思慕雪的主要成分是新鮮的水果或者冰凍的水果，其是用攪拌機(jī)打碎后加上碎冰、果汁、雪泥、乳制品等混合成半固體的飲料。24小時(shí)一杯就足夠每日所需營(yíng)養(yǎng)的超級(jí)思暮雪是讓人恢復(fù)活力，抗老、美肌、排毒瘦身的良方！不含香料、色素、反式脂肪，給身體零負(fù)擔(dān)的完整營(yíng)養(yǎng)概念！《低卡美味思慕雪，在家搞定！》中每一款思暮雪都涵蓋用料介紹、制作步驟等內(nèi)容，讓讀者輕松做出高顏值、減脂的思慕雪！
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鄭穎，網(wǎng)絡(luò)熱播美食料理微短片《兔酥和TA的早餐》御用廚娘，掌廚美食達(dá)人，星語(yǔ)影業(yè)簽約藝人。偏愛(ài)于平淡中感受蕩氣回腸，相信唯美食與愛(ài)不可辜負(fù)。享受把食材變幻為美味的過(guò)程，希望在烹飪的這條路上樂(lè)此不疲、有滋有味地走下去。
Part1健康時(shí)尚的思慕雪，你也來(lái)一杯010 調(diào)制思慕雪的工具
012 調(diào)制思慕雪的基本步驟
014 思慕雪中使用的水果
015 思慕雪中使用的蔬菜
016 思慕雪的健康意義
019 制作、飲用思慕雪的基本法則
Part2輕松易做的經(jīng)典水果思慕雪
022 香蕉
023 香蕉汁
025 香蕉柳橙果飲
027 香蕉砂梨哈密瓜果飲
029 香蕉草莓紅糖果飲
030 橙子
031 獼猴桃橙汁Part1健康時(shí)尚的思慕雪，你也來(lái)一杯 010 調(diào)制思慕雪的工具
在當(dāng)當(dāng)買(mǎi)書(shū)已經(jīng)有幾年了，當(dāng)當(dāng)?shù)臅?shū)都是正版，服務(wù)也一流，我也喜歡紙質(zhì)書(shū)，所以趁現(xiàn)在活動(dòng)又買(mǎi)了好多書(shū)，囤著慢慢看
