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兒童應該是自然療法的較大受益人群

自然療法就是在中醫基礎理論指導下，根據小兒的生理病理特點，以反射區療法為主，輔之以小兒推拿、拔罐、外敷、艾灸、象數等的綜合性療法。

我在《手到病自除》前三本書中提到過，人體全身都分布著全息反射區，每一個全息胚就相當于一個縮小的人體，里面處處都有健康的慧根。由此，我提出了用反射區療法來治病的概念，得到了廣大讀者的認可。在這里，我又要提出一個新的概念：用自然療法來保衛我們的孩子、我們的下一代的健康。何為自然療法呢？就是在中醫基礎理論指導下，根據小兒的生理病理特點，以反射區療法為主，輔之以小兒推拿、拔罐、外敷、艾灸、象數等的綜合性療法。為什么說它是自然療法呢？因為它是以預防保健為目標，基本采用外治療法，不用藥或者減少用藥，所以治療手段是物理性的，是自然的。

我之所以仍然要以反射療法為主，是基于反射療法的優勢和兒童的生理特點。簡單來說，反射療法就是通過人體的正常神經的反射弧，將刺激傳遞到目標位置，激起受刺激者本人的自愈力，從而對目標位置起到調理和改善的作用。對于兒童來說，他們處于身體發育時期，身體的代謝比較快，各器官的功能比較協調，經絡也比較通暢，所以相對于成人來說，完成與他們一樣的刺激傳導時一定會有優勢，效果也會比較明顯。

自然療法要想有好的效果，必須先從基礎的做起。從孩子出生三天起，你就要開始給他做按摩。每天洗完澡后，給孩子做幾分鐘的按摩，從頭開始，到胸部、背部、四肢。這時的按摩以輕輕撫摸為主，主要是為了刺激孩子的皮膚。給孩子按摩的時候，你會發現他的小腳處處都很柔軟。孩子長大一些，滿月左右你就可以給他做拍背和足部反射區了。由于孩子沒有很大的耐性，躺下做的時間不會很長，所以你給孩子做反射區的時候，可以分批來完成。比如，如果你的寶寶是剖腹產的，那你就要多給孩子做免疫系統和呼吸系統的反射區；如果孩子飯吃得不香，那你可以多做一下他的消化系統反射區，八九個月大時給他捏捏脊。

我想說一段我的親身體會，用來說明一些問題，但不能說它就正確。下面，我將我的體會具體跟大家分享一下。

我女兒小的時候我幾乎每天都能給她做做腳部按摩。那時候還沒有反射療法這種概念，我就是利用自己所學，給她做做小兒推拿。對于她來說，長期的堅持還是很有效果的。長到四歲多，她只打過一次青霉素，這還是因為她在醫院打完預防針后感染了急性喉炎。當然她偶爾也會發個燒，但推推背、揉揉腳后，身體也就好了，這說明她身體的抵抗力還是很好的，在遇到問題的時候稍稍調理一下就可以恢復了。要達到我女兒這樣的效果，家長們就一定要堅持，每天抽出十幾分鐘來，給孩子泡泡腳，做一做足部的反射區，這樣既有了感情的交流，又起到了保健的作用，一舉多得啊！

這種方法，我的女兒后來接受了。有一次，我們幾個家長帶孩子一起出去玩了兩天，我女兒回來后的當天晚上就要求我給她推推背、做做腳，我就認真地給孩子做了。結果我的孩子什么事都沒有，而比我女兒大的兩個孩子回來后由于旅途的勞頓，都病倒了，在家里休息了好幾天。

說到這兒，我再給大家講幾個治病的實例。我孩子上幼兒園的時候，有24小時，一個小朋友的媽媽晚上11點多了，給我打電話說孩子有點兒發燒，不到38攝氏度。而我說過，孩子發燒不到38攝氏度，好不給他吃退燒藥。她就來問我，用什么樣的方法給孩子退燒好。當然，對孩子來說，能少吃藥還是少吃藥吧，是藥就會對身體有副作用，尤其是孩子正在生長發育時期。我介紹她用推拿的方法，這位家長就按我說的來給孩子推背，結果孩子出了一身汗，燒就退了。

另外，一個9個月大的孩子，家長抱到我店里的時候，他已經因為拉肚子在某兒童醫院打了4天的吊瓶了，他的媽媽非常著急，孩子打著針每天還要拉十多次。抱來的及時天，我給孩子著重做了腳上肺、胃、腸反射區，加上所有的免疫系統，然后做了300次的推上七節。當時是上午十點多，下午下班時，孩子的媽媽說孩子從抱回去到打電話這段時間內，只拉了一次，效果非常明顯。

還有一個孩子因為感冒引起了耳朵痛，來到我的店里，當時我檢查了一下，發現只是左耳的中耳稍有炎癥，還沒有到破潰化膿的地步，于是我給孩子打了點水，泡了泡腳，這是為了提高他足部敏銳的反應能力。我開始給他的兩個小腳揉捏了一遍，重點對腦垂體、頸部淋巴、耳反射區、腎上腺、脾、肺、肝、腎等反射區做了適度的按摩，起到了很好的消炎和退燒作用。

泡完腳后我又給孩子做了腳部免疫系統和耳朵的反射區，第二天孩子的疼痛減弱，堅持做了三天孩子就痊愈了。

當然，這幾個孤立的事例并不能說明這種方法對每一個孩子都會起到明顯的效果，不過我們可以看到，自然療法在一定程度上還是可以解決很多孩子的常見問題的，至少它能夠降低治療過程中的痛苦，不會產生副作用，不使用藥物，又能夠起到用藥的作用，有時比用藥起效還快、療效還好，的確是家長呵護寶寶的絕佳方法。

◎楊奕奶奶溫馨小提示◎

1.孩子的腳部反射區可以和成人一樣做(身體的經絡推拿是不同的)，但力度要逐漸減輕，次數可以減少，時間可以縮短。

2.孩子的足部保健要堅持做，這樣效果會更好。

3.孩子的反射區會比成人的敏感，只要方法用得正確，效果就會很好。

神奇的小兒推拿治咳嗽

癥狀：咳嗽。

方法：先依次點按腳底腦垂體、腎上腺、脾、肺、氣管、支氣管反射區，按摩解溪穴逆轉36下。

咳嗽一般都是由受涼或感冒發熱引起的，這種咳嗽不易治。所以，在孩子受涼、感冒初期及時地祛寒是避免咳嗽的關鍵。防治咳嗽的另一個關鍵在于護理得當。寶寶的飲食要多樣化，不能偏食，也就是要營養均衡。注意多喝水，如果體內缺水，氣管內的痰液就會變稠不易咳出。中醫認為，甜能生痰，也易生熱，這是咳嗽的誘因，所以要少吃甜食、少喝飲料。此外，家長要注意隨著季節的變化給寶寶增減衣服，不要給寶寶穿得過多、蓋得過厚。出汗過多，更易引發感冒咳嗽。如果孩子已經咳嗽了，那么不再讓孩子受涼，不再給孩子吃寒涼的食物，是避免咳嗽加重的關鍵。

用小兒推拿治療咳嗽效果非常好。有很多媽媽對此有一個疑問，就是小兒推拿可以消炎嗎？正確的推拿可以起到消炎的作用。也有些媽媽認為，有痰一定是有炎癥了，所以要吃消炎藥效果才好。可是很多事實證明，消炎藥雖然在治療寶寶咳嗽時有一定的療效，但是其最直接的副作用是導致寶寶腹瀉、食欲減低，直接損傷寶寶的脾胃功能。而用小兒推拿治療寶寶咳嗽的時候，其食欲不但沒有下降，反倒是非常好。那么具體如何操作呢？先依次點按腳底腦垂體、腎上腺、脾、肺、氣管、支氣管反射區，按摩解溪穴逆轉36下。

忠告：

1. 出現以下癥狀的咳嗽必須趕緊就醫：

(1)如果孩子突然咳得很嚴重，并伴有呼吸困難，可能是有異物堵住了氣管。孩子容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、紐扣、硬幣、糖果等，這時家長要立即把孩子送往醫院。

(2)孩子發高燒、咳嗽、喘鳴，伴有呼吸困難，需立即送醫院緊急處理。

(3)嬰兒很容易患上毛細支氣管炎(肺炎的一種)，這時孩子臉色不好，常會發紫，或有呼吸增快、抬肩呼吸、吸氣時胸壁下部凹陷等癥狀，也應及時送醫院救治。

2. 咳嗽期間飲食要清淡，多給孩子喝肉湯、雞湯，不吃魚、蝦、山藥、辣椒，每晚給孩子用溫水泡腳，泡到微微出汗，并保障孩子有充足的睡眠。

3. 不少家長對寶寶咳嗽很頭疼，其實，如果家長在孩子咳嗽期間注意飲食調理，可以收到事半功倍的效果。

(1)忌冷、酸、辣食物。咳嗽時不宜吃冷飲，患“過敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸飲料。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。

(2)忌花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

(3)忌魚腥蝦蟹。常見咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。

(4)忌補品。不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。

(5)少鹽少糖。吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。至于糖果等甜食多吃會助熱生痰，也要少食。

(6)不食或少食煎炸食物。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

(7)多喝水。除滿足身體對水分的需要外，充足的水分可幫助稀釋痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促進有害物質的排泄。

(8)宜清淡。可給孩子吃梨、蘋果、藕、柑橘等水果，量不必多。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習慣，不過這種吃法在咳嗽初起時(新咳)是不妥當的。

◎楊奕奶奶溫馨小提示◎

孩子咳嗽期間要讓他大量地喝溫開水。咳嗽是由呼吸道炎癥刺激引起的，家長往往求助于消炎藥，實際上溫開水就是最價廉物美的消炎藥，而且不會對身體造成新的傷害。

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