日韩偷拍一区二区,国产香蕉久久精品综合网,亚洲激情五月婷婷,欧美日韩国产不卡

及時章 合格父母，先為孩子養好“后天之本”

孩子愛生病多數是由積食引起的

很多年輕的父母經常會抱怨，為什么自己的孩子明明吃的也好、喝的也好，可體質卻一點兒都不強，動不動就要生病呢？其實他們很可能忽略了最重要的問題，那就是孩子體質不強與營養無關，而很可能是積食引起的。之所以這樣說，是因為積食對孩子而言，是最常見也最有傷害的。

首先，積食的孩子容易拉肚子，造成營養不足。這是因為孩子脾胃積食從而產生臟腑熱燥，胃內過熱時食物的消化吸收受到影響，產生腹瀉、痢疾等。

其次，積食之后，孩子的睡眠會不安穩，從而造成免疫力低下。通常，積食的直接危害是讓人體產生躁動，于是孩子睡不香、好動，如果嚴重了就會又哭又鬧，想要好好睡覺也不可能。

另外，當胃熱走到肺部時，孩子會咳嗽，會哮喘，時間長了就會造成肺炎。這些都是因為胃熱襲肺，讓肺氣得不到良好的宣降所致。

通常來說，孩子面色不良、頭發枯黃、身體消瘦、多汗好動、感冒咳嗽等常見疾病都是因為積食造成了脾胃不和所引起的。如果想要從根本上對孩子進行治療，還是要先祛積食，強脾胃。

年輕的父母應該明白，如果想要孩子不積食，就一定要做到以下兩點。

1.調整孩子的飲食。在給孩子安排飲食的時候，要多給他吃易于消化的食物，平時零食類可減少，至于營養品，通過食物去補充就好，沒生病沒不足，不需要特別的營養補給。

2.飲食宜少不宜多。通常情況下，孩子每次吃八九分飽剛剛好，吃的太多不但會讓胃部不適，還因為消化不良而造成積食甚至是脾胃損傷。

積食和脾胃虛弱的關系

孩子在出現積食時，醫生總是建議調理脾胃。對此很多家長肯定會不理解：積食了為什么不消食反而調理脾胃呢？這個問題非常好理解，這是因為積食與脾胃之間有著不可脫離的關系。

脾胃與積食相對立。脾胃是人體后天之本，為人體提供所有的營養物質，只有脾胃強健的人，身體才會好。也就是說，想要身體好，就不能有積食，就要脾胃健運。脾胃與積食相互對立，有積食就沒有好的脾胃，有好的脾胃就不會積食。因為一個正常運化的脾胃，是不會讓孩子產生積食不化的問題的，而脾胃虛弱則是積食的最終產物。

積食與脾胃息息相關。脾胃和積食在某種程度上就像是一個先有雞還是先有蛋的問題。當脾胃不運化時，孩子吃下去的食物肯定會產生積食；而一個經常積食的孩子，脾胃勢必會有虛弱。這是因為：不積食能減輕脾胃的負擔，從而加快消化吸收；而脾胃運化功能強，積食的問題也就不易發生。

看過以上兩點，家長們大概就會明白，為孩子調理脾胃是多么有必要。當然，造成孩子脾胃虛弱的原因還有很多：天生不足、飲食不知節制、生冷不忌口、主食輔食沒有區分等。這些問題是每個家庭中很常見的事。而孩子的脾胃剛剛處于形成、成長的階段，《黃帝內經》說：“孩子脾胃嬌弱，形氣未充。”在這樣的情況下，如果家長不加以注意，不為孩子的脾胃進行保養，那最終就會引起孩子脾胃虛弱、積食甚至是更多的問題了。

脾胃虛弱的孩子發育遲緩

脾胃虛弱對孩子有非常大的危害，首當其沖的就是它會造成孩子成長發育的遲緩。因為脾胃主管營養分布，如果脾胃虛弱，人體的營養就沒有辦法消化吸收，自然也就分布不足。當你看到自己的孩子不肯長個子，身體嬌弱時，就應該自查一下，自己的孩子是不是脾胃虛弱，從而發育遲緩。

脾胃虛弱一般表現在食欲不強、挑食、消化不良等方面，細心的家長通過觀察自己孩子的飲食習慣就可以得出結論。脾胃是供給身體營養所需的重要臟器，當它虛弱不運化的時候，孩子是不愿進食的。

發育遲緩并不是單純地比同齡孩子生長慢一些，它有著自己的特征，并給孩子的將來帶來很大的影響。

首先，發育遲緩的孩子在體格、運動以及語言方面都會比同齡孩子開蒙晚，比如身高不足、體重輕、表達邏輯性不強等。這些問題會給孩子帶來心理上的影響，讓他產生自卑以及不自信，最終導致孤僻、懦弱等性格缺陷。

其次，發育遲緩的孩子智力往往落后于同齡孩子，這是因為孩子的發育不足以與自己的年齡相平衡，從心理上就晚于同齡人，自然無法與別的孩子站在同一起跑線上。無疑，這對于學習是硬傷，為他的基礎學習帶來長期的缺憾。

由以上兩個方面，家長就可以理解脾胃的重要性，也更明白發育遲緩對自己的孩子意味著什么。因此，當你的孩子出現脾胃虛弱所帶來的發育遲緩時，你最應該做的就是為孩子調理脾胃，促進飲食，培養他良好的飲食習慣，從而讓孩子遠離那些潛在的生長危害。

脾胃不好的孩子容易貧

黃帝內經》說：“中焦受氣取汁，變化而赤，是謂血。”意思就是脾胃運化，生成的營養物質變成血液。所以，一個脾胃不好的孩子，最容易缺失的就是血液，也就是我們常說的貧血。

孩子脾胃不好引起的貧血癥狀比較好辨別，通常可以表現在以下幾個方面。

1.膚色蒼白。一般看孩子的面部、嘴唇、手掌以及指甲，貧血的孩子會表現出顏色淺淡、毛細血管豐富、分布于表層的現象，眼結膜會更加蒼白。

2.個性慵懶。貧的孩子精神不足，平時不愛玩，而且經常會喊累，同時可以看出不勝虛弱的樣子，頭發無光澤,指甲脆，有橫紋。

3.食欲不強。平時不愛吃東西(重口味、零食除外)，消化功能也不強，吃多了還會惡心、嘔吐甚至是腹瀉等。

4.注意力不集中。孩子反應很慢，對周圍的環境不重視，會煩躁不安，還有頭暈、眼前發黑等癥狀。

這些都說明你的孩子脾胃不好，造血受到影響。孩子長期貧血，危害是非常大的，不但影響身體的正常生長，更會造成細胞免疫功能的缺陷，從而導致抵抗力弱，容易生病，時間長了還可能出現心臟方面的問題，形成呼吸急促、心跳加快的病癥。

對于脾胃不好引起的貧血癥狀，家長應該為孩子多補充滋養氣血的食物，同時進行脾胃的調理。只要脾胃強健起來，那么孩子的貧血問題也就迎刃而解了。