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驢友入門寶典圖書
人氣:22

驢友入門寶典

這是中國大陸及時本基礎知識類的驢友入門書籍,是寫給全國幾千萬初、中級驢友看的書。 這是一本作者參加戶外活動7年多、帶隊出行200余次的經驗總結,主要針對的是短程、低海拔、低難度的戶外活動,向大家介紹關于...
  • 所屬分類:圖書 >旅游/地圖>戶外探險  
  • 作者:[老九]編著
  • 產品參數:
  • 叢書名:--
  • 國際刊號:9787553725024
  • 出版社:江蘇科學技術出版社
  • 出版時間:2014-02
  • 印刷時間:2014-02-01
  • 版次:5
  • 開本:12開
  • 頁數:--
  • 紙張:膠版紙
  • 包裝:平裝
  • 套裝:

內容簡介

這是中國大陸及時本基礎知識類的驢友入門書籍,是寫給全國幾千萬初、中級驢友看的書。

這是一本作者參加戶外活動7年多、帶隊出行200余次的經驗總結,主要針對的是短程、低海拔、低難度的戶外活動,向大家介紹關于驢友的基礎知識、戶外裝備、安全知識、戶外小經驗、特種戶外、省錢攻略、帶隊常識等等。

本書內容、通俗易懂,涉及的都是初、中級驢友最關心的、實用的內容,可以幫助初、中級驢友快速成長,更安全、更開心、更省錢的走遍祖國的山山水水!

編輯推薦

1. 中國大陸本基礎知識類的驢友入門書籍,是寫給全國幾千萬初、中級驢友看的書。

2. 基礎知識可讓你快速了解驢友,戶外裝備知識讓你今后挑選戶外裝備時不再感到困難,安全知識是你出行前需要了解的,是安全出行的必要保障。

3. 500個戶外小經驗也許是全的戶外小經驗了,靠自己的摸索也許需要你幾年的積累。

4. 特種戶外知識讓你的戶外更多姿多彩,省錢攻略則是"窮游"一族的利器,掌握了它你將來會省下很多銀子,帶隊常識也許會讓你成為一位的領隊!

作者簡介

海角戶外網站長,2006年初開始接觸戶外圈,一發而不可收,7年多來先后帶隊出行200余次,參與人數萬余人次,積累了豐富的戶外活動經驗。先后戶外線路難度五星級分級法、領隊補貼基金、168公里超級馬拉松徒步、向導制等創意,積極倡導和推廣"安全、環保、自助、分享"的戶外運動理念。

全中國有數千萬驢友,但卻沒有一本綜合性的驢友入門方面的書,很多戶外新人求學無門,作者想填補一下這個空白,就寫了這本《驢友入門寶典》,期望這本書能給戶外圈的廣大初、中級驢友提供一些戶外知識的參考。

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驢行的好處

(1)欣賞大自然的美麗:山峰的險峻、高原的粗獷、沙漠的恢宏、丘陵的起伏、草原的寬闊、海洋的博大、江河的蜿蜒、湖泊的寧靜、小溪的清澈、云海的變幻、日出的絢爛、日落的浪漫、月缺的詩情、月圓的畫意、春天的百花、夏天的絲雨、秋天的紅葉、冬天的飛雪……

(2)放松心情:當代社會生活節奏越來越快,工作壓力越來越大。在這個越來越商業化的社會里,在繁重的工作和生活壓力下,不時地到野外驢行,寄情山水,消除浮躁、積郁和焦慮,是對負面情緒的一種有效的宣泄,也是對我們的心靈的一種放松。

(3)尋找新鮮和快樂:很多人的生活都是按部就班,平淡無味,歲月磨蝕著我們的激情。和很多陌生的人交朋友,并和他們一起同甘共苦,走向人煙稀少的地方,走向未知的原始生態,探索和尋找別人所未發現的未知世界,我們會感覺很新鮮。滿眼美麗的青山綠水,鳥語花香,遠離塵囂,想唱就唱,想笑就笑,還我們一個真性情,我們會感覺很快樂。

(4)鍛煉身體:一般人參加工作后,鍛煉身體的機會越來越少,尤其是生活在城市里的人們。通過驢行,來到人煙稀少的地方,呼吸一點沒被污染的新鮮空氣,伸展一下我們的身體,讓身體恢復一點活力,增加一點抵抗力。遠離喝酒、打牌、搓麻將,讓我們從亞健康狀態中擺脫出來。

(5)結交朋友:參加驢行活動,大家目的都比較單純,就是欣賞美麗河山,沒有算計、沒有假臉、沒有官腔,隊員之間一律平等,不分貧富貴賤,大家看到的都是真實的一面。這樣的情感環境,就像世俗社會里的一個世外桃源,可以結識很多沒有功利色彩的朋友。

(6)增長見識:通過參加活動,你會和各式各樣的人打交道,你會接觸到很多動植物,你會學到很多戶外知識,你會了解很多旅行地的風土人情。

(7)一飽口福:各地的特色美食小吃、各地的特色蔬菜水果,肯定會令你垂涎三尺。

(8)自我表現:只要你敢說敢唱,大家就敢聽;只要你敢跳,大家就敢看;只要你敢吼,大家就會接著吼!戶外是一個自我表現的舞臺,只要你愿意!在自然和原始的環境下探尋未知所帶來的驚喜,和危險性所帶來的刺激感,以及成功完成任務所帶來的極大的成就感,這些樂趣都將是你一生難以忘懷的。很多新驢參加一次戶外活動后就深深地愛上了它。

驢行三大紀律八項注意

1.三大紀律

(1)服從指揮——一切行動聽指揮,團隊步調一致才能安全順利的回家。

(2)自助——凡事靠自己,正常情況下不要指望領隊和隊友提供保姆式服務。

(3)環?!獮榱藨敉獾奶旄{、云更白、山更青、水更綠,盡一份自己的力量。

2.八項注意

(1)準備充分——物質準備充分、體能準備充分、心理準備充分。

(2)購買保險——為了自己、為了家人、為了團隊,請購買意外險。

(3)遵守時間——遵守活動時間安排,是對組織者和同行隊友最基本的尊重。

(4)不越領隊——行進中不能超越領隊,因為你不知道在哪里停下休息、在哪里停下吃飯、選擇哪個岔路。

(5)二人同行——萬一有事的話,兩人互相也有個照應,可以避免60%的戶外事故。

(6)欣賞美景——旅途的意義不只在于到達終點, 再苦再累我們也不要忘記欣賞沿途的美景。

(7)知難而退——體力不支就應及時下撤,否則可能無傷變有傷、小傷變大傷,甚至拖累團隊。

(8)互通聯絡——把領隊聯絡方式留給家人、把家人聯絡方式留給領隊。

如何做一個受歡迎的新驢友

(1)準備充分:了解活動的難度和物質要求,只參加自己能力范圍內的活動,個人物品如著裝、食物等要準備充分,一個經常向別人要水、向別人要面巾紙、向別人借東西的人是不會受歡迎的。

(2)服從安排:一個團隊戶外出行,一方面,如果你不服從安排會影響到別人,比如你脫離大隊亂走迷路了需要大家去找你,你亂丟垃圾會影響團隊形象等。另一方面,團隊里的一切工作,包括煩瑣的事情和體力勞動、風險,你不應該袖手旁觀,這也是AA的另一種體現。

(3)遵守時間:讓幾十個隊友等你一個人,怎么可能受大家歡迎?

(4)強調自助:自己能解決的事情不輕易麻煩他人。

(5)開朗樂觀:半天不說一句話、總是愁眉緊鎖的樣子,大家可能不愿接近你。

(6)尊重包容:不說臟話,不諷刺、不挖苦他人,對女生尤其尊重;遇到什么不順心的事情,不抱怨、不嘰嘰歪歪說個沒完沒了。

(7)主動積極:主動打招呼, 見到其他驢友,至少給對方一個微笑, 這招適合任何人。積極參與活動中的團隊游戲,不做旁觀者。

(8)不吝贊美:每個人身上既有優點,也有缺點,對別人的優點,真誠地贊美一下,等于你給對方送上一縷春風,對你來說僅僅是動動嘴,但對別人卻是一種認可和鼓勵。

(9)平等待人:無論男女老少、貧富貴賤、黑白美丑、高矮胖瘦,在戶外活動中你都要平等對待。

(10)樂于分享:獨樂樂不如眾樂樂!有好吃的東西和大家分享一下、有好聽的故事給大家講講、好聽的歌唱給大家聽聽、好看的圖片發帖給大家看看……

網友評論(不代表本站觀點)

來自無昵稱**的評論:

正版,很不錯,發貨也很快,比書店便宜,贊!

2016-04-22 21:02:16
來自悠游584**的評論:

不錯啊

2016-07-01 19:42:45
來自無昵稱**的評論:

喜歡,好

2016-07-14 06:21:43
來自無昵稱**的評論:

很不錯,下次再來光顧,也會推介朋友來光顧。合作愉快!

2016-12-03 14:44:40
來自匿名用**的評論:

有一定破損

2017-01-04 13:30:54
來自匿名用**的評論:

圖文并茂。值得一讀

2017-05-20 08:43:35
來自匿名用**的評論:

很好的,不錯。滿意!

2017-05-30 20:04:15
來自鬼***(**的評論:

很好的書,經典讀物,值得購買,活動期間購買的,性價比也比較高。

2017-06-16 06:45:11
來自無昵稱**的評論:

值得一買的教材,有點讀功能,能讓小朋友聽到比較純正的發音。教材內容也很很可愛,符合小朋友的接受能力

2017-06-23 00:00:08
來自歐***(**的評論:

很好,喜歡,實用

2017-07-15 15:41:46
來自無昵稱**的評論:

不錯,給兒子買的!正版!

2017-08-19 00:27:13
來自cbz40**的評論:

很好,很實用。

2017-10-20 09:36:10
來自無昵稱**的評論:

挺不錯的。特別是快遞。又快??爝f大哥人也特別好

2014-04-21 00:13:42
來自無昵稱**的評論:

參加過幾次驢行,感覺很棒,偶然看到這本書,這個題材不錯,買一本回來學習學習

2014-04-14 09:10:03
來自無昵稱**的評論:

一直對驢行很感興趣,周末帶著背包出行,舒緩平常工作壓力,這本書對我這樣的菜鳥很有幫助

2014-04-14 09:04:35
來自無昵稱**的評論:

快遞速度很快,第一天晚上下的單,第二天上午就收到了,書也不錯,已經是老顧客,對記不清在當當買過多少書了。

2014-06-02 15:49:34
來自無昵稱**的評論:

總體不錯,感覺內容不過豐滿,意猶未盡。當然可能是篇幅限制

2015-03-18 10:59:04
來自無昵稱**的評論:

是2014年2月出版的,內所以內容還是比較新的,很實用,內容很豐富,紙質也還好,是全彩的。值得推薦

2014-08-16 22:52:06
來自無昵稱**的評論:

整天對著枯燥的數字簡直煩透了,周末非常渴望出行舒緩身心~~參加過幾次驢行活動,感覺不錯~特地買本書回來學習

2014-04-14 09:18:04
來自無昵稱**的評論:

這本書不錯 但有些內容不需要寫進去好像作者在湊字數 但整體不錯 給了我很多參考

2015-07-31 13:07:07
來自無昵稱**的評論:

如書名,適合入門使用,介紹得不是太深入,參考性一般。

2015-09-30 13:31:47
來自無昵稱**的評論:

內容全面詳細,戶外初級用戶的首選參考。很有實用價值,感謝作者。

2014-10-15 00:23:51
來自junzili**的評論:

可以,內容還是很實用的,連小孩子都很喜歡看的。

2016-04-23 19:17:08
來自無昵稱**的評論:

驢行愛好者,雖然參加過很多次驢友活動了,但是還是忍不住買本書回來看看,里面還是有很多有用的東西,不錯

2014-04-14 09:14:55
來自無昵稱**的評論:

之前自己買了一本,感覺很受用。然后就推薦其他的驢友同行們一起買了~~~書的內容很實用

2014-07-14 14:08:03
來自無昵稱**的評論:

驢友的入門書籍,講解系統,向甘當有愿當驢友者推薦

2014-10-09 16:32:22
來自kingbac**的評論:

我比較喜歡騎行,但是更希望有機會能當一名驢友,到各處旅行遠足,之前是有個朋友帶,不過都是業余級別的,這本書給了非常多的入門知識,講解的很清晰到位,不過具體實踐就看自己的了,希望能抽出時間好好放松一下,挑戰一下。

2014-04-25 10:07:17
來自黑冰雪**的評論:

驢友入門寶典 確實和介紹的一樣是一本驢友入門書,祥細介紹了驢圈里的規則和注意事項,以及戶外裝備,還著重說了戶外經驗。很好的一本書。

2017-09-07 20:54:48

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