暴脾氣小孩：教養(yǎng)執(zhí)拗、易怒孩子的新方法
麻省總醫(yī)院兒科專家、哈佛醫(yī)學(xué)院著名兒童心理學(xué)家羅斯 格林的代表作，暢銷美、英、加15年，提出積極合作式問題解決法，為無數(shù)父母解決孩子亂發(fā)脾氣的問題。 大發(fā)脾氣、毫不妥協(xié)、語言和肢體上的沖撞、不與同齡人交...
麻省總醫(yī)院兒科專家、哈佛醫(yī)學(xué)院著名兒童心理學(xué)家羅斯 格林的代表作，暢銷美、英、加15年，提出積極合作式問題解決法，為無數(shù)父母解決孩子亂發(fā)脾氣的問題。
大發(fā)脾氣、毫不妥協(xié)、語言和肢體上的沖撞、不與同齡人交流、大哭不止……人們?cè)詾檫@些孩子是倔強(qiáng)、任性、故意挑戰(zhàn)大人極限，但格林博士指出，這是因?yàn)樗麄內(nèi)狈χ匾募寄埽珈`活性、適應(yīng)性、挫敗忍耐力和問題解決能力等。只要有能力，他們就會(huì)表現(xiàn)好。
羅斯 格林博士分析了應(yīng)對(duì)孩子挑戰(zhàn)性行為的3種方法，并提出了幫助孩子培養(yǎng)他所欠缺技能的3個(gè)步驟，在《暴脾氣小孩》一書中，用大量實(shí)例和模擬場(chǎng)景對(duì)話，一步一步、一字一句地教父母培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)必要技能，成就高情商的孩子。
所有的父母都應(yīng)該讀一讀這本書，特別是家里有暴脾氣小孩的人。
羅斯 格林
哈佛醫(yī)學(xué)院精神病學(xué)系臨床副教授，兼任弗吉尼亞理工大學(xué)副教授、麻省州立大學(xué)醫(yī)學(xué)院副教授、塔夫茨大學(xué)高級(jí)講師。
曾任波士頓麻省總醫(yī)院兒童精神病藥理學(xué)臨床和研究項(xiàng)目負(fù)責(zé)人，也是波士頓劍橋醫(yī)院的專家組成員。
30年潛心研究暴脾氣小孩，創(chuàng)立積極合作式問題解決法(SPCP)，得到了美國教育部和美國國家藥物濫用研究所等組織和機(jī)構(gòu)的資助。
各大知名媒體爭(zhēng)相采訪，是《奧普拉秀》、《早安美國》和《早間秀》等熱門節(jié)目的座上客。
中文版序
奧普拉對(duì)話格林博士
如何應(yīng)付暴脾氣小孩
序
暴脾氣小孩不是“問題兒童”
及時(shí)部分 理解暴脾氣小孩
第1章 我說不行就是不行：如何理解暴脾氣
“我說不行就是不行！”詹妮弗推開媽媽，踹倒椅子，抱著華夫餅沖進(jìn)自己的房間，起因只是弟弟想吃華夫餅。她卡在一個(gè)固定的思維模式中，用極為固執(zhí)的方式回應(yīng)了一個(gè)簡(jiǎn)單的要求。
第2章 我也不想發(fā)脾氣：孩子有能力就會(huì)表現(xiàn)好
“這件事我說過多少遍了，你為什么記不住，還要發(fā)這么大的火？”“我不知道。”孩子這個(gè)回答讓人抓狂，但他說的很可能是實(shí)話。暴脾氣小孩并不是故意的，正如有閱讀障礙的孩子自己并不想有障礙一樣。
神經(jīng)綁架 挫敗忍耐力 靈活性
第3章 我有壓力時(shí)無法思考：阻礙孩子好行為的因素
“我被鎖在一個(gè)想法上了，不管媽媽如何解釋，都沒辦法打開那把鎖。”進(jìn)入亂發(fā)脾氣的狀態(tài)時(shí)，孩子的神經(jīng)被綁架了。要想打開孩子大腦中的那把鎖，首先要清楚它是哪個(gè)牌子什么型號(hào)，要認(rèn)識(shí)是哪些因素阻礙了孩子。
執(zhí)行技能 語言處理技能 情緒管理技能 認(rèn)知靈活性技能 社交技能
第4章 4個(gè)暴脾氣小孩的案例：脾氣爆發(fā)的真實(shí)表現(xiàn)
“我恨你！”“我就是不吃！”“真討厭！”“應(yīng)該看心理醫(yī)生的是你們！”每個(gè)孩子缺乏的能力不同，讓他們發(fā)脾氣的導(dǎo)火索多種多樣。在不同的孩子身上，缺乏靈活性和挫敗忍耐力的表現(xiàn)形式也有所不同。
第二部分 教養(yǎng)暴脾氣小孩
第5章 標(biāo)準(zhǔn)行為管理方法不見效：尋找與孩子需求相符的教育方法
“我知道應(yīng)該聽你的話，但我做不到。”孩子不遵從指令的原因有許多，對(duì)于暴脾氣小孩，沒有一種正確或錯(cuò)誤的解釋方式，也沒有標(biāo)準(zhǔn)化的解決辦法。標(biāo)準(zhǔn)行為管理方法并不適合所有的孩子的家庭。
傳統(tǒng)的標(biāo)準(zhǔn)行為管理方法 固執(zhí)＋固執(zhí)=發(fā)脾氣
第6章 孩子經(jīng)常亂發(fā)脾氣：應(yīng)對(duì)暴脾氣小孩的3種方案
“你必須聽我的！”“你生氣了啊？我們來想想辦法。”“我不管了，你愛怎樣就怎樣吧。”應(yīng)對(duì)暴脾氣小孩一般有3種方案：強(qiáng)制型解決方案、積極合作式解決方案或放棄型解決方案，其中積極合作式解決問題的方案B最為關(guān)鍵。
方案A：強(qiáng)制型解決方案 方案C：放棄型解決方案 方案B：積極合作式解決方案
第7章 孩子根本不聽我說話：使用方案B時(shí)可能遇到的阻礙
首次嘗試方案B的效果如何？如果你的回答是“還不錯(cuò)”，那就太好了。而如果你的回答是“不怎么樣”，也別灰心。忽略了方案B的任何一個(gè)步驟，都可能導(dǎo)致失敗。花一些時(shí)間了解問題所在，并加強(qiáng)父母自己的力量，就能突破阻礙。
將心比心 界定問題所在 邀請(qǐng)
第8章 跟孩子的討論沒有成果：教會(huì)孩子必要的技能
孩子加入方案B討論，需要擁有一些特定的技能。而且，方案B并不是單方面的一廂情愿。雙方都要有能力執(zhí)行商議得出的解決辦法才行。現(xiàn)在需要思考一下，如何將這些技能教給孩子。此外還可以利用方案B，教給孩子其他技能。
識(shí)別并清晰地表達(dá)顧慮 思考一系列可能的解決辦法 思考解決辦法的可行性及可能結(jié)果
第三部分 關(guān)于暴脾氣小孩的其他疑問
第9章 弟弟老惹姐姐生氣怎么辦：家庭問題對(duì)暴脾氣小孩的影響
暴脾氣小孩會(huì)引發(fā)很多家庭問題，但是，家庭問題的存在也會(huì)給方案B的執(zhí)行帶來很多阻礙，比如兄弟姐妹之間的敵意、父母與孩子之間不恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞降取Ｒ虼耍私獠⒔鉀Q家庭自身的問題也很重要。
兄弟姐妹 父母之間觀點(diǎn)不一致 祖父母與父母保持一致
第10章 在學(xué)校怎么辦：教師適用的方案B
在家中幫助一位暴脾氣小孩已經(jīng)很有難度，而在課堂中，與另外30個(gè)孩子共處一室時(shí)，情況就變得更加復(fù)雜，需要教師付出更多精力和時(shí)間。
結(jié)語 準(zhǔn)備好了：行動(dòng)，從現(xiàn)在開始
你已經(jīng)掌握了所需的技術(shù)：5種路徑，3種方案，方案B的3個(gè)步驟。如果現(xiàn)在不做，更待何時(shí)？如果你不著手來做，還要等誰？如果孩子有能力，就會(huì)表現(xiàn)好。如果孩子沒有能力，那么現(xiàn)在你也知道應(yīng)該怎么辦了。
奧普拉對(duì)話格林博士：如何應(yīng)付暴脾氣小孩
編者按：
不管孩子是在沖我們的尖叫還是打罵我們，或是在墻上打出一個(gè)洞，或是屏住呼吸、臉憋得通紅，這些表現(xiàn)嚴(yán)重程度不同，但孩子都在以自己的方式讓我們知道，他遇到了阻礙。
Q=奧普拉 溫弗瑞(Oprah Winfrey)
A=羅斯 格林(Dr.Ross W. Greene)
Q:普通生氣和脾氣爆發(fā)之間有什么區(qū)別？
A:普通的生氣和亂發(fā)脾氣的差異在于旁觀者自己的視角，但我估計(jì)，差異并不明確。一個(gè)人難過時(shí)可能會(huì)有不同的極端行為，我想沒必要區(qū)分它們。孩子可能會(huì)沖我們尖叫，打罵我們，在墻上打出一個(gè)洞或是屏住呼吸、臉憋得通紅，雖然這些表現(xiàn)嚴(yán)重程度不同，但孩子都在以自己的方式告訴我們他遇到了阻礙。我們需要弄清楚那是什么，好幫助他應(yīng)對(duì)。
Q:在男孩和女孩當(dāng)中，暴脾氣小孩所占的比例有區(qū)別嗎？
A:也許男孩比女孩更容易發(fā)脾氣。但我一直不太滿意“暴脾氣小孩”這個(gè)稱呼，因?yàn)樗鼪]有把具有重要意義的封閉型小孩包含在內(nèi)。其實(shí)，封閉型小孩和暴脾氣小孩發(fā)脾氣的原因相同，都是滯后的技能和待解決的問題。
Q:暴脾氣小孩和封閉型小孩的區(qū)別是什么？
A:封閉型小孩容易焦慮、抑郁或產(chǎn)生類似的情感，而暴脾氣小孩就像書中介紹的那樣。但在我看來，這兩種小孩的行為是一樣的。焦慮的孩子們?nèi)狈ψ屪约翰唤箲]的技巧，煩躁的孩子們?nèi)狈ψ屪约翰粺┰甑募记伞６箲]和煩躁就像發(fā)脾氣一樣，是有問題需要解決的表現(xiàn)。
Q:孩子們做出嚴(yán)重挑戰(zhàn)性行為的比例大概是多少？
A:我不太確定什么叫嚴(yán)重，因?yàn)閲?yán)重通常意味著孩子的行為對(duì)于那些尚未解決的問題有多嚴(yán)重。有趣的是：人類就愛亂發(fā)脾氣。大多數(shù)人都會(huì)亂發(fā)脾氣，包括成年人。當(dāng)他們?nèi)狈?yīng)對(duì)自己遇到的挫折的能力時(shí)就會(huì)發(fā)脾氣，所有人都這樣。問題是發(fā)脾氣的強(qiáng)度、頻率和后果的嚴(yán)重程度。所以，遇到挫折時(shí)表現(xiàn)出明顯挑戰(zhàn)性行為的孩子，我認(rèn)為會(huì)在10%左右。
Q:如何幫助一個(gè)生氣或發(fā)脾氣的孩子？
A:首先，你要用正確的眼光去看待他。我們以前一直認(rèn)為孩子這種行為是故意吸引注意力、任性、專門跟大人對(duì)著干等等的表現(xiàn)。我們現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到，表現(xiàn)出這些行為的孩子是缺乏應(yīng)對(duì)挫折的能力。應(yīng)對(duì)挫折的確需要一些特別的技能。如果你不具備這些技能，你會(huì)尖叫、打人、踢人、咒罵、扔?xùn)|西、咬人、敲自己的頭，諸如此類。所以我們要做的及時(shí)件事是，確保孩子身邊的人有正確的眼光。
通常，成人描述這些孩子的行為時(shí)會(huì)認(rèn)為“他們一直在挑戰(zhàn)別人”。這些孩子從來沒有“一直在挑戰(zhàn)別人”。他們是在特定的情況下才做出“挑戰(zhàn)性行為”的。什么情況會(huì)引發(fā)挑戰(zhàn)性的行為？如果當(dāng)時(shí)的情況不需要孩子所缺乏的技能，那么他就不太可能挑戰(zhàn)別人。如果當(dāng)時(shí)的情況需要孩子所缺乏的技能，就大大增加了孩子做出挑戰(zhàn)性行為的可能性。
如果你單方面解決問題，將大人的意愿強(qiáng)加于孩子身上，這種方案可以叫作方案A。不過我教人們用方案B與孩子合作，共同解決問題。首先，你要了解在未解決的問題方面孩子擔(dān)心和憂慮什么；然后，讓孩子知道你在這個(gè)問題上的觀點(diǎn)；，和孩子一起提出問題解決方案并付諸行動(dòng)。
Q:方案B——積極合作式解決型方案，對(duì)多大的孩子會(huì)開始有效果？
A:自從孩子一出生，大人就應(yīng)該努力去發(fā)現(xiàn)孩子在試圖溝通什么，了解他們什么時(shí)候不高興或沮喪，并對(duì)此作出反應(yīng)。隨著孩子溝通技能的發(fā)展，當(dāng)他們能夠使用語言參與這個(gè)過程時(shí)，就會(huì)更容易一點(diǎn)，但我覺得你與孩子在他還是嬰兒時(shí)就可以在某些方面進(jìn)行合作。因?yàn)榧词故菋雰阂矔?huì)與我們溝通。對(duì)于嬰兒，我們也要對(duì)他們遇到的障礙作出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。他們還不會(huì)使用語言，但他們也會(huì)溝通。
Q:方案B——積極合作型解決方案，對(duì)于多大的孩子開始會(huì)有效果？
A:自從孩子一出生，大人就應(yīng)該努力去發(fā)現(xiàn)孩子試圖溝通什么，了解他們什么時(shí)候不高興或沮喪，并對(duì)此做出響應(yīng)。隨著孩子的溝通技巧發(fā)展，他們能夠使用語言參與這個(gè)過程，就會(huì)更容易一點(diǎn)，但我覺得你與孩子在他還是嬰兒時(shí)就可以在某些方面合作。因?yàn)榧词故菋雰海矔?huì)與我們溝通。對(duì)于嬰兒，我們也要對(duì)于他們遇到的障礙有恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。他們還不會(huì)使用語言，但他們也會(huì)溝通。
……
很不錯(cuò)…雖然自家小孩不算暴脾氣，但也有值得參考的
這本書把孩子心理行為描寫的很詳細(xì)，值得閱讀！
老婆為了提前做好準(zhǔn)備應(yīng)對(duì)孩子的性格發(fā)展而選擇的這本書，看了后，也強(qiáng)烈要求我認(rèn)真學(xué)習(xí)！說此書不錯(cuò)！學(xué)習(xí)中。。。
這本書幫助我教會(huì)我如何能夠更好的跟孩子溝通。
看著書名就想買了，看著網(wǎng)上的推薦很適合家有暴脾氣小孩的媽媽看看。
很好，適合我了解我家孩子，我只希望他能健康的成長(zhǎng)。
非常不錯(cuò)的，很厚，物流太快了。超值了。湛盧的書都不錯(cuò)
不僅對(duì)于爆脾氣孩子，對(duì)于大多數(shù)孩子都是適用的！
書還沒看完，但內(nèi)容真的很有用，具有很強(qiáng)的指導(dǎo)性，看了這本書，會(huì)讓你更理解孩子，更會(huì)與孩子相處。
不錯(cuò)的書，(? ω ?)喜歡太喜歡了，有時(shí)候?qū)π『l(fā)怒沒辦法時(shí)可以參考
還沒看完，大概翻了下，主要是對(duì)有情緒障礙的孩子的，參考性一般
湛盧文化的書買了不少，品質(zhì)都不錯(cuò)，頁面，裝幀，紙質(zhì)都讓人比較滿意。但是每本書的書名我都覺得翻譯得不咋地，還好都有英文原書名在封面上。
感覺太專業(yè)性了，達(dá)到這種脾氣的小孩應(yīng)該不多的
書中講到暴脾氣小孩的各種例子，怎樣引導(dǎo)孩子走出這種暴躁。
逐步引導(dǎo)孩子，他們生氣是有原因的，如何避免有待進(jìn)一步研究
家里孩子出現(xiàn)情緒問題，想到這本書，以前以為用不上，沒看，書里對(duì)一些傳統(tǒng)的觀念進(jìn)行了批判，重新認(rèn)識(shí)。
物流迅速，包裝精美。適合父母在家與孩子共同閱讀。
最近買了比較多的關(guān)于了解孩子的書，希望能更有方法地與孩子交流溝通。
云里霧里，看不懂，也許需要慢慢研究吧。感覺幫助不是很大，精華就是孩子發(fā)脾氣是因?yàn)橛龅剿鉀Q不了的事情了。
我的孩子和它一樣暴脾氣，教我如何正面引導(dǎo)孩子釋放他的情緒。
很多事都是內(nèi)因跟外因相互作用的結(jié)果。本書只是向我們道出了許多暴脾氣小孩甚至暴脾氣大人的一個(gè)內(nèi)因，希望我們能夠正確看到一件事情發(fā)生的另一面。
好書，超好，不但適合‘暴脾氣小孩’，適合所有的孩子，每位家長(zhǎng)都該細(xì)細(xì)的閱讀、實(shí)踐
看了后收獲不小，知道孩子發(fā)火不是他想發(fā)火而是不知道怎么辦的表現(xiàn)。理解孩子幫助孩子
孩子發(fā)脾氣不是和你過不去，而是因?yàn)樗狈?yīng)對(duì)的技能，父母需要做的是教會(huì)他這種技能。培養(yǎng)好孩子的情緒管理并不只是靠繪本灌輸就行，孩子的好性格其實(shí)是靠家庭環(huán)境潛移默化的影響。父母善于管理好自己的情緒，孩子自然也會(huì)學(xué)到。暴脾氣小孩是一種極端，但若父母沒有正確對(duì)待孩子負(fù)面情緒的方法，親子沖突只會(huì)愈演愈烈。
學(xué)心理學(xué)的朋友推薦的。媽媽。加油。學(xué)心理學(xué)的朋友推薦的。媽媽。加油。學(xué)心理學(xué)的朋友推薦的。媽媽。加油。學(xué)心理學(xué)的朋友推薦的。媽媽。加油。學(xué)心理學(xué)的朋友推薦的。媽媽。加油。學(xué)心理學(xué)的朋友推薦的。媽媽。加油
建議每個(gè)暴脾氣小孩的家長(zhǎng)都仔細(xì)讀這本書。書里解決問題的核心方法雖然簡(jiǎn)單，但是由此涉及的外延非常豐富，作者的理論知識(shí)很有見地，實(shí)踐功夫也爐火純青
這本書是被推薦而購買的，看了后，覺得對(duì)家長(zhǎng)和孩子都有幫忙，值得一買，更值得反復(fù)不斷的讀，里面告訴了，怎么應(yīng)對(duì)寶寶發(fā)脾氣的情況，怎么在雙方動(dòng)氣的情況下完成與寶寶良性溝通。這些方法還在實(shí)踐中！
從一個(gè)不同的角度解釋了暴脾氣小孩，就應(yīng)對(duì)方法來看，都集中到理解孩子，好好溝通的大方向來。方法上感覺收獲一般，但是對(duì)于這類小孩的理解應(yīng)該來說還是有點(diǎn)新意。整本書其實(shí)也就講了一個(gè)觀點(diǎn)，一個(gè)方法。
