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心理健康專業碩士教育近幾年發展較快，一些地方師范院校憑借師范教育的心理學類課程的班底，相繼增設心理健康教育碩士專業并不斷擴大招生規模，但由此產生的人才培養質量問題也日漸突顯。其中原因之一，就是教學上往往不能突破長期習慣的傳統慣例，仍然延續局限于教室的、以教師講授為主的學科中心教學模式。其實早在2009年教育部《關于做好全日制碩士專業學位研究生培養工作的若干意見》中就曾經強調指出，教學內容上要強調理論性與應用性的有機結合，突出案例分析和實踐研究；教學方法上要重視團隊學習、案例分析、現場研究、模擬訓練等方法；注重學生實踐能力的培養[1]。為此各校心理健康教育碩士的培養上都做出了一些改革與嘗試，特別是積極實施案例教學改革。國外的教學實踐證明，案例教學有利于理論與實踐的融合，有利于學生實際解決問題的素質與能力的培養。但由于我國心理健康教育專業碩士發展時間短，培養經驗不足，以及案例教學缺乏明確的理論指導，加上不同的人對其理解上的差異、教學管理改革滯后等所帶來的負面制約作用，這些改革與探索的效果多半不甚理想。
二案例教學與心理健康教育專業碩士培養的適合性
案例教學是在模擬實踐領域中實際問題情境，通過比較分析、討論、交流互動和探索嘗試等方法，學習者獲得融合性知識，并提高實際職業能力的一種教學模式[2]。最初并不是直接產生某一個學習理論，而是產生于教學實踐。1880年，哈佛大學率先開發了案例分析法（CaseAnalysisMethod），后由哈弗商學院用于高級管理精英的培訓。這是最早實際運用案例組織教學的例子。直到上個世紀80年代才有人將其運用在教師培養的職前教育和職后培訓上。所謂“案例”，就是對實際情境的一個描述，它可以是一個問題，也可以是一個事件，包含內容、過程、性質還有解決問題的方法等方面。作為教學的“案例”，不同于教師的舉例，它一般具有真實性、典型性、復雜性、整體性等特征。教學中，案例的作用是能夠對知識進行重新組織。建構主義認為，認識隱含在情境中，人的理解是對情境自我建構的結果。傳統教學中我們教給學生的知識是按照詞語邏輯關系、理論意義、以一種良好的結構預先組織好的，這與真實的現實情境所隱含的知識完全不同。這也是為什么經常我們在學校中學會的知識卻難以在現實中用來解決實際問題[3,4]。與其它教育碩士專業相比，心理健康教育專業是最適合也最應該采用案例教學模式的，其培養目標是學校心理健康教育教師，對系統的專業知識沒有絕對要求。而且心理健康教育教師的實際工作本就經常性面對一些特殊情境，其整個教學活動并不絕對依從于課程的內容體系，而是要根據學生心理健康狀況隨時調整并做出決策。
三心理健康教育專業實施案例教學存在的問題
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分析：小怡對自己有非常高的要求和期望，所以當第一次考上的大學并不理想時，她選擇了二次高考。小怡對自己要求過高、理想過高、過于追求完美、過分在意外界的評價，所以當經歷了兩次失敗后，小怡就很難接受這個事實，更不知道如何去面對自己的父母和親人。由于無法面對自己的失敗，小怡產生了緊張、激動、焦慮等不安情緒，造成了極大的心理壓力。在小怡身上我們看到了什么叫期望越大，失望越大。造成小怡有極大心理壓力的不僅在于她對自身的要求，更源自她的父母和社會。如果不是心理測試，輔導員也不會及時了解小怡的問題，如果沒有發現小怡的問題，后果將不堪設想。
案例二：在讀大學的時候，小剛非常認真刻苦的學習，為的就是能證明自己的實力，獲得一等專業獎學金。每天，小剛都會出入自習教室和圖書館，課間還會抓著任課老師問問題。經過一年的努力，小剛獲得了二等專業獎學金。在大家看來這已經是一個非常不錯的成績，但是小剛卻認為自己想要獲得的是一等獎學金，而不是二等獎學金，他發誓下一學年自己一定要獲得一等獎學金，把這一學年獲得一等獎學金的同學比下去。為了能早日實現自己的目標，小剛把自己所有的時間和精力都放在了學習上。為了學習，小剛拒絕了一切朋友。慢慢地，小剛與周圍同學疏遠了，每天都是一個人走在校園里。突然有一天小剛覺得自己特別的孤獨無助，心情也特別的煩躁，他想找一個人來傾訴，但是環顧四周，周圍已經沒有同學和朋友，小剛非常沮喪。
分析：在學習的過程中，小剛對成績、名次看得非常重，他認為不是第一就是失敗，只有第一才是判定自己學習好壞的標準，只有第一才是自己實力的有力證明，只有拿到第一，才算是“優等生”。第一的目標讓小剛產生了強烈的好勝心，雖然說好勝是一種積極的心理現象，它能夠促進小剛不斷的努力學習，爭取更大的進步，但是當小剛的好勝心太強的時候，產生了消極作用，好勝心使小剛產生一種非要壓倒對方不可的思想，從而把自己所有的注意力都集中在這件事情身上，忽視了周圍其他的事物，最終導致小剛缺少正常的課余活動和人際交往，嚴重影響了自己與同學間的友好關系，對其自身也產生了嚴重的心理問題。
以上這些案例告訴我們，我們不可以只將視線放在那些學習困難生、家境貧困生及少數民族生身上了。在我們的大學校園里，像小怡、小剛這樣的“優等生”無處不在，在這些“優等生”的身上暴露出了很多問題：①②（1）過分追求完美、對自己及別人期望過高；（2）過分在意外界的評價；（3）驕傲、自大、自負，以自我為中心，無法聽取別人的意見；（4）爭強好勝；（5）僅僅重視學習；（6）缺乏獨立的自理能力；（7）過于敏感，無法接受挫折與失敗；（8）不會交往，不合群，不快樂。
可見，“優等生”身上存在著不同程度的心理問題，而且這些心理問題正在對他們的健康成長造成極大的障礙，這是一個無庸置疑又必須正視的客觀事實。為了讓這些“優等生”能走出這種心理困擾，輔導員在做工作的時候應該注意幾點：①③
（1）關注各方面的變化。關注“優等生”的學習、生活及情緒等各方面的變化。通過一些細微的變化，了解他們的心理變化。這些“優等生”生活規律的變化，學習成績和情緒的波動都一定程度上反映了他們的心理。同時社會因素、學校因素和家庭因素也對這類學生的心理起著極其重要的作用，大學的擴招導致就業市場競爭的加劇，再加上他們本身對自己期望較高，這樣更增加了他們心理壓力和焦慮的程度。針對這些變化與波動，作為輔導員我們應該仔細分析他們波動產生的原因，并對他們進行引導。
（2）心理輔導。對“優等生”進行長期的心理輔導。很多“優等生”都比較敏感，所以在對其進行心理輔導的同時，一定要注意方式方法，既要尊重他們，理解他們的內心感受，又要幫助他們擺脫心理困擾。針對“優等生”的才能給予一定限度的鼓勵與肯定的同時，針對他們的不足也要進行適度的教育批評，慢慢消除他們的自大或以自我為中心的心態。對于已經存在心理問題的“優等生”，輔導員應該傾注更多的愛心、耐心、細心和責任心，并引導他們求助心理咨詢中心，由心理咨詢師對其進行專業的心理輔導，以對他們不同的心理問題做到對癥下藥，從而減輕并消除這些心理問題。
（3）引導進行自我評價。引導“優等生”進行正確的自我評價，評價自己各方面的能力。很多“優等生”由于經常被光環籠罩著，往往只看到自己的優點而看不到自己的缺點，同時也只看到別人的缺點而看不到別人的優點，這樣他們就不能正確的評價自己和他人，這樣就會導致他們在與同學相處過程中出現一些問題。在教育的過程中，我們要正確的引導這些“優等生”對自己做出正確的評價，看到自己優點的同時也要意識到自己的缺點。
（4）鼓勵參加各種集體活動。大學的校園活動豐富多彩，有院學生會、校學生聯合會以及學生社團等等。這些社團有其存在的意義與重要性，首先可以培養同學的個人興趣愛好，提高個人技能；其次在組織活動的過程中學生需要共同合作來完成活動的組織，這樣可以提高他們的團隊合作能力，為他們以后的工作奠定基礎；再次在活動過程中增加了學生們之間的交流與溝通，提高他們與人交往的能力。但是多數的“優等生”沒有意識到參加這些活動或社團的好處，他們認為作為學生只要把自己的學習成績搞好就可以了，參加那些活動都是浪費時間，影響學習。此時我們就應該對他們的這些思想進行一定程度的干預與教育，讓他們認識到在搞好學習成績的同時也要培養自己其他方面的能力了，提高個人的綜合素質，這樣對他們的將來會有很大的幫助。
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2.目的明確案例法
是一種非常有效的心理健康教育方法，教師為了更好地提高心理健康教育的效果，實現預定的教學目標，要對案例進行深入分析、精心選擇，在編排和組織教學活動中，尤其是在具體實施過程中，圍繞著學生所存在的心理健康問題，結合教學目標，通過具體的教學任務引導學生對相關的案例認真閱讀、討論思考、領悟總結。所選的案例具有典型性，能夠針對學生的生活實際，結合學生的心理健康發展階段特點和突出問題，能夠對學生進行有針對性地分析指導，達到預期的教學目標。
3.啟發深刻案例法
在青少年心理健康的介入教育，具有比較明顯的啟發性。每一個案例都要在教師的引導下給學生以更好的啟發，引導學生獨立思考、深度分析，然后小組討論。讓學生在小組討論過程中相互啟發、相互促進，實現思維方式的靈活轉變、思維方法和觀點的碰撞，讓學生獲得更多的知識，不斷拓展學生的思路，豐富學生分析和解決問題的方法和技巧，增強學生對相關知識的認識程度和領悟能力，從而不斷提高學生對各種心理偏差的認知和分析能力。
4.互動性強案例法
不僅要對學生進行分析闡述，更為重要的是教師和學生能夠很好地結合案例進行有效的互動，讓學生去更好地分析知識、發現問題。通過師生之間、學生之間的對話交流，讓學生能夠得到更多的啟發，獲得更多的共鳴，從而實現教學的共振，讓學生在多元互動的學習氛圍當中獲得更多的心理健康知識，促進學生更好地針對問題進行思考，不斷提高自我調節能力。
二、青少年心理健康教育案例法介入的步驟與要求
1.教師精心選擇案例
確保學生真切體驗選擇案例是對學生進行心理健康教育的前提，教師要針對學生的實際，圍繞教學目標，整理更多的教學案例，從中選擇最適合學生發展和能力提升的典型案例。比如，針對學生入校以后所表現出來的意志消沉、理想隕落、精神頹廢等現象，給學生進行相關的心理健康教育，引導學生更好地守護心靈，重新燃起學習的熱情、拼搏的斗志。案例：小劉是一個讓家長引以為豪、親戚羨慕不已、同學小有嫉妒的好學生，有理想、有抱負、愛學習、有追求，希望依靠自己的辛勤拼搏考入理想的象牙塔，圓自己的大學夢。因此，為了能夠問鼎名校，他辛勤刻苦、廢寢忘食、專心致志，放棄了很多愛好，利用一切能夠利用的時間學習，但還是感到自己比不上那幾個優秀的學生，無論怎么努力，總是有一定的差距無法實現超越。于是，他開始懷疑自己，產生了自卑、嫉妒心理，甚至有了放棄理想的念頭，心理上漸漸心灰意冷，行為上開始放縱自己，偷偷抽煙、喝酒。這些心理行為表現在學生當中經常會出現，也是很多學生在遭遇挫折時所采取的一些行為方式。這個案例就具有典型性、普遍性、真實性、代表性，很容易讓學生獲到思想上的認同，并且能夠激發學生的學習興趣，讓學生能夠針對各種問題去思考、去自我認知，提高學生的心理健康品質。
2.精心組織分析討論
做好師生有效互動對典型案例進行分析討論是實施案例法心理教育的核心環節，做好這個環節應該設計好相關的問題。要為學生提供較好的話題，結合學生已有的知識，圍繞學生的心理特點，針對要實現的教學目標，提出與學生心理和教學目標密切相關的并且富有啟發性的問題，讓學生合作交流討論，并且能夠和學生一起參與討論，做好師生之間的互動。比如，為了讓學生能夠更好地了解人的情緒表現形式、學會自控，筆者通過多媒體播放動畫，給學生介紹一個案例供學生感知分析。案例：體育課籃球訓練，小文與小夕發生了肢體碰撞，小夕很生氣地指責小文動作不規范、籃球技術差，讓他立即下隊。小文感到很難堪，一生氣就跑了，跑了一段距離后原路返回，對著這位同學歇斯底里地大吼：你真沒有修養、缺乏教養……并動起手來，經過其他同學竭力勸阻才平息下來。發泄了自己的憤怒之后，看到那位同學的生氣模樣，小文有些許的痛快。這些現象司空見慣，很多都發生在學生自己身上。接下來給學生提出問題，小文此時表現出來的是一種什么樣的情緒？這樣的心理和行為表現具有哪些特點？根據你的理解，你認為小明這樣的表現合適嗎？接下來就可以組織學生進行討論。這樣，通過具體的案例給學生提出一定的問題，并針對問題組織學生進行合作交流，讓學生能夠站在不同的立場，從不同的角度進行分析，探討事件背后的原因以及解決的措施，找出問題的根源。教師要鼓勵他們根據自己的理解大膽思考、積極發言，并認真傾聽學生所提出的各種問題和觀點，尊重學生的觀點和見解，針對學生所出現的問題或者偏離討論主題的現象應該提出有針對性的引導策略，引導學生對問題進行深入的思考和討論。
3.做好師生角色定位
認真做好總結評價實施案例法教學，教師不能簡單地灌輸知識，而要給學生提供鮮活生動的案例，組織學生分析研討，做好激勵指引。學生不再是被動地接受老師的機械說教，而是成為積極參與互動研究的主體，結合自身實際認真研究，在實踐中加深認識，以實際行動踐行相關理論。教師引導學生分析討論以后，應該給學生留出更多的時間和空間，讓學生對問題進行深入的思考、探究和總結，形成自己的結論性認識。最后，教師要對學生進行總結性評價。例如，教師在組織學生討論小文的行為、心理以及應對策略之后，需要針對學生自由發表階段所出現的各種觀點和認識，進行針對性評價，允許學生提出不同的觀點和認識。一方面能夠很好地反映出學生的問題，實際上也是學生的心理表現，同時對相關現象進行深入的剖析和點評，對學生正確的認識加以肯定，對學生不同的方式思考方法加以贊揚。當然對學生所出現的問題以及不正確的現象或者認識應該加以糾正，并提出一定的見解，最后還要歸納總結補充有關的知識，再對學生進行方法和技能輔導，提高學生的心理健康質量，讓學生能夠在教師的總結和評價中受益更多，對案例的點評應該做到因勢利導、層次清晰、合乎情理。
4.注重課堂有效延伸
確保學生能遷移提升心理健康教育要能夠通過具體的案例，幫助學生更好地掌握相關的心理健康知識，提高學生的心理健康分析能力，加強學生自身心理健康意識的培養，幫助學生更好地認識自己，善于分析自己的心理和他人的行為，掌握各種心理自我調試的技巧和方法，從而引導學生進行心理健康的自我調試，提升心理健康水平。因此，要想真正地提高學生的心理健康水平，必須在案例教學的過程中做好有效的拓展延伸，讓學生將有關案例中學到的知識、分析方法應用到自己的生活和學習實踐中去。例如，體育課上發生一些肢體接觸和碰撞是很正常的事情，每一個學生在體育課上都會遇到這種情況，現在設想事情就發生在你們身上，我們需要應該怎么樣的措施來應對？在我們身邊也發生過類似的事情，他們是怎樣處理的？如果你在旁邊，你會是怎樣的方式來幫助他解決這樣的問題？這樣能夠很好地把學生所學的有關知識進行有效的拓展和延伸，從而把知識和技能與社會生活實踐有機統一起來，不斷提高學生的分析和解決問題的能力。
5.明確教法實施原則，凸顯教法教育作用
（1）保護個人隱私案例教學法的實施要遵循一定的原則，首先要保護好當事人的個人隱私。運用案例法開展心理健康教育，所選的各個典型案例都是真實案例，為了更具說服力，選擇的很多案例就發生在學生身邊，當事人有可能就是學生的同學，甚至就是在座的學生，很多情況會關系到學生的個人隱私，影響到學生的同學關系、心情等。因此，一定要保護好當事人的個人隱私，必要時還要爭取當事人的理解和支持。
（2）設計情理相融心理健康教育是一門科學，需要理性引導，同時又是情感因素非常重的學問，要想更好地得到學生的認可，需要給學生真實的情感體驗。為此，在設計相關教學案例時要考慮情感因素的融入，給學生一個較好的情感體驗，增強教學效果。
（3）選擇兼顧正反面很多心理健康教育都是針對學生心理健康上存在的不良問題，反面案例居多，能夠引導學生更好地結合具體問題，認識分析和改進。
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（一）人口學資料
來訪者張某，男，18歲，高中理科學生，出生于農村，兄弟二人，排行第二，身高1.72左右，體態偏瘦，無重大軀體疾病歷史。家族無精神病歷史。
父親是城鎮某村黨委書記，高中文化；母親是一名普通農民，初中文化，家庭經濟收入良好。其兄長，23歲，身體魁梧，大專畢業，在某大城市就業，經濟收入穩定。
（二）個人成長史
來訪者出生在一個城鎮農村，一直跟隨父母生活。小學時，體質虛弱，但學習成績一直很優秀，深受父母喜愛。考入本縣最好的初中（私立中學）。中學期間，來訪者努力學習，學習成績一直比較優秀。中考前，因在宿舍內看了不良書籍，影響了中考。雖然考上了本地的重點高中，但是沒有進重點班。一些平時成績比自己差的同學考上了重點班，自己感到在初中老師、朋友面前很沒有面子，決定在高中努力學習，超過那些同學。高中學習開始后，來訪者感覺學習得心應手，在班內名次由入學時的第十穩步提升，高一下學期期中考試，班內排名第二。就在此時，偶然聽到座位前排的一個男同學李某（期中考試，突然考入前十名）與鄰座的女同學說一些不堪入耳的話。自此經常聽到他們說話，聯想起以前王某那本書的內容及情節。對學校有了恐懼，以至造成了現在的狀況。
父母帶他到權威的大醫院檢查，做了腦CT、核磁共振檢查，都沒有查出器質性疾病。由于學習緊張，擔心不知何時又要犯病，自己感到很不安，由班主任介紹到心理咨詢室。
（三）心理測驗結果
軀體化 強迫 人際關系 抑郁 焦慮 敵對 驚恐 偏執 精神病性
3.1 1.91.81.52.01.63.81.41.3
《90項癥狀清單》（SCL―90）測驗結果：
總分為171分，記分為5個等級： 1 2 3 4 5分。
二、主訴和個人陳述
高一下學期期中考試后，開始失眠，胃部不適，偶有嘔吐的感覺，胸悶，注意力不集中，經常請假不去學校上課，在家一切情況正常。在期末考試前，來訪者每天快到學校門口的時候，特別驚慌，呼吸困難的感覺，無法控制這種感覺。
三、觀察和他人反映
心理咨詢師觀察印象：該來訪者自己來到咨詢室，面帶微笑、身體瘦高、言語較少，能主動說話，神情較自然。
班主任：在出現這種情況之前，來訪者學習態度認真、刻苦，在課上、課下積極向各科任教師求教。之后學習成績下降，經常不上課。
父母：這孩子膽小、聽話，內向，不愛交際，一心用在學習上。我們希望他能考一個好大學，我們沒有花多少心思。不知道怎么會出現這種情況。，帶他去市里的大醫院檢查，沒有問題。
四、評估與診斷
（一）評估：學校恐懼癥傾向
評估依據：
1.根據心理測驗、醫院檢查的結果，并無器質性問題。
2.持續時間在兩個月內，而且未泛化。
3.對上學表現出明顯和持久的恐怖，是一般刺激事件，與實際危險不相稱。
（二）診斷：
求助者屬于心理咨詢范疇。
五、咨詢目標的制定
咨詢目標：
（一）具體目標與近期目標：在日常生活中運用系統脫敏療法消除其對上學的懼怕；利用合理情緒療法，改變其不合理的認知觀念；增強其自信心。
（二）最終目標與長期目標：完善求助者的個性，形成正確的自我觀念，提高有效處理各種生活挫折的能力；增強其自信和社會適應能力；促進求助者的心理健康和發展，達到人格完善。
六、咨詢方案的制定
（一）咨詢方法和原理
主要咨詢方法與適用原理：系統脫敏法、理性情緒療法。
（二）雙方的責任和義務
七、咨詢過程
（一）咨詢過程分三個階段，第一階段是心理評估和診斷階段，建立咨詢關系，收集資料，進行心理診斷，確定咨詢目標；第二階段是咨詢階段，幫求助者消除其對學校的恐怖行為，改變其不合理的認知；第三階段是鞏固與結束階段，求助者把在咨詢中學到的東西運用于今后的生活、學習中，不斷完善自我，提高心理健康水平。
（二）第一階段完成情況（共用一次）
在咨詢開始時，充分尊重來訪者，用開放性問題收集來訪者的詳細資料；通過傾聽、共情、無條件地積極關注，讓來訪者盡情傾訴，與來訪者建立良好的咨詢關系，并完成心理測驗。
（三）第二階段完成情況
1.采用系統脫敏療法減少負面情緒。（共用六次）
第一步 建立恐怖的等級層次. 這一步包括兩項內容。首先，要求該生報告出所有使其感到恐怖的情境，并根據以下等級量表報告出恐懼程度；其次，根據該生報告出的恐懼程度按小到大的順序列出9個等級層次。
害怕等級層次
序列 情景 Sub
1 家人談起這件事情 20
2 家人要求馬上去學校 30
3 自己準備課本資料時 40
4 騎車出家門時 50
5 到學校大門口時 60
6 來到教室時 70
7 向自己的座位走去 80
8 在那位同學后面坐下時 90
9 聽到他們說那樣的話，怕分心影響學習成績 100
第二步 放松訓練
第三步 在放松的基礎上分級脫敏練習
（1）此過程分三步來進行：
（2）作放松練習。
（3）想象脫敏。
2.用合理情緒療法，改善自卑、人際關系（贏得社會性支持）、調整對學習的認知、調節學習動機、正確認識和接納自己。(共用六次咨詢)
引導該生建立下表：
針對心理問題的不同方面，都采用此表分進行多次分析，找出核心的不合理思維，引導其合理的歸因，找到替代性的思維。
（四）第三階段完成情況
第十四次咨詢，施測SCL-90，SDS、SAS，并與咨詢前對照。對前面的咨詢過程進行總結，請來訪者談自己的體會和感受，并總結整個咨詢過程中來訪者的成長。
八、咨詢結果評估
（一）來訪者評估：能夠意識到自己的問題，消除了對學校的恐懼，在教室能夠踏下心來學習，情緒狀態好多了。
（二）咨詢結束時心理測驗結果
《90項癥狀清單》（SCL―90）測驗結果：
軀體化 強迫 人際關系 抑郁 焦慮 敵對 驚恐 偏執 精神病性
1.3 1.51.2 1.41.51.21.21.21.1
總分為120分，記分為5個等級： 1 2 3 4 5分。
（三）咨詢師評估：在咨詢中得到來訪者的配合。來訪者的智力水平以及悟性也是咨詢取得成效的重要基礎。咨詢師根據求助者的成長經歷、性格特點以及具體情況，在咨詢過程中用合理情緒療法改變其不合理的認知，削減負性情緒，取得了良好的咨詢效果。
參考資料：
【1】郭念鋒.國家職業資格培訓•心理咨詢師（三級）.北京.北京民族出版社，2005年8月第一版.
【2】郭念鋒.國家職業資格培訓•心理咨詢師（二級）.北京.北京民族出版社，2005年8月第一版.
【3】郭念鋒.國家職業資格培訓•心理咨詢師（基礎理論）.北京.北京民族出版社，2005年8月第一版.
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基金項目：本文系2011年北京市屬高等學校人才強教計劃資助項目“社交網站與大學生人際交往”（編號：PHR20118388）成果之一。
中圖分類號：G712文獻標識碼：A文章編號：1001-7518（2012）11-0030-03
中職學生正處在從少年走向青年，從學校走向社會的關鍵時期，身心發生劇烈變化，容易產生種種矛盾，引發心理健康問題。當前我國很多中職院校開設了《心理健康教育》課程，其目的是普及心理學知識，培養學生良好的心理素質。與其他知識性的課程教學不同，心理健康的教學包含了大量內隱性的知識和社會技能，采用傳統以教師課堂講授為主的教學方法并不能取得良好的教學效果。為了提高心理健康教育課程的教學質量，教師在心理健康教育課堂采用了多種教學方法，例如案例教學、活動訓練、自我探索等[1]。其中案例教學是心理健康教育課堂最常用的方法，尤其采用多媒體方式呈現的案例，能夠為學生創建一種再現的真實情景，通過學生的觀察、體驗、討論、反思，促使學生掌握內隱的心理調節知識，形成健康的人格，達到心理健康教育的目的[2]。
但是教師在實踐中發現，多媒體案例教學法并非總能夠取得良好的教學效果，而是受到兩方面因素影響，一是多媒體案例的選擇，二是多媒體案例教學的課程設計。我們根據教學實踐，對多媒體案例在中職院校心理健康教育課堂的實踐進行了探討，并對總結了多媒體案例教學的課程設計。
一、多媒體案例在中職心理健康教學中的實踐
（一）多媒體案例的選擇與制作
選擇一個好的多媒體案例對中職院校心理健康教育課的教學效果非常重要。教師在選擇心理多媒體案例時，應遵循以下原則[1,2]：
1.典型性。案例應具有一定的典型性，能夠反應學生遇到的普遍性問題，教師在教學中才能幫助學生將案例中涉及的心理健康知識和技能廣泛遷移到其它環境。
2.真實性。案例應來自學生的日常生活、學習，真實的案例才能令人信服，引起學生的共鳴。多媒體案例在人物背景、性格特點、事情的前因后果上都應加以完整介紹。
3. 時效性。社會在不斷發展，中職生所面臨的環境也在不斷變化，在選擇案例時，要考慮中職生所處的時代背景，選擇他們所關注的熱點問題。
找到符合標準的多媒體案例并不容易，教師可以考慮根據課程教學的要求，拍攝相應的情景劇。情景劇取材于中職生中職生生活中普遍存在的心理問題，由教師和學生共同創作、拍攝。
以“人際交往”一課為例，我們根據溝通的理論，按照表達、傾聽、禮節、心靈四個部分，拍攝了四個人際交往小故事，每個故事均以AB劇的方式呈現。AB劇是指多分枝的故事，有A、B兩種不同的情節發展。在本研究中則是由于其中的主人公的處理方式不同，造成了不同的溝通結果，其中一種為錯誤的溝通方式，會導致誤會、矛盾和沖突，另一種則是正確的溝通方式，溝通的結果是互相理解、順利解決問題。
除了AB劇情之外，還加入了專家分析，動畫演示等材料。采取主持人、專家訪談的形式，讓專家點明A劇和B劇中溝通之所以出現差異的原因，解釋其中所涉及的溝通原理和技巧。當專家解釋時，輔助以動畫、情節重現等手段，幫助學生更好地理解其中的道理。在每個小故事的最后，設立了一個問題環節，即給出一個虛擬的溝通情景，要求學生選擇在該情節中會怎樣采取行動。這個環節可以讓學生開展小組討論、角色扮演等活動，以便對本段內容有更深入認識，并且能夠真正達到訓練溝通技巧的目的。
（二）多媒體案例在心理健康教學課堂的使用
我們在北京某中職院校的心理健康教學課堂上使用多媒體案例，并驗證其教學效果。A、B兩個班在一節課內都學習案例1和案例2，分別以文本和視頻形式呈現。其中A班先學文本案例1，再學視頻案例2；B班先學多媒體案例1，再學文本案例2。每個案例看完視頻資料或者文本資料之后，教師均根據案例組織小組討論和全班討論，之后由教師進行總結。對學生上課的狀態進行觀察，并記錄學生參與討論的情況。課程結束以后，讓學生根據對故事內容的興趣在5點量表上打分。
結果表明，對于先學習文本案例，再學習多媒體案例的A班，在興趣量表上，對多媒體案例的興趣與文本案例的興趣差異邊緣顯著（P=0.06），對多媒體案例的興趣大于文本案例。課堂觀察也表明，學生對多媒體案例部分的教學更投入，全班出現多次笑聲，分組討論時也更加積極，在全班討論時有8名學生主動舉手回答，平均回答時間為20秒。對文本案例的注意力則較為分散，在全班討論時有6名學生主動舉手，平均回答時間為16秒。值得注意的是，觀看多媒體案例的學生在回答問題時，涉及自己的感受較多，而觀看文本案例的學生回答問題時多圍繞案例本身來進行。A班的結果顯示，多媒體案例比文本案例更能夠引起學生的興趣，學生參與討論的積極性也更高。
對于先學習多媒體案例，再學習文本案例的B班，在興趣的得分上，兩種形式的案例差異不顯著（P=0.55）。課堂觀察表明，學生在多媒體案例時的注意力并不投入，有部分學生開小差，課堂較為嘈雜。分組討論時，有3名學生舉手，平均回答時間為15秒。在觀看文本案例時，學生們分神的狀態依然較嚴重，但課堂較為安靜。分組討論的積極性不高，在2分鐘之后很多組就停止了討論。全班討論時，只有1名學生舉手回答問題。
課后對AB兩個班的學生進行訪談，兩個班的學生都認為，多媒體案例形象生動，容易理解，文本則較為枯燥，容易走神。但B班對本課的評價低于A班，認為這個課程的用處不大。以往的多媒體案例教學法主張首先利用多媒體案例的真實性、趣味性來激發學生對本節課的學習興趣。但我們在本研究中發現，作為心理健康教育使用的多媒體案例并不適合在課堂的開始階段呈現。主要原因有兩個：首先，本片采用的情景劇案例他課堂常用的“紀錄片”式案例不同，由于與真實生活情景非常接近，其中所含的人際溝通知識也是內隱性的，并沒有將主題用顯而易見的方式表達出來。如果沒有對相關知識的了解，學生在觀看中注意的焦點不夠集中，在后面的討論也只能限于膚淺的表面理解，導致討論的積極性不高，也沒有深度。
其次，由于學生長期接受“講授”式的課堂教學方式，對課堂開展的方式已經有了預期，一般的課堂開始時，學生是從下課時的“松”進入上課時“緊”的狀態，隨著課堂內容的開展，教師會適當地讓學生再“松”，然后再次“緊”。但是在B班，教師一開始向學生呈現視頻，讓學生直接進入“松”的狀態，打破了學生已經習慣的課堂教學節奏，學生來不及調節自身的狀態，導致對多媒體案例注意不足，對隨后討論的興趣也不高。對于后面的文本案例，學生覺得更加枯燥，出現了完全不在狀態的情況。相反，對于A班來說，文本案例的呈現方式與平時較為接近，提供了一個緩沖調整的時間，后面的多媒體案例取得了良好的教學效果。
心理健康教育課與其他課程在教學目標上有很大的差異，授課形式、師生互動上也有不同。心理健康教育課總是強調體驗式學習、在行動中學習，常用游戲、訓練，鼓勵學生發言，參與討論，但是傳統課堂以知識、技能的培養為主仍然以教師講授為主，學生在其它課堂上已經習慣了這種學習模式，對課堂的呈現形式已經有了一定的預期，猛然轉到心理健康教育課堂上，常常表現出不愿意參加活動的心態。我們在心理健康教育的實踐中發現，學生在心理健康教育課堂上往往不愿意參加游戲活動，但如果是在放學后的課外活動中開設心理健康教育活動，學生就能夠非常積極。兩者的差別正是由于學生對“正式課堂”和“課外課堂”的預期不同造成的。因此，教師在進行心理健康教育課堂教學設計時，需要必須要考慮中職學生的心理特點，在課程中設計一定的過渡環節，逐漸調動學生的積極性，提高學生對活動、討論的參與程度。
二、基于多媒體案例的心理健康教育教學設計
多媒體案例為中職院校的《心理健康教育》課程提供了生動形象的教學環境，但要心理健康教育真正發揮其優勢，還需要適當的教學方式和精心的教學設計。Dooley & Skinner(1977)指出，案例教學方法中，教師不是進行通常宣講式的教學，而是進行蘇格拉底式的討論，即教師只批評與提問，讓學生發現他們自己的解決方案[3]。因此在使用多媒體案例進行教學時，要采用以案例為中心，以理論知識為基礎，以師生交互為教學活動的課堂教學模式，在教師的指導下以學生為主體開展討論，充分調動學生的主動性和積極性，增強參與意識，提高學生獨立思考問題、分析問題、解決問題的實際能力[4]。
經過前期的實踐探索，我們總結在中職生《心理健康教育課》上使用多媒體案例教學的基本過程如下：
（一）課前準備
教師選擇、熟悉有關視頻片段，包括情景劇、專家講解，以及相關的溝通理論和技巧。我們在實踐中發現，心理健康類的多媒體案例的時間不宜過長，內容不宜過多。一般來說，一段視頻在3-5分鐘左右，學生討論時間在15-20分鐘，教師總結時間大致在5分鐘作用較為合適。
教師還需要設定課程相關的認知、情感、技能教學目標，要讓學生通過課堂學習和討論認識到基本原理。學生在上課前要對本課的目標有了解，知道本課的內容，最好在課下有過相關的觀察和思考。
（二）知識學習
心理健康教育課要教給學生關于身心發展的常識、關于自我調節的技巧和方法，因此在課程體系方面要注重課程結構的完整性和系統性，要讓學生掌握一定的心理健康理論知識，這有助于學生將案例學習中學會的技能廣泛遷移到其它環境。在教學開始時，先向學生介紹有關的知識和理論。這部分主要以教師講授、提問、討論的方式來進行。通過講授、讓學生進入對相關的知識點的思考狀態，以便學生能在后面的案例學習中將理論和實際聯系起來。
（三）多媒體案例呈現
在呈現多媒體案例之前，向學生簡單介紹多媒體案例，并讓學生觀察并體驗案例中的人物所遭遇的情景和沖突。學生根據自己所學的理論知識，對案例中人物的心理活動和沖突場景進行分析和反思，形成對該問題的看法。
（四）案例分析討論
分析討論是多媒體案例教學的重要組成部分?？赐晷睦矶嗝襟w案例之后，教師根據多媒體案例，結合本課的內容給出幾個討論的題目，讓學生分小組進行討論。在小組討論中，每位同學都有發表意見的機會，形成認知沖突，并通過討論獲得對相關問題的深入理解。在小組討論之后，教師可以組織全班討論，讓學生進一步開闊思維，加深對問題的理解。
在討論中教師還可以再次重復播放多媒體案例材料。學生第一次觀看多媒體案例時，容易忽略其中的一些細節，或者未能抓住案例的重點。經過討論之后學生形成了對問題新的看法，這時再次觀看案例，學生能根據討論所形成的想法更仔細地觀察多媒體案例的內容，獲得更多的體驗。教師也可以根據學生討論的情況，只播放多媒體案例中普遍被忽略的重點細節，引導學生去體會、思考。
（五）案例反思和行為訓練
這一環節的主要目的是將理論知識和案例聯系起來，進一步提高學生解決心理問題的能力。教師對全班學生討論的結果進行總結和評價，并強調心理知識和實踐之間的聯系。在這個環節，教師還可以給出幾個其他情景下的類似案例，讓學生通過思考，能夠將學到的知識遷移到其他情景中，處理類似的問題。
參考文獻：
[1]倪堅.高職心理健康教育課程教學方法探討[J].職教論壇，2010(29):40.
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大學生心理健康教育課程的目的是促進學生心理健康，提高學生心理素質。教師在心理健康教育課堂采用了多種教學方法，例如案例教學、活動訓練、自我探索等，其中案例教學法是心理健康教育課堂最常用的方法，改變了傳統的教師授課的單一模式，使教學過程變得形象、生動，大大提高了心理健康教育課程的教學質量。它不僅激發學生的學習興趣，還可以幫助學生真正解決他們遇到的實際困惑和問題。因此，從心理學專業的角度出發，正確、適當地選擇案例是一個很重要的備課環節。
案例是指對一個實際情境的描述，包括有一個或多個疑難問題，同時也包含有解決這些問題的方法。心理學研究表明，人的心理品質的形成更多無意識的、內隱習慣的形成過程，在這個過程中直覺、定勢和刻板印象等內隱經驗扮演著不可忽視的作用。內隱知識主要是通過接觸真實情景下的實際案例來獲得。心理案例的內容都是現實生活中發生的，與心理有關的典型事例。
心理健康教育課程開設的目的是為了開發學生的心理潛能，預防各種心理疾患的發生和解決學生各種心理困惑。因此心理案例的選擇必須遵循以下四項基本原則：
1.積極性和正面性。開設大學生心理健康教育課程是為了促進學生心理健康，培養學生的心理能力、提高學生心理素，從而有效地開發學生的心理潛能。心理案例的選擇必須與大學生心理健康教育中的常見問題有關，以便幫助學生在解決問題的過程中獲得啟迪，并培養其自主分析和解決問題的能力。案例選擇的應盡量從正面來入手，比如人際交往的成功案例、正確處理戀愛問題的典型、正確處理情緒的事例等。像馬加爵殺害室友、復旦研究生投毒室友等反面案例可以在保持真實性的前提下，稍做改造，使之更適合當前的教學情景。
2.典型性和代表性。心理健康教育課的目標是要教給學生關于身心發展的常識、關于自我調節的技巧和方法。在課程體系方面要注重課程結構的完整性和系統性，讓學生掌握一定的心理健康理論知識，幫助學生將案例學習中學會的技能廣泛遷移到其他環境。因此心理案例要圍繞教學任務進行，符合特定的教學目標，具有一定的典型性和代表性，將抽象的心理學理論具體化、形象化、生動化，讓學生對案例有一種“似曾相似”的感覺，讓學生能與案例中的角色產生“知情意”上的共鳴，在“行”上受到啟發、覺醒或認同。這樣學生才能通過這個案例學會在同樣或類似情景中如何應對沖突，解決問題，達到舉一反三、觸類旁通的效果。
3.真實性和豐富性。俗話說：事實勝于雄辯。真實的案例才能令人信服，引起學生的共鳴。“真實”和“豐富”包括人物的背景、性格特點、事件的前因后果，都要完整如實地介紹，不能憑空想象。同時這些真實案例要源于我們普通人的生活，采用學生相對熟悉的情景、人物和事件。在實際的教學中我們發現：勵志大師陳安之、尼克胡哲等杰出人物的優秀事跡并不能引起學生的共鳴，也不能出動學生。因為他們覺得這些人和事距離我們太遙遠，無法完成課堂任務，達到教學效果。因此心理案例的選擇應從學生關注的熱點和學生的興趣出發。
4.針對性和時效性。隨著社會的發展，學生心理健康教育所面臨的問題也在悄悄發生變化。在選擇心理案例時，要考慮學生的年齡特征、身心狀況和生活狀態以及所處的時代背景和文化背景，選擇他們最關心的熱點問題和與他們生活密切相關的案例。比如每年的“兩會”學生是不關注的，因為國家的政策、房價、物價、保障房等問題他們不關心，所以也不關注。
現實生活中發生的事情不一定就能完全滿足我們的教學需要，這個時候就需要老師們在備課的時候下功夫。在不改變實際情況的基礎上對其進行微調和潤色。
1.用情景劇的方式表現案例。這是將案例變成一個典型的故事的方法，通過情景重現和角色模擬將一個問題或者沖突場景呈現出來，細致入微地展現人物和事件的細節。情景劇式的案例除了能避開隱私問題之外，還能夠表現人際交往和沖突中的種種細節，但畢竟是由演員表演，真實性和情緒感染力稍有欠缺。
2.利用已有的視頻材料。教師可以從公開發行的影視節目中挑選合適的案例材料。例如，中央電視臺的《心理訪談》，這是一檔現場個案訪談欄目，討論了許多關于親子關系、青春期困惑、人際交往方面的問題，有當事人的自我陳述，有討論，有專家的分析和點評，是非常合適的視頻案例材料。教師可以在課堂上有選擇性地使用這類已有的案例材料。
參考文獻：
[1]李小融.高職學生心理健康[M].高等教育出版社，2010.
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一、多媒體案例的選擇與制作
選擇一個好的多媒體案例對中職院校心理健康教育課的教學效果非常重要。教師在選擇心理多媒體案例時，應遵循以下原則：
（1）典型性。案例應具有一定的典型性，能夠反應學生遇到的普遍性問題，教師在教學中才能幫助學生將案例中涉及的心理健康知識和技能廣泛遷移到其它環境。
（2）真實性。案例應來自學生的日常生活、學習，真實的案例才能令人信服，引起學生的共鳴。多媒體案例在人物背景、性格特點、事情的前因后果上都應加以完整介紹。
（3）時效性。社會在不斷發展，中職生所面臨的環境也在不斷變化，在選擇案例時，要考慮中職生所處的時代背景，選擇他們所關注的熱點問題。
以“人際交往”一課為例，我們根據溝通的理論，按照表達、傾聽、禮節、心靈四個部分，拍攝了四個人際交往小故事，每個故事均以AB劇的方式呈現。AB劇是指多分枝的故事，有A、B兩種不同的情節發展。在本研究中則是由于其中的主人公的處理方式不同，造成了不同的溝通結果，其中一種為錯誤的溝通方式，會導致誤會、矛盾和沖突，另一種則是正確的溝通方式，溝通的結果是互相理解、順利解決問題。
除了AB劇情之外，還加入了專家分析，動畫演示等材料。采取主持人、專家訪談的形式，讓專家點明A劇和B劇中溝通之所以出現差異的原因，解釋其中所涉及的溝通原理和技巧。當專家解釋時，輔助以動畫、情節重現等手段，幫助學生更好地理解其中的道理。在每個小故事的最后，設立了一個問題環節，即給出一個虛擬的溝通情景，要求學生選擇在該情節中會怎樣采取行動。這個環節可以讓學生開展小組討論、角色扮演等活動，以便對本段內容有更深入認識，并且能夠真正達到訓練溝通技巧的目的。
二、多媒體案例在心理健康教學課堂的運用
我們在自己學校的心理健康教學課堂上使用多媒體案例，并驗證其教學效果。A、B兩個班在一節課內都學習案例1和案例2，分別以文本和視頻形式呈現。其中A班先學文本案例1，再學視頻案例2；B班先學多媒體案例1，再學文本案例2。每個案例看完視頻資料或者文本資料之后，教師均根據案例組織小組討論和全班討論，之后由教師進行總結。對學生上課的狀態進行觀察，并記錄學生參與討論的情況。課程結束以后，讓學生根據對故事內容的興趣在5點量表上打分。
結果表明，對于先學習文本案例，再學習多媒體案例的A班，在興趣量表上，對多媒體案例的興趣與文本案例的興趣差異邊緣顯著（P=0.06），對多媒體案例的興趣大于文本案例。課堂觀察也表明，學生對多媒體案例部分的教學更投入，全班出現多次笑聲，分組討論時也更加積極，在全班討論時有8名學生主動舉手回答，平均回答時間為20秒。對文本案例的注意力則較為分散，在全班討論時有6名學生主動舉手，平均回答時間為16秒。值得注意的是，觀看多媒體案例的學生在回答問題時，涉及自己的感受較多，而觀看文本案例的學生回答問題時多圍繞案例本身來進行。A班的結果顯示，多媒體案例比文本案例更能夠引起學生的興趣，學生參與討論的積極性也更高。
對于先學習多媒體案例，再學習文本案例的B班，在興趣的得分上，兩種形式的案例差異不顯著（P=0.55）。課堂觀察表明，學生在多媒體案例時的注意力并不投入，有部分學生開小差，課堂較為嘈雜。分組討論時，有3名學生舉手，平均回答時間為15秒。在觀看文本案例時，學生們分神的狀態依然較嚴重，但課堂較為安靜。分組討論的積極性不高，在2分鐘之后很多組就停止了討論。全班討論時，只有1名學生舉手回答問題。
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2008年9月，我開始擔任一個由48名新生組成的一年級班主任，其中有11人是來自外省的民工子女。像所有帶一年級新生的班主任一樣，在孩子們未形成良好的學校行為規范之前，我經歷了一段嘴巴不得消停的日子，幾乎所有課間都在聽“小報告”、調查分析、處理問題、解決矛盾中度過。漸漸地，孩子們的行為常規走上正軌了，“小報告”少了，矛盾沖突也少了。但同時，一個男孩卻越發引人注意了――關于他的小報告未見減少，且每次都同出一轍，不是用拳頭打人就是用腳踢人。我教給他的與同學相處之道不起任何作用。
他是外來民工子女，來自廣西，現與父母同住。他平時話很少，眉頭時常皺著，表情冷漠，性格孤僻。課間他基本不外出活動，就坐在位子上。當有同學經過，不小心碰落他的書本時，他一聲不吭，出手就是給對方一拳；當有人不小心碰到他手肘或踩到他腳時，他依然一聲不吭，但腳已經使勁地踢出去了。我每一次與他談話時，他都氣沖沖地爭辯：“誰叫他（她）先碰（撞、踩等）我的！”每一次，我都耐心地引導他：對方不是故意的，同學間交往要大度，別斤斤計較，更何況對方已向你道歉了；我們要學會寬于待人，自己才會快樂。但每次聽完我的勸導，他總是冷冷地回一句“知道了”，轉身就走。最初，我當他的暴力沖動是由于性格內向、孤僻、自卑造成的。因此，我就經常找機會鼓勵他，有時還特意安排活動開導他。
他的暴力沖動、蠻橫無理不利于良好班風的形成，為了能盡快解決他的問題，我多次找他父母了解情況。但其父母也一樣認為他性格內向，不喜歡說話，平時他與父母都不愿意多交流。從與父母的溝通中我了解到，他父母也經常針對他的這一特殊問題教導他，對他的各方面都挺關心的，可是依然沒效果。我就提議其父母平時多與他聊天，周末多帶他參加戶外活動、集體活動。但是，一年過去了，兩年過去了，別人都已學會避著他了，他還是“本性不改”，真是一個鐵打的人??！雖然因為同學們的“小心”關于他的這類沖突事件少了一些，但是每當看到他那孤冷的身影，充滿敵意的眼神，就感覺他好可憐，快樂的童年與他無關，我總忍不住想幫他。
可謂“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”，四年級的一次語文單元考試中有一道開放題，要求學生寫寫自己最想對某人說的話。他寫道：“爸爸媽媽，你們從小就把我一個人丟在老家，你們不愛我，我恨你們！”讀完這句話，我心頭一震，馬上去看姓名――是他！我心頭又瞬間轉亮，終于找到打開他心結的鑰匙了。隨即，我就約他媽媽來了解具體情況。
午飯后沒多久，他媽媽來了。我帶她到教室外私下問她，孩子是否小時候沒跟他們一起生活。她沉默了一下，紅著眼告訴我：孩子兩歲時，因為經濟拮據，他們就外出打工了，孩子是跟爺爺奶奶一起生活的，直到可以上小學了才接來一起生活。她還告訴我，因為這事，孩子一直有怨言，說父母不愛他，丟下他不管。了解這些事后，我心中更加肯定了，孩子的冷漠與敵意就是因為心中的這個陰影造成的。我馬上安慰他：“別擔心，我幫你們解開心結?！庇谑牵易屗浇淌液竺娴牟蛷d等我，自己走回教室，叫這位孩子出來。當我邊走邊搭上他肩膀，對他說：“媽媽有話要對你講?！彼麧M臉敵意，加快腳步，肩膀使勁一甩，掙脫了。我又馬上搭回去，俯耳輕聲對他說：“老師叫你媽媽來，不是要說你的壞話，是想幫你，這幾年來，老師發現你總悶悶不樂的，心里也不開心，老師想讓你快樂一點?！边@時，他腳步緩慢了，肩膀也不甩了。
寬敞的食堂里，靜悄悄的，就我們三人，我讓他們母子緊挨著坐一起，我坐他們對面。我先開口：“XX，媽媽是愛你的，爸爸也是愛你的。小時候，他們丟下你外出打工，他們也是迫不得已。那時家里窮，買菜買衣服都沒錢。他們為了你有更好的生活，才外出打工的。你還小，帶上你就只能一人工作，爸爸媽媽才狠心把你留在老家的。離開你，他們也心疼，也不舍得呀，孩子。你看，后來他們工作穩定了，就把你接過來了。還有，為了讓你過得更好，他們就只要生一個你，不再生第二個了。XX，爸爸媽媽是愛你的呀！”
在我說這些話時，他媽媽已泣不成聲，抱著孩子，眼淚不住地往下流。此刻，這個孩子也終于伸出手抱住了媽媽，哭了。看著這一幕，我心里的一塊石頭終于放下了，只是自己也沒控制住，眼淚順著臉頰滑落。
下午課后，幾個學生正排著隊改作業。一個學生有一題做錯了，我問他是因為粗心還是因為不懂，他搖搖頭表示不懂。這時，一個歡快的聲音響起：“老師！這題我會，我教他！”我猛一抬頭，看到的是上揚的眉頭，上揚的嘴角，這是一張寫滿快樂的、自信的笑臉。是他！這是我第一次聽到他主動幫助同學，第一次看到他活潑的笑，也是我見到過的印象最深刻的笑臉。就是他，他終于卸下了戴了三年多的冷漠面具。那一刻，我感到自己好幸福，感到當老師好幸福。
如今，他六年級了，這兩年來，他再沒打過同學，相反，還交到了幾個很要好的朋友。相遇時，他總是帶著絲靦腆的微笑主動向我問好。課后，也時常能看到他與同學一起玩耍的快樂的身影。
這就是我親身經歷過的一個外來民工子女心理健康教育的典型案例。通過這個案例，我深深地體會到了外來民工子女或留守兒童需要更多的關愛，并且總結出了如何進行這類學生心理健康教育的以下幾點心得體會：
一、尊重對方，給對方安全的空間
良好的溝通要建立在雙方相互尊重的基礎上。當談論內容涉及到對方面子、隱私方面的問題時，不要選擇有他人在場的場合，即使辦公室也不適合，要給對方提供一個相對“安全”的空間。這樣，對方才可能會打開心扉，才會有真情表露，才會達到有效的溝通。在該案例中，午飯后空無一人的食堂就是個“安全”空間，不會有他人闖入，而辦公室，隨時都有人進出，缺乏安全性。
二、要讓對方體會到自己是真心要幫助他
首先，自己的態度要誠懇，輕輕地指出對方哪個地方有待改善，直接告訴對方希望他擁有怎樣美好的結果，讓對方明白自己是真心的，將大大提高對方對意見的接受程度。如該案例中，我的“搭肩”、“俯身貼耳”及直接告訴對方我的目的，就讓他明白了我的心意，態度發生了大轉變。
三、建立和諧關系，耐心引導
有心理健康方面問題的學生一般在溝通交流能力方面相對弱一些，也許還有明顯的抗拒、抵觸心理。因此，在與他們溝通時一定要耐心，語氣親和，要建立和諧的溝通環境，不可居高臨下，咄咄逼人。
四、堅持不懈，相信未來
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心理健康教育課是以發展學生積極心態、培養良好行為習慣為基礎，以塑造學生優秀心理品質為目的的一門集知識性、實用性、操作性、發展性、體驗性為一體的課程。它對促進學生心理健康成長、提升學生心理品質能夠起到重要的作用。然而，從心理健康教育課教學現狀來看，該課程存在著重理論、輕實踐，重灌輸、輕體驗，重矯正、輕發展，重知識、輕能力的問題。所以，如何使心理健康教育課成為更有助于學生應對各種心理困惑、改善生活質量和發展積極心理品質的一門實效性較高的課程，是擺在我們面前的一個重要課題。
一、案例教學法概述
1.案例教學法的含義
案例教學是指教師根據教學目標和教學內容，以精心選擇的案例作為教學的基本內容，組織引導學生圍繞案例提出的問題開展分析、討論等活動，讓學生找出問題及問題的原因，在分析和解決問題中提升學生綜合能力的一種教學方法。
2.案例教學法的實施步驟
1）精選和制作案例。教師根據教學內容及目標精選難易適中的案例。2）組織引導案例討論。教師要營造積極的課堂氛圍，呈現案例，組建討論小組，對案例進行討論。3）歸納總結。教師歸納總結案例討論成果，并加以拓展，對各小組的討論情況進行點評。
3.案例教學法的作用
1）有助于學生自我學習能力的培養。2）有助于學生合作學習能力的培養。3）有助于學生創新能力的提升。4）有助于學生分析問題、解決問題能力的提高。
二、案例教學法在心理健康教育課教學中的應用
1.做好課前準備工作
（1）選擇心理健康教育案例
心理健康教育案例是指發生在現實生活中的蘊涵著一定的心理學原理、能夠引人深思和具有一定教育意義的能對學生的心智有所啟發并具有研討性的事例。通常一個心理健康教育案例包含著多個心理問題，而且問題的原因是由多種因素共同作用產生的，其問題的解決方法也是多種多樣的。這些案例可以選自經典的心理健康教育案例集，也可以由發生在學校及周邊高校的鮮活典型的例子編輯而成。
（2）案例的分類
根據教材，課時安排及教學的難點和重點，確定了人際交往、情緒管理、就業心理、戀愛心理四個章節的內容進行案例教學。人際交往類案例主要解決學生人際交往中的自負、自卑、害羞等心理問題，培養學生換位思考、共情的能力；情緒管理類案例主要解決學生抑郁、焦慮、嫉妒等心理問題，培養控制和保持良好情緒的能力；就業心理類案例主要解決學生應對挫折、心理退化等心理問題，培養學生良好的意志品質和規劃執行能力；戀愛心理類案例主要解決由單相思、失戀、三角戀、網戀等因素產生的頹廢、迷茫、輕生念頭等的心理問題，培養學生正確的戀愛觀及正確的戀愛行為。
（3）案例課的課件制作
教師在選取適當的案例后，根據實際情況，借助多媒體技術，通過添加配音、圖片、視頻等形式制作成生動形象的課件，力求給學生以深刻的印象，達到觸動學生內心并激發“我要說”的沖動的效果。
（4）組建討論小組
一個班級一般組建4～5個討論小組，每組4～6人。在組建小組時，要注意各小組成員在個性、性別、語言表達等方面的均衡性及互補性，避免有些小組過于沉悶，有些小組過于活躍。小組領導者應具有親和力和組織能力，教師還應專門安排時間講授小組討論的相關知識和技能。這樣挑選出的小組領導者就能組織好小組討論并能記錄各成員觀點，歸納總結小組成員的觀點，以便在班級自由討論中進行充分交流。
（5）熟悉案例
一方面，教師要充分研究案例，既要對案例的基本情況了如指掌，又要精心設計案例討論的問題，使討論的問題難度適中，并且能與學過的心理知識緊密聯系，同時，教師還要對學生可能提出超出案例范圍的相關引申問題做好預案或準備。另一方面，由于受教學時間的限制，為了讓學生在課上討論充分，通常提早一周左右把案例的文字材料及問題發放給學生，讓學生有充裕的時間去熟悉案例，查閱相關資料，準備自己的發言材料。
2.課堂實施過程
（1）呈現案例
案例的呈現方式要符合學生的心理和認知特點。根據案例討論主題的不同，可選擇口述、圖片、視頻、現場模擬、課件等呈現方式，讓學生重溫案例內容，加深對案例的認識，較快融入案例情景，喚醒自我認知和體驗，激發討論的沖動。教師根據案例設計討論問題的多少以及問題的難易程度也可采取呈現案例、討論，再呈現案例、再討論的步驟進行，引導學生逐層深入地交流與探討。教師還可根據實際案例及學生討論的情況對部分關鍵節點或爭議點反復進行呈現。
（2）組織討論
以心理健康教育課第三章情緒管理章節的案例教學為例。教師在教學中將“認識和預防抑郁”作為重點，選擇張國榮等人的事件為案例。先通過幾組心理疾病圖片的展示，讓學生初步討論當前危害最大的情緒疾病是什么。這個問題的討論可以讓各組派代表把課前準備的資料或課件帶到課堂進行交流。教師要注意引導學生引用數據說明各種情緒疾病的類別及發病的比例等，并說明數據來源的可靠性和真實性，培養學生收集資料信息的能力。接著呈現張國榮自殺的相關報道視頻，讓學生分析和討論張國榮因抑郁自殺的心理原因。然后，教師播放幾段不同類型抑郁癥患者的視頻以及心理醫生的治療方案。各小組分別討論不同類型抑郁癥患者的成因及心理調適方法，可采取小組領導者主持，小組成員輪流發言、補充發言等靈活方式。這一環節是本節案例討論課的重點，教師要啟發和引導學生進行擴散性思維，多角度多層面地思考抑郁的成因及對策，如從社會支撐、家庭氛圍的改善、興趣愛好的培養、人際關系的改善、生活習慣的改變以及理性認知等層面對因失戀導致抑郁的患者提出心理調適建議以及幫助他們的途徑和方法。最后，小組領導者總結各自小組案例討論的觀點、解決方案，其他小組的同學可以就相關問題、觀點進行提問、反駁、辯論，通過不同理念的撞擊，啟發更深入的分析論證，加深對案例的思考和認知。
（3）歸納總結
教師對案例討論的歸納總結能起到畫龍點睛的作用。首先，教師剖析案例所涉及的相關心理學原理，對這些知識起到進一步強化的作用。如在總結“抑郁”案例時，要幫助學生區分抑郁情緒和抑郁癥狀，消除學生對抑郁情緒的錯誤認識。其次，教師幫助學生梳理思路、理清頭緒。由于心理健康是很難衡量、很難定量的心理現象，使得心理健康案例討論的結果或答案具有不確定性，但教師無需給出標準答案，而應重點講解分析案例的思路，幫助學生分清主次，把握節點，提高分析問題和解決問題的能力。然后，歸納總結案例討論的結果，并加以拓展。如在“抑郁”案例討論中，教師引導學生通過扮演不同家庭背景、教育背景和工作背景的人物來拓展理解案例中人物的言行，通過多角度、全方位的感悟、體驗案例中人物的情緒情感，提升自我的共情能力以及調節抑郁情緒的能力。接著，教師要對學生參與案例討論的表現情況進行總結，要多以贊賞激勵為主，以指出努力方向為輔。教師要及時表揚討論熱烈、氛圍良好的小組，公開贊賞分析問題透徹、提出獨到見解或觀點的學生，要善于發現每個學生的進步，并在課后及時加以鼓勵。教師對學生取得的點滴進步進行表揚能夠很好地激發學生的自我認同感，提升其自信心，有助于學生更好地參與下一次案例教學。
三、應用案例教學法時應注意的問題
1.教師、學生的角色定位
在應用案例教學法的過程中，教師是教學的主導，學生是教學的主體。教師在教學過程中不再是知識的灌輸者，不是案例討論的裁判員，而是案例教學法的設計者和案例討論過程中的激勵者、指引者。學生由被動的知識接受者轉變成教學活動的主體，成為積極的參與者，成為主動學習的踐行者。
2.案例的選擇、制作
篇11
主訴人閆旭心理陳述表明：以前初中時學習成績非常優秀，但是步入高中后學習成績一直處于中等水平，學習不能帶給她成功感，而父母只忙他們自己的，很少關心她。但是戀愛的對象很愛她也很照顧她的感受。在談話中她反復強調男朋友需要她，在他心目中她很重要，使得她感覺自己是有需要的。整個訴說過程中，求助者神情自然，說話條理清楚，在敘述過程中有些自卑情緒，而且似乎在以自己的敘述來說明自身的想法，有一種要說服別人的感覺，但是形式過于靦腆。閆旭主要的心理問題是悲觀、厭學和早戀。
通過心理訪談活動和長時間的隔離開導，并以多個早戀、棄學的案例來說服引導，求助人的早戀問題得到了解決，但是厭學狀態依然沒有改變，不斷訴求要求棄學。訪談共3次。
二、案例分析
1.案例實施的成功點
本次未成年人的教育活動主要采用了訪談的方法，通過訪談法可以了解到被訪者的主觀感受、態度、情感等，從而對其心理狀態和行為特征進行多方面的分析。訪談法的一個顯著特點就是互動性。本次訪談的過程中，我充分體現了尊重未成年人的原則，因為這些未成年人也是人，盡管還不成熟，但是也有了自己的思想，也有了自己的尊嚴，因此我給足孩子面子，讓她覺得我是尊重她的，這樣我才有機會和條件與其對等交流。在交談的過程中，我重視對閆旭進行情感教育，和孩子交流對愛情乃至婚姻的看法，同時交換青春期的成長感受。筆者以一個過來人的身份和閆旭談心，肯定她的一些想法的同時引導她認識到有些想法是不現實的，這個歲數還不成熟，不懂得保護自己。健康的愛戀是成年人在共同的興趣愛好、價值觀及奮斗目標為前提的相互愛慕，而現階段我們還是未成年人，身心有待發展成熟，對感情無法把握，還會影響學習。不好好學習，沒有一個美好的未來，那這樣的“愛情”勢必是慘淡的。這樣做主要是因為多數發生早戀的孩子都是因為家庭生活并不溫暖，父母和孩子之間缺乏必要的交流，因此孩子才會用異往來代替情感溫暖，雖然親人之間的情感交流，不能完全替代異性同學之間的情感交流，但后者卻可能乘虛來填補前者的空白。通過訪談法的合理應用，本次案例的求助人閆旭輕松地解決了早戀的問題。
2.案例實施的不足之處
從本次案例解決的結果可以看出，針對閆旭厭學的情況仍然沒有轉變。不足之處在于：（1）從教育學的角度出發可以發現，厭學心理主要是教與學雙方面的問題，因此從教育學的角度來講應該從教師與課堂的角度進行心理糾正。因為閆旭表示：學習不能帶來成功感，反而讓人感覺煩躁。因此從教育學的角度來講應該全面實施鼓勵教育，但是本次心理輔導沒有實施。（2）從心理學的角度來講，應該反復調整才能獲得預期的心理輔導目的，并在輔導過程中要進行不斷的心理測試和評估。同時，對每次的訪談與心理干預的結果進行記錄，但是本次輔導沒有實現這些內容的設計。
三、指導建議
針對案例中提到的現象，本人提出合理化的解決辦法如下：
1.制訂心理輔導計劃
針對每個心理輔導的對象應該制訂更為周密的心理輔導計劃，保證心理輔導的內容能夠有周期性、長期性和實效性。計劃的宗旨要堅持以人為本，根據學生心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。一般來講，計劃可以分為近期目標和遠期計劃。第一，近期目標。盡快建立情感通道，讓心理求助人能夠與輔導教師傾訴心聲，讓求助人有觀察的機會和途徑，然后才能與其親屬建立合理的溝通渠道，找出解決問題的辦法。第二，遠期計劃。要以培養求助人健康心理為主要目標和方向制訂具體的心理輔導方法，幫助其重新定位人生觀。
2.心理測試評估
心理學為心理輔導工作提供了寶貴的理論支持，因此在進行心理輔導的過程中可以嘗試采用心理測試內容。本次案例中厭學的情緒為求助人閆旭帶來了明顯的焦躁、抑郁和生活不滿意的心理反應，在經歷了一段時間的輔導后這種心理反應必然會有所改善，而通過心理學的測試能夠更為明確地看到這種心理變化。如可采用HAMD（Hamilton Depression Rating Scale for Depression）和HAMA（Hamilton anxiety）為主的調查方法。HAMD和HAMA分別代表漢密爾頓抑郁量表和漢密爾頓生活滿意程度，能夠針對厭學、焦慮、抑郁等情況作出很好的測試。心理輔導教師應該根據測試結果進行心理評估，計劃下一步的心理輔導內容。一般來講，第一次測試評估，要初步整理求助者的問題，通過測試結果來分析求助者問題形成的原因、爆發的原因、演變的過程、心理的隱患等問題。第二次測試評估，這次評估之前已經對求助者進行了相應的心理輔導干預，因此在進行評估時要鼓勵求助者正確面對問題，深入地剖析自己內心的想法。第三次測試評估，要鼓勵求助者能夠勇敢地講出自己內心對生活的渴望，然后輔導教師能夠從求助者的渴望心理分析其心理表現，實現最后一步的情感填補和心理輔導。另外需要注意的是每次測試評估的結果都應該讓求助者知曉，讓他們有知情權，并正視自己的心理問題。
3.采用多種心理輔導方法
通過本次案例分析可以看出，對于有代表性的未成年人心理健康問題，諸如厭學、焦慮、自私等問題都有長期影響的背景。在進行糾正輔導的過程中必須認識到單純靠某一種方法是很難轉變的，例如本次研究單純依靠“訪談法”就不可能讓求助者的問題得到根本解決。基于此，針對厭學的心理健康問題，可以嘗試采用如下的心理輔導方法：第一，模擬療法。未成年人有較強的模仿心理，因此教師要善于運用集體的力量和榜樣的力量來感染學生。要聯系班級教師給學生更為理想的學習環境，讓更多有較強心理表現的人來與厭學癥者交朋友，通過模仿的力量來感染學生。而榜樣的力量可以讓學生閱讀相關的文章和范例，獲得內心的自我鼓勵，跨過厭學的困擾。第二，運動療法。體育運動對于糾正心理問題來講至關重要，尤其是厭學的求助者，他們往往不愿意運動，因而長期處于焦慮的心理表現之中。運動療法要堅持進行，教師可以鼓勵家長或者是朋友與其一同運動，或者選擇一些體育運動中心，通過體力運動來使得求助者有心理滿足感，進而能夠積極投入到學習活動之中，而且體育運動的成功能夠帶給求助者自信心。體育干預強度要逐步提升，心率保持在130～150次/分。
篇12
一、案例教學法在大學生心理健康課堂教育中的優勢
在心理健康教育的課堂中，案例教學具有獨特的魅力與優勢，它彌補了傳統的以教師課堂講授為主的教學方法的不足。案例教學法的優點主要體現在以下幾個方面：
（一）實現大學生對心理健康教育知識的內化
案例的呈現能夠為大學生創建一種寓教于樂的真實情景，案例形象、直觀、生動的形式，給人以身臨其境之感，易于學習和理解。在學習過程中，由于大學生先看到教師設計好的有關心理健康教育知識的問題情境，運用他們所學的心理學知識去理解案例情境中的現象和問題，教師逐步引導大學生形成對一些心理健康相關概念的認知，然后用自己的理解方式去情感體驗和思考這些問題，這對提高大學生探究自省能力的同時可加深他們對心理健康教育知識的深層理解，達到對心理健康教育知識的內化。
（二）促進大學生的發散思維，提高解決實際問題的能力
在案例教學中，教師由于具有課堂教學的觀察者和旁觀者的角色特點，善于及時捕捉學生需要解惑的情境，從多個角度引導大學生進行思考，使他們對心理問題的思考具有一定的深度和廣度。同時，在大學生闡述某些心理學觀點時，應盡可能留些思考問題的空間，允許他們保留自己的意見。如果發現大學生之間存在差異較大的觀點時，師生可一起進行分析研究。由于調動了集體的智慧和力量，容易開闊思路更有助于對現實生活中實際問題的解決。
（三）融洽師生關系，實現教學相長
案例教學法在大學生心理健康教育課程的教學活動中強調教師關注學生的心理需求，調動學生的參與意識，鼓勵學生闡述自己的見解，允許展開熱烈的課堂討論，在討論中進行師生之間、學生之間雙向和多向的互動與交流。這種對話討論在提高學生表達能力、思維能力的同時能增進師生的合作，協調師生關系，同時教師可以發現自己的教學弱點，從大學生那里獲得大量感性材料。師生之間的這種和諧融洽的氛圍也是增強大學生心理健康教育課程教學效果的重要條件。
二、精選與慎選心理學案例
選擇一個好案例對大學生心理健康教育課的教學效果非常重要。教師在選擇心理案例時一定要精選和慎選，主要表現在以下幾個方面：
（一）心理學案例的典型與普遍性
教師所選的案例要與大學生生活實際相貼近，案例應具有一定的典型性，能夠反映學生遇到的普遍性問題，同時教師在教學中才能幫助大學生將案例中涉及的心理健康知識和技能遷移到實際環境中。貴州大學地處西南，四季如春，但冬天陰冷潮濕，學生來自全國各地，尤其是北方的同學在生活方面很不能適應。其次，貧困生在貴大有一定的比例，貧困生的心理問題也不可小覷；最后，許多外省的高分同學調劑在貴州大學后心理落差很大，建議在開設心理健康課程前應該進行相關的心理案例調查，使課程中所列舉的案例更接近貴州大學學生的實際情況，使案例具有典型性與普遍性。
（二）心理學案例的真實與時代性
案例應來自大學生真實的日常生活，不同時代和地域背景下的案例會反映出不同的特征。隨著時代的發展和社會的變遷，大學生的價值觀念、生活方式、所關注的社會熱點等都會發生改變。以大學生的戀愛問題為例，雖然失戀、暗戀、如何表達愛、性與愛等是大學生困惑的問題，但由于時代的發展，尤其是互聯網的普及其內涵有很大的改變，同性戀、網戀、裸婚、婚前、閃婚已是當代大學生實際生活的一部分，如果案例不與時俱進，不能體現時代性與真實性，教學效果一定不會好。
（三）心理學案例的豐富與多層次性
由于大學生的心理問題在不同年級上存在一定差異。據對貴州大學的大學生心理健康問題調查表明：從大一到大四依次表現為：適應問題、人際交往與戀愛問題、學習問題、情緒調節問題、職業生涯規劃問題等等。這表明大學生在整個大學階段心理需求既有共同的問題也有個體差異。隨著全國經濟的快速增長以及分配不平衡所產生的貧富問題對大學生的心理影響中也較突出，通過豐富的案例教學會大學生對不同層次、不同角度的心理問題進行分析提高大學生心理健康的水平。
（四）心理學案例的慎選性
大學生智力發達，思維敏捷，喜歡關心自己和別人的心理變化，同時觀察仔細、善于分析，但由于專業知識不足加上閱歷還淺，往往對心理學中的某個概念誤解，喜歡往自己或某個同學身上貼標簽。例如在講到大學生心理問題中“強迫癥”或“抑郁癥”時，許多同學會根據癥狀的描述往自己身上貼標簽，班上一下子會涌出很多“抑郁癥”和“強迫癥”。所以教師在進行案例分析時，一定要講清楚是“強迫癥傾向”或“抑郁癥傾向”，闡述清楚該癥一定要通過專業機構的鑒定，要注意癥狀的程度、時間和對工作生活的影響程度等許多因素，否則會給大學生的心理帶來不必要的困擾，增加不必要的煩惱，沒有心理問題上了心理學課以后反而有了心理問題。
三、多媒體在案例教學中的應用
傳統的粉筆加黑板無法完成的要求多媒體卻可以，許多視頻、音頻需要多媒體展示，許多知識的發生發展過程也需要電腦完成。借助多媒體輔助教學，不但可以直觀形象的展示教學的重點和難點，還可以活躍課堂氣氛，在寬松的教學環境中便于大學生思考和感悟。在使用多媒體進行案例教學的課堂設計中應該注意以下幾點：
（一）多媒體案例的課前準備
教師在選擇案例的有關視頻時可以包括情景劇、專家講解，以及相關的心理學理論和技能。有研究發現：心理健康類的多媒體案例的時間不宜過長，內容不宜過多。一般來說，一段視頻在10-20分鐘左右，學生討論時間10-15分鐘，教師總結時間大約在5分鐘作用較為合適。例如，在“大學生心理挫折及應對”的案例教學時，首先
（二）課堂中多媒體案例呈現
在呈現多媒體案例之前，應該向學生簡單介紹多媒體案例，要先對本次課的教學目標有所了解，知道本次課的內容，也就是說不要馬上呈現多媒體案例，而是教師還需要設定課程相關的認知、情感、技能教學目標，要讓學生通過課堂學習和討論認識到基本原理。例如，在“大學生心理挫折及應對”的案例教學時，首先教師對挫折、升華、退化、幻想等概念做專業的講解后才呈現多媒體案例，否則學生會根據自己的認知來解讀案例，起不到以新的思維來提升心理素質的目的。
（三）在案例學習中提升遷移能力
大學生心理健康教育課傳授人的身心發展的常識、關于自我調節的技巧和方法、心理健康的維護等專業知識，因此在課程體系設計方面一定要注意課程結構的完整性和系統性，這樣才有助于將課堂中案例中的技能廣泛遷移到現實環境。以“大學生人際交往”一課為例，我們根據溝通的理論，可以圖片或故事的形式，列舉四個人際交往小故事，每個故事均以2-3個不同處理方式呈現，讓學生領悟其中的大學生由于對人際矛盾的認知不同，處理方式也會不同，從而造成了不同的人際關系結果。為達到此教學目的，教學方法要多樣，教師可以同時穿插講授、提問、討論等多方式進行，在呈現多媒體案例采用幻燈、教學錄像、圖片等多種方式提升學生遷移和解決實際問題的能力。
四、心理學案例的討論與反思
大學生的分析討論和教師的總結是案例教學法中不可缺少的重要組成部分。教師的總結可以是討論進行中進行階段性小結，也可以是課堂教學結束時的總結小結，主要包括以下幾個不可缺少的教學環節。
（一）學生的分析討論
看完相關的心理學案例之后，教師應就案例并結合教學目標，給出題目讓學生分小組進行討論，討論的題目要根據學生的理解能力，不能和學生的實際能力脫節。在小組討論中，要求每位同學都有發表見解的機會，并通過討論獲得對相關問題的深入理解。在小組討論之后，教師可以組織全班討論，集思廣益，加深對問題的理解。教師的總結在案例教學的過程中尤為關鍵。
（二）教師的小結
這一環節的主要目的是將理論知識和案例聯系起來，但由于學生的已有認知不同，導致學生會依據自身的主觀經驗來理解案例，如此每個學生的結論就會存在差異。教師在總結時應承認這種差異的存在，對學生討論觀點的視角正確與否，對學生討論之后所形成的共識進行的概括、理論知識的提升，歸納案例中獲得的啟示、方法和思路，以及能夠將學到的知識遷移到其他情景中，處理類似的問題等內容作為重心，這是對學生知識內化和提升的一個關鍵。
（三）教師總結能力的培養
整個課堂教學總結許多教師不做是一個失敗點，但總結能力駕馭不好更會影響整個教學目標的實現，所以教師要想提高大學生心理健康教育課程教學的成效，就需不斷提高自身的知識素養，豐富課堂教學經驗，提高課堂教學的技能。
綜合案例教學的基本過程，可以用下表表示：
當然，案例教學也有其不足之處，首先主要是選出的案例只能滿足大多數學生的需要，個別不典型但學生實際存在的心理問題在課堂教學中不能反映出來。其次是教師由于能力問題把握不住案例教學的時間。最后是在討論階段容易陷入個別同學參與而大多數同學無事可做的局面。所以要根據實際情況結合多種教學方法上好每一堂課，完成對大學生心理健康素質的提高。
【參考文獻】
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篇13
（一）選定課題，做好課題研究申報工作。
根據《意見》精神結合我校實際，我校擬定了“小學生常見心理和行為問題及解決策略的研究”的教研課題，立足以人為本，讓學生健康活潑地成長，開啟學生的心智，陶冶學生情操，鍛煉學生的心理素質，預防學生的心理疾病，并做好本課題的申報工作。
（二）設立課題研究領導組，加強師資隊伍建設。
1、學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓，特成立心理健康教育話題研究領導組，抓緊抓實師資隊伍培訓。
組 長：湯愛民（校長）
付組長：李國慶（業務校長）
李水香（教導主任）
成 員：袁 燕（心理健康老師）
白會霞（語文老師）
牛麗萍（數學老師）
周 玲（大隊輔導員）
張永剛（總務主任）
教師培訓內容包括：
（1）、心理健康教育理論知識。
（2）、常見小學心理問題及對策；
（3）、如何上好心理健康教育活動課。
（4）、如何開展心理咨詢活動，及遵循的活動原則等。
2、制定個人發展計劃，從教育思想、奮斗目標、心育教學特色實施步驟等四方面進行設計，切實加強和提高教師過硬的思想道德素質和心理素質，加強全校教師的職業道德教育，努力提高教師的政治覺悟，做到為人師表，言傳身教。
3、更新教育觀念，增強服務意識，在教育教學中要樹立和諧、平等、民主的新型師生關系。
4、積極組織教師聽專家、教授的講座和看教學錄相。安排教師參加心理健康知識的培訓學習，努力提高教師的業務水平和心理素質。
5、定期進行話題研究，積極開展心理健康活動課的教研活動，推選優秀教師上觀摩課，認真開展咨詢活動課，注意收集整理有關心理健康資料，認真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、教育故事、總結論文等，并進行交流推廣。努力總結經驗，提高教師的心理素質的業務能力。
（三）初步開設“心育”課，執行教學課程計劃。
有課題研究組研究探討心理健康課的模式，先分年級做課，然后在班級中逐步開展心理活動課，即“綜合實踐活動課”，把要傳授的心理知識富于活動中，使學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中，以活動課為主，淡化理論，強化行為指導和行為訓練，進行各種心理健康教育滲透。
通過多種途徑、多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發展施加影響。同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀，從而更加全面提高學生的心理素質。
（四）設立心理健康團訓室和“快樂驛站”心理輔導室，開展心理咨詢輔導。
心理咨詢輔導也是心理健康教育的一個重要環節，它可以幫助學生解決成長過程中的心理問題，學校以主題班會為陣地，對學生進行團體心理輔導，結合各種節日，開展豐富多彩的心理健康教育活動。利用“團訓室”、“陽光信箱”以及電話專線和“心育知識專欄”、校廣播對學生和家長開放，以班主任、輔導員為龍頭，及時做好學生的心理輔導。建立心理檔案和典型案例，做好跟蹤記錄，幫助學生解除心理煩惱、困惑、焦慮。
（五）建立家校之橋，做好家庭教育指導。
心理健康教育包括家庭心理教育，從“心育”的角度來說家庭教育也起著至關重要的作用。和諧、溫馨、民主的家庭環境易使孩子活潑開朗，形成良好的品行。學校開展心理健康教育只有與家庭緊密配合，同步進行，心理健康教育才能取得良好的教育效課。而在現實中，有些家庭關心的只是孩子的學習成績，至于孩子的心理品質、困惑、煩惱卻很少關心，或不知如何關心。學校要繼續印發有關這方面的宣傳材料，加大心理健康教育的宣傳力度，讓家長明確學校心理健康教育的目的和意義，介紹心理健康教育的方法和內容，要求家長積極配合，端正家長對孩子期望值的尺度，掌握科學的評價標準，開設家校聯系電話，設立特殊生家、校聯系卡，定期召開家長會，請專家進行現場指導，與家長交流座談，共商教育方法，要邀請家長參加學校心理健康教育活動課觀摩，要爭取得到家長們的支持，形成合力，切實提高了心理健康教育的實效。
二、確立目標：
（一 ）、小學心理健康教育的直接目標是提高全體學生的心理素質，最終目標是促進學生人格的健全發展。依據教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關精神，運用心理學理論，結合學生根據各年齡段的實際，確立我校的具體工作目標如下：
（1）、小學低年級
主要包括：幫助學生適應新的環境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣；樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。
(2)小學中、高年級
主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調整學習心態，提高學習興趣和自信心，正確對待自己的學習成績，培養面臨畢業升學的進取態度；在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全、合群、樂學、自立的健康人格，培養自主、自動參與活動的能力。
1、了解自我，悅納自我。
目前普遍存在僅以學業成績作為評價學生優劣標準的情況，導致不少學生自我形象偏低，自信心不足，嚴重阻礙著學生的素質成長。針對這一現象，心育工作應注重幫助學生了解自我，悅納自我，對自我的形象進行整體認識，讓學生從學業自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進行整體認識，找出自己的優勢與劣態；幫助學生自尊、自愛、自強、自立，樹立自信心，發揮出自己的潛能。
2、培養良好的學習適應能力。
當前由于學習適應性不強，注意力不集中，學生學習習慣差，而淪為學業不良的學生日漸增多，培養學生良好的學習適應能力就顯得日趨重要。我校心育工作應致力于開展協助學生制定學習計劃，尋求適合的學習方法，養成獨立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無旁騖的學習品質以及保持濃厚的學習興趣等方面的工作，以達到促進其有效學習的目的。
3、養成理想的人際交往習慣
理想的人際交往習慣是個體適應社會環境不可或缺的條件，人際交往的適應與否，直接影響著學生人格的發展，也影響著其在社會中的生存和發展，當前學生由于缺乏良好的人際交往習慣，可導致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協助學生掌握人際交往的藝術是重要的。
4、促進人格的健全發展。
目前的教育比較強調學生智力因素的培養，往往忽視非智力因素的養成；忽視對學生心理素質的全面培養，會嚴重影響著學生素質的提高。心育工作應注重對學生心理素質的全面培養，促進學生心理素質各方面的諧調發展，使個體在認識、情意和行為三方面達到一個有機的整體，使每個學生的各種潛能得以發揮。
（二）、關注教師心理健康
教師是心理健康工作的主要實施者，教師的心理健康直接影響著學生的心理，故對教師的心理健康理論和知識培訓尤為重要。
（一）、改變認知
1. 樹立正確的教育觀念。認知活動是人的一切心理活動和行為的基礎。教師不合理的認知，不僅會影響到自己的心理健康，而且會導致教育行為上的偏差，進而影響學生的心理健康。
經常影響教師心理健康的不合理認知有：（1）對教師職業的錯誤看法。（2）錯誤的學生觀。（3）錯誤的人才觀。以上不合理認知，是教師產生不良心態的主要思想基礎，必須引起重視并予以改正。
2.樹立正確的自我概念。自我概念是個人心目中對自己的印象，包括對自己身體、能力、性格、態度、思想等方面的認識，是一系列態度、信念和價值標準所組成的有組織的認知結構，把一個人的各種習慣、能力、觀念、思想和感情組織聯結在一起，貫穿于經驗和行為的一切方面。教師只有樹立正確而穩定的自我概念，才能正確認識自我，客觀評價自我，合理要求自我，接受自己的優缺點，不給自己設定高不可攀的目標。同時，教師因為對自己更加理解，由已及人，也就能夠客觀地評價別人，接納并理解別人的錯誤和缺點，對世事中的不平、不滿、不盡如人意之處能泰然處之。這種心態對保持心理健康是十分有利的。
（二）、自我調試
1.情緒控制。教師在學生面前應控制自己的消極情緒，不把消極情緒和挫折帶進教室，更不要發泄在學生身上，否則，傷害了學生，也破壞了自己在學生心目中的形象?？刂葡麡O的不良情緒，對于提高教師的影響力和工作效率，建立良好的師生關系是極其重要的。因此，教師應該掌握一些控制和消除不良情緒的方法。首先，客觀分析造成不良情緒的原因，看自己的反應是否合理、適度；其次，要能變換角度看問題。我們的情緒體驗并不取決于事件本身，而是在事件中的感受，對于學生頑皮，成績差，應該看到這是學生成長過程中容易出現的共性問題，活潑好動是他們的本性，若給以正確的啟發和引導，是可以改變的；再次，與人相處心理換位。生活中難免與他人發生矛盾，這時，試著心理換位，即把自己置身于對方的立場去思考、感受，會發現各自都有道理，本不該互相敵視，這樣有利于及時化解不良情緒。
2.合理宣泄。教師在工作或生活中，難免會遇到不如意的事，產生不良情緒是在所難免的。如果不良情緒積累過多，得不到適當宣泄，易造成心身緊張，甚至疾病。因此，教師應選擇合適的時間，合理的方式宣泄自己的情緒，尋求心理上的滿足感。
3.學會放松。教師職業的緊張與壓力程度是人所共知的。教師不僅要注意自己的身體健康，更重要的是要注意自己的心理健康。除了要鍛煉好自己的身體外，還要學會放松自己的心態。越是繁忙，越是要安排一定的時間放松心態，在和同事、親人、朋友的溝通交流中，調整心態，放松自己；在和學生的交談中，探討教育教學的有效途徑，既是工作，又是調節心態。
三、工作原則：
1、根據學生心理發展特點和身心發展規律，面向全體學生有針對性地實施教育；
2、面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高；
3、關注個別差異，尊重學生的尊嚴和價值，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；
4、尊重學生，以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性和針對性相結合；
5、面對全體學生與關注個別差異相結合；
6、預防和矯治相結合；
7、教師的科學輔導和學生的主動參與相結合;
8、助人與自助相結合。
9、心理輔導過程對學生所作的“自我暴露”，輔導員應嚴守秘密，不宜對外公開當事人的姓名和事件。
五、具體措施
1、以主題班會為陣地，對學生進行團體心理輔導
（1）、進行心理劇表演
（2）、發動學生集體互動，相互促進心理健康
2、結合各種節日，開展豐富多彩的心理教育活動
（1）、孝心教育
（2）、環保教育
