轉山，對于李厚霖來說已經是每年必去的功課。八年的轉山歷程當中，他經歷了不知道多少次的崩潰，經歷了生死一線的考驗，經歷了黑暗恐懼與風雪的洗禮，但他仍舊執迷不悔。2014年，在被查出高血壓，醫生建議不能再去高原的情況下，仍然堅持再去，而且一次轉完九圈。
對他來說，轉山，遠離熟悉的生活，用腳步去丈量，用心去感受，從而重新發現和認識自己。抬起腳步，在轉山中感受那震撼和重生，這并非僅僅是身體的旅行，而是一次精神上的修煉，一次心靈上的涅槃。
李厚霖，HIERSUN(恒信)鉆石機構創始人、董事長、I Do基金創始人、中華慈善總會理事。
及時章 神山，我來了
002 拜見神山
009 轉山，開始
015 夜過卓瑪拉山口
020 快到了，快到了
第二章 匍匐在風雪中
028 在風雪中
040 走火入魔
047 發脾氣，是因為在意
050 未發出的遺
055 慢下來
第三章 立地成佛嗎
062 我是不是一個貪婪者？
068 從七圈到九圈
072 轉山路線中的哲學題
077 立地成佛
084 人生就是在轉山
090 只為與神山相見
第四章 轉廟、轉湖、轉王朝
096 在大昭寺
104 朝拜布達拉宮
110 轉圣湖
117 尋找古格王朝
第五章 轉山眾生相
132 用身體丈量大地
138 動物 背夫
143 行者
第六章 我的轉山攻略
190 去西藏的準備1：身體保障
193 去西藏的準備2：裝備保障
196 知道點藏民族文化、風俗禁忌
198 記住這些，再去轉山
203 轉山線路圖
第七章 慈善是條朝圣路
210 I Do基金，感性的產物
216 與阿里的慈善之緣
219 我們的目標是，追孩子回來上學
223 慈善不是放肆的情感流露
227 慈善是一種信仰
