本書是一代功夫之王李小龍的存世遺稿,由李小龍遺孀琳達女士和《黑帶》雜志創始人水戶上原整理而成,凝聚了李小龍畢生的武學精要。全書共分四個部分,從基本功訓練、技法訓練、實踐技術、自衛術四個方面而詳盡地展示了李小龍獨創的截拳道技戰術體系,可謂當今世界上最經典、的截拳道專著和訓練教材。
本書中介紹的技法動作皆配有世面上極為罕見李小龍真人示范照片,讓讀者在閱讀時如獲李小龍親身指導。本書自1977年首版以來,在武術愛好者中好評如潮,一直被公認為含金量較高的李小龍武學名著。此次的全新完整版采用先進的數碼修復技術解決了老照片清晰度不高的問題,完整地再現了宗師李小龍搏擊中的英姿。
風靡全球30年,由李小龍真人示范的截拳道寶典
李小龍經典武學名著 一代功夫之王畢生心血之作
900張珍稀動作照片高清還原 李小龍無敵技擊法再現
宗師開課,經典
李小龍技擊法》中所有的動作照片皆為李小龍帶領其弟子黃錦銘、丹 伊魯山度等親自示范,文字講解也是據李小龍親筆手稿整理而成。讀者閱讀本書就如得武學宗師親身傳藝,這是武術愛好者不容錯過的習武良機。
圖文并茂,真實還原
本版妥善解決了舊版照片和文字分離的問題,讓圖片和說明文字緊密結合,直觀生動,更具指導意義。
為使照片展示的動作盡可能真實,李小龍特意邀請了一位攝影師用高速攝影機把他瞬間的動作捕捉下來,且書中所有的技擊動作皆為實打實地接觸,不是空有招式而已。
全新升級,華麗再現
采用先進的數碼修復技術對舊版照片進行了高清還原,更細致地展現了李小龍拳套招式的動作要領。
李小龍親傳弟子黃錦銘先生特別為本版增寫一章內容,使得本書在內容上更完善、更具系統性。
裝幀精美,是截拳道愛好者閱讀收藏的不二之選。
李小龍,原名李振藩,美籍華人,祖籍中國廣東佛山。一代功夫之王,武術哲學家,截拳道創始人。
作為一代功夫巨星,李小龍赤手空拳在好萊塢打出一片天地,征服了全球各地億萬影迷。作為一介武者,李小龍打遍天下無敵手,讓“功夫(KungFu)”一詞首次被寫入英文詞典中。他年僅33歲的人生是一段不朽的東方傳奇。
水戶上原,李小龍親傳弟子,《黑帶》雜志創始人。
鐘海明,國家某研究所主任、研究員,系我國廣播電視領域的博學專家學者。兼任東方文化傳播促進會主席、北京市武術協會學術委員會主任和中國截拳道國際聯盟主席等職。
多年來,在科研之余,潛心武學與傳統養生功法及中醫經絡調理等方面的研究,著有《中華武道概論》、《吳斌樓戳腳翻子全書》、《李小龍技擊法》、《經絡調理與眼保健》和《王者之路——探秘功夫之王李小龍》等著作,曾被譽為“及時位將李小龍截拳道引入中國的人”。
目前,在國家華夏文化紐帶工程組委會武醫文化工作小組負責武醫文化的研究傳播與推動工作。 李小龍,原名李振藩,美籍華人,祖籍中國廣東佛山。一代功夫之王,武術哲學家,截拳道創始人。
作為一代功夫巨星,李小龍赤手空拳在好萊塢打出一片天地,征服了全球各地億萬影迷。作為一介武者,李小龍打遍天下無敵手,讓“功夫(Kung Fu)”一詞首次被寫入英文詞典中。他年僅33歲的人生是一段不朽的東方傳奇。
水戶上原,李小龍親傳弟子,《黑帶》雜志創始人。
譯者
鐘海明,國家某研究所主任、研究員,系我國廣播電視領域的博學專家學者。兼任東方文化傳播促進會主席、北京市武術協會學術委員會主任和中國截拳道國際聯盟主席等職。
多年來,在科研之余,潛心武學與傳統養生功法及中醫經絡調理等方面的研究,著有《中華武道概論》、《吳斌樓戳腳翻子全書》、《李小龍技擊法》、《經絡調理與眼保健》和《王者之路——探秘功夫之王李小龍》等著作,曾被譽為“及時位將李小龍截拳道引入中國的人”。
目前,在國家華夏文化紐帶工程組委會武醫文化工作小組負責武醫文化的研究傳播與推動工作。
徐海潮,1951年生人,生在軍營,長在軍營,軍旅生涯四十多年,有二十多年的軍事外交工作經歷。自八十年代起,歷任駐外交部駐伊朗使館、中國常駐聯合國軍事代表、駐新西蘭、阿富汗、保加利亞等多個國家的高級武官。目睹了兩伊戰爭、海灣戰爭,親歷了阿富汗戰后的動亂。曾獲聯合國頒發的維和獎章和保加利亞國防部授予的軍旗下一級勛章。
在《李小龍技擊法》一書的翻譯中擔任了重要的翻譯工作。
序 言 李香凝
譯者的話 打開通往中華武道殿堂之門 鐘海明?
前 言 水戶上原
及時部分 基礎訓練
第1章 技擊者練習
第2章 警戒式
第3章 步 法
第4章 力量訓練
第5章 速度訓練
第二部分 技法訓練
第6章 移步技法
第7章 手法技巧 序 言 李香凝
譯者的話 打開通往中華武道殿堂之門 鐘海明?
前 言 水戶上原
及時部分 基礎訓練
第1章 技擊者練習
第2章 警戒式
第3章 步 法
第4章 力量訓練
第5章 速度訓練
第二部分 技法訓練
第6章 移步技法
第7章 手法技巧
第8章 踢擊技巧
第9章 格擋技術
第10章 攻擊目標
第11章 對抗訓練
第三部分 高級技術
第12章 進攻手法(及時部分)
第13章 進攻手法(第二部分)
第14章 進攻腿法
第15章 防守與反擊
第16章 攻擊五法
第17章 特質與戰術
第四部分 自衛技術
第18章 對突然襲擊的防御
第19章 對徒手襲擊者的防御
第20章 對抓拿的防御
第21章 對勒掐和熊抱的反擊
第22章 對持兇器來犯者的防御
第23章 對多個襲擊者的防御
第24章 處于易受攻擊位置的防御
重要詞匯
譯后記
出版后記
本書寫于1966 年,書中的大部分圖片是當時拍攝的。出版這本書,是李小龍的生前宿愿。但是,當他聽說武術界有人要利用他的名聲來抬高他們自己時,就決定不出版此書了。那時常常聽到這樣的言談:“我教過李小龍武術”,或是“李小龍教過我截拳道”。其實,李小龍從未見過或根本不知道這些人。
李小龍不愿意讓人們盜用他的名義,來抬高他們自己或他們舉辦的學校。他更不愿意他們用這種方法吸引學生,特別是年輕人。但是李小龍死后,他的遺孀琳達感到李小龍在武術方面作出了極大的貢獻,如果讓李小龍的武術知識也隨他一起消失,那將是一個巨大的損失。
雖然此書不能代替實際的教學和李小龍曾擁有的全部武術知識,但還是能夠幫助武術工作者們在訓練中提高技擊技巧的。
李小龍始終相信所有勤奮訓練的技擊運動員,不論他們從事柔道、空手道還是其他功夫,其根本目的就是要應付任何意外的情況。為達到這一目的,就必須認真地進行訓練,必須集中全力踢打沙袋。李小龍常常這樣說:“進行訓練時如果沒有實戰觀念的話,那么只能是欺騙自己。當踢打沙袋時,你必須確定你是在同對手真實較量,集中百分之百的力量去踢打,這是取得成功的方法。”
如果你沒有讀過李小龍的《截拳道之道》(Tao of Jeet Kune Do)一書的話,不妨一讀,那本書可作為本書的補充。這兩部書中談到的知識將會給你一個李小龍武道藝術的完整形象。
水戶上原(M. Uyehara)
多年前有過一本人民體育出版社的,可惜丟了,后來想買卻再也買不到了,現在終于又買到了,好書!
這本書讓我知道了怎么去鍛煉跟科學,耶糾正了我一些錯誤的動作
誒媽呀,啥也不說了,一分錢一分貨,質量崗崗嘀~快遞挺給力,比陶寶快遞強多多地了,服務到位,頂個吧^_^
書很棒,就是物流太慢了,11月24日訂書,12月5日才收到。12月1日到臨沂開始配送,定期配送5日才送。
我以為這個珍藏版是彩色的,結果到手發現只是硬皮的。內容寫的很好,但是有些動作不是很明確,配個配套光盤更好。
很好非常喜歡這本書.盼望已久了.非常滿意.質量好!
很好,快遞不是一般的快,昨晚9點多下的單,第二天下午4點多就到了,好有質量
先輩的每個動作是多么的美,也讓我知道了我的動作的錯誤地方。
書的內容不用我多說了,書的外皮是硬紙的,里面印刷還可以,有許多老相片還算清晰。如果是彩印的或紙的質量更好一些,就更值得收藏了。
物流很好,包裝也不錯。書籍紙張蠻好,但內容與想象中的相去甚遠。
還是上初中的時候在朋友那里看到的,當時覺的這就是武林秘籍啊,一直想擁有一本,現在看雖然沒有少時的那么欣賞,能圓夢還是不錯的
我在一九九二年就買了一套,這次出來精裝重印版就又收了一套作為留念
配合截拳道之道買的,以前藏有老版本,不多說,用心品讀~~~
其實我覺得武術功夫這類的存在,是為了表達人類人性的張力,李小龍看到了這一點。
求真的很好,就是有一丟丟小瑕疵 不過沒關系的。太喜歡龍哥的書了 要買就要買精裝版的 拿來收藏太棒了!
是李小龍,圖片也很清晰,不過裝訂質量不夠結實啊
傳弟子M黃錦銘先生特別為本版增寫一章內容,使得本書在內Y容6上更
對得起精裝版這個價格,很有分量的一本書,值得。
書剛收到還沒開始看,質量還是不錯的,作為李小龍的崇拜者一定要收藏~
多年前在(李小龍截拳道)就看見過其中的一部分內容,現更全面了,
本人是李小龍迷!現在才買這本書真是略表遺憾啊!今天拿到書真的是如獲至寶啊!我會把它當成我最珍貴的一本書的!很多照片都是絕版的啊!真心贊!
很好。老爸讓再買另一本精裝截拳道之道。都拿來收藏了!
以最快的速度擊倒對方,是本書的核心理念。許多李小龍真人示范動作很帥,是一本不錯的習武秘籍。
里面的內容很好,都是李小龍親自示范。唯一不滿意的是發貨時不用個小紙盒包裝好,就一薄薄的袋子發貨,真心疼書會在快遞過程中''受傷''。。希望會有改進吧
一直很喜歡李小龍。無論他的招牌絕技還是他的生活哲學,他的精神。 這本書里面圖片都是宗師自己的照片,很難的啊。就是精裝的有點太重。必要時再買本簡裝的用來練習翻閱,這本可以收藏。
從小就喜歡李小龍,這本書主要講的是技擊法,基本都是李小龍本人示范,很有收藏價值
練過截拳道才真正認識到李小龍有多么偉大。一下子就喜歡上了李小龍,一口氣買了有關李小龍的十本書。準備再看完李小龍演的所有功夫片!
很多年前,或許是97年,或許是96年,不太記得清了,那時整天捧著中文老版(88年版)《李小龍技擊法》,一招一式的練習著截拳道;很多年以后,我以成為一個李小龍武藝的教授者,再次手捧中文新版《李小龍技擊法》,一招一式的練習著截拳道。