30年前，《寫出我心》出版后立刻登上暢銷榜，成為北美教授寫作及寫作治療的人必讀、必引述的經典，占據同類書籍的，被列入美國高中讀本，影響深遠。 在書中，作者將寫作和修行結合，分享在寫作中找到的馴服自己和釋放心靈的方法。如何開始寫作？如何尋找題材？如何應對逃避和拖延？如何突破瓶頸？……指導讀者通過寫作探討自己的生命，重新注視生命的細節。
入選心探索“值得閱讀的50本心靈成長書籍” 絕版后依然被爭相閱讀，在社群引發閱讀、寫作風潮
[美]娜塔莉 戈德堡(Natalie Goldberg) 詩人、畫家、作家、書寫教練，至今已出版作品14部。
寫作也好，跑步也好，亦或者坐禪也罷，生活本身即修行。非常棒的一本書，既教人寫作又教人如何生活。許多篇章不僅實用，而且飽含真情，打動人心，無論你想不想學寫作，讀了都受益頗多。
——meiya
非常棒，這不僅僅是教導寫作的書，簡直是教導人生的書。
——水湄物語
娜塔莉用她自己所發展的寫作方法，實踐了她自己的禪修，用她熟悉且熱愛的寫作找到了一個馴服自己與釋放心靈的方法。任何人拿起紙和筆，依循著她的指示，都可以領會體驗娜塔莉書中的字句。這本書，會是你孤獨寫作、自我陪伴的私房老師。
——呂旭亞(榮格心理分析師、表達性藝術治療咨詢師)
在寫作這件事上，眾生平等——無論你身處何方，來自何等社會階層，是男是女，皮膚是什么顏色，都可以用筆去表達自己。
——娜塔莉 戈德堡
《寫出我心》可以幫你找到迷失的自己，盡管也許你并不在乎你是否走在迷失的路上，但你至少可以通過里面的方法真正的了解自己，不被意識世界的空虛冷漠吞噬，忘記你曾經出發的地方。
我們是萬事萬物的一部分，一旦了解這一點，我們便會明白，在寫作的不是我們，而是萬事萬物透過我們在寫作。
寫作指導書，對于糾結于寫什么的小伙伴可能有用的地方多些，風格像是散文，讀的過程，感覺就是在體會意境中體悟作者要表達的意思，飄飄忽忽的就懂了
這書我看的很慢，不是因為我好幾天才看一篇，而是我一邊看一邊還返回去再復習以前的東西，里面的文字很真誠，方法都可以讀了以后自己再總結總結調整成適合自己的模式，比如：如果你并不喜歡“堆肥”式的書寫，可以給每個段落加個小標題，只寫一個東西，防止你跟著“蒼蠅”跑了。
感覺自己讀到了一種謙卑的力量，靈感不是來自你自己，而是來自你長期“堆肥”（寫作）的過程，那種力量是吸納來的。當人學會了愛和謙卑，心中的喜樂可以讓你去到任何你想要去的地方。
散文隨筆集，讀起來很輕松。作者將寫作和禪修結合，許多內心深處的想法被作者輕松點破，通過寫作來發現自己，修正自己，還不錯。
真正的生命存在于寫作當中，這本書值得每個熱愛寫作的人去讀。
這本書談的便是寫作，它也談到用寫作來修行，幫助自己洞察生活，使自己心神清澄。
沒想到，寫作根本就不是憋字數的上刑，寫作就是把你自己的內在狀態翻譯成文字，這才是真正的寫作。
我一個最討厭的寫作的人看了都想寫點什么出來，以前覺得寫作是任務，現在覺得寫作是享受，好像在做著一件很爽的事比如游泳和泡澡。
《寫出我心》讓我意識到我們是萬事萬物的一部分，一旦了解這一點，我們便會明白，在寫作的不是我們，而是萬事萬物透過我們在寫作。
看了這本書，從未有過這么強烈的寫作欲望，這絕對不是一本技巧攻略，那種書到最后你會發現跟你毛關系都沒有。這是一本站在每個人的角度，真誠表達的魅力之書，作者的坦率與智慧令人感動。
我不知道是不是每個人都需要寫作，但是每個寫作的人都應該看看這本書。納塔莉寫下的不僅僅關乎寫作，更關乎心靈、忍耐、修行、成長和平靜。
其實再偉大的作家還是藝術家都只是普通人，但是關鍵在于，他們和大多數人觀察世界的角度不同。這本書給人很多思維上的啟發，讓你可以發現新角度新模式，說是在介紹寫作的方法，其實是發現生活的方法。
讓寫作教會我們生活，讓生活教會我們寫作。寫作就是生活！這樣我們才能真正享受到寫作的快樂！
如果你是熱愛寫作，你是必須寫作的，你是一直向往寫作的，或者你從來沒試過寫作的，請你讀一讀這本書。它帶給你的會遠遠超出你的想象。
這本書對于想寫作的讀者來說，很值值得購買，文中會教你如何去放開身心一路寫下去，寫你所見與所聞而不是該見與該聞。如何用心靈去善待萬事萬物，如何練習你思維的跳躍性更使之文章生動豐富…值得擁有
你可以一口氣把書看完，頭一回讀畢時效果或許會不錯；你也可以隨意翻開一章，就讀那一章，書中每一章都自成完整的段落。看書時放鬆心情，用整個的身體和心靈慢慢地吸收。而且，不要光是看書而已，動手寫吧，相信自己，明白自己的需求，并且運用這本書。
讀完這本書你會覺得原來寫作是一件如此酣暢淋漓充滿探索和未知感受的事，你可以不為任何原因而寫，不為任何事任何人而寫，不為取悅不為索愛，不用顧及那些討厭的技巧結構，而只是寫作，胡寫八寫，寫到無我的狀態。
不是每一本關于創作的書，都能激起你的創作欲望；也不是每一本激動你的書，能不毀壞你的心靈；滋潤心靈的書籍，大部分被誤讀成忍受的戒律。《寫出我心》的確不是一本平凡的書，它激發我的靈魂，指導了方向、滋潤了心靈，命我更勇敢地面對生命和生命里的孤獨，勇敢的寫作。
當你文思枯寂，激情不再，或是常常覺得胸口莫名煩悶，想找尋什么卻又毫無頭緒的時候，這本書會給你清冽如甘露的涼爽。書中的方法是如此的實用，坦誠，樸實。沒有任何華而不實，堆砌教條的規則。當你的筆直接與心聯結，寫作便毫無阻礙。
通過這本書，你會學到一些寫作訓練的方法，比如怎么選擇適合自己的紙筆，在哪里寫作，如何進行定時的寫作練習，她也會建議你，列張寫作練習的題目表，可以寫自己迷戀的東西，或者愛吃的一餐等。
孤獨寫作、自我陪伴者的私房老師。當心靈的傷痛無法平復時，你可以開始寫作；當紛亂的思緒找不到出口時，你可以開始寫作；當滿腔的心事想要找人訴說時，你可以開始寫作。非常棒的一本書，既教人寫作又教人如何生活。許多篇章不僅實用，而且飽含真情，打動人心，無論你想不想學寫作，讀了都受益頗多。
《寫出我心》中傳達了一種不加控制的寫作方式，起頭時，身處無知和黑暗當中，也不曉得最后的結果會怎樣。然而面對那些東西，從那里寫起，終將讓我們敞開心房，向世界展露我們的本色。從恐懼的暴風中浮現的，將是一個真實的寫作聲音。
寫作也是一種療愈。通過寫作全面探討自己的生命，重新注視生命的細節，去反思去回憶去創造一些經歷，讓我們得以成長。非常棒的一本書，既教人寫作又教人如何生活。許多篇章不僅實用，而且飽含真情，打動人心。
當心靈的傷痛無法平復時，你可以開始寫作； 當紛亂的思緒找不到出口時，你可以開始寫作；當滿腔的心事想要找人訴說時，你可以開始寫作； ……打開朋友圈、微博、寫作軟件，或手中的筆記本，在任何能寫作的空間，記下生命的點滴，我們將喚醒自己，覺察到正在體驗的生活……
《寫出我心》倡導：任何時候想寫，提筆寫就對了，自由書寫沒有邏輯、規定，只有接納和自由。因為這本書，我開始了寫作練習，寫作是靠近自己的過程。單單寫這件事本書，就讓我受益良多。謝謝娜塔莉。
