21世紀是一個信息時代，誰掌握的信息越多，獲得成功的幾率就越大。
記憶力與智力一樣，需要后天的培養和提高。所以，增強記憶力，就等于增強了你人生博弈的籌碼。
古今中外，我們不難發現，成功人士的超強記憶力成就了他們的偉大業績，都具有某一方面的超常記憶能力，他們把記憶看成人生中的財富，而我們常常因為“忘記了”而苦惱。
《超級記憶法》根據記憶的方式和類型，做出科學合理的編撰，只要你根據本書提供的信息和知識，經過系統的學習，同樣也能在記憶領域里做出一番驚人的成就。
《超級記憶法》就像一盞照亮你心海的明燈，也是人類打開記憶之門的鑰匙。簡單、實用、科學，幫助你從根本上獲得強大記憶力。
幫助成年人運用科學的方式，都能從各種困惑中解放，既做到精力充沛、記憶超常，打破年紀越大記憶力越衰退的魔咒。
大腦需要營養，記憶力也需要營養的“滋潤”。《超級記憶法》指導我們運用科學的方式，真正幫你解決那些你記不住的英語單詞記憶、歷史知識記憶、地理知識記憶、公式記憶、詩詞記憶、考研知識記憶、職業知識記憶、名字記憶、個人信息記憶、數字記憶、思維導圖、世界腦力錦標賽……等難題。
一本真正開發你記憶潛能的實戰寶典，《超級記憶法》運用主動和有趣味的點滴積累，牢記身邊小事，并多動腦筋想辦法，教你找出適合自己的記憶技巧；靈活掌握自己成功的記憶方法。
一本書讓你擁有超強大腦，逆襲你的思維！適合各種企業定期向員工培訓，并能大大提高員工工作業績。
左岸，筆名豫君，男，某省作協會員，從事過平面媒體，在報刊雜志發表文學作品千余篇，有個人作品。目前專事書業，編著、主編過《中國文學大關》(六本，五百萬字，執行主編)、《洪荒往事》、《智慧無限》、《無法揭開的謎團》、《世界簡史》、《中華帝王簡說》、《中國文學史》等文史社科書籍。
給大腦做“操”，對記憶大有好處
德國當代的心理學家科爾經過長期的實驗研究，指出：作為人體“較高司令部”的大腦，每天要接納大量信息并予以一一處理，其工作之繁重是可想而知的。腦所需的營養成分是靠血液來供應的，每天從心臟輸送出來的血液有16％到25％是供給大腦的。腦的耗氧量要遠遠超過肌肉耗氧量。大腦對人類的重要性是毋庸置疑的。
簡單地說大腦保健是用腦藝術的重要組成部分，只有保健得好，才能用得好。同時，大腦與身體密切關聯，對腦的保健，必須涉及對身體的保健。兩者共同構成了記憶的物質基礎。
近日，美國當代的記憶研究學家米德•茵萊在某大學進行了這樣的一項實驗：他挑選了一位記憶中等的學生，讓他每星期接受三至五天、每天一小時，背誦由三個數至四個數組成的數字的訓練。每次訓練前，他如果能一字不差地背誦前次所記的訓練。就讓他再增加一組數字。經過20個月約230小時的訓練，他起初能熟記7個數，以后增加到80個互不相關的數字，他的記憶力能與一些具有特殊記憶力的專家媲美。
可見，記憶力通過訓練的確可以提高。事實上，古今中外的許多名入學者都通過各種方法來鍛煉自己的記憶力。馬克思從少年時代開始，堅持不斷地用一種自己不太熟悉的外語去背誦詩歌，有意識地鍛煉記憶力；列夫•托爾斯泰也是，每天早晨，他都嚴格要求自己強記一些單詞或其他方面的東西，以增強記憶力。
下面給大家介紹幾種行之有效的提高記憶的訓練方法：
(一)積極暗示法
許多人之所以記憶力不佳，是由于對自己的記憶力缺乏自信。在面對一個要記的材料時，這些人常常想：“這多難記啊！”“這么多，我能記住嗎？”這種想法是提高記憶力的較大障礙。
美國某心理學家曾說：“凡是記憶力強的人，都必然對自己的記憶充滿信心。”要想樹立起這種信心就要進行積極的自我暗示，經常在心中默念：“我一定能記住！”當你對能否記住缺乏信心時，也可以回憶自己過去的成功經驗，如“我曾在全班各科考試成績排前五名，我幾歲的時候就能背許多唐詩”。當這些過去良好的記憶形象再次浮現時，會增強你一定能記住的信心。
(二)精細回憶法
我們在平時的學習和生活中，識記了很多東西，卻很少去回憶。識記和回憶之間不平衡，使我們的記憶變得十分模糊。
經常回憶，回憶得盡可能精細，是鍛煉記憶力的好方法。比如：回憶一間你非常熟悉的房間，想一想房間里都有什么？門窗朝哪開？家具都擺在哪里？墻上掛著哪些裝飾品？暖氣片和電燈開關在什么地方？并檢查你遺漏了什么。
想一想一小時前你在做什么？你在哪里？和什么人在一起？你們在一起說了什么？那個人長得什么樣？你如何向別人描述他的長相？
回憶一下你最近看過的電影，電影里都有哪些主要人物？發生了什么事？他們都做了什么？結局如何？要盡可能想出電影中每一個鏡頭。
回憶一下你童年的伙伴，你們在一起都做過什么？還能記起他們的名字嗎？他們的家都住在什么地方？
(三)奇特聯想法
聯想是促進記憶的一種方式。比如，我們遇到一個生字：該字由口和羊組成，怎么叫“咩……”字義出來了，字音也知道。咩，羊叫之聲，讀mie。
奇特聯想是聯想的一種，是將要記的東西在頭腦中人為地形成一定的聯想，從而幫助記憶。比如，要想記住長江流經的十個省份地名：青海、西藏、四川、云南、湖北、湖南、江西、安徽、江蘇、上海要求按名次記憶，不能顛倒順序。
我們可以先準備一套數序定位詞。筆就可以想象成1；鴨子從側面看像2；把3向左放平，像螃蟹；鋼鋸的外形跟4相像；5像小鉤子的秤鉤；6像一個乒乓球拍的那種水壺；7像勞動用的鐮刀；8像鐵鏈；9像爐錐子；10像鐵環。
有了這套數序定位詞，我們就可以把需要記憶的材料，通過聯想同這些定位詞鉤掛起來進行記憶。聯想的方法可以根據各人的具體情況進行。如我們可以這樣進行聯想記憶的：
筆——青海：我用毛筆，在大海里攪起一條青色的海帶(重點詞匯的諧音，以下相同)。
鴨子——西藏：好嬉水的小鴨子，一個猛子扎到水里，在它浮出水面時，嘴里拖出一條白色稀蚊帳(西藏，諧音稀帳)。
螃蟹——四川：螃蟹想當醫生，站起來用兩只大夾子試穿白大褂，結果在白大褂上試穿了兩個大洞(用試穿來諧音四川)。
鋼鋸——云南：我把鋼鋸拋向天空，鋼鋸在天空把正在飛動的云彩攔住了。
彈簧秤鉤——湖北：我把彈簧秤鉤放到湖里，把湖里的白菜都鉤了出來。
水壺——湖南：我把水壺里的藍墨水倒進湖里，湖水全都變藍了。
鐮刀——江西：我站在長江邊上，把用黃泥做成的鐮刀放進江水里，江水把鐮刀都澆稀了。
鐵鏈——安徽：我把長長鐵鏈按進火爐的爐灰里，不小心手都被爐灰里的火燙傷了。
爐錐——江蘇：我很愛吃羊肉串，我用爐錐子穿上生姜和酥肉烤肉串吃。
鐵環——上海：哪吒在海邊玩鐵環，巨大的鐵環在海上飛快滾動著，激起浪花朵朵，而且鐵環越滾越大(用海上代表上海)。
運用這種方法，具體記起來可以因人而異，極富創造性與靈活性。不但可以記住順序，而且倒記正記，都會無誤。
這樣，開始的時候看起來好像有些麻煩，其實如定位詞一類的東西只是一種工具，只要一開始準備好了，就是一勞永逸的事情。大家一定要有鮮明的動畫場景在腦海中，這樣才會記憶深刻。
(四)強記法
在規定的時間里去背誦一些數字、人名、單詞等等，可以鍛煉強記的能力。
比如：在3分鐘內，背誦圓周率小數點后30位數字：1415 9265 3589 7932 3846 2643 3832 79；
在2分鐘內，背誦十個陌生的人名；
在10分鐘內，背誦十個外文生詞。
(五)記憶保健操
思維按摩訓練。這是一種克服思維和學習障礙的簡單方法，這種鍛煉適合各年齡段的人，可使鍛煉者通過運動和觸摸調動潛能。
方法1：用拇指和食指從上到下輕輕按摩整個耳朵。這會刺激400多個與大腦和身體相關的穴位，增強注意力、聽力和短時記憶力。
方法2：用兩只手的手指觸摸眼睛周圍的穴位，可促進額頭的血液循環，消除記憶障礙，增強長時間記憶力。
幸福就是記憶青春 見證時代 感恩生活、
—— 中央電視臺節目主持人 白巖松
我們必須經常保持舊的記憶和新的希望。
——英國小說家,劇作家,散文家 毛姆
記憶是沒得比較的,回憶里的味道是無法重尋的。
——香港女作家 張小嫻
記憶是相會的一種形式，忘記是自由的一種形式。
——臺灣女詩人，散文家 席慕容
所謂記憶，就是因為要保存住“喜歡”才奢侈的存在吧。
——中國80后作家,暢銷小說家 郭敬明
一切知識的獲得是記憶。記憶是一切智力活動的基礎。
——英國哲學家培根
記憶差的的好處是對一些美好的事物，仿佛初次遇見一樣，可以享受多次。
——德國哲學家 尼采
任何東西都可被替代。愛情，往事，記憶，失望，時間……都可以被替代。但是你不能無力自拔。
——安妮寶貝
一切事情和知識在我的頭腦里安放得像在櫥柜的抽屜里一樣，只要打開一定的抽屜，就能取出所需要的材料。
——法國政治家 拿破侖
這些技能我都非常實用，又非常生動。媽的，真的超級喜歡
超級記憶法:最有效的記憶力提升法簡介商品名稱超級記憶法最有效的記憶力提升法。超級記憶法。
最近記憶力不行了看了此書記憶力一定提高了不少。我超喜歡這本書。買到真是挺開心的。希望當當網越來越好！
呃。。。剛開始看，寫不出什么心得體會，整體來說應該還可以吧。書里也有從飲食，心態，睡眠等各方面來說如果提升記憶，而不是純粹地告訴你記憶訓練的方法。
是不是好多人都存在這樣一個問題，想要記住的東西總是忘，而且之前記得很清楚的事情也久而久之忘卻了，讀過這本書后，你會對自己的記憶有一個更深的了解～
書講的是記憶是如何產生，如何增強記憶力，部分內容給我啟發挺大。
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自己記憶力減退，很羨慕別人擁有超強記憶力，值得研讀！
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當當神速！好評！內容而言很專注，整本盯住圖像記憶這個點，深入講解圖像記憶的原理、使用方法，還有對應的記憶練習和參考解說，內容很詳細，對日常記憶很有幫助！
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如何成為一個很厲害的人，能夠擁有強大的超級記憶法，其實優秀的人都敢對自己下狠手，怕就會輸一輩子，選擇你所能承受的那條路，探尋智慧的平凡的世界。一部讓你微微一笑、過目不忘，快速開發記憶潛能的勵志秘訣。認識記憶的本質，激發腦動力，擁有非凡記憶力，人類簡史上將不再是傳奇。
過目不忘的圖像記憶法：一生受用的9堂記憶課，這本書非常不錯，不是空講理論，有豐富記憶法案例，建議如果學習記憶法的話，非這本書莫屬，很實用，里面的內容挺有趣。這本書不光可以鍛煉記憶，也許還可以鍛煉思維。
因為是高中生 要記憶的東西很多 所以想找到合適的辦法 書中提示的記憶方法適合平時的學習 都會說到說到要復習什么的 很適合普通人來學習和記憶，方法很實用而且信手拈來， 對記憶有順序的東西比較好 多練習可以提升整體的記憶！
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上周末帶兒子參加市里的圍棋比賽，在外面等的時候聽到有家長說孩子記憶力提高了各科成績自然就好了，貌似挺有道理的，于是我就網上搜關于記憶力的就買回來這本書了，這年頭沒有不焦慮的媽，只是焦慮程度不同罷了，所以希望真的能幫孩子提到記憶力
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運用左右腦分工理論，給讀者提供了一些神奇的記憶魔法和一些鞏固記憶的基礎，透過條列、漸進式的訓練，由淺而深，步驟簡單，充滿趣味性，來充分增強、開發記憶潛能，并且快速、過目不忘的記住所有的信息，讓你也可以擁有驚人的記憶力。
世界上廣泛有效運用的全腦記憶訓練法 全國知名記憶培訓機構都在用的記憶鍛煉方法 天啊，記憶就像看電影一樣輕松難忘 全面激活左右腦的驚人潛能 運用右腦圖像聯想記憶，運用左腦分析思考 記得快 記得牢 這樣記憶特有效 記憶不再是苦差事
都說一孕傻三年，雖然只生過一個孩子，隨著年齡的增長明顯感覺腦子不夠用，都說魚的記憶只有7秒，有時真的感覺自己像一條魚，前面看后面忘，希望通過這本書打開自己的智慧腦力，記得牢記得快，記憶深刻，一切都不再是苦差事。
