小米是中華民族傳統(tǒng)的主糧之一,貫穿著中華民族的發(fā)展史,它的營養(yǎng)價值高,抗旱,易于種植。本書精選81種不一樣的美味,配有詳細的操作步驟解讀及小貼士。即使你是一名“廚房小白”,也能做出一頓豐盛的小米菜肴。
你知道小米的前世今生么?你知道它的營養(yǎng)好在哪里,又有哪些農(nóng)業(yè)特性么?跟著老汪一起學,教你認識小米,了解小米,愛上小米。
想知道老汪不為人知的小秘密么?帶你走進他的世界...
81種不一樣的美味,讓你在一朝一夕就能成為小米達人。
一起攀登珠峰,一起跋涉戈壁,還沒見過老汪下廚啊!
——萬科創(chuàng)始人 王石
年輕的我們,與其整體低頭刷手機,不如讀讀汪老師的新書。
——中央電視臺主持人 撒貝寧
人們說汪建是“基因控”,現(xiàn)在,他又成為了“小米控”。他說中國土地大多是干旱和半干旱地區(qū),適合小米種植,未來希望小米加大米喂養(yǎng)中國人。于是,他用接地氣的方式,化身小米大廚,為大家推出營養(yǎng)健康的小米全餐。
——鳳凰衛(wèi)視咨詢臺副臺長 吳小莉
小米,好食物!谷子,好作物!
——谷子育種專家 趙治海
十五年前我采訪過老汪,知道他是個科學家、還是個登山者。原來以為他出書會講科學、講登山或者講創(chuàng)新,沒想到竟然是個食譜,汪老師果然是研究科學的人中會登山的美食家。
——知名主持人 郎永淳
汪建,華大基因董事長,他是一位每年發(fā)表數(shù)十篇文章的科學家,但他也是一名企業(yè)家。他被稱為生命科學界的“教主”,老頑童。他說他“貪生怕死”,所以想盡辦法探索生命奧秘。他說他愛好健康的“吃喝玩樂”,所以有了這本書,請大家一起體驗精彩人生!
有很多小米的做法,蠻實用的,不錯,都是彩頁 開始修煉,潛心修行,以為女友愛吃小米,把女朋友伺候好了。
看著每道小米的配圖,就是那么的有食欲,每道小米的步驟詳細,每步都有配圖很好的書。
書印刷精美,圖文并茂,用料做法一應(yīng)俱全。我最喜歡的小米,最喜歡的吃的是小米南瓜餅。
給自己買的,很喜歡用小米做菜做飯,沒點兒基礎(chǔ)知識還真不行,這套書對于小米的講解真是到位,是基礎(chǔ)教材,得好好研究,值得閱讀!
不錯,很多小米做法,對我們這種不會做小米的來說可以嘗試做一下。
比較實用的一本 就是做法簡單,我家都喜歡吃小米,有了這本書可以學到好多種小米的制作方法,太好了。
好種好吃又好營養(yǎng)的小米,中國傳統(tǒng)的主糧之一 在汪老師的書里獲益匪淺。
哈哈,學了兩樣,黃橋小米煎雞排和小米蔥油餅,好吃又好看,老公在夸我。
一個人可以不買房,可以不買車,可不上網(wǎng),可以不用手機,可以不工作,但不可以不吃飯,如何吃小米才有營養(yǎng),相信很人都有自己 的理解,但絕大多數(shù)的人不正確,而這本書會告訴你!
紙質(zhì)很好,做小米步驟很詳細,有多種素食搭配,不同做法小米特色。
很豐富,很簡單,周末開始試著給寶貝做小米早餐。花生小米糊。
看過這本書,發(fā)現(xiàn)小米還有這么多的制作方法,平時是很多細節(jié)沒有注意,而且實踐當中太多湊合,總是覺得能吃就行,品味和要求很不強烈,希望在有寶寶以后,好好歷練出符合自己家庭飯和菜
價格很劃算,而且里面的小米制作都很實用,簡單易學,不像某些菜譜和食譜里的原材料很難采購,連一向反對看書做飯的老媽都覺得很好,當當配送一如既往的快,簡直神速啊,比到書店買還方便!
拿到書一下子全部看完。太適合我家的一本書,因為家人愛吃小米等雜糧,是在不知道還能怎么做了,看了這內(nèi)容,有了很大的啟發(fā)。而且里面的內(nèi)容做起來也很容易。都很家常的方法,很值得買
小米不僅只只是小米,更是包含著中華的濃濃的文化,值得購買的一本書!
非常實用的一本書,小米介紹的很詳細,涉及小米做法的內(nèi)容也很全面!
書全彩印,紙質(zhì)光滑,色彩鮮艷,看著每道小米的配圖,就是那么的有食欲,讓人垂涎欲滴。每道小米的步驟詳細,每步都有配圖,排版一目了然,非常好的廚房用書
童年就愛吃小米,但是看了此書才知小米原來有這么多的做法。
很豐富,很簡單,周末開始試著給寶貝做小米早餐。花生小米糊,給老公做小米韭菜盒子吃。
首先我要說的是物流服務(wù)態(tài)度,由于我忘拿手機了,快遞小哥給我打了三個電話,后來又想辦法放在我家窗戶里了,我家窗戶沒關(guān),特別盡心盡責。 打開書一看全彩頁,物超所值,諒解詳細。書也特別新,沒有一絲物流損耗。真是一個愉快的購物!值得大家去買!
有人喜歡吃肉,也有人喜歡吃素。說起肉食,人們通常會覺得滋味濃厚、味道鮮美;而說起素食,很多人可能會覺得味道寡淡,食材簡單,提不起食欲,可是這本書介紹的小米做法不但有素還有葷,飯,菜,粥,糊,點心等等。好書
跟老公結(jié)婚以來還沒給婆家做過一餐美味的飯菜,感覺很對不起大家.婆婆喜歡吃小米,故買來這本老汪小米書惡補,希望在不久的將來可以為家人做一頓美味可口的飯菜.
這本書從小米的前世今生到小米的選取,小米的營養(yǎng)和小米香瓜食物的做法都特別新穎有創(chuàng)意。
雖然經(jīng)常喝粥是中國人的早餐,但是很多人都不會做粥,我平時很簡單,只有米,做不出這么多花樣,其實是不愿意動手去做,老汪的小米餐桌,簡單實用,照著做,我也可以做出美味的小米粥
一直對小米很感興趣,就是很多小米不知道怎么做,有了這本書我就可以學到很多意想不到的小米做法,相信家人會很喜歡吃的
這本小米的書,我最喜歡的地方是小米的配方很多,而且用的材料都很常見,都是幾乎家家廚房都有的小米
一直對小米很感興趣,就是很多小米不知道怎么做,有了這本書我就可以學到很多意想不到的小米做法.非常高興,太好了。
小米對健康有益,而且小米也可以做得很漂亮,要好好學習做好小米。