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高效能人士的情商訓練課圖書
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高效能人士的情商訓練課

高效能人士必修的10堂情商課

內容簡介

為什么有的人工作、學習得心應手,而有的人卻常常疲于應付?

為什么有的人能在團隊一呼百應,有的人卻孤立無援?

為什么有的人能夠登上成功的殿堂,而有的人終生苦苦掙扎而無建樹?

這些都是情商探討的問題。我們與他人的關系也影響著我們的智力,并對我們生活的方方面面施加著影響。情商已經成為衡量我們生存能力的一項基本指標,是我們心智成熟與否的表現,并決定我們未來的走向及可能取得的成就。現在人說話做事都講究效率,但對效率的探討很多人僅止于瑣碎的辦公技巧,而沒有觸及核心——情商。

本書針對情商對高效學習、辦公而寫,職場中智商決定是否錄用,情商決定是否升遷。通過了解情商的本質,破解其在生活中運用的竅門,讓我們從內到外的開發自己的情商,從而在多年積累的智力、教育、經歷這三者間獲取平衡。

編輯推薦

一個人的成就,情商占80%,專業技術、智商占20%。

——新華網

高情商的人不批評、不指責別人,不抱怨、不埋怨。其實,抱怨和指責都是不良情緒,它們會傳染。高情商的人只做有意義的事情,不做沒意義的。

——世界經理人互動論壇

高情商是訓練出來的。

——中國教育報

高情商的人不會把作為自己的最終目標,因為他們很清楚是根本不可能的。人,因我們最原始的本質,都是會犯錯的。如果你把計劃作為自己的目標,你就會永遠嘮嗑著失敗,就會讓你想放棄或減少付出。

——新浪網

近幾十年來的研究開始把重點轉向情商,認為這才是決定成功人士與其他人不同的關鍵因素。成功與情商的聯系非常密切,幾乎90%的成功人士都擁有超高的情商水平。

——新浪網

一個人成功,需要智商、情商和逆商三種商數起作用。智商是對于知識的學習和領悟,情商是混跡于人群并贏得別人喜歡的能力,逆商是面對失敗挫折的樂觀心態,有逆商的人爬起來的速度比跌倒的速度還要快。智商高情商低的人適合做獨立創造之事,情商和逆商高于智商的人,適合做社會上摸爬滾打的事。

——新東方董事長兼總裁 俞敏洪

在任何領域,情商的重要性都是智商的兩倍;在成功的層面上,情商比智商重要幾倍。

——創新工場董事長兼首席執行官 李開復

情商比智商在更大程度上決定著一個人的愛情、婚姻、學習、工作、人際關系以及整個事業

——著名作家 柯云路

未來的世界,方向比努力重要,能力比知識重要,健康比成績重要,水平比文憑重要,情商比智商重要。

——清華大學原校長 顧秉林

作者簡介

王彥,活躍于出版界的情商訓練專家,心理學作家,善察人心、專于情商和心靈勵志圖書的寫作與研究,在報刊上發表過百余篇的文學作品,著有《高效能人士的情商訓練課》 等著作。榮獲過全國暢銷書、中國長城文學獎、泗河文藝創作獎等獎項。 ang=EN-US style='font-size:9.5pt;font-family:宋體;mso-bidi-font-family:Arial'>

這些都是情商探討的問題。我們與他人的關系也影響著我們的智力,并對我們生活的方方面面施加著影響。情商已經成為衡量我們生存能力的一項基本指標,是我們心智成熟與否的表現,并決定我們未來的走向及可能取得的成就。現在人說話做事都講究效率,但對效率的探討很多人僅止于瑣碎的辦公技巧,而沒有觸及核心——情商。

本書針對情商對高效學習、辦公而寫,職場中智商決定是否錄用,情商決定是否升遷。通過了解情商的本質,破解其在生活中運用的竅門,讓我們從內到外的開發自己的情商,從而在多年積累的智力、教育、經歷這三者間獲取平衡。

目錄

及時章 情商評估:測測你的情商到底有多高

1. 被高效能人士日益重視的情商評估/003

2. 氣質怎樣左右你情商的高與低/007

3. 為什么說自信心是高情商的重要表現/011

4. 親和力是評估情商高低的重要因素/015

5. 應變能力是高效能人士的必備素質/018

第二章 情商致勝:告訴你為什么情商比智商更重要

1. 一個人的成就,20%取決于他的智商,80%取決于

他的情商/027

2. 提高情商首先提升自我認知能力/031

3. 同理心怎樣為你的人生提供助力/035

4. 自我激勵是提升情商的一種重要能力/039

5. 怎樣讓自己擁有自我情緒調控能力/043

第三章 情商開發:激發潛能,讓你的情商強大起來

1. 怎樣開發樂觀進取的能力/051

2. 怎樣學會自我安慰的能力/054

3. 紓解壓力也能提升你的情商/057

4. 擁有激情才能使你擁有創造的動力/061

5. 強烈而清晰的洞察力是把握機會的要素/065

6. 擁有從頭再來的能力是激發高情商的重要過程/069

第四章 情商培養:高情商的人才是如何造就的

1. 怎樣讓超強的忍耐力快速提升你的情商/077

2. 如何構筑起自己超強的自信心/080

3. 怎樣培養冷靜思考問題的能力/084

4. 怎樣培養察言觀色的能力/088

5. 怎樣培養自己的專注力/091

第五章 情緒管理:建立起強大的情商管控體系

1. 要管理自己的情緒,而不是壓抑/099

2. 怎樣建立強大的自我調節能力/103

3. 怎樣學會在逆境中生存/107

4. 怎樣在被動的局面中不讓情緒失控/111

5. 怎樣運用逆向思維來實現高效的情緒管理/115

第六章 情商修煉:修煉情商是一生的功課

1. 修煉情商的秘訣在于內心的承受力/125

2. 修煉情商的基礎是修煉性格/129

3. 領悟能力高是情商高的集中表現/133

4. 修煉高情商要學會通融/137

5. 怎樣有效排解緊張感和焦慮感/141

第七章 情商意志:磨煉鋼鐵一般的意志力

1. 克服意志薄弱的方法與技巧/151

2. 在最黑暗的日子里怎樣戰勝恐懼/155

3. 驅動意志力的能量來自哪里/159

4. 在點滴小事中怎樣積累意志力/162

5. 怎樣錘煉自己堅強的個性特征/165

6. 成功人士都有哪些強大的內心力量/168

7. 怎樣憑借堅強的毅力走出你的“世界末日”/171

第八章 情商社交:情商決定你的人際交往能力

1. 高情商人士為什么都具有的社交能力/179

2. 怎樣培養良好的“社交商”/182

3. 怎樣擴大自己的社交圈/186

4. 情商對社交到底有哪些影響/190

5. 高情商怎樣幫助你成為社交大贏家/194

6. 融情商于氣質,自動贏得社交/198

第九章 團隊情商:如何打造高效能團隊情商

1. 怎樣修煉一覽眾山小的領導能力/207

2. 調動積極團隊情緒的有效方式/211

3. 世界500強都在使用的團隊情商管理/215

4. 怎樣開發和培養員工的情商/219

5. 全程跟隨式的管理團隊情商/223

6. 從制度安排上打造團隊情商/227

第十章 情商思維:一定要用情商思維處理問題

1. 怎樣用情商思維來分析問題/237

2. 怎樣用情商思維來解決問題/241

3. 怎樣把道德元素融入情商思維之中/245

4. 提升情商思維能力的有效方式/249

5. 怎樣調整自己的行為習慣/253

網友評論(不代表本站觀點)

來自小小書**的評論:

2016-05-15 12:58:50
來自無昵稱**的評論:

還沒看到

2016-08-10 12:41:45
來自無昵稱**的評論:

1萬個贊

2016-09-07 16:03:48
來自無昵稱**的評論:

剛收到,內容還沒有看,打開前幾頁是臟的,裁剪不整齊,紙質粗糙,質感不好,失望

2016-10-19 15:53:43
來自無昵稱**的評論:

已經讀完,這本書一般。

2016-11-08 01:12:00
來自無昵稱**的評論:

物流贊,超級快!

2016-11-13 21:53:24
來自萍***(**的評論:

上午下單下午送到,神速,贊一個

2017-02-12 16:00:23
來自匿名用**的評論:

高效能人士的情商訓練課 很喜歡 包裝也很好 發貨也及時 服務也很好 書的質量也很好 很滿意 性價比很高 總體還是很滿意

2017-05-17 11:02:40
來自匿名用**的評論:

非常不錯哦。

2017-07-05 23:27:48
來自無昵稱**的評論:

書很好!!

2017-07-08 11:59:07
來自無昵稱**的評論:

還可以,紙質不錯,內容一般,包裝一般

2017-08-06 10:42:16
來自無昵稱**的評論:

內容豐富的一本書,推薦家長購買。

2017-11-06 16:44:19
來自匿名用**的評論:

1、有錯別字;2、一部分測試題印漏單項分數,無法計總分。測了也白測;3、講的東西籠統,沒有具體的科學的方式方法;4、感覺書寫的不嚴謹,內容粗淺,不具體;大道理誰都懂,讀者需要正真的有指導意義的知識。這只是個人愚見,或者不同知識層面的人需求不同,我個人認為這只適合初中文化的小朋友看。

2017-07-19 15:23:27

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