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內容簡介

膳食內調,穴位外治肥胖癥》本書首先從專業角度，用通俗的語言闡釋肥胖癥及其病因病機，告訴讀者怎么通過體重、癥狀及其他檢查方法自我診斷，明白肥胖的危害，細說了兒童、婦女肥胖癥，知道應該從飲食、運動、中藥調理等來防治肥胖，帶你走出減肥誤區。接著介紹能吃出好身材的食材、藥材、中成藥，以及穴位按摩、刮痧、拔罐、艾灸方法和手足耳反射區療法，讓減肥不再是個難題。后，讓你根據中醫辨證治療原則，分清自己的證型，對癥減肥?！斗逝趾⒆咏】凳匙V》穿不了漂亮的花裙子，游戲時沒有小伙伴跑得快，夏天動一動就渾身是汗，“小胖墩”為此煩惱的同時，媽媽也正發愁呢。眼見著孩子越來越胖，作為父母應該做些什么？孩子成長所需的營養不能少，但控制孩子體重刻不容緩。本書針對不同年齡段孩子的營養特點，向您介紹多種適合肥胖孩子食用的食材，為其制定7天健康減肥餐和運動、按摩方法，幫助孩子在“吃”、“喝”、“玩”、“樂”中輕松甩掉小肥肉，遠離肥胖困擾。

編輯推薦

膳食內調,穴位外治肥胖癥》身邊總有些人怎么吃也不胖，而有些人辛苦節食還是胖，我們都籠統地歸因于“體質差異”。隨著人民生活水平的提高，體力勞動減少，肥胖者增多趨勢非常明顯。有人說減肥是一輩子的事，但有些人嘗試了各種減肥與塑身方法，都以前功盡棄而告終。肥胖癥一方面會引起身心障礙和生活不便；另一方面與諸多危及健康的疾病密切相關，是疾病的先兆信號。本書內調外養并駕齊驅，改變不良生活方式，交給肥胖癥患者一把防病治病、保健強身的金鑰匙?！斗逝趾⒆咏】凳匙V》孩子肥胖，不容忽視。親，你的孩子肥胖嗎？怎樣幫孩子預防肥胖？孩子肥胖怎么辦？翻開本書，跟我們一起制定孩子健康減肥計劃。

作者簡介

臧俊岐，1942年生，河南開封人。主任中醫師，著名針灸學家。歷任開封市針灸學會會長，開封市高級衛生專業技術職稱中醫評審委員會委員。業醫50余年，創有“無痛針刺法”和“飛針點刺金鳳展翅努啄術，擅長神經內外、風濕、呼吸等科及經絡保健術。“重鑄宋代天圣針灸銅人的研究”等七項科研課題分別獲部、省、市級科技成果獎，“重鑄的針灸銅人”填補了世界空白。曾赴俄羅斯、贊比亞、法國、英國、剛果(金)等國進行醫療和學術交流，為剛果(金)總統耶魯即亞保健醫生。在國內外發表學術論文50余篇，獨著、合著有《針灸醫學驗集》《中國灸法集粹》《中國灸法全書》《圖解黃帝內經》等50余部專著。其個人辭條被載入《中國當代中醫名人志》等20余部辭典。胡維勤，1961年畢業于上海第二醫科大學醫療系，曾師從著名內科醫師樂文照和著名老中醫祝諶予教授。1971年調至北京中南海門診部做專職醫療保健醫生，曾先后擔任過總司令、主席的專職保健醫生，受命參加李先念、等同志的會診和保健工作，被國務院評為“有突出貢獻的醫學科學家”，1996年被中央保健委員會授予榮譽證書和榮譽獎狀，享受國務院特殊津貼。胡維勤，男，生于1934年，浙江人金華人，畢業于上海第二醫科大學。北京電視臺養生堂、廣東衛視、寧夏衛視、云南衛視等特邀健康嘉賓。紅墻名醫，師從于著名內科專家樂文昭教授(國內四大名醫之一)和北京協和醫院中醫科著名老中醫祝椹于教授學習中醫。從醫50多年，曾為多位中央領導長期做養生保健工作，積累了比較豐富的中醫養生保健經驗，對各種疑難雜癥中老年病征的中西醫結合治療也有豐富臨床經驗，并取得了明顯的效果。主要擅長糖尿病、保健、消除亞健康、冠心病以及老年病等等。 1971年上調到北京中南海擔任中央領導同志的醫療保健工作。曾擔任委員長的專職保健醫師，擔任主席的專職保健醫師，直到同志去世。還先后參加過姚依林、谷牧、、李先念、李富春、等中央領導的的醫療保健工作。在上海時曾短期負責末代皇帝溥儀結合他的弟弟溥杰以及國民黨高級將領杜聿明、杜建時、王耀武等的醫療保健工作。還曾參加過多個外國元首的來華訪問時的保健工作，如尼克松、金日成、西哈努克、田中首相等。1993年享受國務院特別津貼，1995年被國務院評為有突出貢獻的醫學科學家，中國青年企業家健康俱樂部專家組成員。曾獲得《特殊貢獻醫學家榮譽證書》及獎狀，醫務工作者獎狀。