從來沒有一本教養書在兒童情緒、理解孩子情緒的重要性,以及如何進行兒童情緒健康、積極性格培養等方面,進行了如此透徹清晰的梳理和闡釋,而《積極的情緒,自信的孩子》做到了,且邏輯連貫、通熟易懂,能夠幫助父母快速理解掌握。
一本面向2-14歲兒童及少年父母的,充滿智慧又與眾不同的親子教養書,帶領父母深入了解孩子的情感世界,并為生活中常見的各類家庭親子問題提供更好的解決方案。
幼兒園、中小學教師以及教育相關工作者同樣能從中收獲了解孩子并與孩子更好相處的有益知識和方法。
攬獲多項美國家庭教育類圖書大獎,包括美國國家親子出版獎、媽媽的選擇獎、艾瑞克•霍弗獎等多個知名獎項。
兒童心理學家肯尼斯•巴里西博士30年兒童和家庭領域實踐經驗之作!
知名出版社——牛津大學出版社原版出品。
深入而地梳理了孩童時代的七大情緒因素,以及它們為何在孩子成長中起到了至關重要的作用,并概述了情緒健康和積極性格培養的基本原則,為父母提供了一個全新的更加清晰的視角來看待孩子的成長。
針對日常家庭生活中的常見且令父母頭痛的問題,如給孩子立規矩、家庭作業、睡眠、游戲中的輸贏、親子交流、缺乏上進心等,提供了中肯可行的建議和解決方案。
作、繪、譯者信息 作者:[美] 肯尼斯•巴里西(Kenneth Barish, Ph.D.)
康奈爾大學韋爾醫學院心理學教授;威斯切斯特中心“精神分析和心理療法研究”部門成員;威廉•艾倫森學院幼兒和青少年心理療法訓練項目組成員。巴里西博士在兒童和家庭方面有超過三十年的工作經驗,發表過多篇廣為傳誦的兒童心理治療方面的文章。
譯者:莫銀麗
武漢大學外國語言文學翻譯碩士,現任職于武漢理工大學,從事英語教學工作十余載。育有一兒,在成為媽媽后的每24小時里,都在努力變得更好。覺得每個孩子心中都有一個彩虹色的夢,想做那個和孩子一起追夢的媽媽。
目錄
獎項
評論
前
第1章 走進孩子的情緒世界
興趣
快樂
驕傲和羞恥
焦慮
生氣
悲傷
第2章 處理孩子行為問題的關鍵:理解和支持
父母的教養原則
不可或缺的同理心
教養應以誰為中心?
最重要的事情
第3章 當孩子遭遇“壞”情緒
給予積極的期待
修復情緒創傷
轉換情緒支點
負面情緒的發展:失落、叛逆、惡性循環
我們能做什么?
第4章 家庭中的積極氛圍
分享積極的情緒
積極心理學的啟示
保持積極的心態
第5章 創傷之后的情緒修復
批評的危害
選擇和解藥
耐心傾聽的重要性
“不公平!”孩子為什么覺得委屈
運用同理心
第6章 孩子的社會能力
情緒調節
互動游戲
理想化的榜樣
幫助他人
第7章 融會貫通:給父母的實用建議
我們如何以積極的態度面對孩子?
我們應如何修復親子間沖突和誤解帶來的傷害?
如何促進孩子社交和道德能力的發展?
第8章 擺脫困境:解決家庭危機五步法
及時步:后退一步
第二步:向孩子擺出問題
第三步:引導孩子說出想法
第四步:制定計劃
第五步:為孩子的每一次努力與收獲喝彩
第9章 立規矩:如何立規矩,立何種規矩
解決辦法
規矩和限制
贏取特權
承擔后果
第10章 令人頭痛的家庭作業
制定家庭作業計劃
第11章 “他為什么不愿意跟我們聊聊?”
我們應該怎么做?
我們都有壞情緒
如何提高孩子參與親子交流的積極性?
第12章“他沒有上進心”
親身經歷
什么能真正激發孩子的上進心?
我們怎樣才能增強孩子學習的積極性,
并最終提升他們的目標感?
第13章“暴跳如雷”和“情緒崩潰”
我們能做些什么?
應對亂發脾氣和情緒崩潰的預案
孩子發脾氣時父母應該怎么辦?
總結及小貼士
第14章 生活中的“輸”與“贏”
“媽媽,我耍賴了,我贏了”
贏和輸的感覺
失敗和沮喪
我們可以做些什么
第15章 睡眠,電視和電子游戲
入睡計劃
電視和電子游戲
第16章 童年哲學和最終結論
孩子的情緒健康
快速的情緒恢復能力
孩子的社會能力
過多的批評
激發孩子的積極性
與孩子溝通
孩子的行為問題
解決問題
最重要的事
致謝
譯后記 想做足夠好的媽媽
育兒過程中,我們總是有各種各樣的擔心。雖然竭盡全力做好父母一職,卻總是懷疑自己是否做得恰如其分。肯尼斯•巴里西用自己的切身經歷向我們展示了孩子的世界,為我們提供了寶貴的育兒經驗。如果你已為人父母,讀這本書,你會感覺這恰似一位老朋友和你分享育兒經。這是一本了不起的書—精彩、睿智、及時、有趣。書中的寶貴財富是所有父母都值得積累和享用的。
——愛德華•內得•哈勒威爾
哈佛大學醫學博士,哈勒威爾認知與情緒健康中心創始人,《幸福始于童年》作者
這是一本非常棒的書,可操作性強、充滿智慧!它將指導所有家長游刃有余地應對一切與孩子有關的日常家庭問題。多希望在我初為人父時能讀到這樣一本好書!
——約納森•葛亨博士
社會與情感教育中心主席,哥倫比亞大學教師學院心理和教育學副教授
全國上下都在討論我們為何培養不出堅強的孩子,是父母過于溫柔?過于焦慮?還是太不負責任?巴里西博士洞悉孩子的內心世界:他知道在培養孩子堅強、樂觀、勤奮等品質的過程中,孩子對父母的真正需求是什么。巴里西博士認為以孩子為中心的教養方式也可以做到不放縱和迎合孩子,接納孩子的情緒能更有效地幫助孩子學會規矩。巴里西博士為廣大讀者提供了實用的親子溝通指南,良好的親子關系是制定和實施規矩的金鑰匙。
——哈羅德•斯•克普勒維茲
兒童心理研究所主席,醫學博士
充滿愛心、理解、鼓勵,這本書是眾多育兒書中的一顆璀璨明珠!
——艾倫•弗•瓦赫特爾博士
治愈問題孩子和問題家庭》作者
《積極的情緒,自信的孩子》一書中所蘊含的智慧,沒有多年的經驗和積累是不可能企及的。
——馬歇爾•波•杜克博士,
埃默里大學心理學教授、《家庭生活雜志》編輯
理解孩子需要理解并睿智地回應孩子的各種積極和消極的情緒。巴里西博士巧妙地將他對發育科學的獨特見解、多年的臨床經驗以及父親一職帶給他的各種實用知識結合在一起,為正處于焦頭爛額狀態中的父母送們來了一劑良方。這是一本智慧的書!
——羅斯•阿•湯普森博士
加州大學戴維斯分校心理學系杰出教授
在當前這個令人困惑、紛繁復雜的社會,巴里西博士用淺顯易懂的寫作方式為讀者提供了許多育兒的金玉良言。他強調有必要通過分享孩子的喜悅,在他們悲傷或失望時提供安慰,解決父母和孩子之間可能發生的沖突來保障孩子的情感健康。巴里西博士的各種研究引貫穿全書,語言清晰明了,書中引用的大量臨床試驗的例子更增添了本書的豐富性。
——多羅希•吉•辛格博士
耶魯大學心理學系
看完目錄就決定買了,令人頭痛的家庭作業、孩子沒有上進心、電視游戲機、孩子面對輸贏……這些都是我每天在面對的事情,也急需有人給我一點指導。
最近開始關注孩子的情緒發展,剛好就看到了這么一本書。內容講得很透徹,雖然是關于心理層面的,但是一點兒也不晦澀,非常好懂!
很不錯的一本書,尤其是第二部分,都是目前非常困擾我的問題,書來得簡直太及時了,孩子越大越會覺得,情緒健康很重要!學習之后,用心實踐!
這本書是鄰居推薦我買的!看過后對我教育觀念是一種沖擊和改變!家里的小朋友3歲,針對問題回顧自己的教育方式發現確實存在很多問題!希望在今后的教育中改變觀念,改變方法!
當媽之后覺得需要學習的東西真是太多了,這是朋友推薦我看的,孩子的情緒確實對于孩子的成長影響很大。這本書剛看完前言,很感人,期待后面的內容更精彩。
給孩子媽買的書,哈哈,當然我自己看了,父母要一起成長嘛,學到了很多東西,我和老婆對這本書都有種相見恨晚的感覺。現在正在實踐著書中的很多內容呢,孩子說爸爸媽媽沒以前煩人了,哈哈,我想也許是我們的很多觀念轉變了吧,很多以前想要達到的困難目標也很容易達到了,孩子的性情也平穩了很多,推薦推薦!
這是一本非常棒的書,可操作性強、充滿智慧!它將指導所有家長游刃有余地應對一切與孩子有關的日常家庭問題。多希望在我初為人父時能讀到這樣一本好書!
這本書的方方面面都讓我非常滿意,幫助孩子指認情緒,接納情緒,最后再調節情緒,實操性非常強,還要再讀幾遍。
這本書非常好,我大力推薦。我只用兩天晚上的一點時間,就讀了一大半了。書翻譯非常精彩,里面很多故事都是我自己碰到的,感觸很深。作者提出的都是很好操作的辦法,立刻就可以對家里的寶寶執行,挺好的一本書。
模仿是孩子出生后的第一教育方法,父母的言行及情緒直接影響孩子的認知和思維
做個好媽媽,用積極的情緒培養自信的孩子,跟孩子一起成長。
老婆大人買回來的,讓我和她一起學習的。雖然娃還小,但很多關于情緒問題的講述,關于情緒的調節,還有自豪與歡樂家庭親子氛圍的營造,都讓我產生了共情。
雖然也看過一二十本家教書了,比如像正面管教、如何說,都是教家長管教孩子的方法指導書。而這本書除了提供很多實操性強的方法,更從理念上引導我們要多去理解孩子、尊重孩子。比如作者說孩子不聽話的原因首先就是因為他們是孩子。可不就是這樣,也許是我們對孩子要求太高了,所以才會有那么多矛盾和沖突。
最近孩子總是愛發脾氣,有時會情緒也很低落,無意間看到這本關注孩子情緒健康的書,希望可以有所啟發。書印刷清晰,包裝完好,是正品。
不愧是大獎作品,拿到書的第一眼就被深深地吸引了,很精致的感覺。迫不及待地一口氣全部讀完,養育孩子的很多困惑都在書里找到了答案,很確定地決定這本書就是我的育兒指南了。的確,在我以往和孩子的相處中,對孩子的情緒反應并沒有那么在意,這本書給我提了個醒,要想真正地走入孩子的內心,就要先了解他們的情緒。
這本書用于父母的自我成長真是再好不過了,我讀完之后獲益匪淺,第一次深入地了解到了孩子的七大情緒到底是什么,然后我自己的很多傳統觀念也隨之轉變了,現在更能站在孩子的立場上去考慮問題。感謝,書真的很棒,值得推薦!
這是一本充滿愛心、理解、鼓勵、可操作性強、充滿智慧的育兒好書!它將指導家長們游刃有余地應對一切與孩子有關的日常家庭問題。書中所蘊含的智慧,沒有多年的經驗和積累是不可能企及的。
一本很好讀的書,作者寫的內容都很貼合實際,就好像知道我家孩子的每日狀況一樣,最重要的是,讀完以后有種豁然開朗的感覺,之前對養孩子有困惑的方面,好像都被梳理了一番,變得通暢了。好書,值得閱讀學習!
日常家庭生活中的常見且令父母頭痛的問題,如給孩子立規矩、家庭作業、睡眠、游戲中的輸贏、親子交流、缺乏上進心等,提供了中肯可行的建議和解決方案。還推薦給身邊的媽媽們啦
如何給孩子定規矩、家庭作業、睡眠、孩子愛發脾氣、對電子產品上癮,這些我日常非常關注的方面竟然如此系統地出現在了一本書中,而且提供的方法也非常簡單易于操作,真是太讓人驚喜了,我要再看幾遍,吼吼!
的確是一本充滿智慧的親子教養書,每個人都有情緒的低谷,孩子會有,大人也會有。我想都去學習調節情緒,無論大人和孩子都能生活更開心。正在嘗試做!
最近由于工作的壓力,回到家看到家里到處亂糟糟就沒忍住對孩子發了幾次脾氣。確實很不應該,雖然這本書講的是培養情緒健康的孩子,但是對父母情緒健康的調節也挺有指導意義的。
很用心的一本書,當當的服務也很贊。讀完這本書的最大一個感受是怎么沒在孩子更小的時候就讀到這本書呢,那么可能我和孩子之間的關系會更加的和諧。不過我現在,父母的自我成長從什么時候開始也不算晚,爸爸媽媽們千萬不要錯過這本良心之作!
書的封面就讓人感覺神清氣爽。打開目錄,就已經被深深地吸引了。家里有個小屁孩,正需要惡補一下教養知識。書中的知識挺多了,讓作為父母的人不僅知其然,而且還知其所以然。當然,講到方法時,條理也很清楚,有分步驟的解析和說明。應該好好消化下。
培養孩子情緒健康真是很重要啊,雖然家長在這些方面的努力并不能有立竿見影的效果,但是會在孩子的未來起到至關重要的作用。很值得看的一本書,以前所忽略的方面,都好好了解了一下,受益良多,繼續閱讀學習中~~
真希望我的爸爸媽媽以前讀過這樣書。中國的孩子,很多都有情緒上的小問題,因為父母不能理解孩子的小情緒,不懂得孩子不愿意溝通、沒有上進心等問題的根源,這本書講得太好。
最近看的書中感覺很喜歡的一本,很受啟發,很關于孩子的問題其實很多都是情緒問題,每個孩子都是獨特的個體,一些方法指導的育兒書也許有一定的參考價值,但是從個體出發去了解孩子,了解孩子的情緒,走進孩子的情感世界,更應該是育兒更本質的地方。推薦有孩子的父母都看看。
在豆瓣上看到這本書,覺得不錯就買來看看。挺適合小學、中學階段的父母看的,現在的孩子獨生子女多,如果父母不能成為他們的朋友去傾聽他們,很容易出現情緒危機。這本書對孩子情緒的關注應該引起我們的重視,推薦所有爸爸媽媽都看看。