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第1章 高效能需要好習慣

1.習慣決定命運

2.小習慣暴露你的大個性

3.壞習慣是時時絆腳的鐵鎖鏈

4.好習慣是助你成功的動力源

5.了解自己的習慣，做習慣的主人

6.好的習慣從改變開始

7.用毅力打造新習慣

8.把當成一種習慣

第2章 心態習慣：陽光自信，用理性主宰你的工作

1.自信是成功的前提

2.發現自我，堅持自我

3.職場低處，也是好開端

4.不斷進取，方可成功

5.去掉抱怨，著手改變

6.樂觀面對困境，走出新天地

7.不斷強化積極的信念

8.勇于挑戰，提升自我

9.謙虛是好的通行證

10.寬容是一種智慧

11.薪水之外的熱情更重要

12.心境平和，踏實走好每一步

15.做自己工作的主人

第3章 品質習慣：完善自己，鑄造的職業品牌

1.誠信是事業的生命線

2.忠誠是暢行職場的通行證

3.盡職盡責是你的使命

4.懂得團結，善于協作

5.服從也是一種好習慣

6.把工作當成事業

7.穩定你的目標

8.只問耕耘的踏實態度

9.杜絕三心二意的壞習慣

10.堅持下來就是勝利者

11.敬業體現在好習慣中

12.勤奮讓你登上成功的頂峰

15.多方位合作，多方位勝利

14.感恩是快樂的靈魂

第4章 工作習慣：善于總結，尋求成功高效的工作方法

1.養成主動工作的好習慣

2.永遠保持認真負責的態度

3.努力把工作做到位

4.用心做事，才能做好

5.企業需要敬業精神

6.做事分主次，工作高效率

7.為個人價值而工作

8.專注才能高效率

9.職場需自律

10.敢于挑重擔，磨煉真功夫

11.機會青睞有準備的人

12.總比別人多做一點幾

15.心里時刻有張計劃表

14.細節決定成敗

第5章 思維習慣：追求創新，用智慧鋪就前程

1.打破一切常規

2.培養的思維習慣

3.見人所未見，才能做人所未做

4.敢于求異，開拓新境界

5.新思路帶來大成就

6.學會用逆向思維

7.善于創新，永具獨到智慧

8.勤于思考，勇于進取

9.用創新的思維激活自己

10.不斷訓練你的頭腦

11.靈活變通很重要

12.用長遠的眼光看問題

15.標準沒有止境

14.養成深入思考的好習慣

第6章 行為習慣：果敢干練，擁有出色的執行力

1.行動速度決定工作成就

2.早一步行動，多一份機會

3.心動不如行動

4.把握機遇，快速行動

5.想到更要做到

6.主動迎接挑戰

7.猶豫是人生的大忌

8.用正確的目標指引行動

9.不要被拖延捆住手腳

10.要有堅定的意志力

11.別讓細節毀了你

12.行動在結果之前

13.永不放棄

第7章 時間習慣：張弛有度，合理有效地規劃時間

1.管理好你的時間

2.時間的價值

3.充分有效地利用時間

4.分配時間的智慧

5.善于利用零散時間

6.利用好海綿里的時間

7.不要虛度你的每一分鐘

8.迅速行動才能抓住機遇

9.高效率來自時間

10.時間就是機會

11.認真規劃你的每24小時

12.時間管理新法：情緒管理

15.與時間賽跑，做職場的贏家

第8章 生活習慣：樂觀向上，輕松打理快樂生活

1.樂觀地面對生活

2.輕松生活的原則

3.不跟自己找別扭

4.讓雜務不再是負累

5.學會取舍，輕松生活

6.健康源于規律生活

7.不能忽視的低效浪費

8.看淡名利，從容生活

9.節儉是另外一種機會

10.不浪費一口水

11.停下腳步，欣賞生活

第9章 學習習慣，堅持學習，把進步當成一種任務

1.學習的腳步不能停歇

2.知識改變你的命運

3.每天都要提高1％

4.學習累積你的優勢

5.學以致用

6.活學活用必有收獲

7.選擇最適合你的書

8.他山之石的妙用

9.向競爭對手學習

10.學習就等于進取

11.不斷更新你的知識

12.失敗是好的老師

13.最的人最謙虛

14.干一行精一行

第10章 交際習慣：善于溝通，建立和諧廣闊的人脈資源

1.洞悉內心才能真正溝通

2.尊重他人是交際的及時課

3.好的交際為事業助力

4.把握好交際的分寸感

5.拉近心靈距離的誠摯良言

6.學會運用你的幽默

7.善于換位思考才有良好的溝通

8.委婉有效的談話藝術

9.保持一顆寬容的心

10.做個受人歡迎的好同事

11.慷慨地贊美別人

12.傾聽他人的心聲

13.慷慨使自己受益

14.身體語言的溝通

第11章 情緒習慣：理智行事，提升自己的職場氣質

1.調整好心態再做事

2.養成自控的習慣

3.沖動是魔鬼

4.調節情緒，臨危不懼2g

5.沉穩冷靜應對變故2g

6.點燃工作的激情之火

7.養成并保持良好的風度

8.態度決定結果

9.克服你的自卑心理

10.有用的情緒轉移法

11.保持一顆平常心

12.意志消沉是可怕的黑洞

13.讓快樂伴你一起工作