鄧惠文根據近年來在媒體(電視與廣播)、微博中眾人的討論中，感受到許多伴侶之間所產生的問題，皆來自于溝通的方式出了問題或自我覺察的能力不 足，造成雙方因誤解而起爭執……，因此藉由多年的臨床背景，轉化成一則則的故事與大家分享，我們都可以重新用對的方法改善與另一半的關系。
全書分二部四大章，41篇最真誠的文字，與鄧醫師一起學習幸福，找到幸福心關系。找回給予愛的能力，而非獲得愛的幸運 這一次，我想嘗試的，不只是如何編織美麗迷惑的、讓你停留的網。 而是，如何和你一起，將彼此從囚禁的掙扎中釋放，可以再飛。 有時比翼，有時錯落。
1.《學習。在一起的幸福》亞洲情感治愈系天后給所有渴望得到愛，維護愛，擁有健康兩性的伴侶關系的女孩的一部指導書。
2.《學習。在一起的幸福》教你如何用獨立的女性思維建立穩固溫馨的兩性關系，讓你在保持自我的同時，感受的強烈、甜蜜、持續的愛。
3.本書配有近百幅彩色圖片，讓你可以在靜謐優美的環境中，學習愛的方法。讓你身心同時得到享受。
這不是一本捍衛僵化婚姻的書。這是關于伴侶之間，如何認識并接納對方真正人格，協助彼此面對成長的創傷與恐懼，整合各方面的自我，建立一段真實長久的相伴關系。
這一次，我想嘗試的，不只是如何編織美麗迷惑的、讓你停留的網。 而是，如何和你一起，將彼此從囚禁的掙扎中釋放，可以再飛。 有時比翼，有時錯落。
我們要找回給與愛的能力，而非獲得愛的幸運。
鄧惠文
精神科醫師/心理治療師/心靈成長講師/作家
專業與清新形象兼備，
被喻為"亞洲療愈系新天后"作家，
擅長以文字深入剖析女人在愛情、自我
與工作等面向的掙扎與矛盾，
條理分明并充滿同理心的表達方式，
深獲兩性讀者的認同與喜愛。
現職：
會心診所/臺安醫院精神科兼任主治醫師
從事精神分析取向的個人/伴侶心理治療、心理成長課程、電視/廣播媒體 、以及寫作。
I 我們之間別人看不懂的
Chapter 1 從一個人到兩個人
我眼中的你眼中的我——自我形象的投射
閉著眼睛選了你——"任務伴侶"潛意識
嫁給米奇人——撒嬌與跋扈僅一線之隔
怪問怎能怪我怪答——無聊又必需的問題
嫉妒是灼熱的火——在灰燼中擁有你
自由與依戀——愛與被愛當然是兩回事
專情、深情、癡情，多情、濫情以及無情
Chapter 2 你的怪癖與我的狂想
反映式溝通——聽懂，再說
付出與回報——尊重彼此的差異
老爸的開心禮物——我可是個寶貝
美麗的老派愛情——永遠都想被珍惜
尋找非洲酋長——偶爾幻想不犯法
意式浪漫——男人還是男人，女人還是女人
幸福的個性——接納過去往前走
男人喜歡笨女人嗎？——聰明的選擇
關系還是平凡好——無事就是福
愛自己才能愛你——不做你的負擔
無止境的機會——有疆界的空間才是包容
Ⅱ 一起面對的真實世界
Chapter 3 夢幻之外的日常點滴
關于熱情——保溫，還是再沸騰？
關于中年——分歧，還是一起成長？
博學伴侶——"還想要"還是"受夠了"？
Chapter 4 婚姻不只是兩個人的事
剛剛好的婆家關系——接納但不吸納
送禮也不討好——婆媳永遠有心結？
多元家庭觀念——現代夫妻多不易
婆媳關系的社會本質——接受不評價
媳婦對婆婆之愛的期待——比您兒子還可愛
在婆家的老公——這位先生，我們認識嗎？
婆媳關系中的男性角色——解鈴還須系鈴人
以愛相待——超越習俗，建立"我們的家"
關于中年——分歧，還是一起成長？
博學伴侶——"還想要"還是"受夠了"？
我們之間別人看不懂的
相遇之初，我們問："是你嗎？"意思是，你是那個對的人嗎？
不論是以何種形式， 許多人一生都在嘗試尋找對的伴侶。剛開始覺得"好像是他(她)"，熱戀時相信"是他(她)"……并不是太困難的。然而，交往一段時間，進入彼此的日常生活之后，兩個人難免會發生意想不到的摩擦。
彼此發生沖突時，我們再次問："是你嗎？"意思是，這討厭的一面，也是你嗎？你，還是我最初選擇的那個你嗎？
在驚訝與失望的時候，如果你認為這是個錯誤的選擇，或這個人并不是對的，就會急迫地要求對方改變。如果對方不能改變，就看彼此能忍受多久的拉鋸戰，直到破局時主動或被動地分手，回到單身狀態，重新尋覓所謂"對"的伴侶。
大部分的人都是從這樣的模式開始學習如何建立伴侶關系的。年少的時候，可能因為一點兒失望就輕易分手，雖然心里的眷戀可能延續一生。而漸漸長大之后，除非到了生不如死的程度，多半會想"再試試看"。雖然既有的關系不盡人意，但因此割斷又好像太激烈了，何況，重新開始太麻煩，得從星座和咖啡怎么喝開始研究，關系發展到某些必然的關口時，可能還是闖不過，那又何必呢？
你眼中的我
甜蜜與痛苦交迭的日子，便這樣開始了。
你覺得我怎么樣？你對我的贊美，是出于社交禮儀，還是發自內心？
如果喜歡，為什么一整天都不聯絡？無法確定你的狀態，你在忙嗎？還是一次都沒有想起我？
為什么總是我先約你？你覺得我太主動了嗎？
或是，你還在等著確認我的狀態？那么，原來是我太被動了！
可是，再多說下去，戲都要被我唱完了……
我眼中的你眼中的我和你眼中的我眼中的你有24小時，密斯特下班回家，他的太太，賢惠的蜜絲，開心地迎接他：
"今天買到一種極品咖啡，你應該會喜歡！"蜜絲立刻動手沖起了咖啡。
如此的心情，并不全然因為年齡漸長或交友范圍狹窄，更重要的是因為在一次次的戀愛中，我們逐漸明白了幾件事。
我們自己在不同的時間喜歡或討厭的東西，其實是自相矛盾的。
也就是說，自以為正確的選擇，實際上卻一塌糊涂。
人的各種性格，除了容易被看見的表象之外，往往并存著相反的一面。
就像我們都知道的，較高傲的人，其實自尊心最脆弱。
兩個人之間的交互作用，力量非常驚人。
許多可愛或可恨的性質，只有在跟某個人的交往中才會被激發。我是怎么把本來可愛的你變得如此可恨的？而你，又對我做了什么，連我都覺得自己好陌生？
例如，如果我期盼一位熱情的伴侶，也有幸覓得一個看起來非常熱情的人，之后，在這一點上，就會一帆風順嗎？
不管多喜歡什么，都是有"但是"的。在某些情況下，某種令人喜歡的東西也可能變得令人無法忍受。
以為有某種特質的伴侶才是"我"想要的，但，"我"是什么？
若非經歷過深沉的內在探索，一般人所知的"我"，只是意識表層的認知，并不等于的"整體我"。意識層面的認知與意愿，是一個小的"自我"——這里所謂的"小"，是指"部分的""不的"。而一個人的身心整體，除了"自我"這個意識表層的部分，還有相對而言更為龐大的潛意識。潛意識中，儲存著我們未曾覺察的或是被壓抑、被遺忘的種種情感和需求，暗中影響、驅動、限制、決定了我們的感受與行為。這是我們經常在關系中感到"事與愿違"的緣故——不是事物違背了我們的愿望，而是我們不夠清楚內在的矛盾，無法掌握包括潛意識的整體我，因此無法選擇真正能夠通往目標的道路。
如果我看重熱情，或許選擇了一位熱情的伴侶，但開始交往之后，由于他對別人也總是很熱情，因此兩人關系中充滿了嫉妒、生氣與爭吵？
如果我看重智慧，或許有了才高八斗的伴侶，卻發覺在他身邊只顯得自己益發駑鈍？接著，開始挑剔對方其他的能力，彼此攻擊、反擊、批評、貶損……卻無法覺察內心真正的感覺是恐懼！如果我們都如此看重智慧，你會不會討厭智慧不夠的我？
諸如此類，內心實在太過復雜，我們總是同時要著正面與反面的東西，自己也不知道該如何才能兼顧，何況是身邊的伴侶？
所以，當然要兩個人一起努力了！
……
在書中讀到： 婚姻不是許諾夢幻之地，而是真實的人生。心中感慨，正在反思我這段可悲的閃婚經歷。
不像大多數大陸作者喜歡當頭棒喝或是血淋漓的揭穿，作者鄧慧文的文字有一種和風細雨的感覺，同樣讓人警醒。
兩個人擁有兩個心智，不可能永遠一致。唯有通過不停地反思、探索，才能深入兩人內心的更深層，解決令彼此困擾的摩擦與對立。
很多句子，深深的觸動了我。一個成熟的人會愛上一個成熟的人，一個不成熟的人會愛上一個不成熟的人。
這本書有別于我之前看的女性情感讀物，不是那種針刺一樣的語言，是那種知性的徐徐善誘，像清風一樣刮過心上，推薦大家看一下。
看完書之后，一直在反省我之前的幾段戀情，我除了對男人缺乏理解外，也有很多自身問題，因此準備好好改進，希望新桃花趕緊來。
非常精美的一本小書，特別有愛，首先文字深深的打動我，最近一直在反思我對他的態度，哦，對了，書里的圖也很精美。
看了以后才發現自己以前多么不體貼，早點意識到自己的錯誤就好了。不過也不遲，人要學會改變，不然就會一直在同一個地方摔倒。好書，贊一個
學習在一起的幸福，學到的東西很多，推薦大家買，還有物流很快，服務很好
鄧老師的書讓我找到了答案，適合戀愛中的女孩一讀。里面揭示了很多愛情中的真相，可以少走一些彎路。
在購買這本書前，曾仔細閱讀了其他讀者的評論，感覺還是靠譜的，買來之后仔細看過果然明白了很多兩性關系的問題，除了更了解自己，也更了解他了。
非常好看的一本書，文中很多案例，有些案例感覺像是說我，比如那個每到過節時在婆家還是在自己家的爭論，作者給出的出來解決方法很巧妙，大家都去學學哈。
看了這本書，感覺以前看的情感書讓我走向一個誤區，一直追求女人要強大，結果成為一個找不到愛的女漢子。這本書卻教我如何變成一個柔中帶鋼的女人。
男人也需要感覺自己是被女人寵愛的。幸福的關系需要雙方都有寵愛別人的能力，而不是兩個討愛的孩子過家家。
期待中 學習在一起的幸福 從書中獲得心理的安靜
文字樸實無華卻深刻剖析了當下女性的共同問題-——面對一份感情不知道怎么去呵護。我建議準備戀愛的、正在戀愛的以及已經走進婚姻殿堂的，都來看看這本書。
在我愛的很辛苦很痛苦的時候，看了這本拯救我的書，讓我找到解救我們關系的良藥，先謝謝作者，希望能當面致謝。感謝你教會我倆人的相處之道。
真心感謝作者鄧惠文，在我婚姻面臨危機的時候讓我遇見她和她的作品。讀完她的書我和我的丈夫重新冷靜的反思了我們關系，順利化解了我們的婚姻危機。
大千世界的男男女女，為了找尋人生中的另一半，吃盡苦頭！，本書很好的總結了男女在感情世界的心里針扎，為我們更好的得到或維系男女關系提供寶貴的思想基礎。
還沒讀，希望能從這本書中得到啟迪和感悟吧，讓自己更幸福。
很現實地解剖了男人和女人的心理、思維和心事！從中讓自己更懂得男人，男人女人間的差異，學會更好的處理兩性間的關系，懂得經營愛情和婚姻，走向更和諧幸福的生活！
看鄧惠文給你剖析男人與女人的心理，讓你既愛又恨的一本書，愛的是為什么沒在談戀愛、結婚前了解這么多，恨的是為什么現在才看到。所以姐們還是早點看看這書吧。
對女性幫助很大的一本書，不雞湯、不勵志，也不打雞血。理性的分析男女關系，正如我們的關系一樣只要那一分鐘的理智，足以換來一輩子的幸福，推薦給任性的女生看看
看完的體會是，《學習，在一起的幸福》是需要兩個人一起看，一起學習的，這樣，才能夠解決情侶之間的問題，如果他不能跟你一起看完，請放棄他吧。
這是關于伴侶之間，如何認識并接納對方真正人格，協助彼此面對成長的創傷與恐懼，整合各方面的自我，建立一段真實長久的相伴關系。
一本讓我很感動的兩性書，一直在人海中苦苦的找愛，但是找到了，感覺這種愛像沙子，抓起來很快就從指縫指縫里溜走了，抓的越緊流的越快。《學習，在一起的幸福》告訴我愛得捧著，不能用力過猛。
這本書兩個晚上回家看完的，字字珠饑，看完進入了深深的沉思，男人女人，愛情婚姻是一個永遠的大學堂，書中正是深刻的剖析了現在男女各自的心態，對于處理愛情和婚姻有很大的幫助，讓女人更了解男人，讓男人更懂女人。
