張東寶編著的《大成拳筑基功》是"國(guó)術(shù)叢書"系列之一。本書一共分為三個(gè)部分，及時(shí)部分是樁功之道、樁功練法、樁功境界、練功三調(diào)；第二部分是五行動(dòng)法、練功要領(lǐng)、練功的時(shí)間方位、練功"三戒"、養(yǎng)氣之道、四步功法、五內(nèi)之法；第三部分是練功問答、練功效應(yīng)，等等。
張東寶，江西南昌市人，1950年生。從小喜愛武術(shù)，曾習(xí)練過太極拳，后師從王安平先生習(xí)練意拳氣功，并先后得到崔有成、王永祥、王玉芳、于永年、曾廣驊等先生的熱情指導(dǎo)。 從20世紀(jì)90年代起，先后在國(guó)內(nèi)外武術(shù)、氣功及養(yǎng)生刊物上發(fā)表文章。著有《意拳氣功譚》一書。
及時(shí)部分 站坐之理 樁功之道 樁功練法 練功三調(diào) 樁功境界 起拔樁功 樁后拍打 "膜"與練法 第二部分 五形動(dòng)法 練功要靜 性：命雙修 有意無(wú)意 不理幻覺 自度他度 生命運(yùn)動(dòng) "執(zhí)著""著相" 難得糊涂 煉髓化氣 顏色治病 時(shí)間方位 天人合一 "氮"字之意 暢通中脈 氣亦電也 養(yǎng)氣之道 練功"三戒" 高級(jí)低級(jí) 功貴精一 練功難易 不怕磨難 孤獨(dú)修煉 一封來信 功底功力 勇敢精神 切磋風(fēng)度 "古井"風(fēng)格 尊師重道 師生之間 教學(xué)觀想 四步功法 步法身法 把頭領(lǐng)起 "球感"意識(shí) 神意之妙 談?wù)?本能" 拳禪合一 "五內(nèi)"之法 用身體聽 虛無(wú)之境 "速成"的反思 "三感"、 "三邪"與"三態(tài)" "為道曰損"與"站樁求物" 練功雜談 樁功治癌及其他 "呆若木雞"的境界 第三部分 練功問答 練功效應(yīng)
好書多學(xué)習(xí)
當(dāng)然是好書了
經(jīng)典的武術(shù)書，再買一本收藏的。呵呵
一般般
好
好
不錯(cuò)！對(duì)樁功練習(xí)很有指導(dǎo)作用，好評(píng)！
包裝不錯(cuò)，商品很好
好的是正版的是正版
先收藏著，以后再讀
感覺沒什么用
一本很好的武術(shù)作品
還么看，期待有空看看
還可以不錯(cuò)
新概念是經(jīng)典中俄經(jīng)典，所以沒有什么可挑剔的。不過這套B的后半部門還是有點(diǎn)難度的，個(gè)人感覺比1A的前半部分難。也許是AB和1A1B之后不是同一個(gè)教育專家出的緣故吧。
書收到了，非常好，筑基功體驗(yàn)加理論
同事買的，送人，都是愛好者。
一次買了九本，每本都未看完，估計(jì)都要細(xì)細(xì)看完得花個(gè)兩三年時(shí)間。
紙張很好！
最好的一本還是于永年先生的那本 大成拳 站樁與道德經(jīng)最好，大家可以看看
是原裝正版書。漲知識(shí)了！還知道寫評(píng)論有積分。.
序一 胡孚琛做的 跟作者關(guān)系不錯(cuò)的樣子
封面挺好看，內(nèi)容也只適合無(wú)概念的興趣愛者，無(wú)太多價(jià)值，
內(nèi)容還是不錯(cuò)的，寫的通俗易懂，有一定的參考價(jià)值。
作者的個(gè)人體會(huì)，與其他同類作品相比沒有多少新意
書是很好的，但切口處豁了一個(gè)大口子，整本書都變得破糟糟了，翻也難翻開。現(xiàn)在一頁(yè)一頁(yè)努力地分著，一點(diǎn)點(diǎn)打磨完對(duì)付著看吧。
收到書翻了翻，感覺書的內(nèi)容和品相都不錯(cuò)。滿意。
并先后得到崔有成C、王永祥、王玉N芳、于永年、曾廣驊等先生的熱情指導(dǎo)。從世紀(jì)
簡(jiǎn)介【V作者】張東寶，江西南昌10市人，年生。從小喜愛武術(shù)，曾習(xí)練過太極拳，后師從王安平
最好的一本還是于永年先生的那本 大成拳 站樁與道德經(jīng)最好，大家可以看看
對(duì)大成拳的基礎(chǔ)功作了很詳細(xì)的說明，但對(duì)不對(duì)還是要自己體驗(yàn)。
