國內(nèi)及時(shí)本結(jié)合俱樂部晉級、入段考試的輔導(dǎo)教材。國內(nèi)最的跆拳道晉級別和入段考試輔導(dǎo)書，尤其是針對晉升黃帶、綠帶、藍(lán)帶、紅帶和考黑帶的學(xué)員編寫了考試內(nèi)容的每一項(xiàng)應(yīng)對技巧，實(shí)用性最強(qiáng)，是國內(nèi)目前為止及時(shí)本跆拳道晉級、入段考試輔導(dǎo)教材。
改變了以往跆拳道初學(xué)者解決不好品勢難點(diǎn)的局面，使讀者真正的學(xué)習(xí)起來一看就懂，一學(xué)就會(huì)，是跆拳道品勢入門的教材。
書中每一個(gè)動(dòng)作都配有連繼的、尤其是講解動(dòng)作關(guān)鍵的圖片，圖示生動(dòng)形象，要點(diǎn)簡明扼要，動(dòng)作一目了然，每位讀者都能按圖自學(xué)并能很好地把握最核心之處，是跆拳道自學(xué)者最合適的課外老師。
劉衛(wèi)軍，男，1992年畢業(yè)于北京體育大學(xué)，是位格斗專業(yè)碩士研究生，博士。現(xiàn)為北京體育大學(xué)摔跤、柔道專業(yè)講師，跆拳道校代表隊(duì)教練，柔道裁判，在從事格斗項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練的近十年中，培養(yǎng)出了一大批全國柔道、摔跤和跆拳道選手，并先后出版了跆拳道專業(yè)、
及時(shí)章 快速掌握——品勢基本功
一 品勢使用部位術(shù)語和動(dòng)作要求
二 品勢中的步型
第二章 專家告訴你如何通過晉級、入段考試
一 晉升級別考試要求
二 考核入段考試要求
三 晉升級別、考核入段考試應(yīng)對技巧
第三章 破譯難點(diǎn)后輕松學(xué)習(xí)——太極八章
一 太極一章快學(xué)快用——破譯難點(diǎn)：前踢接沖拳
二 太極二章快學(xué)快用——破譯難點(diǎn)：左右上架防上段
三 太極三章快學(xué)快用——破譯難點(diǎn)：前踢接左右沖拳連續(xù)擊打
四 太極四章快學(xué)快用——破譯難點(diǎn)：左右側(cè)踢
五 太極五章快學(xué)快用——破譯難點(diǎn)：雙手刀下截?fù)?/p>
六 太極六章快學(xué)快用——破譯難點(diǎn)：橫踢進(jìn)攻
七 太極七章快學(xué)快用——破譯難點(diǎn)：雙拳上勾、快速項(xiàng)膝
八 太極八章快學(xué)快用——破譯難點(diǎn)：左右雙前踢接連續(xù)沖拳
第四章 表演起來瀟灑漂亮的——品勢高段套路
一 高麗一點(diǎn)就通——精妙之處：左右側(cè)踢連擊(攻下段接攻上段
二 金剛一點(diǎn)就通——精妙之處：兩臂同時(shí)截防
三 太白一點(diǎn)就通——精妙之處：側(cè)踢接肘擊
四 平原一點(diǎn)就通——精妙之處：左右上擊肘
五 十進(jìn)一點(diǎn)就通——精妙之處：雙手刀下截?fù)?/p>
六 地跆一點(diǎn)就通——精妙之處：快慢沖拳
七 天源一點(diǎn)就通——精妙之處：后旋踢擊打
八 漢水一點(diǎn)就通——精妙之處：兩腿擺踢
九 一如一點(diǎn)就通——精妙之處：騰空二段踢
附1 前腿腿法連續(xù)踢擊組合
附2 后腿腿法連續(xù)踢擊組合
