的稱謂。

對一些慢性病，特別是癌癥的后期康復，講究調理。這就像給汽車換輪胎一樣。一個輪胎有五個大螺絲，你不能一個螺絲擰到底，那其他幾個螺絲就擰不上了。要這個螺絲擰兩下，那個螺絲擰兩下，再回頭這個擰兩下，一點點擰，才能把輪胎上正、上結實，跑起來才不會出問題。中醫看病也如此，可能要經過幾次調方。如果，醫生求成心切，或者利用患者救命的著急心理，下猛藥，下貴藥，掙錢，醫生就不是真心為你看病了。

步醫生開的方子通常都不貴。六服藥，一百來塊，誰都吃得起。所以，農民工都來找他看病。海鷹的藥一次六服，加上煎藥的服務費，不超過150元。

每次步大夫在給海鷹看了病后，都會給幾點醫囑，而這些囑咐里又包含了很多的道理。

如，他及時次給海鷹號脈后，囑咐他不要累著。我先生說：“還行，就是練功，不太累。”步大夫說：“練功也不能累。我不聽你說，我聽脈說。你的脈告訴我你累著呢。這些天，不能練那么多，要適可而止。”其實那幾天海鷹就是很虛很累，一點沒說錯。

如，海鷹在北京最熱時也不能吹空調，一絲冷風就能引起鼻塞。步大夫只要聽聽海鷹的聲音，就會囑咐：“到家吃一大碗熱湯面。一定多些湯，趁著燙吃下去，會好。記住，熱湯面能解決的就不要吃藥。”這招果然靈。

如，步大夫囑咐海鷹不要吃羊肉等易上火的食物和一些南方水果，說他的體質屬“易上火型”。海鷹說，那就少吃點。步大夫說，身體是養出來的，你怎么對它，它怎么對你。你小心伺候它，它就不生病。你得的病就在淋巴上，最怕上火，你吃羊肉倒香了，我這兒就全白忙活了。

如，我問，化療后，海鷹身體里一定沉積了很多的毒素，怎么辦？步大夫說，中藥調理是一方面，還有就是喝水。水是好的解毒藥，要比平時多喝一些，排尿，這比任何護肝藥都好。

如，步大夫說，有小病時趕緊來看，千萬不要等病大發了，那樣誰也治不了。中醫講究“治未病”就是這個道理。

如，海鷹三個月后身體恢復得不錯，又躍躍欲試想做點什么。步大夫卻建議說：“都這個歲數了，不要做了。實話告訴你，得了病的人，再好，也不能跟沒得病的人比。這就像一個裂了紋的碗，鋦上了，你就湊合著用。小心捧著，可以用一輩子，要是不小心，再裂就沒法用了。”

步大夫句句大實話，實話里又充滿哲理。他喜歡跟患者多交流，喜歡讓患者知道自己出了什么問題、醫生的治療思路以及患者應該怎么配合等等。這樣一來，步大夫的看病時間就長了。如果是初診，起碼半個小時，復診也要在二十分鐘左右。所以，每天15個號，多一個不加。他說，有時初診的病人多，他就要看到下午兩三點。他說，病人不容易，一個號一二百塊錢，總要對得起人家。

我們很幸運，找到了這樣一位有過共同經歷和同樣價值觀的中醫大夫。這使我們心相通，意相連。說來大家可能不信：雖說我們去看病多次，但時至今日也沒有聊過一句閑話，彼此都不知這幾十年的路是怎么走過來的。時間全用在了看病上。

凡是去找過步大夫看病的癌友，回來都會跟我們聊上兩句。他們在復述步大夫治療思想的同時，都會說這樣的話：“步大夫醫德真好。”我想，這可能源于當年在內蒙古兵團的艱苦生活打下的底子。他了解百姓，了解百姓生活的不易，深知百姓得了病后的生活更難，所以，他的治療思想貼近百姓，貼近患者的心。

耐人尋味的“郭林氣功”

我思量：身邊的例子是不是可以給我這樣的結論——沒練習的，走了；練習的，即便復發，也可以階段性地頂??；長期練習的，就可以康復？

與癌癥無關的人大多不知道郭林氣功，我初次聽說它也是因為我的兵團戰友安平得了肺癌。

那是2009年春，戰友們聚在一起為安平的治療出謀劃策。安平肺上的腫瘤位置偏中，不好手術，他又不愿化療，那怎么辦？這時有人說：“聽說有種氣功專門治療癌癥，叫郭林氣功，北京很多公園里都有人練習，不知效果怎么樣。”我說：“我家離玉淵潭公園不遠，這事我負責打聽。”

第二天上午，我到公園南門口的售票處打問。人家告訴我，沿河邊一直往西走，路的盡頭有一塊大石頭，上寫“生命綠洲”，那就是了。

那天不是周末，所以沒見到集體練功的人群。我也不知誰是游客、誰是練功的患者，只能貿然詢問：“請問，這里是學習郭林氣功的地方嗎？”

“是啊。您什么?。?rdquo;

“是我的一個戰友病了，肺癌。”

“讓他來練吧，能好！你看，我們都是癌癥患者！您周末上午十點以前來，先報個名，有專門的老師教。”這些患者十分熱情，臉上沒有一點兒病氣。

我把打聽的結果告訴安平和他的家人，希望他一定去。但是，不知什么原因，安平一直拖著，有次被他的家人催得不耐煩了，去了一趟，但是回來說：“我不愿跟那些老婦女們攪和在一起。”

安平不愿意，大家也沒有辦法。隨著病情加重，他無奈地接受過化療，喝過著名中醫的湯藥，也嘗試了“祖傳秘方”拔癌膏藥，但是，第二年春天，安平還是走了。我們雖然難過，但也覺得這可能就是癌癥的必然結果，誰也沒有辦法！氣功的事，我也再沒想起過。

安平剛走，好友舒朗被確診為肺癌，而且問題更嚴重，發現時已經骨轉移，不能手術，只能化療。我心里十分難過——難道我的這位好友也要在幾個月后離開嗎？

我不是醫生，能做的就是不斷地去醫院，去她家里看望。

我非常佩服這位好友，佩服她的獨立精神，佩服她的頑強毅力。舒朗的丈夫在十幾年前病故，身邊只有兒子一起生活。她不愿讓兒子為她每天請假耽誤工作，就說她身體有勁兒，可以自己跑醫院，不必兒子幫助。所以，每次排隊掛號、驗血、看醫生都是她一個人獨往獨來。就連化療時，也常常是她一個人提個小包來了，走了。有一次，我要去看她，她告訴我，她正在學習郭林氣功，地點就在她家附近的地壇公園。如果我要來，中午，我們就在地壇公園門口見面。

那天，我站在公園門口往里看，12點整的時候，一個戴著大帽子的瘦小女人從里面走了出來，很堅定。走近再看，除了帽子底下能看出掉光了頭發，其他與正常人沒有兩樣。舒朗說，除了6次化療的住院時間，她每天吃了早餐就直奔公園，從8點練到12點，基本是風雨無阻。

如今，舒朗患病已經三年多了。三年多來，她的癌細胞始終沒有消停過。本來化療就沒有把原發腫瘤徹底打下去，到了2011年夏天，她在一次檢查中，又發現顱內和腎上腺都有了轉移。我當時心想一定是誤診，因為她看上去好好的，不像有什么大問題。但是一看片子，清清楚楚，顱內四個圓圓的大白圈，再對比以前的片子——干干凈凈，沒有！真是無奈，舒朗只能接受放療。

此時的我，不知怎么安慰朋友。她大概也感到自己來日無多，就說，有件心事未了，希望大家幫忙。她說，兒子不小了，可一直沒有合適的對象，她如果能看著兒子成了家，她走了也就沒什么惦記了。為此，我們這些朋友馬上調動起來，給舒朗的兒子介紹對象。好在，他兒子條件很好，一年后，兒子結婚了。

再回頭看舒朗，這段時間她在腫瘤醫院做了20次針對腦腫瘤的放療，又到海軍總醫院做了針對腎上腺的微創手術，還在煤炭醫院做了針對原發病灶的氬氦刀手術。

以前對舒朗練習郭林氣功，我沒有太在意，但是當我先生也患了癌癥，也要學習郭林氣功時，我才意識到：為什么舒朗一次次復發，她能一次次地闖過去？為什么她在一次次創傷性的治療后又能慢慢緩過來？居然堅持了三年多的時間？要知道，很多人是在不斷的治療中身體24小時天虛弱，終于身體的耐受力敵不過藥物的殺傷力，釀成不治。莫非她的耐受力與氣功有關？

郭林氣功因舒朗的例子給我留下了深刻的印象。而另一個例子，則讓我對此氣功徹底信服了。

話還是要從我們那群兵團戰友說起。

當年，我們內蒙古兵團一師四團五連，前后有三百多個來自祖國各地的戰友。前兩年大家統計了一下，已經有三十多位戰友不幸故去，而離去的原因絕大部分是因為癌