當(dāng)代人的生活節(jié)奏越來越快，工作的壓力也越來越大，很少有人能夠把很多的時(shí)間花在酒樓食肆，更多的人越來越注重和依賴家庭飲食。于是，各種小巧便捷的小家電廚具快速走進(jìn)了每個(gè)家庭。但是，吃什么怎么做的問題也隨之成為困惑。本叢書根據(jù)各種小家電廚具的特點(diǎn)，精選了簡(jiǎn)單方便易學(xué)易懂的各種營(yíng)養(yǎng)飯菜的做法，有針對(duì)性地指導(dǎo)人們輕松快樂地做出美味佳肴，非常適合各種居家人士使用。
痛風(fēng)患者的飲食禁忌
痛風(fēng)患者的 "三多三忌"
原則
靈芝丹參鮑魚湯
三鮮冬瓜湯
紅燒茄子
太極芋泥
清淡西瓜皮
西芹百合炒腰果
橙汁豆腐羹
六味蘿卜
扒雙冬
珍珠菜花
雪菜冬筍
黃瓜拌素雞
地三鮮
蔥燒木耳
決明燒茄子
五香蘭花干
春意盎然
絲瓜炒蛋
糖醋金裹銀
糖醋白菜卷
酸辣萵筍
油辣冬筍尖
煎燜苦瓜
彩色四季豆
素炒黑白菜
湘味蒸絲瓜
冰糖湘蓮
糖醋豆腐丸子
銀耳炒芹菜
銀芽貢菜
尖椒茄子煲
香菇板栗
海米炒蕨菜
全福豆腐
虎皮毛豆腐
山野菜炒蘑菇
絲瓜炒豆腐
香菇莧菜
西紅柿煮蘑菇
青紅煮土豆
豆泡燒油菜
黃芪猴頭菇湯
萵筍豆?jié){湯
素三絲豆苗湯
香芹菜湯
大棗銀耳粥
碧綠豌豆羹
紅豆糕
拔絲香蕉
清爽馬蹄糕
養(yǎng)生枸杞粥
莧菜小魚粥
奶香麥片粥
強(qiáng)身杏仁粥
清淡粳米粥
狀元及第粥
香菇炒西藍(lán)花
清炒苦瓜
醋熘白菜
醬燒冬瓜條
炒土豆絲
酸菜藕片
炒鮮蘆筍
素貝燒冬瓜
番茄大蒜拌黃瓜
蕨菜炒香菇
土豆燒番茄
洋蔥炒干豆腐
青豆蛋黃菜花湯
苦瓜豆腐湯
番茄豆腐羹
黃豆芽豆腐湯
苦瓜燉豆腐
金湯木瓜船
三絲莧菜湯
芪歸猴頭菇雞湯
黃芪人參粥
姜芝枸杞粥
山楂黑棗粥
蘆蔗粥
絲瓜粟米粥
黑米黃豆粥
菠蘿糯米飯
油煎酥藕夾
橙汁玉米魚
銀魚韭菜
火腿油菜
紅薯甜粥
黃芪粥
里面有些菜都是通風(fēng)患者的禁忌，這里確還介紹吃，這不害人嘛
謂之“食譜”，內(nèi)容粗糙。完全不能理解調(diào)養(yǎng)痛風(fēng)怎么能用一堆豆腐和豆類的菜？？？
最不靠譜的一本書，不光內(nèi)容枯燥無味，而且不科學(xué)！！！還有就是，太小了，看完之后很后悔！
質(zhì)量還行，但里面有些食物是痛風(fēng)患者不能多吃的
還不錯(cuò)——這本書還不錯(cuò)，圖不夠清晰。講解不夠明了。
為患痛風(fēng)的朋友買的。患了痛風(fēng)很痛苦的，這也不能吃，那也不能吃，越是好東西越是不能吃。但愿自己和家人永遠(yuǎn)與痛風(fēng)癥絕緣。
內(nèi)容過于簡(jiǎn)單，有些東西與我以往的知識(shí)還有些沖突，不知道誰(shuí)說的對(duì)，
這本書不是完全針對(duì)痛風(fēng)者設(shè)計(jì)，所以看的時(shí)候一定要看清楚，不能麻木選擇。
有圖片，小小的一本食譜，好像很多我們平時(shí)痛風(fēng)不能吃的豆腐之列的菜都有
這個(gè)希望能對(duì)身體有幫助，看著還不錯(cuò)，不過剛看就掉了兩頁(yè)，裝訂不是很理想
食譜很多，都是家常菜，實(shí)用還附帶-些營(yíng)養(yǎng)小常識(shí)
很實(shí)用，也很精美的一本書，買給老爸的，老人家非常喜歡
對(duì)于==飲食上控制==才可以達(dá)到最好的效果=希望老爸快點(diǎn)好~
彩圖，圖文并茂，即可學(xué)到食物的知識(shí)也可學(xué)到養(yǎng)生的方法。
剛的今天才幾號(hào)呀,書已經(jīng)是一張一張的了,能不能放呀
就是里面的食譜有些是嘌呤高的食物，不知如何是好，吃還是不吃
非常好的一本書，菜譜還配上彩色的圖畫，值得一買。
教怎么做菜，那樣痛風(fēng)病人可以吃，以后不知道煮什么就看看就好了。
小小的一本書中，包含了格式各樣的菜肴，圖文并茂，不錯(cuò)
很適合我這樣二年做飯經(jīng)驗(yàn)的人的一本書！書不大，質(zhì)量很好，物流快！
痛風(fēng)的患者可以一看，書的質(zhì)量不錯(cuò)，解說也詳細(xì)
很小一本! 還不錯(cuò)~! 里面圖文并茂 介紹的很詳細(xì)! 沒道菜都配有圖片~ 很好! 而且價(jià)錢便宜~ 可以買一本來瞧瞧~
家里人有痛風(fēng)的病史，所以還是對(duì)飲食還是很注意
圖書紙質(zhì)很好，圖片顏色艷麗，是正版。書的大小很方便攜帶，給有痛風(fēng)病人的家庭烹飪提供指導(dǎo)建議。
簡(jiǎn)單易做，一有空就按著里面的菜譜給老公做呢
很好的一本參考書，但有些和醫(yī)生描述的又有些沖突，不知道該聽哪方的，自我調(diào)節(jié)吧
高血尿酸癥是現(xiàn)代社會(huì)工作、飲食高速運(yùn)轉(zhuǎn)的產(chǎn)物，為了防止發(fā)生或再發(fā)，我認(rèn)真研讀這本書，受益匪淺。這本書列舉很多例子，說明也較詳細(xì)。如果列明哪些治療期間要慎用的那就更好了。這是一本值得購(gòu)買和推薦的好書。
