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圖書詳情內(nèi)容簡(jiǎn)介作者簡(jiǎn)介目錄熱門圖書累計(jì)評(píng)價(jià)（36）

內(nèi)容簡(jiǎn)介

“大齡女性如何備孕？”

“想要長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉，孕期該怎么做？”

“頭胎剖宮產(chǎn)，二胎也還是剖宮產(chǎn)嗎？”

“夏天坐月子不能吹空調(diào)嗎？”

“寶寶肚子總是鼓鼓的，正常嗎？”

……

在競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的現(xiàn)代社會(huì)，“拼孩子”從娘胎就已經(jīng)開始了，甚至從還是一個(gè)細(xì)胞的時(shí)候就開始了。父母都想要給孩子好的，所以從懷孕開始，就要打好基礎(chǔ)。

這本書從備孕到懷孕、分娩、坐月子、新生兒護(hù)理、母乳喂養(yǎng)，超長(zhǎng)的孕產(chǎn)期，給你科學(xué)的孕產(chǎn)知識(shí)；從產(chǎn)檢、生活細(xì)節(jié)、營(yíng)養(yǎng)、母乳喂養(yǎng)等，方方面面，給你細(xì)致入微的貼心指導(dǎo)。

每一個(gè)階段，還有二胎媽媽非常關(guān)注的問題，“二胎早孕反應(yīng)特別大是怎么回事”“二胎的臨產(chǎn)征兆與頭胎有差別嗎”“頭胎剖二胎順，當(dāng)然有可能”……在幫助頭胎媽媽獲得更多孕產(chǎn)知識(shí)的同時(shí)，也為二胎媽媽解答了疑惑，增添了信心。

全書文字深入淺出，讓你看得明白不費(fèi)勁；圖片溫馨、精美，充滿濃濃地親情；版面設(shè)計(jì)非常出色，顯眼的數(shù)字能夠讓知識(shí)點(diǎn)更加印象深刻。這本書就像是一個(gè)貼心并且專業(yè)的私人醫(yī)生，有任何疑問和難題，它都能給你滿意地解答。

編輯推薦

這是一本而精簡(jiǎn)的孕育全書，從備孕到照顧寶寶，從身體保健到心理調(diào)適，漫漫孕育之路，有這本書陪伴，將會(huì)讓你減少很多擔(dān)心，增添更多安心。

市面上孕產(chǎn)百科類圖書大多又厚又重，文字密密麻麻，看上一眼就覺得頭大，而這本書在涵蓋整個(gè)孕產(chǎn)期內(nèi)容的基礎(chǔ)上，做到了重點(diǎn)突出、解答明晰、圖文并茂、頁碼適中，省去讀者大量的閱讀時(shí)間，更提高了閱讀感受。在輕松閱讀的同時(shí)，讓你獲得更、更精簡(jiǎn)的孕產(chǎn)知識(shí)。

本書還有一個(gè)特點(diǎn)是，從始至終都貫穿著，二胎媽如何在不同時(shí)期對(duì)大寶進(jìn)行關(guān)愛，而且針對(duì)不同年齡段的大寶有不一樣的方法，這讓正在為教育兩個(gè)孩子而發(fā)愁的父母學(xué)到了更多的教育智慧。

作者簡(jiǎn)介

劉志茹

北京美中宜和婦兒醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師

劉大夫任職于北京美中宜和婦兒醫(yī)院，通過與美國(guó)斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院婦產(chǎn)科合作，她不斷地將新的圍產(chǎn)保健理念帶給中國(guó)媽媽。她長(zhǎng)期從事婦產(chǎn)科臨床工作，對(duì)圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)臨床有著深入研究。她擅長(zhǎng)產(chǎn)后的系統(tǒng)保健，對(duì)孕期、產(chǎn)褥期各種并發(fā)癥，如妊娠糖尿病、產(chǎn)褥感染等多種產(chǎn)科危急重癥的診斷有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。從醫(yī)20余年間，她已幫助過數(shù)以千計(jì)的媽媽和寶寶成功應(yīng)對(duì)各種孕產(chǎn)、養(yǎng)育難題。

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孕5月生活細(xì)節(jié)

到了孕5月，孕媽媽的肚子越來越大，這時(shí)候在衣著上可以選擇寬大一些的，鞋子也要選擇舒適合腳的，還可以專門為自己選幾套孕婦裝，做個(gè)“孕”味十足的漂亮孕媽媽。

應(yīng)經(jīng)常更換和清洗文胸

在整個(gè)孕期，孕媽媽應(yīng)該隨著孕周的增加而更換文胸。一般來說每個(gè)時(shí)期要準(zhǔn)備兩三件。孕期要經(jīng)常換洗文胸，好每一兩天換洗一次，以免細(xì)菌感染，造成乳腺炎，給孕媽媽和胎寶寶帶來不良影響。到了孕晚期，可以考慮選擇哺乳型文胸，為產(chǎn)后哺乳做準(zhǔn)備，而且可以為墊吸乳墊留出足夠的空間。

自測(cè)胎動(dòng)很重要

孕媽媽都知道應(yīng)在家自測(cè)胎動(dòng)，但實(shí)際上，真正堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動(dòng)的人少之又少。胎動(dòng)的次數(shù)多少、快慢、強(qiáng)弱直接關(guān)系到胎寶寶的安危，孕媽媽每天數(shù)胎動(dòng)能了解到胎寶寶的健康狀況。具體要怎么做呢？

計(jì)算固定時(shí)間內(nèi)的胎動(dòng)次數(shù)：孕媽媽每天測(cè)試3小時(shí)的胎動(dòng)，分別在早、中、晚各進(jìn)行1小時(shí)。將所測(cè)得的胎動(dòng)總數(shù)乘以4，作為每天12個(gè)小時(shí)的胎動(dòng)記錄。若每小時(shí)少于3次，或減少50%者，則提示胎寶寶有可能缺氧。

累計(jì)每天的胎動(dòng)次數(shù)：這是最簡(jiǎn)單的計(jì)算方法，孕媽媽可以做一個(gè)簡(jiǎn)單的表格，每天早上8點(diǎn)開始記錄，每感覺到一次胎動(dòng)，就在表格里做個(gè)記號(hào)，累計(jì)30次后，就說明胎寶寶一切正常，不用再做記錄。如果從早8點(diǎn)到晚8點(diǎn)，胎動(dòng)次數(shù)都沒有達(dá)到10次的話，建議盡快去醫(yī)院檢查。

若24小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)少于10次應(yīng)及時(shí)就醫(yī)

每小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)少于3次應(yīng)及時(shí)就醫(yī)

夏季做好防曬工作

如果是夏季出門，要選擇一把遮陽傘，避免過度損傷皮膚，也避免中暑引起危險(xiǎn)。如果孕媽媽需要涂抹防曬霜，好是選擇防曬系數(shù)(SPF)低一些的孕婦專用防曬霜，安全度高。

防曬系數(shù)在15左右的防曬霜適合孕婦使用√

夏季必備4樣寶遮陽傘、帽子、墨鏡、防曬衣√

孕8月給大寶更多的愛

想要享受四口之家的天倫之樂，也并不是容易的事情，爸爸媽媽除了做好自身的心理準(zhǔn)備外，還需要對(duì)家庭狀況做出的估量，時(shí)刻關(guān)注大寶的情緒問題，否則，有可能帶給家庭過多的矛盾而降低幸福感。

和大寶一起準(zhǔn)備二寶用品

在準(zhǔn)備待產(chǎn)用品時(shí)可以讓大寶一起去幫忙采購(gòu)，也許根本幫不上什么忙，但重要的是大寶參與了準(zhǔn)備工作，對(duì)二寶出生有了直觀的感受。在選購(gòu)物品時(shí)，可以多聽聽大寶的意見，他希望給二寶買什么顏色的，好也尊重他的選擇，然后還可以問問他還想為自己買些什么，不要讓大寶產(chǎn)生“爸爸媽媽只想著小寶”的想法。如果有什么東西需要用到大寶的，要跟大寶做好溝通，是否能夠“借給”二寶用，這也是讓大寶學(xué)會(huì)分享的好時(shí)機(jī)。如果大寶不愿意分享，爸爸媽媽也不要勉強(qiáng)。

邀請(qǐng)大寶參與母親的產(chǎn)

孕媽媽去做產(chǎn)檢時(shí)可以帶上大寶，讓大寶也聽聽二寶的發(fā)育狀況，可以讓他摸摸大肚子，聽聽胎心音，看看B超影像，這些比較直觀的感受會(huì)提升大寶做哥哥(或姐姐)的自豪感，增加對(duì)二寶的期待，同時(shí)他也會(huì)感受到媽媽孕育的辛苦。

不見面也能交流

雖然現(xiàn)在兩個(gè)寶貝還不能見面，但也可以讓他們多做交流，比如和肚子里的胎寶寶多說說話，看他是否能做出回應(yīng)；還有測(cè)胎動(dòng)的時(shí)候也可以讓大寶摸著肚子，計(jì)算胎動(dòng)的次數(shù)。二胎孕媽媽要經(jīng)常和大寶提提二寶，包括他的成長(zhǎng)，讓大寶多了解肚子里的寶寶。還可以給大寶講講曾經(jīng)懷他是什么樣的心情，讓大寶了解，爸爸媽媽對(duì)每一個(gè)孩子的誕生都是一樣的歡喜。

用心了解大寶

每個(gè)孩子都有自己的個(gè)性，任何一種教育方法都不能稱之為標(biāo)準(zhǔn)答案。父母只有用心了解自己孩子的性格、品性，多觀察他的表現(xiàn)，讀懂孩子的心聲，才能找到教育孩子的方法，你才能真正和他做朋友，成為解開他“心結(jié)”的人。所以，父母在了解大的育兒原則后還是要根據(jù)自己寶貝的個(gè)性，采取適合他的教育方法，否則結(jié)果會(huì)事與愿違。

母乳喂養(yǎng)中的常見問題

母乳喂養(yǎng)的好處是顯而易見的，能夠增強(qiáng)寶寶的抵抗力，還能增進(jìn)母子感情。但在實(shí)際生活中，許多媽媽會(huì)遇到一些讓人焦頭爛額的問題，下面就來看看大家最常遇到的問題。

什么時(shí)候開奶好

開奶就是新生兒降臨人間以后開始的及時(shí)次喂奶。生產(chǎn)后半小時(shí)，是開奶時(shí)間。寶寶出生后，應(yīng)該立即讓媽媽抱著寶寶，讓寶寶在自己身上尋找乳頭，使媽媽建立泌乳、排乳和控制泌乳的反射，反射建立得越早、越快，下奶就越早、越多。

大部分媽媽都可以靠寶寶的吮吸來開奶。雖然生產(chǎn)后最初幾天，媽媽的乳腺管大部分不通暢，借助吸奶器或者爸爸的幫忙都很難下奶，但是通過寶寶頻繁的吮吸卻能將乳腺管吸通。小小的寶寶可是有很大的能力哦！

乳汁是越吃越多嗎

乳汁是越吃越多的，這個(gè)答案毋庸置疑。人類在物種進(jìn)化中獲得了孕育和養(yǎng)育后代的本能，每一位媽媽都可以用自己的乳汁哺喂孩子。乳房是很神奇的，它會(huì)在生產(chǎn)后自然分泌乳汁，而且會(huì)根據(jù)寶寶實(shí)際需要分泌乳汁。嬰兒頻繁的吮吸是增加泌乳的關(guān)鍵。如果你經(jīng)常隔很長(zhǎng)時(shí)間才喂奶，那么你的身體會(huì)認(rèn)為你不需要那么多的乳汁，也就不會(huì)分泌大量的母乳了；相反，如果寶寶經(jīng)常吮吸，你的身體受到刺激會(huì)分泌更多的乳汁。

開奶時(shí)間是在生產(chǎn)后30分鐘越早開奶，下奶就越早、越多

開奶好不要晚于產(chǎn)后6小時(shí) 即使寶寶吃不到奶也應(yīng)堅(jiān)持給他吸吮

“看孩子，別看鐘”，母乳喂養(yǎng)需要按需哺乳，3小時(shí) 喂一次奶不適用于母乳喂養(yǎng)×

喂奶時(shí)，不一定要讓寶寶吃一邊乳房達(dá)10分鐘再換另一邊×

新生兒頭部護(hù)理

有些人可能認(rèn)為新生兒只要擦擦臉就行了，頭部是不需要清潔和護(hù)理的，事實(shí)上并不是這樣的。新生兒的頭部護(hù)理是非常重要的，眼睛、口腔、鼻腔、囟門等都需要及時(shí)清潔。

眼睛的護(hù)理

寶寶的眼睛很脆弱也很稚嫩，在對(duì)待寶寶的眼睛問題上一定要謹(jǐn)慎。寶寶眼部分泌物較多，每天早晨要用專用毛巾或消毒棉簽蘸溫開水從眼內(nèi)角向外輕輕擦拭，去除分泌物。

口腔的護(hù)理

新生兒的口腔黏膜又薄又嫩，媽媽不要試圖去擦拭它。要保護(hù)寶寶口腔的清潔，可以在給他喂奶之后再喂些白開水。另外，正常新生兒和患口腔炎的新生兒要區(qū)別對(duì)待和護(hù)理。

正常新生兒口腔護(hù)理：只需喂奶后擦凈口唇、嘴角、頜下的奶漬，保持皮膚黏膜干凈清爽即可。

患口腔炎的護(hù)理：做口腔護(hù)理前，先洗凈雙手，將新生兒側(cè)臥，用毛巾圍在頜下或枕上，防止沾濕衣服及枕頭；用鑷子夾住鹽水棉球1個(gè)，先擦兩頰內(nèi)部及齒齦外面；再擦齒齦內(nèi)面及舌部，每擦一個(gè)部位，至少更換一個(gè)棉球。注意勿觸及咽部，以免引起寶寶惡心。

如果發(fā)現(xiàn)寶寶的口腔黏膜有白色奶樣物，喝溫水也沖不下去，而且用棉簽擦拭也不易脫落，并有點(diǎn)充血的時(shí)候，則可能是鵝口瘡，新媽媽要注意哺乳前清洗奶頭，寶寶的奶具也要嚴(yán)格消毒。

囟門的護(hù)理

新生兒的囟門是需要定期清洗的，否則容易堆積污垢，引起寶寶頭皮感染。清潔時(shí)一定要注意：用寶寶專用洗發(fā)液，但不能用香皂，以免刺激頭皮誘發(fā)濕疹或加重濕疹；清洗時(shí)手指應(yīng)平置在囟門處，用指腹輕輕地揉洗，不應(yīng)強(qiáng)力按壓或強(qiáng)力搔抓。