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選擇困難的人如何選擇圖書
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選擇困難的人如何選擇

你不是迷茫,你只是不知該如何選擇。努力是一種態度,選擇是一種能力,從了解自我開始,為眼前的生活確定目標,逐漸成為一個有態度有能力的人

內容簡介

為什么我們那么努力卻總過不上自己想要的生活?每個人都在為自己的夢想而努力,但努力了就一定會有好的結果嗎?不見得。有時候,選擇比任何努力都重要。

《選擇困難的人如何選擇》選擇是一種能力,人生路上,關鍵是要明白自己想要什么。本書主要講解一個人如何結合自身素質和條件、興趣和特長,去選擇和定位自己的人生目標,走出一條適合自己的人生之路,并從中收獲喜悅和幸福。

編輯推薦

在這個大部分人內心都躁動不安的時代,每個人都祈盼取得成功,但我們中的大多數仍然碌碌無為,過著機械般的生活,其實歸根結底,我們成為現在這個樣子,是很多個“選擇”的結果。學習的專業、戀愛的對象、婚姻觀、事業觀等等,看似沒有更多的選擇,其實可供選擇的并不單一。

為什么有如此多的“選擇”,我們還是選擇困難?選擇并不是一個單純的決定,它與一個人的情緒、邏輯、目標、情感、經驗等內在素質息息相關。

《選擇困難的人如何選擇》本書主要針對這一“現象級”困惑,對各種名人案例進行分析講解、層層展開,告訴讀者如何根據自身的條件,做出相對正確的選擇,走出一條自己感覺舒服的人生之路。

作者簡介

李曉玉,女,生于80年代末,祖籍河南,新聞學碩士,青年作家。主要作品有:《大學生突圍》 《樸槿惠給女人的忠告》 《花兒與少年》 《高難度對話》等。

目錄

及時章 放對自己的位置,你將得到不一樣的成果

你的人生由你決定:個性與自我呈現 / 2

定位直接決定你的方向 / 6

認清自己:選擇就是定位 / 11

不做比較,只走自己的路 / 15

適合你的角色只有一個 / 18

你看重什么,什么就有價值 / 22

第二章 制訂好你想要的目標,其實選擇只有一個

你究竟想實現什么:制訂正確的目標 / 28

專注很關鍵:改善我們的自然注意力 / 33

不妨現在就養成制訂計劃的習慣 / 37

長期計劃與短期計劃 / 40

請首先確定你能做好的事 / 44

合理又明確的職業規劃 / 47

啟動環境:當心偶然事件的力量 / 51

打破自動駕駛模式,正念的提升最重要 / 55

第三章 克服選擇的障礙,取決于你的情緒

影響選擇的心理因素 / 58

內在情緒所產生的優柔寡斷 / 61

意識與快樂的層次 / 65

平衡和管理情緒的方法 / 68

不肯接納與拒絕選擇 / 71

清除選擇的一個障礙 / 74

第四章 把對錯握在手中,推導你想要的結果

后悔:下拉的力量 / 78

哪些人容易后悔 / 82

決定后的后悔行為表現 / 86

偏見與不習慣 / 90

推理出來的最終結果 / 94

面對結果,要有及時結束的勇氣 / 98

賭一賭的選擇心理 / 102

第五章 與其在理性和感性間搖擺,不如一分鐘決定

不能破壞的游戲規則 / 108

建立決策的流程 / 112

實現目標的良好思維 / 115

理性與情感的體現 / 119

逆向思維的啟示 / 122

不斷提升自我價值 / 125

第六章 你的大腦里,邏輯魔力還在嗎?

邏輯與決策力 / 130

獲取足夠的信息 / 133

邏輯的種類:不同情況的選擇 / 137

用假設來檢驗錯誤 / 141

建立判斷的意識 / 144

批判性思考所產生的選擇 / 148

在可認識的范圍內選擇 / 151

第七章 你是一個繁雜者,還是一個極簡主義者?

選擇與幸福:選擇的增加是好還是壞 / 156

選擇意味著推動另一種可能 / 160

在希望與預期中做減法 / 163

選擇的相對性 / 166

復雜的事情試著簡單做 / 170

比較之后的主觀性選擇 / 174

第八章 只有自己知道,如何在失敗中穿越逆境

“一路走到底”的后果 / 180

自由的束縛與旁觀者思維 / 183

走得最遠的人,常是愿意去冒險的人 / 186

經不住挫折,成不了強者 / 190

舍不得自然得不到 / 194

失去的不要計較,要總結 / 199

第九章 你的每一段經驗,都是真實的自我回饋

對事情的成本和難度有著清醒的認識 / 204

情緒的掌控與管理 / 207

經驗法則:被忽略的選擇力 / 211

選擇,給自己定位 / 215

有時只能依靠經驗 / 218

超越常規的決定 / 221

遇到困難的本能反應 / 225

第十章 卸下你的固執,才是為自己減負

不必要求自己太 / 230

讓不成為人生常態 / 233

別掉入誘惑的陷阱 / 237

用美好的期盼加大幸福的內存 / 241

只需使用80%的精力 / 245

別忽略“查漏補缺”的過程 / 249

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定位直接決定你的方向

我們的人生就像一盤棋局,玄想太多,需要放棄的內容也太多,明白選擇什么,放棄什么才是問題的關鍵。有一句話叫作:“鞋子合不合適,只有腳知道。”想要健步如飛就必須穿一雙合腳的鞋,同樣的道理,幸福一生的必要條件是擁有一個合心的生活。

正確定位的前提是高效完成任務。

在我們的日常生活中,有許多能力很強而且時間很充裕的人,時間和能力是他們高效完成任務的必要條件。但是,另外一部分人也竭盡全力地去做,但工作進度卻還是比較緩慢,工作的效率也不是那么令人滿意。

不知道大家有沒有聽過這樣一個故事:

一個工廠里的一臺機器突然沒法運轉了,這臺不能運轉的機器影響了整個生產進程。工作人員檢查了機器之后發現少了一個螺母。

心急如焚的老板對維修工說:“兩分鐘之內,你必須讓機器恢復運轉。”

維修工拍著胸脯向老板保障道:“老板,放心吧,換一個螺母連一分鐘也用不了,兩分鐘以內讓機器運轉就是小事一樁!”說完 ,維修工拿著維修工具和一大鐵盒各種型號的螺母來到停止運轉的機器前。

沒想到,在維修工的大鐵盒子里,竟沒有一個能和螺釘的尺寸、型號相吻合的螺母。

維修工因為尷尬陷入了沉默之中。

看到這個情景,老板又急又氣地說:“就這臺機器來說,只有那個和螺釘吻合得天衣無縫的,才能叫作螺母,別的都是廢鐵。你盒子里現在沒有一個‘螺母’,這些一塊一塊的都是廢鐵。”

雖然這個老板說的是氣話,但其中卻蘊含著值得我們深思的道理,螺母合適了才能讓機器運轉起來。這個螺母的故事給人帶來的啟示就是,在工作中,只有定位,把人才放在合適的位置,他才能充分發揮自己的能力,高效完成任務。所以,一位管理大師曾經說:“如果你工作非常努力,但還是沒辦法很好地完成任務,那么,你就要反省一下,是不是因為你所在的位置不合適,‘錯誤的定位’讓你成了一個‘不合格的螺母’。”

一個人做了多少工作并不能成為衡量一個人對自己的定位是否的標準,真正的標準是他能不能高質量按期完成這個位置上的各項任務。

王剛是深圳一家大型網絡公司的技術人員。由于他擁有過硬的技術和豐富的經驗,所以不管多棘手的技術問題到了他那兒都會被迅速解決。公司同事都把他稱為“技術神圣” 。但王剛心里卻不這么想,他認為自己更適合做管理工作,一心想轉入管理崗位。

終于有24小時,人力資源部門的主管跳槽到別的公司去了,王剛一聽說這個消息就非常興奮,他費盡心機地去爭奪這個職位,功夫不負有心人,他真的被上級任命為新的人力資源部門主管了??墒峭鮿偵先魏蟛虐l現,自己根本不是這塊料。他的下屬正等著他的號令,但是他卻每天坐在自己的辦公室里看著桌面上的一堆文件發呆,不知道該從哪里入手。人力資源部的工作也因為王剛的不適應幾乎陷入了停滯狀態。

如果你不想讓自己重蹈王剛的覆轍,那么,就一定要給自己的定位。而要做到定位,一個重要的前提就是認清自己。定位不同,從這個位置看到的景色也一定是不一樣的。每個人都夢想著能有一個可以充分展示自己能力的大舞臺,都渴望著自己能夠發現和擁有這個世界上的美好事物,但是在實現自己夢想的過程中,每個人都要對自己有一個的定位,你是誰,你適合做什么樣的工作,你具有什么樣的天賦和優勢,你最需要的是什么,你又是怎么看待自己的?對每個人而言,想要更好地完善自己,了解自己,首先要做的就是給自己的定位。只有定位,你才能找到自己努力的方向,知道自己應該怎么更好地融入社會、認識社會。

很多家長都見到過這樣一種現象,小孩子不喜歡被大人牽著逛街,而且,如果家長在帶孩子逛街的過程中,一不小心丟開了孩子的小手,孩子就容易在大街上走丟,孩子的父母也不知道孩子會跑到哪兒去。這是為什么呢?一個朋友的經歷為這種現象找到了答案,有24小時,她帶孩子逛街,逛著逛著發現孩子的鞋帶開了,所以就蹲下去給孩子系鞋帶。這時候,朋友看到馬路上的人來來往往,她突然意識到:在孩子眼里,世界其實是很茫然的,根本沒什么秩序,和孩子處于同一高度的時候,她根本看不到周圍人的臉,只能看到一條條往前走的腿。難怪孩子不喜歡逛街,因為在孩子的位置看到的世界,是無聊并且雜亂的。

這就是孩子們為什么不喜歡和爸爸媽媽一起出去逛街的原因,也是很多孩子喜歡坐在大人的肩頭玩兒的原因,坐在大人肩頭,孩子們就能看到繽紛的世界了。所處的位置變了,世界也就變了,所以,定位不同,你所選擇的方向也是不一樣的。

對于孩子來說是這樣的,對于成年人來說也是這個道理。

如果你的人生沒有的定位,那么你就會像沒有航向的帆船在大海中行駛一樣,最終會迷失自我。如果你不能清楚地認識這個現實的世界,而是生活在自己的想象中,覺得生活會順著自己設想的軌道前行,總有24小時生活會給你教訓的。給自己設定的夢想越,你就會發現現實更加殘忍;制訂的理想越大,遇到問題的時候就會摔得越慘。所以在做一件事之前就學會給自己定位,認清自我,用一顆平常心仔細分析自我的價值所在;學會給自己地定位,肯定自我,才能把握方向,沿著正確的航線航行;學會給自己地定位,才能避免迷失自我,誤入歧途。

石油大亨洛克菲勒曾經提出這樣一條招聘名言:“不要告訴我你能在多長時間內完成工作,我想知道的是你需要什么,想要做什么。”但是實際上,很少有人能夠真正明白方向對于生活和工作有多么重要。

世界游泳名將弗洛倫斯 查德威克有很高的游泳天賦,她極快的速度就是她克敵制勝的法寶。由于她對自己的游泳水平和速度有著足夠的了解和自信,1952年,她曾經完成了橫渡英吉利海峽的挑戰,不過天性要強的她并沒有止步于已經取得的成績,她覺得自己還可以做得更好。所以,她決定從卡德林那島游向加利福尼亞海灣,這毫無疑問對所有人來說都是一個巨大的挑戰,哪怕是當時頂級的男選手,也不能保障自己一定能夠游過去。

滿懷信心的弗洛倫斯開始了她的挑戰之旅,當時憑借自己的直覺,她覺得從自己的平時速度來說,她不僅可以順利靠岸,而且在未來很長一段時間內,都很難有挑戰者來打破自己最短時間的記錄。但是當她游到距離海岸不到一英里處的水域的時候,海面上突然起了大霧,這些大霧導致她根本看不清方向,更糟糕的是,她不太確定自己的前進方向是否正確,于是她想要在迷霧中找出一條新的出路,但是每次都無功而返。在這種反復的折騰中,她的體力也變得有些不支,面對這種情況,內心焦急的她無奈地宣布橫渡失敗。但是等她上了小船之后,她才發現這里距離海岸已經不遠了,這時她才后悔不已。

事后,弗洛倫斯失落地承認自己因為不確定方向是不是正確,所以沒能堅持下去。當朋友跑來安慰她的時候,她開玩笑地說:“沒有了方向感,我還不如一個漂流瓶。”

弗洛倫斯的故事告訴我們:在方向不夠明朗之前,速度再快也沒有多大的意義,有時候可能還會是一種潛在的負擔。當然速度在我們前進的過程中也是相當重要的,在快魚吃慢魚的時代,比別人快一步經常就會獲得更多成功的機會,但是正確的方向經常是速度的保障,就像航行在大海上的帆船一樣,只有沿著正確的航線航行,加快速度才有意義,如果航行的方向錯了,那么速度越快,就有可能離目標越遠。方向是我們前進的前提,它比單純的速度快更重要。

認清自己: 選擇就是定位

生活中人們常常會產生這樣的疑問:我不知道自己該怎么選擇。這是面對抉擇時的通病,總覺得這樣選擇正確,那樣選擇也正確。然而并不是每一種選擇都適合自己,很可能你所選擇的并不是你想要的,最終便產生選擇困難癥,這就是典型的沒有認清自己帶來的后果。

早在古希臘的時候,智者就說過這樣一句話:人生最困難的事情就是認清自己。這是因為如果沒有認清自己,就會眼高手低,誤認為自己可以辦到,做之后發現并沒有產生理想中的結果,就會覺得自己選錯了,把自己推向不平衡的境地,因此當人們再次面對困難的時候便不知道如何選擇,不僅耽誤了時間,還會錯失的機會。

可是,我們該如何正確認識自己呢?事實上,如果我們試著把這個問題剖析開來,就會發現其實我們是在問以下幾個問題:

及時:我如何在復雜的世界找到自己的定位?

第二:我應該向哪個方向發展?

第三:我該如何通過實際行動完成自己的既定目標?

第四:成長過程中的迷茫該如何清除?

這幾個問題或許你在每天晚上睡覺前都會問一下自己,但是并不一定能找到答案,因為人的習慣會造成錯誤的重復出現。要改變,就應該擁有一種屬于自己的方法才行。從現在開始,請拋掉先前那些既定的看法,看看鏡中的自己,究竟是什么樣的?

只有正視自己的不足,才能更好地進行人生策劃

那么,你要弄明白的及時個問題是:吸引你的究竟是什么東西?這個問題往大處說是想要擁有過人的財富,還是無可比擬的名聲?或者是簡單又普通的生活?往小處說便是想要買一套房子,擁有一份穩定的工作?或者是一段美滿的婚姻?這些不僅是你人生的追求,更重要的是你內心所想,也就是會引起你注意、吸引你目光的東西。

接著,你要問問自己究竟喜歡些什么?往往自己喜歡的才是自己感興趣的東西,這種興趣會在你選擇的過程中產生決定性的行為,也是你地認識心中的自己是什么樣子的直接途徑。如果我們不愿正視心中所想,不愿接受那些自己真正喜歡的東西,那么如何才能找到真正的自己,如何做出正確的選擇呢?

當然在認清自己之后,你還要將自己置身于整個社會之中,并不是說你想要的就一定是好的,要想使想要的成為可能,便要與現實接軌,這樣的自己才更真實。讓自己融入世界,成為世界的一分子,這是與世界和解的過程。我們不能脫離自己所處的環境而存在,只有依托于環境,在遇到困難的時候才知道怎樣才是正確又能實現的選擇,這才是最合適的。但往往這是人們最容易忽略的一個問題。

想正確地看清自己,必須要將自己置身于變化之中

有這樣一則寓言故事:

有一頭驢一直住在山上的寺廟里,它的工作是在磨坊里拉磨,時間一久,驢就厭倦了這樣的生活,它想要是能去外面轉轉該有多好啊。這樣的機會終于來了。

24小時下午,僧人想去山下買點東西,考慮到東西有點多,便帶著驢下山,讓驢馱著東西回來,驢這下可高興壞了。

僧人買好東西之后,便把一尊新做好的佛像放在驢背上,然后自己搬別的東西。當驢走在路上的時候,凡是看到驢的人,都虔誠地跪在兩旁頂禮膜拜。剛開始的時候,驢還會躲閃,它不知道人們為何要對它叩頭。可是一路上都是如此,驢的心態就發生了變化,它覺得人們都很崇拜自己。于是,當再有人路過時,它的態度變了,趾高氣揚地走在馬路中間,好不得意。

回到寺廟之后,驢認為自己的身份高貴,便不再拉磨,不再工作。因為自己已經不是以前的驢了,在它心里認為所有的人都在膜拜自己,自己不應該做拉磨這樣的活。無論僧人們用什么法子,驢就是不肯拉磨。不肯干活的驢對僧人來說失去了價值,他們只好把驢放走。

當驢剛走到山下,便看到一伙人正在敲鑼打鼓。驢以為是在迎接自己,便像上次一樣大搖大擺地走在馬路的最中間,好不神氣。但是這是一支正在辦喜事的隊伍,看到驢攔住了去路,非常憤怒,便圍著驢一頓臭打。可憐的驢到死都沒有弄明白,那天人們膜拜它是因為它背上駝了一尊佛像。

這是典型的沒有認清自己而做出錯誤選擇的故事。誠然,選擇是一件容易的事,難的是如何在合適的時機做出正確的選擇。事實上,人的認知正是建立在周圍環境與自我認知的前提下,因為環境的改變和人自身的成長所帶來的思維變化,將不斷產生新的可能,這是變化的結果。只有將自己置身在變化之中,才能真正正確地認清自己,在每一個可能出現的情況下,做出好的選擇。

現在做出恰當的定位,將來一定敢去選擇

既然事情處于動態變化發展的過程中,為何一定要用原來的視角去看待自己呢?對于同樣一件事,幾年前的你可能會選擇A,但是經過幾年的成長與洗滌,你擁有了成熟的經歷,新的思考模式,可能會選擇B。之前你認為合適的選擇,現在看來可能并不合適,反之之前,你所認為不合適的選擇,現在你又能體會到其中的奧秘。

這是因為人會成長,在現實生活中,總是會有這樣一群人,他們也許是受到宿命的影響,凡事聽天由命,沒有重新選擇的勇氣。隨遇而安是一種大智慧,但是這種大智慧是在擁有人生閱歷的基礎上,并不應該成為一種逃避選擇的借口。

也許現在的你無法在大城市買一棟房子,認為一套房子的價格對自己來說簡直是天方夜譚。的確,現在的你或許沒有這種能力,這是現狀,也是認清自己的表現。但是這只是認清自己的一部分,認清自己并不是讓你放棄可能擁有的選擇,而是在當下選擇另外一種模式。例如,努力奮斗,制訂明確的職業規劃,制訂細致的學習計劃,用比別人更多的時間去提升自己,那么你現在不敢選擇的,將來一定敢去選擇。

成功的含義對每個人來說都不相同,無論別人怎樣看待成功,都必須清楚自己的定位。把自己當作生命中的主宰,找到能夠發揮自己價值的崗位,珍惜的你,不斷地去充實自己、去挖掘潛力,相信不久的將來你也能擁有更廣闊的天地,更好的選擇。

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