本書系貝博士?冠軍寶貝成長書系之一，在這本書里，我們見證了一對小夫妻從二人世界過渡到三口之家的點點滴滴。我們看到了小夫妻在孕前周詳而細致的準備工作，我們跟著他們進行了一次次的孕期檢查，也同他們一起得到了專家的許多建議。我們看到了他們愛的結晶的順利誕生，對他們的幸福感同身受。我們會為他們遇到的每一個問題擔心，也會為他們順利解決問題而會心微笑。總之，在這本書中，我們看到了40周孕期全過程中的點點滴滴，也明白了孕期全過程的辛苦與艱難。
貝博士?冠軍寶貝成長書系著眼于中國孕婦、新父母的自身需求，根據她們的生活習慣、保健要點、遇到的疑難問題，給出實用、簡明的專業建議，同時普及孕產期及嬰幼兒養育的相關知識。叢書由北京婦產醫院著名婦產科專家、博學臨床大夫于松教授主編，于松大夫有豐富的臨床經驗，對婦產科常見病、多發病、疑難雜癥的診斷及處理有極高的造詣。
叢書均配有大量手繪漫畫，以"朵朵"一家為線索，生動表現了80后初為父母的喜悅與苦惱。另外，本書系文字力求規避生澀的專業術語，用日常用語、手繪插圖解釋艱澀的醫學術語，可讀性強，親切易懂，可操作性強。及時套共9種圖書，完整涵蓋了孕產育兒的各個方面，如孕期準備、胎教方案、母嬰營養保健、育兒指導、親子游戲以及嬰幼兒疾病護理等。
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上篇 備 孕
從單身貴族到二人世界，去年方建業和陳蓉的人生經歷了一次重大變革。眼下，他們正醞釀著第三次變革，要向三口之家看齊。備孕的過程酸甜苦辣五味俱陳，而希望的味道也在這個小家庭里一點一點地日漸濃重起來……
第1章 有備而孕
?受孕 ?子宮結構 ?生育年齡 ?孕前檢查 ?疫苗 ?排毒 ?疾患
精子與卵子的約會?3
卵巢的結構?3
精子的結構?4
精子在子宮內的運動?4
卵子的受精過程?5
容易受傷的精子?6
高溫。?7
吸煙。?7
……
第2章 優生優孕
?受孕時間?受孕地點 ?孕前用藥 ?母親體質 ?智力?身高?體重 ?飲食?鍛煉
影響優生的因素?37
化學環境因素。?38
物理環境因素。?38
自測排卵日期?40
基礎體溫法。?40
……中編 好 孕
得知生命在體內萌芽時，陳蓉心中涌動著前所未有的喜悅。這是一個奇跡！男人不會體會其中滋味，這是上帝送給女人的禮物。是的，看著妻子由內而外的變化，方建業有些茫然，他很難理解妻子撫著肚子的神秘微笑，但是，他明白，作為一個男人，要面對所有的一切。
第3章 妊娠0～4周
?確認懷孕 ?胎兒發育?孕婦生理變化
?計算預產期?孕期運動 ?孕期用藥 ?孕期飲食
?孕期疾病防治 ?高齡產婦 ?胎教準備
如何確認是否懷孕?75
停經。?75
早孕反應。?76
……
第4章 妊娠5～8周
?胎兒發育?生理變化?情緒變化?產檢準備
?運動?飲食?旅行?感染源?預防流產
?眩暈?早期流產
胎兒的發育情況?122
受精卵著床并迅速分裂?122
心臟、四肢分化(插彩超圖)?123
……
第5章 妊娠9～12周
?胎兒發育?生理變化?妊娠激素?產前檢查
?絨毛膜取樣術?羊膜穿刺術?臍帶血檢驗
?唐氏綜合癥?雙胞胎?穿著?產前課程
胎兒的發育情況?151
"尾巴"徹底消失?151
臉部輪廓逐漸清晰?151
……
第6章 妊娠13～16周
?胎兒發育?生理變化?皮膚問題
?情緒反應?ABO溶血?飲食?葡萄胎
?運動?母子信息傳遞
……
第7章 妊娠17～20周
?防幅射服?孕期闌尾炎?孕中期"性"福?孕期旅行?胎動
胎兒的發育情況?217
開始胎動?217
感覺系統更加完善?217
……
第8章 妊娠21～24周
?胎兒發育?生理變化?孕婦穿著?孕期不適
?孕婦粥?孕檢項目?語言胎教
胎兒的發育情況?246
神經和骨骼系統進一步成熟?247
內臟器官日漸發達?247
……
第9章 妊娠25～28周
?孕期水腫?護理乳房?監測胎動?監測胎心音
?嬰兒用品準備?孕期四季保健?光照胎教
胎兒的發育情況?274
大腦細胞迅速增殖分化?274
視覺有了發展?274
胎兒活動更加頻繁?274
身體外貌日益成熟?275
……
第10章 妊娠29～32周
?寶寶變漂亮了?尿頻?DHA?測量骨盆
?胎位糾正?警惕早產?頭痛?胃痛?腹痛
?音樂胎教?安眠
胎兒的發育情況?302
各個器官繼續發育完善?302
寶寶開始變得"漂亮"了?303
……
第11章 妊娠33～36周
?胎兒頭部和入骨盆?腰背酸疼?體重過重
?孕晚期的恐懼?性生活?臍帶纏繞?羊水
?瑜珈
胎兒的發育情況?333
體溫調控成熟?333
生殖器官發育也已近成熟?333
頭部已開始降入骨盆?333
準媽媽的生理變化?335
4個原因導至孕晚期的腰背酸痛?335
5招緩解孕晚期腰背酸痛?336
有腹部下沉感?336
腿部痙攣?336
產前檢查?338
B超檢查?338
心電圖檢查?338
胎心監護?339
合理飲食避免孕晚期體重過度增加?340
孕晚期體重過度增加風險大?340
合理安排飲食?341
合理晚餐?341
一日三餐要規律?341
膳食多樣化?342
孕晚期的恐懼和焦慮?343
對分娩產生的恐懼和焦慮?343
四招緩解孕晚期焦慮?344
孕晚期性生活危害大?345
引發早產?345
胎膜早破，羊水感染?346
引發產褥熱?346
新生兒易感染?346
臍帶纏繞?347
什么是臍帶纏繞?347
臍帶繞頸要注意監測胎動?348
日常生活預防臍帶纏繞?348
臍帶纏繞能否自然分娩?349
羊水問題?350
羊水過少?351
羊水過少的表現?351
羊水過少的治療?351
羊水過多?352
羊水過多的原因?352
羊水過多的治療?352
孕晚期洗澡的注意事項?353
室溫、水溫不能過高?353
防止跌滑?354
淋浴更適合?354
注意通風?354
洗澡時間不宜長?354
不要到公共浴池去洗澡?354
孕晚期適量運動有利于順產?356
適量運動有助于順產?356
瑜伽練習有助于平和心態?356
7個有助于順產的運動?357
臨產前的好習慣?360
對分娩不怕、不急?360
細心準備?361
適度運動?361
情緒穩定、心境平和?361
飲食適度?362
臨產前的準備?363
思想放松、精神愉快 ?363
按時產前檢查，做好計劃?364
充分的睡眠、休息 ?364
準備住院用品?364
第12章 妊娠37～40周
?拉梅茲呼吸法?假性陣痛?分娩信號
?維生素B1?自然分娩?剖腹產?水中分娩
?過期妊娠?無痛分娩
胎兒的發育情況?367
腸道里有胎便?367
頭骨未閉合?368
器官發育完成，具備體外生活條件?368
孕媽媽的生理變化?369
子宮下降，胃及心臟的壓迫感減輕?370
子宮和陰道趨于軟化、陰道分泌物增多?370
胎位相對固定，胎動減少，體重增加停止?370
腹墜腰酸，大小便次數增加?371
假性陣痛?371
出現分娩信號?371
產前檢查?372
產前檢查一周一次?373
做好分娩準備?373
拉梅茲呼吸法?374
初識拉梅茲呼吸法?375
胸部呼吸法 ?375
嘻嘻輕淺呼吸法?375
喘息呼吸法?376
哈氣運動?376
用力推?376
生產方式的選擇?377
兩類生產方式：陰道生產和剖腹產?378
醫生的幫助和建議很重要?378
孕媽媽有權選擇生產方式?378
水中分娩?379
自然分娩好處多?380
鍛煉寶寶肺部?380
寶寶具有更強的抵抗力??380
寶寶皮膚及末稍神經的敏感性較強?381
孕媽媽產后恢復快?381
母乳喂養的成功率高?381
產婦后遺癥少?381
5項準備，實現自然分娩?381
三個動作幫助順產?383
壓腿?384
下蹲?384
前傾身體?384
剖腹產 ?386
剖腹產有7個不好影響?386
什么情況適合剖腹產?388
剖腹產的過程?388
剖腹產產后注意事項?389
五個放松方法，舒緩分娩疼痛?390
呼吸放松?390
音樂放松?391
按摩放松?391
8個按摩方法緩解分娩疼痛?392
想象放松?392
活動放松?393
過期妊娠的四大危害?393
容易發生新生兒窒息，甚至宮內死亡?393
容易生產超過4000克巨嬰?394
增加胎便吸入的危險?394
寶寶像小老人 ?394
要定期密切監控胎兒健康狀況?395
無痛分娩真的不痛嗎？?395
三種藥物鎮痛?396
四種非藥物性鎮痛?397
呼吸法鎮痛最可行?398
是否選擇分娩鎮痛，提前決定?398
下篇 順 產
隨著臨產期的日益臨近，小夫妻變得越來越無助。陳蓉無產想象孩子怎么樣通過窄窄的產道，而方建業則對父親這個角色充滿了恐慌和無助。然而，隨著那一聲嘹亮啼哭，他們突然明白了：這個世界果然有奇跡！
第13章 臨盆分娩
?確定醫院?分娩信號?及時產程?第二產程
?第三產程?產力?分娩姿勢?助產術?難產
?多胎分娩
如何確定分娩醫院?403
口碑?404
能否選擇分娩姿勢?404
母子分室還是母子同室?404
醫院環境如何?405
離家的距離?405
入院分娩的準備工作?405
充分了解分娩醫院?406
備好待產包?406
入院前可以先洗澡?407
充分進食，補充體力?408
產程的區分?408
及時產程?408
第二產程?409
第三產程 ?410
盤點三種分娩姿勢?411
仰臥?411
側臥?411
直立?412
產程中準媽媽要積極配合醫生?413
及時產程，養精蓄銳?413
第二產程，合理使勁?413
第三產程，再次用力?414
產婦的自信心非常重要?414
催產針的使用宜忌?415
什么是催產針?415
分娩中宜用催產針的兩種情況?416
打"催產針"有風險?417
胎頭吸引術 ?417
什么時候需要施行胎頭吸引術?418
實施胎頭吸引術的條件?418
使用胎頭吸引術的風險?419
產鉗助產?419
什么是產鉗術?419
什么情況下需要產鉗助產?420
使用產鉗助產的風險?420
產鉗助產引發的尿失禁難痊愈?421
會陰側切術?422
進行會陰側切的好處?422
什么時候進行側切術?423
術后的護理要點?424
側切一般不會影響產后的性生活?424
保持產力進產房?425
產力三要素?425
一是以飲食增加產力?426
二是保持平和的精神狀態?427
三是安靜待產?428
四招緩解及時產程疼痛?428
分娩中的那些難言尷尬?429
尷尬一：丈夫不適合陪產?429
尷尬二：嘔吐?430
尷尬三：顫抖?430
尷尬四：排便?431
難產的危險有多大?431
難產發生的原因?432
產科醫生對難產的處理?432
預防難產?433
臍帶脫垂，不能小視的隱患?434
四大原因造成臍帶脫垂?434
發生臍帶脫垂，胎兒很危險?435
三項措施預防臍帶脫垂?435
第14章 產后母嬰護理
?產褥期?惡露?產后大出血?月子病
?束腹帶?阿普加評分?新生兒護理
?新生兒疫苗接種
產褥期新晉媽媽的生理變化?437
子宮?437
陰道及外陰 ?438
盆底組織 ?438
產后體操助恢復?438
產褥期的七項注意?440
一要注意室溫?440
二要注意熱量?440
三要注意個人衛生?441
四要注意產后恢復性生活的時間?441
五要注意避孕?442
六要注意手術部位的特殊照顧?442
七要注意產后檢查?443
警防產后大出血?443
產后大出血的4大原因?444
警惕產后大出血?445
藥膳調理產后大出血?445
產后宮縮痛不要慌?446
產后宮縮痛的原因?447
產后宮縮疼的處理?447
緩解產后宮縮小偏方?447
打造產后飲食方案?448
精、雜、稀、軟四原則?448
常見的三大月子飲食誤區?449
產后三周飲食計劃?450
剖腹產媽媽產后宜與忌?451
剖腹產產后四宜?451
剖腹產產后三忌?452
傷口護理宜與忌?452
飲食調理?453
月子病，早預防?454
手腕和手指痛?454
腰背疼痛?455
奶癤?455
乳腺炎?455
膀胱炎?456
生殖器官感染?456
陰道松弛?456
便秘、痔瘡?457
阿普加評分?457
什么是阿普加評分(Apgar Score)?458
如何進行阿普加評分？?458
阿普加評分結果及說明?459
新生兒頭面、五官護理方案?460
新生兒鼻子護理?460
新生兒眼睛護理?461
新生兒耳朵護理?461
新生兒口腔護理?462
……
當得知那顆種子在體內生了根萌了芽時，得知不久的將來即將榮生為爸爸時，年輕的小兩口會有什么樣的感受？激動？欣喜？無助？擔心？惶惑？……我想更多的年輕人會以一種復雜心情面對這一切，欣喜中交織著無助，激動里混雜著惶惑；他們為即將來到的新生命而驕傲，為自己能不能為這個小東西的到來作好準備而擔心。
作為過來人，我也經歷了這一切。但我比大多數年輕人幸運的是，我的專業知識給了我許多的幫助與安慰。作為一名專業的婦產科醫生，我清楚整個40周的孕期里面，每一周胎兒和孕婦的身體都會發生哪些變化，可能出現哪些異常情況，我需要注意什么，如何預防一些可能的異常……因為有了充分的準備，我從容不迫地迎來了孩子的降臨。之后，在行醫的幾十年里，我無數次地遇到過滿眼信任與無助的年輕夫妻，也會盡我所能地幫助每一位需要我幫助的年輕父母。但是，我覺得我做的還遠遠不夠，希望得到專業婦產科醫生建議的年輕父母遠遠不止醫院門診里遇到的那些。如何讓我的經驗我的專業知識幫到更多的人呢？我想到了圖書，它無疑是一個非常好的途徑。
在本書里，我以一對夫妻真實的備孕懷孕經歷為線索，將諸多孕產知識串于其中。在內容上，我將孕產知識分為三個部分：備孕、好孕和順產。
許多孕產指導類書籍直接就從妊娠期開始講，我覺得不妥。因為，只有夫妻雙方從身體上、物質上、精神上真正做好了準備，才能為即將到來的妊娠期及孩子的出生，準備一個良好的環境。有些年輕夫妻并不重視備孕，這樣突如其的寶寶有時能夠給人帶來驚喜，但萬一有什么紕漏的話，只怕是驚大于喜。
40周的妊娠期是本書的重點。這里，我特別的強調了一些不科學的妊娠觀點。孕期，有的準媽媽因為懷孕帶來的身體不適，就干脆在家凈養，當"宅"媽。我不提倡這樣的行為。一般情況下，只要身體狀良好，我建議準媽媽們在預產期到來前的一兩周再請家休息。適量的運動和工作，對胎兒和孕婦，只有好處沒有壞處。
還想特別強調的一點是分娩方式。現在，我國做剖腹產的媽媽們越來越大，有的媽媽本來條件很好，可以自然生產，但因為怕疼，就是要求剖腹產。其實，人體的結構已經為自然生產做好了充分的準備，自然生產對母子都有好處。而且，我認為分娩的疼痛或者正是上天在提醒人類珍惜生命的一種方式呢。
在這本書里，我們會看到，隨著妊娠的進行，這對年輕夫妻也逐漸由稚嫩走向成熟，由強調個性張揚而逐漸懂得了相互包容、理解與支持的重要性。閱讀的時候，年輕的讀者們可能會覺得在這對夫妻身上有著些許自己的影子。他們所經歷的，其實正是我身邊許多年輕夫妻的基本人生走向。由二人世界過渡到三口之人，一個新成員的加入，是我們成長所必需經歷的一個階段，也是一個家庭走向穩固牢靠的重要基石。
總之，我希望以我的經歷和多年的從醫經驗，能夠通過這本書，給年輕的準父母們一些有效的切實的幫助。
稍稍看了看，內容挺豐富，包括胎兒的發育、孕婦的身體變化、對家庭成員的指導等都有詳細說到，送的小冊子更是把胎兒每天的發育狀況記錄得很詳細，每天看看，就像是寶寶一起在成長一樣。
像一本答疑書，可以迅速的找到相對應的答案，遇到問題時，至少不會顯得那么無助。不過，最近我在看《西爾斯懷孕百科》，感覺國外醫生的講解方式很深入人心，是一本懷孕心理和孕育知識的綜合本，講解的很科學，如果這兩本書相比的話，我個人更喜歡《西爾斯》。
懷孕5周才入手，感覺有點晚了呵呵，備孕就該買了呵呵。內容很詳細，我5周多出血了，書上就講的很詳細，比大夫都詳細，受益匪淺。嚴重推薦！哦對了，隨書還贈送一本小冊子，是胎兒280天每一天的變化。挺好。
懷孕的新手媽媽應該很多跟我一樣，什么都想知道，但是又不知道知識在哪里，這本書還不錯，起碼每個階段的注意事項，會出現什么狀況，都可以有個指導書，反正買了不止一本指導書，都覺得看著不錯哈哈
有些內容雖然網絡上面有，但是印刷成書很方便閱讀和查閱，不過，再怎么說，書畢竟有缺陷，遇到問題時，還是得請教醫生。
很不錯的一本產前指導書，從書里我學到了很多知識，但是大家要根據個人體質進行篩選，不能全盤接收，應該是辯證法地看問題。從書中我懂得了產程的三步驟，但是不同人產程是有差異的，只要你掌握了知識，就要會應用，謝謝于松教授的辛勤努力！這是我第3次幫朋友買書了，我鼎力推薦。
對于第一次懷孕的我來說，剛開始就沒頭緒了，不知道寶寶哪個階段需要補充什么，也不知道自己應該多注意什么，當時感覺是一頭霧水，而且老人家的想法和現代人還有差距，看書的同時，還能和家人溝通，我覺得對我懷孕的整個過程都起到了很大作用，讓我度過一個快樂的孕期。
質量、內容都很不錯，推薦購買！質量、內容都很不錯，推薦購買！質量、內容都很不錯，推薦購買！質量、內容都很不錯，推薦購買！質量、內容都很不錯，推薦購買！質量、內容都很不錯，推薦購買！質量、內容都很不錯，推薦購買！
這本書給媳婦買的。給孕婦起著很好的指導作用。涉及的該類人群中許多常遇到的問題有解答。孕婦去醫院檢查，因為人多與醫生交流的機會少，來去匆匆。孕婦遇到不足重視的事也因書中指點也會主動去咨詢醫生了。建議準媽媽和準爸爸們都得好好看一看。這也是增進夫妻感情的“紐帶”書。
買了好幾本備孕書，這本最好，很實用，很具體，建議懷孕母親人手一冊，有很多注意點，在別的書上都沒有提到，比如不能吃什么，這本書介紹了自己也會注意到，懷孕了，有好多要學習的，要蘊育一個小寶寶真的很不容易。
這本書算是孕期必備吧，很多知識都是從這本書上學來的，現在寶寶也很大了
懷孕的時候買來看了，看了這本書之后，我買的其他孕產書基本上都不看了，這本書都已經很詳細概括了，每個細節都很全面的敘述了，我讓我這個準媽媽學到了多少知識，在懷孕的日子里，不會太過于慌張，盲目。身體有些正常發生的現象，不必太過驚慌了。這本書幫到我很多。
第一次懷孕，本來覺得是負擔，看了此書便開始喜歡孩子起來，特別是附贈的小本本，記錄寶寶一天一天的生長情況，讓我對這個小生命越來越愛，全書的內容也給我增加了不少知識，讓我臨到分娩的時候一點也不緊張，輕松順產。。。
老公拿到書以后，沒有拆封，晚飯后拆封躺在床上仔細看書，真的很實用，從備孕到懷孕到生產幾乎包含每個細節部分，講的很細致，圖文并茂很生動。只是感覺書太厚了，攜帶不方便，如果能根據孕期的階段分成一個個小冊子來裝訂就更好了。
買了兩本書同時在看，覺得這本書比{西爾斯懷孕百科}稍遜一籌，但是內容還是比較豐富，也比較詳細的！比如寶寶臍帶繞頸該怎么辦，我寶寶現在是繞了2圈，本來很擔心，看了書上講解之后，就沒有那么擔心了！總之，買的挺值的！
根據自身的孕產階段我按照書中的指示和解答讓自己不再迷惑。懷孕生孩子是個辛苦的過程，能早點準備和知道一些癥狀是好的，至少不會慌張動不動就去醫院。這本書不錯，和日本的育兒百科一起買的作為參考和借鑒。
這本書很厚，印刷質量也非常的好，這是外在的，內容寫得非常的詳細，而且生動有趣，看起來不會覺得乏味，里面的知識讓我受益匪淺，對自己備孕有很大的幫助，相信對以后懷孕生寶寶的幫助也會非常的大，總的來說，非常非常的滿意！
之前買了一本希爾斯的懷孕百科，寫的非常好，但是總感覺很多地方并不是很適合中國的國情和風俗。所以又精心的選擇了這本書，非常的不錯，適合中國的情況，寫的也很詳實，妻子懷孕所遇到的很多困惑的地方都在書上找到了滿意的解答。強烈推薦這本書。
我和老公計劃要寶寶的時候，在當當找到了這本書，簡單看了下內容介紹就感覺比較全面。買回來以后，我基本上就是按照書上的方式提前準備，要的寶寶。感覺寫的很全面，把孕婦能遇到的事情全都介紹的很全面，對我很有幫助啊。
比較實用，去醫院檢查的人的確很多，對于初次懷孕的人來說，總會感覺手忙腳亂。每次做什么檢查，之前要有什么準備，所在孕期要注意的事項，寶寶現在所處的狀態等等都可以在書中找到答案。隨書贈送的小冊子很好，記錄了每一天寶寶的變化，攜帶方便，便于隨時翻看。
當初剛懷孕的時候就買了，然后每個月看每個月的內容，了解了很多，覺得很有用，我現在都已經6個多月了，這本書會把我們孕婦會擔心的問題都寫出來，告訴我們如何去面對，真是本好書，等我生完后，再把這本書送給即將想要寶寶的朋友，她一定會喜歡的！
這本書是我在當當網上蓄謀已久的，只是一直都是區域限購，終于看到可以購買了，我就毫不猶豫地拍下了。果然拿到書后沒讓我失望，很好的一本指南，讀起來一點都不乏味。我一個晚上就看了一百多頁。就是隨書說送標識牌，不知道是什么，在書里沒看到。
按照孕期40周寫的，虛擬了朵朵媽和朵朵爸。還配有漫畫，比較生動。隨書附贈的小冊子也很棒，可以知道每一天寶寶都有什么變化。這本是從國人懷孕的角度來些的。我同時還買了懷孕圣經和西爾斯懷孕百科，了解西方人的一些觀點。
陰道2分泌物增多胎位相對固定，10胎動減少，體重增加停L止腹墜腰酸，U大小便次數增加假性陣痛出現40周全程孕產指南 （北京婦產醫院副主任、首醫大副教授于松主編）40周全程孕產指南 （北京婦產醫院副主任、首醫大副教授于松主編）
