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乒乓球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與提高圖書
人氣:32

乒乓球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與提高

這是一本介紹乒乓球技戰(zhàn)術(shù)知識及實戰(zhàn)攻防綜合訓(xùn)練的大眾普及型讀物。全書共分四章,按基礎(chǔ)知識、乒乓球技術(shù)訓(xùn)練、乒乓球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、綜合素質(zhì)訓(xùn)練的順序進(jìn)行論述,著重講解了各項技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練方法和運用技巧,具...
  • 所屬分類:圖書 >體育/運動>乒乓球  
  • 作者:[赫光安] 主編
  • 產(chǎn)品參數(shù):
  • 叢書名:--
  • 國際刊號:9787508260907
  • 出版社:金盾出版社
  • 出版時間:2010-06
  • 印刷時間:2010-06-01
  • 版次:1
  • 開本:16開
  • 頁數(shù):--
  • 紙張:膠版紙
  • 包裝:平裝
  • 套裝:

內(nèi)容簡介

這是一本介紹乒乓球技戰(zhàn)術(shù)知識及實戰(zhàn)攻防綜合訓(xùn)練的大眾普及型讀物。全書共分四章,按基礎(chǔ)知識、乒乓球技術(shù)訓(xùn)練、乒乓球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、綜合素質(zhì)訓(xùn)練的順序進(jìn)行論述,著重講解了各項技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練方法和運用技巧,具有很強的可操作性和實戰(zhàn)指導(dǎo)性。

本書適合初、中級水平的乒乓球愛好者及業(yè)余體校、俱樂部教練員、運動員閱讀使用。

編輯推薦

本書是面向龐大的乒乓球業(yè)余愛好者群體,從實戰(zhàn)攻防的角度出發(fā),為他們提供學(xué)球、練球和比賽等方面的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法。

本書作為一本普及型圖書,為了能讓愛好者充分理解技戰(zhàn)術(shù),它的前半部分簡要介紹了乒乓球運動的一些基本術(shù)語和常識性知識;后半部分針對乒乓球?qū)崙?zhàn)進(jìn)攻和防守技術(shù)進(jìn)行了透徹的分析,并以圖文并茂的形式講解了實用、有效的訓(xùn)練方法。乒乓球是一項充滿技巧和智慧的運動,在小小的競技桌面上,球速那樣快,旋轉(zhuǎn)如此強,器材、打法五花八門,技、戰(zhàn)術(shù)千變?nèi)f化,要想取勝,必須反應(yīng)高度靈敏,具有應(yīng)對各種復(fù)雜變化的智慧,因此,乒乓球運動也被看作是體能和心理的雙重較量,在本書的第四章,就根據(jù)我國乒乓球業(yè)余愛好者中普遍存在的"重技術(shù),輕視體能和心理訓(xùn)練"的現(xiàn)狀,分析了乒乓球運動體能和心理訓(xùn)練等綜合素質(zhì)對取得競技比賽勝利的重要性。

目錄

及時章 乒乓球?qū)崙?zhàn)攻防基礎(chǔ)知識

及時節(jié) 基本知識

第二節(jié) 擊球的技術(shù)結(jié)構(gòu)

第三節(jié) 擊球的旋轉(zhuǎn)

第四節(jié) 球拍的種類、性能與選擇

第五節(jié) 技術(shù)類型

第二章 乒乓球?qū)崙?zhàn)攻防技術(shù)與練習(xí)

及時節(jié) 正手攻球技術(shù)及練習(xí)方法

第二節(jié) 反手攻球技術(shù)及練習(xí)方法

第三節(jié) 擋球和推擋球技術(shù)及練習(xí)方法

第四節(jié) 弧圈球技術(shù)及練習(xí)方法

第五節(jié) 搓球技術(shù)及練習(xí)方法

第六節(jié) 削球技術(shù)及練習(xí)方法

第七節(jié) 發(fā)球技術(shù)及練習(xí)方法

第八節(jié) 接發(fā)球技術(shù)及練習(xí)方法

第九節(jié) 步法及練習(xí)方法

第十節(jié) 單項技術(shù)和結(jié)合技術(shù)的訓(xùn)練方法

第十一節(jié) 實戰(zhàn)技術(shù)練習(xí)

第三章 乒乓球?qū)崙?zhàn)攻防戰(zhàn)術(shù)與練習(xí)

及時節(jié) 乒乓球攻防戰(zhàn)術(shù)概述

第二節(jié) 乒乓球單打?qū)崙?zhàn)攻防戰(zhàn)術(shù)及練習(xí)

第四章 乒乓球?qū)崙?zhàn)攻防綜合素質(zhì)訓(xùn)練與提高

及時節(jié) 實戰(zhàn)攻防中的身體素質(zhì)訓(xùn)練與培養(yǎng)

第二節(jié) 實戰(zhàn)攻防中的心理素質(zhì)訓(xùn)練與培養(yǎng)

第三節(jié) 實戰(zhàn)攻防中的戰(zhàn)術(shù)意識訓(xùn)練與培養(yǎng)

網(wǎng)友評論(不代表本站觀點)

來自無昵稱**的評論:

書是正版,速度很快,以前一直糾結(jié)要不要在網(wǎng)上買書,第一次在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)買書,果然沒讓我失望,快遞員也不錯,以后就都在當(dāng)當(dāng)網(wǎng)買書了,這是一次非常愉快的購物,當(dāng)當(dāng)?shù)目头埠苡心托模酆笠膊诲e,書的品種也很齊,有好幾十萬種,

2016-01-31 22:37:26
來自無昵稱**的評論:

2016-03-08 23:00:29
來自無昵稱**的評論:

好的

2016-03-20 09:00:11
來自無昵稱**的評論:

不錯

2016-04-08 13:11:27
來自無昵稱**的評論:

當(dāng)當(dāng)購書,是正品。努力學(xué)習(xí)!

2016-05-13 17:50:52
來自無昵稱**的評論:

書不錯

2016-05-24 07:11:57
來自無昵稱**的評論:

好!

2016-06-06 23:18:49
來自無昵稱**的評論:

理論性很強!

2016-07-10 12:22:57
來自過去,**的評論:

不錯

2016-12-11 19:11:56
來自無昵稱**的評論:

還沒看,讓孩子學(xué)學(xué)吧

2016-12-15 21:26:42
來自匿名用**的評論:

此書不錯,絕對正品,商家不錯,還會繼續(xù)光顧購買:)

2016-12-28 11:15:51
來自匿名用**的評論:

很不錯的圖書,質(zhì)量也挺好的,包裝結(jié)實,發(fā)貨時間還可以.......

2017-01-23 10:47:51
來自匿名用**的評論:

一直在當(dāng)當(dāng)買書,書全,價格低

2017-03-19 10:32:44
來自匿名用**的評論:

企業(yè)采購方便

2017-07-27 11:57:00
來自無昵稱**的評論:

在朋友強烈推薦下買的這書,我拿到書后的感覺是紙張好,印刷好,內(nèi)容更好,讓我堅信會因此而受益的,值得購買。物流很快,我非常滿意,是一次愉快的購書經(jīng)歷。

2017-08-09 19:23:06
來自無昵稱**的評論:

章,按基礎(chǔ)知識、乒乓球技術(shù)訓(xùn)練、乒乓球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、綜合素質(zhì)訓(xùn)練的順序進(jìn)行論6述X,著4重講M解了各項技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)乒乓球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與提高在的Z重技術(shù),輕視體能和心理訓(xùn)練的現(xiàn)狀,分析了乒M乓球運動體能和心理訓(xùn)

2015-10-14 22:39:58
來自柳城小**的評論:

沒有想象中的好,書的質(zhì)量也不是很好,內(nèi)容很單一,光碟內(nèi)容沒有教學(xué)上沒有打出技術(shù)的感覺,個人觀點啊!

2011-05-03 12:24:54
來自mrq572**的評論:

自己學(xué),在將給孩子聽,就是覺得文字內(nèi)容多了一點,如配多一點的圖片或許效果會更佳

2013-01-03 22:57:38
來自無昵稱**的評論:

內(nèi)容全面,質(zhì)量還可以,沒有異味,發(fā)貨很快,物流給力

2014-12-19 18:46:46
來自lyhzxm**的評論:

大概瀏覽了一下,感覺很實用,以后再慢慢品味,相信對提高球技大有幫助。

2013-10-09 09:34:29
來自月到中**的評論:

看過后,針對平時錯誤的動作給予糾正,對自己的水平有了顯著的提高。

2012-04-21 23:22:35
來自無昵稱**的評論:

書本的內(nèi)容不錯,包裝和物流速度都很讓人滿意

2014-09-10 15:02:43
來自天命哈**的評論:

沒接受過正規(guī)訓(xùn)練,很多動作都存在問題,這本書看了不錯,我在慢慢學(xué)習(xí)過程中....

2012-06-11 09:30:39
來自無昵稱**的評論:

乒乓球這項運動注重理論是非常必要的,如果你想變得更強。這本書的理論與訓(xùn)練方法十分專業(yè),加有配圖,很是管用。目前本人正在學(xué)習(xí)中。 價格很廉價,很便宜的哦。

2013-06-13 12:31:48
來自無昵稱**的評論:

前面一章從多個角度介紹了乒乓球的一些基本知識,后面的就是比較針對性的技術(shù),圖解都是真人圖片,容易懂。

2012-03-13 10:59:34
來自無昵稱**的評論:

很好的乒乓球教程書,比較系統(tǒng)的介紹了乒乓球教程

2013-09-24 13:01:55
來自無昵稱**的評論:

動的一些基本術(shù)語和常識性知識;后半部分針對乒乓球?qū)崙?zhàn)進(jìn)攻H和防守技術(shù)進(jìn)行N了透徹的分析,并以圖文8并茂的形乒乓球技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與

2015-08-30 03:56:22

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