引論：我們?yōu)槟砹?3篇心理健康觀論文范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫作時的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。
篇1
1、目前，學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。有一高中女生，升入高中后由于教師的教學(xué)方法發(fā)生了變化，競爭對手也發(fā)生了變化，使她感到十分不適應(yīng)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降，從初中時的全年級前幾名落至高中的141名。前來咨詢時她痛苦地說摘要：“17年來我第一次感到自己的無能，每當(dāng)看到父母期望的目光，就非常難過，不知如何做才能達到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、生氣布滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去。”還有一位男生也談到，自己平常學(xué)習(xí)不錯，偶而還可以給他人以指導(dǎo)，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命預(yù)備、夜不能眠。而考試前又會感到頭痛、甚至還會發(fā)燒，最后不是被迫中斷考試，就是堅持下來成績也不好。循環(huán)往復(fù)，到了一聽考試就懼怕就緊的地步。
2、厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的新問題，不僅是學(xué)習(xí)差的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。有位重點學(xué)校的學(xué)生就談到摘要：“每當(dāng)看到聽到別人考試作弊時，自己心理就不平衡。當(dāng)自己成績不理想時又會埋怨老師不公平，覺得認真學(xué)習(xí)真沒意思，不想再學(xué)了，還有位學(xué)生告訴我們學(xué)生中有種說法“有出息的靠關(guān)系，沒出息的靠分數(shù)。”學(xué)習(xí)好的同學(xué)在學(xué)生中威信不一定高，而成績平平人緣好的同學(xué)卻經(jīng)常受到青睞，在推舉各種代表時常會當(dāng)選，所以就覺得學(xué)習(xí)沒勁，不想努力去讀書了。不有一些因其他心理原因而厭學(xué)的狀況，如因反應(yīng)較慢常被人嘰笑而不愿上課的；因記憶，理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信信的等等。有的甚至發(fā)展到恨書、恨老師、曠課逃學(xué)的程度。有位同學(xué)就曾在日記中寫到摘要：“晚上11點多了，望著桌上擺滿了的教科書、英語詞典、作業(yè)簿．．我真想把它們一下子燒成飛灰。”表現(xiàn)了強烈的焦躁、憤懣、無奈。這種非常值得我們深思的新問題。
二、人際關(guān)系新問題
這也是中學(xué)生中反映最多的新問題之一，主要包括摘要：
1、和教師的關(guān)系新問題。主要集中在由于教師對學(xué)生的不理解。過多干涉學(xué)生的業(yè)余生活和正常交往而引起的困感和煩惱。有位中學(xué)生談到，一次他向一位同班女生詢問功課，被老師看到后受到了苛刻的指責(zé)，并把這事作為一條小辮子抓在手里，動輒就揪出來“示眾”一番，“你以為我不知道你嗎．．”，嚴重地刺傷了他的自瘭心，導(dǎo)致他對教師的反感，對立，老師指東他偏向西，而內(nèi)心又十分矛盾，甚至影響了對學(xué)業(yè)的業(yè)趣。另有一位學(xué)生干部來訪談到，現(xiàn)在做班干部真難，兩頭受氣，不管事，教師批評你不負責(zé)任，要管事，又難免和一些同學(xué)發(fā)生爭執(zhí)，若一旦吵起來，老師首先要批評班干部，故而覺得十分委屈。生老師的氣又不敢頂撞；想不干了又怕失去老師的信任，左右為難十分矛盾，不知到底該怎么辦。此外，還有一些其他想法，諸如摘要：認為老師“嫌貧愛富”的，認為老師“處事不公正”的，認為老師“輕視自己”的．．．等等。都反映出學(xué)校中師生關(guān)系的新問題．
2、和同學(xué)的關(guān)系新問題。主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關(guān)系而苦惱。有位學(xué)生講到，他的一位好朋友總是對他不信任，懷疑他對朋友的友誼，認為他為朋友的付出不夠多，使他十分苦惱，不知怎樣做才能消除朋友的懷疑。還有一位女生因兩們要好的朋友發(fā)生了矛盾，她夾在中間十分為難，和甲交往怕乙不興奮，和乙交往又怕甲不理解，最后干脆兩位朋友都不再交往，可內(nèi)心又十分孤獨，寂寞，想恢復(fù)和朋友的關(guān)系又不知該怎樣去做。此外，尚有個別學(xué)生因初中升到高中朋友越來越少，而懷疑世上沒有真正的友誼，也交不到真正的朋友，進而想離世隱居的。
3、和父母關(guān)系的新問題。主要是因父母和子女之間缺乏相互理解和溝通，或家庭關(guān)系不和學(xué)生造成的心靈傷害。例如，有位學(xué)生談到“我經(jīng)常和媽媽鬧矛盾，聽到她的罵聲就心煩，有時真想一走子之再也不回來了，可看到她瘦倦的面容，花白的頭發(fā)又覺得于心不忍，天天就生活在這種內(nèi)心矛盾之中，真不知該怎么辦。”還有位學(xué)生家庭不和，父母經(jīng)常吵架。有一次母親出差時，父親竟帶了一個女人回來過夜。自此以后他再也不愿呆在那個家里了，恨死了父親，不愿再見父母，整天就想往外跑，心里煩悶極了。覺得人活著真沒意思，產(chǎn)生了厭世的念頭，可見，父母行為的不良，帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視、而是更深的內(nèi)心創(chuàng)傷。
三、情感類新問題
青年時期是花的季節(jié)，在這一階段人的第二性征漸漸發(fā)育，性意識也慢慢成熟。此時，情緒較為敏感，易沖動，對異性布滿了好奇和向往，當(dāng)然也會伴隨著出現(xiàn)許多情感的困感。如，初戀的興奮，失戀的沮喪，單戀的煩惱等等。歸結(jié)起來有兩個方面．
其一、是和同齡人的感情糾葛，多是同學(xué)間的密切交往所至。我們在咨詢時就經(jīng)常碰到這樣的詢問，“我和一個男生很要好，現(xiàn)在他升大學(xué)了，我想和他確立關(guān)系可以嗎？”“我和一個男同學(xué)很談得來，想發(fā)展成為心心相印的好朋友，又怕老師和家長不同意，影響不好，該怎么辦？”“我喜歡一個男孩，可有好幾個女同學(xué)喜歡他，我該去競爭呢，還是退下來？”等等。
其二、是和成年人的畸戀新問題，如，非婚同居，介入婚外戀，同性戀等。這在中學(xué)生中雖不普遍，但也不罕見，多表現(xiàn)在一些早熟的女生身上。有位高三的女生，學(xué)習(xí)很好，人也很聰明，學(xué)校還想保送她上大學(xué)，可她卻和一個比她大10歲，且已有家室的男子同居了，而且說到她這么做不是為了金錢，而是為了“感情”。雖然，從理智上講自己也知道這樣不好，但就是控制不住自己，每日生活在矛盾痛苦之中，還有位學(xué)生戀上了比自己大十幾歲的英語老師，明知沒有結(jié)果，卻無法控制自己不去喜歡他，整日就想見到對方，和對方呆在一起。當(dāng)對方不接受這種情感時，就覺得生活毫無意義，甚至產(chǎn)生了輕生的念頭。此外，還有一些戀你妒母，喜歡同性成人伙伴等畸戀現(xiàn)象，這充分說明中學(xué)生的情感新問題并不簡單。面對學(xué)生如此復(fù)雜的心理頭況，作為教育、心理工作者，我感到了深深的憂患，也更加明確了在中學(xué)開展心理健康教育的意義，該如何從事這項工作呢？具體做法我以為有以下幾點。
（一）、在中學(xué)開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識，把握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。可以分為兩部分摘要：一部分為知識理論課，如心理衛(wèi)生常識講座，心理調(diào)節(jié)新問題答疑，焦點新問題討論等，在心理知識的學(xué)習(xí)中明確熟悉、矯正觀念，以積極的態(tài)度去對待自己的心理沖突。另一部分為活動訓(xùn)煉課，這是在中學(xué)生開展心理健康教育最為有效的方法。活動內(nèi)容包括摘要：小品表演，角色模擬游戲，互訪互問，以及其他活動形式，在活動中學(xué)生不僅可以學(xué)習(xí)介紹自己、了解別人，和人交社的社交技能，還可以把握一些諸如摘要：轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒的心理調(diào)節(jié)手段，防患于未然。
（二）、在常規(guī)的教育活動中滲入心理輔導(dǎo)的內(nèi)容。實際上各科教學(xué)本身都包括有心理教育的內(nèi)容，只要備課時加入心理教育的導(dǎo)向，就可以使授課內(nèi)容深入一層，如，語文課就包含有許多情感教育的因素；勞動課、體育課又可布置挫折教育，增加學(xué)生的挫折隨力、鍛煉意志力。最佳的做法是在各門學(xué)科的教學(xué)目的中加入心理教育的分節(jié)目標，使教育模式由知識教育向素質(zhì)教育、心理教育轉(zhuǎn)化。
（三）、在中學(xué)里建立心理咨詢和調(diào)節(jié)室，除了一般的咨詢談心外，還可采用一些心理治療的簡易方法對癥下藥。如，在大考之前，總會有一些學(xué)生產(chǎn)生考試焦慮，表現(xiàn)出緊、失眠等癥狀。心理輔導(dǎo)員就可集中為學(xué)生做一睦放松治療。幫助他們緩解緊張情緒，調(diào)整應(yīng)考動機以取得好的成績。學(xué)校中的心理咨詢和調(diào)節(jié)不同于社會上一般的咨詢門診，做法亦要考慮學(xué)生的心理特征，具體實施摘要：
1、引導(dǎo)學(xué)生合理民泄不良情緒。由于青少年發(fā)育尚未成熟，情緒不太穩(wěn)定。碰到情感挫折時發(fā)泄經(jīng)常不能自控。咨詢者應(yīng)理解這一特征，為他們創(chuàng)設(shè)合理發(fā)泄的渠道，防止不當(dāng)?shù)陌l(fā)泄。較好的方法摘要：一是讓他們盡情傾訴，二是引導(dǎo)情緒轉(zhuǎn)移，用積極情緒代潛消極情緒，三是音樂撫慰，用美麗、輕柔的音樂調(diào)節(jié)情緒。
2、淡化被動受教，培養(yǎng)自助能力，青少年自主的能力尚在發(fā)育之中，對成伯依靠性較強，因此，輔導(dǎo)和咨詢時應(yīng)非凡注重助其形成自助能力。在咨詢過程中側(cè)重于引導(dǎo)，鼓勵，在幫助他分析新問題的基礎(chǔ)上自己找到解決的策略。
篇2
1．2研究工具
1．2．1一般資料調(diào)查問卷
研究者自行設(shè)計，內(nèi)容包括性別、年齡、文化程度、病程、婚育情況、經(jīng)濟狀況等。
1．2．2癥狀自評量表（SCL－90）
共90個項目，分9個因子和其他。軀體化，共12項，主要反映主觀身體不適感；強迫：共10項，反映臨床上的強迫癥狀群；人際關(guān)系：共9項，反映與他人相處時的不自在或自卑感；抑郁：共13項，反映與抑郁癥狀相聯(lián)系的廣泛概念；焦慮：共10項，反映與焦慮癥狀有關(guān)的精神癥狀及體驗；敵對：共6項，主要從思維、情感及行為3個方面反映病人的敵對表現(xiàn)；恐怖：共7項，與傳統(tǒng)的恐怖狀態(tài)反映的內(nèi)容基本一致；偏執(zhí)：共6項，主要是指猜疑和關(guān)系妄想等；精神病性：共10項，主要是精神分裂樣癥狀項目；其他：共7項，上述因子不包括的、主要反映睡眠及飲食情況。每項均采用5級評分制。本研究利用SCL－90測查SLE病人的心理狀況。
1．2．3SLE病人門診管理信息系統(tǒng)
由我科人員與軟件工程師合作設(shè)計。軟件工程師通過我科人員對其提供的有關(guān)專業(yè)信息，利用Access程序，建立SLE病人門診管理數(shù)據(jù)庫信息系統(tǒng)。信息系統(tǒng)的應(yīng)用部分包括：病人信息管理模塊、健康教育模塊和隨訪信息模塊。利用SLE病人門診管理信息系統(tǒng)對SLE病人進行管理。
1．3研究方法
1．3．1調(diào)查問卷發(fā)放及收集
采用一對一問卷調(diào)查。能夠獨立完成量表者，由其獨立完成；獨立完成有困難者，協(xié)助其完成。調(diào)查人員對研究對象不明條目給予解釋，保證每條目解釋內(nèi)容的一致性。在管理前及管理后各進行一次問卷調(diào)查。
1．3．2管理模式的實施
利用SLE病人門診管理信息系統(tǒng)進行管理。采集病例及建立管理檔案：課題組對病人的信息嚴格管理，確保病人隱私不外泄。對符合入選條件的病人，護士把采集到的資料輸入電腦，分別儲存在病人信息管理模塊和隨訪信息模塊。評估病人：對病人的資料進行評估，根據(jù)評估結(jié)果把不同情況的病人進行分類記錄。如腎臟損害用“S”標記，血液系統(tǒng)損害用“X”標記，皮膚損害用“P”標記；使用激素治療后出現(xiàn)高血壓用紅色“”，血糖高用橙色“”，血脂高用黃色“”標記。標記儲存在病人信息管理模塊中。根據(jù)病人使用激素量、免疫抑制劑使用或具體病情和醫(yī)生醫(yī)囑設(shè)置復(fù)診提醒時間。實行護理干預(yù)：根據(jù)病人信息管理模塊中不同符號標記，識別不同情況的病人，給予不同的健康教育處方。健康教育處方根據(jù)病人信息管理模塊中不同符號標記從數(shù)據(jù)庫中提取導(dǎo)出，可通過Email方式或飛信發(fā)送，也可通過QQ傳送。利用軟件的查詢、提醒功能，檢索病情改變，2d～7d后需復(fù)查或更改用藥量或執(zhí)行免疫抑制劑治療的病人、兩個月未來復(fù)查的病人進行電話隨訪。此工作每周執(zhí)行1次。隨訪時不僅和病人溝通，而且與家屬溝通。隨訪內(nèi)容為相關(guān)疾病知識健康教育、心理輔導(dǎo)，為病人爭取家庭支持，督促病人按時復(fù)診，嚴格遵醫(yī)囑用藥。根據(jù)病人的需要及具體情況給予相應(yīng)的健康教育處方。對需要進行心理輔導(dǎo)的病人則約定時間進行專人輔導(dǎo)。為了方便與病人溝通，除了設(shè)立固定的隨訪電話之外，還有專用郵箱和QQ群，方便病人表達內(nèi)心感受，也使醫(yī)務(wù)人員能及時采集到病人信息，網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用能力差的病人予以培訓(xùn)指導(dǎo)，保證每位參與病人能夠利用手機短信、郵箱、QQ群這些信息平臺傳遞、獲取、分享信息，與醫(yī)務(wù)人員達到互動。其目的主要是對病人用藥、飲食、日常生活（包括運動、休息、學(xué)習(xí)、工作、皮膚護理、口腔衛(wèi)生方面）生育與避孕、心理等各方面進行長期、系統(tǒng)、有效管理。每次隨訪及干預(yù)內(nèi)容、時間都記錄并輸入隨訪信息模塊中儲存。按時復(fù)診的病人，每次復(fù)診的臨床資料交專管護士處，錄入數(shù)據(jù)庫中存檔。干預(yù)效果評價。通過門診日志記錄，查病人是否按時復(fù)診，3d查1次。未按時復(fù)診的病人，及時追蹤原因。電話隨訪后的病人，1個月后再進行電話回訪，主要了解病人是否按醫(yī)囑服藥、飲食、日常生活（包括運動、休息、學(xué)習(xí)、工作、皮膚護理、口腔衛(wèi)生方面）、生育與避孕等方面是否遵循醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)。并把評價結(jié)果記錄輸入隨訪信息模塊中儲存，為下一次的評估及干預(yù)提供依據(jù)。
1．4統(tǒng)計學(xué)方法
采用SPSS19．0統(tǒng)計軟件進行分析。計量資料以均數(shù)±標準差（x±s）表示，干預(yù)前后得分比較采用獨立樣本t檢驗，以P＜0．05為差異有統(tǒng)計學(xué)意義。
2結(jié)果
SLE病人應(yīng)用門診管理信息系統(tǒng)前后SCL－90評分比較，各因子中軀體化、人際關(guān)系敏感、精神病性無統(tǒng)計學(xué)意義，其余因子項比較，均有統(tǒng)計學(xué)意義。
篇3
1．2評定工具(1)癥狀自評量表［4］，該量表共有90個條目，采用5級評分法(0-4級)，共有軀體化、強迫癥狀、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性等9個癥狀因子，評定心理健康狀況。(2)A型行為問卷［5］，該問卷共60個條目，由3個分量表組成，TH量表評定時間緊迫感與急躁;CH量表評定競爭、敵意;L量表用以評定問卷的真實性，L≥7分者表示真實性差，予以刪除。評定標準:TH+CH為總分，總分≥28分者為A型行為，＜28分者為非A型。
1．3評定方法由一名經(jīng)心理培訓(xùn)的主治醫(yī)師實施心理測評，按統(tǒng)一指導(dǎo)語，于患者入院1周內(nèi)完成。對文化程度較低者，檢查者讀給患者聽并代填，測驗完畢收回答卷，共收回有效問卷146份。1．4統(tǒng)計學(xué)分析應(yīng)用SPSS10．0統(tǒng)計軟件，計量資料以x珋±s表示，采用t檢驗，相關(guān)性采用Pearson相關(guān)分析，P＜0．05為差異有統(tǒng)計學(xué)意義。
2結(jié)果
2．1冠心病患者SCL-90總體情況146名冠心病患者中SCL-90任意一項因子分≥2的有98例，陽性因子檢出率為67．12%。其中以焦慮人數(shù)最多，為71例(48．63%)，其余依次為抑郁53例(36．30%)，人際關(guān)系49例(33．56%)，敵對29例(19．86%)，軀體化23例(15．75%)，恐怖19例(13．01%)。這說明冠心病患者的心理問題突出。
2．2冠心病患者的心理健康水平與全國常模比較冠心病患者的抑郁、焦慮、軀體化、強迫癥狀等因子分及總分均顯著高于全國常模，具有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0．05或＜0．01);而偏執(zhí)和精神病性因子分與國內(nèi)常模比較無差異(P＞0．05)。說明冠心病患者心理健康水平低。見表1。
2．3冠心病患者行為類型與全國常模比較冠心病患者的A型行為類型各因子分與國內(nèi)北方人常模比較，結(jié)果冠心病患者A型行為類型各因子分均高于北方人常模，差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0．05)。見表2。
2．4TH+CH總分與SCL-90各因子分進行相關(guān)分析將患者的TH+CH總分與SCL-90各因子分進行相關(guān)分析，結(jié)果顯示二者之間呈正相關(guān)，即TH+CH總分越高，SCL-90各因子得分也越高。具有顯著相關(guān)的是焦慮(r=0．58)、抑郁(r=0．460)、人際關(guān)系(r=0．39)。表明心理健康狀況與行為類型有關(guān)。
3討論
篇4
2.1零危險性零危險組為11291例(19.81%)即靜息心電圖檢查所見介于正常和異常之間的心電圖，其中包括以下診斷：竇性心動過緩(40～60bpm)、竇性心動過速(100～150bpm)、竇房結(jié)內(nèi)游走節(jié)律、非呼吸性竇性心律不齊、QRS低電壓、逆鐘向轉(zhuǎn)位或順鐘向轉(zhuǎn)位等，專家共識均為正常范圍心電圖及其正常心電圖26743例(46.92%)，基本無心血管病的危險性為66.73%。需進行保健養(yǎng)身常識和心電圖知識的認知，了解心電圖正常不一定就沒有心臟疾病的理念，要強化人們對健康是財富、健康是幸福的意識。同時認識到健康與疾病是有動態(tài)變化的，要有居安思危的心理，才能長久保持心身健康，盡享健康人生，積極參與社會各種活動，促進人們心身健康理念。
2.2潛在危險性本組心電圖常見有竇性心律失常(竇停、竇房阻滯)、短P-R間期、局限性右束支阻滯、心前區(qū)R波增高、偶發(fā)各種早搏、ST下降＜0.05mV、STV1、V2抬高＜2.5mm、T波直立切跡各種偶發(fā)早搏伴有臨床癥狀的或老年人、過早復(fù)極、T波輕度異常、心臟傳導(dǎo)延遲等。傳統(tǒng)認為過早復(fù)極多屬于良性的先天性心臟傳導(dǎo)異常或生理性變異，無需特別處置，常被人們所忽略，但近年來臨床證據(jù)顯示過早復(fù)極并不總是良性的，是惡性室性心律失常的潛在危險因子的新理念；心臟各類傳導(dǎo)延遲即包括房內(nèi)、房室、右室內(nèi)及室內(nèi)傳導(dǎo)延遲等；輕度T波異常常顯示Tv5v6＜Tv1v2，年輕人多為亞健康或自主神經(jīng)紊亂，中老年人可能是冠心病早期表現(xiàn)，胸前R波增高，中老年人一般以左室負荷過重高及高血壓早期表現(xiàn)之一。本組潛在危險心血管病的危險因子8023例(14.08%)，提示定期檢查心電圖可以早期發(fā)現(xiàn)潛在的心血管疾病，制定對心血管病的早期干預(yù)措施，可延緩心血管病的進展。
2.3低危險性本組體檢常見心電圖異常有心律失常(各類早搏頻發(fā)性呈二聯(lián)、三聯(lián))、房室傳導(dǎo)阻滯Ⅱ度、室內(nèi)傳導(dǎo)阻滯(不完全性右、左、左前分支，間隔支阻滯)、房顫、房室肥大、ST-T輕度改變，本資料低危險組5803例(10.18%)，一般認為年輕人ST-T輕度異常發(fā)生機制可能與心臟各部位迷走交感神經(jīng)分布的不均勻性導(dǎo)致心臟復(fù)極的不均一性有關(guān)，中、老年人是心肌缺血及左室功能減退早期表現(xiàn)，也常伴有相關(guān)性心血管病危險因素，社會因子，生活不良方式，膳食不科學(xué)等，包括年齡、性別、超重與肥胖、吸煙、血壓等；其次精神應(yīng)激可因外界或內(nèi)在因素對患者情緒上、心理上、行為上的一種過度刺激，使其正常功能發(fā)生障礙、紊亂而導(dǎo)致的各種表現(xiàn)，可誘發(fā)各種心律失常，焦慮和情緒緊張可引起ST-T異常，交感神經(jīng)過度興奮可以導(dǎo)致交感神經(jīng)緊張型的心血管神經(jīng)官能癥。通過心理行為治療、生物反饋治療及適當(dāng)?shù)男袨橛?xùn)練，可以減少并控制心律失常，提示積極采取干預(yù)措施，是可以延緩心血管病的進展。
2.4中危險性本組心電圖異常常見復(fù)雜嚴重心律失常，各類頻發(fā)早搏，特別是頻發(fā)、多形、成對、多源性的早搏、短陣各種室速；Ⅱ度～Ⅲ度各類傳導(dǎo)阻滯；房、室肥大伴有ST-T中度異常，中危險組4653例(8.16%)，左束支阻滯是心血管風(fēng)險的獨立預(yù)測因素，心血管風(fēng)險有所增加，伴室內(nèi)或左束支阻滯時，總死亡率將更為增加，也是預(yù)測心血管風(fēng)險患者可靠指標；左束支阻滯是SCD的獨立預(yù)測因素，一年內(nèi)SCD的風(fēng)險增加35%，伴室內(nèi)或左束支阻滯時，總死亡率將增加50%，也是預(yù)測ICD患者獲益的一個指標；心肌病、缺血性擴心病的患者，QRS波寬度的預(yù)警心血管風(fēng)險的能力優(yōu)于對特發(fā)性擴心病的患者，一定數(shù)量的資料表明QRS波增寬時，心血管風(fēng)險的風(fēng)險增高。缺血性擴心病的患者，QRS波寬度的預(yù)警SCD的能力優(yōu)于對特發(fā)性擴心病的患者。發(fā)生SCD的人群及高危人群很多，而本專家共識討論的是缺血性、擴張性和肥厚性心肌病的人群。
篇5
如此龐大的貧困學(xué)生群體日益引起社會的廣泛關(guān)注，黨和政府、社會、學(xué)校給予高度重視，先后采取了不少政策和措施。使貧困生的學(xué)習(xí)和生活問題得到基本緩解。但是有部分學(xué)生因經(jīng)濟貧困而導(dǎo)致心理困惑甚至于心理病態(tài)，形成了“雙重貧困”，他們面臨著比一般學(xué)生更多的生活壓力與精神壓力。這種巨大的壓力以及由此產(chǎn)生的種種心理問題嚴重影響著他們健康地成長，而且這種精神和心理上的障礙往往比物質(zhì)上的貧困更難解決，更容易產(chǎn)生負面效應(yīng)。從育人的角度來看，幸福的人生首先要有健康、健全的人格，因此在采取多種措施解決貧困生生活困難的同時。如何切實加強對他們心理健康教育的指導(dǎo)。引導(dǎo)他們追求積極向上的幸福人生，已成為高等教育工作者亟待研究解決的課題。
一、高校貧困生心理健康問題的表現(xiàn)
(一)強烈的自卑心理
貧困生因家境貧寒、經(jīng)濟拮據(jù)而常常陷入自卑之中。可以說，自卑是貧困生表現(xiàn)最為突出、最為普遍的一種心理狀態(tài)。心理學(xué)專家認為，自卑感是在和別人比較時，由于低估自己而產(chǎn)生的情緒體驗。貧困生的自卑感一般表現(xiàn)在這幾方面：首先是家庭經(jīng)濟困難，覺得低人一等；其次是在中小學(xué)階段學(xué)習(xí)優(yōu)秀、出類拔萃，而在高手如林的大學(xué)學(xué)習(xí)競爭中失去了有利地位。往往難以承受；第三，學(xué)習(xí)環(huán)境的改變，現(xiàn)代高科技學(xué)習(xí)工具或時尚的文化消費方式，使他們一時難以適應(yīng)種種變化，并由此產(chǎn)生自卑；第四，人際交往中不能很好地處理各種關(guān)系，特別是個別同學(xué)的言行不注意，極容易挫傷他們的自尊心，使他們產(chǎn)生自卑心理。
(二)過度的敏感
強烈的自卑，使這些貧困學(xué)生神經(jīng)極度敏感多疑，老師、同學(xué)正常的舉動甚至一句不經(jīng)意的話都可能引起他們的注意，對他們產(chǎn)生壓力，甚至使他們徹夜難眠。班上同學(xué)丟了東西，老師或同學(xué)偶然看他一眼，他就會覺得他們在懷疑自己；同學(xué)的小聲說話，他會覺得他們在議論他；即便是同學(xué)善意的幫助，他也可能覺得是對他的嘲諷、憐憫。過度的心理敏感，卻又找不到排解的辦法，長此以往，使得他們變得焦慮、抑郁，嚴重影響學(xué)習(xí)和生活。
(三)焦慮與抑郁
背負全家人的希望走進大學(xué)的貧困生。面對全新的大學(xué)生活，經(jīng)濟壓力帶來的思想負擔(dān)，對大學(xué)生活的種種不適應(yīng)，對家人生活的擔(dān)憂等等各種心理沖突或挫折引起的復(fù)雜的情緒反應(yīng)，使精神往往處于一種焦慮狀態(tài)。長時間的焦慮容易使一些貧困大學(xué)生的心理慢慢轉(zhuǎn)向抑郁。情緒低落、不愿意與他人交往，自我封閉、缺乏應(yīng)有的自信，這種抑郁正是貧困生的一種自我封閉、內(nèi)心苦悶的心態(tài)。重重重壓之下，有些心理脆弱的學(xué)生甚至走上了極端。對自己的生活喪失了信心，原有的熱情和強烈的求知欲在強烈的心理失衡狀態(tài)下消失殆盡，取而代之的則是對社會極端不滿后的宣泄和自我沉淪。
二、高校貧困生健康問題的成因
(一)外部因素
1，社會大環(huán)境因素
隨著市場經(jīng)濟的進一步發(fā)展，高校也無法成為世外桃源，大學(xué)生處于社會信息前沿和知識前沿，容易受到各種思想和觀念的沖擊。在市場經(jīng)濟大潮的沖擊下，社會文化在一些人的心目中被演化成一種以金錢為唯一目標的亞文化，社會大環(huán)境不斷刺激大學(xué)生的消費欲望，加劇了貧困生對金錢的渴望，再加上人際關(guān)系的冷漠，他們更加看重物質(zhì)利益的作用，導(dǎo)致心理失衡。而貧困生作為大學(xué)生中一個特殊群體，他們有著與一般大學(xué)生同樣的心理，但由于他們承受著巨大的經(jīng)濟壓力，他們的心靈更加脆弱，他們的思想觀念、價值觀念更容易受社會上不良風(fēng)氣的影響。
而且傳統(tǒng)的中小學(xué)教育以應(yīng)試教育為主，注意力都集中在學(xué)生的考試成績上，學(xué)習(xí)好就是好學(xué)生。而對貧困學(xué)生有可能出現(xiàn)的心理問題，沒有引起足夠的重視，導(dǎo)致貧困生心理上的先天不足。從中學(xué)到大學(xué)，評價學(xué)生的標準發(fā)生了很大的變化，大學(xué)衡量人才的標準是多元的，更看重學(xué)生的實際能力和未來的發(fā)展?jié)摿ΑＸ毨貏e是來自邊遠、經(jīng)濟落后地區(qū)的學(xué)生，在知識面、交往能力等方面存在著許多不足，面對這種巨大的反差，貧困學(xué)生缺少足夠的心理承受能力和抵抗挫折能力。
2，家庭小環(huán)境因素
家庭教育環(huán)境是貧困大學(xué)生早期人格發(fā)展的主要影響因素。父母是子女的第一任教師。家庭是人生的第一課堂。家庭的環(huán)境、父母的素質(zhì)和對子女的教養(yǎng)方式，直接影響著孩子的人格特點。貧困生的心理貧困與其青少年時期的人格發(fā)展有密切關(guān)系。貧困生來自貧困家庭，貧困人群由于長期生活在貧困之中，形成了與他們的社會存在相適應(yīng)的生活方式、價值觀念和心理定勢，如思維方式的封閉性、對社會不公平現(xiàn)象的敏感和絕望、缺乏自尊、厭世等。這些對社會的不滿情緒將會影響貧困生人格的形成。進人大學(xué)后，經(jīng)濟壓力加大，非智力因素的競爭增多，使貧困生內(nèi)心的矛盾、焦慮和自卑感加重，也使他們在人格方面上的弱點突顯出來。
(二)內(nèi)在因素——自我評價標準缺失
心理學(xué)研究結(jié)果表明，健康人格的塑造深受生存成長環(huán)境等外因的作用，但個體人格的自我塑造作用是不容忽視的根本原因。為什么成長于同樣的社會階層、生活環(huán)境中，有的貧困生形成了健全的人格，而有的則出現(xiàn)了心理健康問題呢?這是因為他們對生活事件的認識、評價和信念不同。有些貧困大學(xué)生過分地關(guān)注于自己的經(jīng)濟狀況。認為自己“窮”是一種恥辱，害怕別人因自己出身寒門而看不起自己，從而進行自我封閉，并為貧寒的出身而自卑、痛苦。甚至絕望。整天怨天尤人，怨社會、怨家庭。甚至怨恨自己父母。這些貧困生在物質(zhì)貧困的同時忽視了對自我健全人格的塑造，對正確人生觀、價值觀的追求，讓貧困磨滅了自己的遠大理想和進取心。
三、改善高校貧困生心理健康狀況的措施
(一)首先解決經(jīng)濟困難
解決經(jīng)濟困難是解決貧困生心理問題的前提。形成貧困生心理問題的根本原因是經(jīng)濟困難而產(chǎn)生的心理壓力。為此，社會、學(xué)校要通過各種途徑盡量幫助貧困生解決他們的經(jīng)濟問題，滿足最基本的生活條件，社會各界共同參與進來，形成政府、社會、學(xué)校、家長一體化的助學(xué)體系。國家繼續(xù)承擔(dān)貧困生解困的主要責(zé)任，全面啟動以助學(xué)貸款為主要渠道的助學(xué)機制；高校適當(dāng)減免貧困生的部分學(xué)費。加大獎學(xué)金的投放力度，鼓勵貧困生通過自己的勤奮學(xué)習(xí)來解決生活問題；組織學(xué)生參加有償?shù)那诠ぶ鷮W(xué)活動，學(xué)校、社會應(yīng)積極為貧困生勤工助學(xué)創(chuàng)造有利條件，讓更多的貧困生參與勤工助學(xué)活動，鼓勵他們用自己的勞動來換取合理的回報；鼓勵社會資助貧困生，讓更多的人獻出一分愛心，幫助在校大學(xué)生。
(二)營造和諧氛圍
對貧困生而言，心理上的自卑和抑郁很可能帶來學(xué)習(xí)、生活以及人際交往中的其它問題。如果貧困生周圍沒有一個比較和諧的環(huán)境，他們的心理壓力將會更大。而良好的社會支持系統(tǒng)是人們在遇到挫折時緩解情緒壓力、保持心理健康的重要途徑。大量貧困生出現(xiàn)心理健康問題。不僅反映出貧困生自身的心理素質(zhì)有待提高，更反映出我們現(xiàn)存的社會救助系統(tǒng)還不夠完善。我們要為貧困大學(xué)生提供良性的社會支持。使貧困生能夠獲得良性的輿論氛圍，在所有學(xué)生中形成關(guān)于貧困的理性認知，給貧困生以關(guān)愛，使貧困生在得到物質(zhì)資助的同時獲得心理上的支持。學(xué)校要加強班級、宿舍的整體建設(shè)，充分發(fā)揮學(xué)生會、社團的作用，積極開展心理互助活動，為貧困生營造良好的人文環(huán)境，讓貧困生感受到社會和學(xué)校的溫暖，人與人之間的真情，從內(nèi)而外培養(yǎng)他們積極、主動地正視困難、克服困難，變消極為積極，變被動為主動，真正實現(xiàn)對貧困、挫折的理性超越。
(三)完善心理健康教育與咨詢體系
所謂心病尚需心來醫(yī)。針對貧困生中出現(xiàn)的這些心理問題，我們要用專業(yè)知識深入他們的內(nèi)心世界，從思想上解決心理貧困的根源。
1．建立一支具有較高學(xué)歷和豐富經(jīng)驗的專職心理健康教育教師隊伍，為解決貧困生的心理健康問題提供保證。通過專業(yè)化的團體輔導(dǎo)、個案分析，提供心理上科學(xué)的援助。改變他們自卑、敏感、焦慮、抑郁等不良心理狀態(tài)。切實幫助他們擺脫世俗觀念的，羈絆。樹立自尊、自信、自立、自強的精神，最終使一切心理疾病都消失在萌芽之中，真正使他們的心理脫貧。
2．幫助貧困大學(xué)生運用合理情緒療法建立對貧困的理性認知。
分析貧困生心理貧困的表現(xiàn)不難看出，造成貧困生心理貧困的原因既有客觀的物質(zhì)貧困，更有貧困生對貧困的非理性認知。他們往往夸大了貧困的負面影響，造成了心理矛盾與困惑，產(chǎn)生心理問題。因此，應(yīng)幫助貧困生建立對貧困的理性認知，這是對貧困生“心理貧困”疏導(dǎo)的前提條件。貧困大學(xué)生應(yīng)認識到貧困不是錯、貧困不可恥、貧困只是暫時的、貧困可以磨礪意志等等。只有形成對貧困的基本理性認知，才可能對外界的各種不良因素產(chǎn)生免疫力。
3．培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)，樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀。
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二、高校心理健康教育現(xiàn)狀
從這些大學(xué)生心理健康問題可以看出我國高校中的心理健康教育存在著許多的問題，最終導(dǎo)致了各種心理健康問題在高校大學(xué)生中滋生蔓延。高校心理健康教育存在的問題主要有以下幾方面：
1心理健康教育的目標不明顯
目前，一些教育者在把心理健康教育目的作為教育工作的導(dǎo)向的同時，忽視了構(gòu)建層級心理健康教育目標的意義；在教育過程中以教育目的為根本指向和總目標的同時，未能根據(jù)實際需要生成必要的層級心理健康教育目標。事實上每個學(xué)生心理素質(zhì)的基本結(jié)構(gòu)和心理發(fā)展的起點、特征等都是不同的。一味生搬硬套地強調(diào)心理健康教育目的，卻不重視根據(jù)需要建構(gòu)層級心理健康教育目標，只能造成教育缺乏可操作性，使教育的實施過程封閉化、僵硬化，脫離與實際的聯(lián)系，很難滿足學(xué)生的需求，也失去了心理健康教育的意義；還有的教育者雖然設(shè)置了具體層級目標，卻未重視教育目標的動態(tài)發(fā)展性，常局限于解決某一階段的教育問題，沒有根據(jù)實際情況和學(xué)生的個體需要及時地調(diào)整或生成教育目標以推動學(xué)生心理素質(zhì)的可持續(xù)發(fā)展，造成教育目標僵化不前。
2對心理健康教育工作重視不夠，缺少專業(yè)的師資力量，心理健康教育的專業(yè)性程度不高
大學(xué)生心理健康教育課程要求任課教師首先要具備完善的人格和健康的心理素質(zhì)，其次要有扎實的心理學(xué)基礎(chǔ)和很高的專業(yè)素養(yǎng)，再次還要有對大學(xué)生心理健康教育課程重要性的正確認識和良好的工作態(tài)度。但是現(xiàn)在很大一部分高校心理健康教育課程教師是由德育工作教師或輔導(dǎo)員兼任他們并未系統(tǒng)學(xué)過心理學(xué)知識，或者并未受過心理學(xué)專業(yè)訓(xùn)練，經(jīng)常采用教導(dǎo)、訓(xùn)誡的方式進行授課，甚至有的教師自身人格和心理素質(zhì)都存在缺陷。一些咨詢員憑借主觀臆斷下結(jié)論，經(jīng)常把心理問題擴大化或者“道德化”，等等，人為地提出解決問題的方法，期望學(xué)生達到自己“預(yù)設(shè)”的要求與標準，不僅未能幫學(xué)生構(gòu)建積極的心態(tài)，反而危害了其身心健康；部分教師咨詢方式單一，忽視了教育途徑的多樣性和針對性，由于性格等原因，面對面咨詢方式使部分羞怯、封閉的學(xué)生望而卻步。
3從因“時”制宜、因“地”制宜、因“性”制宜的角度來看，當(dāng)前的心理健康教育課的針對性不夠
所謂因“時”制宜，是指大一、大二、大三、大四的學(xué)生面對主要問題是不一樣的，比如，大一主要是心理斷乳、適應(yīng)的問題，大四主要是升學(xué)、就業(yè)以及后續(xù)自己的情感問題，在上心理健康教育課的時候應(yīng)有所側(cè)重。因“地”制宜是指心理健康教育課的內(nèi)容應(yīng)從本院校作為地方性本科院校的實際情況出發(fā)來設(shè)置，即不僅要根據(jù)大學(xué)生心理成長的共同規(guī)律來設(shè)置內(nèi)容，也要關(guān)注他們此時此地的心理需求。因“性”制宜是指在當(dāng)前的文化背景下，男生和女生的心理問題、心理需求是有差異的，同性別的教師給同性別的學(xué)生上課，和同性別的學(xué)生探討、互動，更能產(chǎn)生心靈的共鳴。
4心理健康教育課程開放力度不夠
在全國有許多的高校都沒有開始相應(yīng)的心理健康教育課。有的學(xué)校只在大一新生入校時舉辦一兩次心理健康講座，有的學(xué)校在校內(nèi)開展了心理健康相關(guān)的選休課。但是很少有學(xué)校將心理健康教育課列入必修課的行列中。使得許多的大學(xué)生自大一之后就不能在接受相關(guān)的心理健康教育。有的學(xué)習(xí)雖然開始有相應(yīng)的心理健康教育課，但事先設(shè)置了相應(yīng)的教學(xué)目標和主要內(nèi)容，最后使得心理健康教育課缺少針對性。
5教學(xué)方法和教學(xué)手段缺乏靈活性
從以往的課堂教學(xué)情況來看，大學(xué)生心理健康教育課的授課形式仍然主要是教師在講臺上講，學(xué)生在下面“聽”。教學(xué)形式單一，教學(xué)交流單向，教學(xué)手段傳統(tǒng)。學(xué)生的情感、態(tài)度、需要、反饋及師生互動、生生互動基本都被省略或忽略。在教學(xué)手段上，雖然大多數(shù)教師也能用多媒體制作Powerpoint進行教學(xué)，但所做課件更多的是板書的替代或補充，并沒有真正意義上使課堂突破時空的限制，達到聲感、形感、動感的有機結(jié)合。
三、大學(xué)生心理健康教育課改進措施
1加強家校合作
對大學(xué)生的心理健康教育并不只是學(xué)校單方面的責(zé)任，對大學(xué)生進行心理健康教育也是大學(xué)生家庭的重要責(zé)任。對大學(xué)生的心理健康教育應(yīng)該重視家校合作這一項重要途徑。家庭因素在大學(xué)生心理健康中的影響日益突出，使得有效的心理健康教育越來越不能回避家庭因素。目前，在這方面已有大量的相關(guān)研究，這些研究主要集中在：貧困家庭背景大學(xué)生的心理健康問題研究、離異家庭大學(xué)生心理健康問題研究、家庭環(huán)境因素（如家庭教養(yǎng)方式）對大學(xué)生心理健康的影響研究、家庭背景對大學(xué)生心理健康影響研究、出身富裕家庭大學(xué)生的心理健康問題等諸多方面。
2增強教師的綜合素質(zhì)，提升教學(xué)科學(xué)性
教師自身的素質(zhì)直接決定其教育行為。教學(xué)實踐表明，教師的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)水平是制約心理健康課教學(xué)實效的“瓶頸”。重視教師自身素質(zhì)的提高是大學(xué)生心理健康教育課程有效實施的前提和保障。教師除了要具備精深的專業(yè)知識外，還應(yīng)該在知識的廣度上下功夫努力健全知識結(jié)構(gòu)，廣泛延展思維觸角。只有這樣才能夠使課堂變的更加的生動。為了給學(xué)生做好表率，教師還要鍛造自己自信、樂觀、開朗、熱情、富有愛心、善解人意、樂于助人的品質(zhì)。”沒有教師對學(xué)生的直接的人格方面的影響，就不可能有深入性格的真正教育工作。只有人格能影響人格的發(fā)展和形成。教師還應(yīng)該根據(jù)心理健康課程本身的特點，“量體定做”出全新的教學(xué)理念:即真正以學(xué)生為主體和核心，相信每一個學(xué)生都有積極成長的強烈愿望和巨大潛能;教師在課堂上應(yīng)是引導(dǎo)者、幫助者和支持者;師生關(guān)系更多的是共同參與、體驗、分享和支持;助人的最終目的是“自助”。
3合理設(shè)置心理健康教育的課程目標
課程內(nèi)容是目標的載體，由于課程目標的建構(gòu)性特征，課程內(nèi)容也不是毫無生機的“死水”，是“動態(tài)化”的知識，能煥發(fā)出生命的活力。教育心理學(xué)也證明，教育要發(fā)揮作用，必須以學(xué)生的實際問題為主要內(nèi)容，只有這樣，才能引起學(xué)生的共鳴。因此，心理健康教育課程要想取得成效，必須激發(fā)學(xué)生的興趣，只有選擇貼近學(xué)生生活的內(nèi)容才能做到這一點。課程內(nèi)容應(yīng)避免濃厚的學(xué)術(shù)色彩，生成具體的生活化的課程內(nèi)容，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中消除疑慮，把課堂學(xué)到的內(nèi)容應(yīng)用于現(xiàn)實生活，促進心理發(fā)展。教育內(nèi)容應(yīng)該多元，教師要洞悉學(xué)生各方面存在或可能發(fā)生的心理問題，使教育內(nèi)容全面化，并具有一定的“超前性”。
4注重傳統(tǒng)與現(xiàn)代手段相結(jié)合，增強學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果
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我們之所以這樣確定學(xué)校的辦學(xué)思路，是因為學(xué)校的兩項教育任務(wù)是相輔相成的，所謂的德育，最現(xiàn)實的是要把社會的需要變成學(xué)生的需要，也就是把學(xué)生由個體人培養(yǎng)成社會人，最基本的是培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，學(xué)生在校期間要讓學(xué)生有良好的公德意識，有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這樣學(xué)生才會有學(xué)習(xí)的效率，這就是以德促教；好的學(xué)習(xí)成績是每一個學(xué)生的需要，不然的話學(xué)習(xí)困難生也就不會出現(xiàn)考試做弊，改卷子，改分數(shù)的情況了。我們教師往往錯就錯在以為學(xué)習(xí)差的學(xué)生沒有這種需要，所以教師不理解學(xué)生為什么在考試時做弊，不理解學(xué)生為什么會抄襲作業(yè)，為什么會改寫教師發(fā)給他們的家長通知書。總是習(xí)慣于把學(xué)生放在一個模子里去塑造。所以他們永遠都不會有成功的機會，他們的需要永遠都不會得到滿足。可人的積極性無一不是在滿足需要的前提下產(chǎn)生的。在需要永遠都不能得到滿足的情況下哪來的動力呢？所以現(xiàn)代教育要解決的是承認差異，共同起步，而不是齊步。這樣就會使每個學(xué)生的需要在不同程度上得到滿足，都有學(xué)習(xí)的動力，學(xué)習(xí)成績提高了，必然會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和其它行為習(xí)慣的養(yǎng)成，這就是以教輔德。從上面的分析可以看出，“以德促教，以教輔德，和諧發(fā)展”的實現(xiàn)實際是一個比較漫長的心理內(nèi)化過程。既是心理內(nèi)化過程，就要求施教者和受教育者具備相應(yīng)的心理知識和運用心理知識調(diào)整自我的能力，所以在實施學(xué)校辦學(xué)思路的過程中，不能沒有心理健康教育。心理健康教育必然成為學(xué)校整體工作的一個重要組成部分，而心理健康教育在學(xué)校工作中的必然性是它產(chǎn)生實效性的決定性因素。
二、把心理健康教育作為推進教育觀念的轉(zhuǎn)變的重要措施。
教育觀念的轉(zhuǎn)變已是多年的話題，也一直是個難題，難就難在教師真正從心理上接受教師角色的轉(zhuǎn)變，掌握新的教育理念下的教育方法。
我校的德育工作思路是落實以尊重學(xué)生人格為前提、自我管理為途徑，以實現(xiàn)自主管理為目標的管理理念。通過實踐，我們認為在這一理念指導(dǎo)下的教育達到了以下目的。
（1）、克服了以往德育工作目的是為了服務(wù)上級下達的任務(wù)，換句話說就是為完成任務(wù)而搞德育活動，這樣的活動教師面上服從，內(nèi)心抵觸，不實際參與，這可能現(xiàn)在學(xué)校德育工作缺乏實效性的通病。以德促教使德育工作的針對性和可操作性都有了明顯增強，實效性必然會有所體現(xiàn)。
（2）、克服了問題德育的束縛。過去德育工作實效性差，除了針對性差，還存在前瞻性差的問題。德育干部、年級組長、班主任都忙著解決學(xué)生出現(xiàn)的問題，弊端是德育工作以壓邪氣為主攻目標，以樹正氣為輔助手段，這樣的德育不會成功，因為這種思路不符合學(xué)生心理要求。
（3）、這一思路的確定使學(xué)生在德育教育中的主體地位得到確立。過去德育工作實效性差的根本原因之一是服從性德育，也就是學(xué)生必須做什么，不可以做什么。而不是應(yīng)該做什么，怎么做。沒有注意或者根本沒有考慮學(xué)生在參與德育活動過程中的心理體驗，德育教育活動是一種灌輸過程而不是一個心理內(nèi)化過程。事實上沒有經(jīng)過心理內(nèi)化的教育就是實效性差的教育。自我教育的載體是學(xué)生參與活動，參與了就必定要產(chǎn)生一定的感性認識（這是教育過程），感性認識的積累必然產(chǎn)生理性的思考（這就是提高過程）。
（4）、這樣的德育思路為學(xué)生主動參與德育教育奠定了基礎(chǔ)。因為尊重學(xué)生人格，滿足了學(xué)生的心理愿望，回避了教育過程中的矛盾，使教育者與被教育者之間達成了一種和諧，學(xué)生從內(nèi)心愿意參與活動。學(xué)生的參與使得活動實效性提高了，教師又會從實效性中體驗成功，積極配合，配合程度的提高又會使教育更具實效性，這樣，德育教育進入了良性循環(huán)。
德育目的的達成，使學(xué)生產(chǎn)生了參與成功的心理體驗，心理內(nèi)化過程促進了德育工作積極性的提高；德育實效性的提高，使教師看到了尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體的教育效率，促進了教師觀念的轉(zhuǎn)變，教育過程的實施，使教師學(xué)到了新的教育理念指導(dǎo)下的教育方法，又促進了教師觀念轉(zhuǎn)變的進程。至此，觀念的轉(zhuǎn)變和方法的改進都不再是單一的行政干預(yù)過程，而是一種比較自然的、潛移默化的過程。
德育工作，以學(xué)生為主體觀念轉(zhuǎn)變過程的落實，帶動了教師教學(xué)過程中，以學(xué)生為主體觀念的轉(zhuǎn)變，學(xué)校教育教學(xué)工作正朝著以學(xué)生為本的方向邁進。
三、加大校園環(huán)境建設(shè)力度，創(chuàng)設(shè)良好的心理健康教育氛圍。
校園環(huán)境的重要目的是對師生的心理產(chǎn)生愉悅的刺激，通過這種刺激達到一種教育作用，根據(jù)這一思想，在實施校園環(huán)境硬件建設(shè)的過程中，我們始終重視“建設(shè)對學(xué)生心理的影響”，堅持了整體規(guī)劃、一步到位、分層推進，逐步實施的原則。先后完成了紅綠燈園、愛心園、體育園、數(shù)學(xué)園、化學(xué)園、玉蘭園、櫻花園的建設(shè)，建設(shè)中體現(xiàn)了環(huán)境育人的理念，對師生的視覺產(chǎn)生了愉悅的刺激，學(xué)校還更新了乒乓球臺、購置了校園廣播系統(tǒng)。現(xiàn)在進入校門，可以說是移步異景，景相連，構(gòu)建了集音樂、體育、美育為一體的立體式校園環(huán)境建設(shè)構(gòu)想。
四、通過教師心理素質(zhì)的提高，影響學(xué)生良好心理素質(zhì)的形成。
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1、新：小學(xué)生比較好奇，新奇的刺激物能引起他們的定向探究活動，為此，數(shù)學(xué)教學(xué)要從學(xué)生的心理要求和知識實際出發(fā)，靈活組織、安排每個內(nèi)容，力爭使每堂課都有新鮮感。例如：我在講完圓柱體體積公式的計算后，多數(shù)同學(xué)都能正確計算圓柱體的體積，可如果僅練習(xí)同類問題，就容易使學(xué)生厭煩，思維停滯，針對這種情況，我出了一道這樣的題目：拿出一截如圖①所示的圓木截讓學(xué)生動手量出它的底面積半徑和兩個不同的高度，學(xué)生量得很認真，興致很高。接著我提出：誰能運用所量數(shù)據(jù)計算出它的體積？大家都愣住了。此時，我又拿出一截和剛才一樣的圓木截，假設(shè)它是原來一個圓柱削去一半以后所得的，你能知道它的體積嗎？這時同學(xué)們思維活躍起來，很快想出了解答方法。然后我又出示幾道類似的題目，同學(xué)們掌握了這類題的解題思路，很快就能正確解答。這樣既鞏固了圓柱體體積的計算，又培養(yǎng)了學(xué)生空間觀念和解決實際問題的能力。
（附圖{圖}）
2、趣：課要講得有趣味性。所謂趣味，不是胡吹亂侃，故弄玄虛，而是與知識性、科學(xué)性、思想性緊密相連，例如：在“長方體的初步認識”中，講到“面”、“棱”、“頂點”的概念時，我設(shè)計了這樣一個演示，拿出一個蘿卜削去一片，問：得到一個什么？（平面）再削去一塊，又得到一個面。問：在兩個面相交的地方得到一條什么？（棱）最后，又削去一塊，講：三個面相交的地方得到一個點，這個點就是頂點，這樣，學(xué)生在有趣的引導(dǎo)下，情緒高漲，很快理解了“面”、“棱”、“頂點”的產(chǎn)生和概念了。
3、深：要易中求深，防止片面、孤立、靜止地看問題。例如：在學(xué)習(xí)了“小數(shù)比較大小”以后，我出了這樣一道題：比較0．36與0．63的在大小，這道題全體學(xué)生都能馬上正確回答：0．36小于0．63。我抓住這個容易解答的問題問：“為什么說0．36小于0．63？”一個同學(xué)說，先比整數(shù)部分，整數(shù)部分相同，再比十分位，十分上3小于6，所以0．36小于0．63。這個同學(xué)是用比小數(shù)大小的方法解答的。我又問：“還可以怎么解答？”另一個學(xué)生回答，0．36和0．63都表示把“1”平均分成100份，其中的36份小于63份，所以0．36小于0．63。這是從小數(shù)的意義上去理解的。我再問：“從小數(shù)計數(shù)單位出發(fā)還可以怎樣說？”一個學(xué)生回答，0．36里面有36個百分之一，0．63里面有63個百分之一，計數(shù)單位相同，36個計數(shù)單位小于63個計數(shù)單位，所以0．36小于0．63。此時我又在這兩個小數(shù)后面加上“元”字，問：“還可以怎樣回答？”學(xué)生說，在這兩個小數(shù)后面加上“元”，當(dāng)然0．36元小于0．63元，這是從實際生活的角度去考慮的。一道非常容易的題，在老師的點拔下，學(xué)生多角度、多方面去思考，起到了易中求深的作用，培養(yǎng)了學(xué)生的多向思維。
二、強調(diào)自主，學(xué)生“自得”
所謂自主，是指人們凡事力求自己思考，自己判斷，自己尋求解決的辦法。教育家布魯納認為：“教學(xué)除了盡可能使學(xué)生學(xué)到豐富的科學(xué)知識外，還應(yīng)當(dāng)盡可能使學(xué)生成為自主而自動的思想家。”如何誘導(dǎo)學(xué)生“自主”呢？
1、引導(dǎo)參與：適時鼓勵、引導(dǎo)學(xué)生積極參與教學(xué)活動，成為課堂的主人，在教“數(shù)的整除”時，我將學(xué)生的學(xué)號代替姓名，讓他們各自說出自己代表什么數(shù)，如學(xué)號為2的同學(xué)說：“我是偶數(shù)，并且是最小的質(zhì)數(shù)，我也是自然數(shù)與整數(shù)，我與5互質(zhì)，我是6的質(zhì)因數(shù)等。”這樣學(xué)生就容易區(qū)分質(zhì)數(shù)與奇數(shù)、偶數(shù)與合數(shù)、互質(zhì)數(shù)、質(zhì)因數(shù)等概念了。
2、巧于點撥：即對學(xué)生學(xué)習(xí)和實踐活動中難以理解或不易想到的問題，采用有效的教學(xué)手段，加以點化，使其茅塞頓開，思路暢通。如：在教三角形的初步認識時，通過學(xué)生動手擺三角形，讓學(xué)生概括出什么叫三角形，一位同學(xué)說：“三條線段組成的圖形是三角形。”我擺出：“”，學(xué)生看圖后立刻加以否定，認為用“組成”不妥，另一個學(xué)生又說：“三條線段，三個角的圖形是三角形？”我又擺出，學(xué)生看后又加以否定，在此基礎(chǔ)上，多數(shù)同學(xué)概括出：“由三條線段圍成的圖形是三角形。”我加以肯定，并請學(xué)生解釋什么是“圍成”？學(xué)生很快就能根據(jù)擺好的圖形概括出：三條線段首尾相連，封閉成一個圖形就是圍成。通過辨析、點拔，使學(xué)生真正掌握了三角形的概念。
三、啟迪思維，開拓創(chuàng)新
古人云：學(xué)起于思，思源于疑。有疑問才能啟發(fā)學(xué)生去探索，學(xué)生的積極思維往往是從疑問開始的，如何啟發(fā)思維，萌動學(xué)生的探求創(chuàng)新的心理呢？
1、啟發(fā)生疑：思維從問題開始，提不出問題一般有兩種情況：一是不懂，二是欠深入。目前，不少學(xué)生提不出問題，主要是由于深入不夠。而這本身就是一個很大的問題。要使學(xué)生不斷提出疑問，往往是先設(shè)疑、激疑，從而激發(fā)學(xué)生的求知欲，喚起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。例如：在教了圓柱體體積公式后，我設(shè)計了這樣一道題：一個長方體紙箱，從里面量長1．2米，寬0．8米，高1米，這個紙箱最多能裝底面直徑1分米、高2分米的圓柱形罐頭多少個？不少學(xué)生按常規(guī)稍加思索，即列出關(guān)系式：（1．2×0．8×1）÷［（0．1÷2）［2］×3．14×0．2］≈611，針對學(xué)生忽略了罐頭之間的空隙的錯誤，我對學(xué)生的解答不作評價，而是設(shè)疑引思：這箱子里裝滿罐頭后，再放幾支粉筆可以嗎？學(xué)生：可以。師：粉筆放在哪里？生：放在罐頭盒之間的空檔里。師：你們放罐頭時考慮空隙了嗎？這時同學(xué)們恍然大悟，列出了正確算式（12÷1）×（8÷1）×（10÷2）＝480個。
2、引發(fā)爭論：心理學(xué)研究證明，人們爭論時往往比單獨地思考更能發(fā)揮創(chuàng)造性。因此，根據(jù)教材內(nèi)容，有意識地設(shè)計一些有一定難度的能引起爭議的問題，不僅能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)情趣，而且能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維能力。如，在講圓柱的表面積時，我提問：圓柱體的側(cè)面展開除了可以得到長方形外，還可以得到什么圖形？這中間有一個立體圖形到平面圖形的轉(zhuǎn)化過程，同學(xué)們經(jīng)過討論，有的說：“當(dāng)圓柱的底面周長與圓柱的高相等時，沿高線展開，可以得到一個正方形。”我充分肯定，一位同學(xué)說：“圓柱的側(cè)面展開一般得到平行四邊形。”此時，有不少同學(xué)表示不同意，因為他脫離了常規(guī)的思路。這時，我因勢利導(dǎo)，讓他講講是怎樣思考的。他說：“如果在圓柱的兩底面圓周長上任意各取一點，沿這兩點作直線展開，就得到一個平行四邊形。”我馬上糾正：“在圓柱上你怎樣做直線呢？在圓柱上做的應(yīng)該是曲線，不過圓柱體上的曲線展開后，兩點間的最短距離（線段）雖然從理論上可以得出，但實際操作中很難完成。但是平行四邊形一定能圍成一個圓柱。”我請這位同學(xué)上臺演示，同學(xué)們頓時醒悟，都向這位同學(xué)投去贊許的目光。通過引發(fā)爭論，激發(fā)了學(xué)生的興趣，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造性的思維能力。
篇9
在本次問卷調(diào)查的27所高校中，除1所高校信息不詳之外，其它26所高校共有專、兼職教師160人，平均每校6．15人。其中，專職教師47人，占29．38％，平均每校1．81人；兼職教師113人，占70．62％，平均每校4．35人。實際上，在26所高校中，有3所高校尚無專職教師，兼職人員中有一部分人只是掛名或偶爾參加活動(有先后聘請的)。因此，經(jīng)常參加心理健康教育工作的人數(shù)有可能還要少。
據(jù)我們的粗略統(tǒng)計，27所高校約有學(xué)生516322人，按47個專職教師折算師生比約為1：10986，即平均每個專職教師要面對1萬多學(xué)生，這大大超過了一個教師所能承擔(dān)的工作量，其教育質(zhì)量能否保證也值得懷疑。
2
．教師隊伍以心理學(xué)教育學(xué)、思想政治教育、醫(yī)學(xué)三方面力量構(gòu)成，且以心理學(xué)教育學(xué)工作者為主
調(diào)查結(jié)果表明，160位專兼職教師中，除7人信息不詳之外，153人中有心理學(xué)教育學(xué)學(xué)科背景的102人，占66．67％，有思想政治教育學(xué)科背景的22人，占14．38％，有醫(yī)學(xué)背景的14人，占9．15％，分列前三位。這一排序與馬建青、王東莉(1995年)的排序不同，他們的排序是思想政治教育工作者、心理學(xué)工作者和醫(yī)學(xué)工作者，且以思想政治教育人員為主。這一結(jié)果不同是符合我國高校心理健康教育發(fā)展的大趨勢的，它反映了我國在上世紀90年代后期以來，心理健康教育工作上專業(yè)化的進程及所取得的成效，是很令人欣喜的。
3．專職教師所學(xué)專業(yè)相對集中。兼職教師所學(xué)專業(yè)相對分散
本調(diào)查的47個專職教師中，除3人專業(yè)信息不詳之外，44人中有心理學(xué)(臨床心理、教育心理學(xué)、社會心理學(xué)、管理心理學(xué)等)教育學(xué)學(xué)科背景的35人，占79．55％；有臨床醫(yī)學(xué)學(xué)科背景的5人，占11．36％；有哲學(xué)學(xué)科背景的3人，占6．82％；有思想政治教育學(xué)科背景的1人，占2．27％。44人所學(xué)專業(yè)涉及四個，專業(yè)相對集中，心理學(xué)教育學(xué)、醫(yī)學(xué)、哲學(xué)學(xué)科背景分居前三位。在本調(diào)查的113位兼職教師中，除4人專業(yè)信息不詳之外，109人中有心理學(xué)、教育學(xué)學(xué)科背景的67人，占61．47％；有思想政治教育學(xué)科背景的21人，占19．27％；有醫(yī)學(xué)學(xué)科背景的9人，占8．26％；其它專業(yè)(如中文、哲學(xué)、數(shù)學(xué)、俄語、體育、法律、煤炭)的12人，占11．01％。109人中所學(xué)專業(yè)一共涉及10個，專業(yè)相對分散，心理學(xué)教育學(xué)、思想政治教育、醫(yī)學(xué)學(xué)科背景分居前三位。
4．女性教師多，男性教師少
本次調(diào)查的160位專兼職教師中，女性教師107人，占66．87％，男性教師53人，占33．13％。其中，47個專職教師中，有女性教師34人，占72．34％；男性教師13人，占27．66％。在113位兼職教師中，女性教師73人，占64．60％；男性教師40人，占35．40％。
5．在35歲以下的年輕教師中，專職教師多于兼職教師
在本調(diào)查的專兼職教師隊伍中，除兩人年齡不詳以外，最小年齡24歲，最大年齡68歲。35歲以下教師70人，占44．30％，36～60歲之間的教師87人，占55．06％，60歲以上1人，占O．06％。47位專職教師中，35歲以下的教師29人，占61．70％；113位兼職教師中，除兩位信息不詳之外，35歲以下的教師41人，占36．94％。35歲以下年輕教師的比例，專職教師高于兼職教師24．76個百分點。
6．教師隊伍中具有研究生學(xué)歷的超過半數(shù)
在本調(diào)查的160位專兼職教師中，除12人學(xué)歷信息不詳之外，有研究生學(xué)歷的88人，占59．46％；本科學(xué)歷的56人，占37．84％；雙學(xué)位的3人，占2．03％；專科學(xué)歷的1人，占0．68％。其中，47個專職教師除1人學(xué)歷不詳之外，46人中具有碩、博士研究生學(xué)歷的有26人，占56．52％；有本科學(xué)歷的17人，占36．96％；具有雙學(xué)位的3人，占6．52％。
113個兼職教師除11人學(xué)歷信息不詳之外，102人中具有碩、博士研究生學(xué)歷的62人，占60．78％；具有本科學(xué)歷的39人，占38．24％；具有專科學(xué)歷的1人，占0．98％。
7．其他參與人員因校而異
本次調(diào)查中，我們對“除專兼職教師外，你校參與心理健康教育工作的還有……”作了統(tǒng)計，除3所高校信息不詳之外，24所高校中，四個選項中，選“學(xué)生輔導(dǎo)員”的占75．00％，選“班主任”的占54．17％，選“學(xué)生骨干”的占66．67％，選“任課教師”的占41．67％。(因每所學(xué)校可能選擇了兩個以上的選項，因此四個選項的百分比合起來超過了100％)。調(diào)查結(jié)果也顯示，不同高校參與心理健康教育人員的廣泛程度也有所不同。有15所學(xué)校選擇了四個選項中的2～3項，占62．50％，有5所學(xué)校選擇了四個選項中全部四項，占20．83％，有4所學(xué)校在四個選項中只選擇了其中一個選項(學(xué)生輔導(dǎo)員或?qū)W生骨干)。
二、高校心理健康教育師資隊伍的在職進修情況
1．專兼職教師進修制度還未形成。兼職教師進修機會更少
關(guān)于從事心理健康教育工作的教師進修情況，在問卷調(diào)查的27所高校中，除兩所學(xué)校信息不詳之外，專職教師“一年至少保證有一次機會外出進修或參加研討會等”的占60％，“有時有一次機會甚至更多機會，有時一次機會都沒有，沒有規(guī)定”的占32％，“沒有機會”的占8％；兼職教師在這三個選項上的比例則分別為28％、16％和56％。總的說來，專兼職教師有一些培訓(xùn)與提高的機會，但培養(yǎng)的制度還未形成，隨意性較大。相比而言，兼職教師的培養(yǎng)機會更少。本調(diào)查的結(jié)果表明，目前我國高校心理健康教育教師隊伍是以兼職教師為主的，這種使用多而培養(yǎng)少的矛盾不能不引起我們的高度重視。
2．有較大比例的高校還沒有舉措培訓(xùn)其他參與人員
關(guān)于參與人員的培養(yǎng)培訓(xùn)與提高，筆者也曾作過調(diào)查，除2所學(xué)校信息不詳之外，在其它25所學(xué)校中，“學(xué)校定期舉辦有關(guān)心理健康教育技能的培訓(xùn)活動”的占44％；“學(xué)校分批選派人員接受專業(yè)培訓(xùn)”的占56％；“學(xué)校沒有什么舉措”的占20％(因其中有5所學(xué)校同時選了前兩項，所以百分比合計超過了100％)。可見，在參與人員的培訓(xùn)與提高上，各高校之間存在差異，有20％的高校還沒有培訓(xùn)舉措。
在目前我國專職教師數(shù)量嚴重不足、以兼職教師和其他參與人員為主要力量的心理健康教育格局下，在培養(yǎng)提高專職教師的同時，更需要加強對兼職教師及其他參與人員的培訓(xùn)與提高，這是促進我國高校心理健康教育工作專業(yè)化、規(guī)范化的重要舉措，也關(guān)系到我國高校心理健康教育工作進一步發(fā)展與深化。
三、加強高校心理健康教育師資隊伍建設(shè)的思考
1．加大心理健康教育相關(guān)本科專業(yè)和研究生學(xué)位點建設(shè)，培養(yǎng)心理健康教育專業(yè)人才
目前國內(nèi)一些高等院校已設(shè)置了心理健康教育相關(guān)專業(yè)的學(xué)科和研究生學(xué)位點，以培養(yǎng)這方面的人才。如首都師大教育系自1998年起招收學(xué)校心理輔導(dǎo)方向的本科生，北京師范大學(xué)心理學(xué)院2002年增設(shè)了心理咨詢本科專業(yè)。然而，這些還遠遠不能滿足需要，國家和地區(qū)的教育行政部門要進一步加大力度，合理規(guī)劃并創(chuàng)造條件開設(shè)心理健康教育相關(guān)本科專業(yè)和研究生學(xué)位點，推進心理健康教育專業(yè)人才的培養(yǎng)。
2．切合實際，按生師比規(guī)定專職教師數(shù)量
教育部出臺的有關(guān)大學(xué)生心理健康教育的四個文件中，除[2003]2號文件外，其它三個文件都強調(diào)了加強大學(xué)生心理健康教育工作隊伍建設(shè)問題。三個文件在文字表述上大同小異，即要通過專、兼、聘等多種形式，建設(shè)一支以專職教師為骨干、專兼結(jié)合、專業(yè)互補、相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作隊伍。在專職教師的配置上，三個文件都提到“少量、精干”的原則。“少量”是數(shù)量規(guī)定，數(shù)量如何規(guī)定，[2001]1號文件中沒有涉及。[2002]3號文件(實施綱要)別提到，專職教師的“數(shù)量可根據(jù)實際需要自行確定”。[2005]1號文件中指出，“配備一定數(shù)量專職從事大學(xué)生心理健康教育的教師”。這些提法比較模糊，彈性較大，剛性不足，操作起來不方便。筆者的調(diào)查結(jié)果表明，目前我國高校心理健康教育專職教師數(shù)量太少，師生比平均達1：10986，難以滿足日益發(fā)展的心理健康教育工作的需要。日本國立大學(xué)每5000～10000名大學(xué)生配有1名專職心理咨詢員，而私立大學(xué)則每3000～5000名大學(xué)生配有一名咨詢員。西方國家，特別是美國，輔導(dǎo)與咨詢?nèi)藛T與學(xué)生的比例在上世紀60年代末期為1：450，70年代以后下降至1：250至1：300。要解決這一矛盾，筆者認為，各高校要保證足夠數(shù)量的心理健康教育專職教師，現(xiàn)階段可按師生比l：3000～5000配置心理健康教育專職教師。
3．加強心理健康教育培訓(xùn)基地建設(shè)，不斷提高培訓(xùn)質(zhì)量
為了提高專兼職教師從事大學(xué)生心理健康教育工作的職業(yè)道德以及必備的基本理論、專業(yè)知識和技能水平，教育部社政司在天津師范大學(xué)設(shè)立了全國普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育骨干教師培訓(xùn)基地，各省也設(shè)有高校心理健康教育教師培訓(xùn)中心，承擔(dān)大學(xué)生心理健康教育師資的培訓(xùn)工作。但根據(jù)被培訓(xùn)者反映，普遍存在下列問題：培訓(xùn)內(nèi)容過于注重理論講授，缺乏必要的操作技能訓(xùn)練；缺乏實習(xí)督導(dǎo)；案例分析少；培訓(xùn)時間短，很少有時間讓學(xué)習(xí)者自己去體驗或彼此分享、督導(dǎo)，培訓(xùn)效果不盡如人意。要改變這種現(xiàn)狀，筆者建議：
第一，制訂科學(xué)、合理的培訓(xùn)計劃。培訓(xùn)計劃包括培訓(xùn)目的、培訓(xùn)對象、培訓(xùn)內(nèi)容、師資要求、培訓(xùn)時間、擬達到的效果等，這些都要有詳細的規(guī)定，做到培訓(xùn)計劃化、規(guī)范化。一個培訓(xùn)計劃在實施一到二輪后，要廣泛征求培訓(xùn)人員和被培訓(xùn)人員的意見，做到及時修改完善，逐步形成一個又一個的培訓(xùn)包。
第二，開展分類培訓(xùn)。目前，我國高校參加大學(xué)生心理健康教育工作的人員(專兼職教師、班主任、政治輔導(dǎo)員、其他任課教師等)的專業(yè)水平及技能掌握程度參差不齊。根據(jù)這一現(xiàn)狀，筆者建議，各級培訓(xùn)部門要針對不同人員，制訂不同的培訓(xùn)規(guī)格要求，堅持開展分類培訓(xùn)。按照不同的規(guī)格要求，實施不同內(nèi)容、不同時間的培訓(xùn)，提高培訓(xùn)的針對性與實效性。
第三，堅持培訓(xùn)經(jīng)常化。大學(xué)生心理健康教育工作隊伍的專業(yè)化是心理健康教育發(fā)展的必然趨勢，從專業(yè)化水平低到專業(yè)化水平高，這一過程是分階段的，不可能一步到位，中間有個過渡階段。我們的方向是通過若干年的努力逐步完成這一過渡。要達成此目標，除了從心理學(xué)、教育學(xué)等學(xué)科引進、充實專業(yè)人才外，另一個重要途徑就是對現(xiàn)有從事大學(xué)生心理健康教育工作的人員進行培訓(xùn)。因此，各級教育行政主管部門要做好培訓(xùn)的持久戰(zhàn)準備，督促各級培訓(xùn)機構(gòu)將培訓(xùn)經(jīng)常化，并長期堅持。
第四，加強技能訓(xùn)練與實習(xí)督導(dǎo)。很多時候，各級培訓(xùn)機構(gòu)為了增加規(guī)模效益，培訓(xùn)班的人數(shù)往往多則超過100人，少則70～80人，加上時間倉促，學(xué)員少有機會甚至沒有機會參加技能訓(xùn)練與實習(xí)、督導(dǎo)。為了避免這種情況出現(xiàn)，筆者認為，教育行政主管部門要控制承辦方的規(guī)模，一般不宜過大，要合理分配理論知識學(xué)習(xí)與實踐技能培養(yǎng)的時間，并在培訓(xùn)過程中注重師資的研究能力與反思能力的培養(yǎng)。
4．協(xié)調(diào)好部門之間的關(guān)系，做好高校心理健康教育教師資格認定工作
2001年3月我國勞動和社會保障部頒布了心理咨詢師國家職業(yè)標準，最低要求是“取得本專業(yè)或相關(guān)專業(yè)中專以上畢業(yè)證書、經(jīng)心理咨詢員正規(guī)培訓(xùn)達規(guī)定標準學(xué)時數(shù)，并獲得畢(結(jié))業(yè)證書者”。教育部《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育實施綱要》(試行)中明確指出：“對于通過培訓(xùn)達到上崗要求者，由教育部認定的有關(guān)承訓(xùn)機構(gòu)頒發(fā)資格證書，逐步做到持證上崗。”顯然，這兩個規(guī)定分屬于兩個不同的部門，彼此并不互相認定，存在著一定的矛盾。因此，教育部與勞動和社會保障部必須加強溝通，解決目前高校心理健康教育工作持證上崗與現(xiàn)實存在的矛盾。
5．管理激勵，調(diào)動教師開展心理健康教育的積極性
心理健康教育是一項新的工作，教師需要學(xué)習(xí)，需要研究，需要投入，需要付出，因此有必要通過各種管理措施調(diào)動教師的積極性，使教師的參與有學(xué)校管理作為保障。如將兼職教師的值班算作其工作量的一部分，并折算為標準學(xué)時；咨詢老師的咨詢報酬平均每小時不低于50～60元；學(xué)校要對心理健康教育老師的工作進行考評，對工作突出的老師，給予心理健康教育先進工作者的榮譽稱號，并獲得相應(yīng)的物質(zhì)獎勵，考核不合格的要取消其資格；學(xué)校要配合有關(guān)部門，對從事心理健康教育工作的老師進行資格審查，符合要求的才可以上崗；凡獲得學(xué)校心理健康教育教師資格的老師，可優(yōu)先外出進修、培訓(xùn)、參加各類學(xué)術(shù)會議。
篇10
（3）心理健康教育對于學(xué)生今后的成長、成才，有著非常關(guān)鍵的作用，是學(xué)生今后發(fā)展進步的基石和保障。
二、在小學(xué)管理中應(yīng)用心理健康教育的策略
1.定期舉辦心理健康講座
在小學(xué)管理過程中，定期舉辦一些有針對小學(xué)生的心理健康講座，對于提升學(xué)生的心理健康水平是非常有效果的。在心理健康講座中，可以邀請相關(guān)的專家學(xué)者或者小學(xué)生心理健康研究人員到現(xiàn)場進行講座，將通俗易懂的道理與一些能夠吸引小學(xué)生、引導(dǎo)小學(xué)生的生動事例相結(jié)合，讓小學(xué)生對心理健康有一個簡單的、正確的認識，并學(xué)會如何面對困難、挫折，如何處理生活中的一些心理難題，如何與人交流相處等，讓小學(xué)生通過心理健康講座，能夠?qū)ψ陨淼男睦斫】祮栴}有一個簡單的認知，了解到什么樣的心理狀態(tài)是不好的，什么樣的心理狀態(tài)是健康的，并在今后的生活中學(xué)會保持健康的心理狀態(tài)，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。對小學(xué)生進行心理健康講座，一定要注意語言的通俗性、生動性，要多結(jié)合相關(guān)故事、事例，要注意通過適當(dāng)?shù)姆绞轿龑W(xué)生的注意力，避免由于講座的枯燥、難懂造成學(xué)生的反感。
2.觀察學(xué)生的心理狀況
在小學(xué)管理中，和學(xué)生接觸最多的是教師，因此，教師最可能了解到每一個學(xué)生的心理狀況，最可能發(fā)現(xiàn)心理不夠健康的學(xué)生。教師對于班級內(nèi)學(xué)生的心理狀況的觀察，對于保證學(xué)生的心理健康是非常重要的，通過觀察，教師應(yīng)當(dāng)做到這幾點：
（1）及時發(fā)現(xiàn)心理存在問題的學(xué)生，及時與學(xué)生溝通，了解其心理狀況，在必要的時候和學(xué)生家長交流，告知家長學(xué)生心理存在的問題，共同尋找解決辦法；
（2）在平時的生活和授課過程中對心理存在問題的學(xué)生采取特殊的、有針對性的方式進行相處和交流，讓學(xué)生感受到班集體和教師、對自己的關(guān)心和愛護，讓學(xué)生感受到自己的重要性，產(chǎn)生自信心，通過健康、積極的環(huán)境影響，讓學(xué)生的心理逐漸回到正軌。
3.制訂心理健康教育計劃和目標
有計劃、有目標地開展小學(xué)生心理健康教育，才能取得顯著的教育效果，因此，在開展小學(xué)生心理健康教育之前，首先應(yīng)當(dāng)制訂一套詳盡、科學(xué)的計劃，包含心理健康教育的方式、內(nèi)容、流程、參與人員、意外情況處理等，并為心理健康教育制訂階段性的目標，如此，方能有效避免心理健康教育形式化、空洞化的情況發(fā)生。另外，不同的學(xué)校，心理健康教育的計劃和目標并不是完全相同的，相關(guān)的小學(xué)管理工作者應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)校自身的學(xué)生人數(shù)、經(jīng)費、課程安排等，靈活制訂心理健康教育的計劃和目標，在心理健康教育和教學(xué)工作不沖突的前提下，通過對心理健康教育計劃和階段性目標的制訂和嚴格實施，提升心理健康教育的實際效率。
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就目前閱讀療法研究的現(xiàn)狀看，圖書館開展閱讀治療采用的措施有：開設(shè)心理學(xué)講座及課程，在圖書館設(shè)置心理健康咨詢機構(gòu)，創(chuàng)建“閱讀治療”閱覽室，培養(yǎng)專業(yè)咨詢館員，建立圖書館網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，實施分類導(dǎo)讀等等。然而現(xiàn)有的措施仍不夠完善，我國閱讀療法的研究仍存在很大的局限，圖書館開展閱讀療法對大學(xué)生進行心理健康教育的研究亟待深入。
3閱讀療法在高校圖書館解決的措施
（1）分析讀者的需求。
根據(jù)讀者的需求力爭做到“在適當(dāng)?shù)臅r間，給適當(dāng)?shù)淖x者，提供適當(dāng)?shù)膱D書”。閱讀治療的過程，是閱讀者與讀物以及閱讀咨詢師的指導(dǎo)相互作用的過程，因而我們的研究工作就要從讀者、讀物及閱讀咨詢師等方面入手。
（2）分析讀者共性問題和個性問題。
我們面對的讀者都是青年大學(xué)生，結(jié)合各年級學(xué)生所面對的共性問題以及某些大學(xué)生的個性問題，我們通過走訪、問卷調(diào)查等形式進行深入了解，有針對性地通過系列化的講座，以及在各年級實時開設(shè)相關(guān)心理學(xué)課程等手段，來從整體上解決學(xué)生中存在的普遍心理問題；通過個別談話并根據(jù)需要來指導(dǎo)或介紹給學(xué)生特定書籍，來對個別學(xué)生的心理問題進行治療。我們以對弱勢群體（包括有生理缺陷、家庭不完整、生活貧困、學(xué)習(xí)成績差及個人感情出現(xiàn)問題等學(xué)生）服務(wù)作為閱讀療法開展的切入點，針對各類群體的特殊需求，為其推薦相應(yīng)的讀物，同時根據(jù)各年級學(xué)生的需求和圖書的類別等，在圖書館設(shè)立相應(yīng)的書架：如新生入學(xué)必讀、畢業(yè)就業(yè)指南等，目前在圖書館領(lǐng)導(dǎo)的支持下，我們已經(jīng)在圖書館的宣傳欄粘貼出分類的導(dǎo)讀文獻書目，以便于廣大學(xué)生借閱，而且我們正在分析和研究導(dǎo)讀文獻的調(diào)查結(jié)果。
（3）借鑒和吸收國外同行的研究特點和積累的豐富經(jīng)驗。
我們充分利用圖書館信息資源，通過檢索網(wǎng)絡(luò)信息資源和圖書館紙質(zhì)資料，對中國歷史上的閱讀療法思想和醫(yī)案進行系統(tǒng)整理并認真評價，探討運用中醫(yī)的陰陽五行和情志相勝等學(xué)說，來闡釋閱讀療法的作用機制和原理，進而根據(jù)中國的文化傳統(tǒng)、社會環(huán)境、文獻特質(zhì)，圖書館、醫(yī)學(xué)和心理治療、教育和社會工作等領(lǐng)域的發(fā)展狀況，開列出符合國情的閱讀療法書目，并在閱讀書目中適當(dāng)增加中醫(yī)養(yǎng)生、保健等方面的內(nèi)容，為那些需要心理援助的大學(xué)生提供更直接、更有效的書籍。
（4）了解圖書和讀者，了解讀者的心理及其需求。
我們圖書館員對讀者的研究，除了對進入圖書館的人數(shù)統(tǒng)計和相關(guān)圖書流量的考察以外，還需要知道讀者要什么，如何去把握讀者需求，以及怎樣反映讀者需求。為此，我們要培養(yǎng)一批具備圖書館實踐的專業(yè)方法與技術(shù)的圖書館員，試圖用精神分析的方法挑選讀物，以擴展選書和讀者指導(dǎo)課程的范圍，在經(jīng)過廣泛、深入的調(diào)查分析基礎(chǔ)上，將這些讀物作為閱讀療法的推薦參考資料使用。同時我們還要具備專業(yè)的心理學(xué)知識，真正從心理學(xué)角度讀懂每一位大學(xué)生讀者的內(nèi)心，做到供其所需。
（5）醫(yī)療實踐、精神和心理治療實踐、中小學(xué)教育以及社會工作相結(jié)合。
圖書館閱讀療法的研究與運用，還必須與醫(yī)療實踐、精神和心理治療實踐、教育以及社會工作相結(jié)合，以進一步促進閱讀療法研究和實踐的發(fā)展，而這也將同時促進圖書館弱勢群體服務(wù)的發(fā)展。就我們黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)圖書館來講，應(yīng)和大學(xué)里基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院、臨床醫(yī)學(xué)院和人文管理學(xué)院等院系聯(lián)合制定一個計劃，來裝備那些已有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識和臨床經(jīng)驗的學(xué)生，開設(shè)一門用中醫(yī)理論來指導(dǎo)的閱讀療法的必修課程，或?qū)δ切埣驳幕蚧加星楦屑膊〉膶W(xué)生開設(shè)一門提供閱讀治療指導(dǎo)的選修課程，而且圖書館還應(yīng)該將閱讀療法的課程和培訓(xùn)系列化。
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二、加強健康檔案信息化管理的措施
（一）加大宣傳力度。大力宣傳，在臺州新聞頻道，老百姓都關(guān)注的欄目中，開設(shè)5分鐘的健康知識，宣傳健康檔案的重要性；在每年的結(jié)核病、艾滋病等防治日中，發(fā)放宣傳資料。（二）加強硬件建設(shè)。物質(zhì)條件是進行居民健康檔案信息化建設(shè)的先決條件，這就需要從硬件與數(shù)據(jù)庫著手，在采購的時候必須要聽取專業(yè)人士的建議，不僅要保障硬件的先進性，同時也要盡量避免浪費。衛(wèi)生局信息中心統(tǒng)一購入健康檔案硬件設(shè)備，全區(qū)醫(yī)院進行聯(lián)網(wǎng)，這樣病人無論在哪個醫(yī)院，醫(yī)生都能看到完整的個人信息，為診治提供方便。（三）培養(yǎng)引進專業(yè)的信息化人才。居民健康檔案信息化發(fā)展需要一批專業(yè)技術(shù)過硬、綜合素質(zhì)強的人才隊伍，這個隊伍應(yīng)當(dāng)具備專業(yè)的信息技術(shù)及一定程度的醫(yī)學(xué)知識。由于社區(qū)服務(wù)中心人手少，既要調(diào)查，又要檔案錄入，這就需要積極培養(yǎng)或者引進對應(yīng)的人才，同時加大在職檔案工作人員的培訓(xùn)力度，針對全科醫(yī)生而言，應(yīng)當(dāng)構(gòu)建一個注重實效、多模式、分類型、多層次的信息化人力資源培養(yǎng)體系，尤其是對一些年齡較大的全科醫(yī)生來說，應(yīng)當(dāng)進行重點的培訓(xùn)教育，保障每一個工作人員都可以操作對應(yīng)的系統(tǒng)，從而有效提升居民健康檔案系統(tǒng)的利用率。（四）建立健全信息化標準規(guī)范。一套統(tǒng)一的標準規(guī)范是推動居民健康檔案信息化管理的保障。健康檔案成為基層全科醫(yī)療服務(wù)領(lǐng)域內(nèi)重要的醫(yī)療法律文書。早在2009年的5月，我國衛(wèi)生部就頒布了《健康檔案基本構(gòu)架與數(shù)據(jù)標準(試行)》，針對居民健康檔案規(guī)范化問題提出了較為明確的要求，為居民健康檔案信息化標準化發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。
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1.2對大學(xué)學(xué)習(xí)的不適應(yīng)
高校學(xué)生帶著美好的憧憬和強烈的求知欲望進入高校，但以自主學(xué)習(xí)為主的學(xué)習(xí)方式與中學(xué)的教學(xué)模式有很大的反差，這使得大學(xué)生無所適從，很難在心理上適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方法；還有一些學(xué)生感覺需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容太多了，越學(xué)習(xí)越認為自己能力有限，信心不足，甚至患上了知識和信息焦慮綜合征；更有少部分的學(xué)生在校抱著混日子的想法，但是又覺得對不起父母，因此形成強烈的內(nèi)心沖突。
1.3人際交往方面存在心理問題
中學(xué)時期交往對象比較單一，交往范圍比較狹窄，進入大學(xué)新環(huán)境后，他們希望能與同學(xué)相互了解、相互幫助，建立良好的人際關(guān)系，但由于缺乏應(yīng)有的經(jīng)驗和能力，加上交往的對象來自四面八方，在為人處事的態(tài)度、方式、習(xí)慣和語言等許多方面都有很大差別，因此不知如何交往，在與人交往時顯得十分拘謹，感到手足無措。
1.4擇業(yè)方面存在心理問題
隨著我國改革的不斷深入和發(fā)展，社會為大學(xué)生提供了越來越多的施展自己才能的舞臺。與此同時，對大學(xué)生的素質(zhì)要求也越來越高。面對著多種機遇和挑戰(zhàn)以及激烈的人才市場的競爭，大學(xué)生常常產(chǎn)生各種心里矛盾，形成一定的心理障礙，這不僅會影響大學(xué)生的擇業(yè)，而且也會影響大學(xué)生的身心健康。
2高校圖書館開展心理健康教育的優(yōu)勢
（1）豐富的館藏資源為大學(xué)生認識自我創(chuàng)造了有利條件。美國精神醫(yī)學(xué)專家高樂特說：“圖書館是一座心智的藥房，存儲著為各類情緒失常病人治療的藥物。”［2］高校圖書館是高校的文獻信息資源中心，豐富的文獻信息資源是圖書館最大的優(yōu)勢。在豐富的館藏資源中，不僅包括大量的紙質(zhì)書刊，而且還擁有大量的電子文獻、數(shù)據(jù)庫、網(wǎng)絡(luò)信息等多媒體信息資源，其中包括心理健康教育方面的信息資源。圖書館還配有先進設(shè)備供大學(xué)生查閱、學(xué)習(xí)，學(xué)生們可以自由地翱翔在圖書的海洋里，汲取自己所需要的知識營養(yǎng)，不斷地充實自己、提升自己。（2）良好的閱讀環(huán)境是大學(xué)生自我心理健康調(diào)節(jié)的最佳場所。良好的環(huán)境對人格的形成有著不可忽視的作用，高校的學(xué)生正處在人生的花季，其心理特點表現(xiàn)為情緒的激動性和沖動性。高校圖書館寧靜典雅、寬松舒適的環(huán)境，使讀者進入圖書館后有一種方便、舒適和愜意的感受，放松了心情，緩解了壓力。大學(xué)生在這樣的環(huán)境里心情愉悅地學(xué)習(xí)及閱讀，削弱了不良的情緒波動，減少了心理疾病的發(fā)生。（3）“以人為本”的良好服務(wù)是高校新生克服心理問題的客觀保障。新生剛進入大學(xué)校園時，對圖書館比較陌生，既好奇向往又不知所措。常常會因為不清楚圖書的分類方法、書架排列規(guī)則及順序、如何辦理借還手續(xù)等而在借閱的過程中無從下手，加上不會利用圖書館的網(wǎng)絡(luò)資源迅速地查找所需資料而借不到書。館員工作中所擁有的足夠耐心、親切笑容，能夠為讀者解決文獻或信息查詢過程中遇到的各種問題，針對不同讀者開展導(dǎo)讀工作等良好服務(wù)，消除了大學(xué)生對新環(huán)境的恐懼心理，使他們通過利用圖書館順利完成大學(xué)學(xué)業(yè)。圖書館“以人為本”的良好服務(wù)成為高校新生消除不良情緒的客觀保障。
3高校圖書館開展大學(xué)生心理健康教育的對策
（1）改變館員觀念，提高館員素質(zhì)。提高圖書館員素質(zhì)是圖書館建設(shè)中最重要的組成部分之一，圖書館員素質(zhì)的高低直接關(guān)系到圖書館為大學(xué)生服務(wù)質(zhì)量的好壞。隨著社會的發(fā)展，館員的工作不再只是為讀者提供借還服務(wù)，館員除了具有基本的圖書情報知識、計算機操作能力和網(wǎng)絡(luò)檢索能力，還要努力學(xué)習(xí)有關(guān)大學(xué)生心理健康等方面的知識［3］。因此，館員必須改變觀念，除了做好本職工作外，還要成為大學(xué)生的老師兼朋友。在工作中善于與學(xué)生進行交流溝通，及時發(fā)現(xiàn)那些言談舉止中表露出有一些心理問題的大學(xué)生，運用所學(xué)知識引導(dǎo)他們消除心理困擾，走出心理陰影，找回久違的自信，從而提高大學(xué)生的心理承受能力。（2）積極開展社會實踐活動，為大學(xué)生發(fā)展和完善自我提供平臺。大學(xué)生產(chǎn)生心理問題最主要的誘因是他們很少有機會參加社會實踐活動，既缺乏對社會的了解，也缺乏對自我的了解。開展社會實踐活動是提高大學(xué)生心理素質(zhì)最直接、最生動、最有效的方式，諸如圖書館為學(xué)生提供勤工儉學(xué)的機會，建立勤工儉學(xué)的崗位，可為學(xué)生提供與人交往的環(huán)境。大學(xué)生通過與不同類型人的廣泛接觸，不僅增強了與人溝通的能力，自信心也逐漸增強。另外，通過在工作中勤工儉學(xué)成員的分工與合作，既鍛煉了學(xué)生團結(jié)協(xié)作的能力，也增強了他們的社會責(zé)任心，培養(yǎng)了他們積極向上的精神、自我管理能力和人際交往能力，提高自我調(diào)節(jié)能力。（3）設(shè)立宣傳欄，普及心理健康教育知識。在圖書館比較醒目的位置，利用櫥窗、板報等設(shè)立心理健康教育專欄，最新的心理健康動態(tài)研究，針對大學(xué)生普遍存在的心理問題，提供一些相應(yīng)有效的解決辦法供大學(xué)生參考，如新生如何適應(yīng)大學(xué)生活、大學(xué)生的人際交往等一系列問題。同時可在圖書館大廳開設(shè)心理方面書刊專欄，為學(xué)生提供心理健康方面的書籍。比如，與學(xué)校心理咨詢中心聯(lián)系，提供他們幾年來通過心理咨詢工作整理出來的有關(guān)大學(xué)生心理問題的案例分析的小冊子，讓大學(xué)生在閱讀過程中產(chǎn)生認同、移情、凈化、領(lǐng)悟等作用，對自己原有的心理問題產(chǎn)生一定的療效。通過宣傳、普及心理健康知識，使大學(xué)生掌握有關(guān)心理健康的知識，減少心理疾病的發(fā)生，逐步樹立起正確的人生觀、價值觀。（4）利用圖書館網(wǎng)絡(luò)開展心理健康教育。隨著高校校園網(wǎng)絡(luò)建設(shè)與應(yīng)用的成熟與完善，校園信息網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活的關(guān)系越來越密切，上網(wǎng)已成為眾多大學(xué)生的重要生活組成部分，如何發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢為大學(xué)生心理健康教育服務(wù)，是圖書館服務(wù)的新領(lǐng)域。第一，建立網(wǎng)上心理咨詢平臺，開展網(wǎng)絡(luò)心理咨詢服務(wù)。大學(xué)生遇到心理困擾時普遍不愿意向別人表述自己的心理困境，如果說踏入心理咨詢中心還需要一些勇氣的話，那么網(wǎng)絡(luò)咨詢相比則更隱秘安全。因為網(wǎng)絡(luò)心理咨詢具有匿名性、保密性的特點，易為大學(xué)生接受。高校圖書館利用圖書館網(wǎng)站，可與大學(xué)生心理健康咨詢中心合作，為大學(xué)生提供心理健康咨詢服務(wù)。在網(wǎng)上對大學(xué)生進行心理咨詢可從以下幾方面著手：一是開展在線心理咨詢，開設(shè)心理醫(yī)生專欄，可以請具有一定知名度的心理專家提供個性化心理服務(wù)，就有關(guān)大學(xué)生群體的心理問題提供在線專業(yè)心理咨詢。二是利用電子郵件解決大學(xué)生的心理問題。有心理問題的大學(xué)生可通過電子郵件直接向心理咨詢教師就有關(guān)心理問題尋求解答，教師在收到郵件后以負責(zé)的態(tài)度及時回答學(xué)生提出的問題，這種方便快捷的網(wǎng)上求助能及時緩解大學(xué)生的心理壓力。館員在為讀者辦理借閱時，通過與學(xué)生的交流溝通，有個別學(xué)生出于對圖書館老師的信任，會把困擾著自己的問題向館員敘述出來，館員可引導(dǎo)學(xué)生通過電子郵件直接向心理咨詢教師就有關(guān)心理問題尋求解答，一定程度上緩解了心理困惑。三是利用聊天室進行心理咨詢，學(xué)生可以在網(wǎng)上利用快捷的在線聊天工具進行心理咨詢。存在心理問題的大學(xué)生普遍不愿意與人面對面地表述自己的心理困境，特別是一些孤僻、不善言談的大學(xué)生。當(dāng)發(fā)現(xiàn)那些言談舉止中表露出有一些心理問題的大學(xué)生，館員運用所學(xué)知識仍沒辦法緩解他們的心理問題，無法引導(dǎo)他們消除心理困擾時，網(wǎng)絡(luò)在此時應(yīng)充分發(fā)揮其虛擬空間的優(yōu)勢。館員可與心理咨詢中心老師聯(lián)系，約好時間，然后引導(dǎo)學(xué)生進入聊天室與心理咨詢老師進行溝通，從而解決心理問題。聊天室以心理咨詢?yōu)樘厣瑸閷W(xué)生提供一個討論心理健康問題的園地。網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù)突破了時空界限，可滿足更多上網(wǎng)者來學(xué)習(xí)和幫助其解除心里困惑。當(dāng)學(xué)生在遇到心理困惑時，不管何時何地，都可在平等、自由、放松和安全的情境下，及時與咨詢老師進行溝通。第二，利用網(wǎng)絡(luò)做好新生入館教育，促進其身心的健康發(fā)展。高校圖書館應(yīng)運用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)與多媒體等現(xiàn)代化技術(shù)，把文字、照片、聲音、錄像等各種介質(zhì)的魅力結(jié)合起來，進行策劃編導(dǎo)，拍攝制作圖書館宣傳教學(xué)片，生動直觀地將圖書館的館藏分布、部門設(shè)置、設(shè)施配備、借閱流程、規(guī)章制度、直接演示館藏目錄檢索方法和各種中外文數(shù)據(jù)庫的檢索方法，全方位、立體化地展示給新生，讓學(xué)生學(xué)會怎么去查找自己所需的文獻資料。入館教育專題片既可以在圖書館安排的專門播放室或在大教室播放，也可以掛在院校的圖書館網(wǎng)頁上，還可以制成VCD片在開學(xué)之初發(fā)給新生。通過先進、便捷的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)及信息服務(wù)平臺，為廣大學(xué)生讀者提供準確、便捷的信息服務(wù)，使他們便于查找到自己所需書籍，增長知識，陶冶情操，增強克服困難的信心和勇氣，促進其身心的健康發(fā)展。（5）采用人性化催還服務(wù)，創(chuàng)造和諧的借閱環(huán)境。為了保障圖書館的圖書能正常有序流通，保護絕大多數(shù)讀者的合法權(quán)益，對于讀者不按期歸還圖書的不良行為，高校圖書館必須采取一定的措施督促讀者按期歸還。一要設(shè)立積分制，進行獎勵。對于一學(xué)年來都沒有超期歸還圖書記錄的學(xué)生進行加分，而對于有超期違規(guī)行為的學(xué)生進行減分。對于分值高的學(xué)生給予一定的借閱權(quán)限，如漳州城市職業(yè)學(xué)院學(xué)生一次最多可以借5本，對于分值高的學(xué)生2個月內(nèi)1次可以多借5本，對于分值低的學(xué)生則2個月內(nèi)1次只能借3冊，從而營造一個文明和諧的借閱環(huán)境，促進讀者誠信度的提高［4］。二要利用QQ進行圖書催還。建立館內(nèi)讀者QQ群，館員將圖書管理系統(tǒng)內(nèi)超期的用戶信息導(dǎo)出來發(fā)到館內(nèi)讀者QQ群內(nèi)。為了保護讀者的隱私權(quán)，可以刪除讀者姓名，只留下讀者證號和超期圖書名。三要辦理借還手續(xù)時進行提醒。館員在為讀者辦理借閱手續(xù)時，電腦會顯示讀者的圖書借閱情況，如果讀者的借書卡里顯示之前所借圖書歸還日期將近時，可提醒學(xué)生他有幾本圖書幾號到期，并進行手機備忘。這種方式是最直接、最有針對性的圖書催還方式，而且還可以避免不必要的誤會。（6）設(shè)立心理健康閱覽室。為了使大學(xué)生在校學(xué)習(xí)、生活期間遇到各類心理問題時能方便、及時地找到心理健康方面知識的文獻，圖書館應(yīng)專門設(shè)立有關(guān)大學(xué)生心理健康教育的圖書閱覽室，這是一項最直接有效的舉措。在這個閱覽室里，圖書館應(yīng)有針對性地采購有關(guān)心理健康教育、能夠解決心理問題的書，同時應(yīng)配備具有一定的文學(xué)素養(yǎng)和懂得哲學(xué)與心理學(xué)方面的基本知識、責(zé)任心強、服務(wù)態(tài)度好的圖書館員負責(zé)大學(xué)生閱讀指導(dǎo)工作，幫助大學(xué)生進行自我閱讀治療，從而不斷地完善自己的心理素質(zhì)。
