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我的高齡二胎孕育經歷圖書
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我的高齡二胎孕育經歷

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  • 所屬分類:圖書 >孕產/胎教>孕產婦健康  
  • 作者:[張曉娟]
  • 產品參數:
  • 叢書名:--
  • 國際刊號:9787535283283
  • 出版社:湖北科學技術出版社
  • 出版時間:2015-11
  • 印刷時間:2015-11-01
  • 版次:1
  • 開本:16開
  • 頁數:100
  • 紙張:膠版紙
  • 包裝:平裝
  • 套裝:

內容簡介

JESE大中華區總裁分享她以38歲高齡成功在備孕、懷孕、生育二胎寶寶的親身經歷。內容涵蓋了作者孕前孕中的心路歷程、身心調養的方法、事業與家庭的和諧共處以及對大寶家庭教育等方面的獨到見解。

作者簡介

張曉娟,潔氏生活電器有限公司總裁。大學畢業后有著十幾年的品牌推廣與市場營銷的工作經驗,轉戰于IT、家電、PR等多個行業。2011年因為就職的某上市公司遷移變動,遂開始自主創業。創立了電子商務整合營銷公司,憑借豐富的品牌營銷經驗、敏銳的視角及獨特的洞察力,帶領團隊拼搏奮斗,摘獲"順德電子商務服務企業"的榮譽稱號。近年來,開始向產品延伸,開創了自己的產品公司,與美國JESE公司在中國聯合推出全新的母嬰家電品牌,致力于小家電產業鏈與母嬰細分市場的兼容并蓄。作者內外兼修:寫作、書法、繪畫、插花、彈琴、跳舞、旅行、學習、禪修。在奮斗事業之余,仍孜孜不倦地提升自我生活品味和審美情趣。畢業于武漢大學新聞學院,早年大學實習期間就在國家核心刊物發表過專業論文,工作之余的文學小品曾多次在地方文藝雜志及刊物發表。時至今日,依然保持良好的寫作習慣。

目錄

目錄

孕前準備

一、求人不如求己,找好幫手,自己動手動腦調理進行時

(1)孕前營養必不可少:葉酸

草莓柚子汁

蘋果小米粥

木瓜鯽魚湯

南瓜牛奶露

(2)孕前營養必不可少:品質蛋白質

花生豆漿

核桃黑芝麻糊

(3)孕前營養必不可少:多種維生素

木瓜香橙汁前

目錄

孕前準備

一、求人不如求己,找好幫手,自己動手動腦調理進行時

(1)孕前營養必不可少:葉酸

草莓柚子汁

蘋果小米粥

木瓜鯽魚湯

南瓜牛奶露

(2)孕前營養必不可少:品質蛋白質

花生豆漿

核桃黑芝麻糊

(3)孕前營養必不可少:多種維生素

木瓜香橙汁

冬瓜薏米糊

南瓜小米糊

(4)孕前營養必不可少:鐵

豬肝玉米香菇濃湯

銀耳紅棗羹

紅豆小米糊

紫薯大棗糯米粥

(5)孕前營養必不可少:身體排毒

燕麥薏仁綠豆漿

排骨芝麻海帶湯

胡蘿卜小米粥

西紅柿蜜汁

二、聰明的孩子重要,睿智的媽咪更重要

三、一切準備就緒,就欠東風

……

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