全日本懂生活的的男人 《100個基本》作者
松浦彌太郎 成名作
松浦彌太郎
著名出版人，暢銷書作者，生活家。
他創立了個性古書店“COW BOOKS”，
并擔任老牌生活雜志《生活手帖》總編輯。
他將“誠實、親切、笑容、今天也要用心過生活作為自己的人生信條，關注讓心靈豐富的生活方式。
著有《不能不去愛的兩件事》《100個基本》、“生活中的巧思與發現筆記”三部曲等多部暢銷作品。
譯者：張富玲松浦彌太郎
著名出版人，暢銷書作者，生活家。
他創立了個性古書店“COW BOOKS”，
并擔任老牌生活雜志《生活手帖》總編輯。
他將“誠實、親切、笑容、今天也要用心過生活作為自己的人生信條，關注讓心靈豐富的生活方式。
著有《不能不去愛的兩件事》《100個基本》、“生活中的巧思與發現筆記”三部曲等多部暢銷作品。
譯者：張富玲
臺大日文系畢，曾于翻譯公司、出版社任職，現為文字工作者。
前言 起床后的深呼吸
及時章 健康的早餐
每天“自我改造”
“早安”的功效
讓自己從容的一小時
快樂發現，用心下工夫
發現全新自己的捷徑
清潔的自信
起而行的行動家
自在的節奏
用心吃飯
優雅的握筷方法
干凈的姿態
遇見“老師”前言 起床后的深呼吸
及時章 健康的早餐
每天“自我改造”
“早安”的功效
讓自己從容的一小時
快樂發現，用心下工夫
發現全新自己的捷徑
清潔的自信
起而行的行動家
自在的節奏
用心吃飯
優雅的握筷方法
干凈的姿態
遇見“老師”
讓笑容為生活保鮮
今天也要用心過生活
第二章 上乘的午餐
分享喜悅
“給予”的規模
在破裂之時，才真正開始
人際關系的養成 056
馬卡龍溝通法
成全對方——開口的藝術
干脆地道歉
凜然的誠實
留有余地的約定
謊言的尾巴
讓百步，又何妨
對閑言碎語深呼吸
一個人的奢侈
第三章 圓融人生的香料
香味的功用
“不知道”的箱子
散發樹木香氣的地圖
歷史上的小事情
輕松寫信
閱讀旅行
親身經歷的筆記
輕柔的舉止
雙臂交抱是大忌
愛護你的手腳
生活中的減法
醫治“不夠的病”
金錢的種子
自己的決算表
第四章 平和的晚餐
用觸摸表達珍重
孤獨是基本條件
慢慢延燒的暖意
做選擇的訓練
舍棄“茍且”的態度
不把“麻煩”掛在嘴邊
想做的事與應該做的事
自己的用途
了解你的構造
徹底的休息
不“順便”為之
愿望這種魔法
純粹的愛戀
變身空無的練習
無我的幸福
后記 想以等不及明天到來的心情，說“晚安”
喜歡松浦好多年了，每次讀他的文章都能獲得許多生活能量。
——范瑋琪
松浦彌太郎，做過古董買賣、開著書店、07年接手1948年創刊的《生活手帖》，他的人生就是一部再好看不過的小說。那種隨時可以從零開始、不被體制現實所束縛的勇氣，令人向往。他說，“讓我們只工作不上班”。他還說，“我的人生最重要就是誠實、親切與自由。”多好。有人可以這樣生活著。
——@唐七Seven(自由撰稿人，生活美學倡導者)
這位《生活手帖》總編輯的文字精煉，樸素，短篇成集，既飽有生活的質感，又不矯情做作。
——李迎(《時尚旅游》博學專題編輯)喜歡松浦好多年了，每次讀他的文章都能獲得許多生活能量。
——范瑋琪
松浦彌太郎，做過古董買賣、開著書店、07年接手1948年創刊的《生活手帖》，他的人生就是一部再好看不過的小說。那種隨時可以從零開始、不被體制現實所束縛的勇氣，令人向往。他說，“讓我們只工作不上班”。他還說，“我的人生最重要就是誠實、親切與自由。”多好。有人可以這樣生活著。
——@唐七Seven(自由撰稿人，生活美學倡導者)
這位《生活手帖》總編輯的文字精煉，樸素，短篇成集，既飽有生活的質感，又不矯情做作。
——李迎(《時尚旅游》博學專題編輯)
松浦的生活哲學風靡亞洲，百萬讀者誠意推薦：
松浦的火光，總是照亮心中最珍惜的事物，那些都是被每個人遺忘的美好。他的每個生活問號，都有滴水穿石的能力。嚴以律己的紀律，必須說是松浦更迷人的實踐哲學。“記錄這些事，是因為自己想變成那樣的人。”松浦彌太郎說，把感受留在腦海中，通過實踐，就能漸漸變成自己發自心底認同的事。
每一次看松浦彌太郎的書，就有如老朋友打了一下后腦勺，瞬間醍醐灌頂，稱他為“理想生活觀察家”也不為過！
松浦彌太郎的文字風格，始終保持著平易近人的態度，但卻藉由善巧的書寫方式，包裹住富有深遠意涵的道理，希望讓讀者能夠在輕鬆的氛圍下，擁有適度空間去做更進一步的思考。
日子太快太相似，我們要用心來過。保持愉悅，少些抱怨，每天要有學習新事物的心境，做一個行動家。每一天都是新的一天。
隨意翻了一下，很輕松的一本書，比我想象中的小和薄，就一本小冊子，還沒開始認真看，適合做睡前讀物。
今天也要用心過過生活，每天都要用心過生活。離在生活還有很大的距離，目前只是在生存。看完這本書像喝了一杯紅茶一樣，暖暖的，喜歡這樣的生活小哲學。最先看到這本書是微博上喜歡的大大寫的讀后感，然后就買回來看一看，世界微塵，有幸遇見。書小小的一本，一下就看完了，意猶未盡，又買了同系列書
松浦彌太郎老師的每一本書我都喜歡，每一本書都值得好好閱讀。
很喜歡作者積極向上的生活態度，跟著他讓自己的生活變得更充實。
本書是通過電臺推薦而購買，文筆流暢充滿暖意，涓涓細流撫慰人心！值得推薦
想把生活過的充實且幸福，想買日文原版的讀一讀。
，稱他為理想生活觀察家也不為過！松Z浦彌太郎的D文字風格，始終保持著平
這個 讓我怎么說 就是特別別扭別扭 這次在當當購物是最失望的一次 每一本都有破損 哎 該考慮換其他購書網站了
朋友推薦的一本書，無論發生了什么，今天也要用心過生活~
朋友推薦的，挺好的，生活的態度真的改善了好多
已看完，感覺自己生活的太不講究了，像大師學習
松浦先生的作品已經拜讀過幾本了，特別喜歡他的生活態度和工作態度，努力學習，讓自己的生活也能如魚得水輕松自如而不被時間所追趕
非常喜歡的作者 也很贊同書中的主旨 正如標題所言 今天也要用心過生活 每天都是
終于買到了松浦老師的三本書啦！！喜歡！！在當當買書已經成為生活習慣了，希望以后有更多的大促活動！
終于有勇氣買這本書，從健身開始，心態發生了些改變。書中更多內容可以借鑒，生活總是自己的，過好一些，猶如喝一杯醇厚的茶。
本書作者被成為生活美學大師，我覺得當之無愧，發現生活中的細節美，很讓我受益
松浦先生的書幾乎都收了 這本剛剛看完 每一篇都是很簡短的故事和心得 值得我們學習 但不是所有的都合適 根據個人的情況選擇會比較好。書很薄 半天就能看完 但是個人覺得松浦先生的書不適合一下子看完 每一篇都需要一個沉淀的過程 建議慢一點讀 花時間去體會內在的東西。
教育我們任何時候不要虛度時光，認真用心的一本書。很好的一本手邊書！
作者的語言很平淡，都是平時生活中的事情，卻能看到不同的視角。值得一看
一直喜歡松蒲彌太郎的書，用心過好當下的每一天，珍惜當下，享受當下
松浦彌太郎的書就是，很想買來看，看完一遍不會想看第二遍，可是出了新書還是會想買來看。我想大概是因為比較喜歡這個人吧。看他的書也只是想更加了解這個人。
第一次當當購物體驗，由于自己的疏忽，造成了延遲一天的收貨，辛苦快遞師傅跑了兩趟，迫不及待的打開包裝簡單的翻閱了一下。從這兩本書開始，改變自己，加油。
小小的一本。今天也要用心過生活，被書名吸引了，大概是一本關于巧妙發現生活的樂趣的書。
小短文，細細品，生活也不要有太多功利性，盡力做自己喜歡的事，過好每天，合理運用自己的時光，讓心靈和身體充實美好。一直很欣賞日本人做事做人的執著和極致，我們只學習他們的優點，強大自己的身心，才能與外界抗衡。
今天也要用心過生活受留在腦海中，通N過實踐，就能漸漸P變成自己發自心底認同的事。 每一次看8松浦彌4太郎的書T
一接觸到松浦老師的作品就喜歡上了，當當上能買到的除了一本其他全部買回來，現在幾乎已經全看完了。小確幸的風格，讓人在平淡如水的生活體會到人生真味。
今天也要用心過生活，每一天都要用心過生活，非常不錯的書。
只有書皮質量好！內頁的紙摸上去很粗糙！怎么看都像是盜版書！真后悔！同時買了十七本，只有它家出版的三本是這樣的！好久沒買過質量這么差的書了！還好書的內容不錯，不然翻都不想翻了！影響心情！
活動的時候一下子買了好多本書，都是超級想看的，一時間沒法讀完，好著急。讀完了一本本再評論。書的質量都很好，包裝不錯，無異味，相信當當自營的。用心過生活這本書很小，放在包包里可以隨時閱讀，很喜歡
讀過之后心情有一種暖意。生活不需要太多的是非道理，有一點點小哲學就夠了。本書越讀到后面越覺得通達，今后會經常拿起重讀。今天我也要用心過生活，天天我都要用心過生活。
