內容簡介
作為大成拳傳人，作者長期習悟拳學、研習國學，深切體會到立禪站樁是實證傳統文化與拳學真諦的無上妙法，是以身正心、以心印物、以物用心的修煉法門，是拳學的根本和真髓，習武之人可以藉此挖掘生命潛能、喚醒良知良能。本書是作者的弟子們根據其1997～2012年間的拳學、心學、立禪等內容的講授錄音整理而成，全書重在心經傳授，認為拳學之道即生命之道、人生之道、自然之道；大成是整體的生生不息、不斷不住，其要在革新人類習氣之流失，而復其本然之善，全齊性德之真，方是成己成物，盡己之性，盡人之性。
作者簡介
作者于鴻坤(阿龍)，大成拳傳人、立禪法脈傳人，文化行者。
自幼習文學武，誦讀經典，拜著名武術家路文瑞為師，習練南極派通臂拳法；拜著名武術家馬賢達教授為師，系統學練八極、翻子、劈掛、鞭桿等拳械及武術理論。20世紀80年代，為追溯大成拳學本原,拜在著名拳學家大成拳大師王選杰門下習練大成拳功、技、理、法，繼承中國武術養生、技擊及其理論，王師賜名"鴻坤"，并題"鴻坤弟子，斷手及時，大成正宗，衣缽傳人"以贈之。后拜在拳學大師常志朗先生門下，繼續研成拳，并游歷各地尋師訪友，精研形意、八卦、太極等內家拳法。
幾十年來，遍訪各界國學、拳學大家近百位，習練傳統功法數十種，同時精研典籍經譜，完成以身體體認、印證經典的心得筆記百萬余字，對古圣先賢"文武兼備"、"知行合一"、"禪拳不二"精神的體悟日新而深，在此基礎上形成了完整的"以身證心、以心印物"的生命之道思想體系和修煉方法，著有作品《大成拳學真諦》、《大成拳》十卷本(前三卷已正式出版)。
《大成傳習錄》是根據1997～2012年間給弟子、朋友等講授拳學、心學、立禪等方面的錄音內容整理而成，涉及儒釋道、內外家拳法等領域，著力于"以身正心，以心印物"的拳學之道、生命之道、人生之道的探索和修煉。
緒 論
很多人習練大成拳，但不知道"大成"是什么意思。有人說集形意、八卦、太極是大成，有人說大成是道德，都是站在不同的位置自說自話，都是拿自己的知識、自己的經驗、自己的學問來詮釋這兩個字。儒家講大成是圣人之學，詩、書、禮、樂、易、春秋統攝一切的一個整體，要在革新人類習氣之流失，而復其本然之善，全齊性德之真，方是成己成物，盡己之性，盡人之性。大成是整體的生生不息、不斷不住。
我自幼學習中國傳統文化和拳法，先后追隨多位名師，隨著年齡及人生閱歷增長，漸漸懂得不管何種拳法，其根皆系于國學。由此，幾十年來，我重新深入、廣泛地學習研練紅拳、形意、八卦、太極、大成、劈掛、八極、翻子、搓腳、鶴拳、五祖等多家拳法，兼習長短器械；在這個過程中，更能從形上、勁上、法上、氣上、意上、神上、心上體會到拳學即是國學的體證。
在長期的拳學體悟、傳統文化經典學習的過程中，深切體會到大成立禪站樁是實證中國文化與拳學的無上妙法。拳學的真髓、根本是站樁，站樁是儒釋道三學的下手處，是挖掘生命潛能、恢復良知良能的殊勝法門。
立禪是以身正心、以心印物、以物用心的修煉法門。身體有智慧，心里有力量、有感知力覺察力、有洞察事物的能力，不預設，頭頭是道。立禪站樁即把身心放空，不帶任何識見，以經論參證。常無欲以觀其妙，常有欲以觀其徼，心地非常清晰。對敵時，感知對方之神氣，猶如水對船的感知；生活當中也要具備對事物感知的能力，何止于對敵之際。
體認中，后其身而身先，外其身而身存，身動起象外，舍己而以物為法，直指事物本相，意不由己出，其功夫之用是深入物性之內，與之相合而運行，身體只是整體的一部分，無我才能出象外之意、真實妙用。
拳術入門繁雜不一，有的拳以視對方沒能力入手，有的拳是以增強自己能力為入手之法；有的從形入，有的從無形入，有的由空入，都只是門徑而已，都可體認拳學之道、生命之道、人生之道、自然之道。
立禪培養的是浩然之氣，不以喜怒哀樂而奪之。立禪是身、心、意的實質精、氣、神從分離狀態走向混融合一的整體狀態。身不動，精化為炁；心不動，炁化為神；意不動，神化為虛。立禪當中，身體的種種反應、身外的動靜變化，都不能影響立禪的要領，即所謂不住相。儒家的學習是先變化氣質，然后用變化了的身心去生活，丹道修煉是用一點真陽的先天祖氣，般若講應無所住而生其心。
立禪的大用在于使人以生生不已之機在日常生活中用萬事萬物覺悟身心
本書是弟子們根據1997—2012年我的部分講拳錄音整理而成，大都是即性而來，隨性而去。雖后來數易其稿，但還免不了雜亂。讀者若能從中有所體認，方家若能不吝賜教，都是我的心愿。
于鴻坤
2013年9月第四稿
目 錄
拳學之理
大成拳之載道/3
大成拳之善學/10
大成拳之與時俱進/15
太極拳真諦/18
形意、太極和八卦/21
套路/26
招法/31
功夫之天人合一/36
功夫之心理/41
功夫之明理/45
功夫之技術/48 目 錄
大家大成之作。
很好，很喜歡
總體感覺不錯 印刷很正 排版不錯 紙質較好 可以考慮入一本 相當有深度的一本習練大成拳心得
書很好！！
泄大成天機的書，值得購買。
大成拳后繼有人大成拳后繼有人大成拳后繼有人
內容很好，值得一買。實用性強。
看看而已。看看而已。看看而已。
一般般吧，不是很突出
正在看，應該不會錯
是一本好書
正版，性價比高，一直在當當購買，先暫評再追評。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
然之8氣，不以喜怒哀樂而奪Z之。立禪是身、心、意的實質精、氣、神R從分離狀態10走向混融合一的整體狀態。身不動大成傳習錄弟子們根據其～年間的拳學、心學、立禪等內容的講授錄音整理而成，全書重在心經傳授，認為拳學之道即生命之大成傳習錄
這本書就是純粹個人的理解，至于是否對需要習武者自己去辨別。
這本書只有對那些站樁站出力，試力試出力，推手感知到力的人有用，自學或者是跟未得到真傳的人學練，看著本書意義不大---因為根本看不懂，大成拳不是理解的拳而是練整勁的拳，所以，于鴻坤對大成拳的理解是對的，已達武術大家的境界，功，力，法，技上多有得益！可是他對其它拳法的看法看法--尤其是太極拳和八卦掌等不全對，算是他個人的對大成拳論的解釋吧或者是體會吧。青已秀于藍！
非常喜歡中國的武術，特別是大成拳，本書的內容很不錯，但是對于初學者可能看的不是很懂，但是也能借鑒，大道殊途同歸，武至極者文！
高高山頂立，深深海底行。本書中高高山頂立的感覺找到了（未必是高山），深深海底行幾乎就沒讀到，不過腦的看一遍和很過腦的看一遍后倒是體味出一個境界來：“不住于心”。阿彌陀佛。
我在圖書館借看過，這本是經過修訂過的，比之前的少了幾頁，修訂了哪些內容不清楚，還沒來得及看。
大成傳習錄阿龍寫的感悟，還沒看不知咱樣，書質量新的
認認真真把這本書讀完后感覺大成拳非常厲害。
近乎完美的以武入道之經典，已經重復看過數遍，于身心，于習武，于處世皆大有裨益
作者以記錄本的方式寫下了這本書，可以說是一個總結吧，支持作者的讀者可以再收藏之前寫的大成十卷本，作者的書又厚又多，有才啊
我學習的同時，也是要實踐，這樣才是真正的應用，鍛煉身體。
釋這兩個字4C。儒家S講大成是6圣人之學，詩Q、書、禮、樂、易、春秋統攝一切
理、法，全面繼承中國武術W養生、技擊及其理論，王師賜名鴻坤，并題鴻坤弟子，斷手第一，大
書中有對拳理的感悟，更有對大道的追尋，對生活和生命真諦的理解，好書！值得反復閱讀
非常好，我覺得此書應該是除了薌老外最好的大成拳著作了，于鴻坤將是薌老姚老外又一位拳學巨匠。
好書，作者對佛學與拳學的聯系有自己的理解哦
一年之內已經2印了，看起來非常暢銷。不知道對我練成拳有沒有幫助？這次的包裹沒有用發泡塑料袋，只用了普通塑料袋。不知道為什么？還好書籍沒有破損。
這本書是在好友武學通家沈自然的推薦下買的，去年一次閑談他說大成拳界傳 到現在真正明白薌老本意的只有于鴻坤先生和珠海韓氏一脈，同時推薦了這本《大成傳承錄》和韓竟禹先生的《拳學掬滴》，細讀之后深有同感，此書可謂天機泄盡！讓我評星再加一星，六星！
