新編乒乓球教程
- 所屬分類：圖書 >體育/運動>乒乓球
- 作者：[虞榮安] 主編
- 產(chǎn)品參數(shù)：
- 叢書名：--
- 國際刊號：9787561231661
- 出版社：西北工業(yè)大學出版社
- 出版時間：2011-09
- 印刷時間：2014-03-07
- 版次：1
- 開本：16開
- 頁數(shù)：205
- 紙張：輕型紙
- 包裝：平裝-膠訂
- 套裝：否
新編乒乓球教程》根據(jù)"普通高等學校體育課程教學指導(dǎo)綱要"，在《乒乓球技法與實用指導(dǎo)》一書的基礎(chǔ)上，結(jié)合國內(nèi)外近年來教學實踐和科研成果編寫而成。全書共分六章，包括緒論、乒乓球基本理論、乒乓球基本技術(shù)、乒乓球打法類型及戰(zhàn)術(shù)、乒乓球雙打及乒乓球競賽規(guī)則和裁判法等內(nèi)容。附錄為乒乓球經(jīng)典欣賞。《新編乒乓球教程》可作為普通高等學校乒乓球課程教材，也可供乒乓球任課教師和乒乓球愛好者使用。
及時章 緒論
及時節(jié) 乒乓球運動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 主要世界大賽簡介
第三節(jié) 國際乒聯(lián)簡介
第四節(jié) 乒乓球運動的價值與特點
思考題
第二章 乒乓球基本理論
及時節(jié) 基本術(shù)語
第二節(jié) 擊球五要素
第三節(jié) 擊球的基本環(huán)節(jié)和動作結(jié)構(gòu)
思考題
第三章 乒乓球基本技術(shù)
及時節(jié) 握拍方法
第二節(jié) 步法
第三節(jié) 推擋球技術(shù)
第四節(jié) 撥球技術(shù)
第五節(jié) 攻球技術(shù)
第六節(jié) 弧圈球技術(shù)
第七節(jié) 搓球技術(shù)
第八節(jié) 直拍橫打技術(shù)
第九節(jié) 發(fā)球技術(shù)
第十節(jié) 接發(fā)球技術(shù)
思考題
第四章 乒乓球打法類型及戰(zhàn)術(shù)
及時節(jié) 快攻型
第二節(jié) 弧圈型
第三節(jié) 攻守結(jié)合型
第四節(jié) 基本戰(zhàn)術(shù)
思考題
第五章 乒乓球雙打
及時節(jié) 雙打特點
第二節(jié) 雙打的技戰(zhàn)術(shù)介紹
第三節(jié) 雙打的練習方法
思考題
第六章 乒乓球競賽規(guī)則和裁判法
及時節(jié) 乒乓球競賽規(guī)則
第二節(jié) 編排
第三節(jié) 種子排列與比賽抽簽
第四節(jié) 運動員在比賽中的權(quán)利
思考題
附錄 乒乓球經(jīng)典欣賞
附錄一 中國乒壇二十大經(jīng)典戰(zhàn)例
附錄二 中國乒乓球十大秘密武器
附錄三 天下無敵——夢幻組合
附錄四 天下無敵——獨門絕
附錄五 打法招式及技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展
附錄六 歷屆世界乒乓球錦標賽成績表、歷屆世界杯乒乓球賽成績表、歷屆奧運會乒乓球賽成績表
參考文獻
正確的判斷是接好發(fā)球妁首要環(huán)節(jié)，只有在判斷上不出現(xiàn)較大的偏差，才能更好地運用接發(fā)球技術(shù)。
1.對旋轉(zhuǎn)的判斷
乒乓球發(fā)球中常出現(xiàn)的旋轉(zhuǎn)主要有左側(cè)上、下旋，右側(cè)上、下旋，轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)等，并通過發(fā)球者利用各種發(fā)球方式，將這些旋轉(zhuǎn)性質(zhì)變現(xiàn)出來。如用正、反手發(fā)球，高拋發(fā)球和下蹲發(fā)球等.在判斷旋轉(zhuǎn)性質(zhì)時，可以從以下幾個方面考慮；
(1)板形：一般情況下，發(fā)上旋球時，板形都比較豎，發(fā)下旋球時比較平、斜。這種特點與發(fā)球時要接觸球的部位直接發(fā)生關(guān)系，因為發(fā)旋轉(zhuǎn)球和不轉(zhuǎn)球時，接觸點比較靠近球的后中部；而發(fā)側(cè)下旋和下旋球時，向中下部和底部摩擦球才可能比較轉(zhuǎn)。
(2)動作軌跡：發(fā)上旋球和不轉(zhuǎn)球時，球與球拍接觸的一瞬間，手腕抖動的幅度不是很大，并時常與假動作配合；在發(fā)側(cè)下旋和下旋球時，手腕抖動相對大一點，這樣容易"吃"住球，動作也比較固定。擊球后常有一個停頓，即使加上假動作，也不會像發(fā)側(cè)上旋和不轉(zhuǎn)球那樣連貫。
(3)弧線：上旋球和不轉(zhuǎn)球的運行速度一般較快，常有往前"拱"的感覺，發(fā)短球時容易出臺，弧線低平；下旋球運行比較平穩(wěn)，短球不容易出臺。
(4)出手：發(fā)上旋球和不轉(zhuǎn)球一般出手比較快，并且突然動作模糊；下旋球的出手相對要慢一些，因為要給球以足夠的摩擦時間，這樣才能使球產(chǎn)生強烈的下旋效果。
