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艾揚格瑜伽入門教程(普納總院院長傳承之作，71個基本體式+2種調息）圖書
人氣：38

艾揚格瑜伽入門教程(普納總院院長傳承之作，71個基本體式+2種調息）

《艾揚格瑜伽入門教程》出自吉塔S.艾揚格在印度普納RIMYI教授的同名課程。 特別在瑜伽道路上尋求啟蒙的初學者設計，包括49個基本體式和一個基本呼吸控制法，旨在潤滑關節、調節內臟器官、加強神經系統、達到身體的...
  • 所屬分類：圖書 >時尚/美妝>瑜珈  
  • 作者：(印) [艾揚格] ([lyengar],[G.S].) 著
  • 產品參數：
  • 叢書名：--
  • 國際刊號：9787534444852
  • 出版社：江蘇美術出版社
  • 出版時間：2015-04
  • 印刷時間：2015-04-01
  • 版次：1
  • 開本：16開
  • 頁數：--
  • 紙張：膠版紙
  • 包裝：平裝-膠訂
  • 套裝：否

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《艾揚格瑜伽入門教程》出自吉塔S.艾揚格在印度普納RIMYI教授的同名課程。

特別在瑜伽道路上尋求啟蒙的初學者設計，包括49個基本體式和一個基本呼吸控制法，旨在潤滑關節、調節內臟器官、加強神經系統、達到身體的平衡和頭腦的寧靜。

每一個瑜伽體式都有詳細的指導，步驟、流程圖解更是地展示了身體每個部分的位置。

國內獨家授權，普納總院院長的傳承之作！

用紙更講究，更有利書寫練習心得，綠色環保油墨，更健康！

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作者簡介

吉塔.S.艾揚格(Geeta S. Iyengar)，1944年生于印度，10歲時不幸身患腎炎，因救治無效而面臨死亡的威脅。吉塔在父親B.K.S艾揚格的引導下，走上了光耀生命的瑜伽之路。吉塔后來經過多年瑜伽練習，身體疾病不治而愈。她不但精通印度哲學、醫藥學和瑜伽經典，完整地繼承了艾揚格瑜伽體系，成為其父親最出色的學生，同時擔任艾揚格瑜伽學院院長，最終成為該領域的，被譽為世界上為數不多的女性瑜伽大師之一。

網友評論(不代表本站觀點)

來自無昵稱**的評論：

書的紙質好，內容豐富，已經開始看了，每次都能從閱讀中獲益。

2017-11-27 14:26:02
來自無昵稱**的評論：

經典之作，讀后有收獲。

2015-07-18 12:11:42
來自無昵稱**的評論：

很好很好很好

2017-11-18 15:52:13
來自楊楊112**的評論：

沒有塑封包裝

2015-06-13 09:42:00
來自楊楊112**的評論：

123

2015-06-13 09:43:55
來自逍遙游2**的評論：

書的質量很好，內容很基礎，很適合初學者練習

2015-06-14 12:54:52
來自無昵稱**的評論：

好評

2015-06-14 16:12:52
來自無昵稱**的評論：

漂亮

2015-06-17 18:49:37
來自無昵稱**的評論：

非常好

2015-06-18 10:16:57
來自無昵稱**的評論：

不錯，適合初學者

2015-06-20 09:06:27
來自阿雄1**的評論：

書已經收到 物流很快 書非常喜歡。。贊一個，下次還會再來，還是當當買書實在。優惠這么多。

2015-06-24 11:48:32
來自無昵稱**的評論：

學艾揚格瑜伽必備書

2015-06-29 12:50:50
來自無昵稱**的評論：

東西好，服務好，性價比高！

2015-06-30 21:35:47
來自無昵稱**的評論：

送貨速度很快

2015-07-01 14:34:26
來自yyaanng**的評論：

好書

2015-07-02 21:19:39
來自yyaanng**的評論：

好書

2015-07-03 00:08:46
來自無昵稱**的評論：

沒有想象當中的好，性價比不怎么高

2015-07-17 09:06:23
來自無昵稱**的評論：

基礎入門不錯

2015-07-26 22:57:30
來自無昵稱**的評論：

ok

2015-07-27 15:22:31
來自無昵稱**的評論：

。。。。。。

2015-08-10 19:04:50
來自乙女**的評論：

很好

2015-08-28 11:22:08
來自楊楊112**的評論：

很實用

2015-09-04 08:32:56
來自無昵稱**的評論：

正品，信賴當當

2016-01-06 16:48:01
來自無昵稱**的評論：

書的內容質量很高，適合多次閱讀與思考，書很好，很實用。需要進一步學習一下。書很好，很實用。需要進一步學習一下。

2016-04-23 22:36:21
來自無昵稱**的評論：

非常滿意

2017-03-21 16:17:06
來自無昵稱**的評論：

早上九點左右買的，顯示的當天七點前能送到，短信也收到正在配送。結果等到晚上九點也沒送來。第二天下午四點收到的。做不到就不要輕易承諾，比不過某東是有原因的。

2015-06-13 08:56:10
來自點點欣**的評論：

一般！還行！沒宣傳的那樣好！介紹的體式細節很粗曠，大體看看還行！

2015-06-27 00:52:47
來自蛋***2(**的評論：

一直有跟著練習 按照最后的每周課程 自己越來越好

2017-03-21 21:13:56
來自愛瑜伽**的評論：

艾揚格瑜伽入門教程(普納總院院長傳承之作，71個基本體式+2種調息） 仔細研讀，這本書其實蘊含了巨大的知識量。感謝當當又補貨。

2017-10-22 16:16:55
來自無昵稱**的評論：

從最基本的體式講起，精準，細致，配圖詳細，無論你有多少年的瑜伽練習經驗，我想你都想要有一本。

2015-05-27 13:26:19
來自截拳狂**的評論：

這本艾揚格的瑜伽書包裝一般，無塑封，而且內文圖片是手繪，不是傳真照片的。

2015-05-28 20:34:13

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