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第三，長計劃要短安排。要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標；(2)培養能力目標；

(3)掌握方法目標；(4)達到成績(分數)目標。長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間；短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

洛基英語是中國英語培訓市場上的一朵奇葩，是全球已被驗證的東方人英語學習的最佳模式。洛基英

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英語教師作為英語教學活動的絕對領導者，面對英語學習興趣高低不同，性格各異，水平參差的眾多學生個體，筆者認為半開放型新學期英語學習計劃是一個很好的解決這一問題的辦法，便于調動學生學習積極性，讓學生能在新學期取得應有的進步。那么什么是半開放型新學期英語學習計劃？怎樣才能設計出適合于學生實際的合理的半開放型新學期英語學習計劃呢？

一、 半開放型新學期英語學習計劃的概念界定

全開放計劃指教師在新學期初，讓學生根據自己的新學期想法去寫一個英語學習計劃。這個學習計劃完全出自于學生，教師的指導基本限于計劃前簡單要求，計劃上交后簡單“點撥”。這種計劃常常或由于學生無從下手而被應付，或在學生雄心勃勃地長篇大論后被束之高閣。當然還有一部分教師不屑指導學生新學期初計劃的制定，或忙于開講新學期課程而泛泛提醒學生制定新學期英語學習計劃。

所謂半開放型新學期英語學習計劃就是在新學期初，教師指導學生在一個內容基本固定，但又相對開放的框架下，學生自己制定的計劃。

二、半開放型新學期英語學習計劃的制定

半開放型新學期英語學習計劃由于內容基本固定， 就要求教師對計劃要精心設計。那么在設計過程中，教師該注意些什么呢？筆者在教學實踐中認識到在設計半開放型新學期英語學習計劃時，應該考慮到計劃的 “六性”， 即：相對開放性、目標與措施的連通性、技能培養的全局性、學習方法的引導性、呈現形式的直觀性、語言表達的簡捷性。

1.計劃的相對開放性。蘇聯著名心理學家維果斯基提出了“最近發展區”這個概念。他認為兒童有兩種發展水平：一種是學生的現有水平，指獨立活動時所能達到的解決問題的水平；另一種是學生可能的發展水平，也就是通過教學所獲得的潛力。兩者之間的差異就是最近發展區。每一個學生都是能力、表現與眾不同的獨特個體，只有我們制定計劃的要求難度處于其自身的“最近發展區”內，才更有利于激勵學生的學習積極性，全面發展。學生才更樂于不斷爭取進步。因此教師設計的計劃可通過提供選擇，為學生提供可選范圍，讓每一個學生根據自己學習實際情況進行選擇來完成計劃。

教師設計的計劃還可通過留白給學生留有發揮空間。學生需要仔細思考，填出自己的答案，這有利于發揮學生主動性，能確保學生計劃的難度在其自身的“最近發展區”內。

2.目標與措施的連通性。學生的學習目標是學生努力的方向，具有激勵、導向和凝聚作用，還要具體且可度量。如“本學期我希望我能取得105分以上英語成績，我的挑戰目標是XX同學。”中“105分”與“XX同學”就是具體可以度量的目標。

明確目標后，還要引導學生制訂實現這個目標需要采取的措施，使教與學的目標與具體措施形成連接，以便通過落實具體措施來實現目標。

3.技能培養的全局性。聽、說、讀、寫是英語學習的基本技能，只有平時加強技能訓練，才能真正提高英語的綜合運用能力。所以在設計半開放型計劃時一定要注意培養學生的基本技能。

4.學習方法的引導性。學期計劃是學生自己制訂，自己履行的學期英語學習規范，學生會依據計劃要求安排自己的學習，是滲透學習方法，培養學習習慣的重要陣地。

5.表現形式的直觀性。計劃一定要落到紙上形成書面形式，這有利于學生間相互分享、借鑒，也便于伙伴相互鼓勵與督促。書面形式的計劃還要便于學生隨時查閱。教師甚至可以讓學生寫在作業本的扉頁上，或貼在自己房間的明顯位置。這樣可以在學生學習，做作業或改作業時不經意間受到提醒，也有利于教師與家長了解學生計劃與現實學習情況間的差距，對學生進行鼓勵或督促。

6.語言表達的簡捷性。計劃的目的是為了通過落實計劃，提高教與學的質量，因此，表達一定要明了簡捷，一看就懂，簡捷明了的條款式計劃最為合適。這樣可保證學生準確理解并制定計劃，并在計劃制定后，也便于教師、學生及家長在最短時間內獲取信息，更便捷地予以關注。

教育管理工作，教師幫助學生設計好合理的半開放型新學期英語學習計劃才是PDCA循環的開始，還需要教師在實施（Do）、檢查（Check）、處理（Act）環節中扎實推進，才能切實收到應有的效果。

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學習計劃與學習目標在學生學習過程中具有重要的學習引導作用，同時對于學生自主性學習能力的形成與培養也有著重要的影響和作用。因此，在進行英語學科教學開展過程中，老師可以以引導學生進行學習計劃與學習目標的制定建立，來培養學生對于英語的自主性學習習慣與能力。傳統的英語課堂教學過程中，學生進行英語學科的學習，主要是依照老師的教學計劃與教學目標進行盲目的跟從，學生并沒有自己的具體的、針對性的學習計劃，也沒有自主性的學習能力與習慣，這對于英語課堂教學的開展以及學生英語學習相關能力水平的培炎提高，是十分不利的。這就要求在英語教學實踐活動中，老師要注意引導學生進行個人學習目標與學習計劃的制定、建立，以在有計劃、有目標的英語學習中，形成獨立思考與學習的能力、習慣，培養與提高學生自主學習的能力，同時提高英語課堂教學效果。在英語教學實踐活動中，老師引導學生進行學習目標與計劃的制定中，學生制定、建立的相關學習目標與計劃，既可以是長期的，也可以是短期，總之要根據學生學習的具體情況進行制定、建立。學生在進行英語單詞與短語句型的掌握記憶學習過程中，就可以通過制定與建立短期的學習目標計劃，進行英語學習的開展實施。比如，學生在進行初中英語課本中某一單元的單詞記憶學習中，對于inventor以及inventor的相關擴展單詞invent、inventor、invention等的識記掌握過程中，就可以采用靈活的單詞記憶方式，通過制定短期的識記目標計劃，完成對于單詞以及釋義等的識記掌握。又比如，在進行初中英語句型Therebe+n+doing或者是Theremustbe+n+doing等結構句型的學習過程中，既可以通過建立比較長期的學習目標與計劃，完成對于該類英語句型語法的掌握、理解與應用。

3、以學生自主學習方法的教學，培養自主學習能力

在教學實踐活動中，有效的教學方式對于教學實踐活動的效果，以及教學目標任務的實現都有著積極的作用。對于學生來講，也是如此。學生進行英語學習過程中，如果有一個有效的英語自主學習方法，不僅能夠取得較為理想的英語學習效果，而且對于學生自主性學習習慣、能力的形成培養，都有著積極的作用。老師進行學生自主學習方法的教授引導過程中，對于初中英語學科的教學學習來講，可以根據學生進行英語學習過程中的不同情況，結合英語教學的方式、計劃，通過將英語教學方式與學生學習情況相結合的基礎上，進行學生英語自主學習方法的教授制定。需要注意的是，學生的英語自主學習方法，需要貫穿于英語教學的全過程，根據英語教學實踐的方式、方法，進行英語課前預習、課堂學習、課后練習等不同教學過程的方法建立，以實現自主學習能力的培養提高。

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近年來，隨著對外交流的不斷增加，英語的重要性日益凸顯，社會對英語人才的需求不斷增加，英語水平也成為用人單位對大學生評價的重要因素之一。但同時我國大學生英語實踐能力差也是不爭的事實。很多大學生都表示，英語學習主要依靠個人的努力，只要個人付出一定的努力，就會取得不錯的學習效果。事實也證明，很多大學生英語考試成績十分優秀，也考取了四六級證書。但現實中卻無法和外國人進行簡單的交流，也聽不懂外國人表達的意思。根本原因在于當代大學生英語學習動機過于功利性，把英語學習當做繼續升學或者就業的敲門磚，以提高考試成績為主要學習目的，忽視了英語綜合能力的提高。

二、學習動機的重要性

近年來，教育領域越來越關注個體因素在學習中的作用，研究認為，個體學習成效除了受智力因素、外部條件等制約之外，還與性格、意志、動機以及信念等內部動機有很大關系。其中動機被認為是影響學習成績的最重要變量之一。所謂學習動機是指維持學習者精力投入和學習熱情的重要情感因素，學習動機強烈則產生強烈的學習欲望，能夠長時間的保持飽滿的學習狀態。如果學習者不具備正確的學習動機，一切將無從談起。作為大學英語教師，要不斷強化學生的學習動機，幫助大學生摒棄傳統的功利性學習動機，以提高綜合實踐能力作為學生的動機，激發學生的學習興趣，樹立正確和積極的學習態度，從而達到預期的學習效果。

三、強化大學英語學習動機的策略

1.制定明確的學習計劃。學習計劃的制定是學習策略的重要組成部分。在功利性的學習動機下，很多大學生根據考試安排和課程設置等來制定學習計劃，往往會陷入題海戰術，以死記硬背等學習方法來短時間提高學習成績。《大學生英語課程要求》中將大學生英語學習目標分為一般要求、較高要求和更高要求三個級別，大學生要根據自己的學習基礎、學習能力和學習目標，制定適合自己的學習計劃，以提高英語綜合實踐能力為最終學習目標，尤其要重視聽說能力的培養，以適應社會發展和國際交流的需要。這里有幾個注意的問題：一是學習計劃的制定要具體而詳細，最好分別到每一周、每一天的具體學習任務和學習方法，這樣才能督促自己的學習，提高學習效率。二是學習計劃是動態調整的，經過一段時間學習后，學習者發現學習效果和學習計劃有所出入時，要及時調整學習計劃，充分發揮學習計劃的引導和督促作用。三是學習計劃的制定要有一定的難度。如果過于簡單，不利于激發學習者的動力和決心。如果過難，則會打擊學習者的動力和信心。

2.加強情感驅動。心理學家布魯納指出：對學習活動最好的刺激莫過于興趣，興趣能使一個人的努力到達驚人的程度。《大學英語課程教學要求》也明確提出，情感是影響大學生學習的重要因素，在大學英語教學中要將學生的情感態度放在重要的地位。首先，創設期望情感。教師和鼓勵和期望是學生學習的動力。對于英語教師而言，要摒棄過去教師高高在上的教學思想，而是走進學生，和他們做朋友，創造一種輕松、自由的學習氛圍。對學習后進者或者偶發性學習不良者要及時鼓勵和引導，認真對待學生的每一次提問，及時解答。并幫助他們找出學習中的問題所在，幫助他們克服不良的學習習慣，克服心理焦慮和不安情緒，樹立英語學習的信心和勇氣。其次，創設穩定情感。所謂穩定情感是指在英語學習中保持一貫的高效的學習動機，不會受到外部環境的干擾和沖擊，從而樹立終身學習的理念。教師要讓學生了解英語學習是長期的和持續的，并不會因為英語課程的結束、證書的考取等因素而結束。作為一種語言，英語學習伴隨終身，畢業入職之后也要繼續加強學習，因此要保持堅持不懈的努力精神。

3.豐富課堂教學形式。興趣是學生求知的富有生氣的內動力，是學習動機中最活躍的因素。大學生有激情和活力，個性張揚，對事情有自己的見解和想法。而傳統的英語課堂氣氛沉悶，教師“一言堂”的現象屢見不鮮，扼殺了學生的想象力和創造力，造成大學生學習成績止步不前。為了激發學生學習積極性，教師要不斷豐富課堂教學形式，例如可以采用小組合作學習的教學方法，將學習的主動權交給學生，教師負責布置任務，為學生創設情境化的模擬場景，讓學生以小組為單位進行討論和學習。這里教師要把握幾個原則：一是教學任務的選擇要與所講授的內容相契合；二是教學任務不要緊緊局限于教材，最好和學生的專業方向相適合，這樣有利于讓學生熟悉真實的工作場景；最后，教師要對學生的討論和探究活動予以指導和評判，引導學生得出正確的結論，使學生既意識到各自的問題，又能看到別人的問題，從而在今后的學習活動中避免犯同樣的錯誤。當然，這就教師的專業知識和組織能力提高了要求，英語教師要有開闊的視野，要了解當前社會對英語專業人才的需求和發展特點，使教學內容緊跟時代前沿。

總之，學習動機是影響大學生外語學習效果的最重要因素之一，大學英語教師要了解大學生的學習動機，適時糾正其消極動機，并及時強化其積極動機，增強大學生學習的積極性和主動性，最終提高學生的英語綜合應用能力。

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元認知策略是近年來備受教育家關注的策略型理論之一。其緣起可以追溯至上個世紀六十年代，理論創建者是美國斯坦福大學著名的心理學專家弗拉維爾先生。在經歷了超過半個世紀的發展和完善之后，元認知策略的前瞻性和影響力在現代教育界日益顯現出來。元認知的含義，簡單地說就是對認知的認知，是個人對自己認知過程以及結果的意識和控制。學生在學習高中英語時，如果能夠將元認知策略成功融入學習的過程之中，那么學生就既可以對自己的過去的英語學習有正確的認識和總結，又可以對將來的英語學習做出更好的準備、理解和規劃，所以其影響是不可估量和代替的。因此，教師發揮自身引導者的作用，教會學生使用元認知策略的需要呼之欲出。元認知策略按照具體內容的不同可以分為自我計劃策略、自我指導策略、自我監控策略、自我調節策略和自我評價策略五個方面，本篇文章即圍繞著這五個方面嘗試探討高中生在英語學習中運用元認知策略的具體路徑。

一、自我計劃策略應用于英語學習的具體路徑

俗話說得好：“良好的計劃是成功的一半。”自我計劃，顧名思義，指的是在進行認知活動之前，個體制定好具體明確的目標以及計劃實施的各個步驟，預測可能的結果，隨時準備好應對不同的局面甚至是突發狀況。英語的學習是一個持續的、長久的過程，因此學生只有預先做好計劃在能在學習中有備無患、有條不紊。具體的教學中，教師應當指導學生在學期的開始針對上一階段英語學習的弊端提出與時俱進地提出新的學習計劃。比如，學生上個學期的學習中閱讀理解的答題一直都比較薄弱、正確率也比較低，這個時候教師就可以指導學生在本學期制定學習計劃的時候，將閱讀理解放置于比較關鍵和首要的位置。這樣的計劃的好處就在于可以因人而異，學生根據自身的學習情況有放矢地重點聯系薄弱環節，也是具備一定瞻前顧后精神的學習策略。然后，學生再制定具體的小計劃，小的英語學習計劃的設置甚至可以具體到每一天、每一個早讀和晚自習時間。譬如說早晨的時間是最適合記憶的，學生可以計劃好用來背誦記憶英語單詞和一些范文；下午的時間精神更為集中，就可以用來聯系一些英語高考真題等等；晚上的時候最適合調整疲憊的心情和狀態，認真回顧自己一天的學習上的得與失、看看錯題集。在引導學生正確自我計劃的時候，教師要重視計劃的可行性，要謹防學生計劃制定得過多、多到不切合實際，因為那樣容易導致學生在執行計劃中遇到很多的問題、影響學生下一次制定計劃的積極性。總之，好的計劃可以幫助學生節省大量的時間、實現學習的高效率。

二、自我指導策略應用于英語學習的具體路徑

自我指導就是學生采用口頭或者書面的方式，把學習步驟或者方法呈現出來，用來引導和監督自己的學習。高中階段，更要求實現學生的自學能力的提高，換言之，就是學生的自律能力。課堂上學習英語的時間是有限的，而課下的自學時間是十分充足的。學生對自身的英語水平需要有一個清晰地認識，針對弊病和不足展開自我指導，學好英語。學生在解答英語試題的過程中對題目瀏覽、測查、完成情況的自我指導以及對做題速度的把握主要采取的就是元認知策略。這一策略的優點就在于可以幫助學生真正成長為自己學習上的小主人，逐步實現個性化的自主學習。

三、自我監控策略應用于英語學習的具體路徑

自我監控指的是個體對自身某些行為的有意識關注。它可以具體劃分為：自我記錄、自我提問、領會監控和集中注意。在這里，主要探討前兩個策略應用于英語學習的具體路徑。1.自我記錄指的就是學生在學習的過程中遇到一些自己難以解答的問題，就及時地記錄下來，在課堂中向教師請教的方式。2.自我提問就是在一段時間的學習結束之后，學生自我反思的學習策略。實際的踐行方法就是自問自答，用自我提問和監督的方式找到自己有待提高的地方。教師的精力畢竟是有限的，因此很難在實際的教學中照顧到每一個學生，因此學生采取自我提問的方式是非常必要的。

四、自我調節策略應用于英語學習的具體路徑

自我調節是元認知策略中的一個檢查的階段，學生在學習英語的過程中發現問題，就要采取相應的措施及時補救，比如說向英語教師求助，向身邊的同學求助，根據對認知效果的檢查，及時糾正調整認知策略，保證英語學習的順利開展。比如學生在進行英語考試的過程中，發現完形填空部分的題目難度和自己平時聯系的難度存在很大的差別，采取以往的答題方式并不能取得滿意的效果。這個時候，學生就要調整自己的答題策略，采取精讀的方式認真完成完形填空部分的答題。自我調節是一個逐步摸索的過程，不是一蹴而就的事情，學生不能急功近利，要在平穩地學習中不斷提高自己的英語學習能力。其精髓在于學生在學習的過程中不拘泥于形式，不固執于已有的計劃，而是隨時根據學習和生活的需要做出靈活的更新和應對。

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一、前言

隨著我國社會經濟的不斷發展，全球經濟一體化進程的不斷加快，作為全球最重要的交際語言的英語在當今社會中的地位越來越重要的。新時期，伴隨著職高新課改的實施，學生在英語的學習中面臨著更多的挑戰和壓力。事實上，從職高新課改的研究中，我們發現：當前的職高教育應更加學生學習能力的培養，教會學生如何找到合適的學習方法，如何展開英語的策略性學習。學生在進行英語學習時，既要掌握學習方法，同時還要掌握管理的認知過程和情感過程。因此，如何引導學生開展英語學習，提高學生學習的主動性和創造性，掌握正確的學習方法和策略，是當前擺在英語教師和學生面臨的一個重要問題。介于此，筆者就從目前職高學生英語學習存在的問題出發，對學生學習英語的方法和策略性問題進行了論述。

二、職高學生英語學習中存在的問題

1.學生英語基礎差，學習積極性不高。關于職高學生學習英語的問題，學生英語基礎差一直是英語教師倍感頭痛的問題。長期以來，很多職高學生從小學起就開始接觸英語，平時華了大量時間在英語的學習上，但是到了職高，學生無論是在英語口語上，還是在應用寫作上，詞不達意、錯誤百出的情況時常發生。久而久之，原本對英語產生濃厚興趣的學生慢慢對英語的學習失去了信心和興趣，英語水平也沒能得到提高，學校效率低下。

2.學生自主學習能力差。筆者在長期的英語教學中發現：學生自主學習能力差是當前學生英語學習的最大問題。職高學生正是思維和思考能力蓬勃發展的階段，但職高學生在英語學習中極其被動，對英語教師極度依賴，導致學生自主學習能力欠缺，究其原因，還是因為當前英語教師對于英語教學所采取的“包辦一切”的結果所致。在傳統的英語教學中，從選擇授課內容，課時安排，到上課講什么內容，學習做什么練習等，均是英語教師一個人操辦，學生沒有參與到整個教學過程中，更不可能參與教學內容和教學計劃的制定，必然導致學生被動的接受學習，自主學習能力差。

3.職高英語教學方式單一，內容枯燥，學生學習英語的思維不容易擴散。職高學生學習的目標和動力大部分都是為了期末考試，學生處于這種應付考試的壓力下，根本就不愿意展開多樣化的學習活動。對于英語的學習，很多學生為了考個高分，把大量的經理花在了如何做題和如何考試上，而對英語口語等能力的培養卻給予忽視。這種單一、枯燥的英語學習氛圍容易導致學生思維束縛，學習方式笨拙，對學生英語綜合能力的提高而言，無疑具有很不利的影響。

三、職高學生英語學習的方法和策略培養的途徑

1.引導學生制定英語學習目標和計劃。良好的學習目標和學習計劃對學生在今后的學習過程中具有很好的引導作用。學習目標是學生學習的航標燈，它不僅為學生指明了學習的方向和道路，還為學生開展自主學習增強了動力。職高學生在制定英語學習目標和計劃時，一定要根據自身的實際情況來進行，所指定的學習目標既要有短期目標，也要有長遠目標，短期目標最好是按月或季度來進行，這樣學生就能夠及時的發現問題，找到自身與目標所存在的差距。同時，學生在制定英語學習計劃時，要求做精密的安排，例如，計劃什么時間做什么內容，準備怎樣做。另外，需要注意的是，學生在制定英語學習計劃，所指定的計劃切不可過于緊密，應適當注意勞逸結合，這樣學生就能享受到英語學習帶來的充足和愉悅感。

2.引導學生定期開展自我評價和自我反思。在制定了英語學習目標和計劃后，學生就要根據自身所制定的目標和計劃嚴格要求自己來進行，同時，定期進行自我檢查和自我評價，看看自己是否已經達到了短期目標，如果沒有達到，離目標還有多遠的距離等。通過這種自我評價，學生在英語學習時就具有清晰的思維，達到了目標，學生就會信心百倍，并朝著下一個短期目標奮斗；如果沒有達到短期目標，學生就會自我反思，發現問題，提高警覺，在學習中更加努力。

3.定期為學生開展英語學習方法和策略的講座和論壇。學生如何進行英語學習，并掌握戰略性方法，每個學生的方法和策略都不一樣。因此，定期組織學生進行英語學習方法的論壇和講座，將學生英語學習方法和策略進行交流，相互學習，相互促進；同時，各高校還應邀請英語教學中的精英教師開展“名師講堂”，為學生在掌握學習方法和策略上解疑答惑，提供充足的幫助，讓學生在遇到困難時得到及時的幫助。

四、結束語

職高學生在英語學習過程中，掌握英語學習的技巧和策略，對提高他們的學習效率和英語能力具有直接的作用。學生英語學習方法和策略的培養不僅要求學生對自身具有很高的要求，還需要教師給予學生適當的引導和幫助，充分顯示教師在英語教學中的作用，因此，英語教師也要不斷的提高自身的認知能力和教學水平，打破傳統教學的束縛，不斷的改進教學，以滿足新課改教學的需求。

參考文獻

[1]潘景麗.中學英語語法教學活動設計[J].職業圈，2007，19.

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筆者認為，自主學習可以概括為學習者自愿承擔自己的學習責任，能夠管理自己的學習行為，根據自己的實際情況確定學習目標，制定學習計劃，選擇適合自己的學習策略和方法，監控學習過程和計劃進展情況，自我評估學習效果和目標實現程度。由此可見，自主學習的過程就是學習者自我管理、自我監控和自我評估的過程。

二、高職英語教學

采用自主學習模式的必要性

1.高職院校學生英語學習能力有待提高

高職院校的學生對英語學習缺乏主動性、探究性、聯系性。許多學生沒有意識到這是英語學習的方法問題。由于對英語學習缺乏探究性，許多學生難以體會到英語學習的樂趣，也激發不了對英語學習的熱情，缺乏對英語學習的整體把握。因此，對英語學習缺乏興趣，英語知識難以拓展，英語學習的深度以及所能達到的高度受到限制。由于就業的壓力，學習的務實心理，使學生對英語學習的心態變得浮躁，難以堅持。

2.高職院校學生英語學習動機層次不高

高職院校學生的英語學習動機是不穩定的，由于高職教育以技能培養為主，部分學生片面理解為突出實踐能力，而忽略英語基礎知識的學習，學習追求實用，而致使學生對英語基礎知識的學習情緒低迷，而在實際學習過程中遇到英語基礎知識方面的問題又感到難以擴展和提高自己。另外，高職院校學生對教師的依賴性較強，缺乏自覺性和積極性，下課后沒有教師的監督指導不能獨立的制定和實施學習計劃，對課后時間的利用帶有很大的盲目性和隨意性。

3.高職院校學生英語學習焦慮現象的存在

由于英語語言基礎差，缺乏有效的學習方法，遺忘率高，加之進入大學后，英語學習內容的深度和難度比以前加大，學習方法也較中學有所不同，這對學生提出了新的挑戰，導致一部分學生英語學習缺乏動力，對英語學習不感興趣，學習效果不理想，從而引起心理上的困惑和焦慮，使他們對英語學習無所適從、緊張不安，長此下去，神經緊張、失眠等焦慮并發癥就會相繼出現。另外，由于部分學生的英語學習認知能力不高，學習方法如認知策略、知識的遷移、記憶策略等缺乏，學習習慣不良，使得學習效果不佳、學習目標難以達到，學習信心由此發生動搖，心理壓力也因此而產生。面對英語等級考試或英語學習存在一定的恐懼心理，有的有厭學情緒。

4.語言學習是一個積極的動態過程

語言學習是學習者綜合運用各種策略模式對信息進行加工，并監控、檢查各個加工過程，最終達到靈活自如地運用語言的過程，而語言學習本身是一種目標定向的學習行為，這種目標不僅僅是語言知識的掌握，更主要的是能夠熟練的用語言來表達自己的思想，用語言來完成各種任務。因此，語言學習最為重要的是讓學習者學會學習，學會進行自我管理、自我監控和自我評估的自主學習的目標定向的學習過程。

綜上所述，在傳統的“以教師為中心”的英語教學模式下，師生之間的教學關系無疑于“費力傳遞――失敗接受”。而自主學習實質上是學習者自己管理自己的學習目標，根據自己的實際情況確立適合自己的學習目標，制定學習計劃，選擇相應的學習方式，監控整個學習過程及其學習計劃的實施情況以及學習技巧和策略的使用，進而進行自我評估。因此，采用“以學生為主體，以教師為主導”的英語自主學習模式，在當前的英語教學環境下是有必要的。

三、教師在英語自主學習模式中的作用

傳統的英語教學都是“以教師為中心”的“填鴨式”（spoon-fed）教學模式，教師在課堂上對詞匯、語法等知識的講解力求詳盡，學生只是被動的接受知識，沒有機會對所學的知識進行消化并運用所學的知識來進行實際的交流，在這樣的氣氛中，一方面使學生對教師產生了相當大的依賴性，另一方面由于高職學生英語語言基礎差，缺乏有效的學習方法，遺忘率高，學習積極性和自覺性較差，課后如果沒有教師監督指導就無法有效地制訂和實施復習計劃。因此，在自主學習模式下，教師應當轉變教學觀念，轉換教師角色，為學生營造自主學習的課堂氛圍。轉換角色，變英語知識的灌輸者（deliver）、教導者（instructor）為課堂教學的組織者（organizer）、管理者（manager）、促進者（facilitator）和英語學習上的顧問（counselor）。[5]實行“以學生為中心”的教學模式，“在自主學習的模式中，教師不在僅僅是語言知識的傳授者，其更多的責任是培養學生獨立學習的良好習慣和信心，挖掘他們自主學習的潛能，激發學生的動機，教會他們如何學習；有了動機有了方法，學生才會有自主；有了自主，學生就會自覺學習，而自覺學習就會提高效果。”[6]

1.英語教師應該成為自主學習的組織者和管理者

應用語言學家Littlewood認為，東方的學生在對集體觀念的取舍上，往往把自己看成是集體的一員，以求和諧一致；在對權威的態度上，更容易接受權威，表現在師生關系上，教師的權威作用很顯著。所以，教師應該成為學生自主學習的組織者和管理者，參與指導學生確定學習目標，制定學習計劃。教師應按教學大綱和授課計劃的要求并結合學生的實際情況，制訂出各個階段聽、說、讀、寫、譯等技能的總的學習目標和學習計劃，讓學生明確自己的目標和計劃；同時，根據學生的個體差異、教學內容和教學目的的要求，設計有利于培養學生正確的學習策略、緊湊有序的課堂教學活動。在課堂教學活動中，教師應充分調動學生主體的積極性，營造自主學習氣氛。教師應盡量教會學生實行自我管理，但教師可作為“學習者”參與其中，共同討論。教師還要組織管理好學習小組，選好組長，實行與個人自主學習相結合的集體形式的自主學習――小組合作學習，在互動的學習過程中，培養學生的合作精神及自我管理能力。

2.英語教師應該成為自主學習的積極促進者

英語教師應利用各種機會向學生介紹自主學習的重要性和必要性，應使學生意識到學習成功的關鍵在于學習者本人，在學習中應減少對教師的依賴，學會主動承擔學習的責任，做好學習的計劃安排，使學生掌握自主學習策略，督促學生養成自主學習的習慣，成為獨立的學習者。教師可以從以下幾方面來培養學生的自主學習策略：一是向學生傳授學習策略的知識，使他們通過系統的學習了解學習策略的重要性并全面了解各種策略；二是幫助學生總結學習英語的方法以強化他們對學習策略的理解和運用；三是在教學過程中，教師結合日常教學設計中的各種學習任務，讓學生選擇合適的學習策略，從而培養學生的學習策略能力，讓他們在掌握學習內容的同時學會學習。此外，教師應幫助學生建立目標導向激勵系統。雖然每個學生的學習都有一個基本的目的，但是具體目標以及達到目標的途徑和方法并不明確，甚至根本沒有。由于不能把學習的目的具體和細化到現實的學習中，成為激發學習的源動力，因而難以達到學習的最終目的。為此，應對學生進行職業生涯規劃和激勵教育，指導學生對學習和生活的目的進行過渡性地分解，使學生通過漸進性和階段性的方式逐步實現目標。

3.英語教師應該成為自主學習的評估者和顧問

教師要定期檢查學生學習計劃的完成情況，通過聽寫、提問、抽查作業、組織單元測試和階段考試等方法，來發現學生自主學習過程中出現的問題和評估學生自主學習的效果，從而建立學生的學習檔案，進而根據不同學生的具體學習情況具體分析，幫助學生及時調整學習計劃，解決出現的問題。教師也要使學生學會自我評估，使學生能夠對自主學習過程中取得的進步作出一個正確的自我評判，并能自我監控學習的過程，改進學習過程中的不足之處。同時，教師課下應繼續保持與學生的溝通，例如通過電子郵件等方式進行交流，同時記錄學生的學習情況，對學生的自主學習過程進行全程監控，及時提供咨詢和輔導，幫助學生進行正確歸因。教育心理學的研究發現，對學習成敗的不同歸因，直接影響隨后的學習，正確而合理的歸因有利于激發學習的動機，錯誤消極的歸因會打擊學習的熱情，因此，優化學生的認知模式，引導學生進行正確歸因，用科學合理的理念替換不合理的思想，以形成積極的心態，從而，輸出健康和積極的行為，實現自主學習的目標。

四、結束語

高職英語自主學習模式的形成不是一蹴而就的，需要學校的關注、老師的關心、學生自身的努力，學校應該為學生的自主學習創造必要的網絡學習環境，引導學生正確利用校園網絡來學習，本著“充分利用、積極建設、加強管理、趨利避害”的原則，充分利用網絡讓學生接觸更多精彩的英語學習內容，提供師生之間網上英語教學的互動平臺，使網絡成為學生自主學習的重要手段，這樣才有利于英語自主學習模式的逐步形成。

參考文獻：

[1]Holec， H. Autonomy and Foreign Language Learning[M].Oxford: Pergarmon Press，1981.

[2]Dickinson， L. Self-instruction in Language Learning [M]. Cambridge: Cambridge University Press， 1987.

[3]Littlewood， W. Autonomy: An Anatomy and a Framework [J]. System， 1996， （4）: 427-435.

篇8

一、計劃安排學習內容，深化整體感知

不要把許多雜亂的詞句塞在腦子里，而是要啟發了解事物的能力，使得從這種能力之中流瀉出來---象從活的泉眼流出一樣。（夸美紐斯：《大教學論》）該句名言強調了計劃的重要性。計劃在學生的英語學習中占有重要的地位和作用，是培養學生英語學習自覺性的前提條件。

以計劃來統籌安排學習內容，讓學生在一定學習目標和任務的指引下，主動探尋學習的思維策略，提升學習效果。首先，要求學生在學習過程中能夠明確一定的目標和任務，并結合自己的學習能力制定具有可達成性的學習計劃。其次，對學習內容實行分層分段，結合課程學習重點和難點來實施有效推進的措施方法。再者，注重計劃的適時調整，根據學習需要來有效調節，形成既有學習方向，又有學習目標任務的學習計劃方案。

制定這樣的學習計劃方案，讓學生的學習思維更為清晰和具有條理性。例如，在《牛津高中英語》（Advance with English）的“Reading”教學中，教師不妨根據學生的學習能力差異圍繞“基礎學習計劃”、“技能發展”、“情感深化”等學習要求進行，可要求學生按照學習課時計劃（一般為3節課）來制定相應的學習計劃：短期學習計劃，能夠掌握閱讀素材的重點詞匯短語，并在基礎上能夠會運用文本中的語法知識；可根據“Reading strategy”來掌握此文本題材的表達運用方法，以用于口語表達、寫作等方面，同時能掌握此文本題材的閱讀策略，以用于平時的閱讀中。

二、實施互動探究模式，增強表達體驗

語言交際性要求學生在交流中能夠主動表達，以深化認知。建立在互動探究基礎上的交流運用是學生增強理解體驗的有效途徑。注重學習過程的思維邏輯性和互動探究性，有效拓寬學生知識視野，幫助學生建構多元化的學習認知模式。教師在教學中，一方面，圍繞學習難點，設計一定的學習探究任務，為學生互動表達奠定基礎；另一方面，注重多元化方式運用，建議學生通過同桌交流、小組合作、角色表演等形式來相互交流。

通過指導互動探究，能夠讓學生的表達認知體驗更具有深度。例如，在《牛津高中英語》模塊一Unit1 School life的“Reading B School life in the UK”教學中，可發揮學生的學習主動性，通過同桌交流和小組討論的形式圍繞“What do you get information from British high school life？”來相互表達，并要求學生能夠根據表達的過程來及時調整交流運用策略方法。以互動探究來活化教學過程，能夠使得學生更為主動參與學習表達，增強認知感悟。

三、運用反思評價交流，提高學習信心

教師對學生的英語學習調控策略指導，主要通過了解他們學習反思過程來予以體現的。特別在教學中，運用形成激勵評價方式來引導學生主動學習反思，讓學生在彼此交流評價過程中形成正確的學習思維方法，更能夠提高他們的英語學習自信心。

評價學生的反思能力，應該給予如下幾方面的考慮：首先，評價學生的整體協調運用能力，建議學生能從學習目標、學習過程、學習效果等方面予以全面總結，深刻反思，形成自覺主動學習的意識。其次，注重自我學習檢測的運用，建議學生在自我練習和批改過程中能夠不斷積累豐富語言文化知識，提高綜合語言表達運用能力。再者，建議學生能夠在學習中能積極主動展示自己的學習才藝，讓這種展示成為促進語言知識技能內化生成的有效動力，也為更好培養學生的自主學習和總結反思能力奠定堅實基礎。例如在“Task”的教學中，可要求學生對口語表達、對話交流等一系列學習活動進行總結反思，圍繞學習目標、收獲、探索發現等來實現反思，以便及時調整認知學習策略，提高學習效果。教師在指導學生反思過程中，多運用表揚的方式來肯定學生的學習反思過程，讓學生在才藝展示的過程中不斷激活學習的內生動力和潛能。

總而言之，關注學生英語學習調控策略指導，利于培養學生良好自主學習和主動探究能力，讓學生在策略調控的過程中，不斷總結反思，調整學習思維方法。調控策略的運用，不僅能更好發揮學生學習主體地位和作用，培養學生英語學習自覺性和主動性，更能提高語言表達綜合運用能力水平。

參考文獻

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2 訓練自主學習的方法

明確的學習動機是自主學習的前提，而科學的學習方法則是自主學習效率提高的關鍵，“授之以魚，不如授之以漁”正是說明了學習方法訓練的重要性，因此，為了發揮自主學習的最大效應，自主學習方法的訓練是高中學生英語自主學習能力培養的必要環節。高中英語學習方法的訓練主要包括元認知方法訓練和認知方法訓練兩部分。

元認知方法的訓練，可以使學生對自主學習過程進行科學的管理和調整，主要包括學習計劃制定訓練、學習過程監控訓練、學習效果評價訓練三個部分。首先是學習計劃制定方法的訓練。筆者在此提倡合同式的學習計劃制定方案，即學生簽定英語自主學習計劃協議，詳細羅列學習內容、學習時間、學習目標、學習數量等基本自主學習要素，以便學生在自主學習過程中根據學習計劃協議實時調整，從而實現預期的學習目標。其次是學習監控方法的訓練。自主學習必須采取有效的自我監控，以保證整個學習過程的順利開展。高中學生一般可通過“英語學習自我提問單”、“寫學習周記”等方式來監控學習過程。最后是學習評價方法的訓練。學習評價是檢驗、完善自主學習過程和自主學習方法的重要手段，可引導學生制定英語學習自我測評表、英語學習自我調查卷、英語學習檔案，來反思一段時間內的英語學習情況。

通過認知方法的訓練，學生可以掌握科學的英語學習方法，也為今后英語知識的深入學習打下了基礎。主要是聽、說、讀、寫等學習方法的訓練，教師需要組織各類專題訓練來提高學生的自主學習技巧，例如，聽力學習方法的訓練包括聽讀、主題預聽、主題預測等；寫作學習方法訓練包括構思、篇章銜接、模仿寫作等；詞匯學習方法訓練包括猜詞、詞匯歸類、詞匯聯想等。

3 應用自主學習的模式

英語的交際性和實踐性決定自主學習能力培養絕不能僅依賴于傳統的課堂教學模式，筆者結合高中學校實際，提出由課堂教學、課外學習、語言實踐三大模塊組成的多無化自主學習模式。課堂教學主要是英語認知學習方法和元認知學習方法的訓練，由于此過程略顯枯燥，需要教師采用多化的互動方式讓學生參與其中。課外學習以網絡為主要學習平臺，教師的主要任務是學習資料的收集與整理，給學生提供視聽資源、多媒體課件、網上題庫等自主學習資料，然后通過QQ、電子郵件等通訊工具進行交流和討論。另外，教師也要為學生提供《英語廣場》、《瘋狂英語》、《英語沙龍》等權威英語讀物及其它英語圖書資料，便于學生利用課外時間學習和補充英語知識。語言實踐環節主要通過學校或班級組織英語角、英語演講比賽、英語知識競賽等活動來完成。課堂教學可提高學生的自主學習意識和完善學生的自主學習方法，而課外學習及語言實踐又能訓練學生的英語綜合應用能力，三者的有效結合可真正意義上培養學生的英語自主學習能力。

4 創設自主學習的環境

英語自主學習強調學生的主體地位，教師需要轉變傳統的權威者形象，為學生創設一個和諧的英語自主學習環境。教師應用積極的情感投入去激發學生的英語學習興趣，推動學生英語自主學習。在激勵學生自主學習過程中，教師要為學生提供更多自我學習的空間，鼓勵學生合作學習，協作溝通，共同進步。總之，通過良好師生關系的建立，和諧學習氛圍的創設，讓學生體驗到平尊重和信任，同時受到激勵和感化，形成積極的英語學習意識，在潛移默化中提高英語自主學習的能力。

5 結語

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1 引言

經濟全球化的不斷深入及對英語人才需求的迅速增加極大地推進了我國大學英語教學的發展。同時，在因材施教，培養出不同層次，不同種類的復合型人才的新時代要求下，大學英語教學面臨著很大的挑戰。然而，以往的以教師為主體的輸入式教學已無法滿足這一需求，取而代之的應該是以學生為主體，以培養學生的自主學習能力為主要目標的全新的大學英語教學體系。因此，培養學生的自主學習能力在大學英語教學改革中起著極其重要的作用。

2 自主性學習現狀分析

全新的大學英語教學體系要求以學生為主體，以培養學生的自主學習能力為主要目標，自主學習作為一種新型的教學理念，已成為大學英語教學改革的主流思想。自主學習包含三個要素：學生自主學習的態度，學生自主學習的能力和外部環境。相關研究表明，較強的英語自主學習能力是英語學習成功的重要因素之一（姚春林，2009）。但是，筆者發現藏族大學生在自主學習方面存在很多問題：

2.1 缺乏自主學習的動機

學習動機是指學習者學習英語的動力因素，是學習者激勵自己達到英語學習目的內在驅動力。研究發現，學習動機與學習成就之間存在一定的正相關，高動機者比低動機者傾向于有更好的成就作為。因此，如何激發和維持藏族大學生英語學習動機，保持英語學習的興趣，就顯得十分重要。然而，藏族大學生因其特殊的藏―漢―英三語語言環境和相對落后的文化教育水平等因素的影響，學習動機不強，學習基礎非常薄弱，缺乏自信心，外語焦慮和懼怕情緒普遍存在，自我效能感很低。大部分學生在英語學習上非常被動，他們認為英語課的學習是沒有實際應用價值的，因而缺乏學習動機和持久的興趣，對英語學習采取消極漠然的態度，表現在課堂上，很多學生機械記憶，被動接受甚至抗拒。筆者所在的學校對藏族學生沒有硬性要求英語過四級的規定，這也是學生學習動機不強的原因之一。

2.2 自主性學習的意識和能力不強

許多研究表明，要提高學習效率，需要學習者主動地參與到學習過程中去，并承擔更多的學習責任。然而在學習英語的過程當中，許多藏族大學生習慣性的接受傳統的以教師為中心的教學模式，依賴老師，應付老師，老師說什么就是什么，老師讓干什么就干什么，對于課堂活動缺乏參與熱情，對于老師安排的課外任務缺乏認真的態度，常常應付了事，對于主動性學習不了解也不知如何去開展。

2.3 不能根據自身實際制定學習計劃

根據自身情況制定切實可行的學習計劃能夠有效促進學習能力的提高，自主學習計劃可分為長期和短期兩種，前者可設定長期的英語學習所要達到的程度，后者則可給自己設定每月、每周或每天應學習并掌握的內容。長期計劃是給自己樹立一個學習目標，而短期計劃則會提醒自己每天都在朝著這個目標邁進。在學習過程中應當對計劃進行適當的調整以適應變化了的情況。計劃的完成也會帶給學習者極大的成就感。然而，很多藏族大學生普遍沒有明確的學習目標和學習計劃，許多學生反映從來沒有想過學什么，怎樣學，學多少的問題，也不知道如何建立適合自己的，切實可行的長期或短期的學習計劃。他們認為學習英語就是背單詞，單詞記得多了，英語成績自然就好了。學習英語的目的就是為了通過考試，他們會為了考試去死記硬背，之后很快就會忘記。

2.4 缺乏有效的自主學習方法

學生對自主學習的策略缺乏了解，學生英語學習方法太過單一死板，以不斷重復記憶單詞或粗讀課本上的對話及課文為主，導致學習效果不明顯，甚至有很多學生不知道學習策略是什么。筆者通過訪談了解到，很多藏族學生由于知識基礎薄弱，學習能力不強，也無法形成有效的學習方法。許多學生的學習已經偏離了其應有的目的，忽視學習過程，只為通過考試而死記硬背已經成為了一種普遍現象。很多藏族學生的學習場所僅限于教室，學習資源僅局限于課本，很少主動利用多媒體網絡或圖書館等快速高效的途徑來提高學習效率。

2.5 缺乏必要的自我監控

自我監控包括學習活動前，活動中及活動后各階段計劃的執行與監督，是明確學習成效，提高學生自信，使學習過程和結果更趨于優化的重要一步。許多藏族大學生不能對自己的學習進行有效監控，不能適時地根據學習的內容和要求調整自己的學習方法和安排學習、實施學習計劃；不能對自己的學習進行適時評估并根據評估結果采取補救措施。許多學生都不會也不愿在學習活動中主動總結原因，糾正錯誤，并作出及時調整。

3 關于現狀的反思

自主學習對培養學生良好的學習習慣，提高學習效果的重要性毋庸置疑。然而我院大多數藏族學生自主學習能力普遍較差的現狀，極大的影響了學習成果。作為民族院校的教師，我們需要從藏族學生英語學習的特殊情況入手進行研究，才能尋找到合適的對策來改善他們的自主學習能力。如何通過采用適當的教學方法，設計合理的課堂活動等等方式激發學生學習英語的興趣，幫助學生掌握靈活有效的自主學習方法并能及時有效的進行自我監控，是我們的責任，也是我們努力奮斗的目標。

參考文獻：

[1]杜洪波.藏―漢―英三語結構下藏族學生英語學習特點淺析[J].西昌學院學報（社會科學版），2006，18（3）.

[2]胡鑒明.論中國西部英語教育現狀與發展[J].交際法和中國英語教學，2002.

篇11

2.1進行跨文化教學的對策。

教師進行跨文化教學模式的改革，必須革新教學理念，變傳統的單一課堂教學方法為多元化的學習模式，可以進行課堂教學與社會實踐與情景模擬等的有機結合，利用多媒體來豐富教學資源，也增強教師課堂教學的豐富性和趣味性。教師在課堂教學當中，應該在以往以教學注重教材的基礎上進行改進，當然，教材仍然應該是教學的基礎與核心。在改進課堂教學方面，由于每個學生的英語學習水平與英語能力都是不同的，對英語的感知能力也不同。因此，傳統教學模式中的“一刀切”不僅使得英語基礎薄弱的同學對英語學習逐漸失去了信心，也使得英語水平較高的同學在英語的學習中不能完全發揮自己的才能。而進行跨文化教學，可以為學生創設一個滿足學生期望的充滿個性的教學環境和教學方式，層次較低的同學可以從教材中所要求學生掌握的詞匯豐富的文化背景入手，然后通過學習教材中的文章來理解英語詞匯的運用環境、英語口語交際的技巧等等。這也是使學生發揮主觀能動性，積極探索跨文化教學模式中學生重要作用的發揮。

2.2進行差異化教學模式的建議。

差異化教學模式需要以人文本，尊重學生，所以在差異化措施的基礎上建立完整的教學激勵模式能夠激發學生學習英語的巨大熱情，也能在一定程度上激發出學生身體里蘊含的學習語言的巨大天賦與潛能。當然，筆者在這里提倡的激勵模式更多的是精神上的激勵，而非物質激勵。當學生在互動學習的課堂中敢于并善于用英語表達自己的觀點與看法，當學生能夠很好地完成教師為其量身打造的學習目標，當學生在測試中取得進步的成績時，教師都應該給予表揚和鼓勵，使得學生更加有信心去完成更多的英語學習。

篇12

一、學習管理策略的內涵

學習管理策略是指學習者為了有效地組織和安排學習活動而采取的行動和步驟，分為認知活動管理策略和情感活動管理策略。（文秋芳，1996: 55）管理策略是英語學習策略的子系統之一，它影響和控制語言學習策略和情感策略。管理策略的使用對學生英語學習成績有著直接或間接的影響。管理策略是學習者為成功學習一門外語而采取的一系列的管理步驟，是學習者通過計劃、監控和評估等方法對學習過程進行的調整和自我管理，管理策略指導包括制定計劃、自我評價、自我激勵、反思以及情緒的自我調整等方面。認知活動管理策略包括確立學習目標、制定學習計劃、選擇學習方法、監控學習過程、評價學習成效、調整學習行為。情感活動管理策略包括調動積極情感因素，如學習者的自信心和毅力；克服消極情感因素，如焦慮、怕丟面子、怕失敗等。在語言學習的三個階段——處理輸入、儲存輸入和產生輸出中，每個階段都有管理策略、語言學習策略和情感策略的參與。管理策略對語言學習策略和情感策略的使用具有制約作用，處于語言學習策略和情感策略之上。

二、學習管理策略的培養

文秋芳（1996: 55）指出：“當今世界激烈的競爭不再單純是科技的較量，管理的優劣常常是決定勝敗的關鍵。同理，學習成績的差異并不純粹源于智力水平的高低，是否善于管理學習已成為眾多因素中的關鍵因素。” 管理策略是學習者為成功學習一門外語而采取的一系列的管理步驟，是學習者通過計劃、監控和評估等方法對學習過程進行的調整和自我管理，管理策略指導包括制定計劃、自我評價、自我激勵、反思以及情緒的自我調整等方面。為此，筆者根據《英語課程標準》中的有關管理策略的目標描述制定的調查問卷，對筆者所任教過的高一年級好、中、學困生三類學生英語學習管理策略進行調查。調查結果說明大部分學生不能自覺的有效的運用管理策略。這些情況也反映了學生在學習過程中，忽視了學習策略的運用，更多只是被動學習而不是主動學習。作為英語教育工作者，對學生進行相應英語學習管理策略的培養顯得尤其必要。

（一）指導學生確定學習目標和制定學習計劃

學習計劃是實施預定目標、完成學習任務的藍圖。古人說得好：“凡事預則立，不預則廢”。 在管理策略指導中，一定要幫助學生確定適合自己的目標、制定詳實可行的學習計劃，因為人在認知過程中需要成功感、成就感和進步感以及從中獲得的鼓舞和激勵（夏紀梅，2003: 503）。如果計劃不切實際、目標遙不可及，學生就不可能產生成就感，就無法堅持執行計劃，這無益于毅力的培養。所以，教師要指導學生確定適合自己的中、短期目標，以此制定詳實可行的學習計劃。目標可以是周學習目標、月學習目標、學期學習目標；目標既可以是每個單元的也可以是每一課的，完成了一個目標，才能升入上一層的目標。學生有了努力的方向，就一步一個腳印向前奮進，這樣才會有學習的動力和努力方向，才會隨時調整自己的學習方法朝自己的目標邁進。確定好目標后，老師應指導學生制定學習計劃。即經過周密安排，策劃好在什么時間去做什么，打算怎樣做。要搞好學習，有了學習計劃，一切工作就會有條不紊地進行，在時間和精力的安排和分配才能作到合理。同時教師在指導初期要嚴格要求學生每兩周交一次學習計劃，以便教師了解學生的課外學習情況，督促學生在完成計劃、朝目標努力的過程中，要求學生一定要堅持按計劃行事，逐步訓練自己的毅力。讓學生慢慢養成制定學習計劃的好習慣。

（二）指導學生學會自我評價和自我調整

自我評價，就是學習者采用各種方法考查自己在某方面達到何種水平，同時找出學習中存在的問題及產生的原因，所得的結果不僅可以反饋給教師，使其改進教學，學生也可根據這個結果對自己的學習或改進或調整，從而促進整個教學活動的進展。自我調整是個體認知發展從不平衡到平衡狀態的一種動力機制。自我評價和自我調整的內容包括自我測評學習的進步、檢測方法的成效和監控學習行為。教師要教會學生自己對學習的成敗做出客觀、恰當的歸因。學生應充分認識自己的進步、成功，哪怕是自己現在與過去相比所取得的微小進步、點滴成功。都要從中得到積極的情緒體驗，獲得成就感，進而提高自信心。鼓勵學生努力找出自己的閃光點，努力發現自己的優點。讓學生知道可能無法一次就直接達到目標，但可以將目標分解為一天之內可以達到的一個個小目標，每達到一天的目標后，就自我肯定一次。使學生相信自己的無窮的潛力，人的潛力是驚人的。對暫時的失敗，則應進行冷靜的分析、反思，找出原因，學會自我心理安撫，自我鼓勵，減低焦慮，不灰心泄氣。再通過調控學習策略和行為，去爭取新的成功。為了讓學生學會自覺地對自己學習進行階段性的監控和評估，筆者還通過學生自我評價表，來指導學生對自己的學習紀律、參與合作及創新等方面進行自評，不斷強化學生自我激勵，形成良性循環。

（三） 指導學生培養學習信心和提高自主學習意識

不少學生認為自己英語基礎較差，無法學好英語，這是沒有自信心的表現。在指導中筆者利用賞識教育觀念，樹立學生的自信心，鼓勵學生經常對自己說“我行，我能” （周弘，2004:35）。因為對學生進行賞識教育，尊重、相信、鼓勵他們，可以幫助他們揚長避短，克服自卑、懦弱心理，樹立自信心，增強學生的自我效能感，而自我效能感越強，學生通常為自己設置的學習目標就越高，對學習的自我調節能力也越強。（龐維國，2003: 50）與此同時，幫助學生提高自主學習意識。Little(1990：7)指出，自主學習基本上是一種對學習過程與學習內容的心理反應，是一種學習態度。告訴學生自主學習是一種學習模式，即學習者在總體教學目標的宏觀調控以及教師的指導下，根據自身條件和需要制訂實現具體學習目標的學習模式。其核心是提高學習者獨立解決問題的能力。通過指導，讓每個學生都意識到自主學習的重要性，意識到自己在整個學習決策過程中的中心地位，意識到應為自己的學習負責。

（四）指導學生進行學習自我反思

學習過程中的自我反思是指“學生對自己的學習方式、認知方式、理解程度、思維過程等方面自我認識、自我評價，以及對自己學習進度、學習心理的自我監控。自我反思是主體意識發展的充分體現。” 學生的學習反思與教師的反思性教學是相統一的，都是新課程的精神。反思能力是建構主義學習的一個核心特征。筆者要求學生寫階段學習反思，告訴學生反思學習過程的重要性以及反思的具體內容，比如，某階段是否能夠按計劃學習，采取何種學習方法去達到自己的目標，學習效果如何，有否達到目標。如果沒能達到自己的目標，問題出在何處并考慮如何解決問題；如果目標已達到，應考慮重新設定自己的目標，讓目標不斷與自己的需求一致等。筆者在每篇反思上，肯定其成績，指出其不足之處，并提出適當的建議。并要求學生寫一份學年總結，以此進一步了解學生自主意識是否有所提高，是否已開始懂得管理、調控自己的學習和情感。

三、結語

學習策略是一種心理加工過程，不是一種可觀察的解釋，教師在對學生學習策略指導過程中要使策略變得盡可能的詳細。根據中學英語教學的特點，教師的指導可以通過直接介紹，解釋并舉例說明，通過真實的學習任務有機聯系策略，給學生提供機會，評價他們自己使用學習策略的情況等實際操作來實施。筆者所任教的班級學生經過一段時間的管理策略的培養指導，他們的成績有了比較明顯的提高。學生已開始有意識地根據任務特點選擇不同的學習策略，而且嘗試著去評估自己的學習策略、思考學習過程，從而找出存在的問題和解決方法，并根據自己的學習成效不斷調整自己的學習計劃，改進學習方法。

總之，管理策略是學習策略的一個重要組成部分，它對提高學生的學習效率起至關重要的作用。事實告訴我們，只要教師把學習管理策略浸透到教學中來，真正加強對學生進行學習策略培養與指導，培養學生獨立學習的能力，就一定會達到“教是為了不教”的目的，使學生真正學會學習。

篇13

一 引言

在這樣一個知識經濟迅速發展的時代，隨著終生學習的理念逐漸滲入到人們心中，越來越多的教育者和心理學者開始意識到培養學習者自主學習能力的重要性，他們從自己的角度出發對自主學習問題進行深入探討，通過理論總結和實驗研究開發了一些教學方法以促進學生自主性學習。外語教學領域關于自主學習的研究也日益增多，研究內容涵蓋了自主學習的方方面面，如自主學習的可行性和必要性，自主學習中教師和學生的角色定位，自主學習的模式及平臺建設，自主學習的評價體系等。但由于我國對于自主學習的研究起步晚于西方國家，開始于20世紀90年代，從整體上來說落后于國外研究，還有待于進行更深入的研究。

自主學習在理論上一直以來都沒有公認的定義。Holec首先將“自主性”這一概念引入外語教學，他認為自主是指“對自己的學習負責的一種能力”；Dickinson認為，自主學習“既是一種學習態度，又是一種獨立學習的能力”；Littlewood認為自主學習主要是“學習者獨立做出選擇的愿望和能力”。但不管從哪個定義中都可以看出自主學習能力是學生所必須培養的能力，只有具備了這種能力，學生才能獨立完成自己的學習任務，并為終生學習奠定基礎。

雖然國內外關于自主學習的研究眾多，但其中關于英語自主學習能力與英語成績之間的關系的研究并不多，并且存在爭議。Risenberg & Zimmerman研究了兩者之間的關系，研究表明，如果自主學習能力能促進英語學習成績的話，那么，自主水平較高的英語學習者在以后的英語學習中能取得成功，而自主水平較低的英語學習者則在將來的英語學習中可能失敗；趙慧敏研究了非英語專業大學生英語自主學習水平與聽力、閱讀、寫作及總成績之間的關系，發現它們之間呈正相關，自主學習水平高的學生在英語學習各項成績上顯著高于自主水平低的學生。上述研究結果都證明了英語學習自主能力與英語學習成績之間的高度相關性，但也有一些研究結果發現自主學習水平與學習成績的相關并不顯著。因此，這一課題還有待進一步的研究。

二 研究設計

1.研究問題

本研究旨在回答兩個問題：（1）學習者英語自主學習能力與英語學習成績是否相關？（2）如果兩者相關，學習者英語自主學習能力中哪些方面與英語成績的相關性較強？

2.研究對象

本研究選取西南石油大學英語B級班學生為研究對象，所選受試者來自文理科各個專業，包括法學、國際經濟與貿易、應用物理、過程裝備與控制等專業，都是此次參加大學英語四級考試或已參加過大學英語四級考試的學生。其中通過的學生有73人，未通過的學生有27人。

3.調查工具

本研究采用的調查工具是一份改編的大學生自主學習能力調查問卷，并搜集了學生大學英語四級考試的成績作為英語學習成績的一個依據。之所以選擇大學英語四級成績是因為全國大學英語四、六級考試是教育部主管的一項全國性的教學考試，其目的是對大學生的實際英語能力進行客觀、準確的測量，為大學英語教學提供服務，因而具有較高的信度和效度，可以基本體現學生的英語水平。此次調查問卷由兩個部分組成：第一部分為個人信息，包括專業、性別、年齡、大學英語四級成績。第二部分是對學生英語自主學習能力的一個調查，這一問卷是根據自主學習的定義，Dickinson關于自主學習特點的五點描述，并借鑒了國內一些學者關于自主學習的研究所用問卷改編而成的。調查問卷采用Likert五分量表的形式，從“完全不同意或者完全不符合我的情況”到“完全同意或者完全符合我的情況”，對應1～5分，要求被試者必須從5個選項中選擇一個與自己的想法或做法最接近的答案。本問卷的Cronbach’s Alpha值為0.897，說明本問卷具有較高的信度。

4.數據的收集與分析

本調查在2013年3月進行，發放問卷136份，收回有效問卷100份。問卷由筆者在網絡上及課間發出，并向學生說明填寫問卷的具體要求，強調學生要誠懇、準確地對每一個題目，在網絡上直接接收或由學生填寫并當場收回。調查問卷結果使用統計軟件SPSS16.0進行數據錄入、整理和統計分析，采用了相關分析和多元回歸分析的方法。

三 結果與討論

1.自主學習能力與英語學習成績之間的關系

由表1可以看出自主學習能力和英語學習成績（CET-4）兩者的皮爾遜系數值為0.338，同時，相伴概率P值為0.001，明顯小于顯著性水平0.01，這說明兩變量這一關系偶然發生的概率不到1%。由此可見，自主學習能力與學習成績之間存在顯著的正相關關系，說明自主學習能力越強的學生，其英語學習成績越好。

（3）a：課堂上學生所學內容的了解情況；b：學生學習目標和制訂學習計劃的情況；c：學生選擇和使用學習策略的情況；d：學生對學習策略的使用和學習過程情況；e：學生評價所學內容的情況。

由表2可知自主學習能力五個方面與英語學習成績之間的關系。在“學生設定學習目標和制定學習計劃的情況”和“學生選擇和使用學習策略的情況”兩個方面P值分別為0.001和0.002，明顯小于顯著性水平0.01，因此自主學習能力這兩方面與英語學習成績之間具有非常顯著的相關性。“學生評價所學內容的情況”的P值為0.025，小于顯著性水平0.05，因而與英語學習成績之間也存在顯著的相關性。另外兩個方面，“學生對課堂上所學內容的了解情況”和“學生對學習策略的使用和學習過程的監控情況”的P值均大于0.05，說明這兩方面與英語學習成績之間不存在顯著相關。

3.英語自主學習能力與英語學習成績之間的預測關系

英語自主學習能力與英語學習成績之間的相關性已經通過相關分析得到了證實，然而英語自主學習能力以及其各個方面對英語學習成績之間的預測力還要通過多元回歸分析才能得出。從表3、表4可以發現自主學習中“學生對課堂上所學內容的了解情況”、“學生設定學習目標和制訂學習計劃的情況”、“學生選擇和使用學習策略的情況”、“學生對學習策略的使用和學習過程的監控情況”、“學生評價所學內容的情況”五個自變量與“英語學習成績”因變量的多元相關系數為0.413，多元相關系數的平方為0.170，表示五個自變量共可解釋“英語學習成績”變量17%的變異量。從標準化回歸系數來看，五個自變量中，“學生設定學習目標和制訂學習計劃的情況”和“學生對學習策略的使用和學習過程的監控情況”的β系數絕對值較大，分別為0.270和0.305，表示這兩個預測變量對英語學習成績有較高的解釋力。

四 結論

本研究對大學英語B級班學生的自主學習能力與英語學習成績的關系進行了實證調查，對它們之間的關系進行了探討。結論如下：

第一，英語自主學習能力與英語學習成績之間具有高度的相關關系，學習者的自主學習性能在一定程度上預測英語學習成績，其中“學生設定學習目標和制訂學習計劃的情況”和“學生對學習策略的使用和學習過程的監控情況”兩個方面對英語學習成績的解釋力最強。因此，在大學英語教學中，教師應繼續注重培養學生的自主學習能力，指導學生進行自主學習，從而提高學生的英語學習成績和效率。

第二，英語自主學習能力的五個方面都與英語學習成績具有一定程度的相關性，其中“學生設定學習目標和制訂學習計劃的情況”和“學生選擇和使用學習策略的情況”的相關性最強。大學英語教師在教學中不僅應指導學生制訂適合自身的學習目標和學習計劃，而且應有意識地強化學生的策略意識，在教學過程中要有意識地進行聽說讀寫方面的策略訓練。同時，教師還應引導學生通過多種渠道，如填寫調查

問卷、參加訪談和討論、記日志等方式對自己的學習過程和學習效果進行監控和反思，從而不斷調整自己的學習計劃和策略運用，選擇和使用適合個人的學習策略，從而真正提高學生的自主學習能力，進而提高學習效率和效果。

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