人體的經(jīng)絡穴位遍布全身,從頭頂?shù)侥_尖都有治療疾病的特效穴位,特效穴可以針對單一疾病做治療,并可調(diào)整全身生理機能,強身健體。本書詳細介紹依循經(jīng)絡走向的養(yǎng)生原則,順應先人頤養(yǎng)之道經(jīng)絡穴位按摩,還為讀者介紹了與經(jīng)絡學說相關的基本知識,包括十二經(jīng)脈的分布規(guī)律、經(jīng)絡與五行的關系。內(nèi)容豐富完善,無論居家行醫(yī),都能從本書中獲益。本書將常見疾病與按摩取穴方法融合在一起,為讀者提供了快速的按摩方法。以便讀者更好地養(yǎng)生保健、按摩祛病。
1.內(nèi)容豐富,海量插圖;
2.系統(tǒng)、落地、易操作。
九峰,北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)專業(yè)研究生畢業(yè),目前任職北京藏醫(yī)院。對中醫(yī)理論及中國傳統(tǒng)療法有較深厚的了解。曾與人合著有《四季養(yǎng)生湯》、《一本書搞定刮痧拔罐》等圖書作品。
及時章開門見山,讀懂經(jīng)絡
經(jīng)絡是一張網(wǎng),覆蓋全身
經(jīng)絡小知識點點通
十二時辰經(jīng)絡運行,健康快樂就在每24小時
第二章各司其職的經(jīng)穴
督脈經(jīng)穴
任脈經(jīng)穴
手少陽心經(jīng)經(jīng)穴
手太陽小腸經(jīng)經(jīng)穴
手太陰肺經(jīng)經(jīng)穴
手陽明大腸經(jīng)經(jīng)穴
手厥陰心包經(jīng)經(jīng)穴
手少陽三焦經(jīng)經(jīng)穴
手陽明胃經(jīng)經(jīng)穴
足太陰脾經(jīng)經(jīng)穴
足太陽膀胱經(jīng)經(jīng)穴
足少陰腎經(jīng)經(jīng)穴
足少陽膽經(jīng)經(jīng)穴
足厥陰肝經(jīng)經(jīng)穴
第三章人體有大藥
知“足”常樂——足部是人體較大的藥田
大飽“耳”福——耳部是人體最密集的藥田
“手”護健康——手部是人體最敏感的藥田
第四章經(jīng)絡穴位和疾病
經(jīng)絡表征變化是疾病的寫照
疾病的經(jīng)絡診斷方法
慢性病就按摩來調(diào)理
內(nèi)科疾病的按摩治療
外科疾病的按摩治療
五官疾病的按摩治療
婦科、男科的按摩治療
小兒疾病的按摩治療
第五章經(jīng)絡穴位保健和養(yǎng)生
按摩最簡易的經(jīng)絡穴位保健法
按摩改善亞健康狀態(tài)
讓面貌煥然一新的按摩保健法
按出好身材的減肥穴
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這本書還可以
很不錯的商品,支持當當
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圖文并茂,還不錯
了解自己的身體,做好自我保健。
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書到貨了,每天給父母按按,揉揉,捏捏,放松身體,睡的香!!
最近老這兒那兒痛,看見經(jīng)絡穴位按摩的書,很感興趣,拿下