日韩偷拍一区二区,国产香蕉久久精品综合网,亚洲激情五月婷婷,欧美日韩国产不卡

1918年，我出生在印度卡納塔克邦科拉爾區(qū)，一個(gè)叫作貝勒(Bellur)的村莊，當(dāng)時(shí)正值全球傳染性流感肆虐。我確切的出生日期是1918年12月14日，周六凌晨3點(diǎn)……當(dāng)時(shí)我母親也被流行性感冒所擊倒，所以我存活的希望很小，然而神的保佑使我們母子都得以幸免。不過(guò)我一生出來(lái)就是病懨懨的，細(xì)胳膊細(xì)腿，頭重肚子大。我的外表并不討人歡喜，孱弱的身體更是讓我絕望。

憂傷和痛苦總是如影相隨，我的健康狀況每況愈下，瘧疾、傷寒等疾病經(jīng)常性地發(fā)作，醫(yī)生還懷疑我有肺結(jié)核，這一切似乎讓我走到了鬼門關(guān)。我成了我自己和兄弟姐妹的累贅。在我快滿9歲時(shí)，我的父親咽下了一口氣，他的離去給家里帶來(lái)了難以彌補(bǔ)的損失，而且，家里再也沒人能教我如何恢復(fù)健康了。我不得不花更多的時(shí)間臥床休息而不是去學(xué)校，我的學(xué)業(yè)也因此耽擱了。

我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)出現(xiàn)在1934年3月。我的古儒(Guru，導(dǎo)師)室利 T.克里希那瑪查(ShriT.Krishnamacharya)，娶了我的大姐，成了我的姐夫?；榍埃幼≡谕呃{西(Varanasi)學(xué)習(xí)各種經(jīng)典哲學(xué)。從那兒他去了尼泊爾并在偉大上師室利 拉瑪莫漢納 布拉瑪查理(ShriRamamohanaBramachari)的門下學(xué)習(xí)瑜伽。上師是已婚的人。姐夫回來(lái)后，在各地參加瑜伽研討會(huì)。邁索爾的王公聽說(shuō)了我的古儒，就在邁索爾的Jaganmohan宮開設(shè)并資助了一所瑜伽學(xué)校。他委派我的古儒在那里授課……1934年，馬哈拉加(Maharaja)王公派我的古儒帶著他的學(xué)生拜訪羅那烏拉(Lonavla)的凱瓦利亞達(dá)瑪(Kaivalyadhāma)和現(xiàn)在的孟買。他在去孟買的路上途經(jīng)班加羅爾(Bangalore)時(shí)停下了行程。那時(shí)我正在過(guò)暑假，他問(wèn)我能否去邁索爾陪我姐姐直到他回來(lái)。聽說(shuō)邁索爾城有眾多的宮殿和茂盛的花園，而我從沒去過(guò)，便開心地應(yīng)承下來(lái)。他給了我去邁索爾的旅費(fèi)……為了改善我的健康狀況，他開始教我瑜伽。多年臥床使得我身體非常僵硬，以至于難以彎腰，伸臂也不過(guò)膝。因?yàn)槲业慕惴蛟谖业男睦锓N下了瑜伽的種子，我開始尊稱他為古儒吉(Gurugiˉ，對(duì)導(dǎo)師的尊稱)。

盡管我努力刻苦地練習(xí)瑜伽，但我的身體卻沒有反應(yīng)，因此我并不確定瑜伽能給我?guī)?lái)任何改善。我和古儒吉同住了兩年。一開始，他對(duì)教我并未顯示出多大興趣，可能是因?yàn)槲姨撊醯纳眢w狀況。一年后的24小時(shí)，當(dāng)時(shí)跟隨他學(xué)習(xí)的一位年輕但已到高階的學(xué)生不辭而別，并且一去不回。這以后古儒吉的注意力才開始轉(zhuǎn)向了我。他讓我每天練習(xí)瑜伽，早晚如此。同時(shí)他還變得異常嚴(yán)厲，令我心生恐懼。于是，我不得不按他的要求做瑜伽。每天從家走到學(xué)校，從學(xué)校走回家，再?gòu)募易叩借べな?，從瑜伽室回家。艱苦的瑜伽練習(xí)，加上還要做家庭作業(yè)，造成了我各種各樣嚴(yán)重的疼痛，這為我虛弱的體質(zhì)又增添了疲憊。體力的耗竭影響了我的思維，完成學(xué)業(yè)也變得相當(dāng)困難。每當(dāng)我坐下開始做家庭作業(yè)時(shí)，都能睡著。雖然我在練習(xí)瑜伽，古儒吉卻從未向我解釋任何瑜伽的原理或精微之處。當(dāng)時(shí)的情形迫使我不得不按照古儒吉的指令去做……1936年，邁索爾的馬哈拉加王公派我的古儒吉和包括我在內(nèi)的一些學(xué)生去當(dāng)時(shí)孟買管轄區(qū)的卡納塔卡(Karnataka)作講演和演示。不少人包括一些女性都想學(xué)習(xí)瑜伽，并且請(qǐng)求古儒吉為她們開設(shè)課程。

當(dāng)時(shí)，女性羞于練習(xí)瑜伽，也不習(xí)慣站在成年和老年男性面前。因?yàn)槲沂俏覀儺?dāng)中最年輕的一員，古儒吉就讓我為這些女性授課，而且她們也樂(lè)于接受我當(dāng)她們的老師。那時(shí)在我心里埋下的教授瑜伽之種子，如今已長(zhǎng)成一棵參天大樹，并在世界六大板塊開枝散葉，讓瑜伽日日常青，茁壯成長(zhǎng)，經(jīng)世不衰……

1937年，浦那德干吉姆卡納俱樂(lè)部請(qǐng)我的古儒吉委派一名老師去教6個(gè)月的瑜伽。因?yàn)槲叶稽c(diǎn)兒英語(yǔ)，古儒吉想到了我并差我前往。為了早日擺脫內(nèi)心的恐懼，我接受了這項(xiàng)任務(wù)。之后，我見到了俱樂(lè)部的成員，他們讓我在各個(gè)高校、學(xué)校和體育中心授課。以我當(dāng)時(shí)的年齡，這可謂責(zé)任重大。來(lái)上課的人們都比我年長(zhǎng)、比我高大，舉止也更有修養(yǎng)。對(duì)于我這個(gè)還沒完成學(xué)校教育的人來(lái)講，進(jìn)入高校校園教授瑜伽是一件極其快樂(lè)的事。我那時(shí)體重也就32公斤上下，胸圍僅有56厘米，即使吸氣也只能增大1厘米的樣子。

因此，我首先面對(duì)的羞辱是——當(dāng)高校的學(xué)生看到我的體形時(shí)，他們刻薄地挖苦笑話我。具有諷刺意味的是，他們的行為反而讓我大膽地直面他們并接受挑戰(zhàn)。我的第二劣勢(shì)是語(yǔ)言，我的英語(yǔ)不熟母語(yǔ)也不佳，更不用說(shuō)當(dāng)?shù)氐鸟R拉地語(yǔ)了。第三個(gè)劣勢(shì)是我既沒有理論知識(shí)，也沒有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。我沒有任何資質(zhì)，卻不得不自稱瑜伽老師。我面臨的選擇是要么從書本獲取間接知識(shí)，要么積極練習(xí)，力圖通過(guò)主觀體驗(yàn)得到及時(shí)手信息。我選擇了后者，開始24小時(shí)練習(xí)10個(gè)小時(shí)，以精通從我的古儒吉那里學(xué)到的皮毛……嚴(yán)苛的練習(xí)讓我的身體、我的神經(jīng)、我的心神甚至我自己陷入了痛苦。我在兩個(gè)極端之間擺蕩，要么身體拒絕合作，要么內(nèi)心不愿承受那些痛苦。就這樣，我的身心動(dòng)蕩著。我元?dú)獯髠?，精神倦怠也接踵而至。如果我不作嘗試，內(nèi)在自我就無(wú)法安寧；如果我作嘗試，失敗又帶來(lái)沮喪。精疲力竭常常會(huì)讓我?guī)捉罎?。我無(wú)法舒適地進(jìn)食或喝水；由于疼痛，我?guī)缀鯚o(wú)法入眠；而失敗使我的身心躁動(dòng)不安，甚至放松自己也成了問(wèn)題。雖然我持續(xù)練習(xí)瑜伽多年，沮喪和懷疑還是會(huì)折磨我，除非努力再努力，不然我的心無(wú)法安寧。每天都是嚴(yán)峻的考驗(yàn)，然而神的慈悲驅(qū)使我在每次的失敗后再多嘗試一回。因?yàn)闆]人指導(dǎo)，我犯了無(wú)數(shù)的錯(cuò)誤，但我從觀察自己的錯(cuò)誤中獲得了辨別力……慢慢地，我開始感覺到自己的身體變得越來(lái)越有力量，我焦躁不安的心也逐漸安穩(wěn)下來(lái)。盡管我從1934年就開始練習(xí)瑜伽，可直到1946年我內(nèi)心對(duì)瑜伽特有的興趣才被喚起。

我曾做過(guò)一個(gè)夢(mèng)，在夢(mèng)中我見到了神。我們的家庭之神文卡提詩(shī)瓦拉(通常也被稱為巴拉吉，Bālāji)在夢(mèng)中對(duì)我微笑并祝福我。神諭示我，我此生的天職就是練習(xí)和教授瑜伽。神用一只手祝福我，另一只手給我一些米粒。仁慈的神告訴我，從現(xiàn)在起我不應(yīng)當(dāng)再擔(dān)心我肉體的存續(xù)。這個(gè)夢(mèng)給了我希望讓我繼續(xù)堅(jiān)持練習(xí)。同天晚上，我的妻子也夢(mèng)見了拉克希米(DeviLak?mi),神給了她一枚硬幣，說(shuō)是歸還很久很久以前我借給她的錢。就在第二天，學(xué)生們呼吁請(qǐng)我授課，并從那時(shí)起，我的“幸運(yùn)星”就一直處于上升之勢(shì)，神的恩惠也不斷降臨于我。