著名心理學家、《紐約時報》暢銷榜冠軍作家蘇珊·福沃德博士深入研究兩性關系，運用大量真實例子層層剖析，審視謊言背后的原因和真相，并給出很多實用有效的建議，幫助你治愈傷痛，再一次真心地去愛，去信任他人！《他其實在騙你》將引導你把欺騙和背叛的傷害轉化為照亮前路的智慧。
也許你剛從失戀的灰燼中重新站起來，
也許你正受著愛人背叛的煎熬，也許你剛剛發現愛人謊言的端倪……
這個時候，你該……
如何面對恐懼？如何宣泄你的情緒？
如何與欺騙對抗？如何重建信任？
如何面對他的反應？如何避免悲劇重演？
在你被欺騙或對別人、對自己失去信任時，你為真誠對待生活和愛情所付出的每一次努力，都使你的智慧又進了一步。
一顆智慧的心不會緊緊抓住痛苦的過去，而要去追尋光明的未來。它會記住這個嶄新的女人，并且為她自豪——一個盡了努力勇往直前的女人，一個24小時天走向成熟的女人。
——本書作者 蘇珊·福沃德
蘇珊·福沃德(Susan Forward)是享有國際盛名的心理醫師和暢銷書作家，還是頗受歡迎的演說家、節目嘉賓和媒體人。她的標志性著作《恨女人的男人和愛他們的女人》精裝本長踞《紐約時報》暢銷書排行榜第1名44 周，在美國售出200 萬冊以上。隨后的著作《中毒的父母》再次榮登《紐約時報》暢銷書排行榜榜首。她著作頗豐，作品已被翻譯成15 種文字，在全球發行。
蘇珊·福沃德擁有二十多年的心理治療經驗，在多家心理學機構和醫學診所擔任心理醫師和指導顧問，解除了無數人心靈方面的困擾。此外，由于獨特的性格和出色的溝通技能，她在ABC廣播頻道主持過6年全國性的熱線節目。
作者官方網站：www.susanforward.com
及時部分 解剖欺騙
及時章 走進謊言的迷宮
欺騙解剖圖
謊言滋生的溫床
謊言的兩面性
你所知道的，由他決定
真相的消退
真假難辨
約會游戲
有時候他什么話都會說出口
秘密和謊言
凡事皆坦誠相告的神話
第二章 引誘我們上鉤的操控力
拒不承認：一切從未發生過
坦承一切的懺悔者
第三章 撒謊者的真實想法
以謊言做護甲
保護他們的形象不受損害
關于"一切都很好"的謊言
區別對待所有事情
他需要自由和自治：內心的獨立戰爭
憤怒VS.怨恨
他們需要控制權
控制權里最陰暗的一面
錯綜復雜的網絡
第四章 堅定而純粹的撒謊者
這樣的事也會發生在你身上
慣騙型男人特征一覽表
沒心肝的男人
世界上最的演員
騙色的反社會者
他是怎么變成這樣子的？
關于壞男人的故事
價值64000美元的問題：他會改嗎？
獨自生存
第五章 女人們自欺欺人的謊言
否認：盲目的信念
自欺欺人的謊言之一：他永遠都不會對我撒謊
自欺欺人的謊言之二：也許，他之前是對別的女人撒過謊，但是他不會欺騙我
自欺欺人的謊言之三：是的，他撒謊了，可是他愛我，而這才是最重要的
自欺欺人的謊言之四：是的，他撒謊了，可是他自己也是不利環境的受害者
自欺欺人的謊言之五：是的，他撒謊了，可是我能夠改變他
自欺欺人的謊言之六：是的，他撒謊了，可那是我的錯
第六章 謊言對我們產生的作用
倒霉的信使
旁人口中的謊言
憤怒和報復
在嫉妒中逐漸消逝的人格
他的謊言會給孩子帶來怎樣的影響
你自身的損失
一切都不同了
第二部分 醫治背叛和欺騙帶來的傷害
第七章 水落石出的那一刻
最重要的及時步
應對愛人謊言的五大要訣
創造適宜的環境
找到一個平靜的中心
第八章 對質和澄清事實
感到焦慮很正常
用原諒搭建的圈套
對質，循序漸進
對質的三大基石
第九章 面對他的回應，你該怎么做？
對質的另一面
新的溝通技巧
大事化小："事情并沒有那么糟"
沒有時間開玩笑
轉移指責
狡猾的逃避者
博取你的同情心
我已經道歉了，難道這還不夠嗎？
"是的，但是……"
憤怒的回應
當他始終否認……
第十章 如果你打算留下來
并非一切都取決于他
謹言慎行
為了獲得權力而進行權力交換
處理來自家人和朋友的壓力
你該怎么做？
沒有保障
來自改變的挑戰
第十一章 如果你打算離開
"我的愛火已經熄滅"
我現在所做的一切是正確的嗎？
小心應對他對你的決定所做出的回應
形影不離的兩大心魔：內疚和自責
想象中的世界末日
和你的感情說再見
"你難道就不能再給他一次機會嗎？
離開反社會和那些善變的男人
每一次分手都會帶來悲傷
第十二章 學會再度信任他
信任是及時步
給"信任"下個新定義
學會相信自己
聆聽內心的聲音
中場休息
避免悲劇重演
神話和誤解
降低自身對謊言的容忍度
女人間的友誼是幫助你愈合的力量
智慧之心
從受傷到智慧
走向成熟
這本實用、有效的指南將教會我們分辨出愛人的謊言，直面謊言，并且走出背叛，變得更加堅強，充滿智慧。
——美國心理學會主席 埃倫·麥格拉斯博士
這是一本充滿力量的好書，它將極大地幫助所有遭遇欺騙的女人重拾內心的平衡，以及她們的自尊。
——《金賽性學報告》作者 瓊·瑞妮絲博士
背叛遠不是外遇那么簡單，它包括更多的謊言和秘密。這是一本出色的指南，它能夠幫助女人減輕此類經歷帶來的創傷，為她們指出前進的方向，并最終幫助她們重塑自我。
——《外遇的男女心理》作者 珍妮絲·斯普林博士
在這本里程碑式的著作里，福沃德揭示出謊言與背叛如何存在于愛情關系中。書中包含大量有用的實際案例，同時向人們展示如何走向一個愛與信任的新維度。這是一本必讀之書！
——西奈醫學中心臨床心理學家 利維·邁爾拉比
蘇珊·福沃德的智慧和同情心自始至終閃耀于這本書的每個篇章。這是為那些有著破壞性經歷的女人寫的一本指南。一本迷人的書！
——《如何戰勝內心的恐懼》和《停止掙扎，與生命共舞》
的作者 蘇珊·杰弗斯博士
