本書主要是一本關(guān)于騎車旅游門頭溝的實(shí)用攻略圖書，中國(guó)自行車協(xié)會(huì)推薦，《騎車游中國(guó)》編委會(huì)編寫。全書共分騎行基礎(chǔ)篇、騎游攻略篇、騎行共享篇3大部分，基礎(chǔ)篇主要介紹騎行門頭溝必備的基礎(chǔ)知識(shí)，以及騎行時(shí)必備的裝備和技巧；騎行共享篇主介紹門頭溝的文化、特色、古跡、文化遺產(chǎn)、節(jié)慶活動(dòng)、旅游賓館等內(nèi)容。全書重點(diǎn)是騎游攻略篇，詳細(xì)講解游門頭溝的33條線路的路況、路程、景點(diǎn)、補(bǔ)給、吃飯，以及安全提示相關(guān)景點(diǎn)信息，非常實(shí)用，讀者可以輕松的獲得出行的及時(shí)手資訊。堪稱騎車旅游門頭溝的"紅寶書"。
門頭溝是離北京近的騎行天堂，本書遴選了門頭溝經(jīng)典的騎行線路，覆蓋門頭溝全境，每條線的吃和行的細(xì)節(jié)都有指導(dǎo)，不用領(lǐng)隊(duì)同就可以自由自在"暢行門頭溝"。
本書由中國(guó)自行車協(xié)會(huì)推薦，門頭溝旅游委提供指導(dǎo)，43位車友親身探路，《騎車游中國(guó)》編委會(huì)編寫的又一部力著，、實(shí)用，名副其實(shí)。
本書編委會(huì)包括行業(yè)領(lǐng)導(dǎo)，如中國(guó)自行車協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)馬中超，也包括北京航輪自行車總經(jīng)理劉春宇，更主要是由戶外志雨兒等43位新老車友，他們或者文筆好、或者擅長(zhǎng)設(shè)計(jì)線路，或者擅長(zhǎng)拍片，是名副其實(shí)的戰(zhàn)力極強(qiáng)的編寫團(tuán)隊(duì)。
基礎(chǔ)篇
自行車= 代步工具＋健身＋旅行
騎自行車=代步工具＋健身＋旅行
自行車= 代步工具＋健身
門頭溝，北京自行車騎行線路最多的區(qū)
騎行的基本裝備
自行車
哪類車更適合爬坡？
頭盔
騎行眼鏡
魔術(shù)頭巾
騎行手套
副把
騎行褲基礎(chǔ)篇
自行車= 代步工具＋健身＋旅行
騎自行車=代步工具＋健身＋旅行
自行車= 代步工具＋健身
門頭溝，北京自行車騎行線路最多的區(qū)
騎行的基本裝備
自行車
哪類車更適合爬坡？
頭盔
騎行眼鏡
魔術(shù)頭巾
騎行手套
副把
騎行褲
騎行服
騎行護(hù)膝
束褲帶
備胎、打氣筒、組合工具包
碼表
手電或頭燈、尾燈
食品
隨身攜帶的藥品
騎行安全
雨天、雪天不進(jìn)山騎行
注意線路危險(xiǎn)性提示
不隨意"探路"
騎行前必須調(diào)車
花最小的力氣，騎最遠(yuǎn)的路
控制車速
學(xué)會(huì)剎閘
放坡時(shí)重心后移，上坡時(shí)重心前移
這些"小事兒"不要做
學(xué)會(huì)摔車
騎行前、中、后注意拉伸
騎行中注意補(bǔ)水
騎行者的自我約束
騎行中不要要求"敬老愛幼"
選擇志同道和的同行者
女士/女孩子騎行，要注意什么
不要"傻"騎
騎行時(shí)如何攝影
風(fēng)光攝影
人像攝影
人文攝影
建筑攝影
微距攝影
騎行手勢(shì)
解讀騎行手勢(shì)
手勢(shì)詳解
攻略篇
京西古道、古村探幽——蘆潭古道
豐臺(tái)區(qū)盧溝橋—長(zhǎng)辛店鎮(zhèn)—大灰廠東路—上G108國(guó)道—門頭溝區(qū)石佛村(約21公里)—戒臺(tái)寺石牌坊—原路回來(lái)上G108國(guó)道—戒臺(tái)寺"禪"字碑、"戒臺(tái)寺"字碑(約1公里)—戒臺(tái)寺(不到1公里)—回到G108國(guó)道戒臺(tái)寺"禪"字碑、"戒臺(tái)寺"字碑處—秋坡村廢墟入口(不到1公里)—魯家灘村—南辛房村—潭柘寺鎮(zhèn)—潭柘寺牌坊環(huán)島(不進(jìn)秋坡村，直接從戒臺(tái)寺到潭柘寺環(huán)島約6.5公里；若進(jìn)村，約7公里)—走潭王路(X004縣道)—南辛房村—潭柘寺(約2.9公里)
京西古道、古村探幽——龐潭古道
石門營(yíng)環(huán)島—苛蘿坨村娼妓橋、龐潭古道入口(約1.9公里)—G108國(guó)道(約2.5公里)—戒臺(tái)寺牌坊(約500米)—石門營(yíng)環(huán)島(約6.5)載瀅地宮，那些故去的事兒 / 62石門營(yíng)環(huán)島—苛蘿坨村娼妓橋(約1.9公里)—西峰寺國(guó)土資源培訓(xùn)部大門口(約1.4公里)
燕王喜登定都峰，劉伯溫一夜建北京
線路1：石門營(yíng)環(huán)島—苛蘿坨村(約1.9公里)—戒臺(tái)寺"禪"字碑、"戒臺(tái)寺"字碑(約4.5公里)—魯家灘村—南辛房村—潭柘寺鎮(zhèn)—潭柘寺牌坊環(huán)島(約7.1公里)—灰窯遺址公園—定都峰上山路口(約1公里)—桑峪村—(廣慧寺)—定都峰大門(約3公里)—下山，放坡到北村和G108國(guó)道交叉路口(約3公里)—走G108國(guó)道輔線到石門營(yíng)環(huán)島(約11公里)
線路2：石門營(yíng)環(huán)島—苛蘿坨村(約1.9公里)—戒臺(tái)寺"禪"字碑、"戒臺(tái)寺"字碑(約4.5公里)—北村和G108國(guó)道交叉路口(約4.5公里)—定都峰—下山，放坡到北村和G108國(guó)道交叉路口(約3公里)—走G108國(guó)道輔線到石門營(yíng)環(huán)島(約11公里)
線路3：石門營(yíng)環(huán)島—苛蘿坨村(約1.9公里)—戒臺(tái)寺"禪"字碑、"戒臺(tái)寺"字碑(約4.5公里)—北村和G108國(guó)道交叉路口(約4.5公里)—定都峰—趙家洼(約4公里)—雙峪環(huán)島(約7公里)
昔日茫茫古道，今日騎行潭王路
衙門口橋—臥龍崗橋(7公里)—戒臺(tái)寺(8.5公里)—潭柘寺環(huán)島(6.5公里)—十字道村(14公里)—王平(13公里)—韭園路口的牌坊(約3公里)—水閘公路橋(14公里)—首鋼東門(10公里)
京西古道圈門一線讀史
首鋼東門—門頭溝火車站(城子火車站，約8.6公里)—長(zhǎng)城公園、京門鐵路遺址公園(約3.2公里)—周自齊墓(0.8公里)—崇化寺(約1公里)—圈門戲樓、過街樓(約5.1公里)—天浮橋門洞、過街樓、碉堡—三義廟遺址、天橋浮戰(zhàn)斗遺址(約2公里)—天梯(約4公里)—圈門(約4公里)—耿聚忠墓、公主墳(約3.9公里)—首鋼東門(約10公里)
文化古跡休閑游：石門營(yíng)—潭王路
首鋼東門—石門營(yíng)環(huán)島(約11.6公里)—萬(wàn)佛堂過街樓(約2.1公里)—石廠村(約3.3公里) —苛蘿坨(約1.4公里)—石佛村(約5.8公里)—戒臺(tái)寺(約4.2公里)—定都閣(約11.7公里)—廣慧寺(約2.4公里)—平原村(約5.3公里)—陽(yáng)坡園(約3.5公里)—十字道村(約8.2公里)—王平鎮(zhèn)(約11.1公里)—韭園橋(約3.5公里)—首鋼東門(約22公里)
門頭溝山里綠色騎游
中門寺公交車站—南官園(約2.4公里)—趙家洼村(約1.7公里)—定都峰(約3公里)—桃花庵開山祖師塔(約7公里)—馮村西里公交車站(約1.5公里)
探尋駝鈴古道
首鋼東門—模式口(磨石口，約4.8公里)—高井(1公里)—五里坨(2.1公里)—三家店村(約2.2公里，三家店一條街單程約1.5公里)—琉璃渠(約3.2公里，轉(zhuǎn)琉璃渠約2公里)
古道之旅
首鋼東門—模式口(磨石口，約4.8公里)—高井(1公里)—五里坨(2.1公里)—三家店村(約2.2公里，三家店一條街單程約1.5公里)—琉璃渠(約3.2公里，轉(zhuǎn)琉璃渠約2公里)—丑兒嶺生態(tài)觀光園(約1.7公里)—斜河澗隧道(約2公里)—水峪嘴村(約0.5公里)—牛角嶺關(guān)城(約2.5公里)—橋耳澗村(約1公里)—韭園村(約2公里)—韭園牌坊(約2公里)—下葦?shù)闃?約5公里)—擔(dān)扎隧道(約4公里)—首鋼東門(約19.5公里)
品香峪的靜謐
線路1：首鋼東門—香峪村牌樓(約15.5公里)—香山峪村山頂(可露營(yíng)、野餐的平臺(tái)，約2公里)
線路2：首鋼東門—香峪村牌樓(約15.5公里)—香山峪村山頂(可露營(yíng)、野餐的平臺(tái)，約2公里)—香峪村牌樓(約2公里)—黑石頭村(約11公里)—板凳溝村(約2公里)—雙泉寺—陳家溝水庫(kù)(香山水庫(kù)，南馬場(chǎng)水庫(kù)，約1.3公里)
東方紅隧道——北京車友的"必修課"
首鋼東門—水閘公路橋(10公里)—擔(dān)禮隧道(9.5公里)—下葦?shù)榇?4公里)—東方紅隧道(約7公里)
名山之奇景、人間福地之精華——妙峰山
首鋼東門—水閘公路橋(10公里)—擔(dān)禮隧道(9.5公里)—妙峰山牌樓(1.3公里)—水站(14公里)—澗溝村陽(yáng)臺(tái)山岔路口(1.5公里)—金頂妙峰山(4.5公里)
騎車游"妙陽(yáng)"(妙峰山、陽(yáng)臺(tái)山)
首鋼東門—水閘公路橋(10公里)—擔(dān)禮隧道(9.5公里)—妙峰山牌樓(1.3公里)—水站(14公里)—澗溝村陽(yáng)臺(tái)山岔路口(1.5公里)—金頂妙峰山(4.5公里)—放坡至上陽(yáng)臺(tái)山的小路(約2公里)—陽(yáng)臺(tái)山頂(約4公里)—澗溝村"妙峰山國(guó)家森林公園"出口(約7公里)—妙峰山牌樓(約15公里)
"另類"陽(yáng)臺(tái)山騎行線路
首鋼東門—水閘公路橋(10公里)—擔(dān)禮隧道(9.5公里)—妙峰山牌樓(1.3公里)妙峰山石刻(約4公里)—桃園村(1.6公里)—櫻桃溝村牌樓(2.2公里)—莊士敦別墅(約600米)—仰山棲隱寺(約2公里)
騎車游"禪妙陽(yáng)"(禪房、妙峰山、陽(yáng)臺(tái)山)
首鋼東門—水閘公路橋(10公里)—擔(dān)禮隧道(9.5公里)—下葦?shù)榇?4公里)—上葦?shù)榇?7公里)—炭廠村路口(2公里)—禪房村(約9公里)—妙峰山水站前岔路口(約9公里)—澗溝村陽(yáng)臺(tái)山岔路口(1.5公里)—金頂妙峰山(4.5公里)—放坡至上陽(yáng)臺(tái)山的小路(約2公里)—陽(yáng)臺(tái)山頂(約4公里)—澗溝村"妙峰山國(guó)家森林公園"出口(約7公里)—妙峰山牌樓(約15公里)
騎向"三瀑六景十八潭"
線路1：首鋼東門—水閘公路橋(10公里)—擔(dān)禮隧道(9.5公里)—下葦?shù)榇?4公里)—東方紅隧道口(約7公里)—穿過東方紅隧道(約500米)—東方紅隧道放坡至京西十八潭—燒烤處(約8公里)
線路2：首鋼東門—水閘公路橋(10公里)—水峪嘴村—橋耳洞村—東石古巖村—西石古巖村—色樹墳村—落坡嶺—京西十八潭—燒烤處
先有靈岳寺，后有齋堂城
首鋼東門—水閘公路橋(10公里)—擔(dān)禮隧道(9.5公里)—下葦?shù)榇?4公里)—東方紅隧道口(約7公里)—穿過東方紅隧道(約500米)—京西十八潭(約6公里)—雁翅站(約5.5公里)—太子墓村(約6.5公里)—雁翅鎮(zhèn)(約3.7公里)—軍響鄉(xiāng)(約8.1公里)—齋堂鎮(zhèn)(東齋堂，約8公里)—靈岳寺(約8公里)
騎游儒雅舉人村——靈水村
首鋼東門—水閘公路橋(10公里)—擔(dān)禮隧道(9.5公里)—下葦?shù)榇?4公里)—東方紅隧道口(約7公里)—穿過東方紅隧道(約500米)—京西十八潭(約6公里)—雁翅站(約5.5公里)—太子墓村(約6.5公里)—雁翅鎮(zhèn)(約3.7公里)—桑峪村(約9公里)—靈水村(約3公里)
讀史：從桑峪到靈水
蘋果園地鐵站—廣寧村(約3.6公里)—雙峪環(huán)島(約3.8公里)—琉璃渠(約4.1公里)—擔(dān)禮隧道(約8.2公里)—王平鎮(zhèn)(11.3公里)—安家莊路口(約10公里)—雁翅站(約1.9公里)—京西十八潭(約6公里)—雁翅站(約5.5公里)—太子墓村(約6.5公里)—雁翅鎮(zhèn)(約3.7公里)—桑峪村(約9公里)—靈水村(約3公里)
不能忘懷的，靈岳寺、王家山
蘋果園地鐵站—廣寧村(約3.6公里)—雙峪環(huán)島(約3.8公里)—琉璃渠(約4.1公里)—擔(dān)禮隧道(約8.2公里)—下葦?shù)槁房?約4公里)—王平鎮(zhèn)(約8公里)—安家莊路口
(約10公里)—雁翅站(約1.9公里)—京西十八潭(約6公里)—雁翅站(約5.5公里)—太子墓村(約6.5公里)—雁翅鎮(zhèn)(約3.7公里)—軍響鄉(xiāng)(約8.1公里)—齋堂鎮(zhèn)(東
齋堂，約8公里)—靈岳寺(約8公里)—王家山(約2公里)—原路返回。
京西古村游
首鋼東門—水閘公路橋(10公里)—擔(dān)禮隧道(9.5公里)—下葦?shù)榇?4公里)—東方紅隧道口(約7公里)—穿過東方紅隧道(約500米)—京西十八潭(約6公里)—雁翅站(約5.5公里)—太子墓村(約6.5公里)—雁翅鎮(zhèn)(約3.7公里)—齋堂鎮(zhèn)(約16公里)—上清水村(10.6公里)—(上清水村雙林寺)—(燕家臺(tái)村藥王廟)—燕家臺(tái)村(約9.3公里)—龍門澗風(fēng)景區(qū)(約800米)—柏峪隧道(約7.7公里)—柏峪村(約2.5公里)—(柏峪臺(tái))—一線天—爨底下村(4.6公里)—雙石頭村(2.3公里)—(黃嶺西村，出雙石頭村約1.2公里到去黃嶺西村的岔路口)—爨柏景區(qū)收費(fèi)處(0.2公里)—齋堂鎮(zhèn)黃芩仙谷(3.7
公里)—首鋼東門(約66公里)
挺進(jìn)馬欄村
蘋果園地鐵站—廣寧村(約3.6公里)—雙峪環(huán)島(約3.8公里)—琉璃渠(約4.1公里)—擔(dān)禮隧道(約8.2公里)—下葦?shù)槁房?約4公里)—王平鎮(zhèn)(約8公里)—安家莊路口
(約10公里)—雁翅站(約1.9公里)—京西十八潭(約6公里)—雁翅站(約5.5公里)—太子墓村(約6.5公里)—雁翅鎮(zhèn)(約3.7公里)—軍響鄉(xiāng)(約8.1公里)—齋堂鎮(zhèn)(東
齋堂，約8公里)—馬欄村(約5公里)—原路返回
珍珠湖畔享受陽(yáng)光浴
首鋼東門—水閘公路橋(10公里)—擔(dān)禮隧道(9.5公里)—下葦?shù)榇?4公里)—東方紅隧道口(約7公里)—穿過東方紅隧道(約500米)—京西十八潭(約6公里)—雁翅站(約5.5公里)—太子墓村(約6.5公里)—雁翅鎮(zhèn)(約3.7公里)—珍珠湖畔(約11公里)，
"長(zhǎng)壽村"黃土貴
首鋼東門—水閘公路橋(10公里)—擔(dān)禮隧道(9.5公里)—下葦?shù)榇?4公里)—東方紅隧道口(約7公里)—穿過東方紅隧道(約500米)—京西十八潭(約6公里)—雁翅站(約5.5公里)—太子墓村(約6.5公里)—雁翅鎮(zhèn)(約3.7公里)—珠窩村(約11.2公里)—黃土貴村(約8.7公里，要從主路拐進(jìn)去約500米~1公里)
比爨底下還悠遠(yuǎn)的碣石村
首鋼東門—水閘公路橋(10公里)—擔(dān)禮隧道(9.5公里)—下葦?shù)榇?4公里)—東方紅隧道口(約7公里)—穿過東方紅隧道(約500米)—京西十八潭(約6公里)—雁翅站(約5.5公里)—太子墓村(約6.5公里)—雁翅鎮(zhèn)(約3.7公里)—珠窩村(約11.2公里)—黃土貴村(約8.7公里，要從主路拐進(jìn)去約500米~1公里)—碣石村(5公里)—青白口村(約10公里)—雁翅鎮(zhèn)(約 1.2公里)—首鋼東門(約61.7公里)
騎行+徒步百花山
首鋼東門—水閘公路橋(10公里)—擔(dān)禮隧道(9.5公里)—下葦?shù)榇?4公里)—東方紅隧道口(約7公里)—穿過東方紅隧道(約500米)—京西十八潭(約6公里)—雁翅站(約5.5公里)—太子墓村(約6.5公里)—雁翅鎮(zhèn)(約3.7公里)—軍響鄉(xiāng)(約8.1公里)—齋堂鎮(zhèn)(東齋堂，約8公里)—清水鎮(zhèn)(11.3公里)—G109國(guó)道岔路口(4.5公里)—黃塔村(8.3公里)—八畝堰村(1.1公里)—百花山風(fēng)景區(qū)(7.8公里)
沿河城、敵臺(tái)，淡去的硝煙
S2火車八達(dá)嶺站下車—河北懷來(lái)縣小南辛堡鎮(zhèn)"海棠之鄉(xiāng)"—官?gòu)d水庫(kù)大壩(約45公里)—幽州峽谷(約20公里)—沿河城(約10公里)—爬坡到G109國(guó)道(新修的路，約5.6公里)—碣石村(約16公里)東方紅隧道(約31.6公里)—首鋼東門(約31公里)
從摩崖石刻到幡會(huì)
首鋼東門—丁家灘石刻(約19公里)—下葦?shù)榇迓房?約3.9公里)—東石古巖村(約4.4公里)—西石古巖村摩崖石刻(約西石巖村約1.1公里；到石刻前的山下約2公里，從山下的小路上去，徒步約2公里返程)—色樹墳村(約850米)—王平鎮(zhèn)(約1.7公里)—千軍臺(tái)丁字路口(約6公里)—木城澗醫(yī)院(約8公里)—莊戶村(5公里)—千軍臺(tái)村(1公里)
騎游小龍門
首鋼東門—水閘公路橋(10公里)—擔(dān)禮隧道(9.5公里)—下葦?shù)榇?4公里)—東方紅隧道口(約7公里)—穿過東方紅隧道(約500米)—京西十八潭(約6公里)—雁翅站(約5.5公里)—太子墓村(約6.5公里)—雁翅鎮(zhèn)(約3.7公里)—軍響鄉(xiāng)(約8.1公里)—齋堂鎮(zhèn)(東齋堂，約8公里)—清水鎮(zhèn)(11.3公里)—去靈山的岔路口(約13公里)—小龍門國(guó)家森林公園(約8公里)
挑戰(zhàn)"東大高"
首鋼東門—水閘公路橋(10公里)—擔(dān)禮隧道(9.5公里)—下葦?shù)榇?4公里)—東方紅隧道口(約7公里)—穿過東方紅隧道(約500米)—京西十八潭(約6公里)—雁翅站(約5.5公里)—躍進(jìn)村(約9.9公里)—大村(約6.7公里)—楊村(約1.2公里)—馬刨泉村(約4.5公里)—高崖口村(約16.7公里)—流村環(huán)島(約7.8公里)—陽(yáng)坊鎮(zhèn)(約10公里)
從"舊村"老馬套到南石洋峽谷
首鋼東門—水閘公路橋(10公里)—擔(dān)禮隧道(9.5公里)—下葦?shù)榇?4公里)—東方紅隧道口(約7公里)—穿過東方紅隧道(約500米)—京西十八潭(約6公里)—雁翅站(約5.5公里)—躍進(jìn)村(約9.9公里)—大村(約6.7公里)—楊村(約1.2公里)—老馬套村XC路起點(diǎn)(約5公里)—老馬套村XC(往返約6公里)—新馬套村(約2公里)—南石洋溝峽谷往返(約10公里)—楊村(7.6公里)—大村(約5公里)—東方紅隧道(約27.8公里)—首鋼東門(約31公里)
騎游蓮石湖自行車綠道
連石湖自行車綠道
共享篇
門頭溝的環(huán)京賽騎行線路
門頭溝區(qū)文物古跡列表
門頭溝十大知名特產(chǎn)
永定河流域(門頭溝段)古人類遺
門頭溝的山鄉(xiāng)戲曲
門頭溝的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)
京西水利和京西水利碑刻
門頭溝明長(zhǎng)城
門頭溝潭柘紫石硯
門頭溝麥秸畫、蝴蝶畫
門頭溝區(qū)旅游景區(qū)
門頭溝區(qū)節(jié)慶活動(dòng)
門頭溝區(qū)市級(jí)民俗旅游村
門頭溝區(qū)賓館飯店
附錄
文化古跡休閑游：石門營(yíng)—潭王路
首鋼東門—石門營(yíng)環(huán)島(約11.6公里) —萬(wàn)佛堂過街樓(約2.1公里)—石廠村(約3.3公里) —苛蘿坨村(約1.4公里)—石佛村(約5.8公里)—戒臺(tái)寺(約4.2公里)—定都閣(約11.7公里)—廣慧寺(約2.4公里)—平原村(約5.3公里)—陽(yáng)坡園村(約3.5公里)—十字道村(約8.2公里)—王平鎮(zhèn)(約11.1公里)—韭園橋(約3.5公里)—首鋼東門(約22公里)，約96公里。
線路推薦：同鄉(xiāng)、雨兒。手機(jī)：13439712909；咨詢QQ：695813105；咨詢網(wǎng)站：hhwwzz.com 戶外志。
線路簡(jiǎn)介
這是一條休閑的騎行線路，爬坡強(qiáng)度不大，同時(shí)不乏人文古跡，非常適合喜歡強(qiáng)度不大、又能看看古跡、學(xué)些知識(shí)的人騎行。
行者悟語(yǔ)
我們不喜歡為騎車而騎車，盲目地騎、只記得起點(diǎn)和終點(diǎn)的騎行。我們騎行是為了看更細(xì)的風(fēng)光，了解更細(xì)的歷史文化。
亮點(diǎn)
萬(wàn)佛堂古塔、萬(wàn)佛堂過街樓、萬(wàn)佛堂遺址、譚鑫培墓、劉洪瑞宅院、石廠村過街樓、苛蘿坨村、石佛村、蘆譚古道、戒臺(tái)寺、廣慧寺、平原村過街樓、潭柘寺。
本線騎行裝備
全程都是柏油路、水泥路，騎公路車、折疊車、山地車等均可，其他裝備請(qǐng)參見"基礎(chǔ)篇"。
騎行的時(shí)間
一年四季都行，但雨、雪、刮風(fēng)天氣等，不要騎行！
騎行攻略 文化古跡休閑游：石門營(yíng)—潭王路
首鋼東門—石門營(yíng)環(huán)島(約11.6公里) —萬(wàn)佛堂過街樓(約2.1公里)—石廠村(約3.3公里) —苛蘿坨村(約1.4公里)—石佛村(約5.8公里)—戒臺(tái)寺(約4.2公里)—定都閣(約11.7公里)—廣慧寺(約2.4公里)—平原村(約5.3公里)—陽(yáng)坡園村(約3.5公里)—十字道村(約8.2公里)—王平鎮(zhèn)(約11.1公里)—韭園橋(約3.5公里)—首鋼東門(約22公里)，約96公里。
線路推薦：同鄉(xiāng)、雨兒。手機(jī)：13439712909；咨詢QQ：695813105；咨詢網(wǎng)站：hhwwzz.com 戶外志。
線路簡(jiǎn)介
這是一條休閑的騎行線路，爬坡強(qiáng)度不大，同時(shí)不乏人文古跡，非常適合喜歡強(qiáng)度不大、又能看看古跡、學(xué)些知識(shí)的人騎行。
行者悟語(yǔ)
我們不喜歡為騎車而騎車，盲目地騎、只記得起點(diǎn)和終點(diǎn)的騎行。我們騎行是為了看更細(xì)的風(fēng)光，了解更細(xì)的歷史文化。
亮點(diǎn)
萬(wàn)佛堂古塔、萬(wàn)佛堂過街樓、萬(wàn)佛堂遺址、譚鑫培墓、劉洪瑞宅院、石廠村過街樓、苛蘿坨村、石佛村、蘆譚古道、戒臺(tái)寺、廣慧寺、平原村過街樓、潭柘寺。
本線騎行裝備
全程都是柏油路、水泥路，騎公路車、折疊車、山地車等均可，其他裝備請(qǐng)參見"基礎(chǔ)篇"。
騎行的時(shí)間
一年四季都行，但雨、雪、刮風(fēng)天氣等，不要騎行！
騎行攻略
從石門營(yíng)環(huán)島走西北環(huán)線路至馮萬(wàn)路，沿水泥路上坡到頭有50米的碎石子路就依次能騎到萬(wàn)佛堂古塔、過街樓和遺址。萬(wàn)佛堂過街樓過去位于萬(wàn)佛堂村的東口，而現(xiàn)今則在村西口外，原因很簡(jiǎn)單：該村原址在山上，十分不便，后整村遷出深山，以致過街樓的位置也發(fā)生了變化。萬(wàn)佛堂村位于永定鎮(zhèn)馮村的西南，因古有萬(wàn)佛堂寺而得名，現(xiàn)今寺已不復(fù)存在，所幸過街樓已經(jīng)"修舊如舊"。萬(wàn)佛堂過街樓是京西山村過街樓代表形制之一，也是門頭溝地區(qū)最早建造的過街樓，門頭溝區(qū)政府1985年公布為第二批文物保護(hù)單位。
過街樓坐西朝東，巨石砌就，高大宏偉，其北依山勢(shì)建石墻，其南臨澗，構(gòu)成封閉式關(guān)城。高約6米多，進(jìn)深5米，劵洞是用大青石砌成的，高3米，寬約2米多。劵洞正上方有石匾，上書："誓永不分爨"，共五個(gè)大字，楷體。這段題字反映了明代純樸山民的心愿，"爨"即是"灶"，發(fā)誓永遠(yuǎn)不分家，不分灶。
過街樓原來(lái)安有大木門，夜間關(guān)閉，以保障村莊安全。萬(wàn)佛堂過街樓略有殘破，但保存尚好，只可惜大門及城關(guān)上的房屋已不存。
石門營(yíng)環(huán)島東北面的美安路1公里處就是國(guó)劇大師譚鑫培墓。
譚鑫培墓地坐南朝北，墓地呈方形。存墓丘直徑5米，高1.3米。墓地用圍墻圈起，是那種古樸素雅的青灰色。墓門是白色花崗巖做成的。門右柱一聯(lián)兒上述七個(gè)大字"四海一人譚鑫培"，門左柱一聯(lián)兒上述七個(gè)大字"聲名廿載轟如雷"，門橫梁上述四個(gè)大字"國(guó)劇宗師"。這是梁?jiǎn)⒊瑢?duì)譚鑫培的評(píng)價(jià)。
劉洪瑞宅院在石門營(yíng)環(huán)島西南角石門營(yíng)村。
劉鴻瑞宅院后面還有一座新修的石門營(yíng)關(guān)帝廟。
石廠村過街樓在永定鎮(zhèn)石廠村東口，建于明代。該村附近盛產(chǎn)石板和石料，石廠村名由此而來(lái)。
劉洪瑞是民國(guó)時(shí)期的北京名人。劉鴻瑞(1904-1950年)，石門營(yíng)人，曾創(chuàng)辦石門營(yíng)小學(xué)，并任校長(zhǎng)。曾任門頭溝煤礦業(yè)同業(yè)公會(huì)理事長(zhǎng)、北平市警備司令部門頭溝辦事處設(shè)計(jì)專員等。1948年底，作為北平工商界代表參加了北平和平解放的談判。
劉洪瑞宅院為民國(guó)初期所建的四合院建筑。宅院分為2處，共有3座四合院，劉鴻瑞與父、弟3人各占一處。街北是兩座并列的四合院，門前有泄水溝和上石橋2座，正對(duì)兩院大門。大門為雕花如意門，東院門已封閉，開西院門，兩院相通。內(nèi)有靠山影壁，東院有正房、廂房、耳房，建于石基之上，共計(jì)12間。西院房屋與東院布局相仿，但正房沒有耳房，后由鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)局使用。街南的宅院為雕花如意門樓，院內(nèi)分前后兩進(jìn)，共有房屋21間。宅院內(nèi)有"太平景象"、"喜上眉梢"、"八仙獻(xiàn)壽"、"福到眼前"、"指日高升"、"馬上封侯"及"文房四寶"等磚雕圖案，基本保存完好。宅院建筑十分精良，是本地區(qū)保存最完好的四合院之一。門頭溝區(qū)政府1985年公布劉鴻瑞宅院為第二批文物保護(hù)單位。
過街樓整體為青石砌筑，虎皮墻形式，通寬10.5米，進(jìn)深6米，高6.4米。街樓頂部磚砌雞嗉檐，門洞由三塊雕琢規(guī)整的青石搭成，為方抱框式，有抱框門楣，門洞進(jìn)深6米，高3.4米，寬2.8米。門額刻"萬(wàn)歷庚辰歲石廠東棚欄孟秋蓋造"。由于此山石料色青，質(zhì)地優(yōu)良，自明代朝廷在該村設(shè)立采石廠，"皇史、天壽山諸陵"等明代重要建筑均使用石廠村石料，采石廠由軟差督理，采石人員眾多，據(jù)嘉靖年碑文記載"石匠頭一千名，雇募夫役頭一千五百名，營(yíng)衛(wèi)官軍士二千名"。當(dāng)時(shí)采石人員住在現(xiàn)場(chǎng)。明朝廷為保京師安全，設(shè)立兵馬司，并在各街道口立棚欄，白天開門，夜間關(guān)閉，由士兵值宿。石廠村在村東西建立棚欄(即過街樓)，西棚欄早年已毀，東棚欄，位于村東口。整座街樓是明代古老采石業(yè)的歷史見證，是京西山村一種獨(dú)特風(fēng)格的街樓建筑。此過街樓已拆毀，但是石條保存至今。村西有圓照寺。
苛蘿坨村、龐潭古道、石佛村、蘆譚古道、戒臺(tái)寺請(qǐng)?jiān)斠?京西古道、古村探幽——蘆潭古道"、"京西古道、古村探幽——龐潭古道"、"載瀅地宮，那些故去的事兒"、"燕王喜登定都峰，劉伯溫一夜建北京"等篇。
過戒臺(tái)寺，奔潭柘寺，廣慧寺位于潭柘寺鎮(zhèn)桑峪村北約1公里的山上。
廣慧寺坐北朝南，大殿三間，正脊，硬山，吻獸殘，筒瓦，雙層，方椽，排山溝滴，前后出廊，石望板，門五抹，門窗皆為鈄欞銘，殿內(nèi)后山墻有壁畫，六級(jí)踏步，大殿長(zhǎng)10.90米，寬8.4米，西配殿三間，硬山清水脊，石板頂，前出廊，四扇門，門五抹，門窗為斜欞格和工字錦，東配殿長(zhǎng)10.5米，寬6.05米，東配殿無(wú)存。院內(nèi)有二株1300多年的巨大的銀杏樹，極為茂盛，院外環(huán)繞圍墻，山門前有影壁。影壁旁的觀景臺(tái)能遙望潭柘寺村。
平原村即太平莊，就在去往潭柘寺的路邊上。
平原村過街樓建于清代，據(jù)村里老人講建于康熙初年，也有傳建于乾隆，具體不詳。其坐北朝南，由山石砌筑，現(xiàn)為單層建筑。城臺(tái)高6米余，寬4.6米，進(jìn)深5米，券洞高3米余，寬2米，券洞上方有"太平莊"三字，臺(tái)面為平頂。城臺(tái)原建有殿堂，現(xiàn)無(wú)存，整體保存尚好。據(jù)說(shuō)原有好心的負(fù)責(zé)人出于保護(hù)，將其涂灰，弄成如今這樣。
村口尚存兩座門洞的歷史遺跡。乾隆皇帝御賜的"太平莊"三個(gè)大字至今還保留在過街樓的門洞上。走進(jìn)過街樓，旁邊還有一個(gè)五道廟遺址。路邊還發(fā)現(xiàn)了又一個(gè)遺址——平原村渡槽。
再往前騎就是佛教圣地潭柘寺了。
從潭柘寺繼續(xù)往上就是陽(yáng)坡園。雖然不到3公里路但坡度陡然加大，對(duì)于一個(gè)新人來(lái)說(shuō)還是很難騎上去的。
陽(yáng)坡園村建于清代。該村村外有一巨石，狀似元寶，故原名元寶園。后因村址位于陽(yáng)坡之上，改名陽(yáng)坡園。村口道路兩則修建有一巨大的水泥樹木，枝干連接一巨大的橫幅，上述七個(gè)大字，"陽(yáng)坡園觀光園區(qū)"。陽(yáng)坡園有一過街樓，過街樓建于清代。過街樓坐北朝南，就地取材，山石砌就。城臺(tái)通高5.45米，寬4.64米，劵洞高3.5米，寬2.5米，下鋪板石，為進(jìn)村的重要通道。由于建在山道上，故此過街樓南低北高，略呈傾斜狀。城臺(tái)上建女兒墻，墻下砌凸出的腰線，再下為方形泄水孔。此過街樓保存完好。過街樓后面是一座寺宇，名喚天仙宮，好像又叫娘娘廟，供奉的是碧霞元君。后改為了學(xué)校，廢墟中依稀可以看出曾經(jīng)用作教室的痕跡。 陽(yáng)坡園是因嚴(yán)重缺水而搬遷，村里目前正在搞建設(shè)，估計(jì)一兩年才能建設(shè)完工。
從潭柘寺后山有一條到王平村的X004公路，長(zhǎng)約26公里，從兩邊走到山頂十字道村各長(zhǎng)13公里，高度大約在780米。這條公路是廣大騎行愛好者的騎行路線之一。每逢周六日，有廣大的騎行愛好者在這里就像朝圣一樣到這里騎行游玩。攻略詳見"昔日茫茫古道，今日騎行潭王路"篇。
十字道現(xiàn)在還是東西南北往來(lái)的交叉點(diǎn)，東西方向是驢友常徒步的線路，南北方向是車友騎行的線路。過了13公里上坡路牌就該是去往王平方向的13公里下坡路段。在這一段路上彎多角度大，下坡的速度快，一定要多加小心。
廣義門頭溝，狹義門頭溝，全國(guó)文物保護(hù)單位2項(xiàng)，市文物保護(hù)單位9項(xiàng)，區(qū)文物保護(hù)單位46項(xiàng)，共57項(xiàng)，名聲顯赫！——戶外志 于覲誠(chéng)
愛騎行，愛爬山，挑戰(zhàn)北京之巔(靈山)，是戶外愛好者和騎行愛好者的。來(lái)吧，門頭溝歡迎您！——門頭溝 往事如風(fēng)
騎行于山水間，親近自然，享受快樂！——門頭溝 vy73
騎游永定河畔，賞風(fēng)景、凈心靈，你我一起綠色出行！——戶外志 山神
騎行門頭溝，暢游三山，感受高山的雄偉；騎行門頭溝，游覽兩寺，沉積內(nèi)心的浮塵；騎行門頭溝，俯瞰一河，聆聽水的歌聲。如果愛一個(gè)人，帶他到門頭溝吧。凈化內(nèi)心，發(fā)泄情感，在快樂中盡情享受每24小時(shí)。——戶外志 北城飄雪
自然之友無(wú)痕山林：門頭溝是北京之巔，大美山野。熱愛騎行，共享自然，無(wú)痕山林，做負(fù)責(zé)任的戶外人。——FON無(wú)痕山林
京西古道八百年 潭柘戒臺(tái)永定樓 靈山靈水爨底下 妙峰仙境山神廟 定都閣上望京城 矯健騎行任遨游——戶外志 天天·樂
俗話說(shuō)：先有潭柘寺，后有北京城。門頭溝處處是美景，永定河畔定都閣。金秋十月妙峰山。遙望京城定神怡。騎行戶外兩不誤。低碳出行人人贊，提倡宣傳兩不誤。——戶外志 愛在深秋那些年我們爬過的山……——戶外志 彭彭
展開門頭溝的歷史畫卷，拂去久積的塵埃，且騎，且觀景，且讀史……騎車游門頭溝，穿行于時(shí)空隧道。—— 戶外志 雨兒
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騎行者不可多得的入門書。里面很詳細(xì)，而且是親身體驗(yàn)，
