引論：我們?yōu)槟砹?3篇青少年研究與實(shí)踐范文，供您借鑒以豐富您的創(chuàng)作。它們是您寫(xiě)作時(shí)的寶貴資源，期望它們能夠激發(fā)您的創(chuàng)作靈感，讓您的文章更具深度。

篇1

（二）推進(jìn)“面對(duì)面”活動(dòng)深入開(kāi)展

充分發(fā)揮人大代表、政協(xié)委員聯(lián)系青少年事務(wù)工作中心、工作站、聯(lián)絡(luò)站工作職能，以法制教育為主題，邀請(qǐng)人大代表、政協(xié)委員、法律工作者與青少年開(kāi)展交流談心活動(dòng)，更好地了解青少年心聲，代言訴求，不斷豐富青少年社會(huì)法制教育工作內(nèi)容。

（三）組建青少年法律服務(wù)中心(站)

聘請(qǐng)法律工作者為青少年社區(qū)法制教育顧問(wèn)，定期開(kāi)展青少年法制服務(wù)行動(dòng)，隨時(shí)處理生活中的法律糾紛，答疑解難等，維護(hù)青少年合法權(quán)益。

二、加強(qiáng)宣傳，拓寬法律知識(shí)傳播途徑

（一）法制安全教育培訓(xùn)

完成針對(duì)漢沽法制副校長(zhǎng)、法制宣講員、學(xué)校團(tuán)支書(shū)、少先隊(duì)輔導(dǎo)員、社區(qū)法制輔導(dǎo)員、重點(diǎn)青少年幫扶人等相關(guān)青少年法制教育工作者的隊(duì)伍建設(shè)及專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)。

（二）法律知識(shí)宣傳

結(jié)合法制宣傳日、國(guó)際禁毒日等節(jié)點(diǎn)，深入社區(qū)、學(xué)校、企業(yè)等，采用展牌、視頻、廣播、咨詢(xún)等傳統(tǒng)方式與QQ群、微博、短信等新媒體相結(jié)合進(jìn)行法制宣傳和答疑解惑。利用共青團(tuán)重點(diǎn)青少年群體動(dòng)態(tài)信息管理系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)引導(dǎo)重點(diǎn)青少年學(xué)習(xí)了解法律知識(shí)。利用各校“校訊通”平臺(tái)，開(kāi)設(shè)“大手拉小手”法制安全知識(shí)短信課堂，通過(guò)向家長(zhǎng)發(fā)送法律常識(shí)、案例分析短信息，再由家長(zhǎng)傳授給孩子，營(yíng)造“大手拉小手、全家學(xué)法律”的良好學(xué)法氛圍。

（三）法律知識(shí)巡講

面向漢沽轄區(qū)內(nèi)各學(xué)校、各社區(qū)開(kāi)展法律知識(shí)普及和典型案例宣講活動(dòng)，傳播法律知識(shí)，傳授自護(hù)技能，提升維權(quán)意識(shí)，并通過(guò)宣傳達(dá)到倡導(dǎo)全社會(huì)共同關(guān)注、關(guān)愛(ài)、呵護(hù)青少年健康成長(zhǎng)的社會(huì)氛圍。授課者可以是專(zhuān)業(yè)法律工作者，也可以是經(jīng)法制安全教育培訓(xùn)合格的學(xué)校、社區(qū)法制輔導(dǎo)員，以及重點(diǎn)青少年群體幫扶人。

三、加強(qiáng)體驗(yàn)，發(fā)揮實(shí)踐基地職能作用

（一）創(chuàng)建“體驗(yàn)式青少年法制教育基地”。依托法院漢沽審判區(qū)創(chuàng)建“體驗(yàn)式青少年法制教育基地”，組織開(kāi)展“以案述法”情景再現(xiàn)、少年法庭模擬、法官講法、青少年模擬陪審員設(shè)立、情景劇展演等體驗(yàn)式法制教育活動(dòng)。

（二）創(chuàng)建“青少年警示教育基地”依托公安局、司法局看守所、少管所和110接警中心等創(chuàng)建“青少年警示教育基地”。帶領(lǐng)青少年參觀(guān)走訪(fǎng)、現(xiàn)場(chǎng)說(shuō)法，警示青少年自覺(jué)學(xué)法、守法，樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。

篇2

眾所周知，科學(xué)素質(zhì)是公民素質(zhì)不可或缺的重要組成部分。青少年科普教育，在加強(qiáng)青少年文化建設(shè)、豐富青少年精神生活、啟迪青少年智力等方面發(fā)揮著不可磨滅的作用。通過(guò)開(kāi)展一系列有益的科普教育活動(dòng)，有利于拓寬青少年知識(shí)層面、提升青少年創(chuàng)造力，進(jìn)而促使其樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、世界觀(guān)。

一、我國(guó)青少年科普教育現(xiàn)狀

青少年的科學(xué)素養(yǎng)對(duì)提升國(guó)家創(chuàng)新力、發(fā)展力、競(jìng)爭(zhēng)力至關(guān)重要。科學(xué)素質(zhì)是公民素質(zhì)的重要組成部分。一直以來(lái)，我國(guó)高度重視“應(yīng)試教育”，學(xué)校將教學(xué)重心集中于文化課上，很大程度上忽略了青少年科普教育的必要性。現(xiàn)今，很多中小學(xué)仍舊沒(méi)有實(shí)現(xiàn)應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，其只注重傳輸知識(shí)，沒(méi)有切實(shí)落實(shí)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力、思維能力、探索能力等新課標(biāo)的教學(xué)要求。此外，當(dāng)前中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較重，沒(méi)有過(guò)多時(shí)間、精力投入到科普知識(shí)學(xué)習(xí)中去。較發(fā)達(dá)國(guó)家而言，我國(guó)青少年科普教育現(xiàn)狀不容樂(lè)觀(guān)，其參與科學(xué)研究的機(jī)會(huì)屈指可數(shù)，不利于提升自身科學(xué)素養(yǎng)。與此同時(shí)，青少年缺乏對(duì)迷信、偽科學(xué)等的分析、判斷能力。

我國(guó)科普教育存在的問(wèn)題：尚未充分認(rèn)識(shí)科普教育的必要性，且各地區(qū)科普教育發(fā)展不均衡；對(duì)科普教育的投資力度不夠；科普教育宣傳方面存在很多不足，宣傳面不廣，宣傳方式缺乏新意；科技館等科普教育設(shè)施匱乏；科普教育師資隊(duì)伍建設(shè)的科學(xué)素養(yǎng)低。

二、青少年科普教育的重要意義、活動(dòng)分類(lèi)、實(shí)施原則、組織方式

（一）青少年科普教育的重要意義

青少年時(shí)期具有強(qiáng)烈的自我意識(shí)、認(rèn)知欲、好奇心等特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，對(duì)有效開(kāi)展科普教育工作具有重要的意義。根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，青少年科普教育各式各樣，且飽含趣味性。強(qiáng)烈的好奇心，能夠促使青少年自主參與科普知識(shí)學(xué)習(xí)，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力具有積極地影響。教學(xué)實(shí)踐證明，興趣在青少年學(xué)習(xí)科普知識(shí)過(guò)程中發(fā)揮著巨大的作用，對(duì)提高教學(xué)質(zhì)量極為有益。

在實(shí)際調(diào)查過(guò)程中，筆者發(fā)現(xiàn)青少年大都思維敏捷，學(xué)習(xí)用功，但其獨(dú)立思考、實(shí)踐操作能力比較匱乏。造成這種現(xiàn)象的原因，主要是因?yàn)槲覈?guó)歷來(lái)推崇“應(yīng)試教育”。科普教育能夠提升學(xué)生科學(xué)素質(zhì)，其開(kāi)展的實(shí)踐操作型科普活動(dòng)有利于培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、獨(dú)立思考、推理驗(yàn)證的能力。

當(dāng)前，青少年課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，不僅要完成學(xué)校布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，還要參加“奧數(shù)班”、“英語(yǔ)班”等各式各樣的課外輔導(dǎo)班。這導(dǎo)致知識(shí)、技能中蘊(yùn)含的創(chuàng)新元素被忽略，無(wú)法達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的目標(biāo)。受應(yīng)試教育的影響，學(xué)生把全部精力都投入到文化課學(xué)習(xí)中，對(duì)科普知識(shí)學(xué)習(xí)有心無(wú)力。開(kāi)展青少年科普教育，能夠?qū)崿F(xiàn)科技創(chuàng)新與教材的完美融合，對(duì)促進(jìn)學(xué)生其他學(xué)科學(xué)習(xí)具有積極的意義。

（二）青少年科普教育活動(dòng)分類(lèi)

經(jīng)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，青少年科普教育活動(dòng)可根據(jù)功能將其劃分為生活性、趣味性、驗(yàn)證性、創(chuàng)新性、競(jìng)技性實(shí)踐活動(dòng)。生活性實(shí)踐活動(dòng)，即貼近學(xué)生實(shí)際生活的活動(dòng)，有利于培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)生活的習(xí)慣。例如：正確的洗手方法、安全用電、合理分類(lèi)垃圾等。趣味性實(shí)踐活動(dòng)，即飽含趣味，有益于激發(fā)青少年學(xué)習(xí)科普知識(shí)興趣的活動(dòng)。驗(yàn)證性實(shí)踐活動(dòng)，即對(duì)某些規(guī)律、認(rèn)知進(jìn)行驗(yàn)證的活動(dòng)。創(chuàng)新性實(shí)踐活動(dòng)，即探索、創(chuàng)新活動(dòng)。競(jìng)技性實(shí)踐活動(dòng)，通過(guò)競(jìng)賽，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)科普知識(shí)的積極性。

（三）青少年科普教育活動(dòng)實(shí)施原則

在開(kāi)展青少年科普教育活動(dòng)時(shí)，不僅要嚴(yán)格遵守科普教育相關(guān)規(guī)章質(zhì)素，還要注意以下內(nèi)容：

1.安全性原則。安全實(shí)施科普教育的最重要原則。在教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中，教師要全面考慮，及時(shí)排查安全隱患，并嚴(yán)格要求青少年按照規(guī)則操作，以確保學(xué)生人身安全。此外，教師應(yīng)制定好必要的應(yīng)急措施。與此同時(shí)，教學(xué)素材應(yīng)根據(jù)年齡層進(jìn)行選擇。

2.趣味性原則。俗話(huà)說(shuō)“興趣是最好的老師”。在科普教育活動(dòng)中，筆者發(fā)現(xiàn)教學(xué)過(guò)程越有趣味，青少年學(xué)習(xí)的積極性、效率越高。教育者應(yīng)正確認(rèn)識(shí)青少年的主體性，根據(jù)其興趣愛(ài)好、個(gè)性特征等精心設(shè)計(jì)課程。

3.淺顯性原則。理論與實(shí)踐之間存在著密切的聯(lián)系，理論指導(dǎo)實(shí)踐，反過(guò)來(lái)，實(shí)踐驗(yàn)證理論。在實(shí)際科普教育活動(dòng)中，教育者應(yīng)凸顯重點(diǎn)理論知識(shí)，促使學(xué)生更好地學(xué)習(xí)，并將其應(yīng)用于實(shí)踐操作，進(jìn)而提高學(xué)生獨(dú)立思考的能力。

4.簡(jiǎn)易性原則。科普教育主要以培養(yǎng)青少年科學(xué)素質(zhì)為教育目的，其所設(shè)置的實(shí)踐活動(dòng)，旨在加強(qiáng)青少年將理論與實(shí)踐結(jié)合的能力，并調(diào)動(dòng)青少年參與科普教育的積極性。因此，在設(shè)計(jì)、規(guī)劃實(shí)踐活動(dòng)時(shí)，應(yīng)滿(mǎn)足不同年齡層青少年對(duì)實(shí)踐活動(dòng)的需求，使其主動(dòng)參與科普知識(shí)學(xué)習(xí)，感知學(xué)習(xí)科普知識(shí)的樂(lè)趣。

5.實(shí)用性原則。科普教育除了太空飛船、4D影院等高端科普知識(shí)之外，還包含著很多貼近生活的科普知識(shí)。在開(kāi)展青少年科普教育時(shí)，教育者應(yīng)堅(jiān)持經(jīng)濟(jì)實(shí)用的原則，盡量選擇物美價(jià)廉的素材，并貼近青少年實(shí)際生活經(jīng)驗(yàn)。這樣，不僅可以降低人力、物力，而且增強(qiáng)了科普知識(shí)與生活的聯(lián)系，使青少年在輕松愉悅的氛圍中提升科學(xué)素養(yǎng)。

（四）青少年科普教育組織方式

青少年科普教育組織方式主要包括學(xué)校主導(dǎo)型科普教育模式、校外科普教育模式、信息化科普教育模式等。

1.學(xué)校通過(guò)開(kāi)設(shè)各種科教育課程及構(gòu)建科學(xué)俱樂(lè)部的方式，以培養(yǎng)學(xué)生探索、創(chuàng)造能力。例如：設(shè)立科普?qǐng)D書(shū)角；定期為學(xué)生放映科普視頻；開(kāi)展科普知識(shí)講座；設(shè)置科普知識(shí)競(jìng)答比賽等。

2.校外科普教育模式，主要是科普愛(ài)好者利用社會(huì)實(shí)踐，通過(guò)組織科普夏令營(yíng)活動(dòng)等教育形式，為學(xué)生創(chuàng)造輕松愉悅的科普學(xué)習(xí)氛圍。此外，科學(xué)家、科研人員還可走進(jìn)校園，在課堂、課下對(duì)青少年科學(xué)知識(shí)學(xué)習(xí)進(jìn)行系統(tǒng)的指導(dǎo)。如：青少年在寒暑假可報(bào)名參加科普夏令營(yíng)；可參觀(guān)科技展覽館等。

3.隨著科技的不斷發(fā)展，其對(duì)科普教學(xué)模式產(chǎn)生了巨大的沖擊，教育者可利用高度發(fā)達(dá)的網(wǎng)絡(luò)開(kāi)展科普教育。這種教學(xué)方式，可為青少年提供大量的科普知識(shí)，有利于培養(yǎng)科學(xué)素質(zhì)。

三、發(fā)揮“科技館進(jìn)校園”在青少年科普教育中作用的有效措施

科技館作為弘揚(yáng)科學(xué)精神、傳播科學(xué)思想等的主要基地，對(duì)提升青少年科學(xué)素質(zhì)具有非凡的意義。科技館進(jìn)校園活動(dòng)，促使青少年科學(xué)知識(shí)學(xué)習(xí)得以延伸和補(bǔ)充。

（一）組織青少年參觀(guān)科技館

通常，科技館內(nèi)包括開(kāi)放實(shí)驗(yàn)室、數(shù)字體驗(yàn)館、數(shù)碼世界等，為學(xué)生營(yíng)造優(yōu)良的科學(xué)知識(shí)學(xué)習(xí)氛圍。科技館進(jìn)校園為青少年提供了參觀(guān)科學(xué)展覽的機(jī)會(huì)，有利于推動(dòng)青少年科普教育工作。在參觀(guān)學(xué)習(xí)過(guò)程中，教師應(yīng)對(duì)青少年進(jìn)行及時(shí)、科學(xué)的指導(dǎo)，進(jìn)而提升學(xué)生的思維能力、分析判斷能力。通過(guò)參觀(guān)科技館，拓寬了學(xué)生的科學(xué)知識(shí)層面，對(duì)激發(fā)起學(xué)習(xí)科普知識(shí)興趣十分有益。

（二）于科技館內(nèi)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)科技教學(xué)

科技館具備豐富的教學(xué)資源，為教師現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。青少年獲取科學(xué)知識(shí)不再僅僅依托教材，而是可以直觀(guān)、形象的學(xué)習(xí)、理解、掌握科普知識(shí)。此外，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)，還可以鞏固學(xué)生已學(xué)習(xí)過(guò)的科普知識(shí)，從而達(dá)到強(qiáng)化知識(shí)的目的。在教學(xué)過(guò)程中，教師可以通過(guò)實(shí)際操作傳授知識(shí)。如：在進(jìn)行“人們常說(shuō)的噪聲污染是指多少分貝以上”、“一般說(shuō)來(lái)，聲音在多少分貝以下時(shí)環(huán)境是安靜的”現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)時(shí)，教師可以通過(guò)人耳鼓膜振動(dòng)模擬、物體振動(dòng)發(fā)聲、識(shí)別聲音高低等工具，進(jìn)行聲學(xué)實(shí)驗(yàn)。

（三）鼓勵(lì)青少年積極參與科技實(shí)踐操作

青少年學(xué)習(xí)知識(shí)的最終目的是為將其運(yùn)用到生活中去，提高青少年實(shí)際操作能力對(duì)提高其科學(xué)素質(zhì)具有不可磨滅的作用。科技館進(jìn)校園活動(dòng)，應(yīng)以青少年心理特點(diǎn)、科普知識(shí)學(xué)習(xí)能力等為參考依據(jù)，有針對(duì)性地為學(xué)生設(shè)置科技實(shí)踐操作項(xiàng)目。如：制作航空模型；利用鋸床、磨床、銑床等工具制作桌椅、拼圖等簡(jiǎn)易玩具。科技館作為學(xué)生絕佳的實(shí)踐操作場(chǎng)所，有益于實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)青少年創(chuàng)造力、提高青少年科學(xué)素質(zhì)等教學(xué)目標(biāo)。

四、結(jié)束語(yǔ)

青少年的綜合科學(xué)素養(yǎng)對(duì)我國(guó)創(chuàng)造能力、發(fā)展能力、競(jìng)爭(zhēng)能力等具有重要的影響。青少年科普教育對(duì)實(shí)現(xiàn)全民科學(xué)素質(zhì)具有重要的意義。當(dāng)前，教育者應(yīng)正確、全面認(rèn)識(shí)科普教育，并通過(guò)不斷努力，對(duì)科普教育模式進(jìn)行探索、創(chuàng)新，積極轉(zhuǎn)變教育理念，充分利用校內(nèi)外科普教學(xué)資源，有效推進(jìn)青少年科普教育工作。近年來(lái)，國(guó)家極力倡導(dǎo)素質(zhì)教育，希冀廣大教育者能夠切實(shí)貫徹落實(shí)此政策，深入挖掘、利用、發(fā)揮“科技館進(jìn)校園”在青少年科普教育中的作用，進(jìn)而為提升青少年獨(dú)立思考、科學(xué)探索等能力做出重要的貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)：

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[2]張洪濤，張靜華.青少年社區(qū)科普文化教育發(fā)展模式的創(chuàng)新――以沈陽(yáng)市為例[J].遼寧經(jīng)濟(jì)管理干部學(xué)院（遼寧經(jīng)濟(jì)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)），2014，（02）：95-97.

篇3

（二）構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的需要

感恩是和諧社會(huì)的情感基礎(chǔ)：一方面推動(dòng)社會(huì)主義物質(zhì)文明、政治文明、精神文明和生態(tài)文明的全面發(fā)展；另一方面可以為人與人的和諧共處，為家長(zhǎng)、學(xué)校實(shí)施青少年感恩教育,提供有益的參考。學(xué)校德育、家庭教育的良性發(fā)展，和諧人際關(guān)系的建立，有利于青少年的健康成長(zhǎng)，有利于構(gòu)建和諧社會(huì)。

（三）弘揚(yáng)中華美德的需要

感恩思想得到古人的推崇：“知恩圖報(bào)”、“投我以桃，報(bào)之以李”、“受人滴水之恩，當(dāng)以涌泉相報(bào)”等等都體現(xiàn)著一種知遇之恩、養(yǎng)育之恩、培養(yǎng)之恩、救命之恩。

二、當(dāng)代青少年感恩意識(shí)缺失的原因

（一）家庭因素的影響

“什么樣的家庭走出什么樣的孩子”這句流傳甚廣的話(huà)是有一定道理的。從社會(huì)角度來(lái)說(shuō)，青少年期是社會(huì)化的關(guān)鍵期。他們的智力、性格發(fā)展直接影響今后的人生以及對(duì)未來(lái)社會(huì)的看法。在這個(gè)時(shí)期，父母的教育態(tài)度和教育方式對(duì)青少年起到重大影響。從家庭環(huán)境角度來(lái)說(shuō)，孩子人品的好壞就是父母人格的體現(xiàn)。

（二）學(xué)校教育的忽視

從課程角度來(lái)說(shuō)，思想政治課本是學(xué)校德育教育的最好平臺(tái)，但受到條條框框的制約，受到課程化的限制。從學(xué)校教育角度來(lái)說(shuō)，重智輕德、強(qiáng)調(diào)政治性、忽視德育實(shí)踐、無(wú)視德育評(píng)價(jià)，導(dǎo)致學(xué)校德育目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn)。

（三）社會(huì)環(huán)境的負(fù)面影響

青少年的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)良好的社會(huì)文化輿論環(huán)境。講道德的人吃虧，不講道德的人卻謀得好處；有權(quán)有勢(shì)，在學(xué)校受到照顧，甚至欺負(fù)同學(xué)；做了好人好事，卻被人敲詐勒索。這些現(xiàn)象，讓青少年感到困惑，如果得不到正確的引導(dǎo)，就會(huì)逐漸形成扭曲的人格，甚至走向犯罪的道路。

（四）青少年自身素質(zhì)不足

由于各方面的原因，有些青少年成績(jī)不好，對(duì)自己缺乏信心，害怕失敗；對(duì)他人漠不關(guān)心，厭煩抵觸。他們感受不到溫暖的同時(shí)，也不會(huì)感恩他人。

（五）感恩教育評(píng)價(jià)機(jī)制不健全

目前，關(guān)于感恩教育的評(píng)價(jià)機(jī)制和評(píng)估辦法還沒(méi)有建立，導(dǎo)致感恩教育很難落到實(shí)處。知恩卻不知如何報(bào)恩；施恩卻不知道如何評(píng)價(jià)；感恩卻不知如何去做。沒(méi)有一個(gè)正確的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，只能空對(duì)空，無(wú)法正確引導(dǎo)青少年，最終失去感恩的激情和愿望。

三、社會(huì)主義和諧社會(huì)視角下青少年感恩教育的實(shí)施對(duì)策

（一）借鑒科學(xué)理論，樹(shù)立感恩意識(shí)

用科學(xué)理論武裝青少年的思想，形成正確的行為習(xí)慣。例如，愛(ài)國(guó)主義教育，可以增強(qiáng)青少年的榮譽(yù)感和責(zé)任感。家庭美德教育，可以樹(shù)立青少年感恩意識(shí)，構(gòu)建和諧家庭，促進(jìn)和諧社會(huì)的發(fā)展。

（二）充分發(fā)揮家庭教育優(yōu)勢(shì)

1.建立學(xué)習(xí)型家庭。父母不以享樂(lè)的姿態(tài)出現(xiàn)在家庭中，“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”。通過(guò)親子閱讀，用書(shū)中的故事教育孩子。比如，和孩子一起讀《愛(ài)心樹(shù)》，這是關(guān)于一棵樹(shù)和一個(gè)男孩的故事。大樹(shù)為小男孩遮陽(yáng)，和他一起玩耍，為他奉獻(xiàn)了自己的一切。通過(guò)這個(gè)感人的故事讓孩子明白父母的愛(ài)是最無(wú)私最偉大的。通過(guò)這個(gè)故事，孩子要學(xué)會(huì)感恩父母的養(yǎng)育之恩。通過(guò)陪伴讀書(shū)，和孩子一起討論書(shū)中的內(nèi)容，這樣既能增強(qiáng)對(duì)書(shū)中內(nèi)容的理解和掌握，又能促進(jìn)家長(zhǎng)和孩子的溝通，形成良好的家庭環(huán)境。比如，閱讀世界經(jīng)典名著《秘密花園》，書(shū)中的主人公是一個(gè)十歲的小女孩，名字叫瑪麗，性格霸道孤僻。后來(lái)瑪麗通過(guò)兩個(gè)朋友，學(xué)會(huì)了助人為樂(lè)，學(xué)會(huì)了感恩他人。最后瑪麗變成了一個(gè)懂禮貌、有愛(ài)心的小姑娘。家長(zhǎng)通過(guò)和孩子一起討論瑪麗的成長(zhǎng)故事，可以讓孩子明白許多道理。2.培養(yǎng)青少年孝恩理念。孝，是中華民族的傳統(tǒng)美德。家庭成員之間對(duì)待老人要提倡孝道，終身勿忘養(yǎng)育恩。3.培養(yǎng)青少年回報(bào)意識(shí)。家庭教育要培養(yǎng)孩子的回報(bào)意識(shí)，回報(bào)父母的哺育、培養(yǎng)，回報(bào)老師的教導(dǎo)、指引，回報(bào)同學(xué)的幫助、支持，回報(bào)救護(hù)自己的人，通過(guò)付出和努力，用實(shí)際行動(dòng)予以報(bào)答。

（三）充分發(fā)揮學(xué)校教育的主導(dǎo)地位和優(yōu)勢(shì)

1.結(jié)合節(jié)日開(kāi)展感恩活動(dòng)。每年5月的第二個(gè)星期日為母親節(jié)。學(xué)校可以開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，弘揚(yáng)母愛(ài)，倡導(dǎo)母愛(ài)。比如，讓學(xué)生為母親做一件事，開(kāi)展詩(shī)歌朗誦活動(dòng)等等。每年6月的第三個(gè)星期日為父親節(jié)。學(xué)校可以借助父親節(jié)，邀請(qǐng)父親來(lái)學(xué)校，和學(xué)生們一起上課，討論，做游戲。通過(guò)一系列的活動(dòng)，加強(qiáng)父親的教育力量，感恩父親。每年教師節(jié)，學(xué)校可以組織各種感恩師恩的活動(dòng)。比如，學(xué)生為老師制心卡片；學(xué)校組織教師節(jié)晚會(huì)，通過(guò)豐富多彩的節(jié)目，向老師表達(dá)最真摯的祝福。每年11月的第四個(gè)星期四是感恩節(jié)。學(xué)校可以開(kāi)展系列主題感恩活動(dòng)。2.在學(xué)校日常習(xí)慣中培養(yǎng)感恩意識(shí)。在教科書(shū)的第一頁(yè)工工整整地寫(xiě)上父母的生日。開(kāi)展為父母多做事，為父母過(guò)生日的活動(dòng)。學(xué)校為每個(gè)學(xué)生過(guò)生日，過(guò)生日的同學(xué)感恩父母。3.注重校園文化建設(shè)。學(xué)校的圖書(shū)館是武裝青少年頭腦的最好陣地，配備大量感恩勵(lì)志的書(shū)籍；充分發(fā)揮校園廣播的力量，平時(shí)要播報(bào)發(fā)生在身邊的感恩故事；學(xué)校要請(qǐng)典型人物做報(bào)告；展覽館可以展出各種感恩勵(lì)志的圖片和視頻。4.感恩教育滲透到學(xué)科教學(xué)中。例如，朱自清的《背影》，父親的身姿感動(dòng)著我們，學(xué)習(xí)文章的同時(shí)，也體會(huì)到父愛(ài)的樸實(shí)無(wú)華，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。5.學(xué)高為師,德高為范。教師在學(xué)校的感恩教育中占有重要的地位。教師應(yīng)該具有感恩的心，感恩情懷；應(yīng)做到善于表達(dá)自己的感激。

（四）優(yōu)化社會(huì)環(huán)境營(yíng)造全民感恩氛圍

1.優(yōu)化社會(huì)大環(huán)境，發(fā)揮政府主導(dǎo)作用，為青少年創(chuàng)造良好的社會(huì)氛圍。花園之國(guó)——新加坡，關(guān)注中華文化，重視儒家倫理思想，在對(duì)青少年的道德教育中，政府給予高度重視，全民動(dòng)員，社會(huì)風(fēng)氣非常利于青少年的成長(zhǎng)和發(fā)展。2.充分發(fā)揮傳播媒介的正能量。比如，《感動(dòng)中國(guó)年度十大人物》等就是很好的題材。3.完善社區(qū)環(huán)境，“建立社區(qū)一體化”德育網(wǎng)絡(luò)。v社區(qū)聘請(qǐng)校外德育輔助員，利用假期和周末對(duì)青少年進(jìn)行德育教育；社區(qū)建立學(xué)校、家長(zhǎng)、街道干部聯(lián)系溝通機(jī)制，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)提供最有效的幫助。

（五）啟動(dòng)心理疏導(dǎo)

為感恩教育保駕護(hù)航啟動(dòng)心理健康教育，幫助青少年認(rèn)識(shí)自我。開(kāi)展各種心理輔導(dǎo)活動(dòng)，提高青少年的心理素質(zhì)；建立心理咨詢(xún)室。對(duì)存在心理問(wèn)題的青少年進(jìn)行心理疏導(dǎo)，解除他們的心理障礙。

作者:邱悅雯 王惠莉 單位:山東省煙臺(tái)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院

參考文獻(xiàn)：

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二十一世紀(jì)是網(wǎng)絡(luò)的時(shí)代，信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)已經(jīng)成為當(dāng)前人們生產(chǎn)和生活不可缺少的工具，青少年對(duì)新事物有很強(qiáng)的接受能力，網(wǎng)絡(luò)文學(xué)是隨著網(wǎng)絡(luò)興起產(chǎn)生的一種新的文學(xué)形態(tài)，它對(duì)青少年有強(qiáng)烈的吸引力，青少年在閱讀網(wǎng)絡(luò)文學(xué)時(shí)，由于側(cè)重點(diǎn)不同，對(duì)青少年產(chǎn)生的影響也不盡相同，資料顯示：全球有中文文學(xué)網(wǎng)站 3720 個(gè)，中國(guó)內(nèi)地有以“文學(xué)”命名的綜合性文學(xué)網(wǎng)站約 300 個(gè)，以“網(wǎng)絡(luò)文學(xué)”命名的文學(xué)網(wǎng)站 241 個(gè)，發(fā)表網(wǎng)絡(luò)原創(chuàng)文學(xué)作品的文學(xué)網(wǎng)站 268 個(gè)，小說(shuō)網(wǎng)站 486 個(gè)，詩(shī)歌網(wǎng)站 249個(gè)，散文網(wǎng)站 358 個(gè)，劇本的 75 個(gè)，雜文的 31 個(gè)，影視作品的 529 個(gè)。其他各類(lèi)非文學(xué)網(wǎng)站中設(shè)有文學(xué)平臺(tái)或欄目的網(wǎng)站共有 3000 多個(gè)。接受新事物能力超強(qiáng)的青少年們，在面對(duì)網(wǎng)絡(luò)文學(xué)這個(gè)新事物時(shí)，如何做出正確的判斷，值得每個(gè)人深思研究。

二、網(wǎng)絡(luò)文學(xué)的內(nèi)涵與特征

1、網(wǎng)絡(luò)文學(xué)的內(nèi)涵

隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速普及，網(wǎng)絡(luò)文學(xué)迅速發(fā)展起來(lái)，但目前對(duì)網(wǎng)絡(luò)文學(xué)的概念學(xué)界還沒(méi)有達(dá)成共識(shí)。評(píng)論家歐陽(yáng)友權(quán)認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)文學(xué)是用電腦創(chuàng)作的、在網(wǎng)上傳播的新型文學(xué)樣式。網(wǎng)絡(luò)文學(xué)有三種形態(tài)：第一類(lèi)是狹義的網(wǎng)絡(luò)文學(xué)，即利用電腦多媒體技術(shù)創(chuàng)作的多媒體劇本、聯(lián)手小說(shuō)、超文本等，以及借助電腦軟件生成的作品，這類(lèi)作品離開(kāi)網(wǎng)絡(luò)就無(wú)法生存；第二類(lèi)是用電腦創(chuàng)作并在網(wǎng)上首發(fā)的原創(chuàng)性文學(xué)作品；第三類(lèi)是廣義的網(wǎng)絡(luò)文學(xué)，即將傳統(tǒng)紙質(zhì)作品電子化后在網(wǎng)上傳播的作品，它與傳統(tǒng)文學(xué)的區(qū)別僅僅是傳播媒介不同。陳村先生認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)不過(guò)是一種傳播手段，只要在網(wǎng)上傳播的作品都是網(wǎng)絡(luò)文學(xué)作品，網(wǎng)絡(luò)文學(xué)與傳統(tǒng)文學(xué)的區(qū)別僅僅是傳播載體不同。也有人認(rèn)為，只有以網(wǎng)絡(luò)生活、網(wǎng)絡(luò)文化為題材的作品才是網(wǎng)絡(luò)作品。總之，對(duì)網(wǎng)絡(luò)文學(xué)的概念是仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智，通常認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)文學(xué)是指直接在網(wǎng)絡(luò)上創(chuàng)作、發(fā)表、傳播的，內(nèi)容具有后現(xiàn)代性的，感情表達(dá)具有宣泄性的文學(xué)作品。

2、網(wǎng)絡(luò)文學(xué)的特征

由于傳播方式、受眾、內(nèi)容等方面的差異，網(wǎng)絡(luò)文學(xué)與傳統(tǒng)文學(xué)存在著較大的差異。從作者方面來(lái)看，網(wǎng)絡(luò)文學(xué)的作者有著明顯的草根化、年輕化特點(diǎn)。在虛擬而游移不定的網(wǎng)絡(luò)空間中，網(wǎng)絡(luò)文學(xué)的作者完全可以逃避創(chuàng)作者應(yīng)該承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任，可以盡情地寫(xiě)作與發(fā)表而不受任何約束。網(wǎng)絡(luò)文學(xué)的創(chuàng)作者被稱(chēng)為，主要由大學(xué)生、教師、記者、編輯等社會(huì)群體組成。網(wǎng)絡(luò)有著年輕化的發(fā)展趨勢(shì)，年齡在25 歲左右的占 70%，這些年輕人思想自由、性格活潑，崇尚自由、民主與個(gè)性，其作品更加貼近年輕人的心理。從內(nèi)容上看，網(wǎng)絡(luò)文學(xué)作品有著明顯的后現(xiàn)代性。在網(wǎng)絡(luò)世界中主體責(zé)任、藝術(shù)承擔(dān)、社會(huì)效果等都失去了合理的邏輯前提，網(wǎng)絡(luò)文學(xué)更是以開(kāi)放的、非中心性、反權(quán)威性等方式顛覆著傳統(tǒng)文學(xué)創(chuàng)作，表現(xiàn)出明顯的后現(xiàn)代性。

三、加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下青少年德育的培養(yǎng)方式

加強(qiáng)和改進(jìn)青少年的思想道德教育可以提高青少年素質(zhì)，使青少年在繁雜的信息面前保持鑒別力，明辨是非，針對(duì)互聯(lián)網(wǎng)對(duì)青少年生活方式和習(xí)慣的新問(wèn)題，我們必須創(chuàng)新青少年德育的培養(yǎng)方式。

1、做到網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下青少年道德他律和自律有效結(jié)合。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境賦予青少年不可想象的巨大空間，享有不可想象的自由，青少年行為的善惡是非，很大程度上取決于道德自律。在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，青少年要自己對(duì)自己負(fù)責(zé)，自己管理自己，根據(jù)自己的需要和偏好選擇網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的項(xiàng)目和內(nèi)容，參與各項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)。網(wǎng)絡(luò)道德自律是指青少年參與網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，自我約束自己的行為，是一種自主、自愿、自覺(jué)的主體性活動(dòng)，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下青少年要有“慎獨(dú)”的精神，養(yǎng)成慎獨(dú)的習(xí)慣。但同時(shí)，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，青少年僅僅靠道德德自律遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還必須借助外在約束力量來(lái)互相促進(jìn)，開(kāi)展青少年德育做到道德他律和自律相結(jié)合。

2、充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)道德教育和傳統(tǒng)德育的各自?xún)?yōu)勢(shì)。在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，一方面我們要充分利用網(wǎng)絡(luò)環(huán)境平臺(tái)進(jìn)行青少年德育，德育內(nèi)容要注重選擇性，德育途徑要注重滲透性，德育方式要注重平等性、交互性。另一方面在充分利用網(wǎng)絡(luò)環(huán)境開(kāi)展道德教育的基礎(chǔ)上，我們不能拋棄傳統(tǒng)德育的優(yōu)勢(shì)，傳統(tǒng)道德教育的內(nèi)容和方法仍處于道德教育的基礎(chǔ)地位，我們要把開(kāi)展面對(duì)面的、有形載體的道德教育，與利用網(wǎng)絡(luò)開(kāi)展德育有效的結(jié)合起來(lái)。傳統(tǒng)的課堂教育、座談、訪(fǎng)談、講座，是把握和了解青少年道德教育的窗口，也是觀(guān)察和反饋網(wǎng)絡(luò)道德教育的渠道。因此，對(duì)青少年進(jìn)行道德教育要形成傳統(tǒng)德育與網(wǎng)絡(luò)道德教育相互借助、相互融合、相輔相成的結(jié)構(gòu)。

3、突出網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下青少年德育技術(shù)性與人文性統(tǒng)一。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對(duì)青少年進(jìn)行德育要善于利用互聯(lián)網(wǎng)開(kāi)拓的新領(lǐng)域，使道德教育體現(xiàn)科學(xué)化、現(xiàn)代化，充分利用網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的新技術(shù)、新概念建立新的教育主體和客體的關(guān)系。“高校思想政治網(wǎng)絡(luò)建設(shè)的人本價(jià)值取向，主要表現(xiàn)為尊重人的個(gè)性，關(guān)注人的社會(huì)性，注重發(fā)揮人的主觀(guān)能動(dòng)性”當(dāng)前，“微博”已成為一個(gè)迅速躥紅的交流工具，微博成為重要的網(wǎng)絡(luò)傳播媒介，以快捷、操作簡(jiǎn)單、傳播快、交互性強(qiáng)等特點(diǎn)，受到廣大青少年的喜愛(ài)，微博成為與博客、E-mail、QQ、MSN 一樣青少年思想交流的重要渠道。因此，我們?cè)谶M(jìn)行青少年德育的過(guò)程中依賴(lài)技術(shù)的同時(shí)，給網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的青少年德育注入更多的人文性，使網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下青少年德育體現(xiàn)技術(shù)性與人文性的統(tǒng)一。

4、努力實(shí)現(xiàn)青少年道德教育手段的網(wǎng)絡(luò)化。青少年通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)了解社會(huì)逐漸已成為他們的基本需要。“既要充分重視思想品德教育的作用，又要推進(jìn)信息網(wǎng)絡(luò)化建設(shè)，實(shí)現(xiàn)教育手段現(xiàn)代化”因此，我們開(kāi)展青少年德育要充分運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)。首先，利用網(wǎng)絡(luò)發(fā)展的最新成果，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)環(huán)境開(kāi)放、自由、兼容、平等、交互、共享的優(yōu)勢(shì)，指導(dǎo)青少年參與網(wǎng)絡(luò)建設(shè)、管理、研究等活動(dòng)，在認(rèn)知與實(shí)踐上規(guī)范青少年的網(wǎng)絡(luò)行為，形成網(wǎng)絡(luò)與青少年德育相互兼容、相互促進(jìn)的機(jī)制和格局。其次，努力完善網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下道德教育的課程體系，利用網(wǎng)絡(luò)提高德育課程的效果。對(duì)《思想和中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系概論》和《思想道德修養(yǎng)》課程賦予網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的新意義。再次，加強(qiáng)青少年德育信息開(kāi)發(fā)、利用和交流。網(wǎng)絡(luò)道德課程建設(shè)要做到與思想道德修養(yǎng)無(wú)縫整合，使思想道德建設(shè)貼近青少年生活實(shí)際；網(wǎng)絡(luò)道德教育內(nèi)容的講授要有系統(tǒng)的理論指導(dǎo)，旨在努力提高與健全青少年的鑒別能力、自控能力。[1]

5、構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下青少年德育管理體系和監(jiān)督機(jī)制。要構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下青少年德育管理體制和監(jiān)督機(jī)制，我們就要推進(jìn)網(wǎng)絡(luò)法治化進(jìn)程。我國(guó)網(wǎng)絡(luò)立法體系尚不完善，網(wǎng)絡(luò)輿論立法仍是空白，網(wǎng)絡(luò)立法的速度和應(yīng)用程度滯后于網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展速度和程度，部分涉及網(wǎng)絡(luò)的法律法規(guī)過(guò)于籠統(tǒng)，缺乏可操作性。出臺(tái)多年的《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》缺乏有效的宣傳和貫徹。因此，一方面行政職能部門(mén)應(yīng)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)法律法規(guī)的執(zhí)行力度，提高執(zhí)法能力，推進(jìn)網(wǎng)絡(luò)法治化進(jìn)程，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，建設(shè)有序的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。另一方面我們要建立完善的網(wǎng)絡(luò)監(jiān)控體系，規(guī)范網(wǎng)絡(luò)主體的行為。通過(guò)法律、行政、技術(shù)等手段與網(wǎng)絡(luò)犯罪和不道德行為作斗爭(zhēng)，加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)的信息監(jiān)控和過(guò)濾。通過(guò)合法、高效的監(jiān)管行為給青少年?duì)I造一個(gè)清潔文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，抵制不良網(wǎng)絡(luò)信息和網(wǎng)絡(luò)行為給青少年帶來(lái)的消極影響

四、結(jié)束語(yǔ)

網(wǎng)絡(luò)文學(xué)對(duì)青少年的生活習(xí)慣和方式產(chǎn)生了一定的影響，對(duì)青少年的德育發(fā)展提出了更高的挑戰(zhàn)，傳統(tǒng)的德育教育已經(jīng)不能適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展。當(dāng)前的網(wǎng)絡(luò)文學(xué)是一把雙刃劍，我們要對(duì)其進(jìn)行充分的利用和引導(dǎo)，把握得好，網(wǎng)絡(luò)文學(xué)就是一個(gè)多元的空間，不同的故事、不同的文字，展示不同的靈魂與心態(tài)，不同的個(gè)性生活與社會(huì)景象。這對(duì)于喜愛(ài)幻想并充滿(mǎn)好奇，對(duì)未來(lái)生活充滿(mǎn)希望的青少年而言，無(wú)疑是一面多棱鏡、一個(gè)萬(wàn)花筒。但把握的不好，便會(huì)一步步的把自己推進(jìn)一個(gè)深淵。希望筆者關(guān)于網(wǎng)絡(luò)文學(xué)影響力的見(jiàn)解能夠?qū)η嗌倌甑慕】蛋l(fā)展起到積極的作用。[2]

參考文獻(xiàn)：

[1]艾洪慶 論網(wǎng)絡(luò)文學(xué)對(duì)青少年成長(zhǎng)的影響與對(duì)策 [J] 中國(guó)教育 2010

[2]曠勇 網(wǎng)絡(luò)文化對(duì)大學(xué)生價(jià)值觀(guān)的影響及對(duì)策思考[J] 理論學(xué)報(bào) 2011

邢臺(tái)市教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃課題結(jié)項(xiàng)論文。課題編號(hào)：1310023，課題名稱(chēng)：網(wǎng)絡(luò)文學(xué)對(duì)青少年德育的影響及對(duì)策研究。

篇5

一、加強(qiáng)師德建設(shè)，為素質(zhì)教育提供良好的動(dòng)力和源泉

青少年是道德發(fā)展的主體，教師要對(duì)受教育者的未來(lái)負(fù)責(zé)，而不能只看個(gè)人眼前的利益和榮譽(yù)。教書(shū)育人要真正重視于青少年的成長(zhǎng)，目光不能短淺，也不能急功近利，要從大處著眼。教師對(duì)青少年教育的重點(diǎn)單單停留在應(yīng)試上，就很容易忽視青少年全面健康的發(fā)展。所以，作為教育工作者要有愛(ài)心，把青少年當(dāng)成自己的孩子看待，考慮到青少年的未來(lái)發(fā)展。

二、通過(guò)加強(qiáng)師德的建設(shè)，陶冶教師的道德情感，進(jìn)而影響學(xué)生的道德情感

教師在履行道德義務(wù)的行為中，如果沒(méi)有真摯的感情，只憑“理智”去履行了應(yīng)盡的義務(wù)，那么表現(xiàn)出來(lái)的也只是勉強(qiáng)。師德的影響力就很難發(fā)揮出來(lái)，以至于學(xué)生對(duì)“善”不能很好地學(xué)習(xí)，對(duì)“惡”也沒(méi)有恨的心理。所以，注意環(huán)境的創(chuàng)設(shè)是陶冶教師的道德情感的關(guān)鍵，其中主要就是教師道德情感建設(shè)。在教育過(guò)程中注意教學(xué)方法的靈活多樣，突出學(xué)生的主體地位。例如：采取師生互動(dòng)、生生互動(dòng)方式，對(duì)社會(huì)上的一些不良行為和思想進(jìn)行討論和批評(píng)，強(qiáng)調(diào)良好道德品質(zhì)的形成還應(yīng)當(dāng)克服自身能力的限制，要從正面積極自我客服，從而對(duì)青少年樹(shù)立堅(jiān)忍不拔、不畏困難的道德意志。

三、注重教師的行為訓(xùn)練，促進(jìn)教師形成良好的道德習(xí)慣

所謂道德習(xí)慣，是指建立在高度自覺(jué)基礎(chǔ)上，自然而然產(chǎn)生的持續(xù)的道德行為。學(xué)校通過(guò)各種教育方法，對(duì)于教師自覺(jué)按照道德要求規(guī)范行為、調(diào)節(jié)行為和評(píng)價(jià)行為是極為重要的。更為重要的是，把自覺(jué)的道德意志轉(zhuǎn)化為實(shí)際的良好的行動(dòng)，并經(jīng)過(guò)日積月累而成為高尚的道德習(xí)慣。只有教師自身的道德修養(yǎng)提上來(lái)了，才能更好的對(duì)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的行為訓(xùn)練。訓(xùn)練的內(nèi)容與學(xué)生學(xué)習(xí)、生活實(shí)際聯(lián)系起來(lái)，通過(guò)開(kāi)展社會(huì)調(diào)查、活動(dòng)課和社會(huì)實(shí)踐等，有計(jì)劃地訓(xùn)練學(xué)生的道德行為，從而達(dá)到知與行的統(tǒng)一。四、加強(qiáng)師德建設(shè)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的關(guān)鍵身為一名人民教師，注重師德的建設(shè)，對(duì)每一位教師都是非常重要的。“捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去”，身為一名人民教師，絕對(duì)不僅僅只傳播專(zhuān)業(yè)知識(shí)，更要在做人方面，道德方面都為青少年做出模范和表率。教書(shū)育人需要端正心態(tài)，心中充滿(mǎn)愛(ài)，才可以更好的影響青少年。工作中，教師要嚴(yán)于律己，只有嚴(yán)于律己才能?chē)?yán)格要求和管理青少年。只有嚴(yán)于律己才能服眾，才能使青少年信服。作為教師過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)知識(shí)必不可少，只有具備了過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，才能使自己能夠較好青少年的同時(shí)，更能是青少年信服。教師不能只憑自己的經(jīng)驗(yàn)夸夸其談來(lái)給青少年上課。而應(yīng)該是有豐厚的知識(shí)，運(yùn)用教學(xué)的藝術(shù)傳達(dá)給青少年。教師教育的觀(guān)念、知識(shí)內(nèi)容、教學(xué)方式只有跟上社會(huì)和時(shí)代的進(jìn)步，才能適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，才能適應(yīng)素質(zhì)教育的發(fā)展。

四、結(jié)語(yǔ)

總之，搞教育不能盲目的跟風(fēng)走，搞形式主義，這樣一來(lái)我們的教育就是去了它本身的意義。每一個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展有其階段性，我們不能強(qiáng)求所有人都完全一致。素質(zhì)教育中最不可缺少的就是道德教育，那么道德教育的前提就是要做好師德教育的工作。只有有了高尚的教師隊(duì)伍，學(xué)校才能有良好的教風(fēng)，有了良好的教風(fēng)才能更好的培養(yǎng)出滿(mǎn)足社會(huì)需求的高素質(zhì)人才。

參考文獻(xiàn)：

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篇6

Correlation of Adolescent Sub-health with Tobacco and Alcohol Use /WAN Yu-hui, TAO Fang-biao, HU Chuan-lai, et al. Department of Maternal and Child Health, School of Public Health, Anhui Medical University, Hefei（230032）, China

【Abstract】 Objective To describe the rates of sub-health status, tobacco and alcohol use in adolescents, and to explore correlation of sub-health with tobacco and alcohol use. Methods Based on convenient sample principle, questionnaire survey was carried out in 17 622 students from eight cities. Two classes were selected in grade 1 and 2 from junior high schools, senior high schools and universities. Multidimensional Sub-health Questionnaire of Adolescents, tobacco and alcohol use within one month were investigated. Chi-square test was used to compare rates of sub-health status, tobacco and alcohol use and the indices by various numbers of sub-health symptoms in adolescents. Results Rates of physiological, psychological sub-health and psychosomatic sub-health symptoms in boys were 18.8%, 27.1%, and 36.6%, respectively, which were significantly higher than those of girls (17.2%, 25.7% and 34.1%). Rates of tobacco, alcohol use and being drunk in adolescents were 6.8%, 13.7%, 1.7%, respectively, which was higher in boys than in girls from each group. Rates of tobacco and alcohol use increased along with the increase of symptom numbers of physiological sub-health, psychological sub-health and psychosomatic sub-health. Conclusion Sub-health, and tobacco or alcohol use are common problems in Chinese adolescents. Sub-health status is closely related with tobacco and alcohol use. It is important to screen sub-health symptoms and status for prevention and control of tobacco and alcohol use in adolescents.

【Key words】 Sub-health;Smoking;Alcohol drinking;Comparative study;Adolescent

【基金項(xiàng)目】 國(guó)家高新技術(shù)研究發(fā)展計(jì)劃(863計(jì)劃)資助項(xiàng)目（編號(hào)：2006AA02Z427）。

【作者簡(jiǎn)介】 萬(wàn)宇輝(1983- )，男，安徽鳳臺(tái)人，碩士在讀，主要研究方向?yàn)閮和嗌倌晟L(zhǎng)發(fā)育與健康。

【作者單位】 1 安徽醫(yī)科大學(xué)兒少衛(wèi)生與婦幼保健學(xué)系，合肥 230032；2 中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生雜志社。

【通訊作者】 胡傳來(lái)，安徽醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院，合肥 230032；E-mail: huchuanlai@ahmu.省略。

亞健康（subhealth）狀態(tài)是指人的身心處于疾病與健康之間的一種健康低質(zhì)狀態(tài)，是人體多種疾病的重要根源和基礎(chǔ)。煙酒使用（tobacco and alcohol use）是青少年較為常見(jiàn)的物質(zhì)成癮行為，在我國(guó)其發(fā)生率呈逐年上升的趨勢(shì)，不但直接影響青少年的身心健康，還會(huì)影響他們成年后的健康并引發(fā)社會(huì)問(wèn)題［1-2］。許多研究發(fā)現(xiàn)，亞健康相關(guān)癥狀與煙酒使用的發(fā)生之間存在統(tǒng)計(jì)學(xué)關(guān)聯(lián)，有針對(duì)性地了解青少年兩者的相互關(guān)系，對(duì)青少年煙酒使用的防制有重要意義［3-6］。本研究于2008年3月選擇全國(guó)8座城市的部分在校生為調(diào)查對(duì)象，了解亞健康狀態(tài)和煙酒使用問(wèn)題的發(fā)生情況，并對(duì)兩者的關(guān)系進(jìn)行探討。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象 在哈爾濱、北京、太原、重慶、貴陽(yáng)、鄂州、紹興、廣州8座城市中，選擇城鄉(xiāng)初中（初一、初二）、高中（高一、高二）及大學(xué)（大一、大二）的在校生為研究對(duì)象。全國(guó)共收回問(wèn)卷18 790份，有效問(wèn)卷共17 622份，有效應(yīng)答率為93.8%。其中男生8 599名，占48.8%；女生9 023名，占51.2%。

1.2 方法 對(duì)研究對(duì)象的一般情況、《青少年亞健康多維評(píng)定問(wèn)卷》（MSQA）［7-9］以及1個(gè)月內(nèi)煙酒使用問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查。煙酒使用包括1個(gè)月內(nèi)吸煙、飲酒及醉酒的發(fā)生情況，吸煙1支以上、喝酒1次以上、喝吐1次以上分別作為吸煙、飲酒及醉酒的界定標(biāo)準(zhǔn)。

1.3 排除標(biāo)準(zhǔn) 排除有器質(zhì)性疾病或神經(jīng)精神性疾病的青少年，并剔除填寫(xiě)漏項(xiàng)較多（漏填率>15%）的問(wèn)卷。

1.4 統(tǒng)計(jì)分析 采用EpiData 3.0進(jìn)行資料錄入， SPSS 10.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。采用χ2檢驗(yàn)對(duì)青少年學(xué)生亞健康狀況及煙酒使用檢出率的性別差異進(jìn)行比較，并比較不同亞健康癥狀數(shù)煙酒使用檢出率的差異。

2 結(jié)果

2.1 青少年亞健康相關(guān)癥狀的檢出情況 男生軀體、心理及身心亞健康相關(guān)癥狀的檢出率分別為27.9%，36.3%，44.6%，女生分別為29.0%，37.2%，44.9%，差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（χ2值分別為2.760，1.497，0.181，P值均>0.05）。男生軀體、心理及身心亞健康癥狀的檢出率高于女生，女生各組亞健康相關(guān)癥狀的檢出率高于男生，差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P值均

2.2 青少年煙酒使用的檢出情況 最近1個(gè)月，青少年學(xué)生吸煙、飲酒及醉酒的檢出率分別為6.8%，13.7%，1.7%。男生均高于女生，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P值均

2.3 青少年亞健康狀態(tài)與煙酒使用

2.3.1 不同性別不同軀體亞健康癥狀數(shù)青少年煙酒使用情況 男、女生及總體學(xué)生吸煙、飲酒及醉酒的檢出率都隨著軀體亞健康癥狀的增加而增加，且差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P值均

2.3.2 不同性別不同心理亞健康癥狀青少年煙酒使用情況 男、女生及總體學(xué)生吸煙、飲酒及醉酒的檢出率都隨著心理亞健康癥狀的增加而增加，且差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P值均

2.3.3 不同性別不同亞健康癥狀檢出數(shù)青少年煙酒使用情況 男、女生及總體學(xué)生吸煙、飲酒及醉酒的檢出率都隨著身心亞健康癥狀的增加而增加，且差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P值均

3 討論

雖然對(duì)亞健康的認(rèn)識(shí)還不夠統(tǒng)一，但我國(guó)許多學(xué)者都對(duì)亞健康進(jìn)行了嘗試研究。湯建軍等［10］利用Delphi方法分析了1 409名高中生的亞健康狀況，男、女生亞健康狀況的檢出率分別為59.93%和56.12%，兩者間差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。范存欣等［11］利用自行設(shè)計(jì)的亞健康問(wèn)卷在大學(xué)生中進(jìn)行了試用，亞健康檢出率男生為58.55%，女生為64.63%，女生明顯高于男生。本次研究無(wú)論亞健康癥狀還是亞健康狀態(tài)的檢出率都要低于上述研究結(jié)果，這主要因?yàn)檠芯糠椒ê脱芯繉?duì)象不同，彼此間可比性不強(qiáng)。本次研究發(fā)現(xiàn)，軀體、心理及身心亞健康癥狀的檢出率男生高于女生，女生各組亞健康狀態(tài)檢出率高于男生，而總體亞健康癥狀的檢出率男、女生差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。由此推測(cè)，男女學(xué)生都是亞健康高發(fā)人群，只是亞健康的嚴(yán)重程度不同。

吸煙和飲酒是許多國(guó)家青少年中常見(jiàn)的健康危害行為。美國(guó)一項(xiàng)全國(guó)性的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，1個(gè)月內(nèi)有23.0%的學(xué)生吸煙，43.3%的學(xué)生飲酒，煙酒使用的檢出率都表現(xiàn)為男生高于女生［12］。我國(guó)廣東省城鎮(zhèn)青少年1個(gè)月內(nèi)吸煙和飲酒的檢出率分別為5.06%和24.98%，男生明顯高于女生［13］。本研究發(fā)現(xiàn)，1個(gè)月內(nèi)青少年吸煙、飲酒及醉酒的檢出率分別為6.8%，13.7%，1.7%，性別差異與上述研究一致，這與男生社交活動(dòng)相對(duì)較多有關(guān)；另外伴隨飲酒的增多，醉酒的檢出率隨之增加。

Dudas等［14］對(duì)隨機(jī)抽取的職業(yè)學(xué)校和高中學(xué)校學(xué)生215名進(jìn)行調(diào)查顯示，吸煙的學(xué)生比不吸煙的學(xué)生表現(xiàn)出更明顯的抑郁、焦慮癥狀，規(guī)律吸煙的學(xué)生抑郁癥狀得分高于不吸煙的學(xué)生及偶爾吸煙的學(xué)生，且有抑郁、焦慮障礙的學(xué)生絕大多數(shù)都是吸煙者。姜彩霞等［15］研究也發(fā)現(xiàn)，青少年學(xué)生吸煙行為往往伴隨飲酒的行為，這些學(xué)生的抑郁、緊張、脾氣暴躁等心理問(wèn)題也更為突出。Delva 等［16］研究表示，54.6%飲酒的青少年女生至少出現(xiàn)1種抑郁癥狀，近1/3出現(xiàn)2種，飲酒與抑郁癥狀關(guān)系密切。本次研究也發(fā)現(xiàn)，軀體、心理以及身心亞健康與吸煙、飲酒、醉酒之間存在很強(qiáng)的關(guān)聯(lián)性，煙酒使用的的檢出率隨著亞健康癥狀的增加而增加。因此，改善青少年學(xué)生的亞健康狀況對(duì)青少年煙酒使用的防制具有十分重要的意義。

4 參考文獻(xiàn)

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篇7

1.文獻(xiàn)研究法

借鑒最新研究成果，吸收前人研究經(jīng)驗(yàn)，在前人研究基礎(chǔ)上綜合觀(guān)點(diǎn)。查閱我國(guó)對(duì)青少年體質(zhì)健康狀況檢測(cè)方面的相關(guān)進(jìn)展?fàn)顩r，為全面分析我國(guó)在青少年體質(zhì)健康檢測(cè)工作中存在的不足以及提出改進(jìn)意見(jiàn)奠定基礎(chǔ)。

2.對(duì)比研究法

一是對(duì)我國(guó)不同民族、不同省份青少年在肺活量水平、跑步速度、爆發(fā)力、力量、肥胖等體制特征進(jìn)行對(duì)比分析，找出不同民族、不同區(qū)域青少年體質(zhì)健康存在的問(wèn)題以及存在的異同；二是在利用借鑒李靜、馬軍《1995年與2002年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康狀況比較》一文中的相關(guān)數(shù)據(jù)，對(duì)我國(guó)城鄉(xiāng)青少年在營(yíng)養(yǎng)狀況、視力狀況、身體機(jī)能等方面進(jìn)行比較，指出城鄉(xiāng)青少年在體質(zhì)機(jī)能素質(zhì)、視力水平、營(yíng)養(yǎng)狀況方面存在的差異。

二、結(jié)果分析

1.我國(guó)青少年體質(zhì)健康狀況不容樂(lè)觀(guān)

2005年組織的全國(guó)31個(gè)省份中對(duì)25個(gè)民族近4萬(wàn)人的學(xué)生體質(zhì)調(diào)查，還有一些學(xué)者的研究，均足以證明我國(guó)青少年體質(zhì)健康狀況不容客觀(guān)：自改革開(kāi)放以來(lái)，盡管人民群眾的生活水平大幅度提高，青少年在體重、身高、胸圍等一些身體基本形態(tài)指標(biāo)增長(zhǎng)外，象征體質(zhì)健康的肺活量、速度、爆發(fā)力、耐力與力量等一些指標(biāo)均出現(xiàn)了不同程度地下降。

2.對(duì)我國(guó)青少年體質(zhì)健康的監(jiān)測(cè)與管理工作取得重要進(jìn)展，但依然急需完善

為了實(shí)現(xiàn)對(duì)全國(guó)青少年體質(zhì)健康進(jìn)行實(shí)時(shí)有效監(jiān)測(cè)，國(guó)家開(kāi)始實(shí)施青少年體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)管理，并將檢測(cè)結(jié)果及時(shí)向社會(huì)公布，通過(guò)對(duì)我國(guó)青少年學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行監(jiān)測(cè)，得出了重要的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，為國(guó)家青少年體質(zhì)健康工作提供了必要的參考，例如：部分青少年學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)水平繼續(xù)呈下降趨勢(shì)；肺活量繼續(xù)呈下降趨勢(shì)；超重及肥胖學(xué)生明顯增多，這已成為城市學(xué)生的重要健康問(wèn)題；學(xué)生視力不良檢出率仍然居高不下。

三、解決當(dāng)前青少年體質(zhì)健康問(wèn)題的結(jié)論及對(duì)策分析

1.結(jié)論

第一，盡管一些反映青少年身體形態(tài)特征的指標(biāo)，如身高、體重等有了明顯提高，我國(guó)青少年體質(zhì)健康狀況已經(jīng)到了令人擔(dān)憂(yōu)的階段，提高青少年體質(zhì)健康水平迫在眉睫。

第二，造成青少年身體體質(zhì)健康存在問(wèn)題的原因是多方面的、綜合性的。既有來(lái)自生活優(yōu)越條件為青少年帶來(lái)不良生活習(xí)慣的影響，也有當(dāng)前社會(huì)壓力過(guò)大，造成青少年精神過(guò)度緊張、生活壓力過(guò)大、工作情緒波動(dòng)等因素的影響。

第三，對(duì)青少年體制健康監(jiān)測(cè)工作取得了重要進(jìn)展，實(shí)現(xiàn)了對(duì)青少年身體體質(zhì)健康狀況的有效監(jiān)測(cè)，有效地加強(qiáng)青少年體質(zhì)健康狀況的監(jiān)測(cè)與管理。但是，當(dāng)前對(duì)加強(qiáng)青少年體質(zhì)健康狀況的監(jiān)測(cè)體系仍然不是非常完善，需要進(jìn)一步完善與發(fā)展，以更好地發(fā)揮青少年體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)體系的積極作用。

第四，不同區(qū)域、不同民族、城鄉(xiāng)之間青少年體質(zhì)健康狀況存在明顯的差異。國(guó)家在實(shí)施對(duì)青少年體質(zhì)健康狀況進(jìn)行監(jiān)測(cè)以及采取相應(yīng)的對(duì)策過(guò)程中，要堅(jiān)持因地制宜的原則，根據(jù)不同區(qū)域、不同民族、城鄉(xiāng)之間青少年身體體質(zhì)存在的差異性開(kāi)展政策的制訂與實(shí)施工作。

2.問(wèn)題解決的對(duì)策

第一，學(xué)校層面。要加強(qiáng)和重視體育教育工作，不斷開(kāi)創(chuàng)體育教學(xué)的新模式，采取切實(shí)措施提高青少年的身體體質(zhì)健康水平。學(xué)校在開(kāi)展體育教學(xué)過(guò)程中，要對(duì)當(dāng)前青少年身體體質(zhì)健康存在的問(wèn)題予以高度重視，及時(shí)發(fā)現(xiàn)本校青少年學(xué)生體質(zhì)健康存在的新問(wèn)題，在今后教學(xué)中更加有針對(duì)性地開(kāi)展各項(xiàng)課程。

第二，國(guó)家層面。要充分借助于青少年體制健康監(jiān)測(cè)管理平臺(tái)，及時(shí)、有效地對(duì)學(xué)生的身體健康素質(zhì)進(jìn)行有效監(jiān)測(cè)，加大管理力度、完善監(jiān)測(cè)體系，為國(guó)家青少年體制健康管理工作提供必要的、準(zhǔn)確的第一手資料。

第三，家庭層面。家庭要切實(shí)肩負(fù)起提高青少年身體體質(zhì)健康水平的重要擔(dān)子，為青少年提供必要生活條件的同時(shí)，要鼓勵(lì)青少年更好地參與體育活動(dòng)，參與到提高身體體質(zhì)健康水平的實(shí)際活動(dòng)中去。

篇8

A Theoretical Research on the Sports Behavior Intervene to the Y oung People's Psychological Crisis in the Disastrous Emergency

DUAN Baolin1, LI Weifeng2,MA Fei1

(1.Department of Physical of Education, Baoji University of Art s and Sciences, Baoji 721013, Shaanxi China; 2.School of Physical educat ion, Hunan University of Science and Technology, Xiangtan 411201, Hunan China)

Abstract: By methods of literature review and logic analysis, this paper analyze s the concept and classification of psychological crisis, the psychological infl uence of disastrous incident as well as the psychological benefit mechanism of s ports behavior to the young people. It focuses on the theory content design of s port intervention to psychological crisis, its immediate reaction mode as well a s its theory system, in order to provide some thought to the young people's psyc hological crisis intervention in disastrous incidents.

Key words: disastrous incident; disaster; psychological crisis; sports i ntervention

本文從心理學(xué)角度,闡述青少年對(duì)突發(fā)災(zāi)難的心理危機(jī),設(shè)計(jì)出體育干預(yù)心理危 機(jī)的理論體系與干預(yù)模式,旨在為今后突發(fā)災(zāi)難事件的心理危機(jī)干預(yù)提供有益的理論借鑒。

1 心理危機(jī)的概念和分類(lèi)

一般而言,危機(jī)(crisis)有兩個(gè)含義,一是指突發(fā)事件,出乎人們意料發(fā)生的,如 地震、水災(zāi)、空難、疾病爆發(fā)、恐怖襲擊戰(zhàn)爭(zhēng)等;二是指人所處的緊急狀態(tài)。當(dāng)個(gè)體遭遇重 大問(wèn)題或變故而感到難以解決、難以把握時(shí),平衡就會(huì)打破,正常的生活受到干擾,內(nèi)心的 緊張不斷積蓄,進(jìn)入一種失衡狀態(tài),這就是危機(jī)狀態(tài)。危機(jī)意味著平衡穩(wěn)定的破壞,引起混 亂、不安[1]。危機(jī)出現(xiàn)是因?yàn)閭€(gè)體意識(shí)到某一事件和情景超過(guò)了自己的應(yīng)付能力 ,而不是 個(gè)體經(jīng)歷的事件本身。心理危機(jī)是指?jìng)€(gè)體運(yùn)用平常應(yīng)付方式不能處理目前所遇到的內(nèi)外部應(yīng) 激,而陷于極度自卑、焦慮、抑郁、甚至失去控制、不能自拔的狀態(tài)。Spirito等人的調(diào)查 結(jié)果顯示,持續(xù)性的心理危機(jī)、抑郁情緒是與自殺意念最為密切相關(guān)。此時(shí),如不及時(shí)進(jìn)行 有效的干預(yù),將有可能導(dǎo)致自殺行為的反復(fù)發(fā)生。[2]

心理危機(jī)理論的大師們通常根據(jù)危機(jī)的來(lái)源將危機(jī)分為三類(lèi),分別為:成長(zhǎng)性危機(jī)(maturat ional crisis)、境遇性危機(jī)(situationalcrisis)和存在性危機(jī)(existential crisis)。突發(fā) 性災(zāi)難屬于境遇性危機(jī),又稱(chēng)外援性危機(jī)(exogenous crisis )或環(huán)境性危機(jī)(environme ntal crisis,Caplan,1974 )和適應(yīng)性危機(jī)(adaptive crisis ,Lazarus1976 ),是指 由外部的和超常的、個(gè)人無(wú)法預(yù)測(cè)和控制事件引起的危機(jī)[3]。關(guān)鍵的特點(diǎn)是在于 他是隨機(jī) 的、突然的、無(wú)法預(yù)知的、震撼性強(qiáng)烈的和災(zāi)難性的。境遇性危機(jī)可以是物質(zhì),也可以是環(huán) 境的,如火災(zāi)、澇災(zāi)、海嘯、地震、自然災(zāi)害等;也可以是個(gè)人的或者身體的,如個(gè)人隱患 、交通意外、綁架等;還可以是人際的或社會(huì)的,如親友死亡、離婚等。

2 突發(fā)災(zāi)難對(duì)青少年造成的心理危機(jī)

災(zāi)難性事件引發(fā)的創(chuàng)傷后心理應(yīng)激反應(yīng)是普遍存在的,不僅災(zāi)區(qū)有,災(zāi)區(qū)之外的人們也可能 出現(xiàn)。突發(fā)災(zāi)難事件(Critical Incident)會(huì)使個(gè)體產(chǎn)生無(wú)法抵御的感覺(jué),并失去控制的 情境,這種境遇性危機(jī)具有發(fā)生突然、難以預(yù)料、災(zāi)難性且影響廣泛等特點(diǎn)。因此常引發(fā)個(gè) 體出現(xiàn)一系列與應(yīng)激有關(guān)的障礙,即所謂的心理危機(jī)[4]應(yīng)激相關(guān)的障礙主要包括 調(diào)適障礙 、極度應(yīng)激障礙和創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙 。其中這三種應(yīng)激障礙多伴隨災(zāi)難事件而發(fā)生,持續(xù)時(shí) 間較短。而青少年由于正處在生理和心理發(fā)生急劇變化的特殊時(shí)期,災(zāi)難性事件引發(fā)的創(chuàng)傷 后心理應(yīng)激反應(yīng)尤為明顯,具體表現(xiàn)為焦慮、恐懼、憂(yōu)郁、悲痛、憤怒等情緒反應(yīng);心慌、 氣喘、肌肉抽搐、疲乏、頭暈、頭痛、失眠等生理反應(yīng);感知覺(jué)異常、記憶力下降、注意力不集中、思考與理解困難、對(duì)工作 和生活失去興趣等認(rèn)知障礙;并出現(xiàn)下意識(shí)動(dòng)作、坐立不 安、舉止僵硬、拒食或暴飲暴食、酗酒、攻擊、強(qiáng)迫等行為異常,嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)精神崩潰 、自傷或自殺等。[5]

3 體育行為產(chǎn)生心理效益的機(jī)制

心理學(xué)領(lǐng)域中,危機(jī)干預(yù)(crisis intervention)是指對(duì)處于心理危機(jī)狀態(tài)下的個(gè)人采取 明確有效的措施,使其最終戰(zhàn)勝危機(jī),重新適應(yīng)生活。它是一種短期的、對(duì)處于困境或遭受 挫折而具有情緒性危機(jī)的求助者予以關(guān)懷和幫助的心理救助過(guò)程。心理危機(jī)干預(yù)的主要目的 有二:一是避免自傷或傷及他人;二是恢復(fù)心理平衡與動(dòng)力。心理危機(jī)干預(yù)適用于人格穩(wěn)定 和面臨暫時(shí)困境或挫折的人,以及家庭、婚姻、兒童問(wèn)題、蓄意自傷、自殺或意外傷害等情 況。貝爾金等提出了三種基本的危機(jī)干預(yù)模式,即平衡模式、認(rèn)知模式和心理轉(zhuǎn)變模式。這 三種模式為許多不同的危機(jī)干預(yù)策略和方法提供了基礎(chǔ)。平衡模式(equilibrium model) 其實(shí)應(yīng)稱(chēng)為平衡/失衡模式。危機(jī)中的人通常處于一種心理情緒的失衡狀態(tài),在這種狀態(tài)下 ,原有的應(yīng)付機(jī)制和解決問(wèn)題的方法不能滿(mǎn)足他們的需要。平衡模式的目的在于幫助人們重 新獲得危機(jī)前的平衡狀態(tài)。平衡模式最適合于早期干預(yù),這時(shí)人們失去了對(duì)自己的控制,分 不清解決問(wèn)題的方向且不能作出適當(dāng)?shù)倪x擇。除非個(gè)人再獲得了一些應(yīng)付的能力,否則主要 精力應(yīng)集中在穩(wěn)定病人心理和情緒方面。[6]病人重新達(dá)到了某種程度的穩(wěn)定之前 ,不能采 取也不應(yīng)采取其他措施。美國(guó)學(xué)者考克斯(Cox,1994)在前人研究的基礎(chǔ)上歸納總結(jié),提出 了6項(xiàng)基本假說(shuō),即認(rèn)知行為假說(shuō)、社會(huì)交互作用假說(shuō),分散注意力假說(shuō)、心血管功能假說(shuō) 、胺假說(shuō)、內(nèi)啡呔假說(shuō),從理論上解釋了身體活動(dòng)和(或)身體鍛煉產(chǎn)生效益的機(jī)制。[7]現(xiàn)代社會(huì)里,人們所參與的戶(hù)外拓展運(yùn)動(dòng)、極限運(yùn)動(dòng)、團(tuán)體心理咨詢(xún)輔導(dǎo)中的體 育游 戲等 訓(xùn)練內(nèi)容,基本上是體育活動(dòng)在心理干預(yù)中的具體運(yùn)用。這些體育活動(dòng)(競(jìng)賽型、訓(xùn)練型、 游戲型等)只有在“有序的”組織下,才能實(shí)現(xiàn)體育活動(dòng)所具有的相對(duì)應(yīng)的功能。因此,把 體育行為干預(yù)視為認(rèn)知行為療法具有一定理論依據(jù)。

3.1 體育干預(yù)的內(nèi)容設(shè)計(jì)一般來(lái)說(shuō),大范圍且嚴(yán)重的心理危機(jī)多出現(xiàn)在突發(fā)性災(zāi)難之后,因此災(zāi)后心理危機(jī)干預(yù)就成 了它的一個(gè)重要組成部分。[8]體育活動(dòng)和體育鍛煉方式的多樣性、吸引性、復(fù)雜 性與多變 性,能使青少年從中體驗(yàn)到滿(mǎn)足、愉快、歡樂(lè)、緊張、興奮、焦慮多種不同程度的情感體驗(yàn) 。而且還能啟發(fā)學(xué)生的社會(huì)意識(shí),增強(qiáng)自尊、自信的責(zé)任感,達(dá)到消除災(zāi)難性的心理危機(jī)的 效果。進(jìn)行體育干預(yù)的時(shí)候,首先要建立一個(gè)主要目標(biāo)。讓青少年兒童了解體育活動(dòng)對(duì)心理 健康的作用,認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系;要正確理解體育活動(dòng)與團(tuán)隊(duì)協(xié)作、樹(shù)立自信的關(guān)系;要 青少年學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒;要通過(guò)完成具有難度的體育活動(dòng)來(lái)強(qiáng)化克服困難 的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì);最后要發(fā)展提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)與應(yīng)變能力。在內(nèi)容的選擇、設(shè)計(jì)和安排 方面,即體育素材的選取與使用問(wèn)題,其設(shè)計(jì)非常關(guān)鍵。為了更好的讓體育內(nèi)容達(dá)到很好的 干預(yù)效果,選取體育素材和如何使用素材以及控制整個(gè)學(xué)習(xí)內(nèi)容至關(guān)緊要。運(yùn)用表1的具體 設(shè)計(jì)可以促成實(shí)現(xiàn)體育干預(yù)的目的。

3.2 青少年群體災(zāi)難的心理危機(jī)體育行為干預(yù)的快速反映模式探索 從圖1可以看出,青少年突發(fā)事件的危機(jī)干預(yù)可以分為3個(gè)階段:危機(jī)的形成、處理與重估階 段。其中第一階段是危機(jī)干預(yù)的基礎(chǔ),第2階段是危機(jī)干預(yù)的核心,第3階段是危機(jī)干預(yù)的產(chǎn) 物,它也是可能成為新危機(jī)干預(yù)的起點(diǎn)。在危機(jī)形成的階段,壓力源可以分為兩個(gè)部分:一 是外部壓力,二是內(nèi)部壓力,由于突發(fā)事件的不可預(yù)知性,此時(shí)可能出現(xiàn)一系列的癥狀,事 實(shí)上這些癥狀不是疾病,它是情感危機(jī)反應(yīng)的表現(xiàn)在危機(jī)的處理階段。自預(yù)的實(shí)質(zhì)是自 我的心理調(diào)節(jié),他人干預(yù)是指從事干預(yù)的工作者運(yùn)用專(zhuān)業(yè)技能協(xié)助當(dāng)事人進(jìn)行的心理調(diào)節(jié), 其中包括了學(xué)校體育教育和體育行為對(duì)青少年的心理干預(yù)。體育行為的干預(yù)首先應(yīng)當(dāng)重視學(xué) 生主體地位、強(qiáng)調(diào)以親自參與、調(diào)節(jié)心理健康為目標(biāo),在課堂內(nèi)外都主要采用以學(xué)生為主體 的參與式學(xué)習(xí)方式,突出以運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)為主要調(diào)動(dòng)手段,以多種活動(dòng)為輔助誘導(dǎo)方式的體驗(yàn) 學(xué)習(xí)。通過(guò)把相關(guān)理念、知識(shí)和技能與課內(nèi)外的活動(dòng)相結(jié)合,使學(xué)生對(duì)體育在改善心理健康 作用方面的認(rèn)識(shí)得以提高,逐步將認(rèn)識(shí)內(nèi)化為日常行為。在危機(jī)的重估階段最重要是通過(guò)專(zhuān) 業(yè)的心理醫(yī)療和體育行為的干預(yù),對(duì)危機(jī)出現(xiàn)的情況,有針對(duì)性進(jìn)行危機(jī)處理。

3.3 青少年群體災(zāi)難的心理危機(jī)體育行為干預(yù)理論體系青少年群體災(zāi)難的心理危機(jī)體育行為干預(yù)體系應(yīng)具備5大職能:1) 首發(fā)職能。校醫(yī)院或當(dāng) 地醫(yī)院配合體育行為心理干預(yù)研究中心給每個(gè)青少年學(xué)生建立詳細(xì)的病歷、檔案。2) 預(yù)警 職能。體育部領(lǐng)導(dǎo)、體育教師、文體委員以及輔導(dǎo)員等是日常學(xué)習(xí)、生活中的監(jiān)控主力,一 旦發(fā)現(xiàn)有心理異常苗頭的人員及時(shí)向系統(tǒng)報(bào)告,再根據(jù)具體的情況,設(shè)計(jì)心理治療方案。3)干預(yù)職能。社會(huì)心理醫(yī)療機(jī)構(gòu)要盡力通過(guò)專(zhuān)業(yè)途徑的方法,對(duì)心理出現(xiàn)危機(jī)的青少年應(yīng)進(jìn) 行心理干預(yù),努力控制心理疾病的發(fā)生率。4) 轉(zhuǎn)介職能。要加強(qiáng)與校外精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu) 的聯(lián)系,對(duì)通過(guò)體育行為無(wú)力解決的心理異常學(xué)生,及時(shí)送到有關(guān)機(jī)構(gòu)進(jìn)行診治。5) 回歸 保健職能。對(duì)已恢復(fù)心理健康返校學(xué)習(xí)的學(xué)生,仍然要關(guān)注其心理保健,力求避免復(fù)發(fā)。在 青少年群體災(zāi)難的心理危機(jī)體育行為干預(yù)的過(guò)程中,應(yīng)結(jié)合信息反饋、控制系統(tǒng),對(duì)心理危 機(jī)干預(yù)體系進(jìn)行了規(guī)劃,從體育心理素質(zhì)教育系統(tǒng)、心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)、心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng) 和信息反饋系統(tǒng),進(jìn)行診斷。

3.3.1 體育心理素質(zhì)教育系統(tǒng)長(zhǎng)期的身體鍛煉對(duì)心理健康具有促進(jìn)作用,對(duì)心理疾病具有治療作用,但是這種促進(jìn)和醫(yī)療 作用不是自動(dòng)產(chǎn)生的。[9]體育心理訓(xùn)練的作用不只是局限于對(duì)心理活動(dòng)水平的提 高或降低 的調(diào)節(jié),它還有消除和醫(yī)治某些已經(jīng)形成的災(zāi)難的心理障礙的作用。在體育心理素質(zhì)訓(xùn)練中 通過(guò)開(kāi)設(shè)體育教學(xué)必修課或選修課,向青少年宣傳普及體育心理科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí),消除青少年 的壓抑、疑慮心理。幫助他們以積極樂(lè)觀(guān)的態(tài)度面對(duì)現(xiàn)實(shí),幫助他們疏導(dǎo)悲傷,使之認(rèn)識(shí)自 己繼續(xù)生存下去的社會(huì)價(jià)值,增加他們重建家園的信心。當(dāng)前可以對(duì)體育教師進(jìn)行相關(guān)專(zhuān)業(yè) 知識(shí)技能的培訓(xùn),也可以聘請(qǐng)一些體育心理學(xué)專(zhuān)家、心理醫(yī)生和其他社會(huì)科學(xué)方面的教師來(lái) 實(shí)施教學(xué)活動(dòng),來(lái)克服學(xué)生的心理危機(jī)障礙。

3.3.2 體育心理危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)危機(jī)預(yù)警系統(tǒng)是一種從根本上防止心理危機(jī)特別是突發(fā)事件發(fā)生的超前危機(jī)管理系統(tǒng)。預(yù)警 系統(tǒng)通過(guò)對(duì)預(yù)警對(duì)象、范圍、預(yù)警指標(biāo)、信息進(jìn)行分析和評(píng)估,危機(jī)預(yù)告,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和 識(shí)別潛在的或現(xiàn)實(shí)的危機(jī)因素,以對(duì)整個(gè)危機(jī)干預(yù)體系采取相應(yīng)的防范措施,避免危機(jī)發(fā)生 的突發(fā)性和意外性,實(shí)現(xiàn)早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療的“三早”心理危機(jī)防治原則。危機(jī)預(yù)警 系統(tǒng)應(yīng)當(dāng)包括:組織人員,預(yù)警對(duì)象、范圍,預(yù)警指標(biāo)體系、評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)、信息收集、整理, 信息分析、評(píng)估,危機(jī)預(yù)告等內(nèi)容。在整個(gè)危機(jī)預(yù)警的體系中,要通過(guò)與遇難親屬的親密接 觸、觀(guān)察交流,對(duì)個(gè)體進(jìn)行心理危機(jī)評(píng)估,了解干預(yù)效果,及時(shí)調(diào)整干預(yù)計(jì)劃,做出的危機(jī) 預(yù)測(cè)要確保真實(shí)、可靠,避免虛假、失真。

3.3.3 體育心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)使身體活動(dòng)和身體鍛煉取得最大限度的情緒效益的前提,是參與從項(xiàng)目中獲得樂(lè)趣并感到愉 快。這是體育行為的心理干預(yù)的核心。采用體育游戲和實(shí)施快樂(lè)體育教學(xué),能激發(fā)學(xué)生的積 極情緒體驗(yàn),對(duì)青少年體育突發(fā)性事件造成的心理創(chuàng)傷,具有很好的干預(yù)效果。顏軍的研究 表明:適度的體育行為是一種刺激物、內(nèi)動(dòng)力、對(duì)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)活動(dòng)與行為具有一 定的激活作用,它可以使學(xué)生盡力保持心理平衡,加強(qiáng)安全感,強(qiáng)化自我意識(shí)和積極情緒。 [10]體育心理危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)包括兩個(gè)方面的涵義,一個(gè)是整個(gè)社會(huì)參與組成的廣義 的危機(jī)干 預(yù)系統(tǒng)。一個(gè)是由學(xué)校內(nèi)部的體育教學(xué)部門(mén)、學(xué)生管理、校醫(yī)院和當(dāng)?shù)氐冉M成的狹義的危機(jī) 干預(yù)系統(tǒng)。校外的危機(jī)干預(yù)組織 也可以稱(chēng)為社會(huì)危機(jī)支持系統(tǒng),可以起到廣泛宣傳、優(yōu)化 環(huán)境、監(jiān)控配合等輔助作用,必要時(shí)也可以起到直接參與危機(jī)的咨詢(xún)和治療作用。在校外社 會(huì)危機(jī)支持系統(tǒng)中要重視發(fā)揮家庭在防范危機(jī)發(fā)生方面的積極功能。

3.3.4 信息反饋系統(tǒng)信息交流是整個(gè)干預(yù)體系的紐帶和實(shí)現(xiàn)危機(jī)防控的靈魂,貫穿于3大子系統(tǒng)和運(yùn)行過(guò)程的始 終。其功能具體表現(xiàn)在:1) 體育在心理教育系統(tǒng)中,通過(guò)體育教育教學(xué)效果的反債,可以 改進(jìn)方式、方法;通過(guò)新的思想問(wèn)題、心理動(dòng)態(tài)信息的反饋,可以重新進(jìn)行體育教育教學(xué)設(shè) 計(jì),做到有的放矢。2)在預(yù)警系統(tǒng)中,通過(guò)系統(tǒng)內(nèi)的層級(jí)信息反饋,可以及時(shí)、快捷有效 地解決存在的問(wèn)題,也便于責(zé)任的劃分,避免推誘;通過(guò)與干預(yù)系統(tǒng)的信息交流,可以變被 動(dòng)為主動(dòng),使發(fā)生心理障礙的學(xué)生得到及時(shí)的心理指導(dǎo)和治療,減少突發(fā)事件的發(fā)生。3) 在危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)中,通過(guò)危機(jī)預(yù)告使發(fā)生心理障礙的學(xué)生得到及時(shí)的心理救助和治療;通過(guò) 體育行 為干預(yù)效果信息的反饋,幫助體育教學(xué)和訓(xùn)練及時(shí)的調(diào)整干預(yù)的方向和內(nèi)容,改進(jìn)干預(yù)技術(shù) 和方法;通過(guò)和校外干預(yù)機(jī)構(gòu)的溝通、協(xié)調(diào),實(shí)現(xiàn)對(duì)干預(yù)對(duì)象的轉(zhuǎn)介和回歸保健。在信息反 饋系統(tǒng)中,關(guān)鍵是要建立一套學(xué)生體育行為信息報(bào)告、信息備案制度,保證信息流的暢通以 及信息的及時(shí)、準(zhǔn)確,便于回歸后的跟蹤調(diào)查和信息的再反饋,做到有據(jù)可查。

4 有待解決的其他問(wèn)題

近幾年來(lái),由于突發(fā)性災(zāi)難事故的頻繁發(fā)生,目前從心理學(xué)角度研究危機(jī)干預(yù)的文獻(xiàn)比較多 ,但是從體育行為等方面研究的課題并不是很多,健全和完善它還需要解決以下幾個(gè)方面的 問(wèn)題:1) 社會(huì)認(rèn)識(shí)問(wèn)題。絕大多人數(shù)對(duì)體育行為干預(yù)突發(fā)性災(zāi)難心理危機(jī)的理論和操作和 認(rèn)識(shí)存在一定的偏見(jiàn),還沒(méi)有引起學(xué)校和政府有關(guān)部門(mén)的重視,對(duì)這方面的人力、物力、財(cái) 力資源投入較少。2) 專(zhuān)業(yè)化和專(zhuān)業(yè)人員問(wèn)題。目前大多數(shù)中學(xué)體育教學(xué)訓(xùn)練無(wú)論從事“心 育”還是能擔(dān)當(dāng)初級(jí)“心治”的專(zhuān)業(yè)師資力量匱乏,咨詢(xún)和監(jiān)督缺少規(guī)范化的管理。3) 體 育行為干預(yù)效果好與壞,本質(zhì)上還是取決于受害人心理應(yīng)激障礙的嚴(yán)重程度如何。外部因素 如經(jīng)濟(jì)因素、社會(huì)輿論、慈善行動(dòng)、自身知識(shí)修養(yǎng)以及疾病干擾等都會(huì)影響干預(yù)效果。體育 干預(yù)方法和設(shè)計(jì)等技術(shù)性問(wèn)題有待于進(jìn)一步解決。4)在心理干預(yù)過(guò)程中,應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)心理 學(xué) 家的道德,這是一個(gè)不容忽視的關(guān)鍵問(wèn)題。[11]在對(duì)青少年進(jìn)行心理干預(yù)的過(guò)程中 ,要尊重 他們,應(yīng)向青少年交代清楚各種技術(shù)問(wèn)題,不應(yīng)盲目地采取一些方法進(jìn)行干預(yù),以防適得其 反。

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篇9

Research on the Test Indicator of Body Appearance and Its Evaluation in the

Youth Sport Aerobics Test Competition in China

ZHANG Xiao-ying1，WANG Yan2

（1.Beijing Sport University， Beijing 100084， China；

2.Sports Department， Beijing City University （oriental College Campuses）， Beijing 065001 China）

Abstract:The youth sport aerobics test competition was officially operated as the qualification game of the league in 2008. The test indication system of the test competition contains the body appearance test indicator， but the indicator was removed in 2009. There have been controversies about the importance and necessity of the body appearance indicator. Whether the indicator should be removed or stay is questioned. With methods including surveys， expert interview， reference information and mathematical statistics， statistical analysis is carried out on the implementation effect and feasibility of the body appearance indicator in the youth test competition， scientifically proving the contents and evaluation standard of the body appearance indicator， and raising the corresponding strategies. The conclusion proves that the rationality and necessity of the test indicator of body appearance has been very controversial. And it should continue to bethe test indicator of the youth sport aerobics.

Key words: sport aerobics； test competition； body appearance； test indicator； indicator evaluation

投稿日期：2010-05-19

作者簡(jiǎn)介：張曉瑩，副教授，碩士，研究方向健美操教學(xué)與訓(xùn)練。

測(cè)試指標(biāo)體系作為青少年測(cè)試賽的核心內(nèi)容，不但直接決定測(cè)試賽的結(jié)果，影響個(gè)人比賽的連續(xù)性，而且一定程度上為健美操青少年選材奠定了基礎(chǔ)。2008年青少年測(cè)試賽測(cè)試內(nèi)容包含身體形態(tài)指標(biāo)，2009年則取消了該指標(biāo)，其重要性和必要性仍然存在爭(zhēng)議。測(cè)試賽身體形態(tài)指標(biāo)的“去”與“留”成為業(yè)內(nèi)人士質(zhì)疑的焦點(diǎn)，相關(guān)研究領(lǐng)域尚屬空白。本研究對(duì)2008年測(cè)試賽身體形態(tài)指標(biāo)與評(píng)價(jià)進(jìn)行分析，對(duì)身體形態(tài)測(cè)試指標(biāo)存在的可行性及指標(biāo)評(píng)價(jià)指數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行探討進(jìn)而提出針對(duì)性對(duì)策，這將對(duì)我國(guó)選拔健美操人才和基層健美操訓(xùn)練起到引導(dǎo)作用，并提供實(shí)證依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象 以我國(guó)競(jìng)技健美操青少年測(cè)試賽身體形態(tài)測(cè)試指標(biāo)與評(píng)價(jià)為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)查閱國(guó)內(nèi)相關(guān)研究的論文，閱讀體育測(cè)量評(píng)價(jià)、體育科研方法、競(jìng)技健美操、訓(xùn)練學(xué)等方面的書(shū)籍，同時(shí)收集我國(guó)健美操青少年測(cè)試賽身體測(cè)試指標(biāo)的有關(guān)資料，為后續(xù)研究奠定了基礎(chǔ)。

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法 針對(duì)研究?jī)?nèi)容，在文獻(xiàn)檢索及專(zhuān)家咨詢(xún)的基礎(chǔ)上，就身體形態(tài)測(cè)試指標(biāo)的相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查。其中對(duì)2010年全國(guó)11站測(cè)試賽區(qū)的教練員和裁判員發(fā)放200份問(wèn)卷，回收191份，有效問(wèn)卷189份，有效率為98.95%。在全國(guó)健美操分站賽及錦標(biāo)賽上發(fā)放專(zhuān)家問(wèn)卷30份，回收29份，有效問(wèn)卷29份，有效率為100%。為了保證調(diào)查結(jié)果的有效性和可靠性，還對(duì)問(wèn)卷進(jìn)行了效度和信度檢驗(yàn)，檢驗(yàn)結(jié)果說(shuō)明問(wèn)卷具有較高的效度和信度，能夠滿(mǎn)足本研究的需要。

1.2.3 專(zhuān)家訪(fǎng)談法 本文對(duì)青少年測(cè)試賽測(cè)試指標(biāo)與評(píng)價(jià)體系的制定者、國(guó)家健美操項(xiàng)目主管及健美操領(lǐng)域的資深專(zhuān)家就本研究的相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行了面談，征求寶貴意見(jiàn)和建議，獲取權(quán)威性的理論觀(guān)點(diǎn)和相關(guān)資料。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 應(yīng)用Microsoft Office Excel 2003對(duì)2008年13個(gè)賽區(qū)身體測(cè)試指標(biāo)與評(píng)價(jià)的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、統(tǒng)計(jì)并對(duì)有關(guān)內(nèi)容進(jìn)行檢驗(yàn)和分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 青少年測(cè)試賽身體形態(tài)指標(biāo)測(cè)試內(nèi)容與評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)的構(gòu)成 身體形態(tài)是指人體外部與內(nèi)部的形狀特征。反映外部形態(tài)特征的指標(biāo)有：高度（身高、坐高等），長(zhǎng)度（上肢長(zhǎng)、下肢長(zhǎng)等），圍度（胸圍、腰圍、臀圍、上臂圍、大腿圍等），寬度（肩寬、髖寬）和充實(shí)度（體重、皮質(zhì)厚度）等［1］。由于身體形態(tài)在一定程度上受遺傳因素的影響，而且在身體形態(tài)的各項(xiàng)指標(biāo)中，有的指標(biāo)受遺傳度影響很高（如高度、長(zhǎng)度和寬度指標(biāo)）；有的指標(biāo)受遺傳度影響則較小（如體重等充實(shí)度指標(biāo)）。因此，在選材時(shí)，應(yīng)重視高度、長(zhǎng)度和寬度等形態(tài)指標(biāo)，而與肌肉有關(guān)的體重等充實(shí)度指標(biāo)，則應(yīng)更多地依靠后天的訓(xùn)練加以改善和提高。

表1 2008年青少年測(cè)試賽身體形態(tài)指標(biāo)測(cè)試內(nèi)容與評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)

評(píng)定

結(jié)果高度身高、坐高下肢長(zhǎng)/身高 長(zhǎng)度 下肢長(zhǎng)、指尖距指尖距/身高寬度頭寬、肩寬、髂寬頭寬/肩寬，髂寬/肩寬圍度胸圍/身高，腰圍/臀圍胸圍、腰圍、臀圍體重通過(guò)表1可見(jiàn)，青少年健美操測(cè)試賽身體形態(tài)指標(biāo)主要從高度、長(zhǎng)度、寬度、圍度、體重五方面展開(kāi)，采用指數(shù)的形式得到各評(píng)價(jià)指數(shù)的結(jié)果，該形態(tài)測(cè)試指標(biāo)均為身體外部形態(tài)指標(biāo)和派生指標(biāo)。測(cè)量?jī)?nèi)容包括身高、體重、坐高、下肢長(zhǎng)、指尖距、頭寬、肩寬、髂寬、胸圍、腰圍、臀圍，內(nèi)容繁多，通過(guò)測(cè)量的數(shù)據(jù)，計(jì)算相應(yīng)的評(píng)價(jià)指數(shù)下肢長(zhǎng)/身高、指尖距/身高、頭寬/肩寬、髂寬/肩寬、胸圍/身高、腰圍/臀圍，通過(guò)計(jì)算所得的評(píng)價(jià)指數(shù)數(shù)據(jù)，換算得出相應(yīng)的得分。總體來(lái)說(shuō)身體形態(tài)指標(biāo)盡量采用了定量評(píng)價(jià)，相對(duì)客觀(guān)，但測(cè)試內(nèi)容多，測(cè)量過(guò)程和評(píng)價(jià)過(guò)程都比較繁瑣，無(wú)形中降低了測(cè)試結(jié)果的客觀(guān)性。

反映充實(shí)度的身高體重指數(shù)，即體重/身高，體重與身高的比值越大，體重相對(duì)越重［2］，這在一定程度上能夠反映運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)，而身體形態(tài)測(cè)量指標(biāo)中雖包含體重指標(biāo)，但缺失了這一指數(shù)。有些二級(jí)指標(biāo)是否必要，其測(cè)試內(nèi)容能否省略，是否符合健美操運(yùn)動(dòng)員特征，所得的指數(shù)是否能客觀(guān)反映健美操運(yùn)動(dòng)員的形體差異等成為“質(zhì)疑”的焦點(diǎn)。

2.2 青少年測(cè)試賽身體形態(tài)指標(biāo)與評(píng)價(jià)的實(shí)施效果 指標(biāo)的選取需要依據(jù)、需要積淀，指標(biāo)的合理性需要檢驗(yàn)。青少年測(cè)試賽身體形態(tài)指標(biāo)在實(shí)行過(guò)程中通過(guò)專(zhuān)家對(duì)指標(biāo)內(nèi)容及評(píng)價(jià)的合理性、測(cè)試參與人員的滿(mǎn)意度、測(cè)量結(jié)果幾個(gè)方面對(duì)身體形態(tài)測(cè)試指標(biāo)進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題為指標(biāo)的完善提供依據(jù)。

2.2.1 身體形態(tài)指標(biāo)與評(píng)價(jià)的合理性 由表2可見(jiàn)，29位專(zhuān)家中有34.49%的專(zhuān)家認(rèn)為身體形態(tài)指標(biāo)的設(shè)置較為合理，而20.68%的專(zhuān)家認(rèn)為該指標(biāo)設(shè)置“不合理”或“很不合理”。而在評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的合理性評(píng)價(jià)中，37.93%的專(zhuān)家認(rèn)為身體形態(tài)指標(biāo)評(píng)價(jià)合理性較高，近一半的專(zhuān)家認(rèn)為身體形態(tài)指標(biāo)的評(píng)價(jià)合理性一般，認(rèn)為“不合理”和“很不合理”的專(zhuān)家占到13.79%。由此看出，身體形態(tài)指標(biāo)的內(nèi)容設(shè)置及評(píng)價(jià)總體均不高，存在較大的提升空間，急需改進(jìn)。

表2 身體形態(tài)指標(biāo)的合理性（n29）%

2.2.2 身體形態(tài)指標(biāo)與評(píng)價(jià)的滿(mǎn)意度

表3 身體形態(tài)指標(biāo)的滿(mǎn)意度（n189）%

問(wèn)卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)得出（表3），有26.98%的人員對(duì)身體形態(tài)測(cè)試指標(biāo)“不滿(mǎn)意”，21.17%的人員對(duì)測(cè)試評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)“不滿(mǎn)意”，對(duì)測(cè)試指標(biāo)內(nèi)容及評(píng)價(jià)“比較滿(mǎn)意”和“非常滿(mǎn)意”的均占近50%，可見(jiàn)身體形態(tài)指標(biāo)在實(shí)際的操作運(yùn)行過(guò)程中，存在一定的問(wèn)題，裁判員和教練員對(duì)其的滿(mǎn)意度均不是很高。通過(guò)訪(fǎng)談、深入調(diào)查發(fā)現(xiàn)，裁判員和教練員均對(duì)身體形態(tài)測(cè)量?jī)?nèi)容和評(píng)價(jià)滿(mǎn)意度不高的原因主要是測(cè)量?jī)?nèi)容多，過(guò)程繁瑣，耗時(shí)費(fèi)力，誤差大，被測(cè)者和測(cè)試者均感疲憊，評(píng)價(jià)過(guò)程統(tǒng)計(jì)人員工作量大，換算繁雜，關(guān)鍵是被測(cè)者對(duì)測(cè)量結(jié)果不滿(mǎn)意。重置身體形態(tài)測(cè)試指標(biāo)，使其精簡(jiǎn)，提高測(cè)量和評(píng)價(jià)的科學(xué)性、合理性，是身體形態(tài)指標(biāo)重置的方向。

2.2.3 身體形態(tài)指標(biāo)的測(cè)試賽成績(jī) 通過(guò)對(duì)2008年參加測(cè)試賽運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)評(píng)定結(jié)果按組別、賽區(qū)等進(jìn)行整理，可見(jiàn)（表4）各賽區(qū)的三個(gè)組別測(cè)試成績(jī)中，一級(jí)組、三級(jí)組的平均得分分別為58.93和58.70，均不及格，最高為二級(jí)組平均得分65.53，但也不足70分，說(shuō)明2008年測(cè)試賽各組別身體形態(tài)指標(biāo)得分均不高。各項(xiàng)指數(shù)各組別相差不大，其中下肢長(zhǎng)/身高與指尖距/身高兩項(xiàng)指數(shù)在一定程度反映了身體發(fā)育過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)員上下肢長(zhǎng)的比例也在穩(wěn)定變化，僅有胸圍/身高一項(xiàng)波動(dòng)較大，三級(jí)組、二級(jí)組分別為3.42、3.73，一級(jí)組則降至2.15，可以看出，胸圍隨著年齡的增長(zhǎng)變化較大。

表4 各身體形態(tài)測(cè)試指數(shù)平均成績(jī)分布

評(píng)定結(jié)果

X一級(jí)組 3.25 3.603.242.122.15 3.3258.93二級(jí)組 3.23 3.563.222.643.73 3.2865.53三級(jí)組 3.12 3.322.592.093.42 3.0758.70而在各組別各賽區(qū)統(tǒng)計(jì)表中（表5），以張家口賽區(qū)三級(jí)組最低，僅為38.06，最高為臨汾二級(jí)組平均得分74.34，總體分值偏低，但各個(gè)賽區(qū)間相對(duì)穩(wěn)定，并沒(méi)有較大的差距。可見(jiàn)，總體身體形態(tài)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)百分設(shè)置過(guò)高，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員得分普遍較低，且拉不開(kāi)差距，不能很好的體現(xiàn)優(yōu)劣，得分與傳統(tǒng)的健美操直觀(guān)形象打分存在一定的差異，客觀(guān)性遭到質(zhì)疑。

另外一方面，雖然評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)百分位置過(guò)高，運(yùn)動(dòng)員總體得分較低，各組別幾乎都沒(méi)有達(dá)滿(mǎn)分的，但得分多在50-70之間，相對(duì)集中，通過(guò)對(duì)2008年所有賽區(qū)運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)得分按組別、性別進(jìn)行Kolomgorov-Smironov正態(tài)性分布檢驗(yàn)，從數(shù)理角度深入分析，對(duì)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的合理性、存在問(wèn)題的關(guān)鍵進(jìn)行探究。如表6所示，三級(jí)組男、三級(jí)組女、二級(jí)組男p>0.05，符合正態(tài)分布，而二級(jí)組女、一級(jí)組男、一級(jí)組女p

表5 13個(gè)賽區(qū)身體形態(tài)測(cè)試平均成績(jī)分布

表6 各組別身體形態(tài)測(cè)試指標(biāo)評(píng)定結(jié)果的參數(shù)統(tǒng)計(jì)

（μ±2.5σ）

n4630284305450555X59.4258.0266.6364.5755.9361.96S10.8311.549.8910.6710.7311.76Kolmogorov-Smirnov Z0.8091.2940.9591.4231.7451.604Asymp. Sig. （2-tailed）0.5300.0700.3160.0350.0050.012P>0.05>0.05>0.05

2.3.1 身體形態(tài)測(cè)試指標(biāo)的重要性 本文就“身體形態(tài)作為青少年健美操測(cè)試賽測(cè)試指標(biāo)的重要性程度”進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果如圖1。

由圖1可以看出，調(diào)查對(duì)象中有75.86%的專(zhuān)家認(rèn)為身體形態(tài)起著重要作用，其中認(rèn)為非常重要的占24.14%，認(rèn)為較重要的為51.72%，認(rèn)為較不重要的僅占6.90%。由此可見(jiàn)，身體形態(tài)在一定程度上反映著運(yùn)動(dòng)員相應(yīng)的生長(zhǎng)發(fā)育水平、技能水平和競(jìng)技能力水平，同時(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展也起著重要作用。

2.3.2 身體形態(tài)測(cè)試指標(biāo)的必要性 由美的事物的模樣所顯示出的“美”，就是形態(tài)美。“美”是健美操具有魅力的特殊表現(xiàn)。在形態(tài)上女運(yùn)動(dòng)員要體現(xiàn)優(yōu)美，男運(yùn)動(dòng)員要體現(xiàn)壯美。優(yōu)美動(dòng)作輕盈美妙，能反映女子的形體曲線(xiàn)美和動(dòng)作姿態(tài)的柔美。壯美是雄壯、剛健、雄偉有力，是男性陽(yáng)剛之美的體現(xiàn)。

健美操屬于技能主導(dǎo)類(lèi)難美項(xiàng)群，對(duì)形態(tài)的要求很高。在田麥久等《項(xiàng)群訓(xùn)練理論》一書(shū)中，關(guān)于技能主導(dǎo)難美項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力各決定因素作用的等級(jí)判別［3］如表7。

該項(xiàng)群競(jìng)技能力決定因素特征中提到，身體形態(tài)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力起著重要作用，要求運(yùn)動(dòng)員具有優(yōu)美的形體，表現(xiàn)出動(dòng)作敏捷而靈巧，運(yùn)動(dòng)員一舉手、一投足都要注意姿態(tài)的優(yōu)美，表現(xiàn)出優(yōu)雅的氣質(zhì)或奔放的熱情。此類(lèi)項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員體形特征為：身體勻稱(chēng)、五官端正、女子頸部略長(zhǎng)、鎖骨和肩胛骨較平、四肢稍長(zhǎng)、手臂較直、小腿長(zhǎng)于大腿、膝關(guān)節(jié)平直、踝關(guān)節(jié)略細(xì)、跟腱細(xì)長(zhǎng)清晰、手腳大、骨盆狹窄、臀部肌肉向上緊縮、肌肉呈條形。因此，青少年測(cè)試賽設(shè)置身體形態(tài)測(cè)試指標(biāo)很有必要。

表7 技能主導(dǎo)難美項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力各決定因素

作用的等級(jí)判別

決定性作用重要作用基礎(chǔ)性作用。

2.3.3 身體形態(tài)測(cè)試指標(biāo)的影響性 本文就“在同樣的完成水平下您認(rèn)為運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)對(duì)裁判評(píng)判尺度的影響程度”進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，調(diào)查結(jié)果如圖2所示。

由圖2可以看出，37.93%的專(zhuān)家認(rèn)為在同樣的完成水平下運(yùn)動(dòng)員的形態(tài)對(duì)裁判評(píng)判尺度產(chǎn)生很大影響，48.28%的專(zhuān)家認(rèn)為其影響較大，13.79%的專(zhuān)家認(rèn)為其影響一般。由此可知，在同樣的完成水平下運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)對(duì)裁判評(píng)判尺度的影響較大，良好的身體形態(tài)相對(duì)提高了裁判員的認(rèn)可度。

2.4 青少年測(cè)試賽身體形態(tài)測(cè)試指標(biāo)與評(píng)價(jià)的對(duì)策 身體形態(tài)測(cè)試指標(biāo)在青少年測(cè)試賽中是必須的也是可行的，但是需要改進(jìn)。現(xiàn)行測(cè)量?jī)?nèi)容多，過(guò)程繁瑣，測(cè)試結(jié)果誤差較大，評(píng)價(jià)過(guò)程復(fù)雜，所得的指數(shù)難以客觀(guān)反映健美操運(yùn)動(dòng)員的形體差異，缺乏數(shù)理依據(jù)，通過(guò)訪(fǎng)談，精簡(jiǎn)測(cè)試指標(biāo)、降低測(cè)試結(jié)果的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，長(zhǎng)期跟蹤調(diào)查建立健美操青少年的身體形態(tài)指標(biāo)數(shù)據(jù)庫(kù)是提高身體形態(tài)指標(biāo)合理性的有效舉措。

2.4.1 指標(biāo)重置，精簡(jiǎn)測(cè)試指標(biāo) 身體形態(tài)指標(biāo)必須具有高度的合理性、可操作性、客觀(guān)性，精簡(jiǎn)的測(cè)試指標(biāo)和評(píng)價(jià)是其關(guān)鍵。身體形態(tài)測(cè)試指標(biāo)的選擇應(yīng)以該指標(biāo)測(cè)試操作過(guò)程為出發(fā)點(diǎn)，測(cè)試指標(biāo)的選擇應(yīng)該能夠充分且全面的反映被測(cè)試者的身體形態(tài)狀況，明確設(shè)置該指標(biāo)的測(cè)試目的，身體形態(tài)指標(biāo)的指數(shù)確立必須具有針對(duì)性，避免重疊，增加反映人體充實(shí)度的體重/身高指數(shù)。清晰描述身體形態(tài)指標(biāo)測(cè)試結(jié)果的換算方式及評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。

身體形態(tài)測(cè)量指標(biāo)選取需建立在健美操運(yùn)動(dòng)員選材的基礎(chǔ)之上，順應(yīng)健美操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)，從實(shí)際測(cè)試操作流程的合理性出發(fā)，使測(cè)試指標(biāo)和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)更加精簡(jiǎn)明確。

2.4.2 調(diào)整評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，提高其評(píng)分的合理性 對(duì)2008形態(tài)指標(biāo)評(píng)定結(jié)果的分析，滿(mǎn)分設(shè)置過(guò)高是造成普遍得分低、總體合理性差的主要原因。研究從既定指標(biāo)的前提下對(duì)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行調(diào)整，降低滿(mǎn)分，使其在現(xiàn)有基礎(chǔ)上得分相對(duì)合理。根據(jù)正態(tài)分布理論，μ±2.5σ間包括全部頻數(shù)的98.76%，評(píng)分范圍覆蓋了絕大部分。

表8 各組別身體形態(tài)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的重置

X59.4258.0266.6364.5755.9361.96S10.8311.549.8910.6710.7311.76U0.750.83 48.87 58.79 56.11 47.42 52.63 Z'10076.50 75.81 82.77 81.49 72.91 79.97如果保證70%的通過(guò)率，各組別男、女滿(mǎn)分標(biāo)準(zhǔn)為：三級(jí)組：男76.50、女75.81；二級(jí)組：男82.77、女81.49；一級(jí)組男72.91、女79.97。與此同時(shí)對(duì)二級(jí)組、一級(jí)組形態(tài)指標(biāo)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，使得總體相對(duì)客觀(guān)，合理性增強(qiáng)。

2.4.3 長(zhǎng)期跟蹤調(diào)查，建立身體形態(tài)數(shù)據(jù)庫(kù)，提高其科學(xué)性 身體形態(tài)指標(biāo)的客觀(guān)性、科學(xué)性、導(dǎo)向性、針對(duì)性是一項(xiàng)長(zhǎng)期、繁瑣而艱巨的工程，需要跟蹤調(diào)查一批優(yōu)秀健美操運(yùn)動(dòng)員，建立健美操運(yùn)動(dòng)員基本身體形態(tài)數(shù)據(jù)庫(kù)并長(zhǎng)期積累，運(yùn)用統(tǒng)計(jì)學(xué)知識(shí)進(jìn)行分析，篩選出適用于青少年健美操運(yùn)動(dòng)員可行的、科學(xué)的、必要的指標(biāo)及指數(shù)來(lái)反映身體形態(tài)和身體機(jī)能。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論 1）2008年青少年健美操測(cè)試賽身體形態(tài)指標(biāo)從高度、長(zhǎng)度、寬度、圍度、體重五個(gè)維度展開(kāi)，并運(yùn)用各評(píng)定指數(shù)根據(jù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)換算得出評(píng)定結(jié)果，整個(gè)過(guò)程采用定量評(píng)價(jià)，相對(duì)客觀(guān)，但缺失了體重/身高這一評(píng)價(jià)指數(shù)，且測(cè)量?jī)?nèi)容多，指標(biāo)的針對(duì)性和導(dǎo)向性不夠明確，滿(mǎn)意度與合理性均不高。

2）各組別身體形態(tài)指標(biāo)評(píng)定結(jié)果得分偏低，最高組別二級(jí)組平均得分僅為65.70，一級(jí)組、三級(jí)組平均得分均不及格；身體形態(tài)指標(biāo)總體評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)滿(mǎn)分設(shè)置過(guò)高，沒(méi)有制定適宜的指標(biāo)來(lái)衡量健美操運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)，故2009年青少年測(cè)試賽取消了身體形態(tài)指標(biāo)。

3）在同樣的完成水平下具有優(yōu)美身體形態(tài)的運(yùn)動(dòng)員對(duì)裁判評(píng)判尺度的影響性較大，同時(shí)身體形態(tài)在一定程度上反映著運(yùn)動(dòng)員相應(yīng)的生長(zhǎng)發(fā)育水平、技能水平和競(jìng)技能力水平，健美操青少年測(cè)試賽身體形態(tài)測(cè)試指標(biāo)重要且必要，應(yīng)將其繼續(xù)作為青少年測(cè)試賽測(cè)試指標(biāo)。

3.2 建議 1）在青少年健美操運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材的基礎(chǔ)上，順應(yīng)健美操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)，重置青少年測(cè)試賽身體形態(tài)測(cè)試指標(biāo)，精簡(jiǎn)指標(biāo)測(cè)試內(nèi)容，提高評(píng)價(jià)的公開(kāi)性、客觀(guān)性，提高身體形態(tài)指標(biāo)的合理性和可操作性，進(jìn)而完善身體形態(tài)指標(biāo)。

2）長(zhǎng)期跟蹤調(diào)查，建立我國(guó)健美操運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)數(shù)據(jù)庫(kù)，提高指標(biāo)篩選和指標(biāo)評(píng)價(jià)的科學(xué)性，以更好地反映身體形態(tài)。

參考文獻(xiàn)：

［1］ 田麥久.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)［M］.北京：人民體育出版社，2000：187.

［2］ 李潔，陳仁偉.人體運(yùn)動(dòng)能力監(jiān)測(cè)與評(píng)定［M］.北京：人民體育出版社，2005：55.

［3］ 田麥久.項(xiàng)群訓(xùn)練理論［M］.北京：人民體育出版社，1998：20.

［4］ 關(guān)于下發(fā)《2008年全國(guó)健美操聯(lián)賽青少年測(cè)試賽》通知［R］.北京：國(guó)家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心，2008.

篇10

Test Index of Event Special Physical Fitness and Its Evaluation in China’s Youth

Sports Aerobics Test Competition

ZHANG Xiaoying

(Beijing Sport University, Beijing 100084, China)

Abstract:The youth sports aerobics test competition has been operated as the official qualification test of the 2008 and 2009 league. The overall event specific physical scores were considerably high in the test index system and its difficulty level has been controversial. With the method of literature review, questionnaire, expert interview and mathematical statistics, the paper analyzed the implementation effect of special physical index in the test competition, scientifically proved the content and the evaluation standard of the special physical index, and proposed relevant countermeasures.

Key words: sports aerobics; test competition; event specific fitness; test index; index evaluation

競(jìng)技健美操作為一項(xiàng)國(guó)際競(jìng)技體育項(xiàng)目的發(fā)展至今已有近30年歷史，而賽事是衡量項(xiàng)目發(fā)展水平的重要標(biāo)志。隨著我國(guó)競(jìng)技健美操項(xiàng)目與國(guó)際接軌，競(jìng)技水平的不斷提升，對(duì)賽事國(guó)際化、專(zhuān)業(yè)化要求的提高，我國(guó)競(jìng)技健美操賽事也進(jìn)入規(guī)范化、體系化發(fā)展階段。2008年，健美操青少年測(cè)試賽作為聯(lián)賽的資格賽正式開(kāi)始運(yùn)行，尚處于探索發(fā)展時(shí)期，存在較大完善的空間。

測(cè)試指標(biāo)與評(píng)價(jià)體系作為青少年測(cè)試賽的核心內(nèi)容，不但直接決定測(cè)試賽的結(jié)果，而且還影響個(gè)人比賽的連續(xù)性。2008和2009兩屆青少年測(cè)試賽中，測(cè)試指標(biāo)體系的專(zhuān)項(xiàng)體能指標(biāo)相同，未發(fā)生變化，但該指標(biāo)難易程度的設(shè)置仍存在爭(zhēng)議。本研究對(duì)我國(guó)競(jìng)技健美操青少年測(cè)試賽專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試指標(biāo)內(nèi)容及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了探討并提出針對(duì)性對(duì)策，這將會(huì)完善專(zhuān)項(xiàng)體能指標(biāo)的測(cè)試模式，同時(shí)對(duì)我國(guó)基層健美操訓(xùn)練起到引導(dǎo)作用，并提供實(shí)證依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象 以我國(guó)競(jìng)技健美操青少年測(cè)試賽專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試指標(biāo)與評(píng)價(jià)為研究對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)查閱國(guó)內(nèi)相關(guān)研究的論文，閱讀體育測(cè)量評(píng)價(jià)、體育科研方法、體能、訓(xùn)練學(xué)等方面的書(shū)籍，同時(shí)收集我國(guó)健美操青少年測(cè)試賽專(zhuān)項(xiàng)體能指標(biāo)的有關(guān)資料，為后續(xù)研究奠定了基礎(chǔ)。

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法 針對(duì)研究?jī)?nèi)容，在文獻(xiàn)檢索及專(zhuān)家咨詢(xún)的基礎(chǔ)上，就專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試指標(biāo)的相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查。其中對(duì)2010年全國(guó)11站測(cè)試賽區(qū)的教練員和裁判員發(fā)放200份問(wèn)卷，回收191份，有效問(wèn)卷189份，有效率為98.95%。在全國(guó)健美操分站賽及錦標(biāo)賽上發(fā)放專(zhuān)家問(wèn)卷30份，回收29份，有效問(wèn)卷29份，有效率為100%。為了保證調(diào)查結(jié)果的有效性和可靠性，還對(duì)問(wèn)卷進(jìn)行了效度和信度檢驗(yàn)，檢驗(yàn)結(jié)果說(shuō)明問(wèn)卷具有較高的效度和信度，能夠滿(mǎn)足本研究的需要。

1.2.3 專(zhuān)家訪(fǎng)談法 本文對(duì)青少年測(cè)試賽測(cè)試指標(biāo)與評(píng)價(jià)體系的制定者、國(guó)家健美操項(xiàng)目主管及健美操領(lǐng)域的資深專(zhuān)家就本研究的相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行了面談，征求寶貴意見(jiàn)和建議，獲取權(quán)威性的理論觀(guān)點(diǎn)和相關(guān)資料。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 應(yīng)用Microsoft Office Excel 2003對(duì)2008年13個(gè)賽區(qū)和2009年12個(gè)賽區(qū)專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試指標(biāo)與評(píng)價(jià)的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理、統(tǒng)計(jì)并對(duì)有關(guān)內(nèi)容進(jìn)行檢驗(yàn)和分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 青少年測(cè)試賽專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試內(nèi)容與評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)的構(gòu)成 運(yùn)動(dòng)員體能發(fā)展水平是由其身體形態(tài)、身體機(jī)能及運(yùn)動(dòng)素質(zhì)

投稿日期：2010-05-19

作者簡(jiǎn)介：張曉瑩，副教授，碩士生導(dǎo)師，研究方向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)。的發(fā)展?fàn)顩r所決定的［1］。運(yùn)動(dòng)素質(zhì)包括力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、柔韌素質(zhì)和靈敏素質(zhì)。各個(gè)專(zhuān)項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)要求不同，且運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的側(cè)重點(diǎn)也不一樣。青少年測(cè)試賽測(cè)試指標(biāo)在專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試指標(biāo)中選取的“速度、力量、無(wú)氧耐力”、“靜力性柔韌”，均為素質(zhì)指標(biāo)，因此確切的說(shuō)是專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo)測(cè)試。

2008和2009兩屆青少年測(cè)試賽專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試指標(biāo)相同，未發(fā)生變化，僅從測(cè)試內(nèi)容難度及評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)的不同來(lái)體現(xiàn)不同性別或不同組別的差異，測(cè)試內(nèi)容如表1所示。表1 青少年測(cè)試賽專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試內(nèi)容與評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)

專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)部位項(xiàng)目?jī)?nèi)容測(cè)試內(nèi)容一級(jí) 二級(jí) 三級(jí)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)滿(mǎn)分標(biāo)準(zhǔn)一級(jí)二級(jí)三級(jí) 質(zhì)量分完美4 小錯(cuò)3 中錯(cuò)2 大錯(cuò)1 失誤0速度、力量、

無(wú)氧耐力上肢30 s俯臥撐擊掌俯臥撐30

12025

1≥10 cm

0 青少年測(cè)試賽專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試指標(biāo)選取了“速度、力量、無(wú)氧耐力”、“靜力性柔韌”兩項(xiàng)二級(jí)指標(biāo)。速度和力量素質(zhì)的測(cè)試內(nèi)容設(shè)置以身體部位為基準(zhǔn)，圍繞上肢、腰腹、下肢展開(kāi)，輔以時(shí)限性為耐力補(bǔ)充因素，并根據(jù)不同年齡組別身體發(fā)育特征設(shè)定完成動(dòng)作的難度系數(shù)，設(shè)置了上肢30 s俯臥撐、軀干60 s兩頭起及下肢30 s的基礎(chǔ)難度動(dòng)作測(cè)試。測(cè)試結(jié)果由完成次數(shù)（百進(jìn)制）與完成質(zhì)量分（0-4分）的乘積所得，其中完成質(zhì)量分分為五個(gè)評(píng)價(jià)等級(jí)，即完美（4分）、小錯(cuò)（3分）、中錯(cuò)（2分）、大錯(cuò)（1分）及失誤（0分），最后總評(píng)定結(jié)果按權(quán)重比例予以換算。無(wú)氧耐力素質(zhì)的測(cè)試以10 m折返跑為主，一、二級(jí)組與三級(jí)組所限時(shí)間不同，分別為120 s和90 s，其測(cè)試結(jié)果評(píng)定方式與前兩者相同。靜力性柔韌指標(biāo)也是以身體部位為基準(zhǔn)，但其測(cè)試內(nèi)容及結(jié)果評(píng)定方式卻異于速度、力量和無(wú)氧耐力素質(zhì)，其測(cè)試內(nèi)容包括站立提拉肩、體前屈及劈腿。與前面所提測(cè)試指標(biāo)不同的是，靜力性柔韌以度數(shù)為衡量標(biāo)準(zhǔn)，而不是完成次數(shù)，再根據(jù)不同度數(shù)所對(duì)應(yīng)的分值確定最后得分。

2.2 青少年測(cè)試賽專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試指標(biāo)與評(píng)價(jià)的實(shí)施效果

2.2.1 專(zhuān)項(xiàng)體能各指標(biāo)的歸屬情況 青少年測(cè)試賽專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試指標(biāo)的設(shè)置應(yīng)以競(jìng)技健美操項(xiàng)目所需專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)特征為導(dǎo)向，有針對(duì)性的設(shè)置相應(yīng)測(cè)試指標(biāo)。根據(jù)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的分類(lèi)，結(jié)合競(jìng)技健美操項(xiàng)目的技術(shù)特點(diǎn)，將競(jìng)技健美操所需專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)總結(jié)為以下表2。

競(jìng)技健美操所需的專(zhuān)項(xiàng)體能主要包括快速力量、力量耐力、動(dòng)作速度、移動(dòng)速度、無(wú)氧耐力、靜力性柔韌以及靈敏，這些素質(zhì)是運(yùn)動(dòng)員完成操化動(dòng)作、難度動(dòng)作及過(guò)渡動(dòng)作等的基礎(chǔ)。根據(jù)表2歸納的競(jìng)技健美操所需專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)，將青少年測(cè)試賽專(zhuān)項(xiàng)體能指標(biāo)――運(yùn)動(dòng)素質(zhì)歸屬類(lèi)別進(jìn)行整理得表3。

由表3可見(jiàn)，專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試所設(shè)置的指標(biāo)主要集中于力量素質(zhì)，體現(xiàn)在快速力量和力量耐力上，對(duì)移動(dòng)速度以及無(wú)氧耐力測(cè)試指標(biāo)涉及的力度不夠，移動(dòng)速度僅10 m折返跑體現(xiàn)，考核多個(gè)素質(zhì)的綜合性指標(biāo)較少。而競(jìng)技健美操所需專(zhuān)項(xiàng)體能中的靈敏素質(zhì)，在青少年測(cè)試賽中并沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的測(cè)試指標(biāo)充實(shí)，僅10 m折返跑有相關(guān)的涉及，力度不夠，是否有必要增設(shè)相關(guān)指標(biāo)的測(cè)試內(nèi)容值得探討。

表2 競(jìng)技健美操所需專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)

一般

素質(zhì)專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì) 含義 舉例力量快速力量（爆發(fā)力）運(yùn)動(dòng)員肌肉快速發(fā)揮力量的能力跳躍類(lèi)難度力量耐力（控制力）肌肉長(zhǎng)時(shí)間克服阻力的能力支撐類(lèi)難度速度動(dòng)作速度人體或人體某一部分快速完成某一個(gè)動(dòng)作的能力托馬斯類(lèi)移動(dòng)速度人體在特定方向上位移的速度操化動(dòng)作耐力無(wú)氧耐力（速度耐力）機(jī)體以無(wú)氧代謝為主要供能行式，堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間工作的能力。成套動(dòng)作柔韌動(dòng)力性柔韌肌肉、肌腱、韌帶根據(jù)動(dòng)力性技術(shù)動(dòng)作需要，拉伸到解剖學(xué)允許的最大限度能力依柳辛類(lèi)難度靜力性柔韌肌肉、肌腱、韌帶根據(jù)靜力性技術(shù)動(dòng)作需要，拉伸到動(dòng)作所需要的位置角度，控制器停留一定時(shí)間表現(xiàn)出的能力搬腿類(lèi)難度靈敏專(zhuān)項(xiàng)靈敏在各種突然變換的條件下，運(yùn)動(dòng)員能夠迅速，準(zhǔn)確，協(xié)調(diào)地改變身體運(yùn)動(dòng)的空間位置和運(yùn)動(dòng)方向，以適應(yīng)變化著的外環(huán)境的能力跳躍類(lèi)難度表3 青少年測(cè)試賽專(zhuān)項(xiàng)體能指標(biāo)――運(yùn)動(dòng)素質(zhì)歸屬類(lèi)別

專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)

測(cè)試指標(biāo)力量素質(zhì)快速力量 力量耐力速度素質(zhì)動(dòng)作速度 移動(dòng)速度耐力素質(zhì)

√√2.2.2 專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試指標(biāo)與評(píng)價(jià)的合理性 本文就專(zhuān)項(xiàng)體能指標(biāo)設(shè)置的合理性進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，通過(guò)專(zhuān)家對(duì)測(cè)試指標(biāo)和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的五個(gè)等級(jí)合理性評(píng)價(jià)，得出體能指標(biāo)總體的合理性較高，如表4所示。

表4 專(zhuān)項(xiàng)體能指標(biāo)的合理性（n=29） %

非常合理比較合理一般不合理很不合理測(cè)試指標(biāo)13.7937.9334.4913.790評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)10.3434.4844.8410.340 專(zhuān)項(xiàng)體能指標(biāo)達(dá)到“一般”、“比較合理”、“非常合理”的比重為86.21%，而認(rèn)為該指標(biāo)設(shè)置不夠合理的專(zhuān)家占13.79%。通過(guò)訪(fǎng)談得之，大部分專(zhuān)家認(rèn)為指標(biāo)選取針對(duì)性較強(qiáng)、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)量化、細(xì)化，總體體能指標(biāo)設(shè)置合理性較好，而部分認(rèn)為其設(shè)置不夠合理的主要原因是無(wú)氧耐力指標(biāo)相對(duì)較少，僅10 m折返跑一項(xiàng)，且與競(jìng)技健美操的關(guān)聯(lián)性相對(duì)較低；靜力性柔韌指標(biāo)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)設(shè)置偏低，存在角度測(cè)量上的誤差隱患，人為因素影響較大，可控性相對(duì)較差，對(duì)該指標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)梯度設(shè)置上也存在一定的疑慮。

2.2.3 專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試指標(biāo)與評(píng)價(jià)的滿(mǎn)意度

表5 專(zhuān)項(xiàng)體能指標(biāo)的滿(mǎn)意度評(píng)價(jià)（n=189） %

非常滿(mǎn)意比較滿(mǎn)意一般不滿(mǎn)意很不滿(mǎn)意測(cè)試指標(biāo) 11.1146.5726.4515.870評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)10.5845.5026.9916.930 由表5可見(jiàn)，對(duì)專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試指標(biāo)不滿(mǎn)意的參與人員占15.87%，對(duì)其評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不滿(mǎn)意的占16.93%，兩項(xiàng)總體滿(mǎn)意度分別達(dá)到84.13%、83.07%，說(shuō)明專(zhuān)項(xiàng)體能總體實(shí)施中的滿(mǎn)意度較高。從參與人員的訪(fǎng)談中得之，對(duì)測(cè)試指標(biāo)和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不滿(mǎn)意的原因在于專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試中耐力測(cè)試即10米折返跑測(cè)試指標(biāo)設(shè)置難度過(guò)于簡(jiǎn)易，絕大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員都能達(dá)到滿(mǎn)分，未能充分體現(xiàn)測(cè)試者的自身的體能水平；另外該指標(biāo)測(cè)試操作流程不夠統(tǒng)一，標(biāo)準(zhǔn)不一，規(guī)范性較差，隨意性較大，使得誤差大。參與人員對(duì)該項(xiàng)得分（即評(píng)價(jià)結(jié)果）、測(cè)試流程均存在一定程度不滿(mǎn)。

2.2.4 專(zhuān)項(xiàng)體能指標(biāo)的測(cè)試賽成績(jī) 專(zhuān)項(xiàng)體能指標(biāo)主要由力量、速度、柔韌和耐力四各方面呈現(xiàn)，如表6所示。

表6 2008、2009青少年測(cè)試賽專(zhuān)項(xiàng)體能各組別各指標(biāo)

平均成績(jī)統(tǒng)計(jì)表分

組別力量、速度2008 2009柔韌2008 2009耐力2008 2009體能評(píng)定結(jié)果2008 2009一級(jí)80.49 85.05 82.39 92.13 99.36 99.28 87.42 91.29二級(jí)80.50 92.37 90.97 95.09 99.77 99.94 92.16 95.69三級(jí)95.43 96.30 92.59 96.84 99.98 99.97 95.94 97.44平均85.47 91.2488.65 94.6999.70 99.7391.8494.81 2008、2009兩屆測(cè)試賽專(zhuān)項(xiàng)體能指標(biāo)總得分偏高（表6），三個(gè)組別的平均“體能”得分為91.84、94.81，均在90分以上，且總體呈現(xiàn)各項(xiàng)成績(jī)2009高于2008的趨勢(shì)。在各指標(biāo)單項(xiàng)得分中，以“力量、速度”一項(xiàng)得分最低，“耐力”一項(xiàng)得分相對(duì)最高，該項(xiàng)兩屆成績(jī)均在99分以上，平均分幾近100，一定程度反映出總體評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)百分設(shè)置上限過(guò)低。

而從年齡組別來(lái)說(shuō)三級(jí)組平均得分最高，在95分以上，其次是二級(jí)組，一級(jí)組得分較低，但也在86分以上。三個(gè)組別的最后平均成績(jī)能夠反映以下幾個(gè)問(wèn)題：第一，隨著運(yùn)動(dòng)員年齡的不斷增長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)員的體能水平要求更高，維持高水平難度增大，得分有所下降；第二，隨著年齡的增大，體能發(fā)展逐漸趨于穩(wěn)定，上升空間逐步縮小，隨著對(duì)技術(shù)水平和成套動(dòng)作完成水平重視程度的提高，體能訓(xùn)練的重視程度逐漸降低。此外，三個(gè)組別專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試的最后平均成績(jī)沒(méi)有區(qū)分男女，但在實(shí)際中，女運(yùn)動(dòng)員的體能水平整體低于男運(yùn)動(dòng)員，呈現(xiàn)出女運(yùn)動(dòng)員隨著年齡的增長(zhǎng)體能成績(jī)下降的趨勢(shì)，一定程度體現(xiàn)了青少年運(yùn)動(dòng)員隨著身體發(fā)育的特點(diǎn)男女差異逐漸增大的規(guī)律，這也是大年齡組別的運(yùn)動(dòng)員專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試最后平均成績(jī)低于其它年齡組的一個(gè)因素。

表7 2008和2009年專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試中的體能指標(biāo)素質(zhì)

測(cè)試平均成績(jī)分

賽區(qū)2008年13個(gè)賽區(qū)組別一級(jí) 二級(jí) 三級(jí)平均賽區(qū)2009年12個(gè)賽區(qū)組別一級(jí) 二級(jí) 三級(jí)平均河北81.5592.5592.7188.94北京95.0496.2894.2295.18唐山87.8688.8998.0891.61湖南85.5998.0496.0793.23湖南95.9095.9098.2296.67湖北83.2085.3194.1287.54江蘇87.8091.5797.2792.21江蘇90.9096.0599.0195.32江西83.7592.5893.3389.89河北90.1097.0797.4694.88山東84.9192.8495.4991.08山東91.5595.1293.34山西84.5396.6290.58浙江96.4798.8499.9598.42沈陽(yáng)89.8389.5489.69遼寧92.8196.0998.9095.93天津87.4291.8195.0791.43山西95.3899.4799.1898.01天津80.5788.2592.9487.25天津90.5299.5398.2696.10西安94.1093.8998.3595.45江西93.6897.6410097.11西安91.4195.9397.4794.94深圳90.3590.0294.5291.26浙江86.9592.2595.9991.73總平均87.4392.1795.9691.85總平均91.3095.7197.4394.81 從各賽區(qū)專(zhuān)項(xiàng)體能得分的平均成績(jī)（表7）看，賽區(qū)期間存在一定的差異，但總體圍繞平均成績(jī)上下波動(dòng)，差距不大，一定程度反映了各賽區(qū)在青少年競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)上雖存在一定的地區(qū)差異，有的發(fā)展較好，有的相對(duì)落后，但總體水平相差不大，趨勢(shì)較好，也說(shuō)明專(zhuān)項(xiàng)體能指標(biāo)的合理性較高。通過(guò)訪(fǎng)談也得之，各個(gè)賽區(qū)由于裁判的更換，評(píng)分尺度把握松緊不一，也一定程度的造成了地區(qū)間差異的增大，但影響程度不高。

體能指標(biāo)評(píng)價(jià)相對(duì)合理性高于形態(tài)指標(biāo)，但是耐力指標(biāo)――“10 m折返跑”得分過(guò)于集中，滿(mǎn)分人數(shù)過(guò)多，造成體能指標(biāo)整體“滿(mǎn)意度”下降，因此研究針對(duì)2008與2009年全國(guó)健美操聯(lián)賽青少年測(cè)試賽25個(gè)賽區(qū)專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試中的耐力素質(zhì)測(cè)試成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，從數(shù)理角度對(duì)該指標(biāo)評(píng)價(jià)結(jié)果進(jìn)行分析，為提出合理對(duì)策提供依據(jù)。

由表8可以看出：2008年與2009年所有賽區(qū)的所有組別耐力素質(zhì)測(cè)試平均成績(jī)?yōu)?00分的分別占67.57%和77.14%，其它成績(jī)幾乎接近滿(mǎn)分，最低的平均得分都達(dá)到92.41分，說(shuō)明10 m折返跑測(cè)試指標(biāo)的評(píng)價(jià)合理性差，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)百分位置不合理，上限設(shè)置過(guò)低，或是完成難度設(shè)置太低，極易完成，總體造成測(cè)試成績(jī)分布均衡性差，達(dá)不到區(qū)分優(yōu)良的效果，直接使其存在的必要性和設(shè)置的合理性受到質(zhì)疑。在對(duì)專(zhuān)家訪(fǎng)談過(guò)程中，本文就“10 m折返跑測(cè)試指標(biāo)設(shè)置合理性”問(wèn)題進(jìn)行了意見(jiàn)提取，發(fā)現(xiàn)該指標(biāo)在操作過(guò)程中標(biāo)準(zhǔn)不一，即10 m折返跑測(cè)試時(shí)，跑動(dòng)路線(xiàn)不明確，障礙物大小設(shè)置不清晰等問(wèn)題。因此，增加其完成難度還是改善其評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，10 m折返跑測(cè)試指標(biāo)設(shè)置的合理性及其可實(shí)現(xiàn)性需要重新考究。

表8 2008年和2009年專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試中的耐力素質(zhì)

測(cè)試平均成績(jī)分

賽區(qū)2008年13個(gè)賽區(qū)組別一級(jí) 二級(jí) 三級(jí)賽區(qū)2009年12個(gè)賽區(qū)組別一級(jí) 二級(jí) 三級(jí)河北99.95100100北京100100100唐山99.93100100河北99.80100100湖南100100100湖北100100100江蘇95.39100100湖南99.57100100江西98.89100100江蘇92.4199.2499.72山東99.15100100遼寧99.78100100山西99.66100山東99.74100沈陽(yáng)100100山西100100100天津99.03100100深圳100100100天津99.9499.9199.72天津100100100西安99.7597.30100浙江100100100西安100100100江西10010099.97浙江100100100總平均99.3699.7799.98總平均99.2899.7499.972.3 青少年測(cè)試賽專(zhuān)項(xiàng)體能測(cè)試指標(biāo)與評(píng)價(jià)的對(duì)策 2009-2012年競(jìng)技健美操新規(guī)則的修訂內(nèi)容中，成套動(dòng)作的完成時(shí)間縮短，成套難度加大，運(yùn)動(dòng)員要在競(jìng)賽全過(guò)程保持特定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度或動(dòng)作質(zhì)量，就必須具備良好的耐力素質(zhì)，持續(xù)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中抗疲勞的能力。青少年測(cè)試賽中專(zhuān)項(xiàng)體能指標(biāo)中設(shè)置耐力指標(biāo)非常有必要，時(shí)限性的10 m折返跑對(duì)場(chǎng)地的要求較低，易于操作，可以反映運(yùn)動(dòng)員的耐力和靈敏性，是一個(gè)可行的指標(biāo)。基于在實(shí)施過(guò)程中存在的問(wèn)題，提高該指標(biāo)的合理性可以從三個(gè)方面進(jìn)行：一是縮短測(cè)試時(shí)間限制，二是提高滿(mǎn)分標(biāo)準(zhǔn)，三是改變跑動(dòng)路線(xiàn)和距離。考慮可操作性，減少誤差，經(jīng)分析現(xiàn)有測(cè)試時(shí)間限制分為120 s和90 s，運(yùn)動(dòng)員比賽成套動(dòng)作時(shí)間介于90～120 s這個(gè)時(shí)間段之間，測(cè)試賽測(cè)試時(shí)間段與競(jìng)技健美操成套動(dòng)作時(shí)間段基本吻合，時(shí)限設(shè)置相對(duì)合理，此外“縮短測(cè)試時(shí)間限制”不解決“誤差大”等根本問(wèn)題，因此對(duì)策圍繞“提高滿(mǎn)分標(biāo)準(zhǔn)”，“改動(dòng)跑動(dòng)路線(xiàn)和距離”兩項(xiàng)展開(kāi)。

2.3.1 調(diào)整跑動(dòng)路線(xiàn)，降低測(cè)量的誤差 操作中的青少年測(cè)試賽10 m折返跑，實(shí)際為“8字”跑，由于各賽區(qū)在實(shí)際測(cè)試過(guò)程中采用的障礙物大小不一，跑動(dòng)路線(xiàn)（“8”字）差異性大，加上測(cè)試人員的不統(tǒng)一，測(cè)量過(guò)程中誤差較大。就跑動(dòng)路線(xiàn)問(wèn)題進(jìn)行專(zhuān)家訪(fǎng)談得到，在現(xiàn)有時(shí)間限制和滿(mǎn)分標(biāo)準(zhǔn)不變的情況下，跑動(dòng)路線(xiàn)建議為兩點(diǎn)之間的折返跑。采用最簡(jiǎn)單的兩點(diǎn)間10 m的折返形式，解決了現(xiàn)行10 m折返跑操作流程不夠統(tǒng)一，跑動(dòng)路線(xiàn)不一致造成的誤差問(wèn)題，同時(shí)在測(cè)試難度上有所降低，簡(jiǎn)單易行，可操作性強(qiáng)。

圖1 現(xiàn)有10 m折返跑圖形 圖2 建議10 m折返跑圖形2.3.2 調(diào)整評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，增強(qiáng)成績(jī)的梯度性 測(cè)量結(jié)果滿(mǎn)分過(guò)多，比例過(guò)大，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員優(yōu)劣區(qū)分不明顯，拉不開(kāi)差距，不能得到公正的認(rèn)可，影響運(yùn)動(dòng)員的情緒，對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練積極性有一定沖擊。通過(guò)對(duì)各年齡組別以及性別區(qū)分，對(duì)其評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行對(duì)策分析(表9)。

表9 各組別10 m折返跑滿(mǎn)分標(biāo)準(zhǔn)的調(diào)整

參數(shù)三級(jí)組男&女二級(jí)組男 女一級(jí)組男 女X12.0717.2115.8917.4816.86S0.680.810.740.550.50Z=100101315Z'=1001419172018 根據(jù)對(duì)08、09兩周期10 m折返跑成績(jī)進(jìn)行分析，利用百分位法設(shè)置合理的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，從而使測(cè)量的整體結(jié)果符合正態(tài)分布，拉開(kāi)優(yōu)劣的差異，更加公平和客觀(guān)。重新評(píng)定后對(duì)現(xiàn)行10 m折返跑的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)滿(mǎn)分設(shè)置進(jìn)行調(diào)整，調(diào)整后的滿(mǎn)分設(shè)置為：三級(jí)組男女均14趟；二級(jí)組男19趟、女17趟；一級(jí)組男20趟、一級(jí)組女18趟。

2.3.3 完善測(cè)試模式，規(guī)范流程統(tǒng)一尺度 青少年測(cè)試賽10 m折返跑，由于各賽區(qū)在實(shí)際測(cè)試過(guò)程中，測(cè)試采用的障礙物大小不一，跑動(dòng)路線(xiàn)設(shè)計(jì)有差距，隨意性較大，加上測(cè)試人員的不統(tǒng)一，測(cè)量過(guò)程中誤差較大，運(yùn)動(dòng)員、教練員對(duì)此意見(jiàn)很大。為了減少不必要的系統(tǒng)誤差，建議完善測(cè)試模式，統(tǒng)一測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)，降低系統(tǒng)誤差以及測(cè)試人員造成的誤差，從而使測(cè)試結(jié)果相對(duì)客觀(guān)，在測(cè)量過(guò)程中為運(yùn)動(dòng)員提供一個(gè)客觀(guān)、公正的平臺(tái)。

3 結(jié) 論

1）專(zhuān)項(xiàng)體能指標(biāo)與評(píng)價(jià)的設(shè)置基本合理，但有15.87%的教練員與裁判員對(duì)測(cè)試指標(biāo)不滿(mǎn)意，耐力、靈敏素質(zhì)涉及相對(duì)較少，“10 m折返跑”三個(gè)年齡組別的平均分將近100分，測(cè)試結(jié)果無(wú)法呈現(xiàn)層次。

2）2008、2009兩屆測(cè)試賽專(zhuān)項(xiàng)體能指標(biāo)總得分偏高，各年齡組別的平均得分均在90以上，其中力量得分相對(duì)較低，耐力得分最高。專(zhuān)項(xiàng)體能指標(biāo)設(shè)置的難易程度需要進(jìn)一步改進(jìn)，測(cè)試結(jié)果應(yīng)該體現(xiàn)梯度性。

3）“10 m折返跑”采用兩點(diǎn)間的折返形式，統(tǒng)一尺度，降低系統(tǒng)誤差。重新評(píng)定后對(duì)“10 m折返跑”的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)滿(mǎn)分設(shè)置進(jìn)行調(diào)整，即：三級(jí)組男女均14趟；二級(jí)組男19趟、女17趟；一級(jí)組男20趟、女18趟。

參考文獻(xiàn)：

［1］ 田麥久.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)［M］.北京：人民體育出版社，2000.

［2］ 關(guān)于下發(fā)《2009年全國(guó)健美操聯(lián)賽青少年測(cè)試賽》通知［R］.北京：國(guó)家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心，2009.

［3］ 關(guān)于下發(fā)《2008年全國(guó)健美操聯(lián)賽青少年測(cè)試賽》通知［R］.北京：國(guó)家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心，2008.

篇11

中圖分類(lèi)號(hào)：C913.5 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1000-6729(2009)003-0200-05

隨著信息時(shí)代的到來(lái)，互聯(lián)網(wǎng)作為一個(gè)吸納、承載人類(lèi)生活、生產(chǎn)的大平臺(tái)，對(duì)青少年的成長(zhǎng)產(chǎn)生了重大的影響，青少年的心理行為發(fā)展己經(jīng)深深地打上了互聯(lián)網(wǎng)的烙印。然而，互聯(lián)網(wǎng)是一把雙刃劍，一方面，互聯(lián)網(wǎng)的使用促進(jìn)了青少年學(xué)生的自我發(fā)展，滿(mǎn)足了青少年學(xué)生緩解壓力的需求；另一方面，因過(guò)度使用互聯(lián)網(wǎng)又造成部分學(xué)生癡迷網(wǎng)絡(luò)游戲和聊天、看新聞等，以致引起學(xué)業(yè)荒廢，情感淡漠，抑郁和孤獨(dú)感增加，身體素質(zhì)急劇下降等一系列心理行為問(wèn)題，對(duì)一些青少年心身發(fā)展的負(fù)面影響比較大。雷靂等把互聯(lián)網(wǎng)給使用者的學(xué)業(yè)成績(jī)、時(shí)間管理、睡眠等帶來(lái)消極影響的一種行為模式界定為病理性互聯(lián)網(wǎng)使用（Pathological Internet Use,PIU）［1］。

雷靂、李宏利等人通過(guò)對(duì)589名正常青少年的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同時(shí)間透視占優(yōu)個(gè)體可以通過(guò)應(yīng)對(duì)方式預(yù)測(cè)青少年的病理性互聯(lián)網(wǎng)使用，認(rèn)為青少年群體中存在的嚴(yán)重PIU可能具有不同于物質(zhì)使用的某些特點(diǎn)，現(xiàn)在定向占優(yōu)個(gè)體比未來(lái)定向占優(yōu)個(gè)體更容易感知到PIU，但不同時(shí)間定向占優(yōu)個(gè)體都可能感知到PIU［1］。但對(duì)于網(wǎng)絡(luò)成癮青少年的不同時(shí)間透視與其病理性互聯(lián)網(wǎng)使用之間具有怎樣的關(guān)系，目前沒(méi)看到相關(guān)研究。不少研究都表明，生活事件在青少年病理性互聯(lián)網(wǎng)使用方面具有重要的影響作用，如馬利艷等人對(duì)初一學(xué)生的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，初中生生活事件同病理性互聯(lián)網(wǎng)使用有顯著正相關(guān)，初中生感知到的主觀(guān)壓力能夠顯著預(yù)測(cè)病理性互聯(lián)網(wǎng)的使用［2］。吳文麗等的研究表明，網(wǎng)絡(luò)成癮與消極情緒、宣泄功能呈顯著正相關(guān)［3］。生活事件問(wèn)題是導(dǎo)致消極情緒的重要因素，可能是導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮的一個(gè)重要外部誘因。本文利用心理測(cè)量工具，從時(shí)間透視和生活事件兩方面探討青少年病理性互聯(lián)網(wǎng)使用的心理特征，為青少年病理性互聯(lián)網(wǎng)使用提供預(yù)防思路和干預(yù)策略。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象

先后利用網(wǎng)癮講座、學(xué)校和社區(qū)調(diào)查，通過(guò)團(tuán)體施測(cè)和個(gè)別施測(cè)兩種方式，發(fā)放問(wèn)卷520份，回收有效問(wèn)卷324份（調(diào)查分幾次完成，其中一次調(diào)查為網(wǎng)絡(luò)成癮講座，因人力不足，回收率較低，40%左右；其他調(diào)查在學(xué)校和社區(qū)做，回收率均為98%以上）。根據(jù)Young 的網(wǎng)絡(luò)成癮10 項(xiàng)診斷標(biāo)準(zhǔn)問(wèn)卷［5］篩選出從小學(xué)六年級(jí)到高三的網(wǎng)絡(luò)成癮被試60名，其中男生50 人，女生10 人；小學(xué)六年級(jí)1人，初一15人，初二10人，初三3人，高一15人，高二和高三各8人；年齡12~19 歲，平均年齡15歲。

1.2 工具

1.2.1自編一般情況調(diào)查表

該表包括性別、網(wǎng)齡、上網(wǎng)頻率、學(xué)校、年級(jí)、家庭經(jīng)濟(jì)收入、上網(wǎng)地點(diǎn)、父母受教育程度、網(wǎng)絡(luò)使用動(dòng)機(jī)。其中網(wǎng)絡(luò)使用動(dòng)機(jī)為多選題，包括：聯(lián)絡(luò)動(dòng)機(jī)（與遠(yuǎn)方的家人朋友聯(lián)系）、信息動(dòng)機(jī)（獲取各種信息）、交友動(dòng)機(jī)（結(jié)交志趣相投的朋友）、扮演動(dòng)機(jī)（扮演不同于現(xiàn)實(shí)生活的角色）、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)（學(xué)習(xí)知識(shí)、技能）、娛樂(lè)動(dòng)機(jī)（休閑娛樂(lè)）。

1.2.2Young的網(wǎng)絡(luò)成癮10 項(xiàng)診斷標(biāo)準(zhǔn)問(wèn)卷（Internet Addiction Test，IAT）［4］

該卷主要內(nèi)容包括迷戀互聯(lián)網(wǎng)或其他網(wǎng)上服務(wù)；需要增加互聯(lián)網(wǎng)的使用；互聯(lián)網(wǎng)使用成為生活的中心；不能成功減少、控制、停止互聯(lián)網(wǎng)的使用；停止或減少互聯(lián)網(wǎng)使用會(huì)導(dǎo)致煩躁、焦慮、抑郁、低落和憤怒；向別人撒謊互聯(lián)網(wǎng)的使用頻度和時(shí)間；重要人際關(guān)系、工作、受教育機(jī)會(huì)或職業(yè)機(jī)遇遭到破壞；使用互聯(lián)網(wǎng)逃避現(xiàn)實(shí)問(wèn)題；在線(xiàn)時(shí)間超出預(yù)期計(jì)劃等。該量表的克拉巴赫一致系數(shù)為 0.75。該量表項(xiàng)目較少，簡(jiǎn)單易操作，被國(guó)內(nèi)研究者廣泛采用。Young的問(wèn)卷中符合五項(xiàng)及以上即被診斷為網(wǎng)絡(luò)成癮，為確保診斷有效，本研究中若被試符合六項(xiàng)及以上即被診斷為網(wǎng)絡(luò)成癮，同時(shí)參考其病理性互聯(lián)網(wǎng)使用問(wèn)卷結(jié)果，并將每天上網(wǎng)4小時(shí)以上也作為一個(gè)必須指標(biāo)。

1.2.3病理性互聯(lián)網(wǎng)使用問(wèn)卷（Pathological Internet Use Scale，PIUS）［5］

該卷共10 個(gè)項(xiàng)目，圍繞互聯(lián)網(wǎng)使用的學(xué)業(yè)活動(dòng)受到傷害、消極情緒、時(shí)間管理混亂、耐受性提高等問(wèn)題展開(kāi)，采用1~5點(diǎn)評(píng)分，分?jǐn)?shù)越高意味著病理性互聯(lián)網(wǎng)使用程度越嚴(yán)重。

1.2.4 時(shí)間透視簡(jiǎn)式量表（Time Perspective，TP ［6］

該表共11 個(gè)項(xiàng)目，包括現(xiàn)在定向與未來(lái)定向兩個(gè)維度。前項(xiàng)較高因素負(fù)荷集中于不關(guān)注時(shí)間、不喜歡計(jì)劃性等項(xiàng)目，后項(xiàng)較高因素負(fù)荷集中于延遲滿(mǎn)足、計(jì)劃性、遵守時(shí)間列表等項(xiàng)目。采用1~5級(jí)評(píng)定，分?jǐn)?shù)越高表明越具有該時(shí)間定向特征。

1.2.5 青少年生活事件量表（Adolescent Self-Rating Life Events Checklist，ASLEC）［7］

該量表有27 個(gè)項(xiàng)目，其內(nèi)容均為可能給青少年帶來(lái)心理反應(yīng)的負(fù)性生活事件，包含人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力、受懲罰、喪失、健康適應(yīng)和其他六個(gè)因子。統(tǒng)計(jì)指標(biāo)包括負(fù)性事件的發(fā)生頻度和刺激量?jī)刹糠帧Ｊ录窗l(fā)生按無(wú)影響統(tǒng)計(jì)，若發(fā)生則根據(jù)事件發(fā)生時(shí)的心理感受分按1（無(wú)影響）~5（極重度）級(jí)評(píng)定。

1.3 統(tǒng)計(jì)方法

進(jìn)行t檢驗(yàn)、單因素方差分析、Pearson相關(guān)、多元線(xiàn)形回歸等。

2 結(jié)果

2.1網(wǎng)絡(luò)成癮青少年的一般人口學(xué)資料

60名網(wǎng)絡(luò)成癮青少年平均網(wǎng)齡為41 個(gè)月，上網(wǎng)頻率為每周平均26 小時(shí)；來(lái)自一般學(xué)校10人，重點(diǎn)學(xué)校48 人，私立學(xué)校2 人；家庭經(jīng)濟(jì)收入：3000 元者8 人；40％被試家中有計(jì)算機(jī)，上網(wǎng)地點(diǎn)多為網(wǎng)吧，其次是家里；父母受教育程度90％為高中以上。

2.2 人口學(xué)因素及上網(wǎng)時(shí)間和動(dòng)機(jī)與病理性互聯(lián)網(wǎng)使用的相關(guān)分析

以PIU為因變量，對(duì)性別、父母受教育程度、學(xué)校類(lèi)型、年級(jí)、家中有無(wú)電腦情況等進(jìn)行單因素方差分析，發(fā)現(xiàn)PIU差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。對(duì)家庭收入進(jìn)行單因素方差分析，PIU差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（F=3.23，P0.05），事后LSD檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，家庭月收入在1000~3000元之間的青少年病理性互聯(lián)網(wǎng)使用程度高于家庭月收入

以病理性互聯(lián)網(wǎng)使用為因變量，對(duì)有無(wú)各項(xiàng)上網(wǎng)動(dòng)機(jī)青少年的病理性互聯(lián)網(wǎng)使用程度進(jìn)行t檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)具有扮演動(dòng)機(jī)心理特征的青少年，其病理性互聯(lián)網(wǎng)使用程度高于沒(méi)有扮演動(dòng)機(jī)的青少年［（55.3±2.5）vs.(48.1±1.4)，t=2.60，P=0.012］。其他上網(wǎng)動(dòng)機(jī)方面的病理性互聯(lián)網(wǎng)使用程度的t檢驗(yàn)結(jié)果差異均無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2.3 時(shí)間透視、生活事件與病理性互聯(lián)網(wǎng)使用的相關(guān)分析

表1顯示，青少年現(xiàn)在定向、人際關(guān)系和其他因子與PIU呈正相關(guān)，對(duì)其他因子與PIU 的進(jìn)一步相關(guān)分析發(fā)現(xiàn)，不喜歡上學(xué)、遭父母打罵兩項(xiàng)與PIU呈正相關(guān)（r=0.37、0.33,P0.01）； 未來(lái)定向與學(xué)習(xí)壓力呈正相關(guān)（r=0.37，P0.01），現(xiàn)在定向與人際關(guān)系、其他、受懲罰因子呈正相關(guān)（r=0.43、0.45、0.30）。

2.4 對(duì)時(shí)間透視、生活事件與病理性互聯(lián)網(wǎng)使用的逐步回歸分析

為進(jìn)一步探討時(shí)間透視、生活事件與病理性互聯(lián)網(wǎng)使用之間的關(guān)系，以病理性互聯(lián)網(wǎng)使用為因變量，以時(shí)間透視、生活事件各因子為預(yù)測(cè)變量進(jìn)行逐步回歸分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，只有人際關(guān)系因子進(jìn)入回歸方程（P

3 討論

3.1 青少年一般人口統(tǒng)計(jì)學(xué)特征與病理性互聯(lián)網(wǎng)使用關(guān)系分析

本研究結(jié)果顯示性別、年級(jí)、父母受教育程度、學(xué)校類(lèi)型以及家中有無(wú)電腦等因素不是預(yù)測(cè)青少年病理性互聯(lián)網(wǎng)使用的重要變量。這與李宏利等的研究結(jié)果［1］一致。Hall等人［8］認(rèn)為電腦與互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的易用性不斷增加，網(wǎng)費(fèi)不斷降低，互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)項(xiàng)目廣泛增加以及互聯(lián)網(wǎng)的社會(huì)預(yù)期不斷增加等一些經(jīng)濟(jì)與技術(shù)的因素可解釋這種現(xiàn)象。他們預(yù)見(jiàn)，隨著互聯(lián)網(wǎng)的日益普及和易于使用，網(wǎng)絡(luò)成癮的人口學(xué)特征會(huì)逐漸消失。本研究中進(jìn)一步證實(shí)性別、年齡等變量不能預(yù)測(cè)PIU，可能與互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)不斷社會(huì)化和普及有關(guān)。但本研究中家庭收入對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮青少年病理性互聯(lián)網(wǎng)使用有一定影響。家庭收入在1000~2000 元的網(wǎng)絡(luò)成癮青少年的PIU程度顯著高于

3.2 青少年上網(wǎng)時(shí)間、動(dòng)機(jī)對(duì)病理性互聯(lián)網(wǎng)使用的預(yù)測(cè)作用

本研究結(jié)果顯示青少年每周上網(wǎng)時(shí)間與PIU呈相關(guān)，說(shuō)明每周上網(wǎng)時(shí)間的長(zhǎng)短會(huì)影響卷入PIU的程度。這與已有研究結(jié)果［1］一致。從上網(wǎng)動(dòng)機(jī)來(lái)分析，上網(wǎng)時(shí)具有扮演動(dòng)機(jī)的網(wǎng)絡(luò)成癮青少年其病理性互聯(lián)網(wǎng)使用程度顯著高于沒(méi)有扮演動(dòng)機(jī)的青少年。這可能與青少年的心理生理特征有關(guān)。人本主義理論認(rèn)為：每個(gè)人都有積極向上、自我肯定和追求自我實(shí)現(xiàn)的欲望。假如人的這些自身體驗(yàn)受到阻礙，被壓抑、發(fā)生沖突，就會(huì)表現(xiàn)出某種心理病態(tài)和適應(yīng)困難［9］。青少年正處于心理斷乳期和生理成長(zhǎng)期，在現(xiàn)實(shí)生活中欲求未滿(mǎn)足的青少年容易進(jìn)入網(wǎng)絡(luò)虛擬的社會(huì)環(huán)境，從中扮演著現(xiàn)實(shí)生活所欠缺的某種角色，彌補(bǔ)現(xiàn)實(shí)中的弱勢(shì)狀態(tài)，以滿(mǎn)足心理上自我肯定的欲望。可以說(shuō)，扮演動(dòng)機(jī)是青少年對(duì)現(xiàn)實(shí)生活狀態(tài)欲求不滿(mǎn)足的體現(xiàn)，這是網(wǎng)絡(luò)成癮形成的內(nèi)在因素之一。提示具有扮演動(dòng)機(jī)心理特征或每天消耗3～4 小時(shí)以上病理性互聯(lián)網(wǎng)使用的青少年，容易導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮，心理動(dòng)機(jī)和上網(wǎng)時(shí)間可作為病理性互聯(lián)網(wǎng)使用的預(yù)測(cè)指標(biāo)。

3.3 生活事件對(duì)病理性互聯(lián)網(wǎng)使用的預(yù)測(cè)

有研究顯示網(wǎng)絡(luò)成癮是一種對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中心理應(yīng)激的反應(yīng)和應(yīng)付挫折與壓力的手段，以緩解應(yīng)激帶來(lái)的情緒緊張和自我挫敗感［10］。生活事件（壓力）作為心理應(yīng)激源是PlU形成的必要條件［11］。本研究結(jié)果顯示生活事件中主要有人際關(guān)系和不喜歡上學(xué)因子影響病理性互聯(lián)網(wǎng)使用。生活應(yīng)激事件中人際關(guān)系因子與PIU 相關(guān)顯著，且逐步回歸分析也表明，人際關(guān)系因子可作為病理性互聯(lián)網(wǎng)使用的有效預(yù)測(cè)變量。這與已有研究結(jié)論一致［l2-13］。本研究中遭父母打罵與網(wǎng)絡(luò)成癮呈正相關(guān)，這印證了以往研究中親子關(guān)系不良是形成網(wǎng)絡(luò)成癮的重要誘因的觀(guān)點(diǎn)［14-15］。提示有必要加強(qiáng)青少年的人際關(guān)系建設(shè)和適應(yīng)性訓(xùn)練。生活應(yīng)激事件中的不喜歡上學(xué)因子與PIU 呈正相關(guān)。這與已有研究一致 ［16］。

3.4 時(shí)間透視對(duì)病理性互聯(lián)網(wǎng)使用的影響作用

生活事件屬于外在誘因，而時(shí)間透視則是個(gè)體的人格因素，體現(xiàn)個(gè)體的自我調(diào)節(jié)能力。本研究結(jié)果顯示現(xiàn)在定向與PIU正相關(guān)，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的時(shí)間定向傾向于“現(xiàn)在定向”。雷靂、李宏利的研究也表明，現(xiàn)在定向占優(yōu)的個(gè)體更容易感知到PIU ［1］，與本研究結(jié)果一致。本研究中網(wǎng)絡(luò)成癮青少年的未來(lái)定向特征不明顯，這與雷靂等人的未來(lái)定向與PIU顯著負(fù)相關(guān)的研究結(jié)果不一致［1,6］，可能與被試群體的不同有關(guān)。網(wǎng)絡(luò)成癮者不同于一般群體，他們的現(xiàn)在定向占優(yōu)特征遠(yuǎn)超過(guò)未來(lái)定向，其未來(lái)定向特征發(fā)揮作用會(huì)受到限制。在本文的調(diào)查中也了解到成癮青少年大多采取現(xiàn)在定向的方式，滿(mǎn)足于當(dāng)前的情緒發(fā)泄，很少關(guān)注將來(lái)，即使關(guān)注未來(lái)，也往往感到前途渺茫。提示培養(yǎng)青少年勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)困境，減少情緒發(fā)泄的現(xiàn)在定向程度，加強(qiáng)未來(lái)定向力度，自覺(jué)抵制網(wǎng)絡(luò)的消極誘惑。

致謝：本研究完成于陜西師范大學(xué)心理健康教育研究中心，陳青萍老師給予了悉心指導(dǎo)！

參考文獻(xiàn)

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篇12

本課程圍繞八個(gè)方面做好青少年青春期教育，包括較好地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)、良好和諧的人際關(guān)系、良好的情緒及健康的心靈、穩(wěn)定正面的自我認(rèn)知、有效的行為管理、較好的社會(huì)生活能力、參與公益及社會(huì)實(shí)踐、接受性教育等，圍繞這些方面所設(shè)計(jì)了一系列的參與互動(dòng)教學(xué)內(nèi)容，取得了較好效果。

1 課程目的及意義

從青少年問(wèn)題研究到青少年工作，不難發(fā)現(xiàn)，各種青少年問(wèn)題――青少年課業(yè)負(fù)擔(dān)、青少年違法犯罪、青少年性問(wèn)題及暴力、情緒情感性教育、心理健康困擾、各種適應(yīng)等，包括青少年自我認(rèn)知障礙、自信心不足等問(wèn)題，主要集中在青春期爆發(fā)，及早的預(yù)防和正確的引導(dǎo)是可以避免或得到改善的。

常青花園社區(qū)以社區(qū)青少年空間為陣地，以各社區(qū)青少年學(xué)校為輔助，構(gòu)建全方位的社會(huì)教育和社區(qū)教育體系。在打造社會(huì)教育陣地的基礎(chǔ)上，發(fā)揮社會(huì)教育功能，進(jìn)行了一系列有益的嘗試，取得了一定的成果。針對(duì)本社區(qū)青少年需求，吸納香港“共創(chuàng)成長(zhǎng)路”理念，空間從理論設(shè)計(jì)、目標(biāo)體系以及實(shí)踐方案等方面，貼合社區(qū)青少年生活，針對(duì)其較廣泛的需求，開(kāi)設(shè)了青春期社會(huì)教育公益課堂。運(yùn)用社會(huì)工作專(zhuān)業(yè)技巧和工作方法，在專(zhuān)業(yè)小組設(shè)計(jì)中，不拘一格，加入時(shí)尚、娛樂(lè)、文化等要素，既是系列的專(zhuān)業(yè)小組活動(dòng)，又是孩子們學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、展現(xiàn)自我的“秀場(chǎng)”。該課程經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐取得了較好的成效，受到了孩子們的喜愛(ài)。

2 內(nèi)容及提綱

2.1 課程理念及目標(biāo)設(shè)計(jì)

借鑒西方及香港的青少年正面發(fā)展理論及理念，結(jié)合內(nèi)地青少年成長(zhǎng)環(huán)境，以及武漢市社區(qū)青少年的發(fā)展?fàn)顩r，該課程制定促進(jìn)青少年正面發(fā)展、提高幸福指數(shù)的八個(gè)方向，二十一個(gè)目標(biāo)，結(jié)合圍繞這些目標(biāo)，來(lái)設(shè)計(jì)青春期教育課程：

2.1.1 人際篇

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)：（1）促進(jìn)青少年家庭關(guān)系的和諧，加強(qiáng)與健康成人和益友的聯(lián)系；（2）改善與促進(jìn)其社交能力，并提升青少年團(tuán)隊(duì)合作能力；

2.1.2 學(xué)習(xí)篇

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)：（1）提升青少年對(duì)學(xué)習(xí)、閱讀和科學(xué)的興趣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、閱讀及研究習(xí)慣；（2）掌握正確的學(xué)習(xí)、閱讀及科研方法，提高其學(xué)習(xí)和研究能力。

2.1.3 情緒及心靈篇

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)：（1）促進(jìn)青少年的情緒控制和表達(dá)能力；（2）提升青少年的心靈素質(zhì)，提高其抗挫能力；

2.1.4 自我篇

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)：（1）促使青少年建立明確、正面和穩(wěn)定的自我認(rèn)同感；（2）使青少年富有挑戰(zhàn)精神，通過(guò)成功經(jīng)驗(yàn)，提升青少年自我效能感；（3）提升青少年思維品質(zhì)，促進(jìn)青少年理性思維方式的形成；

2.1.5 行為管理篇

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)：（1）提升青少年的自決能力；（2）訓(xùn)練青少年建立目標(biāo)、選擇策略、采取行動(dòng)的能力；（3）提高青少年動(dòng)手、動(dòng)腦能力，提升其參與活動(dòng)和實(shí)踐能力；

2.1.6 社會(huì)生活篇

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)：（1）使社區(qū)青少年具有基本安全意識(shí)和一定的生活常識(shí)；（2）提高青少年分辨是非及應(yīng)對(duì)能力；（3）正面強(qiáng)化青少年社會(huì)化過(guò)程，促進(jìn)其對(duì)社會(huì)正面道德及規(guī)范的遵從；

2.1.7 實(shí)踐篇

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)：（1）提供青少年參與公益活動(dòng)的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)其熱心公益，樂(lè)于奉獻(xiàn)的精神，同時(shí)提高其參加社會(huì)公益的能力和水準(zhǔn)；（2）促進(jìn)青少年積極參加社會(huì)實(shí)踐和社區(qū)建設(shè)，并提升其參加社會(huì)、社區(qū)實(shí)踐的能力。

2.2 正面發(fā)展目標(biāo)及活動(dòng)方案設(shè)計(jì)

2.2.1 人際篇

亦師亦友我選擇――認(rèn)識(shí)友誼和人際關(guān)系的重要性；我和我的朋友――分辨良友與損友，學(xué)會(huì)拒絕壞朋友；交際風(fēng)險(xiǎn)我規(guī)避――幫助青少認(rèn)識(shí)交往中的風(fēng)險(xiǎn)，簡(jiǎn)單掌握規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)方法；結(jié)伴同行――與朋友建立相互信任的關(guān)系，掌握維持信任的方法；快樂(lè)KEYS――健康交往快樂(lè)成長(zhǎng)，掌握與友人愉快相處的方式及技巧。

2.2.2 學(xué)習(xí)篇

學(xué)習(xí)全攻略――引導(dǎo)青少年反思自己的學(xué)習(xí)方式，引導(dǎo)其養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備；你愛(ài)閱讀嗎？――引導(dǎo)青少年反思自己的閱讀方法及方式，掌握適合自己的閱讀方法，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣；有沒(méi)有想過(guò)當(dāng)科學(xué)家？――培養(yǎng)青少年對(duì)科學(xué)的興趣，學(xué)習(xí)科學(xué)家的科學(xué)精神，了解科學(xué)研究需要具備的素質(zhì)。

2.2.3 情緒及心靈篇

我的性格我知道――幫助青少年了解自已的性格類(lèi)型，幫助其揚(yáng)長(zhǎng)避短；情緒字典我知道――了解不同情緒的含義，會(huì)識(shí)別不同情緒，掌握初步的控制情緒的方法；真情自我心――認(rèn)識(shí)到情緒表達(dá)的重要性，掌握正確的情緒表達(dá)方式。

2.2.4 自我篇

我的“星光大道”―― 分享青少年成功經(jīng)驗(yàn)，展現(xiàn)優(yōu)秀的不一樣的自我；我信我可以――從以往成功經(jīng)歷中，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和資源，發(fā)掘自己的的長(zhǎng)處；大腦升級(jí)！――認(rèn)識(shí)理性、創(chuàng)意及批判性思考技巧及反思的重要性，提升認(rèn)知能力。

2.2.5 行為管理篇

我的假期我做主――分享青少年以往暑期經(jīng)歷，引導(dǎo)社區(qū)青少年合理安排假期，制定合理的暑期計(jì)劃；孩子們?cè)诔孕┦裁矗卡D―探討青少年的吃零食的利與弊，引導(dǎo)形成控制零食習(xí)慣，形成健康的飲食習(xí)慣；網(wǎng)絡(luò)之我見(jiàn)――運(yùn)用理性及批判來(lái)思考網(wǎng)絡(luò)使用的問(wèn)題，管理自己的上網(wǎng)行為，健康上網(wǎng)；我的職業(yè)理想――職業(yè)角色扮演，與不同職業(yè)成人分享職業(yè)經(jīng)歷，對(duì)自己將來(lái)想從事的職業(yè)有一定了解；我為我做主――學(xué)會(huì)根據(jù)自已的能力訂立可行性的目標(biāo)，并可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行調(diào)整。

2.2.6 社會(huì)生活篇

忠言未必要逆耳――分辨善意和惡意的批評(píng)，學(xué)會(huì)建設(shè)性地批評(píng)方式；培優(yōu)面面觀(guān)――分享青少年培優(yōu)經(jīng)歷，家長(zhǎng)和青少年理性對(duì)待培優(yōu)；是非明辨――了解公平原則重要性，鼓勵(lì)青少年在日常生活中堅(jiān)持公平原則；文明出行我最行――了解公德心的重要性，公共場(chǎng)合要自律及為他人著想。

2.2.7 實(shí)踐篇

身體力行愛(ài)國(guó)者――樹(shù)立公民觀(guān)念，了解中國(guó)文化，培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義情懷，掌握正確的愛(ài)國(guó)行為及方式；武漢和我――樹(shù)立武漢人觀(guān)念，形成身份觀(guān)念，為建設(shè)武漢而規(guī)范自己的行為舉止；常青花園和我――了解社區(qū)和社區(qū)文化，參與社區(qū)建設(shè)；我愛(ài)家園實(shí)踐行――為社區(qū)、家園做事，培養(yǎng)責(zé)任感和奉獻(xiàn)意識(shí)，積極參與社區(qū)、社會(huì)公益實(shí)踐活動(dòng)。

篇13

體育舞蹈分為拉丁舞和摩登舞。青少年的體育舞蹈學(xué)習(xí)主要他們?nèi)谝魳?lè)、舞蹈、服裝、風(fēng)度、體態(tài)美于一體，集律動(dòng)性、藝術(shù)性、娛樂(lè)性和健身性于一體，是體育與舞蹈的完美結(jié)合。我國(guó)從1994年開(kāi)始有了青少年體育舞蹈的嘗試，僅僅幾年時(shí)間便有了全國(guó)范圍的青少年體育舞蹈錦標(biāo)賽，隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，人們文化生活水平日益提高。家長(zhǎng)意識(shí)到特長(zhǎng)教育對(duì)子女學(xué)習(xí)及未來(lái)升學(xué)的重要性，紛紛將孩子送進(jìn)社會(huì)上各種形式的藝術(shù)培訓(xùn)班。為促進(jìn)青少年體育舞蹈在我市的快速發(fā)展，總結(jié)出影響我市青少年體育舞蹈發(fā)展的因素，并提出適合的改革措施和發(fā)展對(duì)策，其具有重要的理論意義和實(shí)踐意義，促進(jìn)平頂山市區(qū)青少年體育舞蹈穩(wěn)步健康發(fā)展。

1研究結(jié)果與分析

1.1平頂山市區(qū)青少年體育舞蹈開(kāi)展現(xiàn)狀分析體育舞蹈分為拉丁舞和摩登舞。青少年的體育舞蹈學(xué)習(xí)主要他們?nèi)谝魳?lè)、舞蹈、服裝、風(fēng)度、體態(tài)美于一體，集律動(dòng)性、藝術(shù)性、娛樂(lè)性和健身性于一體，是體育與舞蹈的完美結(jié)合。我國(guó)從1994年開(kāi)始有了青少年體育舞蹈的嘗試，僅僅幾年時(shí)間便有了全國(guó)范圍的青少年體育舞蹈錦標(biāo)賽，隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，人們文化生活水平日益提高。家長(zhǎng)意識(shí)到特長(zhǎng)教育對(duì)子女學(xué)習(xí)及未來(lái)升學(xué)的重要性，紛紛將孩子送進(jìn)社會(huì)上各種形式的藝術(shù)培訓(xùn)班。為促進(jìn)青少年體育舞蹈在我市的快速發(fā)展，總結(jié)出影響我市青少年體育舞蹈發(fā)展的因素，并提出適合的改革措施和發(fā)展對(duì)策，其具有重要的理論意義和實(shí)踐意義，促進(jìn)平頂山市區(qū)青少年體育舞蹈穩(wěn)步健康發(fā)展。

1研究結(jié)果與分析

1.1平頂山市區(qū)青少年體育舞蹈開(kāi)展現(xiàn)狀分析

體育舞蹈分為拉丁舞和摩登舞。青少年的體育舞蹈學(xué)習(xí)主要他們?nèi)谝魳?lè)、舞蹈、服裝、風(fēng)度、體態(tài)美于一體，集律動(dòng)性、藝術(shù)性、娛樂(lè)性和健身性于一體，是體育與舞蹈的完美結(jié)合。我國(guó)從1994年開(kāi)始有了青少年體育舞蹈的嘗試，僅僅幾年時(shí)間便有了全國(guó)范圍的青少年體育舞蹈錦標(biāo)賽，隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，人們文化生活水平日益提高。家長(zhǎng)意識(shí)到特長(zhǎng)教育對(duì)子女學(xué)習(xí)及未來(lái)升學(xué)的重要性，紛紛將孩子送進(jìn)社會(huì)上各種形式的藝術(shù)培訓(xùn)班。為促進(jìn)青少年體育舞蹈在我市的快速發(fā)展，總結(jié)出影響我市青少年體育舞蹈發(fā)展的因素，并提出適合的改革措施和發(fā)展對(duì)策，其具有重要的理論意義和實(shí)踐意義，促進(jìn)平頂山市區(qū)青少年體育舞蹈穩(wěn)步健康發(fā)展。

1研究結(jié)果與分析

1.1平頂山市區(qū)青少年體育舞蹈開(kāi)展現(xiàn)狀分析

體育舞蹈分為拉丁舞和摩登舞。青少年的體育舞蹈學(xué)習(xí)主要他們?nèi)谝魳?lè)、舞蹈、服裝、風(fēng)度、體態(tài)美于一體，集律動(dòng)性、藝術(shù)性、娛樂(lè)性和健身性于一體，是體育與舞蹈的完美結(jié)合。我國(guó)從1994年開(kāi)始有了青少年體育舞蹈的嘗試，僅僅幾年時(shí)間便有了全國(guó)范圍的青少年體育舞蹈錦標(biāo)賽，隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，人們文化生活水平日益提高。家長(zhǎng)意識(shí)到特長(zhǎng)教育對(duì)子女學(xué)習(xí)及未來(lái)升學(xué)的重要性，紛紛將孩子送進(jìn)社會(huì)上各種形式的藝術(shù)培訓(xùn)班。為促進(jìn)青少年體育舞蹈在我市的快速發(fā)展，總結(jié)出影響我市青少年體育舞蹈發(fā)展的因素，并提出適合的改革措施和發(fā)展對(duì)策，其具有重要的理論意義和實(shí)踐意義，促進(jìn)平頂山市區(qū)青少年體育舞蹈穩(wěn)步健康發(fā)展。

1研究結(jié)果與分析

1.1平頂山市區(qū)青少年體育舞蹈開(kāi)展現(xiàn)狀分析

體育舞蹈分為拉丁舞和摩登舞。青少年的體育舞蹈學(xué)習(xí)主要他們?nèi)谝魳?lè)、舞蹈、服裝、風(fēng)度、體態(tài)美于一體，集律動(dòng)性、藝術(shù)性、娛樂(lè)性和健身性于一體，是體育與舞蹈的完美結(jié)合。我國(guó)從1994年開(kāi)始有了青少年體育舞蹈的嘗試，僅僅幾年時(shí)間便有了全國(guó)范圍的青少年體育舞蹈錦標(biāo)賽，隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，人們文化生活水平日益提高。家長(zhǎng)意識(shí)到特長(zhǎng)教育對(duì)子女學(xué)習(xí)及未來(lái)升學(xué)的重要性，紛紛將孩子送進(jìn)社會(huì)上各種形式的藝術(shù)培訓(xùn)班。為促進(jìn)青少年體育舞蹈在我市的快速發(fā)展，總結(jié)出影響我市青少年體育舞蹈發(fā)展的因素，并提出適合的改革措施和發(fā)展對(duì)策，其具有重要的理論意義和實(shí)踐意義，促進(jìn)平頂山市區(qū)青少年體育舞蹈穩(wěn)步健康發(fā)展。

1研究結(jié)果與分析

1.1平頂山市區(qū)青少年體育舞蹈開(kāi)展現(xiàn)狀分析