本書是以那些平時(shí)沒有自覺癥狀,卻在體檢或療養(yǎng)檢查中發(fā)現(xiàn)了令人擔(dān)憂的數(shù)值的人群為對(duì)象而專門出版的。如果在自覺癥狀出現(xiàn)之前,我們就能夠把握肝臟的異常情況并且采取適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)措施,我們就可以做到使支撐生命的重要臟器——肝臟恢復(fù)健康。那么,怎樣才能做到這些呢?在這里向您介紹可以自己做到的各種方法。
通過靈活利用本書來呵護(hù)您寶貴的肝臟吧!
本書是為那些在體檢之后,被醫(yī)生指出"需要注意"和"需要觀察"肝臟的人提供參考而編寫的。 全書共分5章,內(nèi)容包括:肝臟有哪些功能;為什么會(huì)出現(xiàn)令人擔(dān)憂的不正常數(shù)值;為什么不進(jìn)行治療是非常危險(xiǎn)的;如何做到自我改善;無法進(jìn)行自我改善時(shí)的治療方法。
栗原毅,日市東京女子醫(yī)科大學(xué)附屬成人醫(yī)學(xué)中心教授。醫(yī)學(xué)博士。1951年生于新瀉縣,畢業(yè)于北里大學(xué)醫(yī)學(xué)系。現(xiàn)就職于東京女子醫(yī)幣斗大學(xué)附屬成人醫(yī)學(xué)中心、同青山病院消化系統(tǒng)內(nèi)幣斗。專攻消化系統(tǒng)內(nèi)幣斗學(xué).特別是肝臟病學(xué)。同時(shí)采用MC-FAN儀器(微型視頻法)來關(guān)注并致力
前言
體檢結(jié)果記錄欄
及時(shí)章 肝臟有哪些功能
肝臟具有與心臟同等重要的功能
肝臟具有3個(gè)主要功能
代謝功能1——合成人體血肉之源的蛋白質(zhì)
代謝功能2——貯藏、排出、儲(chǔ)備糖質(zhì)
代謝功能3——分解、改造肌肉和油脂內(nèi)的脂質(zhì)
代謝功能4——維生素、礦物質(zhì)、激素的代謝
解毒功能——使體內(nèi)的有毒物質(zhì)無毒化
生成膽汁功能——通過分泌膽汁來排泄廢物
血液檢查可了解肝功能的各項(xiàng)指標(biāo)
◇專欄 肝臟是很難顯現(xiàn)癥狀的"沉默臟器"
第二章 為什么會(huì)出現(xiàn)令人擔(dān)憂的不正常數(shù)值
肝炎如不治療會(huì)發(fā)展成肝硬化
肝炎可分為急性、慢性、暴發(fā)性
病毒性肝炎主要有3種類型
◇專欄 甲型、乙型、丙型之外的病毒性肝炎
免疫系統(tǒng)的自我攻擊
因食物和水感染的甲型肝炎
◇專欄 因食用生肉而感染的戊型肝炎
因母嬰感染的乙型肝炎
丙型肝炎導(dǎo)致肝癌的風(fēng)險(xiǎn)較大
進(jìn)食過量和肥胖會(huì)導(dǎo)致脂肪肝
每天飲酒會(huì)逐漸損傷肝臟
藥物有時(shí)也會(huì)使肝細(xì)胞出現(xiàn)炎癥
◇專欄 服用國(guó)外健康食品的危險(xiǎn)性
自身免疫性肝炎
◇專欄 會(huì)給肝臟帶來?yè)p傷的特殊疾病
◇專欄 以下癥狀是來自肝臟的危險(xiǎn)信號(hào)
第三章 為什么不進(jìn)行治療是非常危險(xiǎn)的
脂肪肝不及時(shí)治療有時(shí)會(huì)導(dǎo)致肝硬化
持續(xù)過量飲酒會(huì)慢慢侵蝕肝臟
藥物有時(shí)會(huì)引起暴發(fā)性肝炎
甲型肝炎雖不會(huì)慢性化,但會(huì)出現(xiàn)重癥
乙型肝炎慢性化后有時(shí)會(huì)突然重癥化
丙型肝炎易導(dǎo)致肝硬化和肝癌
通過病毒標(biāo)識(shí)物檢查獲知感染病毒類型
◇專欄 通過圖像檢查來確認(rèn)肝臟狀態(tài),利用肝臟針刺
活檢作出診斷
持續(xù)慢性肝炎會(huì)發(fā)展成肝硬化
肝硬化的各種癥狀
肝硬化最終會(huì)導(dǎo)致肝癌
◇專欄 什么是無癥狀載體
第四章 如何做到自我改善
改善導(dǎo)致脂肪肝和酒精性肝炎的生活方式
如能消除肥胖,脂肪肝也可以痊愈
用計(jì)算BMI的方式來判定肥胖度
營(yíng)養(yǎng)均衡與規(guī)律的飲食生活是呵護(hù)肝臟的根本
如能避免進(jìn)食過量,肝臟會(huì)得到相應(yīng)的呵護(hù)
過量攝取鐵分會(huì)使丙型肝炎惡化
在治療丙型肝炎的過程中要攝取含鐵分較少的食品
過量活性氧會(huì)使丙型肝炎惡化
造成活性氧過量產(chǎn)生的因素
積極地從蔬菜和水果中攝取抗氧化物質(zhì)
含鐵分較少、適合肝臟的抗氧化食品
高維生素食品可修復(fù)受損肝細(xì)胞
攝取品質(zhì)蛋白質(zhì)可修復(fù)受損肝細(xì)胞
為預(yù)防浮腫和腹水,要控制食鹽的攝取
◇專欄 如果維生素和礦物質(zhì)出現(xiàn)不足,會(huì)給全身帶來
惡劣影響
飲酒要做到適量
不要給肝臟增加負(fù)擔(dān)
為預(yù)防便秘,要充分?jǐn)z取食物纖維和水分
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)治療肝病有益
感冒有時(shí)會(huì)使肝病惡化,要積極地預(yù)防
壓力會(huì)使肝病惡化,要巧妙地將其消除
為了您和他人的健康應(yīng)該戒煙
慎選、慎服藥物
◇專欄 服用藥物后,如果出現(xiàn)癥狀要立即咨詢醫(yī)生
◇專欄 利用適度的運(yùn)動(dòng)增加肌肉,可以提高肝功能
第五章 無法進(jìn)行自我改善時(shí)的治療方法
脂肪肝、酒精性肝炎的治療方法
急性肝炎的治療方法
慢性病毒性肝炎的治療方法
乙型慢性肝炎的治療方法
丙型慢性肝炎的治療方法
◇專欄 干擾素療法
1本書相關(guān)信息
扉頁(yè)
前言
目錄(1)
目錄(2)
目錄(3)
目錄(4)
目錄(5)
體檢結(jié)果記錄欄
及時(shí)章 肝臟有哪些功能
肝臟具有與心臟同等重要的功能(...
肝臟具有與心臟同等重要的功能(...
肝臟具有3個(gè)主要功能(1)
肝臟具有3個(gè)主要功能(2)
代謝功能1——合成人體血肉之源的...
代謝功能1——合成人體血肉之源的...
代謝功能2——貯藏、排出、儲(chǔ)備糖...
代謝功能2——貯藏、排出、儲(chǔ)備糖...
代謝功能3——分解、改造肌肉和油...1本書相關(guān)信息 本書是為那些在體檢之后,被醫(yī)生指出"需要注意"和"需要觀察"肝臟的人提供參考而編寫的。 全書共分5章,內(nèi)容包括:肝臟有哪些功能;為什么會(huì)出現(xiàn)令人擔(dān)憂的不正常數(shù)值;為什么不進(jìn)行治療是非常危險(xiǎn)的;如何做到自我改善;無法進(jìn)行自我改善時(shí)的治療方法。
學(xué)會(huì)養(yǎng)生,才是愛護(hù)自己!!
看看還可以
非常的好。實(shí)用!!!!
給家人買的,應(yīng)該不錯(cuò)吧
自我檢查身體!
這個(gè)商品不錯(cuò)~
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好
不錯(cuò)的書!推薦
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不錯(cuò)
好評(píng)
看到書的標(biāo)題,本來以為里面會(huì)是寫的一些肝功能養(yǎng)生方面的知識(shí)。結(jié)果里面全都是教科書式的語(yǔ)言,感覺有點(diǎn)像名詞解釋,提到生活中的養(yǎng)生特別少,看得人真是頭疼~~
書中配有一點(diǎn)插圖,感覺沒有那么沉悶,而且針對(duì)肝病說出的對(duì)應(yīng)方法也很貼切。